2023年女士着装心得体会精选(通用13篇)

通过总结心得体会，我们能够更好地发现自己的优点与不足，为进一步提升打下基础。写心得体会时，可以结合实际情况，提出自己的建议和改进思路。每个人的心得体会都是独一无二的，我们可以从中找到适合自己的写作风格和表达方式。

女士着装心得体会精选篇一

1、着装统一整洁，佩带服务标志，不穿拖鞋、响钉鞋。

2、服务人员长发不遮眼，后发不披肩。要求化淡装，不浓妆艳抹，不佩带首饰。

3、坐站规范端庄，不翘腿。

(二)语言。

1、语调温和亲切，音量适中，普通话规范。

2、语言文明礼貌，适时运用“您好”、“您请用”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。

3、对服务对象主动打招呼，不漫不经心，不粗言粗语，不大声喧哗。

(三)态度。

1、敬业、勤业、乐业，精神饱满，彬彬有礼。

2、微笑服务，态度诚恳、热情、周到。

3、工作差错失误及时纠正并当面赔礼道歉。

4、解释问题有礼有节。

5、想服务对象之所想，急服务对象之所急，尽服务对象之所需。

(四)纪律。

1、上班前不饮酒，不吃异味食品。

2、不准擅自脱岗、漏岗，不在服务场所使用电话。

3、服务过程中不打哈欠、喷嚏、挖耳鼻。

4、严格遵守职业道德。

(五)服务卫生。

1、工作服固定，整洁干净。

2、定期体检，健康合格，持证上岗。

3、勤理发洗手，勤修指甲。

4、用品、用具分类保管,及时清洗、消毒，摆放整齐;。

(一)根据会议主办单位的要求，明确会议服务要求，并提前落实会议场所及会场主席台、发言席、话筒、签到席、横幅(会标)、背景音乐、鲜花摆放、领导休息室等，并提前检测、检查音响、话筒等设备及会议各项要求的落实情况。

(二)及时做好会场卫生，整理打扫桌面、抽屉、座椅、地面、门窗等，检查服务箱用品、面巾纸、洗手液配备情况。

(三)在会场入口醒目位置安放会议指示牌，室内座位牌摆放整齐。

(四)会议服务人员应提前1小时进入会场，检查会场整体效果，确保各项准备工作到位，并备好茶水，打开音响。播放轻音乐，同时打开安全门、照明灯及通道门，做好引导工作。如需使用空调，提前半小时开启。

(一)会议服务人员在与会人员入场前，应站立在会议厅门口两侧，有礼貌地向宾客点头致意，并说“早上(上午、下午、晚上)好”或“欢迎光临”等文明用语。同时对已入座的客人，及时递上茶水、湿巾，茶水量一般控制在8分。上茶水时应遵循从左至右的原则，从宾客翼侧依次加水，原则上每20分钟添加茶水一次。

(二)会议服务人员时刻注意观察和随听音响设备运行状况。注意会场情况及室内温度，发现问题及时报告和处理。

(一)会议结束时，服务人员应及时打开通道门，站立两侧，礼貌送客，向客人微笑点头，并说“慢走、再见”。会后及时做好会场清理工作。若发现客人遗留物品迅速与有关单位联系。

(二)会议服务结束后，服务主管人员应主动及时填写《会议服务意见单》征求会议主办单位的意见，以总结工作，改进服务，意见单计入年终考核范围。

(三)严格做好保密工作，不询问、议论、外传会议内容和领导讲话内容，不带无关人员进入工作间。

一、切忌过分艳丽。

在会议场合中，女性打扮应该以庄重保守为佳，过分艳丽的，如浅黄、粉红、浅绿或橘红色套裙都不适合在正式场合穿着。

二、切忌过分透视。

三、切忌过分短小暴露。

女性会议着装不要太短太暴露会给人不庄重、不雅致的感觉，同时也显得对会议的不尊重，一般来说上衣的上限是齐腰，露腰露腹的上衣不雅观;套裙不能太短，超短裙绝对不提倡。

四、切忌过分紧身。

在正式场合，套装的肥瘦也要合适，过分凸显身材的套装也不宜穿。

会议活动是商务交流中的'重要组成部分，得体的会议着装不仅显示出对他人的尊重，同时也代表着公司形象，在随时都有可能达成业务来往的商务会议中，给他人留下好印象，无疑能为以后的业务开展打下良好的基础。

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女士着装心得体会精选篇二

top是三个英语单词的缩写，它们分别代表时间(time)、场合(occasion)和地点(place)，即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。

时间原则。

不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时，女士应穿着正式套装，以体现专业性;晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾;服装的选择还要适合季节气候特点，保持与潮流大势同步。

场合原则。

衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究;听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装;出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服;而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。试想一下，如果大家都穿便装，你却穿礼服就有欠轻松;同样的，如果以便装出席正式宴会，不但是对宴会主人的不尊重，也会令自己颇觉尴尬。

地点原则。

在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服;如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业;外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。

基本原则。

穿戴整洁。

多么新款的时装若不够整洁，将大大影响穿着者的仪容，无论是上班抑或普通上街的便服，均以整齐清洁为原则。

配合身份。

既符合经济原则，又不会给人突兀感。在办公室，太寒酸或太高贵的服装都不宜穿，尤其是千万别穿比上司名贵的服装。与不同身份的人接触，也有不同的穿着技巧，既要配合自己的身份，也要配合对方的身份，这样会有助于彼此的沟通。与性格开朗的人接触，宜穿颜色较鲜明的衣服;对方若是较保守严肃的，应穿颜色较低调、款式较保守的服装;与公司职位较高的人会晤，宜穿较老成的服装，表示成熟个性。

