心有戒尺心得体会报告 心有戒尺行有所止学生感受(9篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关心有戒尺心得体会报告一

酒店营销模式与策略、营销观念创新、追随客人的满意度。

1、酒店营销模式的四个阶段是通过酒店专业人士及所有酒店人慢慢通过现实运作而得到提升的：

第一阶段为4p的应用：即产品的组合、定价的组合、地点的组合、促销的组合，这个组合特点为：①具有可控性、②动态性、③具有整体性。

一、学习内容概述：

此次学习的主要内容为三个地方：

酒店营销

模式与策略、营销观念创新、追随客人的满意度。

1、酒店营销

模式的四个阶段是通过酒店专业人士及所有酒店人慢慢通过现实运作而得到提升的：

第一阶段为4p的应用：即产品的组合、定价的组合、地点的组合、促销的组合，这个组合特点为：①具有可控性、②动态性、③具有整体性。

第二阶段为4c的应用：即：消费者、成本、便利、沟通;企业所有部门为服务于顾客利益而一同工作时，其结果就是整体营销，其意思就是强调各种要素之间的关联性，规定他们成为统一的有机体，4c是强化以消费者规定为中心的营销组合。

第三阶段为4s的应用：即：满意、服务与微笑、速度、诚意，4s的营销战略强调从消费者规定出发，建立“消费者占有”的营销方向，定期对酒店产品、服务、品牌以及综合性消费者满意指数的测评与改进。

第四阶段为4pcs的有机结合应用：即以酒店为中心的市场营销管理理念，以消费者为中心的观念、社会营销观念。4pcs的营销管理理念其核心是要在正确处理好企业、顾客和社会三者之间的利益关系，最终实现企业目标。

所以酒店要满足顾客，实现营销目标，不能孤立只是考虑某一因素和手段，必须从目标市场需求和营销环境特点出发，根据酒店特点，资源和优势综合应用各种市场营销手段，形成统一的配套的市场营销战略，使之发挥整体效益，争取最佳效果。

2、营销观念创新：它分为九个地方内容：4r营销法、品牌的分类、做大做高做精是一个选择市场的过程、对经营与管理的再次认识、市场营销与销售、对主题酒店和主题产品的思考、建立客户平台和网络营销、会展经济你认知多少、酒店销售业务运营若干要素。

酒店营销到此又上了一个台阶，强调顾客——人的因素，注重营销过程中对顾客的关怀，客户关系的维护，生产过程和消费过程必须以“以人为本”为原则，根据买方卖方市场双方特点和需求，不断调整、创造、策划出新的产品，实现最终目标。

3、追随客人的满意度：员工的责任、管理的责任、当你感觉到与高水准酒店有差距时你是否已经找到了容易出现的员工要热爱酒店，关爱客人，体现酒店宗旨，管理要注重细节，“量化”标准，贵在“坚持”，找到差距，体现自己的特色，要“人无我有、人有我优、人优我特、人特我变”。

二、根据我们所学的销售培训内容，浅谈本人几点想法：

1、以人为本包含员工和客人;客人对酒店的第一感觉绝对重要，这主要靠两个地方来体现：酒店特色及员工素质。作为酒店每位员工要把自己当作企业形象代表人，形象要得体、大方、端庄，每个岗位都要专业，有星级服务标准，规定热爱酒店、关爱客人、以客人为中心，使客人对酒店产生信誉、满意，酒店的规章制度需根据客人需求作相应调整，而不是要顾客来适应遵循酒店的制度，要以消费者为中心，以小产品做大市场。

2、酒店五个重要营造

(1)产品营造 要有“第一个开发出自己的新产品，又第一个淘汰自己的老产品“的经营观念。

(2)环境营造 对消费环境不断创新，要有“天天有新意，月月有新招“的指导思想。

(3)市场营造 “心有多大、市场就有多大”把蛋糕观念变成面团观念，我们要主动征求来自各方面的意见和需求，通过座谈、听取意见、沟通信息来和客户联络感情，借用顾客的言语为酒店做免费的宣传广告，为我们开拓更广阔的客户市场。

(4)口碑的营造 “金奖银奖不如顾客的夸奖，金杯银杯不如顾客的口碑”

一个企业成功的标志不仅在于它的知名度有多高，更在于顾客对酒店的美誉度有多高，和对客户企业忠诚度的培育，所以我们必须为此付出相当大的努力，必须始终保持将自己最优秀的产品和服务展现在顾客而前，给顾客意外的惊喜和物超所值的感受。

(5)品牌营造 品牌是酒店发展的催化剂和无形的资产，是生存之本，我们要有人品决定产品，产品决定店品“三品合一”经营理念，从提高员工综合素质抓起，建立科学的培训教育和引导机制，使每人意识到维护酒店品牌的重要性，认识到人人是酒店品牌内涵的一部分。

3、“经营要有主题 产品要有特色”

周密细致做好市场调查、市场定位，我们是什么样的酒店，消费的群体以哪些为主，什么样的产品才能适合他们?锁定我们的客源市场，市场不能混乱，“物以类聚、人以群分”将酒店产品做成“异、特、新”，从酒店特色、员工的服装、商品的变化三个方面着手，酒店销售的理念为“餐饮是窗口，客房是摇钱树”所以我们可以从打造特色餐饮为突破口，带动酒店整体消费和人气，客房出租率靠全方位的整个酒店的运作来促动，客房的改造需加快步代，历经_年经营，我们客房的硬件设施确实需马上调整，做大做精是一个选择市场的过程，先从局部区域开始调整，新装修房间或包房价格在30%范围内缓慢提升，要给客人以选择余地，让他们能体现自我，市场营销需围绕客人需求转，先把客人引进来，以低价产品带动消费，多投入多产出，形成良性循环、争占市场占有份额，以实现经济效益最大化。

通过这次学习，让我对酒店有了更深刻的认识，真正感受到了酒店的活力与魅力，认识到酒店营销的艺术、真正含义以及他的重要性，在今后的工作当中，我将通过所学的知识灵活运用到酒店营销中，真正做到是总经理经营决策

的顾问参谋，是酒店了解市场的信息中心，是酒店形象宣传的策划者、产品销售的实施者，让我们酒店的经济效益、品牌效益能再创新高。

第三阶段为4s的应用：即：满意、服务与微笑、速度、诚意，4s的营销战略强调从消费者要求出发，建立“消费者占有”的营销导向，定期对酒店产品、服务、品牌以及综合性消费者满意指数的测评与改进。

第四阶段为4pcs的有机结合应用：即以酒店为中心的市场营销管理理念，以消费者为中心的观念、社会营销观念。4pcs的营销管理理念其核心是要在正确处理好企业、顾客和社会三者之间的利益关系，最终实现企业目标。

所以酒店要满足顾客，实现营销目标，不能孤立只是考虑某一因素和手段，必须从目标市场需求和营销环境特点出发，根据酒店特点，资源和优势综合应用各种市场营销手段，形成统一的配套的市场营销战略，使之发挥整体效益，争取最佳效果。

