当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
关于足球对抗心得体会和感想一
落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。
二、训练目的
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
关于足球对抗心得体会和感想二
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛 具有重要意义。
二、训练目标
1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。
2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体 主义精神。
4、由教练通过训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。
三、教学内容安排及课时数
本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。
训练时间:为每周一到周五下午 4:00—5:00、
训练地点:学校后操场
四、训练基本任务、内容、要求及手段
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:
1、严格组织学生纪律性。 2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员比赛作风: 1、养成良好的体育道德作风。 2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。 3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。 1、学习掌握急停急起的正确方法。 2、提高速度所需要的肌肉力量。 3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。 1、提高活动中的控球能力。 2、正确掌握传、接球技术。 3、提高技术运用的合理性。 4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术) 1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。 2、提高个人战术意识和局部 2 对 1、3 对 2 能力。 3、确定基本阵容,初步形成 1—2—1 防守反击的基本打法。
(六)主要训练手段 1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,蛙跳,多级跳。 2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3 人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2 对 1、2 对 2、3 对 2 攻守对抗,全场场攻守比赛。
关于足球对抗心得体会和感想三
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第一条项目解释
1-1用户委托公司在“足彩合买”上提供足彩票合买服务。
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第一档_________元,限_________人
第二档_________元,限_________人
第三档_________元,限_________人
第四档_________元,限_________人
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第七条服务的解除、终止及违约责任
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第八条争议解决
8-1因本服务条款有关的一切争议,双方当事人应通过友好协商方式解决。
8-2如果协商未成,双方同意向仲裁委员会提交仲裁并接受其仲裁规则。一方提请仲裁的时效为从争议发生之日起一年。
8-3本服务条款适用汇款合买足彩的用户。
8-4若发生任何第三方代购在权利发生冲突时,由用户与第三方自行协商解决、通过法律或者其他途径解决。公司对此不承担任何责任。
第九条不可抗力
9-1因不可抗力或者其他意外事件,使得本服务履行不可能、不必要或者无意义的,遭受不可抗力、意外事件的一方不承担责任。
9-2不可抗力、意外事件是指不能预见、不能克服并不能避免且对一方或双方当事人造成重大影响的客观事件,包括但不限于自然灾害如洪水、地震、瘟疫流行和风暴等以及社会事件如战争、动乱、政府行为等。
第十条其他约定
10-1有关条款的无效均不影响条款的解释、违约责任及争议解决的有关约定的效力。
10-2本服务条款的效力、解释、履行和争议的解决均适用中华人民共和国法律法规。
10-3如果本服务条款任何规定根据适用的现行法律被确定为无效或无法实施,其他所有条款将继续有效。