配合环境。

着装技巧是懂得在什么场合穿什么服装。日常工作，衣服颜色以清淡为主，款式简单而整齐，给人亲切感。在喜庆场合，切忌用黑色为主色，白色亦不宜。在丧礼上，白和黑均宜，但须全套服装均一致的黑和白，可以点缀其他颜色的配饰，只要忌用红色即可。

配合体型。

衣不合身会给人留下可笑的印象，每个人均要明了自己体型的优点和缺点，不要强撑。许多偏胖的女性喜穿窄身衣服，以为可以显得稍瘦及突出一点身材;事实刚好相反，窄身衣服只会令肥胖的人看起来更胖。

配合年龄。

穿衣切忌忽略年龄的配合。经常看见一些外表看已三十岁的女性，还穿着有蝴蝶结的服装，或者印满俏皮英文字母的't恤等，给人老天真的感觉。相反，一些只有二十出头的女孩，却经常穿黑色为主调的服装，以为带有神秘感，却把青春都掩藏了。

着装详解。

衬衫。

衬衫的颜色可以是多种多样的，只要与套装相匹配就可以了。白色、黄白色和米色与大多数套装都能搭配。丝绸是最好的衬衫面料，但是干洗起来可能会贵一些。另一种选择就是纯棉，但要保证浆过并熨烫平整。

内衣。

确保内衣要合身，身体线条曲线流畅，既穿得合适，又要注意内衣颜色不要外泄。

围巾。

选择围巾时要注意颜色中应包含有套裙颜色。围巾选择丝绸质地的为好，其他质地的围巾打结或系起来没有那么好看。

袜子。

女士穿裙子应当配长筒丝袜或连裤袜，颜色以肉色、黑色最为常用，肉色长筒丝袜配长裙、旗袍最为得体。女士袜子一定要大小相宜，太大时就会往下掉，或者显得一高一低。尤其要注意，女士不能在公众场合整理自己的长筒袜，而且袜口不能露在裙摆外边。不要穿带图案的袜子，因为它们会惹人注意你的腿部。应随身携带一双备用的透明丝袜，以防袜子拉丝或跳丝。

鞋

传统的皮鞋是最畅销的职业用鞋。它们穿着舒适，美观大方。建议鞋跟高度为三至四厘米为主。正式的场合不要穿凉鞋、后跟用带系住的女鞋或露脚趾的鞋。鞋的颜色应与衣服下摆一致或再深一些。衣服从下摆开始到鞋的颜色一致，可以使大多数人显得高一些。如果鞋是另一种颜色，人们的目光就会被吸引到脚上。推荐中性颜色的鞋，如黑色、藏青色、暗红色、灰色或灰褐色。不要穿红色、粉红色、玫瑰红色和黄色的鞋。即使在夏天，穿白鞋也带有社交而非商务的意义。

手提包和手提箱。

手提包和手提箱最好是用皮革制成的;手提包上不要带有设计者标签。女性的手提箱可以有硬衬，也可以用软衬。最实用的颜色是黑色、棕色和暗红色。钱包的颜色应与鞋相配，而手提箱则不必。

礼仪要求。

帽子与手套。

正式场合中，无论室内外，女士均可戴帽，但帽檐不能过宽，以免因遮挡别人的视线而显得失礼。与人握手寒暄时，女士可不必一定脱下手套。

上衣与裙子。

应穿着典雅大方的套装(以上衣、下裙为宜)参加各种正式场合的活动(如会议、庆典)。传统古典的礼服或民族服装(比如中国旗袍、印度面纱、日本和服等)较适合在各类文艺娱乐场所穿着。穿着袒胸露背、露脐露肩等过于性感的服饰最好不要或少在社交场合露面，工作场所、办公室里更应避免。薄纱型衣、裙、裤，因其透光性较强，穿着时应尤为慎重，需有内衬，不然会显得十分不雅。对外国朋友来说，“透”比“露”更难让人接受。因为在他们看来，“透”不仅有碍观瞻，而且说明穿戴者有不自爱之嫌。裙子长短应适度，不能过短，中老年及职业女性尤为注意，所穿裙子至少应长及膝盖。

鞋子与袜子。

女士在社交场合，除凉鞋、拖鞋外，穿其它任何一种鞋子均可以随意，无统一规定，只是要注意鞋子和裙子在色彩、款式上的协调。如穿套裙时不能穿布鞋，否则就会有不伦不类的感觉。穿裙子时，应配穿长筒或连裤丝袜，颜色以肉色、黑色为宜，且袜口不得短于裙摆边。袜子是女性腿部的时装，要注意不能穿着挑丝、有洞或补过的袜子外出。另外袜子的大小松紧要合适，不要走不了几步就往下掉，或显得一高一低，当中整理自己的袜子是有失体统的。

女士着装心得体会精选篇三

1、女生去面试前，应该稍稍化一下妆，这样会使自己看起来很精神。但不要化浓妆，要选择自然清谈的颜色，稍作修饰，清新自然，保持整个妆容的干净，注意不要掉妆。

2、头发在整个仪容中是十分重要的组成部分。保证头发是干净清洁的，仔细梳理。如果是长发，就把它盘起来，或者其他看起来专业舒服的发型，不要让自己看起来好象刚刚起床或者从派对回来。