有关心有戒尺心得体会报告二

近日，我认真阅读了x行长推荐书目《用心去工作》，全书仅十七余万字，语言简练，但内容丰富：紧紧围绕“用心去工作”这一主题，全面而系统地阐述了用“事业心、进取心、责任心、专注心、感恩心、宽容心、公正心、平常心”去工作的重要意义以及有效的方法，全书思路清晰，一气呵成，并且有大量案例，通俗易懂。反复阅读、思考后确有顿开茅塞之感，也让我对工作态度有了更加深刻的认识。

用心去工作不仅是一种工作态度，更是一种工作方法和工作哲学。工作态度是对工作的认真度、责任度和努力程度，每个人的工作节奏、工作方法都不一样，但负责、务实、全力以赴是好的工作者不可或缺的精神。我认为责任心是重要的工作态度。

责任心，从本质上说，是一种对工作高度的使命感，是一种义不容辞的担当，是一种责无旁贷的义务;责任心是出色地完成工作的动力和源泉，是干好任何工作的前提和基础。我们大多数人都从事一份平凡的工作，那么就必须勇敢承担起自己工作中的责任，因为你选择了工作，就是选择了责任。一个没有责任心的人，终会一事无成。

责任心是一种使命，一种做人的态度。在一个家庭里，有责任心的父母能够教育好自己的子女，同样，在单位里，一个有责任心的职工，才会认真完成份内的工作，能主动处理好份内与份外相关工作，有人监督与无人监督都能主动承担责任而不推卸责任。

在实际工作中，虽然案件防控和违规积分管理不断加强,但仍存在个别员工责任心意识淡薄，屡查屡犯现象时有发生，小到优质服务落实不到位，大到违反规程操作等问题，这些都与工作责任心有关。有责任心的人工作一定会细致、认真，听从安排，团结协作;有责任心的人做每一件事都不会中途放弃，有始有终。如何在工作中增强和树立员工的工作责任心呢?我认为应从以下几方面来提高员工的工作责任心：

一是要放弃借口，停止抱怨。当你努力工作的时候，就会发现，其实问题没有想象的那么糟糕，只要积极的面对困难，就一定可以战胜它，要相信方法总比困难多。

二是要有胜任本职工作的能力。随着金融产品种类日益丰富，人们对理财的要求越来越高，面对不断变化的新形势，作为一名建行员工，只有不断加强自身学习，从学习中增长知识，在实践中得到提高，不断拓宽自己的知识面，才能吸引客户，帮助客户解决实际问题，这也是提高责任心的基本要求。

三是要有勇于创新的锐气，锐意进取创新是一种能力、一种素质，更是一种精神、一种魄力，同时也是工作进步和发展的源泉。工作中要保持旺盛的创新意识和开拓创新的进取精神，不满足于对前人的模仿，善于在工作中发现问题并想办法解决问题，这也是提高责任心的基本目的。

有关心有戒尺心得体会报告三

开场

这里是情的世界，这里是爱的海洋，这里是一对新人圆梦的地方，公元20xx年--月---日

先生 女士新婚盛典，扬帆起航

尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们，大家中午好：

我是主持人------

首先我对各位在百忙之中来到婚礼现场表示衷心的感谢和热烈的欢迎，欢迎你们。

今天，因为一对有缘人的幸福结合我们相聚在这里，在座的各位都是一对新人的亲人，友人，是看着他们长大的长辈，是他们同甘苦的好兄弟，好姐妹。他们的结合需要你们的见证和祝福，在今天他们人生记忆最幸福的时刻，让我们把最热烈的掌声送给他们

此刻能感觉到亲友们的掌声是对新人的最好祝福，朋友们接下来让我们有请今天这个世界上最幸福的男人闪亮登场。

新郎，马上就要圆梦了，平缓一下你激动的心情，看，在不远的前方，在那幸福的花门之下，你美丽的新娘正在静静的等待着你，带上你的鲜花，带上你满满的期待，去迎接你心爱的姑娘吧,

美丽的新娘在慈父的的陪伴下，来到婚礼现场，接下来，新郎将用一个神圣的礼节向他的爱人求婚

我们看到新娘接受了新郎献给她的鲜花，来吧，在庄严乐曲的伴随下，在所有来宾的祝福声中，有请一对新人步入他们婚礼殿堂。

伴着优美的旋律，迈着坚定地步履，两位新人心贴着心，手挽着手款步向我们走来，这一刻他们的梦圆了，朋友们让我们响起热烈的掌声祝福他们。

问誓

好，请两位新人来到舞台中央

执子之手，与子偕老，这一刻意味着两颗相恋已久的心，终于走到一起，这一刻预示着两位新人将相濡以沫，携手一生，作为今天的主持人，我想请问两位，你们准备好了吗?(好了)那么我将代表所有的亲朋好友，所有爱你们的人向你们郑重提问，也请你们能够认真回答。

尊敬的 先生，你是否真的愿意以婚姻的形式接受面前这位美丽大方的 女士，作为你的合法妻子，你愿意吗?在今后的生活中，在未来的日子里，无论顺境逆境，富有贫穷，你都将一如既往的珍惜她，疼爱她，呵护她，一生一世，直到永远，不离不弃，你愿意吗?(我愿意)

尊敬的 女士，你是否真的愿意以婚姻的形式接受面前这位潇洒帅气的 先生，作为你的合法丈夫，你愿意吗?在今后的生活中，在未来的日子里，无论顺境逆境，富有贫穷，你都将一如既往的支持他，理解他，包容他，一生一世，直到永远，不离不弃，你愿意吗?(我愿意)

一句我愿意，两个新人说出这三个字的时候，只需要短短的一秒钟，但为了这一秒钟，他们走过了 年的恋爱时光，为了这一秒钟，他们愿意为彼此付出一生的承诺，掌声祝福他们。

交换信物

从一见钟情到心心相印，从心心相印到海誓山盟，你们的爱由天地为证，由在座的各位来宾为证，更重要的是要有你们爱的信物为证，下面有请伴娘为你们送上爱的信物

首先有请新郎将戒指戴在新娘左右无名指上，从此无名指将不再无名，他的名字叫做承诺，他的名字叫做担当

有请新娘将戒指戴在老公左手无名指上，记住当你把戒指交给他的时候，就是把心交给了对方，这一枚小小的同心圆，锁住了你们一生的真情，承载着你们永恒不变的诺言

向大家展示你们爱的信物

掌声祝福两位新人

真情告白

爱是相见恨晚的心潮澎湃，爱是百看不厌的二人世界，我们大家知道你们经历了相识、相知、相恋之后，一定说过了很多的蜜语甜言，但是在今天这一个人生幸福的时刻，在座的各位来宾，还想聆听一下你们发自内心的真情告白。

新郎，经过多年相恋的时光，今天你们终于牵手走在了一起，面对着你的知心爱人，有什么话要对她说的。。。。。。。。

美丽新娘，也请你庄严的注视着面前这位优秀的大男孩，从今天起他就是你最亲密的爱人，从今天起你们将携手一生，从红颜到白发，从青春年少到步履蹒跚，他将成为你一生的温暖陪伴，此时此刻，有什么心里话要告诉他。。。。。。。。。。

