最新生活简朴心得体会及收获(汇总8篇)

在这段时间里，我逐渐掌握了一种新的技能。写心得体会时，要注意结尾的总结和概括，给读者以启示。接下来是一些关于心得体会的案例，希望能激发大家写作的灵感。

生活简朴心得体会及收获篇一

在这个物质丰富的社会，追求简朴生活的人越来越少。然而，简朴生活的重要性却不应被忽视。我曾深入思考并实践了一段时间的简朴生活，发现它带给我的心得体会是深刻且持久的。我将在下文中分享我对生活简朴的理解和体验，希望对读者有所启发。

首先，简朴生活教会了我珍惜拥有的一切。物质过剩的时代，我们往往容易追求更多更好的东西，却很少停下来反思自己真正需要的是什么。简朴生活让我明白，只有真正体验过少有的拥有，才能更加珍惜它们。我开始慢慢看到生活中那些原本被忽略的细节，学会了欣赏和感恩生活。卧室的一束鲜花、厨房的一杯清水，都成为了我生活中的小幸福。生活的质量不取决于所拥有的东西，而在于对生活中小小幸福的感受和珍惜。

其次，简朴生活让我远离了浮躁和烦恼。物质过多，往往伴随着忙碌、疲惫和烦扰。所拥有的东西越多，我们管理和维护的时间和精力也就越多。在追求简朴生活后，我开始将精力集中在我认为最重要的事情上。我不再被琐事困扰，不再为过于繁忙而焦虑。我慢慢学会了安静地生活，专注于内心的修养和情感的交流。心灵的宁静让我更加从容地面对压力和困难，也使得自己的内心更加强大。

再次，简朴生活教会了我节约和保护资源。物质过剩往往伴随着对资源的浪费。而简朴生活鼓励了我从小事做起，节约和保护资源。我开始关注并采取了节能措施，如合理使用水电、减少纸张的浪费等。同时，我也开始注重饮食的健康和环保。我避免那些过度包装的食品，尽量购买本地的有机食材。这让我感到自己的生活与自然的和谐更加紧密，也充实了我的心灵。

最后，简朴生活带给我更多的时间和机会去追求内心真正的渴望。在过去，我往往被物质世界牵绊，无法顺利地实现自己的梦想和目标。然而，简朴生活让我获得了更多的自由。我减少了对物质的追求，将更多的时间用在了学习和自我提升上。我开始追寻那些真正符合我内心需求的爱好，如读书、写作和旅行。这不仅让我感到生活更加丰富多彩，也增加了我对生活的热爱和向往。

生活简朴，意味着简单的和谐与内心的富足。它让我珍惜拥有的一切，让我远离浮躁和烦恼，让我节约和保护资源，更重要的是它给了我追求内心真正渴望的机会。我相信，只有过上简朴生活，我们才能真正获得生命的满足和幸福。因此，让我们抛弃那些过度的物质追求，回归简朴，寻找内心真正的平静和富足吧！

生活简朴心得体会及收获篇二

有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”

从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。

一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。

哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。

可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看，我不是小懒虫。

于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。

一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。

跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐!就是这样，我才跑地快了。

生活简朴心得体会及收获篇三

生活在现代社会，我们常常被物质的浮华和快节奏的生活所笼罩，很少有时间去体味生活的简朴之美。然而，最近我经历了一段时间的简朴生活，体会到了一些独特的心得体会。简朴生活不仅带给我内心的宁静，也教会了我珍惜生活中的每一份平凡而又真挚的情感。

首先，简朴生活让我认识到自己的真实需求和价值观。在繁忙的城市中，我们往往被物质和消费主义的波澜所迷惑，不自觉地追逐着名牌、奢侈品和社交媒体上的虚假的幸福感。然而，当我过上了简朴的生活，我发现我真正所需要的并不是这些名牌和奢侈品，而是平凡的、真实的生活。我开始更加重视人与人之间的纽带，珍惜亲情、友情以及亲密关系的重要性。我开始把自己的时间和精力放在那些真正能带给自己和他人幸福的事情上，而不再盲目追求虚荣和外在的东西。