3、不宜擦拭过多的香水，否则味道过重容易引起hr的反感。

4、指甲一定要保持整洁。

1、结婚戒指、订婚戒指总是合适的。不要戴形状奇特的戒指，不然不方便握手，也会留下不好的`印象，选择尽可能简单的饰品。

2、面试属于正式交往场合，也不要戴很大很长的耳环，也不要戴太多耳环，小巧的耳环可接受。

3、不应戴项链手镯，若一定要带的话，项链手镯戴需要配合合适的套装。

4、选用的包应该是和整个穿着相配的，不要太大，中等或小型尺寸即可。如果可能的话，最好是皮制的。

1、选择衣服上，套装和连衣裙是比较正式。深色套装是最合适的。

2、面谈时应穿着高跟鞋，鞋跟3-5公分比较合适。

3、暴露太多的服饰出席正式场合，会让人觉得不礼貌。

4、服装整体颜色以淡雅或同色系的搭配为宜。

5、夏季丝袜注意避免剐破，面试时要多带一双，避免意外尴尬事情发生。

女士着装心得体会精选篇四

正式场合女士着装的礼仪如包括发型发式、面部修饰、商务着装、丝袜及皮鞋的配合，以及携带的必备物品等。

1、发型发式女士在发型发式方面需要注意，发型发式应该美观、大方，需要特别注意的一点是，在选择发卡、发带的时候，它的式样应该庄重大方。

2、面部修饰女士在从事正式的商务场合的时候，面部修饰应该是以淡妆为主，不应该浓妆艳抹，也不应该不化妆。

3、商务着装女士在商务着装的时候，需要注意的细节是：干净整洁。女士在着装的时候需要严格地区分职业套装、晚礼服以及休闲服，它们之间有非常本质的差别。在着正式的商务套装的时候，无领、无袖，或者是领口开得太低，太紧身的.衣服应该尽量避免。衣服的款式要尽量合身，以利于活动。养成一个良好的着装习惯。

4、丝袜及皮鞋的配合女士在选择丝袜以及皮鞋的时候，需要注意的细节是：首先，丝袜的长度一定要高于裙子的下摆。在选择皮鞋的时候应该尽量避免鞋跟过高、过细。

5、携带的必备物品女士在选择佩戴物品的时候，需要注意的是：商务礼仪的目的是为了体现出对他人的尊重。女士可以从两方面来体现：一方面是修饰物，另一方面是商务物品。在这两个方面中，修饰物应该尽量避免过于奢华，比如说在戒指、项链的选择上，都要注意这一点。

女士着装心得体会精选篇五

公务员面试一定要穿正装，西服是最常见的正装之一。对于广大的女性考生来说，在正式的面试场合，西服套装是个保险的选择。西服套装可以是西服和西裤，也可以是西服和正装裙。颜色方面，除了最基本的黑色、藏蓝色、深灰色等，夏季面试也可以选择白色、咖啡色、米色的套装，但不要选择亮色系，例如红色、黄色等。

2、穿裙子好还是穿裤子好呢?

裙装和裤装在面试时都可以选择。对于选择裙装的考生来说，裙子的款式要简洁，正装裙子长度一定要超过膝盖，不易过紧或过短。在坐姿方面，如果选择裤装，只需要双腿自然并拢即可;如果选择裙装，可以并拢双腿并向侧面倾斜。

3、如果穿裙子，是不是一定要穿丝-袜?

是的。如果选择裙装，必须配穿丝-袜，并且必须是长筒袜。在颜色方面，必须选择肉色丝-袜，不能选择其他任何颜色，尤其不能选择彩色丝-袜。

4、天气热的话可以选择短袖衬衫吗?款式方面有没有限制呢?

天气较热的情况下，考生可以选择短袖正装，也可以选择短袖衬衫。在款式方面，简洁大方即可，不要有亮片、蕾丝等多余的装饰。颜色方面，除了最基本的白色、蓝色、黑色之外，也可以选择淡黄色、淡粉色、淡紫色等清爽的颜色，不要选择亮色系，例如红色、蓝色、明黄。衬衫以纯色为宜，可以带有暗条纹或细条纹，但是条纹不能太宽。

5、是不是一定要穿高跟鞋?

不是。很多人建议穿着高跟鞋，主要在于高跟鞋较为适宜和正装搭配。女性穿着高跟鞋的时候，身体姿态会较为挺拔。如果日常生活中经常穿着高跟鞋，就较适宜穿着。

1、服装的选择要得体

女士求职服装一般以西装，套裙为宜，这是最通用、最稳妥的着装，不沦年龄，一套剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫外加相配的小饰物，会使你看起来显得优雅而自信，会给对方留下良好的印象。切忌穿太紧、太透和太露的衣服。袒胸露背一般是西方女士参加社交活动的传统着装，但在我国却不一定适合;不要穿超短裙(裤)，不要穿领口过低的衣服;夏天，内衣(裤)颜色应与外套协凋一致，避免透出颜色和轮廓，否则，会让人感到不庄重、不雅致，也给人轻佻之感，这是求职之大忌。

2、鞋子要便利

女士如何穿鞋也有学问，总的原则是应和整体相协调，在颜色和款式上与服装相配。面试时，不要穿长而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳选择，既结实又能体现职业女性的尊严。设计新颖的靴子也会显得自信而得体。但穿靴子时，应该注意裙子的'下摆要长于靴端。

3、袜子也很重要

袜子不能有脱丝。时装设计师们都认为，肉色作为商界着装是最适合的。为保险起见，你应在包里放一双备用，以免脱丝能及时更换。另外，不论你的腿有多漂亮，都不应在面试时露着光腿。

4、饰物要少而精

(1)公文包或手提小包。带一个即可，不要两个都带。在多数面试场合，携带公文包比手提小包体现出更多的权威。你可以把手提包的基本内容放进一个无带小提包，然后把它装进公文包内，但不要装包塞得满满的。如果你个子较矮小，包则不宜过大，这样会极不协调。

(2)帽子。不管你是否戴帽子，对此你必须持谨慎态度。假如你的帽子与你全身很相配，就请选择一顶既无饰边也不艳丽却很雅致的帽子。一般有面纱的松软宽边的法式帽子在生意场上易使人心烦。

