超越极限心得体会和方法 无限极的收获与心得体会分享(六篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于超越极限心得体会和方法一

会议全文学习了《中共陕西省委关于进一步落实追赶超越要求的通知》和省委副书记毛万春在视频会议上的讲话，并就落实好追赶超越要求进行了深入研究讨论。大家一致认为，要充分认识追赶超越的重要意义，认清形势，增强责任感和紧迫感，把奋力实现追赶超越作为贯彻六中全会精神的具体体现和打赢脱贫攻坚战的行动指南;要围绕追赶超越深入开展调查研究，全面总结近年来的脱贫攻坚工作，准确掌握我省贫困状况、资金投入、工作绩效等在全国所处方位，分析短板不足和机遇优势，为追赶超越摸清底数;要坚持系统思维、扬长补短，认真组织制定追赶超越综合方案，明确目标任务、路径举措等，确保脱贫攻坚追赶超越各项重点任务顺利推进，确保脱贫攻坚为全省追赶超越作出应有的贡献。

会议要求，省扶贫各处室、直属单位要统筹兼顾，切实做好信息系统建设、扶贫对象动态调整、脱贫攻坚工作考核、第三方评估等工作;要着手全面总结今年工作，认真研究谋划明年工作;要结合xx届六中全会精神的学习，继续组织搞好“两学一做”学习教育，确保学习教育和业务工作“两不误、两促进”。

关于追赶超越心得体会二习总书记讲“陕西正处在追赶超越阶段”，这是对陕西发展的新定位，而干部是关键因素。榆林市定边县石洞沟乡书记万光宏说，当前陕西省贯彻落实习总书记“五个扎实”要求、实现追赶超越的关键时刻，“三项机制”应运而生，就是为了用制度激发追赶超越精气神，解决大家在新常态下的一些困惑，为各级干部担当有为、追赶超越提供坚强组织保障。换而言之，只有干部队伍去干，才可能追赶超越，才能落实好“五个扎实”，这项政策出台非常及时，是我省追赶超越的可靠支撑，尤其为基层党政干部干事创业树立导向、搭建平台，为加速推进陕西追赶超越提供新动能。“营造能者上、庸者下、劣者汰的干事创业环境”，“三项机制”是一剂良方，很及时也非常有必要，陕西省“三项机制”出台后，各级干部对此给予充分好评。这对于我们来讲，就是要建设好风清气正、干事创业的政治生态，使那些干事创业的干部有盼头、有干头，慵懒散和不作为、慢作为的干部没有市场。

“三项机制”是一个有机的制度体系，激励机制是前提，容错机制是保障，能上能下是根本，三者相辅相成、有机统一。激励机制既能激发干部工作热情，又能提高干部工作效率;容错机制既能让干部无后顾之忧、轻装上阵，又能敢闯敢试、创造性地开展工作;能上能下机制既能弥补干部管理中退出机制的缺位，又能最大限度地激发干部干事创业的内生动力。

“三项机制”有很强烈的现实针对性与时代性。它不是一个全新课题，而是新常态下有了新表现，需要解决新矛盾。工作中人人都会犯错，领导干部也不例外，但我们却不能怕在创新的过程中因出错而被抓“辫子”、扣“帽子”而畏首畏尾。“三项机制”就是要鼓励干部创新、解除干部后顾之忧、提振干部士气，为大胆创新者松绑、为锐意改革者护航、为敢想敢干者撑腰，形成奋勇争先干事创业氛围。基层工作千头万绪，人员少、事情多、责任大，精力容易分散。我希望“三项机制”把选人用人的聚焦点投向基层，通过多种途径选拨基层一线的优秀干部和人才，着力解决年轻干部不敢、不愿去基层和基层干部流不动、不愿留、不安心的问题。这对于基层干部，年轻干部，或者说想干事的干部来说，是一种肯定和鼓励。在基层工作的广大干部，尤其是长期在一线默默奉献，相对来说上升渠道比较窄，这项政策的出台，激发了大家干事创业、积极奉献的热情，意义重大，影响深远。

