心里讲究心得体会报告 关于心理的心得体会(七篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

关于心里讲究心得体会报告一

2、初中同学聚会，一晃感觉又回到了青涩滴时光。

3、表姐妹们。难得这么一聚，不过还差两个。

4、很久没有出来和姐妹们吃下午茶了，今日难得一聚啊。

5、你最好不要惹女生，因为她有一群彪悍的闺蜜。

6、时光荏冉，岁月如歌，回首同学生涯，我们不仅仅仅仅收获了学业，更收获了友谊!

7、十年弹指一挥，今昔共聚续欢乐!

8、好朋友就像是天上的星星，你不一定总是能见到他们，但你知道，他们会一直在那里。

9、朋友越老越好，美酒越老越香。

10、不管未来有多遥远，成长的路上有你有我;不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

11、小姐妹聚会还是很开心的，可以没头没尾无边无际的聊天。

12、小舟在青春的港口起航，我们暂时分手，满载着理想和追求。重新相聚在何时?将在那丰收的时候!

13、大家常相聚，亲如一家人，都说工作中的同事无法成为最好的朋友，现在我不怎么认为，我相信聚会能拉近彼此的距离，同事能成为人生的知己。

14、我真的是个好自卑好自卑的人。我现在不想参加什么同学聚会不想见什么老同学，虽然我心里其实很想见你们，但是我真的是自卑得不想出去见人。

15、不要说何时再相逢，不要说天下没有不散的宴席。我们期待下一次重聚。

16、还是好多年前参加过一次同学聚会，混得怎么样不说，反正一个个都挺能吹牛逼的，他们说的我没兴趣，我说的他们听不懂，感觉不在一个次元。

17、同事们一起聚餐，心中快乐无限，感觉特别温馨;一起见证着生活的多彩，人生的意义!

18、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

19、沧海浮尘，芸芸众生，有缘相识，有幸相知，真诚对朋友，坦然对人生，希望我们能成为知己朋友。

20、同事相聚，让快乐陪伴着我们，让幸福随风而起;人生点滴，让我们驰骋天涯，带着哪份美丽。

21、同事们聚在一起，带给了我们太多幸福，太多美丽;我们尽情玩乐，体验着最美的青春年华。

22、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

23、人和人之间，最痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。

24、我们不能一起生，但我们可以一起祸害苍生。

25、同事相聚，觉得生活真的很美，人生幸福满溢;哪些人，哪些事，全在小聚的感觉中，奔扑而至。

26、人生之幸事，不过三五好友，偶有小聚，或推杯换盏，针砭时弊，或斗智演戏，笑闹生趣。

27、友谊不是别的，而是一种以善意和爱心去连接世上一切神俗事物的和谐。

28、真正的友情就像普洱茶，历经时间的磨练，经久迷香。

29、同窗室友肥姐从广州回来，姐妹们难得一聚，开心。

30、在我的生命之中，每一个同事都会是一段故事;在故事里，谱写着我们的青春，燃烧着我们的友情。

31、相聚在一起，体会到了生活的美丽，感觉到了幸福美满，让我们尽情地享受，这最美的时光天地。

32、和朋友相聚的时光总是短暂的，国庆七天见了三位老友，总是感慨良多，只希望你们都开心快乐，我也会开心快乐。下次见面可能又要几个月后了，期待每一次的相聚，还没来得及见的，过年我们好好聚!

