最新总机实习心得体会怎么写(通用8篇)

心得体会是一个人对自己思考、感悟、理解和认识的归纳和总结。写心得体会不仅要叙述自己的经验，还要给出对自己经验的深入分析和思考。即使我们每个人的经历不同，但通过借鉴他人的心得体会，可以更好地丰富自己的内涵。

总机实习心得体会怎么写篇一

总机作为公司的门面，是公司与外界联系的桥梁，同时也是公司内部协调管理的重要工具。作为一名实习生，我有幸进入公司总机实习，深入了解总机工作和公司运转，收获颇丰。在这次实习中，我不仅学到了专业技能，更感受到了工作团队的力量和重要性。

第二段：技能学习。

总机实习期间，我通过参与来电接待、电话转接、信息查询、来访接待等实际工作，逐渐掌握了总机操作的技能和流程。学会了如何根据来电者的需求和要求，快速准确地将电话转接到相关部门或人员；学会了如何礼貌得体地询问来访者姓名、来访事由并进行登记等；学会了如何在繁忙的工作环境中高效地处理各种来电、来访和信息咨询等工作。

第三段：情感体验。

总机工作虽然看似简单，但需要有高度的责任感和耐心。在实习期间，我曾遇到一位来电者情绪激动，声称公司所售商品存在质量问题，要求立即进行处理。经过耐心倾听和反复询问，我最终了解到事情的原因和来电者的需求，成功地将电话转接到了相关部门，解决了来电者的诉求。通过这件事情，让我深刻体会到总机工作需要有耐心、细心、责任心等品质。

第四段：团队合作。

实习期间，我也与公司内部的各个部门进行了交流和沟通。通过与同事合作，我感受到了团队合作的力量。有一次，在接待来访客户时，客户突然提出了意外的需求，我当场无计可施。这时，同事们纷纷献计献策，最终帮我顺利解决了问题。这次经历让我感受到了团队内部的相互支持和协作的重要性。

第五段：总结。

总机实习给我留下了深刻的印象。通过实践，我学到了许多专业知识和技能，掌握了总机操作的流程和熟练度。同时，我也体会到了工作中的情感体验和团队合作的重要性。这一次实习，不仅增强了我对总机工作的了解，也帮助我建立了更广泛和深入的人际关系。相信在今后的工作中，这些经历和收获都会为我所用，让我更好地发挥自己的职业技能和能力，为公司做出更多的贡献。

总机实习心得体会怎么写篇二

总机实习是我大学期间的一次重要实践机会。在众多实习岗位中，我选择了总机实习，主要是因为总机工作是公司的重要门面之一，也是我提升自己综合素质的一个绝佳机会。我希望通过这次实习，提升我的沟通能力、组织能力和耐心，也希望能够增长见识，更好地适应将来的工作环境。

第二段：工作内容及所学所得。

总机实习的工作主要包括接听来电、转接电话以及记录来访人员等。在这个岗位上，我学会了如何用友善的态度和声音来接待每一位访客或来电者。每天，我都要接听大量的来电，并及时转接到相应的部门或同事，这培养了我的组织和协调能力。同时，我也学会了如何记录来访人员的信息和要求，这有助于我提升我的记录和信息整理能力。通过这次实习，我意识到了耐心和细心的重要性，这对我的个人发展和将来的工作都大有裨益。

第三段：与同事的合作与交流。

在总机实习期间，我和许多不同部门的同事都有频繁的合作与交流。每天我都要与同事协商并转接电话，这促使我不断与各个部门的同事建立联系。通过这样的合作与交流，我深切地体会到了团队的力量和沟通的重要性。在工作中，我们需要相互支持和理解，每位同事都扮演着不可或缺的角色。对于我个人而言，这次实习让我学会了如何更好地与人沟通合作，并懂得团队的价值，这对我未来的工作发展将大有裨益。