好，说的太好了，身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通，我想此刻任何语言都代替不了你们内心的那份激动，还是用一个行动来表示吧，新郎，张开你男人坚强的臂膀，拥抱并亲吻你心中的太阳。。。。。。。

行了，差不多就可以了，根据他俩这热乎劲，亲嘴接吻肯定是家常事，看这准确度，肯定是经常练，新郎，是不是?(是)练过没有?(练过)

还没有看到刚才精彩画面的请举手，好，应大家要求，做一个精彩回放，请两位来一个360度的全方位接吻，时间由大家的掌声和欢呼声而定，好不好?新娘请你轻闭双眸，微抬下颌(he)，准备迎接一个光辉灿烂的时刻，新郎，张开你男人坚强的臂膀，拥抱并亲吻你美丽的新娘吧，好，开始

这是一个浪漫的吻，这是一个甜蜜的吻，这是一个幸福的时刻，这是一个留在你们人生记忆中的深情一吻

烛台

火象征着光明，火意味着传承，现在有请一对新人走向你们爱的烛台，共同点亮属于你们的锦绣前程。。。。。。

火红的蜡烛一个接一个的点燃，相互之间发出爱的光芒，这每一个跳动的火焰，都代表了你们心中那每一份美好的祝愿，祝愿在座的各位来宾都能够开心快乐，同时也祝愿你们双方父母在以后的日子里，能够幸福安康，

从今天起你们将拥有一个属于自己的幸福小家了，

家其实很简单，家是幸福的驿站，家是踏实的情感，家是一盏灯的温暖，家是亲人的欢乐笑颜，

花开花落与你相伴。与你相伴，青山绿水共婵娟，与你相伴，只羡鸳鸯不羡仙

香槟塔

幸福甜蜜的时刻总少不了美酒相伴，有请新人共同注满属于你们的爱情之塔，

朋友们，当爱的清泉在杯中起舞的时候，有请各位来宾伸出双手，跟随音乐打起节拍，把祝福化作掌声，送给两位新人，来，一起拍起来。。。。。

这是源远流长的幸福之泉，这是滔滔不绝的爱情之河，今天你们心手相牵，倒出了一份喜悦，倒出了一份情缘，倒出了幸福美满，倒出了一声平安，谢谢两位新人，感谢各位来宾的掌声，你们的掌声将成为新人一生一世的珍藏与感恩。

主 婚

在今天这样一个幸福的时刻，亲朋好友都为你们送来了美好的祝福，接下来将要有请出的是今天盛大婚礼的主婚人，上台致主婚词。。。。。。

证 婚

感谢主婚人的精彩致辞，两位新人一定会牢记您的教导，接下来将要有请出的是今天盛大婚礼的证婚人，上台致证婚词，有请。。。。感谢证婚人的精彩致词。

下面颁发结婚证书，

结婚证，政府发，谁先抢到谁当家，

结婚证，金灿灿，谁先抢到谁做饭

拜来宾

说到感谢，首先要感谢的就是我们今天在场的每一位来宾了，因为为了一对新人的婚礼，你们操心了，费力了，两位新人也对我说，在今天的婚礼仪式上，一定要用三个深深的鞠躬答谢在座的各位来宾，接下来有请新人向前一步，面向来宾，鞠躬答谢。

一鞠躬，祝大家笑口常开

再鞠躬，祝大家好运常在

三鞠躬，祝大家天天发财

最后提醒一句，红包一定要留下来

拜父母

欢笑带着喜悦，幸福伴着吉祥，要说在今天这个幸福的时刻，笑的最开心、笑的最灿烂的要数新人的父母了，今天面对着儿女甜蜜幸福的笑容，他们心里充满了骄傲和幸福，早也盼，晚也盼，终于盼到了他们喜结良缘的这一天，接下来有请新人的双方父母，上台接受孩子的感恩，(两位妈妈坐中间，爸爸坐两边)首先让我们用热情的掌声祝福这幸福的一家人。

俗话说：进了一家门，就是一家人，既然是一家人，那就得把口改了，接下来要进行的是中华民族最传统、最有亲情味的改口仪式，首先有请，新娘站在公公婆婆面前。。。。。

。。。。。。。。。。

接过红包，稍适休息

新郎对面前的两位老人熟悉吗?想好先叫谁了吗?我告诉你谁当家先叫谁

。。。。。。

新郎结婚之后你们俩谁当家，(媳妇)那还不赶快把红包交到媳妇手中

来，秘书收好

其实我觉得红包里虽然装的是钱，但更多的是老人的一份深情，一份祝愿，都说纸里包不住火，但我分明看到你们的父母，把他们心中一团爱的火焰，都包在这红纸里了。

从今天起，两家人就成为和和美美的一家人了，两位新人又多了一位疼你们爱你们的人，你们的爸爸妈妈又多了一个好儿媳好女儿、好儿子好女婿，在以后的日子里，不论多忙，都要抽出时间常回家看看，当然，此刻千言万语，也表达不了你们内心的感恩之情，那么就将这份感恩化作三个深深的鞠躬，来答谢老人

面向父母三鞠躬。。。

女：在今天你们大喜的日子里，双方老人看着儿女都找到了可以托付终生的伴侣，他们心里也一定也是感慨万分，特别的激动。那么，下面有请新郎的爸爸给我们讲两句。。。。。。。

男：这就是我们中国的老人，他们没有华丽的语言，老人的愿望其实很简单，只要你们幸福快乐，就是他们最大的幸福，借此机会，我也祝愿在场所有当了爸爸妈妈的人，愿你们在以后的日子里，开心快乐，幸福平安。

交杯酒

女：美酒飘香甜在口，夫妻恩爱到白头。这杯美酒将预示着相敬如宾，举案齐眉的两位新人，生活美满，幸福长久

有请两位新人共饮交杯美酒，朋友们，让我们也互动一下，举起手中的酒杯，共同祝愿两位新人举案齐眉，白头偕老，永浴爱河，来，干杯

退场

婚礼进行到这里，马上就要画上一个圆满的句号了，其实这个句号也是两位新人走向未来幸福之路的一个崭新起点，在两位新人走下舞台的时候，他们会把手中的鲜花分发给在座的各位来宾，收到鲜花的朋友们你会沾到新人的喜气，把他们的开心和快乐继续传递下去，(新娘)其实很简单，那边有掌声，鲜花就往哪边扔，接下来在我们所有来宾的祝福声中，有请一对新人走下这炫丽的舞台，走进幸福的生活，走向美好的明天。

本次婚礼是有--南京心语婚庆----全程策划、承办，如果您有需要随时给我来个电话，我随时会把开心快乐送到您的身边，

我宣布：婚礼圆满礼成，大家开怀畅饮吧!朋友们明年的满月酒,再见!

