最新峨眉武术心得体会及感悟(优秀9篇)

心得体会反映了我们对待学习和工作的态度和方法。在写心得体会时，我们应该注重哪些要素的表达和阐述呢？阅读这些心得体会，让我们的思维得到了开拓和提升。

峨眉武术心得体会及感悟篇一

武术作为中国传统体育项目之一，以其独特的魅力和深厚的文化底蕴吸引了众多观众。作为一名观众，我对武术表演有着深刻的感悟和心得体会。在此，我愿与大家分享我的观察和思考。

首先，武术表演让人感受到中国文化的博大精深。中国武术历史悠久，流派繁多。每个流派都有其独特的特点和技艺，如太极拳的缓慢柔和、少林功夫的刚猛有力等。这些技艺、动作和招式都蕴含着丰富的哲学思想和文化内涵。观看武术表演时，我不仅仅能够欣赏到美妙的动作和技巧，更能感受到其中蕴含的中国传统文化。例如，在太极拳表演中，身体的柔软和内力的运用，让我体验到中庸之道的思想；而少林功夫的刚猛和坚韧，让我感受到了中国勇武精神的力量。通过武术表演，我更加深入地了解了中国文化的博大精深，也对中国传统武术有了更深的认识。

其次，武术表演展示了身体和心灵的完美结合。武术运动的特点是强调对身体的锻炼和掌控。通过反复的练习和修炼，武术表演者的身体变得灵活且强健，动作则变得优雅而精准。然而，仅仅掌握身体上的技巧还不足够，还需要将心理状态调整到最佳状态。在观看武术表演时，我常常能感受到表演者身心的契合。他们的眼神坚定而专注，从中流露出对武术的热爱和投入。他们的动作流畅而娴熟，每一个动作都充满力量和韵律感。通过这种完美的结合，武术表演者将身体和心灵的美展现得淋漓尽致。他们的表演让我感受到了身心合一的美妙境界，也让我对身体和心灵的关系有了更深入的思考。

此外，武术表演还教会了我一些重要的生活哲理。观看武术表演，我经常能感受到表演者的专注和毅力。他们通过反复的练习和修炼，不断追求技艺的完美。这种毅力和坚韧不仅体现在他们的动作和技巧上，更体现在他们对梦想的追求上。在生活中，我们常常会遇到各种挫折和困难，这时候需要我们有坚定的信念和毅力去面对。武术表演者的精神鼓舞了我，让我明白了只有坚持不懈的努力才能取得成功。同时，观看武术表演也让我明白了平衡的重要性。无论是身体平衡还是心理平衡，在表演中都是至关重要的。只有身心平衡，才能更好地控制自己的动作和技巧，才能发挥出最佳的水平。这一点对于我们在生活中的种种事务也是有指导意义的。只有保持平衡，才能更好地处理各种困难和挑战。

最后，在观看武术表演时，我还深刻地感受到了团队合作的重要性。武术表演往往需要多人合作才能完成。每个人都有自己的分工和角色，协同配合才能完成精彩的表演。这就要求每一个表演者要充分理解和信任其他队友的能力，同时要严格按照规定的动作和节奏执行。观看武术表演，我目睹了团队之间的默契和合作精神。每一个人都在默默地奉献和付出，为达到更好的表演效果而努力。这让我明白了团队合作的重要性，只有团队的力量才能让事情更好地完成。

总之，武术表演不仅是一种体育项目，更是一种文化形式和哲学思考的体现。通过观看武术表演，我感受到了中国文化的博大精深，体验到了身心合一的美妙，学到了生活的重要哲理。我相信，只要我们保持着对武术表演的热爱和向往，我们就能从中获得更多的启示和感悟。

峨眉武术心得体会及感悟篇二

峨眉山是中国四大佛教名山之一，也是中国传统武术的发源地之一，被誉为“中国武术圣地”。我有幸参观了峨眉山，并亲身体验了峨眉武术，获得了深刻的体会和心得。下面我将以五段式的形式，向大家分享我的参观心得体会。

第一段：峨眉山的悠久历史和独特之处。

峨眉山位于四川省乐山市，是中国佛教的发源地之一。作为佛教圣地，峨眉山有众多的寺庙和文化古迹，吸引了无数的信众和游客。峨眉武术作为这个地方的独特文化遗产，向来备受瞩目。我在参观之前对峨眉武术只是听说过一些传闻，对于这个传奇般的武术之地充满了好奇和期待。