第四段：因应突发情况的处理能力。

在总机实习中，我也面对了许多突发情况，需要我迅速地做出反应和处理。比如，有时候会有人打电话询问重要信息或者投诉，这就要求我在紧张的情况下保持冷静，并及时帮助他们解决问题。通过这些突发情况的处理，我的应变能力得到了很大的提升。我学会了如何在压力下保持冷静，并迅速找到解决问题的方法。这些经历对我的个人成长和将来的工作都是非常宝贵的。

第五段：总结与展望。

总机实习虽然短暂，但对我而言却是一次宝贵的经历。我积累了沟通、组织、协调以及处理突发情况的经验，这些都是对个人发展和职业之路的宝贵财富。同时，我也看到了自己的不足之处，比如认真程度、沟通技巧等方面还需要加强。在未来的学习和工作中，我将继续努力，进一步完善自己的能力，并为自己的职业生涯打下坚实的基础。

总结：

通过总机实习，我不仅学到了专业知识，还提高了自己的各方面能力。与此同时，我也体验到了工作中的困难与快乐。实习的每一天都让我感受到了自己的进步，同时也更加明确了自己未来的职业方向。这次实习对我个人的成长和将来的工作发展都有着重要意义，我将铭记实习所得，在今后的工作中不断提高自己，才能更好地应对各种挑战。

总机实习心得体会怎么写篇三

在一次次走进实习岗位前，我为自己细致地准备了一系列的工作内容和技能要求。首先，我对总机的工作职责进行了全面的了解，包括接听电话、转接电话以及记录留言等。其次，我对于一些常用的办公软件做了一些学习和熟悉，这对于提高实习的效率有很大的帮助。另外，我还通过一些与总机相关的书籍和资料进行了系统性的学习，比如如何应对繁忙的工作环境以及应急处理的方法等。

段落二：实习过程中的挑战和感悟。

在实习的过程中，我遇到了许多挑战和困难。最开始的时候，由于自己对总机工作的不熟悉，接听电话时常常出现遗漏或者转接错误的情况，给一些员工造成了不便。但是，在同事们的耐心指导和自己不断的实践中，我逐渐熟悉了工作的流程和方式，提高了自己的工作效率。此外，实习过程中我还深刻感受到总机工作的重要性。我们作为一个企业对外的形象，我们的接听服务不仅仅是我们公司的门面，更是向外界展示我们的态度和专业性。在这个过程中，我不断地提升自己的业务水平和职业素养。

段落三：团队合作与交流。

总机实习的过程中，我发现与团队的合作和良好的沟通交流是非常重要的。在团队内部，每个成员都扮演着不同的角色和职责，而我们的总机工作是联系起每一个岗位的纽带。因此，合理安排自己的工作时间，与各部门的同事保持密切的沟通和协作，对于提高整个团队的工作效率和协同能力都非常有帮助。另外，在与客户或者外部合作伙伴的联系中，也需要细致周到地为对方提供优质服务，以此提升公司的形象和信誉。

段落四：职业素养与个人成长。

总机工作是一个需要高度职业素养的工作岗位，这不仅仅是指我们熟练使用电话和办公设备等的技能要求，更包括我们对待工作的态度和自己对自身职业道德的要求。在实习过程中，我更加深刻地体会到了这一点。在繁忙的工作环境下，我始终保持积极乐观的态度，及时解答和处理来电，并且认真记录和传达相关信息。我始终把客户的需求放在第一位，以客户为中心。同时，在处理和解决问题时，我最大程度地尊重他人的意见和建议，并且虚心地进行学习和改进。这些都使得我的职场素养得到了较大的提升，也加强了我在团队中与他人的交流和合作能力。

段落五：实习收获与展望。

总之，这次总机实习为我提供了一个宝贵的机会，让我深入了解了总机的工作职责和工作环境。通过努力和实践，我不断地提升自己的专业能力和职业素养，在团队合作和沟通交流中不断进步。在实习结束之际，回顾整个过程，我获得了很多宝贵的经验和收获。今后，我会继续努力提升自己的专业能力，培养更多的实际操作经验，并且将这次实习中学到的职业素养贯彻到日常工作中，为公司做出更大的贡献。最后，我衷心希望以后有更多的机会能够参与到真正的工作中，不断学习和成长。