有关心有戒尺心得体会报告四

同志们：

结合工作安排，今天由我为大家上一堂廉政教育专题党课。本次党课的题目是《坚定理想信念、严守政治底线，以忠诚担当的干劲加强队伍党风廉政建设》。古往今来，清正廉洁一直是为人称道的高尚品格，也是为官一任应当追求的精神境界。不论是“前庭悬鱼”的羊续，还是“两袖清风”的于谦，“好官”和“清官”在人民群众心中都有举足轻重的地位。相对而言，那些滥用权力、贪赃枉法的腐败份子，名誉、金钱、地位都成了过眼云烟，留下的只有逝去的自由和无尽的悔恨。当前，从中央到地方惩治腐败的决心越来越大，监督管理的机制也越发健全，建立一个清正廉洁、公平正义的社会环境已然成为这个时代的共同愿景。下面我结合队伍党风廉政建设，谈一点自己的认识与思考，请同志们抓好落实。

“人无忠信，不可立于世。”这是一名党员应有的行事准则。xxxxx指出：衡量干部是否有理想信念，关键看是否对党忠诚。忠诚是共产党人的灵魂和基础，是党员领导干部最根本的政治品质，是必须彻底、无条件、不掺任何杂质去履行的义务。回顾老一辈共产党员，在艰苦的环境中不断磨练政治本色，凭着一句“我是党的一块砖，哪里需要往哪儿搬”的朴素承诺和对党的无限忠诚，为实现共产主义奋斗着终身。反观近年来落马的“老虎”“苍蝇”，工资待遇丰厚了，生活质量提高了，可信仰偏偏丢失了。没有了理想信念，只能逐步被欲望吞噬，最终背叛了党，走到了人民的对立面。

因此，理想信念缺失是最致命的缺失，思想上一旦空白就很容易被旁门左道钻空子。我们总说防微杜渐，主要就是防止理想信念被一点点蚕食。有的领导干部，怀着为民谋福的一腔热血，从一名普通农民子弟一步步成长起来，官做大了，初心却丢了，开始把精力用在炒股、炒房等经营活动上，整天只想着为自己找财路，逐渐丧失了理想信念，最终导致自己身陷囹圄，成为了阶下囚。

那如何做到防微杜渐呢?“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。党员领导干部为官从政，必须树立强烈的“底线”思维和“红线”意识。在日常工作和生活中，要自觉做到“四个管住”：第一，要管住自己的嘴，不该吃的不吃。第二，要管住自己的手，要时刻牢记：公款姓公，一分一厘都不能乱花；公权为民，一丝一毫都不能私用。第三，要管住自己的腿，不该去的地方不去，特别是“黄、赌、毒”等场所，万万不能涉足。第四，要管住自己的朋友圈。要慎重交友，建立健康纯净的朋友圈，多交诤友，不交酒肉朋友。每名党员都应该坚持用xxx新时代中国特色社会主义思想武装头脑，常补精神之“钙”，固牢思想之“元”，守住为政之“本”。同时，要扎实学习党史、革命先烈及党员模范的先进事迹，只有加强了党性修养，才能慎独以修德。古人说得很多话至今仍然实用——“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”“择其善者而从之，其不善者而改之”，这些都是修身的方法和途径，必须继承好、坚持好。作为一名党员，要经常对照党章反躬自省、自我批评，管住细节和小事。心有敬畏，行有所止，自觉把党章党规和国家法律法规当作“戒尺”置于心间，才能做到干净用权、秉公用权，筑牢防线、守住底线。

xxxxx讲：一个人能否廉洁自律，最大的诱惑是自己，最难战胜的敌人也是自己。一个人战胜不了自己，制度设计得再缜密，也会“法令滋彰，盗贼多有”。因此，加强党性修养、提高自律意识至关重要。前段时间，同志们都观看了今年的几部警示教育片，不知道大家有没有注意到，那些贪官提起自己第一次的受贿经历时，都用了“鬼迷心窍”这个词。可世上哪有什么鬼，迷住他们心窍的，无非就是随波逐流的从众心理、“未必是我”的侥幸心理和爱慕虚荣的攀比心理。许多人就在这样不自知的状态下越陷越深，自以为能够玩弄权力游戏人生，可旁观者看来就是政治上的肤浅，党性上的幼稚，人性上的可悲。

权力是把双刃剑，如果正确行使就能为民谋福，反之就会成为以权谋私的魔杖。前段时间xx市违法扣押征用防疫口罩就是典型的反面例子，权力一旦滥用，造成了多恶劣的影响?伤了多少群众的心?作为公职人员，我们要知道：权力越大责任就越大，要常怀“五慎”之心，严于律己，廉洁有为。一旦把“为官一任，造福一方”当做信仰与追求，就会自觉脱离低级趣味，只要理论上清醒了，思想上也就通透了。同志们心里应该很清楚，违法份子垂涎我们手中的权力，就像一头饿狼看到了肉。面对他们钻头觅缝的“围猎”，希望每名同志都能时时告诫自己：公职人员与囚徒只有一步之遥，这一步就是“无限膨胀的欲望”。人生没有后悔药，我们不能用自己的政治生命、青春年华、人身自由和完美的家庭去以身试法换取身外之物，这笔政治账要能算得清楚。

xxxxx指出：要严明政治纪律和政治规矩，把守纪律、讲规矩摆在更加重要的位置。有的同志认为自己业务上取得了成绩，就能“一俊遮百丑”，把纪律规矩摆在了次要的位置，这种认识绝对错误的。其实，越是成绩突出，越要保持头脑清醒，越要有如履薄冰的心态，很多时候爬得越高，跌得越惨。“欲知平直，则必准绳；欲知方圆，则必规矩。”没有约束的权力，必然会导致腐败，失去监督的干部，必然会滑入泥潭。因此，遵规守纪是防范腐败的关键，监督管理是对每名同志的关心、爱护和保护。

领导干部时刻不能离开监督，其他同志也是一样。个别人把监督看成是对自己的不信任、不尊重，这种态度和心理是极端错误和有害的。党员干部的健康成长需要自律，也需要他律。如果不能正确对待监督，不及时发现和改正自己的问题，捂着疮疤不让揭，讳疾忌医，最终会在纪律和法律面前追悔莫及。要知道，兼听则明，偏听则暗。xx局在部署这次专项教育整顿活动时，把监督执纪作为一项重点工作，就是要同志们切实增强纪律意识，保持政治上的清醒与坚定，成为有责任有担当的党员干部。

问渠那得清如许，为有源头活水来。希望同志们既要审慎用权，也要胆大心细，只有这样才能在工作中乘风破浪、扬帆远航。

有关心有戒尺心得体会报告五

近年来，北京京仪集团公司研究总院(以下简称“京仪研究总院”)在全员范围开展廉洁教育，从思想源头抓起，把廉洁教育纳入“两学一做”学习教育内容，做到常态化制度化，引导党员干部牢记党的宗旨，挺起共产党人的精神脊梁，把好世界观、人生观、价值观这个“总开关”，并采取一系列有利于入脑入心的学习教育形式，常打“预防针”、常念“紧箍咒”，让党员、干部、有业务处置权人员知敬畏、存戒惧、守底线，不断夯实思想道德基础，习惯在受监督和约束的环境中工作生活。

做 法

建设三位一体《总院·书苑》。通过建立实体店——读书角、党员品牌活动——好书推荐、群众性组织——读书会，“三位一体”全面打造《总院·书苑》品牌。运用“有声教育”和传统书籍相结合，满足广大员工的视听感受。开辟《廉读者》栏目，将传统书籍转化为有声教育，导入领导干部的心得分享。

