2023年关于实习成长心得体会精选(优秀10篇)

心得体会是对过去一段时间经历的总结，也是对未来的思考和计划。写心得体会时，我们需要耐心和时间，积极思考和反思，不断完善和提升。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考学习。

关于实习成长心得体会精选篇一

实习是大学生学习与工作的过渡期，是跳出课堂，投入社会实践的第一步。通过与真实的工作环境接触，大学生们能够将理论知识应用到实践中，锻炼自己的能力和专业素养。在完成实习任务的同时，也能够不断提升自己，感受社会的复杂与多元。本文将围绕实习成长心得体会，从实习初期的适应性，到实习期间的学习与成长，再到实习结束的总结与反思，展开五段式的讨论。

第一段：实习初期的适应性。

刚开始实习的时候，我感到一种陌生感。毫无疑问，实习环境和大学的校园是两个完全不同的场景。在校园中，我们习惯性地以学生的身份过日子，但在工作场所，我们要将自己视为一名员工来行事。刚开始的几天，我尝试着去了解公司的规章制度、团队文化和职业要求。我积极地与同事交流，寻求他们的帮助和指导。慢慢地，我逐渐融入了这个新环境，开始适应并逐渐融入团队。

第二段：实习期间的学习与成长。

在实习期间，我深刻地认识到知识面的重要性。在日常的工作中，我不断地遇到新问题和新挑战，只有通过学习和不断提升自己的能力，才能更好地应对这些问题。我积极地参加公司内的培训课程，学习专业知识和技能。同时，我还运用课余时间进行自学，拓宽自己的知识面。在实践中，我也更加意识到团队合作的重要性，通过与各个部门的同事合作，共同完成工作任务，并取得了一些成就。

第三段：实习期间的挑战与解决。

在实习期间，我也遇到了许多挑战。首先是沟通能力的挑战。与不同的人合作，要针对不同的情况和对方的个性，运用不同的沟通方式进行交流。有时候，我会因为缺乏沟通经验而产生纠纷和误解。但是，我意识到只有通过尝试和不断的反思，才能提升自己的沟通能力。此外，时间管理也是一个挑战。有时候，工作任务非常繁忙，需要同时处理多个任务。我学会了如何合理安排时间，通过优先级的排序和合理分配，提高工作的效率。

第四段：实习结束的总结与反思。

实习结束之际，我不禁反思自己在这段时间里的成长和进步。首先，我意识到了自己对专业知识的不足，这给了我一个明确的发展方向：在大学剩下的时间里，我要努力学习专业知识，提高自己的综合素质。其次，我认识到了实践的重要性。在实习中，我通过实际操作，更好地理解了理论知识，也锻炼了自己的实操能力。最后，我也明白了团队合作的重要性。团队的力量是无法忽视的，只有团队的每个成员都积极参与和合作，才能取得更好的成果。

通过实习，我收获了许多宝贵的经验和启示。首先，我明白了学习的重要性。只有不断地学习和提升自己，才能跟上时代的步伐。其次，实习期间的成长需要自己的努力和坚持。只有不怕吃苦，不畏挑战，才能让自己不断突破自我。最后，实习让我更清楚地认识到自己的优势与不足，并有针对性地进行改进。只有正确认识自己，才能更好地发挥自己的优势，克服自己的不足。

总而言之，实习是大学生成长的一个重要阶段，通过实习，大学生不仅可以将理论知识应用于实践，锻炼自己的专业素养和能力，还能够感受社会的复杂与多元。在实习过程中，大学生们要逐渐适应工作环境，学习与成长，面对挑战并解决问题，最后进行总结与反思。实习的成长经历将给大学生们以宝贵的启示，引领他们走向更为广阔的未来。