总机实习心得体会怎么写篇四

总机实习是一个重要的职业体验项目，它不仅可以帮助我们了解企业的运营模式，熟悉企业文化；更重要的是通过实践中不断地摸索和学习，我们可以锻炼自己的实际操作能力和沟通能力，从而更好地适应工作环境和工作要求。在此次实习中，通过与先进企业职员的学习和接触，我获得了许多很实用的技能和经验，也对职场有了更清晰的认识和了解。

第二段：实习过程和任务。

在实习过程中，我的主要任务是负责接听总机电话，协助整理文件和处理日常事务。总机是公司的门户，它涉及到太多方面的事务管理，从电话的接听，后续的呼叫转接，到面对不同的客户会有不同的沟通方式和技巧。在这个过程中，我深刻地意识到了沟通能力的重要性，从怎么想到怎么说再到如何表达，这些方面对于业务能力的提高和职场竞争都有着至关重要的作用。同时，我还参与了许多不同的文件管理和处理任务，例如处理公司内招聘流程的文件制作和分发，制作会议议程及反馈汇总等工作任务。在完成这些任务的过程中，我逐渐锻炼了自己对细节的把握和娴熟处理文件的能力，也让我更好地理解企业内部流程和规则。

第三段：与员工的互动学习。

在实习过程中，我和公司许多先进员工的接触是非常难忘的。他们不仅具备着深厚的专业知识和技能，还有富有深度的职场经验和人生体验。从他们身上，我学到很多很实用的职场技巧和积累了经验。例如双重检查，针对性沟通，遇事冷静思考，以问题为导向……这些技巧都在我以后的工作和生活中受益匪浅。同时，这些员工也给了我很多帮助和指导，更让我对企业文化和职场环境有了更深层次的了解与认识。

第四段：对个人成长的启示。

总的来说，这个实习经历对我的职场生涯有很大帮助。我感受到了职场的现实和压力，也感受到了应对这些现实的方法和途径。在这个实践过程中，我也感受到了平凡的工作也许就是最重要的那一个点，所以我们需要诚信、细心、勤奋、专注，这些并不是一天两天就能够学会的，需要时间和心态的平衡。通过不断地钻研、学习和实践，在日积月累的过程中，我们才能逐渐提高自己的能力和水平，也才能在职场中有更好的表现和发展。

第五段：结论。

总机实习对我而言，是一次非常宝贵的职场实践体验，它不仅让我学会了许多实用的技能和方法，还让我对职场有了更为深刻的认识和理解。在未来的职场生涯中，我将运用这些学习和技能，更好地适应企业的发展和需求，在工作中不断提升自己的实战能力和实际操作水平，更好地为企业发展贡献自己的力量。

总机实习心得体会怎么写篇五

总机实习是在大学生职业发展规划和实践教育的背景下，为培养实际操作能力和交际能力而设置的一项实习计划。在这个计划中，学生需要承担一个接听电话的角色，并为来电者提供合适的服务和帮助。通过这个实习计划，学生可以培养自己的沟通和处理问题的能力，并且了解企业内部的日常工作流程。

总机实习通常分为两个部分。在第一个部分中，我们需要学习如何接听电话和处理各种来电情况。这包括客户投诉、询问、打错电话以及总机内部通信等等。在第二个部分中，我们需要制定服务标准，并根据企业的需求向客户提供高质量的服务。这要求我们学生具备高效的工作能力和沟通技巧，充分发挥自己的动手能力和创造力。

在总机实习过程中，我们不仅可以学习到技能和知识，还可以培养一些非常有用的能力和素质。例如，我们可以学会如何沟通和解决问题，尤其是对于那些情绪不稳定的客户。同时，我们还可以培养自己的责任和团队合作精神，并学会了如何在快节奏和多任务的环境中保持冷静和高效。