33、和小姐妹的聚会总是那样的短暂，吃饭总要把时间拖延到很久很久。

34、大家一起吃，一起玩，一起闹，尽管都是aa制，但这也特别的开心，没有谁欠谁的人情，快乐过后安全回家，互报平安。

35、你若不得不分离，也要好好地说声“再见”，也要在心里存着一份感激，感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。

36、真正的朋友，真正的友谊，一生的故事，全在一言一行里;让青春吹动心灵，让小聚释放苦闷。

37、张开你的帆，去乘风破浪，把我的祝福，挂在桅杆上，码头上的汽笛声已结束了昨天的梦，岁月的思潮还会忆起往日的时光，待到满载而归时，再来寻重逢的岸。

38、全世界只有一个你，叫我如何不珍惜。

39、我们可以吵架，但不能影响关系。无论友情还是爱情。

40、阴似箭，日月如梭。十年前我们在此面对分离，十年后的今天，我们又在此欢聚。容貌在变，友谊不变。年月蹉跎，回忆永存。蓦然回首，上一个十年，下一个十年，愿我们共同度过。

41、我记不住辉煌时谁跟我称兄道弟，但我会记住落魂时谁跟我共度风雨。

关于心里讲究心得体会报告二

1、我们每个人活在世上都在承受心跳的负荷与呼吸的累赘，却又如此乐此不疲。

2、不知道不得劲在哪，明明一切都是正常，也说得通，可就是心里不得劲。

3、感觉身体已经熬不住了，昨天睡了一上午头昏昏沉沉的，今天五点多就困得难受。

4、他赏了你钱，所以他是好人；有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。

5、如果你想要离开我就提前告诉我，也许我可以准备一下就不会突如其来的难过。

6、假装不爱你，是我做过最难的事。时间，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开。

7、那一夜，我抽了很多烟，烟雾化成你的脸，我挥一挥手，一切都已成过眼云烟。

8、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。

9、兄弟又相聚了，心里不得劲，五味杂陈的，希望生活简单一点，想我所想。

10、叹息以前还不如做好现在，回味以前的青春，还不如认真创造未来。

11、不按时吃饭胃就会不舒服。可是我总是做不到按时吃饭，这可咋办。

12、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

13、我把一生所有的好运都赌在遇见你上，却终因没有好运而不得不和你擦肩而过。

14、到分才珍，很多人都不懂珍惜有。只到失去才看到，其那最熟悉的才是最珍的。

15、这辈子人不甘心的事情多了去了，如果每一件事情都要那么在意，那会很累吧。

16、我不等你了，但我等过你。多想潇洒的忘了你，可是你是我最深爱的人啊。

17、人与人间的信任，就像是纸片，一旦破损，就不会再回到原来的样子。

18、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

19、我知道，我应该自强到无需照顾，但是还是会羡慕那些人，有人宠有人疼。

关于心里讲究心得体会报告三

读了《论语》一书，我感触很深，不但学到了许多知识，而且还使我的精神世界得到了升华。

所谓《论语》，即孔子及其弟子编纂的关于孔子言行的记录，它是我国一部最早的语录体散文，其作者孔子是儒家学派的创始人，他是春秋末期伟大的思想家、政治家，也是我国古代最早的文艺理论批判家，还是我国第一个系统阐述教育思想的教育家，他的教育思想和教育方法对中国的教育产生了巨大的深远影响。

《论语》一书是孔子学说的体现，孔子学说的核心是“仁”，即“爱人”这是孔子认为的最高的道德准则和品质。

其中几则令我印象颇深。

第一则当然就是开篇第一章的第一则：子曰：“学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎!人不知而不愠，不亦君子乎!”意思是：学习知识以后，在一定的时候温习它，不也是很愉快的嘛!有志同道合的朋友从远处而来，不也是快乐的嘛!别人不理解我，我也不恼怒，不也是一位道德修养高的人嘛!

多么勤奋的人，多么乐观的人，多么大度的人，这样的人不为君子谁为君子?这值得我们学习。学后复习，不仅会加强对所学知识的印象，还会从旧的知识中领悟到新的东西，就是“温故而知新”，这样岂不是一举两得?有志同道合的人从远而来，大家在一起讨论共同的兴趣、共同的喜好，一起交流生活、交流学习，真的是很快乐。别人不理解自己，这是很正常的事，因为世界上有这么多人，每个人的思想、喜好都不相同，我们没有必要去为此恼恨、恼怒，应该用宽容大度的心去理解别人，去原谅别人，这样的人才可以被称得“君子”。