有声教育即由管理者作为诵读者，对经典著作和精选书籍进行有声宣传，用心阅读，用情诵读，用声传播。领导班子录制《追问》节选，谈感受、诉感触;中层干部录制《绝对权力》，心有节、行有律、廉而有为，助力总院发展。同时配备传统书籍，分层级推荐不同书目，班子成员推荐《追问》、中层以上干部推荐《绝对权力》、全体党员推荐《梦想与疯狂》、全体职工推荐《讲和谐家风 塑优秀品德——京仪职工家规家训家风集萃》，廉洁理念内化于心，从“不想腐”的源头对党员干部进行引导。

开设线上“总院大讲堂”。利用微信公众号打造“总院大讲堂”品牌建设，推荐党纪法规、时事政要、行业宏观政策等内容与大家共同学习，开辟政治理论学习新阵地，搭建以学促用、学用共长的平台，提高党员干部整体素质。

一是以学促用，助力发展。习近平总书记多次倡导，推动中华文明创造性转化和创新性发展，激活其生命力，让收藏在博物馆里的文物、陈列在广阔大地上的遗产、书写在古籍里的文字都活起来。如《习近平用典》的连载，以解读、原典、释义的方式进行系列学习。

二是学用共长，聚力实效。将学、用、做融会贯通，切合总院实际，围绕完善集团(研究总院)、企业两级技术创新体系，加快推进国家级技术中心建设工作的要求，并以管理整合为契机，站在业务与市场高度协同的新起点，廉政风险做后盾，推动总院发展。与总院大讲堂相对应的是《总院小课堂》，将分享与宣教扩大到普通党员和群众中去，从小课堂讲师的“选、用、育”几个方面选用好讲师，为大家带来精彩实用的课程，课程包含经营类、素质类和知识类，让廉洁教育与业务发展紧密结合，相互促进。

打造“廉洁季”文化品牌。以“读书思廉、文化倡廉、警示促廉、家庭助廉”为主题，研究总院开展廉洁文化系列活动，通过廉政书刊、廉政党课、专题访谈、参观监狱、读书征文、廉洁知识测试六个活动，营造学廉、思廉、崇廉、守廉的良好氛围。打破时间与空间的局限，将各层宣传教育融会贯通，保证每名党员干部的学习效果。配合廉洁季的开展，总院开设微信公众号廉洁专栏，推出系列学习内容和廉洁文化宣传工作实时报道;搭建支部廉洁文化建设，完善支部的“三会一课”，在党员评议中融入廉洁情况的考核评价;开展知识问答模式，促进党员干部对党规党纪的学习认识，在学习中增强廉洁自律的意思和拒腐防变的能力;讲好特色廉政党课，以社会热点、焦点作为廉政党课的主题，让党员干部坚定理想信念、加强党性修养、牢固规矩意识。2017年廉政党课主题是《人民的名义》，以剧中人物为线索，结合《中国共产党纪律处分条例》，解读政治、组织、廉洁、群众、工作和生活纪律。

制作动态“廉政地图” 深入推进惩治和预防腐败体系建设，精心安排，制定了京仪研究总院廉政风险防控管理工作实施方案。从部门职责风险、业务流程风险、体制机制风险、外部环境风险四个方面，查找风险防控点，设计了风险查找流程、防控措施制定流程和检查监督流程，确保整个过程完整有效。在表现形式上进行了积极探索和创新，制作廉政风险防控地图，把原本枯燥的风险点，通过地图的形式公示，重点突出，吸引风险管理责任部门和责任人的关注与工作的改进。

启 示

启示一：廉洁教育着眼于“大宣教”格局，才能营造“知敬畏”环境。京仪研究总院通过廉洁教育体系建设，从企业实际出发，将廉洁教育宣传工作与企业的长期规划和分阶段战略相结合，精选教育内容，在实际宣传工作中打造“大宣教”格局。利用公众微信号，不断开辟新栏目，增设新内容，将学习教育、时事新闻、廉洁动态等内容实现信息共享互通，拓展了教育空间，扩大了教育范围，增强了廉洁教育基地的辐射效应和社会效应。融会贯通教育体系的各项内容，将培训教育、专题活动纳入廉洁文化创建活动，因人施教、分层分岗施教，既实现了全员教育，又突出了教育重点。聚集合力，高悬惩腐之剑，加大警示教育力度，强化“不敢腐”的震慑。

启示二：廉洁教育立足于“常警示”作用，才能强化“存戒惧”意识。研究总院在廉洁教育体系建设过程中，把各项活动作为宣传教育的重要载体，时刻起到警示作用，通过几个方面做到精准警示。一是深入调研，廉政地图的绘制就是通过每个部门的走访，研讨等方式确定了各自的风险防控点。二是建立分层的教育机制，《总院书苑》的各项载体就是针对了不同人群开展读书活动。三是超前谋划，积极制定廉洁季的相关活动方案，引领在党委、落实在基层、教育在党员、影响在群众，引导党员干部自律自省、勤廉有为。精准发力，织密防控之网，创新丰富教育载体，扎牢“不能腐”的笼子。

启示三：廉洁教育聚焦于“总开关”问题，才能养成“守底线”自觉。以党性党风党纪教育为主线，强化领导干部廉洁从业意识。让各级领导干部认识到自身的岗位既有一定的权力，又有一定的责任，更有一定的风险，签订《党风廉政责任书》，明确一岗双责。按照党纪政纪条规，建立读书笔记，撰写廉洁心得，把廉洁理念和廉洁行为规范作为准则对照检查，自我解剖，通过不断学习和反思，加强党性锻炼和道德修养，使党员干部树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观，激发动力，筑牢思想之“堤”，建立预防长效机制，增强“不想腐”的自觉。

有关心有戒尺心得体会报告六

31、松花江――千万里我追求你。

32、威姿――超越期待的经典车。

33、卡迪拉克――将力量速度和豪华融为一体。

34、普莱特――一步到位的好车。

35、奥迪――突破科技、启迪未来。

36、宝来――驾驶者之车快并快乐着。

37、邦迪亚克牌――坐在里面是件美事，被人们看见坐在其中更是快事。

38、赛纳――常规由我定动感与美感无须取舍。

39、大众——处于对企业的爱。

40、广州标致――汽车工业新一代的。

41、别克――当代精神，当代车。

42、瑞风――现代人现代车。

43、别克凯越――全情全力，志在进取。

44、东风——买我东风车，还你一条龙。

45、奇瑞旗云――原动力。

46、一汽——走中国道路，乘一汽奥迪。

47、大众甲壳虫——想想还是小的好。

48、千里马ii――心有多野未来就有多远。

49、奔驰――领导时代，驾驭未来。

50、吉利——造老百姓买的起的好车。

51、桑塔纳——拥有桑塔纳，走遍天下都不怕。

52、上海别克——当代精神，当代车。

53、富兰克林牌――一辆永远不会给你带来麻烦的汽车。

54、福美来――和谐灵动，君子风范和谐生活新成员。

55、欧宝――德国科技轻松享有。

56、日产天籁——非凡人，非凡品。

57、雅阁――激活新力量新雅阁新力量新登场。

58、桑塔纳――上海桑塔纳，汽车新潮流拥有桑塔纳走遍天下都不怕。

59、菱帅――人性化科技。

60、蒙迪欧――领先在于你的魄力。

有关心有戒尺心得体会报告七

根据县委“以案促改”工作的安排和我局对这项工作的部署要求，我认真开展了反思剖析整改，重点剖析发生在身边的“冯、祁”重大案件，从中受启示、受教育、受警醒。通过观看警示教育片，深刻剖析案件，使自己受到了警醒，明白了底线，知道了敬畏，找准了这些违纪违法行为的根源、原因，认识到了违纪违法给党的领导、党的形象、党群关系带来的危害性，从而进一步从灵魂深处挖掘、查找存在问题，认真剖析存在问题的原因和制定整改措施。下面我把对照检查情况报告如下： 