第二段：参观综艺表演，领略峨眉武术的神奇魅力。

我参观了峨眉山的综艺表演，深深地被峨眉武术的神奇魅力所吸引。在表演中，我见证了许多令人惊叹的武术技巧，如飞檐走壁、千手观音等，每个动作都如行云流水，令人叹为观止。尤其令我印象深刻的是武术师傅们的身手敏捷和精准，他们的身体控制力和力量掌握都达到了令人难以置信的地步，展现出了峨眉武术的独特魅力。

第三段：参访武术馆，了解峨眉武术的丰厚文化底蕴。

在参观峨眉山的武术馆中，我对峨眉武术的丰厚文化底蕴有了更深入的了解。峨眉武术有着久远的历史，起源于唐朝，历经千年的演化和传承。武术馆内展示了许多武术器械和宝贵的文物，令我对峨眉武术的传统和发展有了更具体的认识。在武术馆的导览中，武术师傅还向我们讲述了峨眉武术的精髓和独特之处，他们的专业知识和讲解让我受益匪浅。

第四段：亲身体验武术训练，感受武者之道。

除了观赏表演和参观武术馆，我还有幸亲身参与了峨眉武术的训练。在专业的武术指导下，我学习了一些基础的功夫动作和技巧。通过实践，我深刻体会到了武术的严谨性和要求。在训练过程中，我需要保持专注和耐心，精准地控制身体的每个动作，才能达到良好的效果。这个过程让我明白了武术训练的艰辛和付出，也感受到了武者追求的不仅仅是技巧，更是一种内心的修炼和境界。

第五段：临别感慨，把握机会学习传统文化。

在峨眉山的参观和体验中，我对峨眉武术产生了浓厚的兴趣，并意识到学习传统文化的重要性。作为一种传承千年的文化瑰宝，峨眉武术代表了中国的传统文化精髓。通过学习和掌握这项传统艺术，我们能充分领略中国古代智慧和美学，感悟其中的道理和哲学。我深信，只有通过对传统文化的学习和传承，我们才能更好地弘扬中华民族的优秀传统，为保持其活力和魅力作出贡献。

总体而言，参观峨眉山，亲身体验峨眉武术，让我有了深刻的体会和心得。峨眉山作为中国武术的发源地之一，其悠久的历史和独特之处让我对这个地方充满了好奇和敬意。通过观赏综艺表演、参访武术馆和亲身体验训练，我对峨眉武术有了更深入的了解。更重要的是，我认识到学习传统文化的重要性，将努力传承峨眉武术这一瑰宝传统。

峨眉武术心得体会及感悟篇三

峨眉武术是中国武术的瑰宝，以其精湛的技艺和深厚的文化底蕴而闻名于世。在我有幸到峨眉山参加武术培训时，我深深感受到了峨眉武术的震撼力和内涵，这让我对武术有了更深刻的认识和体会。

第一段：峨眉武术的历史和特点。

峨眉武术作为中华武林的重要组成部分，源远流长。峨眉武术有周密的理论体系，技艺多样、难度高、变化无穷，是华夏武术中的一朵璀璨明珠。峨眉武术擅长用悠长的“气”、灵活的“速度”和灵敏的“技巧”来体现其精髓。峨眉武术是一门博大精深的艺术，其独特的身法、腿法等基本功贯穿始终，呈现出峨眉武术独有的特点和风韵。

通过自己的身临其境的经历，我亲身感受了峨眉武术培训带来的切身体验。每天的训练以基本功为主，循序渐进，提高了我们的基本功的固定模式和灵活性。培训中还有一些应用训练，锻炼实用的实战能力，提高了我们在实战中应对的能力和协作能力，训练结束后，能够感受到身体和心灵上的巨大变化，更能领悟到峨眉武术中的哲学内涵。

峨眉武术不仅是一种锻炼身体的运动，更包含着深刻的哲学思想。在峨眉武术中，强调“内劲”和“意境”，注重修身养性，所以掌握这种武术也是在学习一种文化和哲学。峨眉武术强调顺其自然，反抗死板教条和僵化的传统，强调不断开拓创新，追求自我超越，提高个人整体素质，让我们明白只有在厚积薄发、涵养自己的同时，才能在实际应用中更加娴熟地运用这门武术。