“三项机制”形成了一个完整的制度链条，即能者上、错者容、庸者下，且这一制度链条把外在压力和内部动力相结合，激励和约束相统一，体现出治陕方略的完整性和系统性。

关于追赶超越心得体会三“关键是要干!干!干!”在日前举办的陕西省高校校级领导干部学习贯彻党的xx届六中全会精神研讨班上，省委副书记毛万春向全省高校发出动员令，“要认真学习贯彻党的xx届六中全会精神，加强和改进党对高校的领导，推进高等教育内涵发展，以建设高教强省助力我省实现‘追赶超越’。”

一提起陕西，人们都会说是科教大省，更是高教大省，陕西也常常因此自豪。但是近年来，陕西高等教育却面临十分严峻的“前甩后追”局面。“与陕西产业转型升级、创新发展、绿色发展需求能够对接的高效团队和技术领军人才太少，一些学科和研究方向偏离发展需要，先进制造业、现代服务业、战略性新兴产业和大量新业态所需技术人才严重缺失，与陕西‘追赶超越’的形势要求不相适应，与大众创业、万众创新的时代需求不相协调。”毛万春说。

习近平总书记去年视察陕西时，给陕西提出“追赶超越”定位和“五个扎实”要求，特别强调陕西作为高教大省，要充分发挥资源优势，推动科技和经济紧密结合、创新成果和产业发展紧密对接，在创新驱动发展方面走在前列。

如何成为助力“追赶超越”的“生力军”，落实“五个扎实”的“先行者”?陕西省强调，全省各高校要围绕助力追赶超越，审视自身在全球、全国中的位次和对全省的贡献，搞清楚“我是谁”“我在哪”，搞清楚“追赶谁”“超越谁”。要围绕服务“五个扎实”，推进精神立校、特色办校、人才兴校、改革活校、依法治校，实现以质量提升为核心的内涵式发展。

党的领导是高校发展的强大动力和保障。针对当前全省高校党建不同程度存在的弱化、淡化、虚化、边缘化的“四化”问题，陕西省要求，要加强和改进党对高校的领导，要保方向，牢牢把握领导权、主导权、主动权，确保广大师生与党同心同德。要强班子，坚持政治坚定、团结协作、治校有方、清正廉洁、群众满意标准，建设坚强有力领导班子。要优服务，高教主管部门要寓管理于服务，当好高校发展的参谋部、指挥部、保障部。

“我们要对照省委、省政府的工作要求，把六中全会精神和高校综合改革、人才培养结合起来，不断提升办学质量、人才质量和学校的美誉度，提振追赶超越精气神，加快推进教育强省建设，为陕西省推进‘追赶超越’提供人才支持和智力支撑。”陕西省委高教工委书记董小龙说。

关于超越极限心得体会和方法二

时间像一块魔方，转呀转，转出我的斑斓少年;时间像一块调色板，调呀调，跳出我的缤纷记忆。

前几年暑假，炎炎烈日好像要把人给烤化可。我和妈妈合计着，要不找个就近的凉快的地方去玩玩吧。不如……八里沟?嗯，就这里吧!说干就干，我们收拾东西，整装待发，到了第二天，我和妈妈早早的地踏上了征程，并于上午十点多到达了八里沟。

山里就是好，有山有水，还凉快，一进到山里，脸上的汗珠全都乖乖的收敛了，太阳公公也躲了起来，甚至还有一些寒意。妈妈说我们今天要爬上天梯，然后再从一线天下来。就这样，我们走走玩玩，玩玩走走，终于来到了天梯脚下。

我抬头仰望，一节节蓝色的阶梯呈“之”字形盘绕在山上，又险又陡，这不禁给我的自信心降低了几分。可妈妈说这是对自己的挑战，我必须要接受挑战。我带着几分犹豫踏上了台阶。刚开始我还是直立着向上走的，但是到最后你可以看见我是爬着上去的，而且踩一阶台阶都会有“咚咚”的声音，好像楼梯随时会塌陷下去，这更加增加了我的恐惧心。