其次，简朴生活让我更加关注自然和环境保护。在繁忙的都市中，我们往往忽视了与自然的连接和对自然的敬畏。然而，当我开始过上简朴的生活，我发现自然世界中的美丽和力量。我每天早晨起床，都能欣赏到美丽的日出和清新的空气。我开始更加关注环境污染和资源浪费的问题，主动减少自己的消耗和浪费。我开始更加珍惜大自然的馈赠，尊重自然法则，努力做一个对环境友好的人。

再次，简朴生活让我更加注重内心的成长和精神的满足。在快节奏的生活中，我们往往忽视了内心的需求，过多地追逐物质的满足。然而，当我开始过上简朴的生活，我发现内心的平静和满足。我开始更多地思考人生的意义和目标，追求精神层面的满足和成长。我开始培养良好的阅读和思考的习惯，关注哲学和人文社科知识的积累，提升个人的综合素质。我开始发掘自己的兴趣爱好，丰富自己的内心世界，并且与他人分享这份喜悦和快乐。

最后，简朴生活让我更加懂得感恩和分享。在物质丰富的社会中，我们往往忘记了感恩和分享的重要性。然而，当我开始过上简朴的生活，我发现了感恩和分享的力量。我开始更加珍惜生活中的每一份快乐和幸福，明白了它们的珍贵和有限。我学会了感恩，感谢并认识到他人的帮助和支持。我开始乐于分享自己的资源和能力，尽力帮助那些需要帮助的人。我发现，当我懂得感恩和分享时，内心会获得更大的满足和幸福感。

总结起来，简朴生活给了我很多宝贵的心得体会。它让我认识到自己的真实需求和价值观，关注自然和环境保护，注重内心的成长和精神的满足，以及懂得感恩和分享。简朴生活使我更加内心满足，珍惜生活的每一刻，体味生活的美好与意义。我希望在以后的生活中，能够保持一颗简朴的心，继续感受并分享这份真实而美好的生活态度。

生活简朴心得体会及收获篇四

第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。

回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。

下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。

明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……。

生活简朴心得体会及收获篇五

它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。

――题记。

毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。

幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。

成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。

生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。

作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。

愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!

生活简朴心得体会及收获篇六

今大是8月16日，军训的第二天。

因为前几天去了安徽，昨天才赶回来，所以，没有参加第一天的军训。

进入教室，又是一张张熟悉的面孔，迎开的笑脸……不一会儿，室外哨声响起，同学们快速整理好队伍，来到操场上。

负责督导我们的王教官，带!领我们在操场上跑了一圈，几天没有锻炼，慢跑都会显得有些吃力。之后，我们排好队伍，站在指定的地点，开启了今天的军训生活。

一天的军训生活，说是煎熬，但又过得很快。要说艰熬，我自认为莫过于站军姿了。上学年，我们也只是象征性的练一练，并没有吃多少苦。这回的时间一站就是半个小时，站军姿，听上去就很不容易，它需要全身绷紧，身体站得笔直，两手紧贴裤缝，半个小时下来，不仅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦归苦，但训更磨炼的是我们的毅志力，只要抱有一颗极积的心态，坚持下去，就会有所收获，从而迈上一个新的高度!

军训生活亦是苦的，有些艰熬，但也是充实的。

生活简朴心得体会及收获篇七

上了初中之后，除了要注意课业以外，更要注意的就是个人的健康了，因为健康的身体关系到能不能够专心的读书。

现在有很多的家长，因为太注重孩子的课业成绩，而乎略了他们的身体状况，由其初中时段又属于发育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的身体，吃东西时一定要注意。

有许多女生，因体力不佳而不喜欢运动，其实初中时期，是新陈代谢最快的时候，除了平日学校的体育课之外，假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动，能够出去散散步或打打羽球，这样不但能促进身体的健康，还能增进家人彼此的感情，直是一举两得。