峨眉武术不仅有着丰富的文化底蕴和哲学思想，同时也有很高的应用价值。峨眉武术中深入浅出的讲解和实际操作，让我们学习到了很多实用的应用技巧，提高了自我防护能力。在现实生活中，人们面临着许多危险和威胁，掌握峨眉武术可以为我们提供一个有效的自卫工具和应对不测的能力。

第五段：总结。

峨眉武术的精髓不仅体现在其技巧上，更体现在其内涵上。学习峨眉武术要注重对其哲思与创新的内涵的研究，在技艺方面也要不断加强基本功，运用练武之初练的功夫在实战中游刃有余。我相信只有掌握了峨眉武术这门瑰宝，不仅会让我们达到强身健体的目的，还会早日认识自己的实力，培养出我们的勇气和自信。

峨眉武术心得体会及感悟篇四

武术，作为中国传统文化的重要组成部分，承载着千百年来中国人民勇敢、刚毅的精神。最近，我有幸参与了一次武术体验活动，亲身感受到了武术的魅力。在这次体验中，我体会到了武术对于身心发展的积极影响，感悟到了武术所传递的智慧和道德观念，以及如何将武术的精髓融入到生活中去，进而获得内心的平静和坚定。

首先，体验武术让我深刻感受到了身心发展的重要性。在练习武术的过程中，每一个动作都需要身体的灵活性和协调性，这使得我更加关注并训练了自己的身体素质。同时，武术也要求练习者具备一定的意志力和耐力，通过坚持不懈的练习和训练，逐渐提高了我的自律和毅力。这些锻炼不仅对我的体格发育有了积极的影响，还增强了我的自信心和抗压能力。

其次，通过体验武术，我进一步认识到武术包含的智慧和道德观念。武术并不是简单的技击，更是一种修身养性的方式。在武术的修炼中，要求练习者注重内功的修炼，注重心境的调整和内心的平静。这种修炼方式教会了我如何面对生活中的困难和挫折，如何保持内心的坚定和平静。武术中的智慧和道德观念，如尊重、谦虚、纪律等，也深深地影响了我。我意识到，只有将这些观念融入到日常生活中，才能成为一个真正的武术修行者。

第三，体验武术让我明白了圆融和谐的重要性。在武术的训练中，注重动作的流畅、连贯和协调，这需要练习者能够充分理解并运用身体的力量。我明白了身体的力量不仅来源于肌肉的力量，更与身心的统一和内外的协调有关。只有将身心合一，才能使动作更加完美而不费力，同时也能在生活中更好地与他人相处，维护和谐的人际关系。

此外，通过体验武术，我还领悟到了坚持不懈的价值。武术是一项需要长期坚持的修行，而每一次的练习都离不开坚持和毅力。我体会到了在每一次挑战和失败中坚持下去的重要性，只有不断地克服困难，才能更好地提高自己的武艺。这种坚持不懈的精神，不仅仅在武术中有价值，更可以应用到生活中的每一个领域，助我取得更多的成就。

总之，通过这次武术体验，我对于武术有了更加深刻的认识和体会。武术不仅仅是一种招式和技巧的练习，更是一种修身养性的方式。它能够促进健康发展，传递智慧和道德观念，培养坚持和谐的价值观。我将会继续努力，将武术的精髓融入到生活中去，通过持之以恒的努力成为一个更好的人。

峨眉武术心得体会及感悟篇五

武术，作为古老而神秘的东方传统体育项目，一直以来都引起了人们的无限热爱和崇敬。它不仅仅是一种身体的锻炼，更是一种内心的修养和精神的追求。在我多年的学习和实践中，我深深地感受到了武术给我带来的种种心得体会，让我在成长中变得更加坚强、自信和谦虚。

首先，武术教会了我坚持不懈的精神。武术让我明白，只有通过坚持不懈的努力，才能取得真正的进步。在武术的训练过程中，每一次乏味的重复动作，每一次艰难的训练，都需要我付出极大的努力和耐心。但是，正是因为这份坚持不懈的精神，我才能不断突破自己，逐渐提高自己的技术水平。这样的经历也让我在其他方面的生活中同样努力坚持，无论是学习上还是工作上，我都能以一种顽强的态度去面对困难，不屈不挠地追求自己的目标。