好不容易爬上了天梯，要去一线天，还要好长时间呢!可这时的我已经身心疲惫，不禁有些闹情绪。妈妈也能体谅我，尽量顺着我，还时不时鼓励我几句，这时受了鼓舞的我，也打起了精神。

终于到了一线天，才发现电梯坏了，我们只能走原始路线，又是下直立的楼梯又是下长满青苔的石头台阶，一路可谓是“坎坷荆棘”啊!不过总算要走最后一道程序——坐滑道。

呼，来的真准时，人家正准备打烊呢!“等等啊……别……别关门!”我们边跑边叫着，我也可以想象出我们当时的狼狈样了，到了滑道边，物品们好说好歹，磨破了嘴皮子，人家才肯通融，让我们搭乘着顺利之滑道，滑下了八里沟。

回到家里已经是11点多了，我和妈妈都累得上气不接下气，直接瘫倒在床上了，今儿虽很累，但今天很充实，很快乐，我不仅征服了八里沟，也超越了我自己。

关于超越极限心得体会和方法三

各位同事，各位同学：

大家好!我来自小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我!今天我的演讲题目就是：迎接挑战超越自我。

记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。曾经有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢?”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解;还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢?我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获?又有什么教训?下节课我该怎样改进?于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心;我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。

在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗?学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼!不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。

在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗?不是，我们比谁家的孩子素质好!”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。

然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。

我本有一副好嗓子，在学生时代，偶尔在同学们面前一展歌喉，也能博得阵阵喝彩。但是经过这几年的讲台高歌，渐渐的嗓子变的嘶哑，还经常疼痛，到后来发声都成了困难。到医院做检查，诊断为“双侧声带息肉”，医生建议手术治疗，除去息肉，恢复声带正常振动发出声音。身边的人为此议论开了：有人说要除去声带上的息肉，这个手术可不能马虎，一定要找技术好的医生;还有人说如果手术中出现什么意外，会是什么结果?听着大家的议论，我很着急，我不想成为哑巴，我更不想因此离开刚刚爱上的教育事业。我在心里问自己：我要做手术吗?手术能成功吗?我真的会成哑巴吗?我要因此失去继续与孩子们一起学习的机会吗?

经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。我好高兴啊!我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。

记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上;几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了;还有的给我送来自己亲手做的小礼物;最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。

在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物”然后把它小心翼翼的收藏起来。此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。

10余年的教育生涯，有苦，也有乐;有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖;20__年教师节县教育局表彰为“优秀教师”;20__年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖;所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富;我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我!实现我的.人生价值!

关于超越极限心得体会和方法四

作者是现代个体心理学创始人物，核心理论是“万事赖童年”。

个体在童年时期形成的生活模式，对其一生有相当大的影响力，直接影响了他对职业、友谊和爱情的态度，这种态度决定了他与社会的合作能力。因此，为了提高个体与社会的合作能力，就要重视从婴幼儿时期开始的家庭教育、学校教育，了解母亲、父亲、兄弟姐妹、老师在个体的各个发展阶段中起到的重要作用，对我们儿童教育中习惯的误区和盲区进行有针对性的解决。

如果一个个体无法很好的融入社会，我们需要从他儿童时期形成的生活模式上去进行根本性的了解和纠正，早期记忆和梦是我们了解一个人早期生活模式的重要途经。

作为一本经典理论，全书并没有对该理论进行详细的论证，对于每一个论点，论述过程中也比较散乱、不完整，举的案例比较随意，因此只能作为一本通俗读物来了解一下。

个体在与社会合作中不顺利时，容易产生自卑感，为了获得优越感也是个体与社会进行合作的动机和目的。自卑与超越只是全书的一个环节，甚至还不是最重要的环节，以《自卑与超越》作为书名相当糟糕，完全不能概括全书的意义；原著的标题是《生命对你意味着什么》。