第四段：总机实习的困难和挑战。

在总机实习过程中，我们也会面临各种困难和挑战。例如，面对着不同类型的客户投诉和询问时，我们需要及时响应并提供有效的解决方案。这就要求我们提高自己的沟通技巧和压力承受能力，并具备一定的专业知识和技巧。

第五段：总机实习的启示与展望。

总机实习让我认识到，无论是在职场还是在生活中，我们都需要具备一定的沟通和事件管理能力。在未来的工作中，我们需要不断学习，提升自己的技能和素质，才能更好地适应社会的发展和变化。因此，总机实习不仅是对我们个人职业生涯的锻炼，还是对我们未来发展的一种启示，同时也让我们更好地认识到企业的运营流程和内部管理。在未来，我们要在学习总机实习的基础上，不断完善自己的能力和知识，成为一名优秀的职场人才。

总机实习心得体会怎么写篇六

实习到现在将近结束了，这是一段令人难忘的日子，有欣喜，有快乐，有苦涩，有难过，这样那样的感触真的无法用一言两语寥寥概括。这几个月的时间是短暂的，但过程却是漫长而又难忘的，我一定会将自己实习的经历认真归纳总结，发扬自身优点，改进身不足，以崭新的自己迎接新的开端。

作为一名旅游英语专业的大三学生，我荣幸地参加了大三学年学校安排的实习。应聘到xxx酒店距今已经有了近半年的时间，转眼实习也即将宣告结束。回顾这段时日，这段弥足珍贵的经历，点点滴滴都是我人生中难以磨灭的最不同寻常的回忆。这次在酒店的实习使我获益匪浅，我学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识，更重要的是，我学到了作为一个成年人，走出校园该怎样面对社会。在实习过程中，酒店给予了我足够的宽容、支持和帮助，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，我的各方面均取得了一定的进步。

xx坐落于一望无际的绿野之中，设施包括楼高十八层的豪华度假式酒店、楼高九层的酒店副楼、楼高三层的会所、购物广场、宴会场地，以及设备完善的康体中心。集旅游度假、休闲娱乐、环球美食和温泉水疗于一身。

xx酒店则定位为xx最奢华优雅的酒店之一，拥有518间宽敞舒适的客房及套房。所有客房套房情调高雅、品位奢华，又不失海南独特的风土人情，为宾客带来至臻完美的度假体验。每间客房或套房均设有观景阳台，尽览高尔夫球场及度假区的天然景致。

我通过面试被分配到前厅部酒店前台工作，拥有了一份前台接待员的工作，拿着员工上任通知书到部门报到的时候，我的心里十分忐忑，我不知道我能否胜任这份工作。酒店前台是一个酒店的门面，是客人对酒店形成第一印象的地方，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从酒店前台开始的。因而，酒店对前台员工的要求都会比较高，包括员工的形象、礼仪礼貌、基本素质、沟通理解能力等。

酒店前台就像是酒店信息的集散中心，可以说，前台的服务基本涵盖了酒店所能够提供的所有的服务项目，所以为了给客人提供满意周到的服务，酒店前台的服务人员需要对酒店的各个部门的运作都有足够的了解。在学习中，我对酒店客人如何登记入住和结账退房等的一些基本的前台日常操作有了较为深入的了解并进行了实际操作。前台的工作主要包括接待来客、销售客房及酒店设施、入住登记、退房及费用结算，当然，这当中也包括了为客人答疑，电话转接及物品转交，兑换外币等工作。另外，前台作为客人最能够直接接触的部门，很多时候，客人的要求并不会针对对应的部门提出，而是选择他们最容易接触到的部门——前台。

比方说，客人房间缺块毛巾、吹风机坏了，比方说，客人想在中餐厅订一个包厢，客人很可能想不到去直接跟客房部或者餐饮部沟通，而是选择直接打电话到前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中枢进行工作，显而易见，前台的工作量是很大的。海南的旅游旺季是在冬季，所以自我们实习以来酒店就进入了特别忙的阶段，酒店的入住率也常常居高不下。