关于实习成长心得体会精选篇二

转眼间已经来藁城三中快两周了，回想起这两周的顶岗实习生活，真的是收获颇多。

从大三第一学期微格教学时的紧张状态，到现在的从容面对。不会再像以前那样的紧张、发抖、脸红，取而代之的是淡定与自信。不经意间，我发现，我喜欢上了这里的紧张生活，喜欢上了这里的老师，喜欢上了这里的学生。他们的活泼，他们的单纯，让我觉得生活其实很简单，微笑的'看待一切，继续前进。

在这里，我有着双重身份，指导老师面前，我是一名需要实战经验的学生；在学生面前，我是一名来自师范大学的顶岗实习老师。当我拿着地理书走进教室的时候，当我的学生向我问老师好的时候，责任感与自豪感油然而生。每周的课排的很紧，所以没来前怕没有课上的担心都是多余的，上好每一节课，珍惜每一次讲课的机会，对我来说都是那么的重要，因为它是一个成长的过程。

今后的路还很长，希望和他们的相处能够越来越融洽，希望我能够真正做到侃侃而谈，希望我的到来，能给他们带来快乐、能够在他们的学习上有所帮助。新的生活、新的人群……一切都是新的。在这里的我很好，真的很好，因为我在成长，在向我的教师梦不断靠近。

关于实习成长心得体会精选篇三

第一段：实习的初衷及意义（200字）。

实习是大学生在校期间的一项重要任务，也是一个让我们提升自身能力和实践知识的机会。对于即将成为社会一员的我们而言，实习是了解社会、融入社会的第一步。在校期间，我们只是在课本上学习到知识，而实习则让我们真正接触到实际操作、了解行业规则，并且提高自己的职业素养。通过实习，我逐渐认识到自己未来职业发展的方向，并明确了目标。

第二段：实习过程中的经验与收获（400字）。

在实习的过程中，我收获了很多经验和教训。首先，我认识到了团队合作的重要性。在我实习的公司，工作任务需要与其他团队成员进行紧密配合，只有大家相互协作才能实现更好的工作效果。其次，我学会了如何解决问题。有时候，会遇到一些困难和挑战，在实习中我经历了很多次的失败和挫折，但我从中学到了如何面对困难，及时解决问题，从而提高了自己的问题解决能力。另外，我还学到了如何与人相处。在实习的过程中，我遇到了各种各样的同事和领导，我学到了如何与不同性格的人相处，包括倾听他人、尊重他人、理解他人的观点等。这些都是我在实习中的宝贵经验。

第三段：实习带给我的改变与成长（200字）。

通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还有很大的个人成长。实习期间，我学会了如何承担责任，每天按时完成工作任务，并且保证工作质量。同时，实习让我更加深入地了解需求和问题，培养了敏锐的观察力和分析能力。我意识到在一个具体的工作实践中，需要了解和解决实际的问题，并通过自己的努力和学习不断提高自己的能力。

第四段：对未来发展的展望与规划（300字）。

通过实习，我更为明确了自己未来的职业发展规划。我希望能够将所学到的知识和技能应用到实际工作中，将自己的专业能力不断提升。同时，我也希望今后能够不断学习和进修，不断提高自己的综合素质和实际操作能力，适应时间的发展和变化。我希望能够在未来的职业生涯中，成为一个优秀的专业人士，并为社会做出自己的贡献。

第五段：总结与感悟（200字）。

通过实习，我真正体会到了自己在校期间的学习的重要性和实用性。在校期间，我们应该注重理论知识的学习，但更加重要的是将所学知识与实际操作相结合，在实习中学到的技巧和经验，是课堂上无法教会的。实习让我能够更好地理解自己所学的专业，并将其应用到实际工作中。在与优秀的师傅们的互动中，我悟出了立足于实践，追求卓越的道路。实习是我们实现自己职业发展的重要契机，通过实习的经历和收获，我相信可以更好地迎接未来的挑战。