其次，武术教会了我自信与沉稳。在实际的武术训练中，自信相当重要。我学会了相信自己的能力，明白只有相信自己才能去克服困难。在竞争激烈的比赛中，只有保持内心的自信，才能发挥出最好的水平。除此之外，武术也教会了我沉稳。武术强调的是内外兼修，必须经过深思熟虑才能做出正确的决策。在面对各种艰难和挑战时，我学会了保持冷静、淡定的内心，用理性思维去解决问题。这些自信和沉稳的品质也逐渐融入到我的生活中，让我能够从容应对各种场合和挑战。

再次，武术教会了我谦虚和尊重。武术是一门深奥的知识体系，它告诉我，在学问面前，我永远是一个渺小的存在。每一位武术大师都有着丰富的经验和深刻的理论，因此我要虚心学习，谦逊地接受别人的指导和批评。同时，武术也教会了我尊重他人。在习武的过程中，我意识到每一个人都有他们自己独特的风格和技术，没有谁比谁更好。我学会了欣赏别人的特点，尊重他们的付出，并从中学习和吸取经验。

最后，武术让我体验到和谐与平衡的力量。武术不仅是一种技术的训练，更是一种内外修养的方式。通过呼吸、冥想和各种动作的练习，我能够感受到内心的平静和和谐。我学会了通过武术来释放压力，让心灵达到一种平衡的状态。这种内外的平衡也让我在生活中更加从容和坦然面对各种挑战。

总之，武术给予了我很多宝贵的体验和感悟。坚持不懈的精神、自信和沉稳、谦虚和尊重，以及和谐与平衡的力量，都使我成为一个更好的人。无论是在武术的道路上还是在生活的种种挑战中，我都能从中找到自己的力量和勇气，不断向前。我将一直努力坚守这些宝贵的品质，把它们融入到自己的人生之中。武术，不仅仅只是一种技术，更是一种生活的智慧和哲学。

峨眉武术心得体会及感悟篇六

作为一位武术爱好者，长久以来我一直向往能够亲身参观中国武术的圣地——峨眉山。近期终于有机会实现了这个梦想，我专程前往峨眉山参观了峨眉武术的文化遗址和学院，这趟旅行让我深受启发和感动。在参观的过程中，我不仅了解到了峨眉武术的历史和发展，更体验到了其独特的氛围和精神内涵。这次参观让我收获颇丰，今天我将分享我的心得体会。

第一段：历史悠久的峨眉武术。

峨眉武术有着悠久的历史，可以追溯到唐代的时候。在参观峨眉武术博物馆时，我见证了中国武术的宝贵传统。在那里，我看到了大量关于峨眉武术起源、发展和流派的展品和图文资料。峨眉武术的发展可以分为外功和内功两个方面，外功强调力量和技巧，内功则注重心理境界和身体的调养。这使得峨眉武术具有独特的特点和魅力。通过学习峨眉武术的历史，我不仅更加了解了中国武术的渊源，也更加深刻地认识到了中华民族的传统文化之丰富和博大精深。

第二段：深刻的武术哲学。

峨眉武术不仅强调技巧和身体训练，更注重武术哲学的传承和沉淀。在学院的参观过程中，我深入了解了峨眉武术传承人的精神内涵。他们崇尚的是“光明正大”的生活态度，始终坚信正义和真理的力量。“剑指苍穹”的信念让我震撼和敬佩。不仅如此，在峨眉武术学院的实训课程中，我接触到了峨眉武术的实际运用，体会到了对抗中的智慧和冷静思考的重要性。这让我对峨眉武术的哲学思想有了更为深刻的理解，也启示了我在日常生活中的价值追求。

第三段：身心修炼的重要性。

峨眉武术强调身心修炼的完美结合。在峨眉山的参观过程中，我亲眼目睹了许多峨眉武术弟子在练习中汗流浃背的场景，他们默默地坚持着。这让我深刻地明白一个道理，武术不仅仅是一种技巧，更是一种生活方式和修炼的方式。通过武术的修炼，人可以锻炼身体，提高意志和自信，同时也可以更好地控制情绪和保持平静。这对于现代人的身心健康非常重要。在参观中，我还参加了武术课程，在教练的指导下切身体验了武术修炼的过程，真切地感受到了武术对身心健康的积极影响。