很多时候，前台都处在非常忙碌的状态，团队接待或者退房时间比较集中的时候，难免要同时要面对四五位甚至更多位的客人，电话在不停地响，小孩子的尖叫哭闹，脾气不好的客人无端地发火、叫骂，即便在这种状态之下，我们还是要微笑着接待每一位客人，尽的努力为客人提供优质的服务，不得不说，耐心和细心是酒店每个员工都必须具备的东西。常言道：“顾客就是上帝”、“客人永远是对的”，这些是酒店行业周知的经营格言。

也许，在外人看来，酒店前台的工作很简单，不可否认，曾经我也这么认为，事实上，这工作周而复始又琐碎繁杂。在这近半年时间里，我发现要想走出校园步入社会拥有一份工作，首先要做的就是端正自己的心态，拥有一个社会人该有的心态。作为一个成年人，要有担当，有责任心，并懂得自己为自己的行为买单。

对于自己的工作，无论繁重抑或清闲，要积极主动地学习，认真努力地完成；对于失误，要自己去面对，主动承担，而不是逃避。作为一个初出茅庐的新人，我在前台的工作中不可避免地犯过很多错误，好在领导和同事也没有很责怪，给我安慰、鼓励和极大的包容，这让我非常感动。

（一）成绩与收获。

这些日子我学到了很多东西，除了学习到一些酒店前台基本的服务技能和服务常识之外，更学习到了面对就业该如何转换自己的角色，如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和工作单位的利益、如何处理好同事之间的关系和上下级之间的关系，也让我了解到作为一个服务人员应该具有怎样的服务意识。

实习是一个很好的平台，让我们对社会有了更深层次的领悟和认知，只有亲身经历过，才会明白社会的复杂，竞争的激烈，以及自身的不足。通过在酒店实习，我发现自己的人生观、价值观变得更加成熟，考虑事情也更加全面谨慎，可以说，酒店给了我又一次的成长。

刚开始上班时，不适应长时间的站立和作息时间的来回变化，每每结束工作，都感到浑身酸痛，身体真的有些吃不消，难过的时候也想过放弃，不过最终还是坚持下来了，也更真切地体会到了父母挣钱养家的不易和他们对自己的恩情。以前在家的时候，父母疼爱、衣食无忧，在学校的时候，又有老师的关心照顾，根本就没有认真思考过自己的责任，现在当自己有了一份工作的时侯才发现得一切其实都来之不易。在大学校园里，同学们互帮互助，努力学习；而在工作单位，每个人都会为了获得更高的报酬和晋升而努力，到处都是激烈的竞争，停滞不前就已经等于落后。

当然，不可否认，有竞争才有动力，有竞争才会有发展。前台这个岗位使我明白，社会竞争是激烈的，要想在社会上立足，就必须有勇往直前，扎实肯干。通过这次实习，我有机会比较详细地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触到了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们拓宽了我的视野，使我更加成熟，也教会了我如何去适应社会融入社会。通过这次实习，我清楚地认识到了当今的就业形势，也找到了自己与社会的契合点，为我未来的就业做了一个良好的指引。

总机实习心得体会怎么写篇七

总机是一个组织内部联系的关键角色，负责接听电话，转接来电并提供基本咨询服务。在我参加总机实习的过程中，我深切体会到了总机工作的重要性和挑战。通过这次实习，我不仅提高了自己的沟通能力和组织能力，还学到了许多实用的技能和工作经验。在这篇文章中，我将分享我的实习心得和体会。

第二段：理解总机工作的重要性。

总机作为组织内部联系的纽带，承担着连接内外部信息的重要责任。在我实习期间，我体会到了总机工作的繁忙和重要性。每天接听大量的来电，需要快速准确地判断来电的性质和目的，并将其转接给相应的部门。同时，还需要及时解答来电者的咨询，保持良好的服务态度。通过这个过程，我深刻认识到了总机工作对于组织正常运转的重要性。