通过以上五段式文章，我总结了我实习期间的心得体会。实习对于大学生而言，是非常重要和必要的，希望我的成长经历能够对更多学生有所启发。

关于实习成长心得体会精选篇四

作为一名老师，最重要的是教学功底，可是教学功底的养成却离不开每位老师每节课后认真地教学反思。可以说教学反思才是决定一个老师的教学过程及生涯有无生命力的决定性因素。这个是我实习之前听教学经验丰富的夏晓烨教授说的，当时只记得夏教授说，一个老师如果每天坚持写教学反思，用不了多长时间就会成为教学名师。那时候，还对这句话不以为然，可是当真正走上顶岗实习的道路，当真正开始正式接触整个的完整的教学计划和进程，当自己真的独立撑起整个教学任务，才知道要想教学有提高，要想教学有改进，要想使自己的教学显得更加成熟，教学反思就很有必要了。

从每天的教学轨迹来看，备课，备学生，备教材，备各种教学目标，除此之外，上课对于自己准备的内容的输出也是一种锻炼，那之后的反思其实也是教学过程中必不可少的一项内容。反思包括对于教师自己本身素养的反思，还包括对于自己教学过程的反思，涵盖了教学方法，教学手段，教学目标，教学效果。无论平时课备的多好，课上的有多完整和成熟，在课程结束之后，也就是每天都需要对于教师自己一天的表现进行反思总结，在总结和反思中得到提高。

其实，反思也分两种，一种是他省，一种是自省。他省就是通过多请自己的指导老师或是岗友来听自己的课，从他人的客观的视角来对自己的课提出建议，以改进自己的不足，能够从多角度，多方面来审视自己的课，而不至于自己明显的'问题自己都无法察觉。譬如说，指导老师听课，她总能够提出你做的不够尽善尽美的地方， 同时也能直接的看出和理清自己的问题所在。之后，自己再去好好琢磨，得以提升。无论是细节，包括ppt的制作，以及典型例句的选择上，小组活动，调动学生的积极性上，都可以给很多建议和指导。

那自省就是在别人指导完提出建议之后，自己根据建议或者意见，有则改之无则加勉。要虚心接受，谦虚向别人学习，听取意见。或者从自己自身自省，每天上完课后，准备一个教学反思本，积累下来成功的经验和失败的教训，积累下来自己的心路历程和内心感悟，对于日后自己的职业发展和教师生涯都有莫大的益处。

教学反思，反思的是教学，提升的是教师的综合素质。要想早日成为一名优秀的人民教师，一定要坚持自我反思，坚持写教学反思，这样才更有利于优秀之花在教师的这片职业沃土中更加绽放。

关于实习成长心得体会精选篇五

蚕宝宝一天天的长大，变成了雪白的蚕茧，直到有一天破茧而出变成了飞蛾。我多么希望自己也像蚕宝宝也一样一天天的改变，飞向理想的天空。

当我跨进校门，戴上红领巾的时候，我就立志要好好学习。三年的小学生活使我懂得了一份耕耘，一份收获，我爱上了阅读，遨游在知识的海洋；爱上了运动。但是慢慢的我的缺点也暴露出来，比如写作业时注意力不集中，爱做小动作，效率非常低，导致每天睡的很晚；有时候又非常懒，学习时不主动，能偷懒就偷懒，慢慢的养成了丢三落四的毛病。我渐渐的在学习上和生活上缺乏了自信心，学习成绩也慢慢的走下坡路。

有一天妈妈鼓励我说：“孩子，成长的路上需要克服很多困难，我相信只要你认真努力付出，一定可以成功的。”听了妈妈的话，我暗下决心：一定要改变自己。从那天开始我自己制定了一个放学后的详细计划，改掉边做作业边玩的小毛病，今天的的事今天一定要完成，绝不拖拖拉拉。