（一）理论学习方面。一是理论学习不深入，对习近平新时代中国特色社会主义思想和党的大政方针政策学习肤浅，静下心抽时间集中学习不够，政治理论功底不扎实。二是学习形式单一，多限于集体学习，习惯于看材料、做笔记、写心得。三是不能很好的指导实践，看得多、思考少，浏览的多、记住的少，不能从更深层次研究理解、有效指导工作，存在联系实际不足，不能很好的学以致用。

（二）思想政治方面。政治敏锐性不够强，对社会上一些错误言行敏锐性不强，没有做到抵制或正面批评，缺乏挺身而出开展斗争的勇气。

（三）干事创业方面。一是面对工作存在畏难情绪、进取意识不强，面对工作中的问题、困难，能推就推、能拖就拖，缺少迎难而上、敢于碰硬的魄力。二是满足于“过得去”，陶醉于“还可以”，内心有“缓一缓，歇一歇”的想法，特别是面对需要加班的工作，心理上感觉不平衡，总要发几句牢骚。三是创新意识不强，习惯用老办法解决问题，很少有意识地针对具体问题改进工作方法、优化工作方式。

（四）清正廉洁方面。一是在思想上，对反腐败斗争认识不足、重视不够，认为自己就不是主要领导，不存在腐败现象。二是在工作中，用纸、用笔、节水、节电方面有浪费现象。三是在生活上，偶有与亲友聚餐的行为，且“光盘”行动践行不力。

（一）思想方面。作为一名党员干部，忽视了坚持学习的重要性，没有从战略的高度充分认识到系统的理论知识和成熟的战略思维，对于干部在正确处理当前改革、发展和稳定中遇到的各类深层次矛盾具有的重要意义；没有养成任何时候都非常重视学习的良好习惯，对学习抓得不紧，坚持得不好，缺乏激情，缺乏“钻”、“挤”的钉子精神。

（二）政治方面。随着工作年限的增加，自己的心态也慢慢地发生了变化，产生了自大、自负的心理，有自我陶醉的现象。从根源上看还是党性意识不强的问题。片面认为干好工作是主要的，党性修养是个人素质和品德决定的，只要平常注意就可以了，从而在党性锻炼上有放松，不能经常性地开展批评和自我批评。

（三）作风方面。随着年龄和工龄的逐渐增大，受社会风气的影响，对自己要求有所放松，在发扬艰苦奋斗等党的优良传统方面存在差距，在抵制奢靡之风、享乐主义方面有所放松，感觉已经干了那么多，现在可以缓一缓、歇一歇了，主观上追求一些物质和精神上的享受，艰苦奋斗的精神有所淡化，享乐主义慢慢滋生，共产主义的理想信念有所动摇。

（四）廉政方面。对党中央“八项规定”以及党员干部廉洁自律准则等规章制度等学习不深入，虽然不存在违反规章制度，对自己要求不是很严格，认为只要自己不犯错就行了，对同事的监管不到位。严格自律方面没有跟上，把自己混同一般干部，对政治纪律以及一些政治违规事件抱着事不关己的态度，对一些不正之风和不良倾向，容忍默认、听之任之的时候多，没有与之做坚决斗争，没有在党员干部中起到示范带头作用。批评与监督不到位，存在“只管自己事”的现象，对不属于职责分工范围内的事项则比较淡然，一旦牵涉到自身职责的工作时又抱着“不出事”的原则，没有很好地自我提醒、自我告诫，面对不良苗头，更多地是“随大流”。

（一）加强学习，努力提高理论修养。坚持把学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为长期的重大政治任务，真正做到学懂弄通做实，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，始终做到党中央提倡的坚决响应、党中央决定的坚决执行、党中央禁止的坚决不做，以实际行动践行党员标准。

（二）勇于担当，不断改进工作作风。始终保持永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，把初心和使命变成锐意进取、开拓创新的精气神和埋头苦干、真抓实干的自觉行动，增强自身的社会责任感和爱岗敬业的精神，持之以恒加强和改进作风，坚决克服形式主义、官僚主义，深入基层、深入群众、深入一线，察实情、出实招、办实事、求实效，用情、用心、用力去解决群众的困难和问题，切实推动各项重点工作。

（三）为民解困，切实增强群众满意度。坚持把群众理念贯穿工作全过程，用群众观点统揽工作。充分发挥工作联系人民群众重要渠道的作用，把坚持以人为本、执政为民的理念贯穿于全部工作中，始终站在最广大人民群众的立场上说话办事，实实在在帮助群众解决困难。今后，按照单位工作安排，积极深入基层开展法治宣传教育、法律服务等情况，倾听群众遇到的各种问题，为群众解决力所能及的事。

（四）严格自律，持续强化廉政意识。严格按照党章党规要求，通过学习廉政知识、观看典型案例警示教育片、参观廉政教育基地等途径，深刻对照检查，加强自身的勤政廉政教育，提高反腐倡廉意识和能力。严格遵守各项工作纪律，从身边的事做起、从小事做起，努力做到慎言、慎行、慎独、慎微，自觉接受监督，坚决反对特权思想和特权现象，坚决同一切不正之风和腐败现象作斗争，清清白白从政、干干净净做事、老老实实做人，以清正清廉清明的形象取信于民。

以上对照检查，不妥之处，敬请批评指正，我将虚心接受，认真加以整改。

有关心有戒尺心得体会报告八

1、人的一生可能燃烧也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃烧起来。

2、不要等待机会，而要创造机会。

3、青年是诗歌丰富的季节，而老年更适宜哲学上的收获。——叔本华

4、顽强的毅力能够征服世界上任何一座高峰。

5、当你欢乐时，你要想，这欢乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

6、没有人能够随随便便成功，人生道路上布满荆棘，一次又一次的挫折可能会让你锐气全失，但一次又一次的机会也总会让你充满期望。在挫折来临时，请冷静地想一想：成功的机会就在面前不远处等着我！这样，你才能够战胜挫折取得成功。

7、超乎一切之上的一件事，就是坚持青春朝气。表决心的句子

8、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了期望。

9、付出不必须有收获，努力了就值得了。

10、某些人，只想念，不联系；只关注，不打扰。

11、灾要自我消，福要自我造。多造福，就可增无量的福报。

12、完美的生命应当充满期待惊喜和感激。

13、我们都很擅长口是心非，可是又都很期望对方能有所察觉。

14、如果连自我都不相信自我能够拥有，那么注定将什么也得不到。

15、生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。

16、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。“不可能”只存在於蠢人的字典里。

17、古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志。

18、那些只看到困难的人有一个致命弱点，就是没有坚强的意志去驱除障碍。他没有下定决心去完成艰苦工作的意愿。他渴望成功，却不想付出代价。他习惯于随波逐流，浅尝辄止，贪图安乐，胸无大志。