第三段：提高沟通能力和组织能力。

总机工作要求与来电者保持清晰、有效的沟通，能够理解来电者意图并提供准确的帮助。在实习过程中，我学会了通过电话与陌生人进行高效的交流，倾听来电者的需求，并能够理解他们的主要问题。同时，我也锻炼了自己的组织能力，学会了如何在忙碌的环境下进行多任务的处理和调度。通过实习，我逐渐掌握了如何平衡来电者的需求和组织内部的工作，提高了自己的工作效率和处理能力。

第四段：学习实用的技能和工作经验。

除了沟通能力和组织能力的提升，我还在实习中学到了许多实用的技能和工作经验。首先，我熟练掌握了电话交流的技巧，如礼貌用语、口音清晰等。其次，我学会了使用总机系统和电话转接设备，提高了电话接听和转接的效率。最重要的是，通过实习，我对各个部门的工作内容和职责有了更加全面的了解，这对我未来的职业发展和职业规划有着积极的影响。

第五段：总结和展望。

总机实习使我对组织内部联系工作有了更加深入的了解，并提高了自己的沟通能力和组织能力。通过实践，我学到了许多实用的技能和工作经验，并对未来的职业发展有了清晰的规划。我认为总机工作既是一项挑战，也是一项机会。通过这次实习，我相信我可以更好地适应并胜任未来的工作，并为组织的成功做出积极的贡献。

总的来说，总机实习让我深刻理解了总机工作的重要性，并提高了我的沟通能力和组织能力。通过学习实用的技能和工作经验，我为自己的职业发展打下了坚实的基础。我相信这次实习经历对于我的个人成长和未来的职业生涯都有着重要的影响。我非常感激这次实习机会，并期待将来能够在总机工作中继续提升自己的能力和价值。

总机实习心得体会怎么写篇八

在总机的工作中，他们的严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，使我从他们的身上学到了很多自己缺少的东西。下面是本站带来的酒店总机。

希望大家喜欢。

还记得在以前在学校里被安排去饭店实习，自那一次实习给自己有了一个很好的锻炼机会，也让自己成长了很多。

有了上次的经验，这次可以说是得心应手，但是很有意思的是，上次的工作是总机，这次还是总机，还真的很总机结缘了。我很清楚，这次的实习跟上次不一样，上次是锻炼，这次可是真的要认真对待了，饭店的要求也比上次的饭店严格很多。

有了上次的经验，我对总机的操作是很熟悉的，就是只要背出各部门的分机号码了。但是这次的饭店的分机号码特别难记，而且还分楼分区，很复杂，所以自己是丝毫不敢怠慢，用心地去背。起先是搞不清楚状况，有转错地方，被师傅说过。但是随着越来越熟悉，我不知不觉中,4个月的实习生涯结束了,回想其中的点点滴滴至今还意犹未尽。这4个月中所发生的事情足以对自己上了一堂有意义的课!

总机负责接电话，一天坐着8小时，对那些在餐厅和客房的同学们来说是多么羡慕我有这么轻松的工作，但是这其中的滋味又有谁知?在别人的眼中，总机和监控是不于外人打交道的，看着很轻松，但是这岂是一份容易的差事?总机的工作是苦多于甜，每天一个人呆在一个小房间里，只有电话其他什么也没有，而且酒店的规定很严格，总机除了接电话就是接电话，其他的事情都不能做!但是熟悉了之后就好多了，总机最大的好处我总结出来就是不用很客人正面接触，客人也看不到我的样子，我接电话也不用紧张害怕，而且总机一般是没有什么重要的事情的。虽然工作很辛苦，但是我知道，这次的实习是我以后工作的一个转折点，也是一个很好的锻炼。因此我没有怨天尤人，而是努力工作。