我相信成长是一场美丽的蜕变，每一次成长都需要经历艰难险阻，每一次成长都需要破茧重生。一次次地磨炼才使我们更加自信，更加美丽。

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关于实习成长心得体会精选篇六

（实习教师：覃天骄实习单位：咸丰县湾田民族小学）。

今年11月，我踏上了教学实习的人生旅程，来到了咸丰湾田民族小学，终于登上了我梦寐以求的讲台。作为一名实习教师，不知如何上好这人生的第一堂课，正当我为此烦恼时，学校举行了全体教师教学比武活动，真如一场及时雨，滋润着我这个教坛新手。老师们精彩纷呈的课堂表现，给我送上了一份丰盛的精神大餐，犹如醍醐灌顶，让我终身回味无穷。

这次课堂教学比武活动，让初出茅庐的我领略到了各位教师不同的风采。这些老师的课，或激情奔放、或微风细雨、或娓娓而谈、或起伏跌宕......都给我留下了难以磨灭的印象。让我学到了不少知识。我听了该校覃老师的一节语文课，他那充满激情的范读、绘声绘色的讲解，抑扬顿挫的语调，不仅赢得了学生热烈的掌声，更让所有听课教师赞叹不已。陈老师利用游戏等活动激发学生的学习兴趣，让学生在“玩中学、学中玩”，师生互动多，学生积极踊跃，课堂气氛很是活跃。邢老师把课本知识与实际生活相结合，利用图文结合讲解重难点句子，使教学内容更为直观，课堂效率也大大提高。接着，在实习指导教师覃柏洲老师和该校语文组全体语文老师的真情帮扶下，我上了人生第一堂语文公开课，带着紧张而又激动的心情步入课堂，心怦怦直跳。这节课，我主要讲的是《老人与海鸥》一文。首先，我通过多媒体课件展示中央电视台《动物世界》中动物情感的片段，导入新课，让学生很快进入课堂，接着便是学生自主阅读课文，并通过师生对话，结合课文重点语句，去体会老人与海鸥之间的深厚感情。整节课堂气氛还是很活跃的，学生们也都积极举手发言。上完课后，学生们仍然意犹未尽，围着我问这问那。

通过老师们的评课后，我了解到自身有很多的不足，特别是教者的语速过快，板书不工整，没达到简而精、时间安排不够好等。当然，老师们也给了我不少鼓励，说我知识面广、表情自然、很有潜力。特别是课件制作得很好，令他们自愧不如。听了这些话，尽管我的这节课有很多缺憾，但我心里还是美滋滋的。

这次公开课，我品尝了课堂教学带给我的那份快乐，收获很多。我觉得要想上好一节课，首先，课前必须认真备课，做好上课的充分准备，如教案的设计、课件制作、课堂中所需要的材料等。通过一个反复思考与准备的过程，自己对上课的内容基本也能做到烂熟于心、心领神会了，这样满怀信心地走进课堂，底气也会足一些。“它山之石，可以攻玉。”作为一名年轻的实习教师，还应当多吸取前辈的经验，把它融入到自己的教学中来。二是，讲课前要懂得如何激发学生的兴趣。一旦激发起了学生的兴趣，学生的情绪高涨起来了，整节课的气氛就会很活跃，他们的注意力也就会集中在课堂中，思维活跃，对老师所提问题会做出很快的反应，于是师生配合能呈现出较好的效果。

总之，这次“课内比教学”活动，不仅为我今后的教学指明了航向，而且还拓展了我的教学方法，丰富了我的教学经验。我想，只要自己不断努力、不断进取、不断反思、不断充实自己，虚心向前辈学习，在实践中去感受新课程理念，我定会在三尺讲台上尽快成长起来，我的课堂也一定会变得更加精彩！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

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关于实习成长心得体会精选篇七

虽然这个时候放假了，不过幼儿园还放假，因为这个时候家长们还没有放假，所以孩子们还是在学校做托管。因为我还没有毕业，没有拿到毕业证，也没有拿到教师资格证，所以我肯定是不能当带班老师的，再说我也没有那个能力，毕竟还是一大一的学生，所以我的就是助教，协助老师上课。也是通过工作，我才知道工作上班的艰苦，它不像我们在学校有课的时候才起，没课想干嘛就干嘛，上班不一样，每一天固定时间上班，无论刮风下雪。要对得起自己这份工作，对得起大家的信任。