19、学历是铜牌，本事是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。

20、没有灯的小路一样能够行走，只要心还在。

21、一个人在年轻的时候，没有什么能把他搞垮。——奥尼尔

22、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

23、不要等待机会，而要创造机会；没有天生的信心，仅有不断培养的信心。仅有一条路不能选择——那就是放下的路；仅有一条路不能拒绝——那就是成长的路。态度决定高度，高度决定命运。对自我要狠一点，再狠一点，因为，你要的比别人多，就必须付出得比别人多…

24、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

25、踏实一些不要急，你想要的岁月都会给你。

26、终有一天你会感激此刻的自我为实现梦想而做的努力。

27、自信是成功的前提，勤奋是成功的催化剂。

28、你怎样能够允许自我这么活着，就这样毋庸置疑的活着。

29、努力，是成功的一半。人生道路上难免会遇到挫折，但我们不应后退，应向梦想之路奋勇前进。

30、太较真的人，常被感情所伤；太善良的人，常被他人所骗；太执着的人，常被现实所惑……于是，我们时常感觉疲惫，这不是身体的劳累，而是在精神的裂缝中迷漫的心灵苍老，让我们情无寄所，心无归依。世界就是这个样貌，我们无须螳臂挡车，看开些，看淡些，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。

31、不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想到达的远方。

32、我此刻努力认真只是我不想让未来的我轻视此刻的自我。

33、成功的三宝：第一件那就是雄心，雄心是激发潜能的第一动力，心有多大，人生的舞台就有多大。第二件那就是毅力，古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。第三件那就是职责，职责比本事更重要，没有职责感的人是不可能取得成功的。

34、年轻时躺在玫瑰上，年老时就会躺在荆棘上。

35、目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营！

36、一个成功的创业者，三个因素，眼光胸怀和实力。

37、人们常常认为财富是金钱名誉权利。然而对人真正有的财富并不是那些物质，而是知识经验……挫折虽是人人不愿得到的，但挫折却得使人获得真知，性格坚韧，有丰富的经验。挫折才是人生的一笔财富。

38、你能够不聪明，但不能够不细心。

39、一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。很多取得必须成就的人，在职业生涯初期都是从零开始。不要让过去成为此刻的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。人生需要归零，要将过去清零，让自我重新开始。

40、凡事不要说“我不会”或“不可能”，因为你根本还没有去做！

41、工作，退一步海阔天空；感情，退一步人去楼空。表决心的句子精选

42、生活中没有退步。只要我们肯学，无论什么经验都是我们需要领悟的章节。

43、应对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；应对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；应对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。

44、请不要为自我相貌或者身高过分担心和自卑。人是动物，可是区别于动物。先天条件并不是阻挡你好好生活的借口。人的心灵远胜于相貌，请相信这点。如果有人以相貌取人，那么你也没必要太在意。因为他们压根没有看到你的价值所在，人家是凡夫俗子罢了。

45、仅有明白了什么是不变的，才能找到自我哪些是需要改变的。

46、你就招了吧，我明白你已经跟欢乐勾搭上了，好运也跟你眉来眼去，甚至于成功都在和你玩暧昧。其实招了也没啥，反正幸福原谅你了，会陪你一向到老。

47、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，仅有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，期望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

48、人生，最重要的是定力。向高山学习，不管有没有赞誉，在那里坚定地站立，坚定地抵挡风雨。向甘泉学习，不管有没有赞颂，在那里坚定地流淌，坚定地供给清泉。向小草学习，不管有没有赞唱，在那里坚定地生长，坚定地展现绿色。向太阳学习，不管有没有赞美，在那里坚定地发光，坚定地奉献温暖。

49、这个您放心，我保证给您办妥！

50、昨晚多几分钟的准备，今日少几小时的麻烦。

51、性格决定命运，选择大于努力。经典表决心的句子

52、最简单的事是坚持，最难的事还是坚持。

53、儿童的魅力好像音乐；它比我们演奏的音乐更有把握能够进入人心。最高傲的人见了它也会变温存，自我也成了孩子，暂时会忘了他的骄傲和他的地位。——罗曼？罗兰

54、那里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。

55、时时提醒自我，不断改变自我，调整自我，以进取的心态去应对所有的一切，这样，才能在愉快地生活中不断提升自我，才能抓往机会，展示自我，发展自我。

56、人不可有傲气，但不可无傲骨。

57、真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的主角中。

58、得失如云烟，转眼风吹散。人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。一切邂逅，悲欢喜舍皆由心定。看得透，放得开，则一切如镜中花，水中月，虽然赏心悦目，却非永恒。不如开开心心，坦坦荡荡，不让自我在悲伤中度过，别让自我在徘徊中漫步，随缘起止，生活以开心为准则。人生一世，其实活在一回心境。

59、生命的意义在于和别人的不一样之处。

60、心有多大，舞台就有多大！仅有想不到的，没有做不到的！

61、发光并非太阳的专利，你也能够发光。

62、你应对最难问题可能就是成就你人生课题。

63、感情是一个消磨彼此热情，却增长互相包容的过程。热恋的温度会渐渐退却，问题会渐渐出现。如果此刻都还在怀疑爱或者不爱，那么你们很难会走到你们所设想的所谓的未来。

64、请领导放心，我必须不负重望！

65、把平凡的事情做好就是不平凡，把简单的招式练到极致就是绝招。

66、我们每个人身上都有优点，或多或少，或深或浅，但都会在不经意间流露出来，我们仅有朝着我们的闪光为出发点，去深度的巩固，那也许连你自我都会感到惊讶！

67、享受生命中的每一个细节，因为当你回首往事时可能会发现原先那些所谓的小事是多么的重要。

68、打破沉默，到达世界的尽头，坚强的，有尊严的活着，为了自我的梦想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求，坚强的活着已经成为一种习惯，并且要持之以恒。

69、很显然，杜丽这几天对自我进行了迅速而有效的调整，使得自我摆脱了失败后的懊悔与消极，在仅仅是她副项的×的步枪三姿比赛中重新展现了自我的强大实力。

70、宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子。

有关心有戒尺心得体会报告九

1、如果有一天，你倦了，累了，回头看看我，我一向在。

2、再累再困，也会因你一句话而忘掉苦闷，这就是你在我心里的位置。

3、没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。

4、生命中充满了巧合，两条平行线也会有相交的一天。

5、我们，或是命运棋盘上的棋子，只但是扮演的主角，和所处的位置不一样罢了。

6、压抑了许久的泪最后流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我最后明白了：海是天的泪，泪是心的血。

7、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了，有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自我开始百感交集。