孔子不仅仅是勤奋、乐观、大度的人，还是一个谦虚的人，在述而第七中的第二则：子曰：“默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉?”把所学的知识默默地记在心里，勤奋学习而不满足，教导别人而不倦怠，对我来说，做到了哪些呢?孔子真是太谦虚了，作为儒家学派的创始人，所说所做有很多都对后世产生了深远的影响，一个如此重要的伟人，还说出如此自谦的话，的确值得我们学习。

孔子还认为“苟志于仁矣，无恶也”。即如果一心一意培养仁德，就可以消除恶。的确，品德在一个人的人生中占据着重要的地位，它决定着人的一生，不好的品德会使一个人丑陋、恶毒，甚至会让人走上犯罪的道路，而良好的品德会让一个人美丽、善良，受到很多人的喜爱，可见，培养仁德是很重要的。

《论语》真的是一部很富有哲理的书，不仅仅是现在，甚至是几百年、几千年、几万年后，它都会激励着人们不断的积极进取，在各个领域，都发挥着积极的作用。

关于心里讲究心得体会报告四

短短的9天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。

经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

篇五：

关于心里讲究心得体会报告五

《将心比心》是一片略读课文。是从生活中微不足道的事情写起，它反映的却是人们的道德思想问题，意在呼唤人们在日常的生活小事中将心比心，使人与人之间多一些宽容和理解。在教学本课时，我让学生带着“什么叫将心比心”这个问题，认真钻研教材，精心设计教学过程，采用不一样的教学方法，使学生受到遇事能推心置腹地想一想，应如何去做。

课文中讲到一位阿姨为老奶奶推开沉重的大门，等老奶奶过去后才松开手，我抓住时机问学生：“她为什么会这样做呢”问题一提出，平时表现一般的一个学生这样回答：“阿姨的妈妈和这位老奶奶的年龄差不多，她只期望遇到这种情景也有人为她开门，阿姨这样的目的既能唤起人们多一份关心和一份关爱，又能使我们的社会更加礼貌。”这位阿姨的一举一动告诉我们什么呢这位同学之后回答：“说明阿姨心灵纯洁，心地善良，是多么的善解人意、关心他人啊!”与此同时使学生受到思想道德教育，在我们社会主义的国家里，如果在平常的生活中遇事能将心比心，推心置腹地想，就会使人与人之间多一些宽容和理解，世界会变得更完美。

两个事例告诉我们同样一个道理：物我一体，将心比心。

学完课文，我让同学们做了这样一个选择：“对你而言，此刻需要的是(请选择：关爱、宽容、理解、鼓励)，因为。于淼及许多孩子选择了“鼓励”，原因时“每当我做错事受到批评时，心境就异常紧张，后面的事都会搞得很糟糕。”还有很多其他选择，最多的是“鼓励”其次是“理解”“宽容”。

看到这样的答案，我陷入了沉思，我们成人也会有这样的情形，上班迟到了很羞愧地绕着领导走，工作有疏漏心里战战兢兢或惭愧。往往这时，领导的一句旁敲侧击，我们便立即对号入座，心里的那份忐忑疾速增稠，最终浓到“此情无计可消除，才下眉头却上心头。”的程度。心里的那份惶恐不安可见一斑。

然而，如果此时我们遇到一位宽容大度、颇有韬略又明察秋毫的领导，事情便会“柳暗花明”有了新的转机。本人有一回就遇到了这样的“好事”，那天陪婆婆去医院检查，回来晚了，恰遇领导迎面而来，我正想着从哪绕过去，领导笑着过来轻轻地说：“家里有事了是不是婆婆又病了”一句话让我温暖到如今。看来，一句宽容鼓励的话比一千次责备、批评收效更甚。从那以后，我总是想尽办法处理好工作和家事间的关系，再未因家事而耽误工作。