用弗洛姆对这本书的一个点评来评价这本书，很不错：

一个人的历史最终将证明他是否走过了一条正确的人生道路。在许多体面的葬礼上，死者的功绩被人一一历数，但并不能使我们逃避一个冷酷的问题：我们曾经活过吗？我们现在活着吗？我们是按照自己的方式，还是按照什么人给我们规定的方式生活？——弗洛姆

关于超越极限心得体会和方法五

自卑与超越读完有快半年了。一直计划写一篇读后感，但是一直也没有下笔。今天感谢马校长定的“正面管教学校讲师课程”的报名要求，让自己定下心来把读后感写下来。

网上看过很多人的评价，我发现评价并不高，与我自己对这本书的评价严重不符。我细想了原因，人生处在不同的阶段，读这本书能get到的知识点可能会完全不同。当今社会太过于浮躁，阿德勒在开篇提到人生目标是通过自己的努力，让世界更美好，奉献与合作是人生的真谛，可能是让很多人觉得不合胃口的原因之一吧。

我个人是非常喜欢《自卑和超越》这本书的。

首先，他开篇明确了正确的人生目标和人生的真谛。有的人可能认为这是老生常谈。但我认为，阿德勒在这里有两点与他人不同：首先开篇明确目标，不忘初心，方得始终;

接下来，阿德勒用了很多的心理分析案例，论证了这一论题：正确的人生目标是通过自己的努力，让世界更美好;合作与奉献，是实现这一目标的必备要素。

接下来，阿德勒开始向我们讲述，家庭、学校在一个人的发展中扮演者何等重要的角色。

为人父母，分别应该给予孩子哪些方面的合作机会。

印象比较深刻的是，书中阿德勒认为的母亲角色，与现代社会女性解放的的思想不太契合，但是我觉得这本身并没有问题。

家庭是社会的基本单元，母亲操持家务并不代表地位卑微，应该受到同样的尊重。

很多的全职母亲对于经营家庭做的不好，原因不在于她们自身，而在于她们没有受到该有的训练，她们对于成为全职妈妈会面临什么，完全没有概念，没人提供知识的普及，更没有提供科学的训练。

对于学校，阿德勒还是从办学的目的入手，很快就揭开了各种办学乱象的面纱。

接着阿德勒描述了他认为的理想的办学目标：让每一个人都成为为人类的发展争取共同利益的伙伴。

以这一目标为导向，阿德勒开始梳理教师的角色，师生关系的处理，如何培养孩子的合作与奉献精神。

每个孩子都有无限的潜能，因材施教，发掘潜能，教师将能收获教学带来的巨大的乐趣。

不恰当的评价与负面标签可能会对孩子的发展设限。

接着阿德勒对青春期这一人生重要时期进行的分析。

这一时期不应是父母逐渐退席的时候。

早期养育的不当留下的性格缺陷，有待于在青春期逐步发现并进行修补。

关于择业、社交和建立家庭，阿德勒也给出了建议。关于宗教，阿德勒的理解也很有启示。

因此，我认为，《自卑与超越》是为人父母必读的一本书。

培养孩子是长期的过程。

没有目标，我们就会在这条路上迷失自己。

而我们自己的迷失可能还不是重要的，重要的是，孩子可会在他人生的初期就走错了路。

前几年开始流行的一句话：结果不重要，重要的是过程，我觉得需要重新省视。

这句话有很大的迷惑性，很多人把结果与目标混起来了，包括我自己。

于是，我们在过程中，逐渐丧失了目标，迷失了方向。

通过读《自卑与超越》，我重新找回了：目标永远是最重要的。

有了目标，才能制定方案，逐步实施，阶段性回顾，调整方案。

结果与目标有差距是正常的，接受现在的结果，对标目标，调整方案，继续前行。

关于超越极限心得体会和方法六

各位老师，同学们：

大家好!我今天演讲的题目是《超越放飞个人梦想，共同铸就“中国梦”》。

记得小时候，家长老师常常会问我们：“你们的理想梦想是什么?”“我的理想是长大后当一名科学家，我的梦想是考上清华大学，我要做一名人民教师，我要当宇航员飞向太空……”。想必小时候的我们都立下了豪言壮语，但是十几年二十几年后，我们再回想自己当初的梦想又是怎样的感触呢?