在实践里面，我要协助老师处理上课工作，每一天来的时候，带着做早操活跃身体，跳一些幼稚的舞蹈，上课的时候注意他们的学习，管着他们上洗手间、洗手注意卫生，午休的时候注意他们盖被子的等等。有时候看着这些问题特别的幼稚，不过我知道，这种想法是十分不对的，我们是幼师专业的学生，是迟早要面对这些工作的，我们要学会改变心态，把这些看作为正常的事情。

幼儿园里面，我们每一天面对的都是小孩子，他们看待问题的角度跟我们不同，充满好奇心你与想象力，所以精彩会问我一些奇怪的问题，是我平时不会注意到的问题，像汽车为什么叫汽车之类的。虽然小朋友们的问题特别的多，不过跟他们在一起，感觉自己又回到了童年一样。

虽然这一次的寒假社会实践工作只有一个多月的时间，不过真的让我体会良多，让我知道了工作的不容易，要保持时间观念;让我知道了面对孩子，要细致要认真，关系爱护他们;让我知道了，对待孩子我们要学会用他们的角度看待问题，不能把自己的看待问题方法强加到他们身上去!

关于实习成长心得体会精选篇八

20xx年6月28号，上午班散学典礼，我在xx的实习就此结束了。从三月到六月，四个月的实习生活，我在教学中一点一点的学习“以知动为核心的生活适应课程”。

从开学老师培训学习“以知动为核心的生活适应课程”，只是知道了这个模式，而在后面的教学和实践中,从动作体验到配对、分类操作，深刻的体会到了何为“以知动为核心的学习适应课程”。我个人认为以知动为核心的学习适应课程是以凯伯的知觉动作发展理论为基础，由此建构渗透进入学习生活中。其中知觉动作能力是学习的基础与开端，学习能够通过动作来表现，动作能够体现学习的能力，两者相辅相成。在教学中动作的摆位有利于学生的情绪发展，根据动作能力的提升对于学生的要求也逐步提高，但首先得建立良好的关系。

虽然在xx的实习生活就此结束，但我的学习才刚刚开始。通过这一学期的实习，让我知道了知识的重要性，为学生评量、设计选择教学目标、提供教学策略，为学生提供支持，这些都是需要专业知识和经验，而这正是我所缺乏的。在未来，希望自己能够加强专业知识为学生提供一个更好的学习，就如戴老师所说成为学生生命当中的“贵人”。在xx的这段日子，让我认识到了自身的不足，也让我遇见了xx的各位老师们，谢谢xx，谢谢各位老师的帮助与指导。

关于实习成长心得体会精选篇九

实习是大学生们步入社会前的一次重要实践，旨在让学生们通过在企业中的实际参与，结合专业知识，掌握实际操作技能，提升综合素质。因此，实习是大学生成长过程中的一次重要机遇，既能够深入了解自己所学专业在实际应用中的表现，又能够锤炼自己的沟通能力和团队合作能力。在临近实习之际，我制定了一些目标，希望能够在这期间学习到实践操作经验，提升自己的专业素养，并且与同事们融洽相处，体验职场生活。

第二段：实习工作的挑战与收获。

初入实习，我首先面对的是各种工作挑战。由于是第一次接触实际工作环境，我需要迅速适应各种新的工作要求和流程。与此同时，我还需要在熟悉岗位的同时提升自己的工作效率，尽快适应团队合作，明确职责，提高自己的专业技能。经过一段时间的努力，我逐渐适应了工作的节奏，并且通过从同事们的经验中学习，不断提升自己的实际操作能力。