(3)首饰。首饰尽量少戴。应避免像吉卜赛人一样几个手指都戴戒指。拇指戒指不能为人接受。耳环应当小巧且不引人注目。为了使你感到舒适，注意力集中，戴的耳环不要过长，以免发出叮当的声响或者触及脖颈，甚至挂到衣服上。朴实无华的项链就挺好，但别戴假珍珠或华丽的人造珠宝。令人喜爱的手镯是完全可以接受的，但镯子上的小饰物应当避免，其他刻有你名字首字母的首饰也应避免。面试时一定不要戴脚镯。总之，戴首饰的重要原则是：少则美。

(4)眼镜。眼镜会使一些人外表增色，也可能使一些人显得不协调。尽量选择适合自己的镜框，式样宜新为好。另外，千万不可戴太阳镜(护目镜)去面试，当然更不能戴反光镜。假如你非戴眼镜不可，可选择隐形眼镜。

(5)围巾。一条漂亮的围巾有画龙点睛的妙用。一些女士喜欢蓝灰色服装，但穿蓝灰色衣服往往会使面部发暗，如果配上一条色彩浓郁、风格热烈的尼龙围巾，就能达到生气勃勃的效果。如果穿一套藏青色的西服，应围一条纯白的围巾，既能显托红唇黑眸，又能保持藏青色清爽如水的气质，衬托出女性的敏捷和果断。另有一些女青年，喜欢穿银灰色的衣服。银灰色是高雅大方的色彩，但若围巾搭配不当，便会显得呆板平淡。

女士着装心得体会精选篇六

女士比男士有更大的选择面试服装的余地，同时也承受着购买时装的经济压力。对于男士来说，只要服装完好，即使已穿了两三年也不会使人惊讶，而女士的面试服装必须与时代同步。无疑这种双重标准令人瞠目，但这是事实。

适合你的套装

套装适合于多数的白领面试场合，有一个好处，那就是你的套装不必完全模仿男装的两件套。尽管碳灰色套服加上白色的衬衫也许是最稳妥的组合，但是各种其他颜色的，单色的服装以及细条及柔和的方格呢都是可以令人接受的。

与男装相反，纯天然纤维织物也许并非是女装最明智的选择。用羊毛或亚麻编织的衣服容易起皱，所以可以考虑天然与合成纤维的混纺织物。底边离地面的高度因季节的改变而不同，性感的超短裙，并不适合办公室的工作。如果你选择一条比在社交场合所穿的裙子稍长的裙子，考官和你都会感觉更自在。

衬衫和颈部饰物

长袖衬衫是最理想的，而且最好在外衣的袖口外露出0．５厘米或1厘米，这是比较典型的职业和权威的象征。避免穿短袖衬衫，更不能不穿衬衫。

至于衬衫的面料，天然纤维最好，特别是纯棉布和真丝的。女士选择颜色的范围较广，但商界广泛接受的颜色是白色和淡兰色，还可选择浅蓝色或深蓝色。

简洁的样式最好，守旧的领子尽管有点严肃但能迎合保守的公司或企业的考官。

可随意带一条丝巾和你的服装相配。避免丝巾和衬衫一样或是大圆点的图案（小圆点的较好）。理想的办法是选择和你的服装相配的颜色、式样的真丝丝巾。

鞋跟和袜子

没有带子的高跟船型鞋是面试最稳妥的选择。避免穿过高的高跟鞋，不然走起路来会使你不自信，要选与你的套装及配饰相配的鞋。

至于袜子，关键是不要太显眼，穿颜色淡的或者肉色的。最好多带一双以防万一。

饰品

公文包还是钱包呢？可以带一个，不能两个都带。公文包要比钱包更显威信。

至于其他饰物，女性会选择腰带。腰带的质地、式样很多，只要和鞋相配即可。尽管蛇皮、鳄鱼皮、蜥蜴皮也许会吸引人，但是也许你面对的主考官是环抱主义者，还没等你开口说话，你就失去了这份工作。

至于珠宝饰品，越少越好。结婚戒指、订婚戒指总是合适的，但要避免戴好几个戒指。同时，小巧的耳环十分令人接受。身体的其他部位千万不可佩带珠宝。

戴一个好项链来突出你的套装没有什么不对的，但不要戴假珍珠或者华而不实的珠宝。手镯也是这样。不要佩戴刻有自己姓名的风骚的手镯和珠宝。许多考官发现风骚的手镯太“吸引人”或太幼稚。

女士面试着装：

化妆：

1、面试适宜清爽自然、轻松明快的淡妆，显得人有亲和力!切忌浓妆艳抹。

2、发型要中规中矩，如果是长头发最好束起来，如果散开一定要干净，最好不要烫发。

3、不宜擦拭过多的香水。指甲一定要保持整洁。

饰品：

1、结婚戒指、订婚戒指总是合适的。小巧的耳环可接受。项链手镯戴时需要配合套装。

2、面试时，与服饰搭配的公文包显得非常雅致。

衣着：

1、选择衣服上，套装和连衣裙是比较正式。深色套装是最合适的。

2、暴露太多的服饰出席正式场合，会让人觉得不礼貌。

3、夏季丝-袜注意避免剐破，面试时要多带一双，避免意外尴尬事情发生。

4、面谈时应穿着高跟鞋，鞋跟3-5公分比较合适。

5、服装整体颜色以淡雅或同色系的搭配为宜。

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俗话说，“人靠衣装”，第一印象往往是由一个人的衣着仪表和外在气质形成的。第一印象往往让人难以忘记，从而影响交往对象的评价和判断。在公务员面试中，个人的仪表形象就像一张名片，上面贴着与你个性相匹配的标签。是仪表堂堂、神采奕奕，还是邋里邋遢、没精打采，从衣着上就能有个明显的判断。那么，在面试中，女生应该怎么穿才能既稳重干练又不失灵巧聪慧呢?下面，华图教育老师就女生的面试礼仪进行详细讲解。

对于女生来讲，衣着反而不是最重要的，重要的是你的精神面貌和答题质量!举个例子：在广东省某一年的考官评分表里，“仪表仪态”一项满分是10分，但是权重只有0.8，也就是即使你拿满分，也只是100分中的8分。而衣着又只是这项里的其中一个评分方面而已。所以女生们不要把太多的精力放在衣着上——无论是简单的白衬衫还是高贵的职业套装，只要大方得体就可以了——应该把更多的'心思放在准备如何答题上，平时多看真题和练习题，多开口练习说话，多进行模拟面试。相信自己，自信的你就是最美丽的!