8、自我选取的路，再苦，跪着也要把它走完。

9、人生仿佛就是天涯苦旅。但是，头顶的雄鹰突然掠过，会让人顿感一丝惊喜，一种生命的力量，这是感动不期然的来临。感动，呵护我们的身心，让我们在体贴入微的幸福家园之中。无论是婴孩的自然之美、长大成人的细枝末节，还是人间辛酸唤起的良知援助，都是感动之花开放的枝桠，都为我们结出幸福的果实。

10、对不起，我一个人蹲下来哭得累了，不想再听到安慰了。

11、如果等待可以证明爱情的长度，我会等你一辈子；如果成全才可以证明爱情的深度，我宁愿和你从未相识；将生命放在你的手心里，请把你的心放在我这里。

12、太过于爱你最后劳累了自我。

13、一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫……伤感语句

14、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。

15、决定爱情消亡的是爱情本身，或者也有人为因素。但我始终认为，在无法怪罪谁，或者怪谁都没有用的情况下，还是把症结推给缘分这种玄而又玄的东西吧。

16、之前，你是唯一；之后你是累赘。

17、累了就去睡觉，睡醒一切就好了。

18、总说爱情好累，累的不是爱，而是想掌控另一半的心。

19、如果记忆不说话，流年是否也会开出花？

20、爱情固然坚固，却也无法承受茫然的侵蚀。在一起的时候，请好好珍惜自己所拥有的，即使以后做不成恋人了，也不能做敌人，因为彼此曾经深爱过。

21、每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。

22、如果等待只能成为等待，结局只是我悲哀。

23、心累到必须的程度，连生气和计较的力气都没有了。

24、此刻心好累，好累。想哭却都没有了力气。

25、用谎言去测试谎言，得到的只是谎言。

26、太在意别人，要么自我累死要么让别人搞死。

27、人活着真累，站着直想睡，上车得排队，吃饭没香味，上课特疲惫。

28、一次次的感受着，一种相思之苦，如同在看一场爱情电影，为一对恋人不得不在现实中成为朋友，而感到难过，因为这个女主人公也许写的就是她，她的心在落泪，只有他知道那是为何。

29、相思，是每晚的魂绕梦牵；相思，是每夜的辗转难眠；相思，是每天的坐立不安；相思，是每日的望眼欲穿；遇到你，相思成为了我爱的主旋律！

30、想要擁有，就要先學会失去，才不会每次傷痕累累。

31、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

32、好忙碌的生活，好不足的睡眠，好郁闷的情绪。

33、看这照片想哭，听到悲伤唱歌想哭，回想以前的点点滴滴心累了！

34、你还年轻，别凑活过，接下来的人生，还有万万种可能。

35、你能够像猪一样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐！

36、人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。

37、人活着就是累，不然怎样叫人类！

38、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

39、有时候，莫名的情绪不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自我。

40、在期望落空的时候，只有自我一个人品尝失落。

41、有的时候，总是情愿被误解也不会解释。相信和不相信，都是你心里的真正的念。真正了解和懂我的，又何须解释。

42、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

43、生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。

44、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

45、爱一个人，真的好累好累，我的身心已经疲倦不堪了。

46、回忆像旧的报纸，明天就一文不值。

47、只是，突然想要离开这熟悉，奔赴另一场陌生，没有顾虑，没定去哪。那里，可以将回忆截流。那里，可以从新开始。

48、无话不说是我们的曾经，无话可说是我们的结局。

49、我就一个心，贱命，随你怎样伤，我会为你去学各种坚强。

50、以前多情如斯伤痕累累，才最后学会无情。

51、距离让我们淡了，时间让我们累了。

52、并不是每次失落都有原因。所以，累了就蹲下来抱抱自我。

53、能不能卸下你的面具，你不累，我也累了。

54、当我沉默了，别讶异。我只是太累了。

55、看透什么，也不必看透你的心令我难堪。

56、为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。

57、累的时候，真想把自我给灭了。

58、挤不进去的世界就不要挤了，碍了别人的眼，累了自我的心。

59、考59分比考0分更难过，最痛苦的不是不曾拥有，而是差一点就可以。

60、当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。

61、你教会了我如何去奋不顾身的爱，也教会了我别再轻易就爱上一个人。

62、我说我累了，已无力诉说我的悲伤。

63、一个人的心，能够反复的包容，能够反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

64、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

65、每个人的内心，都有属于自我的城堡。

66、揣摩人的情绪是件累人的差事。

67、别惹我，否则我会让你死得很有节奏感。

68、世界上必须还有另一个我，在做我一向想做的事情，过我想过的生活。

69、當眼泪留下来的时候才知道心有多痛。

70、我好累，我好想回答我会和你在一齐，但是我不能。

71、山河岁月空惆怅，今生今世已惘然。

72、我要怎么跟你解释，在我毫不犹豫地爱你时，恐惧同样无边无际呢。

73、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自我。

74、想平淡旳玍活卻又不甘於平凡，所以你们不知道，我有多累。

75、我以为我会是最坚强的那一个，我还是高估了自己。

76、不是每句对不起，都能换来没关系。

77、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱。

78、为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活的高尚；为自己而活，才不失活的洒脱。

79、看着别人的情绪，想着自我的心事，原来寂寞正在流行。

80、尘世间最遥远的距离不是我站在你面前，却不知道我爱你；而是明明知道彼此相爱，却不能在一齐。

81、你的回忆里，总有一段最难释怀的时光，却没有任何人读懂你自己。

82、靠着别人给的快乐好累从今以后自我的快乐要自我给。

83、我真的累了谁能懂我，微笑只但是是伪装而已。

84、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累。

85、不是不爱了，而是爱累了。

86、我只想把你当我生命里的主角，仅此而已。

87、人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自我想要的东西，人人都在为了自我的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。

88、人活着就是累，不然怎样叫人类！

89、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。

90、累么？累就对了，舒服是留给死人的。

91、人生，总会有许多无奈，苦过了，才知甜蜜；痛过了，才懂坚强；傻过了，才会成长。生命中，总有一些令人唏嘘的空白，有些人，让你牵挂，却不能相守；有些错过，让你留恋，却终生遗憾。

92、从一哭就有人哄，到现在的再苦也要忍者笑。

93、失望攒够了，就买一张离开你的火车票吧。

94、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。

95、这世界太黑暗，我真的累了。

96、多期望自我是个铁人。没有悲伤没有情绪没有眼泪。

97、此刻的我不配喊累，因为我一无所有。

98、只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深深深的忧伤。

99、思念慢慢的滋长，慢慢的蔓延，慢慢的将我整个人的思想吞噬。

100、我们早已经陷入了不归路，这一切都是环境造就的人生，心究竟何时才能平平稳稳呢？

101、自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。

102、我为你放弃全部，你却让我输得一败涂地，回不去，又放不下。

103、她哭了，泪水一滴一滴的落下。她失去了以往的阳光，失去了以往的蓝，天空不满阴霾，灰沉沉的一片，压仰着的心就犹如天空一般。她在轻声抽泣着，用泪水将心中的不愉快释放，阳光总在风雨后，振作吧。哭泣将成历史，新一页也已翻开。

104、忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

105、往事依然那么清晰，却已经触不可及，属于我们美好的曾经，全部都已回不去。也许我们离幸福仅仅只是差一步距离，就是这一步的距离，让我输得如此彻底。