第四段：武术之美的艺术表达。

峨眉武术以其独特的剑法和拳法而闻名于世。在博物馆中，我看到了许多历史悠久的武器和器械，它们都展示了峨眉武术的华丽和精妙。我还参观了峨眉武术学院的演武表演，看到了峨眉武术弟子们高超的技艺和顶尖的水平。他们行云流水的动作和优雅的身姿充分展示了中国武术之美，让我为之倾倒。我深深被峨眉武术的艺术表达所打动，也感受到了中国武术作为世界非物质文化遗产的无穷魅力。

第五段：感受到的力量和激励。

通过这次参观峨眉武术的体验，我不仅仅是对峨眉山的风景和武术文化有了更深的了解，更是对武术的力量和激励有了更深刻的认识。峨眉武术的弟子们每天都坚持演武和修炼，他们的敬业和奉献精神让我深受启发。我意识到，只有通过坚定的信念和努力，才能够实现自己的梦想和目标。峨眉武术给了我很大的鼓舞和勉励，让我想要更加努力地追求自己的理想和热爱。

总结：

参观峨眉武术，我不仅仅得到了对峨眉武术历史、哲学和文化的更深刻了解，也体验到了峨眉武术的强大力量和无穷魅力。这次参观让我明白了自己对武术的热爱和追求的重要性，也给了我继续学习和修炼武术的动力。峨眉武术的每一个细节和传承都散发着悠久的历史和独特的文化底蕴，这是我一生难忘的体验，也将成为我人生的重要记忆。

峨眉武术心得体会及感悟篇七

一、介绍峨眉武术操的作用和起源（150字左右）。

峨眉武术操是由四川省峨眉山道教协会创始人李继顺先生创立的一种武术操，其特点是动作优美、姿势高贵、身心协调。峨眉武术操可以提高个人身体素质和免疫能力，同时也有良好的气功作用，可以平衡身体的能量，增强自身的气场和精神状态。由于其益处被广泛认可，峨眉武术操已经成为了一种比较流行的健身项目。

对我来说，练习峨眉武术操是一件十分愉悦的事情。起初，我接触到峨眉武术操是因为身边的朋友向我推荐。一开始接触时，我对峨眉武术操一无所知，只是对它比较好奇。练了一段时间之后，我感觉自己的身体状态得到了极大地提升，比如爬山跑步不再觉得累，同时在生活中，我也变得比之前更加积极、有活力。除了外在的体能提升，我还深深体会到了峨眉武术操练习过程中的一些内在收获。通过每次的练习，我能够敏锐地感受到自己与身边环境的变化，能够更好地控制自己的情绪、放松身心。

三、探究峨眉武术操的更深层次特点（300字左右）。

峨眉武术操在形式上，是一种由极为优美的武术动作组成的操练。但是，如果从更加实际的层面来思考，峨眉武术操还有一些与众不同的特点。比如，它的一些基础动作都来自太极拳，具有既能放松身体、又可以提升身体能量的作用，同时，由于峨眉武术操涉及到的动作与身体配合组合较为复杂，练习过程中也需要进行高度的思维活动，有助于提升大脑灵活度和思考能力。此外，峨眉武术操的动作也有助于锻炼平衡感和柔韧度，使得练习者的身体越来越强健。

四、分享峨眉武术操的练习方法和注意事项（200字左右）。

如果想要更好地练习峨眉武术操，建议可以先从一些比较简单的基础动作入手，比如“鸟展翅”、“转身擒拿手”等动作，按照师傅的节奏进行跟练即可。同时，要注意的是，在练习过程中，要尽量放松身体，避免用力过猛，以免导致身体受伤。还需要注意通过鼻子吸气、口吐气进行深度的呼吸，以帮助自己身体更好地恢复。

五、总结并呼吁更多人参与到峨眉武术操的练习中来（250字左右）。

总的来说，峨眉武术操作为一种优美的健身项目，对于我们的身体素质提升、精神状态调节、心理素质提升等方面都具有显著的作用。我也希望，通过我自己的体验和分享，可以让更多的人了解到峨眉武术操这项美妙的运动，并勇敢尝试。在实际练习中，只需要保持积极心态、耐心练习，就能够获得意想不到的提升和收获。