推己及人，对孩子们更是这样。平时，我对淼儿是有些苛刻，以致于孩子曾有一次嗫嚅着对我说：“妈妈，你是不是有什么烦恼啊不然为什么这么烦躁“的确，我常对淼儿横挑鼻子竖挑眼，也许因为是自我的孩子，感觉她的一点儿过失我都不能容忍。晚上，我蹲下身来告诉淼儿：”其实，在妈妈心里你一向是最棒的。此刻是，将来还是。只是，妈妈把这份表扬、鼓励分开了、掰小了，因为怕你骄傲。是妈妈疏忽了你的心理需求。今晚，你要求独立完成作业很好，可是，你告诉妈妈你将怎样完成对自我先提出要求，好吗”淼儿信誓旦旦告诉我：“多思、多读、多记，书写工整，行动果断，决不拖沓。”

那晚，我没有再多说什么，只用鼓励的眼神关注着淼儿。那晚，她的作业写得很工整、很认真、用时很短。

其实，世间事大抵如此：留有余地，海阔天空;以退为进，收效更佳。

关于心里讲究心得体会报告六

1、每个人都有不按常理出牌的权利，所以每个人都有出其不意的潜能。早安！

2、生活不乏精彩，只是有时候，我们的眼睛盯着乌云不放。学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

3、在这明媚的阳光岁月里，怀揣着最初的梦想，奔波在那城市的最底层。

4、走到你家楼下，打电话让你伸出头来，对你挥挥手，让你知道我睡不着好想你呀。老婆早安！

5、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

6、小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水；小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

