自我生活心得体会精选(模板13篇)

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自我生活心得体会精选篇一

随着社会的发展，大学生活已经成为许多学子向往的一段经历。对于我来说，大学生活是我人生中最宝贵的时刻之一。在这里，我不仅收获了知识，也收获了友情和成长。在大学的日子里，我体味到了自我发展的重要性，明白了人生的真谛。下面，我将就大学生活的自我心得体会进行探讨。

首先，大学生活让我学会了自我管理。进入大学之前，我一直是一个依赖父母的孩子。但是，大学的生活环境让我不得不独立思考和行动。我需要自己安排时间，安排作息，独立完成学业。这个过程让我逐渐明白自我管理的重要性。通过规划时间，我能够利用大学的资源和时间充分发展自己的潜力。此外，自我管理也使我能够更好地调整情绪和应对压力，提高学习效率。

其次，大学生活让我懂得了珍惜友情。在大学里，我结交了许多志同道合的朋友。他们在我的成长过程中起到了重要的支持与帮助作用。我们一起度过了快乐和困难的时光，分享了彼此的喜怒哀乐。在大学里，亲密的友谊让我感到温暖和幸福。我明白了珍惜朋友的重要性，珍惜每一份友情，不断用心去维系和经营。

此外，大学生活也使我认识到了人生的意义。在大学里，我学到了很多知识，也锻炼了各个方面的能力。然而，在追逐知识和成绩的同时，我也不断思考人生的真谛。我不再追求空洞的功名利禄，而是把人生的意义看作是对他人的帮助和贡献。大学教育的核心价值不仅在于知识的获取，更在于为社会做出贡献。我希望通过我学到的知识和才能，能够为社会做出一份微薄的贡献，让我的人生有意义。

此外，大学生活也教会了我积极乐观的态度。在大学里，我会面临各种挑战和困难。但是，我学会了积极乐观地面对它们。我明白抱怨和消沉只会让问题更加严重，而积极乐观的态度则能让我享受生活的乐趣。我学会了转变困难为机遇，不断挑战自己，突破自己的舒适区，获得成长和进步。积极乐观的态度不仅让我在大学生活中取得了好成绩，也为我人生的道路打下了坚实的基础。

综上所述，大学生活是我人生中最宝贵的阶段之一。通过大学生活，我学会了自我管理、珍惜友情、明白人生的真谛以及保持积极乐观的态度。这些都是我无价的财富，将伴随我一生。我相信，通过大学生活的磨砺和历练，我将成长为一名有担当、有责任心的人，并为社会作出自己的贡献。

自我生活心得体会精选篇二

大学生活是人生中重要而美好的阶段，这是一个人从青春蜕变为成熟的过程。在这个过程中，大学生经历了许多挑战和机遇，从中汲取了许多宝贵的经验和教训。作为一名大学生，在我亲身经历了大学生活之后，我有了一些自我心得体会。首先，大学生活需要充分发挥自己的主动性和自律性。其次，大学生活是丰富多彩的，但我们要懂得合理安排时间和精力，避免浪费。再次，大学是一个与人相处的环境，我们要学会尊重他人，培养友爱和合作的精神。最后，大学生活也是一个追求梦想的过程，在这个过程中，我们要明确自己的目标，并为之努力奋斗。

首先，大学生活需要我们充分发挥自己的主动性和自律性。在高中阶段，学习和生活的安排都在老师和家长的安排下进行，而在大学中，我们需要更多地依靠自己。我们需要自己制定学习和生活计划，并自觉地执行。没有了老师的教诲，我们需要自己选择学习的方向和内容。没有了家长的监督，我们需要自己管理时间和金钱。大学是一个自由的环境，我们可以根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的课程、参加社团或组织。但同时，自由也带来了责任，我们需要学会对自己的行为负责，为自己的未来负责。

其次，大学生活是丰富多彩的，但我们要懂得合理安排时间和精力，避免浪费。大学生活不仅仅是学习，还有丰富多样的课外活动和社交。我们可以参加社团活动、志愿者服务、实习等，丰富自己的经历和见识。同时，大学也是一个自我成长的过程，在这个过程中，我们可以尝试新的事物，发现自己的兴趣和潜力。但我们要知道，时间是有限的资源，我们需要合理安排时间和精力，做好学习和生活的平衡。避免沉迷游戏、聚会和社交媒体，浪费了大好时光。我们要根据自己的需要和目标，做出明智的选择，专注于真正对我们有意义和价值的事情。

再次，大学是一个与人相处的环境，我们要学会尊重他人，培养友爱和合作的精神。大学中我们会遇到来自不同地域、不同背景的人，在这个多元化的社交圈中，我们应该学会包容和尊重。尊重他人的意见和权益，理解并接受不同的观点和观念。同时，我们要培养友爱和合作的精神，在合作中学会倾听和沟通，共同解决问题。

最后，大学生活也是一个追求梦想的过程，在这个过程中，我们要明确自己的目标，并为之努力奋斗。大学时光转瞬即逝，我们要明确自己的人生目标和职业规划，为之努力奋斗。我们应该积极参加各类实践和实习活动，积累经验并发展自己的能力。同时，我们要不断学习和提升自己的专业水平，保持求知的热情。追求梦想并不容易，但只要我们坚持不懈，努力奋斗，就一定能够实现自己的理想。