再来，最重要的就是个人习惯的养成了，平时生活上的一些小细节特别要注意，像是每天洗澡时都要将全身洗干净，或是吃饭前的洗手等;还有要注意个人的卫生，最好家里随时都能保持整洁，若东西撒满地，就连心情也会不好的。

最后是个人的情绪管理，一个人拥有金钱和财富，但是他并不快乐，那么那个人并不健康。一个人不懂得管理自已的情绪，又不知如何寻求协助，可能会引发忧郁症。倘若觉得自已的'心情一直不好，要尽快找协助帮忙，另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好，心情能愉悦起来。

对我来说，拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心;健全的身体能够为我们添增生命的色彩，也能使我们快乐，这是再多的金钱也买不到的东西，就因为这样，我们才要懂得知足常乐。

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿—吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

烟的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油状液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管勃膜很容易被肌体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪不稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要元凶。一支香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香烟中的尼古丁可毒死一头牛!人的致死量是50^-70毫克，相当于20^-25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3-5分钟即可致人死亡。

研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的概率比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟!

生活简朴心得体会及收获篇八

生活的本质并不在于物质的丰富与财富的堆积，而在于内心的宁静和情感的充实。近年来，越来越多的人开始意识到简朴生活的重要性，并从中汲取到了许多宝贵的心得体会。对我而言，走过了一段简朴生活的旅程，收获了许多颇具启示性的体验，并从中领悟到了许多真理。

首先，简朴生活让我学会了深思熟虑和审视自己真正需要的东西。在物欲横流的今天，人们往往被各种各样的诱惑所迷惑，不断购买无用的东西，导致家里堆满了被遗忘的物品。然而，当我开始过简朴生活时，我不得不重新思考我真正需要的东西，不再盲目购买冗余物品，而是精打细算地购买实用品。这让我明白，我们的生活中真正重要的东西并不是那些外在的物质，而是与我们心灵相通的人和事。

其次，简朴生活也让我明白了自然的美和致虚极必反的道理。在繁忙的都市生活中，我们时常陷入物质追求的漩涡，忽视了大自然的美。然而，当我开始过简朴生活时，我每天花费一些时间去感受大自然的美丽。我会在阳光明媚的时候去户外散步，聆听鸟儿的歌唱，呼吸清新的空气。这样的简朴生活让我发现了大自然独一无二的美丽和深远的意义，也使我意识到人类追求物质的同时，也应该保护好我们所依赖的自然环境。

接下来，简朴生活还让我认识到了与人为善的重要性。在追求财富与享受的同时，我们往往忽视了与人为善的重要性。而简朴生活则让我明白了与人为善的真正意义，并给了我机会去关心他人，帮助他人。在过去的几年里，我参与了几个志愿者项目，去帮助那些贫困的儿童和老人。这些经历让我看到了与人为善所带来的快乐和满足感，并让我明白了财富与物质享受无法给予我们真正的满足和快乐，只有通过与人为善，才能体味到更深层次的人生意义。

最后，简朴生活也让我体会到了内心的宁静和平静。在过去的几年里，我渐渐地意识到，物质的丰富并不能带来真正的内心平静。相反，过多的物质拥有反而会给人带来烦恼和焦虑。而当我开始过简朴生活时，我发现自己的内心开始变得平静和宁静，这是因为我不再追求无谓的物质和名利，而是专注于自己内心的成长和寻找真正的快乐。这样的简朴生活让我意识到，内心的平静才是真正的财富，而物质的追求只会让我们迷失自我。

总而言之，简朴生活虽然给我们带来了一些短暂的困苦，但是它也帮助我们找到了真正的快乐和满足感。通过深思熟虑和审视自己真正需要的物品，感受大自然的美丽，与人为善并寻找内心的宁静，我们能够从简朴生活中汲取到许多宝贵的心得体会。当物欲横流的今天，我们可以通过简朴生活来重新审视自己的生活方式，并寻找到真正的幸福和满足感。让我们同样拥抱简朴生活，让我们生活得更加简单，快乐和充实！