考生的着装不仅仅是为了表现个人的风格和修养，更代表了考生对一个单位、一个组织文化的尊重和认同。作为参加公务员面试的考生而言，即将进入政府机关工作，那么考生必须依据该职业着装原则挑选服装。女士的着装应与环境相协调，选择质地较好，合体整洁的衣着。套装目前最适合职业女性的服装，款式可以女性化一些，突出女性谦和、娴静的气质。要避免过分花哨、夸张的款式，也不宜选择极端保守的式样。

一、仪容仪表

修饰仪容仪表的的原则是美观、整洁、卫生、得体。首先，仪容既要修饰，又要忌讳标新立异，简洁、朴素最好。其次，仪容应当端庄、大方，斯文雅气，不仅会给人以美感，而且有利于使自己赢得他人的信任。相形之下，将仪容仪表修饰得花里胡哨、轻浮怪诞，是得不偿失的。

二、穿戴服饰

女生的服饰选择没有较为简单。深蓝色，藏青色，米色，驼色，都可以选择，颜色上不特别刺目即可。款式的选择也很自由。不一定要清一色的职业套装。身上的主色是前面所说的四类中的一种，总体颜色不超过三种，配上不过与时尚的款式，整体的效果就会很好。

对于女生来讲，服饰的颜色，款式，花纹是三个要素。有两个要素选择一个是经典的风格，另一个可以自由发挥，整体上的效果是衣服衬托人，不是展示服饰之美。有了这种感觉就可以任意的搭配而不显单调。短裤长靴丝-袜这样的时尚元素，以及亮闪闪的装饰不宜出现，过于紧身和牛仔风格的服饰也应尽量避免。

女士的职业套装一定要多试，肥大臃肿的套装，外翻的衣领在加上有点笨拙的礼仪很容易让人心中想到欢迎光临这几个字。

三、妆容

提示女生更关注的往往是妆容如何选择。淡妆或不化妆都是合适的，看考生的个人习惯。对于头发，短发最简单，梳好不飞起就可以了;长头发最好扎起来，最常见的就是扎马尾，也可以简单地绑起一部分来。会盘发的话把长发盘起来，无论直发、卷发，都显得很高贵成熟。刘海需要重点注意，因为过长的刘海遮挡视线，风格也显得幼稚。染发和烫发已经为社会所认可，不必过于在意，除非是十分夸张的颜色或是发式，否则不需要做太多的调整。整体的干练形象是最终的目的，干练对于机关女性是最好的夸赞。

礼仪服饰的测评和举止是不能分开的，它们共同的基础是答题的内容。考生熟悉了试题，流程并进行了反复的联系，紧张的感觉才能逐步减少，才能展现形象上的干练与大方。单纯的强调礼仪，无异于缘木求鱼，舍本逐末，熟练的过程并不能减轻由于内容匮乏带来的紧张。

所以，操作上来讲是形式大于内容，但内容决定了形式。因此，华图教育老师建议女生考生，充实自己才是在面试中脱颖而出的重点。

女人是爱美的天使，世界因为有了她们而更加绚丽可爱，在这个时尚开放的年代，女士服饰色彩缤纷，形态万千，因此，其着装问题就显得比男士更复杂些。

女士着装以整洁美观、稳重大方、协调高雅为总原则，服饰色彩、款式、大小应与自身的年龄、气质、肤色、体态、发型和拟聘职业相协调、相一致。

1 服装的选择要得体

女士求职服装一般以西装，套裙为宜，这是最通用、最稳妥的着装，不沦年龄，一套剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫外加相配的小饰物，会使你看起来显得优雅而自信，会给对方留下良好的印象。切忌穿太紧、太透和太露的衣服。袒胸露背一般是西方女士参加社交活动的传统着装，但在我国却不一定适合；不要穿超短裙（裤），不要穿领口过低的衣服；夏天，内衣（裤）颜色应与外套协凋一致，避免透出颜色和轮廓，否则，会让人感到不庄重、不雅致，也给人轻佻之感，这是求职之大忌。大量的求职实践表明，不论是应聘何种职业，保守的穿着会被视为有潜力的候选人，会比穿着开放的求职者更容易被录用。

女性求职者服装的颜色可有多种选择，有些女性认为面试时一定要穿黑色套装，这种穿法虽然十分稳重，但是现在社会已能接受一些较鲜艳的颜色，比如，谋求公关、秘书职位的女性穿黄色服装就容易被主试人接受，因为黄色通常表现出丰富的幻想力和追求自我满足的心理。红色能显示人的个性好动而外向，主观意识较为强烈而且有较强的表现欲望，这种颜色感染力强，容易打动主试人，令他振奋，使他印象深刻。不过，女性应该避开粉红色，这种颜色往往给人以轻浮、圆滑、虚荣的印象。

2 鞋子要便利

女士如何穿鞋也有学问，总的原则是应和整体相协调，在颜色和款式上与服装相配。面试时，不要穿长而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳选择，既结实又能体现职业女性的尊严。设计新颖的靴子也会显得自信而得体。但穿靴子时，应该注意裙子的下摆要长于靴端。

3 袜子也很重要

袜子不能有脱丝。时装设计师们都认为，肉色作为商界着装是最适合的。为保险起见，你应在包里放一双备用，以免脱丝能及时更换。另外，不论你的腿有多漂亮，都不应在面试时露着光腿。