7、春安、夏安、秋安、冬安、年年平安。你平安是我心愿，我祝福愿你：身安、心安、早安、晚安、一生平安。

8、人生何其宝贵！不要纠结于无意义的人和事中，把精力放在提升自己、多赚钱上吧！早安！

9、早安，朋友！愿幸福一直在你身边！

10、晨鸡阵阵鸣起舞，早早起床车不堵，生活压力如狼虎，好吃懒做必被捕，祝你早起鸿运来，早安！

11、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子，早安。

12、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

13、人生总是这样，你想要的东西总要到你不再指望的那一刻，才姗姗来迟。所以你别急，你要等。早安。

14、早上好，友谊在无言中感知，问候在无声中传递，寄一份深深的祝福，愿健康快乐，永远属于您！早安。

15、最怕你，说了再见，就再也不见。早安！

16、如果你懂得珍惜，你会发现你获得的越来越多；如果你一昧追求，你会发现你失去的越来越快。

17、我们可以不必理会别人奢侈的掌声，但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。早安！

18、为了赢得胜利，也许你不得不干一些自己不想干的事。

19、起床啦，早晨带给你我最真诚的问候！

20、勤奋的人总是按时起床，乐观的人总是充满希望，努力的人总能超越梦想，正能量的人总是自带光芒。早安！

21、夜美梦伴君醒，我祝你有好心情。一路绿灯待你行，一帆风顺你准能。一日之计在于晨，一年之计在于春。

22、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。

23、人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却表明对的方向。早安！共勉！

24、对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。

25、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处，忌妒别人，也不可能减少别人的成就。早安！

26、会有那样的一天，你活成了你最想要的样子。

27、人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。早安！

28、如果暂时没有更好的出路，请选择努力！早安。

29、清晨的第一声问候，向朋友们问个好。

30、走的最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。早安，加油！

31、在我心灵的百花园里，采集金色的鲜花，我把最鲜艳的一朵送给你，作为我对你的问候。早安！

32、到处都有痛苦，而比痛苦更为持久且尖利伤人的是，到处都有抱有期望的等待。早安！

33、不可以一直都用一种随遇而安的心态活着了。早安！

34、愿你吃嘛嘛香胃口好，神采奕奕活力棒。早安！

35、不是我们不正常，是这个世界太疯狂。早安！

36、你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。早安，九月！

37、羡慕你，贪财好色还能装出一身正气。早安！

38、有时候那些最琐碎的小事，也能让生活好过很多。早安！

39、做人其实很简单，人心换人心，你真我更真，你假我转身！早安！

40、你的人很完美，但是不一定会有人喜欢早安！

41、你若赐我一段浮华，我便许你满世繁花。早安！

42、我走进了我的生命，我正为你准备好一生一世。早安！

43、在醒来时，世界都远了，我需要，最狂的风，和最静的海。早安！

44、所有人都告诉我，你要懂事，却没有人告诉我，你要快乐。早安！

45、恰恰是实现梦想的可能性，才使生活变得有趣。早安！

46、能认识自己是个什么东西，都是好样的。早安！

47、你若好看或有钱，自然就会发现社交的乐趣。早安！

48、早安励志的心灵鸡汤,致自己的早安励志心语

49、巴不得你穷苦潦倒，深夜记起我的好。早安！

50、为了防止我五一乱花钱，我提前把钱都花完了，两袖清风一身正气。早安！

51、我离五百万最近的一次是在一个下午，我和一辆运钞车并排堵在了一起。早安！

52、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。早安！

53、没什么特别的愿望和理想，就想早饭晚饭都吃你做的，早安晚安都听你说的。

54、想像是人们追忆形象的机能，完全失去这个机能的人是一个愚昧的人。早安！

55、掠去了浮华，沉淀久违的情意；积累了快乐，填补生活的阅历；祝福，令开心的脸如此美丽；问候，穿越了四季，溢满了心底。祝你幸福美满，事事顺意！早安！

56、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。早安！

57、你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁的配角。亲们早安！

58、倘若还能笑一笑，日子总算不会太难过。早安！

59、你不要感到失望，生命中遇见着的跌宕起伏，荡气回肠，都是为了最美的平凡。早安！

60、你要不要搬到我甜甜的梦里，和我睡一觉。早安！

61、当你想丢点什么的时候请注意，千万别丢脸，人活着最重要的是尊严。早安！

62、不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。早安！

63、我问风扇，我丑不丑，结果它摇了一晚的头。早安！

64、你要是没有抱紧我，我就拿出藏在身后的刀了。早安！

65、你一定要相信，只要你肯努力，没有什么事是你搞不砸的。早安！

66、似水流年，如烟般岁月，看尽百花开遍了四季，谁比谁芬芳，谁比谁甜蜜？早安！

67、离开我的人，只能微笑说一句'恕不远送'。早安！

68、时空的尽头，一切物理特性失去意义。早安！

69、如果你连追求自己喜欢的事物与人的勇气都没有，你注定是个失败者。早安！

70、心无定数，自然迷茫，心无定所，自然孤独。早安！

71、土豆可以变成土豆泥玉米可以变成玉米泥我可以变成我爱泥。早安！

72、一辈子是一场修行，短的时间旅途，长的是人生。早安！

73、涂指甲油除了漂亮还有一个好处，无聊的时候可以刮。早安！

74、永远别忘了拉过你一把的人，即使有一天他不再帮助你了，也要记得他的好，因为他曾经在你举目四望，茫然不知所措时帮助过你。学会感恩，有一颗善良的心，做一个心怀善念的人。早安！

75、人的一生，注定要经历很多。走过一些路，才知道辛苦。登过一些山，才知道艰难。趟过一些河，才知道跋涉。跨过一些坎，才知道超越。经过一些事，才知道经验。阅过一些人，才知道历练。读过一些书，才知道财富。过了一辈子，才知道幸福。早安！