同样，我的成长也是一个感知社会、超越放飞梦想的过程，童年里，每每在电视里看到那些首席执行官运筹帷幄、从容公关，都会让我羡慕不已，励志长大要成为那样优秀的人。于是，我刻苦学习，努力让自己成绩优秀，积极参加学校的各项活动，从各方面锻炼自己，五年级时，在父母的鼓励和老师的支持下，我跃跃欲试，充分准备，最终以绝对优势胜出，成功当上学校大队长，步入初中，又因为有以前的光环，使自己顺利跻身到校学生会副主席的位置。

在辅助老师组织活动，服务同学开展工作的过程，让我深深感到，学习标兵也好，优秀学生干部也罢，这些东西不仅仅是个人头上的光环，更是压在我们肩上沉甸甸的责任。一个人要超越放飞梦想，必须踏踏实实的用心走好每一步，把自己远大的梦想，分解成若干个子梦想，逐个去实现。比如，初中阶段要顺利升入重点高中，高中阶段通过自己不懈的努力，考入自己理想的大学……最后成为首席执行官吗?仿佛这个梦想当下已且行且远，又仿佛没有改变自己的初衷!成长过程，如何放飞、超越、实现自己的梦想?确实是值得我们认真思考的问题……

如今，“梦想”这个词再次成为热门话题，特别是中国梦、梦中国的提出。对我们而言，梦想到底是什么?与中国梦又有怎样的关系?我想，对于我们个人，梦想就是要坚定自己的信念，有实现理想的强烈欲望和永不放弃的坚持;而对于拥有50__年文明史的中国，她的梦想就是——实现中华民族的伟大复兴。

可以说，中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦。我们个人的梦想与国家的梦想是相辅相成不可分割的，个人梦的实现是国家梦实现的基础，国家梦又为个人梦提供了指引和方向。

人生如船，梦想是帆。每一个都应该有一个只属于自己的梦，把她与国家民族的兴衰荣辱紧密相连。记得先贤顾炎武有“天下兴亡，匹夫有责”的呐喊，周恩来有“为中华之崛起而读书”的远大抱负。还有像钱学森、邓稼先、华罗庚、李四光等大批知名欧美留学人员，他们在新中国成立后义无反顾地回到祖国，用他们的卓越学识为国家贡献青春和热血。要知道，他们在国外已经学有所成，是党的正义事业把他们吸引回来，他们对党一往情深、初衷不改。我们说，理想信念就有这样一种深沉执着的力量。

梦想在前，路在脚下。21世纪的中国，需要我们每个人坚定理想信念，把中国梦作为指引我们奋勇前进的灯塔，继承弘扬前辈对党对国家坚定执着的精神，作为当代中学生，我们要真正树立正确的世界观、人生观和价值观，心怀“学以致用报孝国家”的高远志向，不夸夸奇谈“说”梦想，要脚踏实地“做”梦想，真正付诸行动为实现自己的梦想而努力奋斗!

展望未来，信心满满。当我们圆了当上科学家、考取清华、成为人民教师、飞上太空的美好梦想时刻，我们可以骄傲地说，圆梦打拼、努力学习的过程，也是把我们打造成建设祖国宏图伟业的中流砥柱，共同铸就美丽中国梦——实现中华民族伟大复兴的光荣过程。

同学们，让我们一起努力吧!为实现国家富强、民族振兴和人民幸福，为圆梦中国而不懈努力、执着追求吧!

谢谢大家!我的演讲到此结束。