4 饰物要少而精

（1）公文包或手提小包。带一个即可，不要两个都带。在多数面试场合，携带公文包比手提小包体现出更多的权威。你可以把手提包的基本内容放进一个无带小提包，然后把它装进公文包内，但不要装包塞得满满的。如果你个子较矮小，包则不宜过大，这样会极不协调。

（2）帽子。不管你是否戴帽子，对此你必须持谨慎态度。假如你的帽子与你全身很相配，就请选择一顶既无饰边也不艳丽却很雅致的帽子。一般有面纱的松软宽边的法式帽子在生意场上易使人心烦。

（3）首饰。首饰尽量少戴。应避免像吉卜赛人一样几个手指都戴戒指。拇指戒指不能为人接受。耳环应当小巧且不引人注目。为了使你感到舒适，注意力集中，戴的耳环不要过长，以免发出叮当的声响或者触及脖颈，甚至挂到衣服上。朴实无华的项链就挺好，但别戴假珍珠或华丽的人造珠宝。令人喜爱的手镯是完全可以接受的，但镯子上的小饰物应当避免，其他刻有你名字首字母的首饰也应避免。面试时一定不要戴脚镯。总之，戴首饰的重要原则是：少则美。

（4）眼镜。眼镜会使一些人外表增色，也可能使一些人显得不协调。尽量选择适合自己的镜框，式样宜新为好。另外，千万不可戴太阳镜（护目镜）去面试，当然更不能戴反光镜。假如你非戴眼镜不可，可选择隐形眼镜。

（5）围巾。一条漂亮的围巾有画龙点睛的妙用。一些女士喜欢蓝灰色服装，但穿蓝灰色衣服往往会使面部发暗，如果配上一条色彩浓郁、风格热烈的尼龙围巾，就能达到生气勃勃的效果。如果穿一套藏青色的西服，应围一条纯白的围巾，既能显托红唇黑眸，又能保持藏青色清爽如水的气质，衬托出女性的敏捷和果断。另有一些女青年，喜欢穿银灰色的衣服。银灰色是高雅大方的色彩，但若围巾搭配不当，便会显得呆板平淡。

（6）丝巾。丝巾飘逸清秀的特点最能烘托出女性的美，但选择丝巾时一定要注意与衣服的协调搭配。如花色丝巾可配素色衣服，而素色丝巾则适合艳丽的服装。

5 发式要适宜

在选择发型之前，应该先分析研究一下自己的脸型，有了彻底的了解后，才会选择出最适合脸型的发型。一般来讲，掌握以下几个原则即可：

（1）高额角、低额角。如果你的脸型属高额角，发梢应向下梳，做刘海或波浪，让你的头发遮盖一部分前额；若是低额角，发梢应尽量离开前额往上梳，如果你偏爱刘海，必须要短，决不能低于发线，避免使额头看来更低。

（2）宽额角、窄额角。宽额角，发梢应从两边向中间梳，用波浪遮掩住太宽的额角。对窄额角的年轻女士来说，情况正好相反，头发应沿两边向后梳，如果你做了刘海，则发卷切不要让它伸延至太阳穴前。

（3）高颧骨、低颧骨。高颧骨，两鬓的头发往前梳，超过耳线，盖住颧骨，刘海不妨略长些，但不可梳中分式。至于低颧骨的年轻女士，两边的头发应往后梳，不要遮耳线，两鬓可以做发卷，以中间分开更好。

（4）大鼻子、小鼻子。大鼻子，头发应梳高或向后梳，避免中分，因为中分会使你鼻子显得更大，最好不要蓄刘海。小鼻子的年轻女士头发绝不要往上梳，应让刘海下垂，遮住发线，但刘海不可留得过长。

（5）突下巴、缩下巴。突下巴，两边及额前的头发，都应该向上梳，让发线显露出来，脑后微微往上梳。缩下巴，额前和两鬓的头发，都应向前梳，宜盖剂海和波浪，脑后头发要低而丰满。

（6）粗短颈子。头发四面向上梳，应蓄短发，永远不要让头发遮盖发线。细长颈子，头发要向后梳，避免选择较短的发式。

6 化妆要淡而美

对于女性求职者，化妆一定要坚持素质淡的原则，切不可浓妆艳抹。

（1）嘴唇。嘴唇是脸部最富色彩，最生动的地方，也是最吸引人的部分，所以无论如何要使嘴唇显得有润泽感。年轻女士宜用紫色口红，避免用大红或橙红，过于剌目的嘴唇会给人以血盆大口的印象，使主试人惟恐避之不及。唇线不可画得太深，那样会使你的嘴显得突出和虚假。

（2）眼睛。眼晴是心灵的窗户。因此，眼睛在面试时的作用是举足轻生的。为了使眼睛在面试时能动人而传神，面试之前就应稍加修饰，例如女士可以描一描屑毛，使之更加妩媚。眼睛小的，可以在眼睛四周轻轻地描上眼圈，但不能描得太黑太深，不要露出修饰的痕迹。单眼皮者也未必一定要去拉双眼皮，有的单眼皮传达出的眼神更坦率、更亲切。如果你有近视、斜视和眨眼之类的毛病，就有必要戴上一副眼镜去面试，不要让眼睛的毛病贻误了你取胜的机会。

（3）鼻子。我们说修饰鼻子，并不是要你去整容。你可以在鼻梁上略施淡粉，因为面试时如果灯光太亮，会使鼻子出油发亮，如果天气太热，鼻梁上也容易出汗。有粉刺鼻、酒糟鼻和鼻炎者，最好提前到医院去诊治，以免妨碍面谈的效果。平常鼻毛长的人，面试前要格外注意修剪，如果鼻毛横行，主试人见了一定会感到恶心。另外，鼻端上或眼角里不要留有污秽积物。