这次的实习，酒店的领导是用对正式员工的态度来要求我的，对我的要求也很严格，有时我会急得哭，有时因为工作枯燥而想放弃。但是我想了想，现在实习就几个月，以后的工作是几十年，如果连这些时间都没有办法撑下来，那以后怎么办?想到这里，我只有继续工作。

虽然辛苦的工作让我吃了不少苦，但是我却在这次实习中学到很多，也锻炼了很多。在学校里学不到的现在都学到了。在学校里，老师从来不会骂学生，但是在工作中领导看到你出错，就会毫不留情地骂。面对不讲理的客人也不能顶撞，更不能得罪客人，所以，我也练就了很好的性子。另外，工作态度也是非常关键的，学习是学知识，工作是学做人。每当客人来电话，第一个和他们接触的是我，如果我没有一个良好的态度，那客人对酒店的第一印象就不好了。如果接到外宾的电话还要用熟练的英语跟他们交流，当同时接到很多电话时，要做好等待客人的工作，不能冷落他们，要加快速度。

除了这些，我最大的收获是学会怎么接带团队客人时碰到棘手的问题。接待团队客人要一一记录他们的情况，如果有不同时间的叫早服务一定要认真核对时间，也必须准点叫醒他们，这是非常重要的，因为如果耽误了客人的行程，那不止会影响到自己，也会给饭店带来很大损失，让饭店的形象受损。这个也就使我养成了准时起床等良好的习惯，在生活中我也常常用工作的要求来要求自己。

对于这4个月的实习我感触颇多，不管是对自己还是生活。以前总是听父母说工作不好做，当时我就是不相信，如今自己到了单位，上班了，亲身体会了其中的滋味，才知道但是父母讲的全是对的。工作就是这么现实，不好就辞退，出错就批评，客人就是上帝，一切以客人为中心，我想这个早已成了各饭店宾馆的至理。

名言。

了。在工作中学会了忍耐，学会了坚强，更体会到赚钱的不易，那些坏脾气的同学相信也会被磨练成好脾气吧!

我很清楚地知道，如今工作真的很难找，如果有了一份称心的工作就要好好珍惜，光有理论知识是不够的，要懂得如何融会贯通在工作中。其实，工作环境可以改变一个人的习性，不关碰到什么事，要做到宠辱不惊，好了要更好，不好也要改好这样才能在竞争激烈的社会立足!

我相信，在未来的人生道路上我会更有信心的走下去!

半年的实习时间转瞬间即逝，在公司的工作，使我真正从校园踏上了社会，在总机的工作中，给我带来了快乐的回忆，也带给我的人生经验增长，在这短暂的时间里让我学到了很多东西。让我真正地认识到人与人之间的交流，体会到工作中应该去掌握更多的技能，学会了怎样认真、独立地去对待自己的工作，懂得了掌握时间的观念，增长了社会活动能力和自学能力等等，在这次的实习中让我受益匪浅!

总机工作的起步是我们的领班华姐，是她耐心地辅导我们去熟悉和去掌握自己工作面对的流程，她不仅教会了我们总机工作的流程，也教会我们熟悉关于酒店的一些知识，也是她教会了我们如何去看待这个复杂的社会，很感激她一开始到结束的耐心教导!

在总机的工作中，他们的严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，使我从他们的身上学到了很多自己缺少的东西。

在过去的工作中，我发现要能自如地做好一项工作，就必须正视自己的工作态度，以一种乐观的心态去面对着每一天的工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，都要用积极的态度去完成自己的每一份工作，而不要用一种抱怨的心态面对。