76、闹钟在吵，喜鹊在叫，我的祝福准时来到。缕缕阳光，花儿开笑，我的关怀依旧未少。祝福你我，工作顺心，平平安安始于清晨。

77、风再大，雨再狂，也不能赖床；身再累，心再忙，也别丢梦想；山再高，路再长，也要向前闯。托美丽的霞光，道一声早安。

78、生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。早安！

79、朋友无需提起却日夜牵挂，知己无需挂齿却心领神会，交往积攒了彼此的默契，时光见证了友谊的光辉，不需每一次的点缀，却要把真挚的心意送达！早安！

80、命运如同海风，吹着青春的舟飘摇的曲折的渡过了时间的海。早安！

81、忙忙碌碌让生命和时间好久不见，简简单单让压力和烦恼好聚好散，快快乐乐让幸福和甜蜜形影结伴，漂漂亮亮让我的祝福和你说句早安。

82、清晨，我从梦中醒来，就想起你，于是对着镜子微微笑，镜子通过阳光将我的笑容折射给了你，里面包含了我无限祝福。早安！

83、活在别人眼里，是世上最可悲的一件事；没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美，这是最美的背影。早安！

84、雨点轻敲窗，风吹散梦想，唯有你的模样，依旧在脑海徜徉。夜阑静心房，月明思念长，舍半生轻狂，只为拥你人生路上共翱翔。亲爱的，祝福你思念你。

85、清晨的美妙就如青草般芬芳，如河溪般明澈，如玻璃般通明，如甘露般喷鼻甜。亲钟爱的伴侣，早上好，愿你今日有个好意情！

86、有能力的人影响别人，没能力的人受人影响。不想别人否定，自己就要更加努力！早安！要想幸福一点，心就要简单一点；要想洒脱一点，对生活要求就简单一点。早安！

87、没有天生适合的两个人，只有后来相互宽容的你和我，早安！

88、我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主。我弱了，所有困难就强了。我强了，所有阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹！早安！

89、人生是什么并不重要，重要的是我们对人生的态度。有人比喻生活是首歌，爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。人生没有休止符，颓废时记得“天生我材必有用”！早安！

90、对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实不简单。时光偷走的，永远是你眼皮底下看不见的珍贵。早安！

91、人这一辈子，年轻时所受的苦，都不过是一块跳板。人在跳板上，最难的是跳下来之前，心里的挣扎、无助。但愿所有的负担都将变成礼物，所受的苦都能照亮未来迷茫的路。老公早安！

92、做一个比昨天更好的人，是给自己最好的礼物。星期天，早安！

93、每天都给自己句鼓励的话，每天都制定个必须达到的目标，每天减少些无谓的抱怨，生活就会充实些，与梦想的距离也就更近些。愿你早安。

94、有时候你的微笑源自你的快乐，有时候你的微笑会使你快乐。早安！

95、删除你的疲劳，剪切你的烦恼，复制你的快乐，粘贴你的幸福，储存到你的手机。清晨是第一声问候送给你，早安！

96、看见了幸福，它向我飞舞，你第一次的出现，已让我的心充满悬念，内心已经很在乎，对你的狂热已藏不住。

97、时钟敲响，骄阳升起，凉风吹荡。在这一天最惬意的时候，赶紧起来，看看这一片蔚蓝的天空吧，它给了我们无尽的希望，早安！

98、人生没有十全十美，当你发现错了，重新再来，千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。一个人不应该以自己的经验和观点去影响另一个人，他不是你，你也不是他。每一个人成长的过程都是不一样的。亲们，早安！

99、很想和你拥有一个很长很长的未来，很想和你得到所有人的祝福，很想陪你走完你的一生，彼此温暖，互不辜负。早安！

100、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。早安！

101、只有收拾过失恋残局的人，才知道爱情并没有我们想象的那样神圣和必不可少。它也是可以重来的。快乐根本就不是一种感受，而是一种决定。随时随地都可以作出，权力全在于你。早安！

102、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天！早呀。

103、清晨，是一个希望，一个梦想！不管昨天怎样低落，照样升起；不管昨天怎样困苦，总会拥有今天的希望。人生因有梦想，而充满动力。不怕每天迈一小步，只怕你停滞不前；不怕每天做一点点事，只怕你每天无所事事。坚持，是生命的一种毅力！早安！