（4）香水。选择香水要与自身的气质相配，香味宜淡，闻上去要给人以舒畅的感觉。

7 注意手和指甲

女人的手通常是其气质外观的一个方面。为充分显示其魅力，应保持干净，指甲应修剪好，千万不要留长长的指甲，另外不要涂艳丽的指甲油。因为长指甲会使人联想起你是什么都不干的大小姐。爱美之心人皆有之，但对于求职者而言，其服饰除了要符合一般社交场合报饰的共同要求外，更要注重和突出服饰的职业特点，使你的着装打扮与你应聘的职业相称，给人一种鲜明的职业形象的感觉。如你拟应聘的职业是教师、工程师、干部等岗位，打扮就不能过分华丽、过分时髦，而应该选择庄重、索雅、大方的着装，以显示出稳重、文雅、严谨的职业形象；如果你拟应聘的职业是导游、公关、服务等岗位，你就可以选择华美、时髦的着装，以表现活泼、热情的职业特点。

女士着装心得体会精选篇七

(1)皮夹。一件小巧的钱包不易使口袋鼓起变形。但钱包里的东西应是必需品。千万不要把各种信用证、家庭生活照等塞在里面。

(2)手表。一块手表不仅是为了计时用的，而且应是一件装饰品。在你支付能力范围内选择高质量的并和你的衣服相配的名牌。另外，也不应戴米老鼠之类的手表。

(3)手帕。放一块折叠雅致的手帕在你的西装上部的小口袋中，不仅可增加一个男人的情调，而且还可在出现尴尬局面时用它作掩饰。

(4)项链、装饰别针、手镯、耳环等饰物都是男性求职者面试时十分忌讳的。

女士着装心得体会精选篇八

一、化妆：

1、女生去面试前，应该稍稍化一下妆，这样会使自己看起来很精神。但不要化浓妆，要选择自然清谈的颜色，稍作修饰，清新自然，保持整个妆容的干净，注意不要掉妆。

2、头发在整个仪容中是十分重要的组成部分。保证头发是干净清洁的，仔细梳理。如果是长发，就把它盘起来，或者其他看起来专业舒服的发型，不要让自己看起来好象刚刚起床或者从派对回来。

3、不宜擦拭过多的香水，否则味道过重容易引起hr的反感。

4、指甲一定要保持整洁。

二、饰品：

1、结婚戒指、订婚戒指总是合适的。不要戴形状奇特的戒指，不然不方便握手，也会留下不好的`印象，选择尽可能简单的饰品。

2、面试属于正式交往场合，也不要戴很大很长的耳环，也不要戴太多耳环，小巧的耳环可接受。

3、不应戴项链手镯，若一定要带的话，项链手镯戴需要配合合适的套装。

4、选用的包应该是和整个穿着相配的，不要太大，中等或小型尺寸即可。如果可能的话，最好是皮制的。

三、衣着：

1、选择衣服上，套装和连衣裙是比较正式。深色套装是最合适的。

2、面谈时应穿着高跟鞋，鞋跟3-5公分比较合适。

3、暴露太多的服饰出席正式场合，会让人觉得不礼貌。

4、服装整体颜色以淡雅或同色系的搭配为宜。

5、夏季丝袜注意避免剐破，面试时要多带一双，避免意外尴尬事情发生。

女士着装心得体会精选篇九

太鲜艳，色彩图案异彩纷呈，不像上班。

太杂乱，乱穿，比如外面穿的外套比里面的内衣还短，一弯腰内裤高于外裤，穿套装时穿一双旅游鞋，凤凰头，扫帚脚都不合适。

太暴露，比如，腋毛不要暴露。再比如，女同志，天气热的话，也不要穿得太单薄，不要穿超低空，否则一弯腰就会出现技术性问题，走光了。

太透视，有些女士穿透视装，下班情况下可以随便穿，上班则千万不要穿。

太短小，在正式场合不能穿超短裙、露脐装、小背心、短裙等衣服。

太紧身，现在流行紧身装，有些女孩子把自己打扮得像一颗性感炸弹一样。工作场合如此打扮太不合适了，这也是职业道德。着装有这样一些基本的规则，一定要弄懂，套装有套装的穿法，鞋子、袜子、裙子都有一系列穿法，对此都不能乱来。

女性在这个炎热的夏天是主角，在上班的情况下，怎样去打扮自己，彰显自己的个性，需要技巧和对办公室礼仪的融合。如果你还对办公室着装感到困惑话，看来你需要对女性职场着装礼仪进行深究一番了。

最正规的着装是职业套装，选择合身的短外套，即可以搭配裙子穿，也可以搭配长裤来穿，衬衫则易选择与外套和谐自然的，不要太夸张。

针织衫也是办公室女性不错的选择，用来搭配合身的长裤或裙子，不妨再备一件比较百搭的开衫，它的用处自然是不言而喻哦。

冬天羽绒服下臃懒厚重的毛衣固然舒适温馨，但不适合在办公室穿。因为看起来的确很家居的味道，显得人不精神。

鞋子最好是高跟或者中高跟的皮鞋，因为有跟的皮鞋更能令女性体态优美。

夏天最好不要穿露趾的凉鞋，更不适合在办公室内穿凉拖。

如果秋冬选择靴子的话，靴子不能太长。

着装颜色搭配一定要注意，不能太花哨了。年轻女性还可以选择具有色彩的衣服，如果有图案，则力求简单。

女士着装心得体会精选篇十

第一段:引言（150字左右）。

女性是衣着打扮比男性重要的社会群体之一，尤其是在职场中。因此，一个优雅得体的着装形象对于女性在职场中的发展至关重要。随着职场环境的变化，女性的着装需求也在不断发生着变化。在我的职场经历中，我逐渐总结出了一些女士着装的心得和体会，今天我将分享给各位。