10-4一方变更通知、通讯地址或其他联系方式,应自变更之日起_________天内,将变更后的地址、联系方式通知另一方,否则变更方应对此造成的一切后果承担责任。
10-5对条款的理解与解释应依据条款目的和文本原义及业界通行的理解和惯例进行,标题不应影响条款的解释。
10-6有关条款或者约定若与双方以前签署的有关条款或者公司的有关陈述不一致或者相抵触的,以本服务条款为准。
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第十一条特别提示
用户向必备投资顾问有限公司所属的“足彩合买”支付足彩合买费用即视作同意了上述服务条款。
本协议适用中华人民共和国法律,因任何一方出现违反法律的行为而造成协议条款的不能执行,都应由责任方自行负责并补偿由此而给对方造成的损失。
本协议最终解释权属于_________。
甲方(盖章):___________乙方(盖章):___________
代表人(签字):_________代表人(签字):_________
地址:___________________地址:___________________
电话:___________________
________年____月____日________年____月____日
关于足球对抗心得体会和感想四
某某大学某院团委学生会
20xx年10月13日——10月31日
院足球场
1、报名参赛运动员必须是在校已注册学生:
运动员必须持有参赛证(学生证或学生卡,学生卡学生证必须完整,不得涂改,否则无效)。如有发现代替其他队比赛者则取消其比赛资格。
2、每队参赛运动员7——12名(队长1名,兼职领队职务),运动员资料应如实填写。(按报名表填写,小一寸个人照片)
比赛采取七人制足球赛,比赛规则按室外七人制足球赛规则实施。
1、第一阶段分组循环,第二阶段交叉淘汰附加赛,每个小组前两名进行交叉淘汰赛。
2、比赛用球:5号球
3、比赛时间分为上下半场各30分钟,共60分钟,中场休息10分钟。
4、运动员一律穿胶底运动鞋,允许戴护腿版,不准穿钢钉鞋。(服装希望能够统一,若无法统一则尽量保持颜色或深浅一致,赛前应由双方就队服进行协商,两队队服应有明显区别。穿钢钉鞋及不穿球鞋者不得参赛)。
5、积分方法:
胜一场得3分,平局一场得1分,负一场得0分。
教职工队参赛但不计成绩。
名次:按各队积分多少决定名次,积分多者名次前列,若两队或两队以上积分相等,则按以下顺序决定:
a、积分相等的队相互间的比赛,胜者,名次前列。
b、积分相等的队相互间的比赛,平局,则净胜球多者,名次前列。
c、积分相等的队相互间的比赛,平局,且净胜球相等,则进球数多者,名次前列。
d、积分相等的队相互间的。比赛,平局,且净胜球,进球均相等,则抽签决定名次。
e、决赛阶段,每场比赛必须决出胜负。
如:在规定时间内赛成平局,则直接按互罚点球的方法决出胜负。
1、若某队在比赛中罢踢,则取消该队参赛资格,该队与其他队的比赛成绩一律无效。
2、报名后不得无故弃权,若某队故意使比赛不能按时进行,经裁判裁决后,则按弃权处理,判对方2:0胜。
3、若发现某队弄虚作假,冒名顶替或其他违纪现象经裁判裁决后,取消其比赛资格,该队成绩一律无效。
4、各队在赛前15分钟到达赛场,向裁判报到并提交参赛证,填写上场队员名单,如迟到10分钟,则该队做弃权论处(不可抗拒原因除外,但必须提前通知组委会,由组委会作出赛程调整。)。
5、比赛时间:周一至周五下午5:00
周六周日上午9:00,下午4:30
裁判员认为,队员草率地、鲁莽地或使用非常规的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲球将被视为严重犯规,可根据犯规严重情况给予其相应处罚;相对于十一人制足球,本次比赛不允许铲球,否则直接红牌罚下(红牌不停赛)。
队员故意违反下列九项中任何一项者,即吹罚,判给对方任意球:
1、踢或企图踢对方球员等危险动作
2、绊摔对方球员
3、故意跳向对方球员
4、猛烈地或带有危险性地冲撞对方球员
5、除对方正在阻挡外,从背后冲撞对方球员
6、有打对方队员的意图
7、向对方吐唾沫或对观众有不文明行为(直接红牌罚下)
8、故意拉扯对方球员或推对方球员
9、故意用手(包括上臂)触球或在明显扩大防守面积的情况下无意手球破坏对方进攻。守门员在本方球门区除外(守门员不得用手接回传球)。
(若以上犯规在己方禁区内,则判罚点球)
罚球时应将球放在犯规地点,对方球员至少离球8米,球被触动后比赛方可继续。
若守门员用手接回传球,则判罚在守门员接球地点由对方罚间接任意球;若守门员在本方禁区以外用手触球则一律红牌罚下。
10、赛场上应服从裁判判罚,对故意不服从者视情节轻重给予相应处罚,裁判对犯规或违例的判罚没有解释的义务。
组委会负责会:吴清晖(副书记)张伟(老师)
裁判委员会:张伟(老师)韩晓霖(老师)
1、获得前三名的队伍每位队员颁发荣誉证书,并向队员所在班级颁发奖状。冠军球队另奖励足球一个(150元),冠军奖杯一个。
2、设置射手一名,奖品为球鞋一双。
3、设置组织奖及公平竞赛奖,颁发奖状及荣誉证书。
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