总结自己在总机的工作职责：

(1)、坚守岗位，忠于职守，树立全心全意为宾客服务的思想，礼貌回答，平等待客，耐心细致，讲究效率。

(2)、按工作程序迅速、准确地转接每一个来电，保证通迅工作畅通，对客人checkin和checkout时及时开关每一个电话权限，并做好各项记录。

(3)、对客人的询问要热情，礼貌，迅速地应答，为客人提供咨询，转接和叫醒等服务。

(4)、熟悉酒店内部组织机构，熟悉本店内主要负责人和各部门经理的姓名，分机号和声音。

(5)、不能向外泄露酒店高级行政的人员和他们的私人电话，也要对住客的资料进行保密，做好总机的安全保密工作制度。

(6)、爱护总机房内的设备，保证设备整洁，维护其正常工作。

(7)、正确操作总机的各项功能和注意事项。

(8)、自觉遵守酒店各项。

规章制度。

的员工守则，不得利用工作之便与客人们关系、交朋友。

(9)、完成上级领导的其他工作安排。

(10)、与同事做好交接-班。

最后，我还是感谢帮助过我的同事们，感谢半年以来有你们的陪伴，谢谢有你们!

这是在总机半年以来的总结，总机的生话让我历历在目。在这充满挑战的道路中，更应用积极的心态和清晰创造性的思路去面对现实，因为我们都是勇于进取的人。

希望积累到的经验能在以后的道路上更好的发挥!

希望自己有一个完美的开始，打造属于自己人完美人生!

确切来说，校园和社会在某种程度上是脱节的，我们青年人仅仅靠在学校学到的知识并不能应付我们即将所遇到的各种错综复杂的社会问题。可以说，适应社会是一门学问，同样也是一门艺术-----一门谁都不能回避的艺术。。它需要我们不断地学习和体会，甚至要用一辈子的时间。

我知道，很多事情需要经历了才会明白，体会了才有领悟。因此，不管是不是‘‘赶鸭子上架’’，对于这一次的实习，我首先要求自己端正态度。我主要目的是学习，探索行走社会的做人艺术。

怀着一种学习的心态，我开始了在广州金桥酒店的实习生活，获益匪浅。

一·人际关系总是从沟通开始。

人际关系的力量是巨大的。任何人都有可能成为对你施与缓手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是学校里的同学，甚至可能是一位不曾谋面的陌生人。在金桥酒店，我尽量地与他人沟通，并由此享受到了沟通的乐趣。因为注重沟通，同校同学的友谊使我很快地对酒店产生了亲切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;领班帮我查找客人的资料以便联系;服务员每天为我提供当天的报纸以便知天下事;工程部的带我上天台参观，熟悉酒店;司机与我们谈笑风生以活跃大脑细胞，让我们以更饱满的精神状态投入到夜班的工作中去;连管理饭堂的阿姨也关心起我的休息和保暖问题上来;而最让我开心的则莫过于外国客人的热情与友善!

都说“异性相吸”，想不到“异国相吸”也是存在的!作为一个实习生，我并不仅仅把自己当作一个为拿学分而工作的学生，而是把自己当作为酒店大家庭中的其中一员，真诚地为客人服务，友善地对客人微笑，及时地送上关切的问候。也许正因如此吧，有时候客人见面，我还没来得及反应过来，客人以及已经主动地跟我打招呼了，颇有亲切之感。

二·适应能力的强弱由心态决定。

逃脱不了瞌睡虫的魔掌，总是嚷着累，嚷着辛苦，说什么再多一天也熬不下去了。工作期间的一个个晚上，她们就是这样度过来的。而我，面对这漫漫长夜，只要手捧一本书，就能看个其乐融融，何愁之有?白天要不不睡，要睡就睡个够;晚上要不不看，要看就看个够，那才叫“做到极致”嘛。因为心态的从容，我快乐地度过了这段实习期，甚至在离开工作岗位的最后一天，产生了不舍之感。

三·学习是事业成功的通行证。

为了更好地利用身边的资源提高自己的口语水平，我努力寻找机会与外国商人进行交流。其中交流时间较长的，要数与两个韩国客人分别半小时的交谈以及一个伊朗客人长达两个小时的沟通。通过与他们的交流，我更好地锻炼了自己的英语听说能力，也更好地了解了他们国家和公司的文化。