第二段：正文一：着装规范的重要性（250字左右）。

在日常职场生活中，你的着装，不仅仅代表着自己的形象，也体现了对公司文化的尊重。更进一步讲，着装规范是公司制度之一，所以遵守规范在职场中十分重要。尤其是在一些正式场合，如会议、商谈等，你的着装和仪表会是视觉上的第一形象，因此快速传递到他人心中，这会极大地影响你在接下来的工作中的地位和地位。

第三段：正文二：着装的基本要素（250字左右）。

着装要素大概分为四个方面：舒适度，得体性，时代感和品味。原则上可以说是可重的，但各个方面之间是互相联系的，不能把某一项置于重心而放弃了别的方面。舒适度总结了整体穿着的舒适、适合季节，连衣服的材料都很重要；得体性则重点考虑衣服的颜色与选择。在穿着上，着装的品质不仅表现在质素上，也表现在修身度上。痴迷时尚有时会比较盲从，但却会追随自己不适合的穿着，让大家的注意力被分散。

第四段：正文三:不越界的时尚（250字左右）。

流行时尚对社会的影响力是明确的。但是，如何保持良好的时尚品味却是有很多诀窍。我认为追求时尚并不意味着不受规定。时尚是基于文化、品味和美学价值构成的，因此，注重穿着具有地域、职业和场合的文化特性等，避免越界穿着，这是时尚所必看重的。

第五段：总结（250字左右）。

通过我的职场经历中的上述体会和总结，我认为穿着时要保持品质，时尚感应易懂易看出，但是不要跨界，要保证基础技能的掌握。而另一方面，就员工自己而言，则需注重自我表达，保持自己独特的流行品味。当你的穿着与你的职业和文化环境相配合时，你将会表现出优雅的姿态和自信的气质，由此发挥出你个人的优点和潜能。

女士着装心得体会精选篇十一

服装以灰色、黑色、暗花条纹为主打，黑色半高跟鞋则可适用于任何搭配;。

整洁，无破损、污渍、褶皱，周身颜色与布料协调。

宜穿宽松时尚舒适的休闲装;。

着装不宜过长或过短，不宜穿低腰裤、紧身裤，尽量不穿超短裙、高跟鞋;。

不穿口袋多、拉链多这样不方便、低趣味的衣着。

朋友聚会，注重服装品质同时强调与众不同;。

小圈子聚会可以随意一些，但不宜穿着居家服;。

生日宴席要求落落大方、干净整洁，款式颜色不太过招摇;。

结婚典礼宜穿暖色调服装，不宜穿大红和大黑两种颜色的服装;。

参加葬礼要求穿纯白色、纯黑色套装或大衣，不宜穿颜色鲜艳、款式太过新颖的服装。

女士着装心得体会精选篇十二

女性衣裙千变万化，但是在公务活动中要注意穿着大方得体，不能过于华丽和时髦，更不能穿“薄、透、露、短”的过于性感的服装。

正式场合要以典雅大方的套装为主，传统礼服、民族服装适合在一些娱乐场合穿着。

超短裙、露背装、露脐装是不适合上班一族女士穿着的。

中老年女性也不适合穿过于花哨的服装。

女士穿的鞋子有较多的选择。

除凉鞋、拖鞋外，各种式样的鞋子都可以穿。

一般要求与衣裙的色彩、款式相协调。

如穿套裙就不能穿布鞋，否则给人一种不伦不类的感觉。

穿裙子要配穿长统袜或连裤丝袜，袜口不能低于裙边。

正式场合，女士在室内外都可以戴帽。

但帽子的式样要朴实大方，不能戴一些式样夸张、奇特的帽子。

如一些帽檐过宽的帽子，在室内戴就不是很合适，因为这类帽子容易遮挡别人的视线。

女性戴手套，也要注意与人握手时要脱下，以免显得失礼。

女士着装心得体会精选篇十三

女士着装一直是人们关注的焦点，无论在职场还是日常生活中，都需要我们用心打扮。自从进入职场以来，我就一直在探索如何用合适的着装去展示自己的气质和魅力。在这个过程中，我积累了一些经验和体会，希望与大家分享。

第二段：挑选合适大小的衣物。

首先是挑选合适大小的衣物。不少女士在购买衣服时常常喜欢选择比自己实际尺码大一些的衣服，认为能够遮盖自己的身材缺陷，使自己看上去更加瘦小。但实际上这种做法是不正确的，大号衣服会让你看上去更加臃肿，失去了女性的柔美和魅力。正确的做法是选择适合自己尺寸的衣服，这样既能彰显自己的身材优势，又不失整体的和谐美感。

第三段：注重色彩的搭配。

接下来是关于色彩搭配的问题。女性着装有一个重要的原则——色彩不宜过多过杂。因此在选择衣服的时候，要尽量避免使用太过复杂的色彩组合。对于颜色的搭配，可以结合自己的肤色和气质来进行选择。比如，皮肤较白的女性可以选择深色系的衣服，衬托出自己的皮肤光泽感，而偏黄的肤色则适合选择亮色系的衣服，可以弥补肤色的暗沉感。

第四段：掌握合适的穿搭场合。

除了色彩的搭配，女性着装还需要考虑不同场合下的穿着。需要注意的是，穿衣风格要与场合相匹配。比如，出席正式场合时要穿正装，尽量避免素净的颜色和夸张款式；而在休闲场合可以选择舒适休闲的单品，展现自己的青春活力。

第五段：其他小技巧。

最后，再分享一些其他小技巧，帮助女士更好地打造美丽形象。例如，在选择单品时可以注重纹理的质感，纯棉、羊毛等天然材质都有良好的质感，可以令人产生舒适的感觉；此外，还可以选择适合自己脸型的眼镜，增强视觉美感。

总之，女士着装是一个需要耐心和细致的过程，需要我们不断摸索和实践。只有在不断努力中，才能找到适合自己的风格和着装方式，让自己更加自信和美丽。