104、只有比别人更早、更勤奋地努力，才能更快地尝到成功的滋味。早安！

105、碧碧的水，蓝蓝的天，思念的电波越千山。穿过快乐村庄，飞过好运河流，经过希望田野，走过成功森林，将天地灵气、山川福气送到你身边。早安！

106、选中天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每天！轻轻声问候愿给你带来清晨美好的天！早安！

107、过分在乎他人的看法注定走不远，低头认真走好自己选择的路，事情就会变得简单自然！早安！

关于心里讲究心得体会报告七

这周事情真是多，计划好的工作突然插入两本书的校对，虽然利用了周末的时间，但是还是把计划中的内容又进行了重新的调整和排序。再加上计划中作者可以这周回来修改书稿的，结果也没回来，还在继续申请。看看，用上那句老话了，计划总跟不上变化，任何事情的发展都存在着变数。

既然有变化，那就顺应变化吧，怎么着都是工作。作者那边，改一章传一章，这边，先把着急的校对做完，我那本通读的稿子肯定要延后了，争取利用周末时间赶一赶，不耽误整体进度。

这段时间又看稿又校对又看蓝图的，总结几个小心得在这里算是给自己备忘;路过的以及观望的，如果觉得有用，算是分享了

关于编辑

1.第一遍编辑也就是一审一定把要问题解决到位，把问题解决干净，可能有时候会慢点，但这样做后面一定能快，总的算下来还是能节省时间。第一遍的工作痛苦点，后面的工作就轻松点。别想着这遍先这样我下一遍再仔细，到看下一遍的时候只不定发生什么情况呢，所以，把难的工作放前面，让自己更从容。

2.一定仔细的图文对着看，千万别放过每一张图，看的时候，一看技术，二看会不会涉及政治以及版权问题，所以别想着图形图像书稿图多好看，里面陷阱也多着呢。

3.反复推敲文字，特别有长篇叙述的，除了通顺也得琢磨一下。比如我正在通读的稿子，那文字没问题挺通顺的，但是反复的琢磨，总觉得内容太伤感了，不够积极，就这么出了也没什么问题，但是心里总觉得是个事，既然书嘛，还是健康积极向上好一些，所以，一段文字请作者重写。去了编辑一个心病，也更踏实的面对读者。

4.整体行文统一。这种技术书，要的就是语言简练直白，读者一看就会。而且很多操作方法的写法大致相同，这个时候就要保持全书的统一。

5.图号步骤号不能出错。我们这种书就是讲操作，图多步骤也多，作者很容易把号码写错，所以这个时候编辑一定要在编辑过程中改过来，最后再数一遍。

6.看文字也要看版面。我们的排版不是设计，所以编辑不能完全依靠排版去工作，要在这个基础上标出来哪些图应该如何放版面应该如何排。不能排版给排成什么样就什么样，要与排版一起把版面调整的更美观。我在校对yxy的一本书时很有体会，她很细致的稿子上画出了应该如何排的草图，排版也完全领会了她的意图，最后效果就很好。

7.图不能太小也不能太大。太大的图占版面也不好看，太小的图再好的眼睛也看不清上面的字，一定要保持合适的大小。以清楚看到上面的内容为主。

8.拿不准的不要放过去。比如一些影片名、概念等，不要完全相信作者，没准他一粗心写错一个字，编辑不管就闹笑话了。这些完全可以利用网络搜索的功能很快搞定。

关于校对

真是好几年没校对过书稿了。这次校对一本，我把周末的时间都给搭上了校的也不快。我的方法是校两遍，第一遍校正误，第二遍折校。校对中的心得如下：

1.编辑要求换的图一般会打包发给排版，在图旁边写上换哪张图。校对的时候一定要看一下是否换，如果换了写上“已换”，如果没换写上“此图未换”。这样编辑在通读时就知道图的处理情况了。

2.折校很关键，对于indesign排版来说，很容易掉字或掉段落，这个时候就显示出折校的关键了。

零零散散写几条，只不过是一遍通读和一遍校对的总结，以后有新的总结，再补上。