峨眉武术心得体会及感悟篇八

武术是中国传统文化的重要组成部分，它富有韵律美、艺术性和实用性。学习武术不仅可以锻炼身体素质，增强身体的抗击力和控制力，还可以培养积极向上的人生态度，提高自我修养和素质。在学习武术的过程中，我深深地感受到了武术的魅力和价值，对武术有了更加深刻的认识和体会。

第二段：武术的体能锻炼。

武术对身体的锻炼非常全面，它不仅可以提高身体的协调性和灵活性，还可以增强心肺功能和肌肉力量。在练习武术时，要时刻保持良好的体态和均衡呼吸，这对提高身体素质和身心健康都有着积极的作用。同时，武术中还有很强的纪律性和耐力要求，要不断加强自己的毅力和自制力，才能有所进步。

第三段：武术的文化底蕴。

武术是中国文化的重要组成部分，它承载着深厚的历史和文化底蕴。在传统的武术中，有很多应用于实际生活的防身技巧和健身方法，同时还蕴含着丰富的哲学思想和道德准则。在学习武术的过程中，我们也要注重对其文化内涵的了解和思考，才能真正领悟武术的深刻含义，进而做到身体和精神的双重提升。

第四段：武术对人生的启示。

除了提高身体素质和拓展文化视野之外，学习武术还可以对我们的人生产生积极的影响。武术要求我们要有规律的生活习惯和行为准则，要有自我约束和自我修养。这也是人们在日常生活中常常需要的素质和能力。同时，武术中的“道”也告诉我们要积极向上，不断进取，勇于拼搏，才能在人生的道路上赢得更多的成就和成功。

第五段：结尾。

总而言之，学习武术带给我的不仅是身体上的健康和锻炼，更多的是思维上的启迪和人生的指引。学习武术可以帮助我们培养积极面对生活、敢于迎接挑战的勇气和能力，在实现人生价值的过程中扮演着重要的角色。我相信，在不断的学习和实践中，我会不断地领悟武术的魅力和价值，用心实践，进而提高自身的水平和素质。

峨眉武术心得体会及感悟篇九

峨眉山位于四川乐山市，是中国著名的历史文化名山，也是中国武术的发源地之一。峨眉武术是中国的一种传统武术，具有独特的风格和特点。在我参加峨眉武术培训之后，我对这门武术有了更深入的了解，并获得了许多有益的体验和想法。

峨眉武术是中国武术的重要流派之一，以柔和飞快的手法，精妙的步法和独特的身法著称。在峨眉武术中，强调将气贯通全身，以增强身体的柔韧性和力量，使得练习者的身体与内在功夫得到了全面开发和锻炼。

同时，峨眉武术还强调练习者情绪的调节和注意力的集中，以增强练习效果的体现。由此可以看出，峨眉武术在技巧上和心理上都是非常重要的，练习者需要在不断的练习中不断提高自身的综合能力。

第三段：培训内容。

我参加的峨眉武术培训主要涉及了基础招式和套路的学习。在基础招式学习中，我们主要练习了起势、端身、腿法和基本的攻击和防御技巧，其中最重要的是起势和端身的练习。这两个招式的实施对于整个武术的发展至关重要。

而在套路方面，我们学习的是微尘剑和太乙剑两个套路。这两个套路都是峨眉武术中非常有名和重要的套路之一，技巧精湛，动作熟练。在学习套路的过程中，我们不仅仅是单纯地将动作和招式拼凑起来，还需要注重整体的连贯性和流畅性。

第四段：体验和收获。

在峨眉武术培训的过程中，我深深体会到了“修身、齐家、治国、平天下”的武术宗旨的内涵。练武不仅是为了身体的锻炼和技能的提高，更是为了培养健全的人格和塑造高尚的情操。

同时，在学习峨眉武术的过程中，我获得了自信和勇气。不断地练习和挑战自己，让我在心理上更加成熟和稳定。在练习中，我意识到自己的潜能和能力的提升，这让我突破了自己的挫折和限制，更有信心地去面对未来的挑战和机遇。

第五段：总结。

总的来说，峨眉武术不仅仅是一种体育运动或者技能，更是一种文化和历史的传承。在练习中，我们可以获得身心和感悟的提高，从而得到更加广泛的收获和收益。同时，也需要意识到武术的价值和意义，更好地传承和发展这种优秀的文化传统。因此，尽管练习武术会遇到许多的困难和挑战，但是也会带给我们更大的乐趣和成就，这正是峨眉武术的真正体会和感悟。