在实习过程中，我不仅积累了实践操作经验，还锻炼了自己的沟通能力和团队合作能力。在与同事们的沟通中，我学会了如何表达自己的意见和观点，如何优雅地处理矛盾和冲突。与此同时，我还积极参与团队合作，充分发挥自己的专长，与团队成员互相学习和借鉴。通过团队合作，我不仅解决了许多工作难题，还培养了良好的合作关系，有效提升了自己的综合素质。

第三段：实习中的反思与改进。

在实习过程中，我也经历了一些挑战和困惑。有时候会遇到工作任务的难度较大，无法及时完成的情况，也会遇到团队沟通合作中的问题。在面对这些困难时，我及时反思自己的问题所在，并努力改进。通过和同事们的交流和讨论，我找到了解决问题的方法，并逐渐提高了自己的工作效率和团队合作能力。同时，我也在实习中发现了自身存在的不足之处，比如某些专业知识的欠缺等，我会在以后的学习中加以改进，努力弥补这些不足。

第四段：实习带给我的成长。

实习不仅给我提供了一个学习和实践的机会，也带给我了成长和启发。在实习中，我充分感受到了职场的氛围和工作节奏，学会了如何面对和解决问题。通过与同事们的交流和合作，我对自己的职业规划和目标有了更清晰的认识，并对自己的未来有了更明确的目标和期许。与此同时，我也从实习中感受到了专业知识在实际工作中的重要性，这让我更加坚信知识的力量，会不断学习，提升自己的专业素养。

第五段：对未来的展望。

通过这次实习，我对未来有了更加明确的展望。首先，我会继续努力学习，不断提升自己的专业知识和技能，以更好地适应未来工作的需求。其次，我会注重个人的综合素质培养，提升自己的沟通能力和团队合作能力，以更好地适应团队工作。最后，我还会注重职业规划和目标的设定，定期进行评估和调整，努力实现自己的职业目标。

总结：

实习成长心得体会，通过这次实习，我不仅学到了专业知识和实践经验，还提高了自己的综合素质和职业素养。我相信这些经历将对我今后的成长和发展产生重要的影响和推动作用。我会再接再厉，不断努力，追求卓越，为自己的未来铺就更坚实的基础。

关于实习成长心得体会精选篇十

在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定进步，现将我的工作情况汇报如下：

在竞争日益激烈的市场经济条件下，作为一个焊接操作工，要立足发展，除了有过人的技术水平外，还必须要有吃苦耐劳，敬业爱岗的精神，所以我一定要有知识过硬的焊接水平，努力把自己锻炼成一名优秀的`焊接操作员，那样我就能在以后的工作中脱颖而出，早一步成为优秀员工。

起初在我刚到公司时，焊接水平还不精，但在生产线班长的帮助，支持，教导和宽容下，加之我的努力，我的焊接水平在一天天的提高，这对我们的生产线也有很大帮助，通过我们产线所有人的共同努力，产量一天比一天高，班长对我们也都很欣赏。与此同时，也是我锻炼到了吃苦耐劳，敬业爱岗，服从指挥，遵守厂规以及车间的各项工作制度等，使我能够继续努力把工作做得更好。

在今后的工作中，我将努力提高自身素质，克服不足，朝着一下几个方面努力：

1.学无止境时代的发展瞬息万变，各种焊接技术日新月异，我将坚持不懈的努力学习各种焊接技术，力争达到精益求精。

2.“业精于勤荒于嬉”。在以后的工作中不断学习各种经验，通过多看，多学，多问，多练来不断提高自己的各种焊接技能，来弥补自己的不足。

3.不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力，并在工作中慢慢克服急躁情绪，积极热情细致的好好工作。

我坚信，只要我在这里一直干下去，并且克服各种困难，努力工作，弥补工作中的不足之处，定能得到领导们的好评，成为一名优秀的员工。那么，我的生活也一定会更美好，工作也一定会更顺利！