总之，大学生活是一个宝贵而美好的时光。通过我自己的亲身经历，我深刻体会到大学生活需要我们充分发挥自己的主动性和自律性，在丰富多彩的大学生活中，要合理安排时间和精力，避免浪费。在与各类人相处的过程中，要学会尊重他人，培养友爱和合作的精神。最后，大学生活也是我们追求梦想的过程，我们要明确自己的目标，并为之努力奋斗。只有这样，我们才能充分发展自己的潜力，为自己的未来打下坚实的基础。

自我生活心得体会精选篇三

智慧生活，是我们当代社会追求的一种高质量生活方式。它强调人们通过科技手段，不断提高生活质量和便利程度，更好地适应现代社会的节奏。随着科技的不断革新和智能设备的快速发展，智慧生活已经渐渐深入人们的生活，并对我们的认识自我产生了深远的影响。在智慧生活的浪潮下，我对自我有了更加深入的认识和体会。下面我将从三个方面，展开我对智慧生活认识自我的心得体会。

首先，智慧生活让我更加关注和了解自己的身体状况。在智能设备的帮助下，我可以随时记录和监测自己的身体健康状况，如心率、睡眠质量等。通过这些数据的分析，我能更加清楚地了解自己的身体状况，及时调整生活和运动习惯，达到更好的健康状态。这种关注自身身体状况的能力，让我更加珍惜自己的身体，充分发挥自身潜能，成为更好的自己。

其次，智慧生活让我更加了解自己的兴趣和爱好。智能推荐算法的发展，让我们可以根据个人的浏览历史和兴趣爱好，获取到更多个性化的内容推荐。这不仅让我更加容易找到我喜欢的书籍、电影、音乐等娱乐内容，还能够拓宽我的兴趣范围，了解到更多新的事物和知识。通过享受这些个性化的内容，我更加深入地了解自己的兴趣和爱好，也在不断探索和发展自己的人生兴趣。

最后，智慧生活让我更加注重人际关系的建立与沟通。智能设备和社交媒体平台的普及，让人们在社交活动中更加高效和方便。我可以通过各种社交软件和应用，与朋友、家人保持联系，分享生活动态。同时，智能设备也提供了很多社交功能，如在线音视频通话、社交平台等，让我能够与人进行更加直接、及时的沟通。这种便利的交流方式，让我更加注重人际关系的建立与维护，懂得倾听他人、尊重他人意见，更好地与人交往和相处。

智慧生活认识自我，让我深刻感受到了科技的力量和智慧生活方式的魅力。通过更加关注和了解自己的身体状况、兴趣爱好，以及注重人际关系的建立与沟通，我认识到了自己的不足和潜力，也更加珍惜和发挥自己的优势。在智慧生活的引领下，我相信自己能够更好地认识和发展自己，实现更高质量的生活。

自我生活心得体会精选篇四

编者按：《宜春运政》自创办以来，得到了广大读者的深切关爱，这给了我们极大的鼓舞和办好刊物的信心，在此表示衷心的感谢！

为了使刊物更贴切实际，增强刊物的时效性，从本期开始，我们将《宜春运政》改名为《宜春道路运输》，采用版面，加大发行密度，以增强信息的时效性和可读性，在此，希望广大读者一如既往支持新版《宜春道路运输》，并欢迎大家踊跃投稿！

八小时外的值守。

又是一年春运到。

2月17日（春运第18天）12点20分，市运管局春运值班室响起了电话铃声，值班员小柴拿起听筒，一边询问一边记录。对方声称是一名司机，反映在xx路段有一群不明身份人员强行对一些客车收取5元至10元的费用，请求运管部门管一管。搁下电话，小柴迅即把事件反馈到当地运管所，使问题在当天得到了解决。在值班室，像这样涉及旅客和业户利益的各种投诉和反映，几乎每天都能接到。

春节，是中华民族的传统节日，是千万个家庭团聚欢乐的日子。但对运管局来说，却是“百姓过节，我们过关”，是最忙碌的时间。

为了让百姓出行顺畅、安全，春运伊始，该局向社会公布了值班电话，作出了值班安排，由领导带班，明确工作职责、每班责任科室和值班人员，实行24小时不间断的值守。确保在8小时之外有工作机构和工作人员，随时受理投诉、解决问题和应对突发事件。

自春运以来，该局干部职工便放弃与家人欢聚的日子，坚守在8小时外的工作岗位上，认真值守，尽心履职，守出了道路运输市场的安全和谐。据不完全统计，春运40天，值守人员共受理查处各种投诉（反映）35起，回复率100%，其中，消除客运纠纷2起，查处非法经营5起，解决涉及旅客利益的乱涨价行为12起，查纠违章行为16起。（枫语）。

简讯：

今年春运，奉新县累计发班10782次，加班41次，包车38次，安全输送旅客38万人次。（奉新县运管所）。

春运期间，铜鼓运管所加强了路面监控，派出2个稽查小组，实行路查与驻点监控相结合，严厉打击客运市场各种违法违规经营行为。共查处非法营运“面的”16辆，乱班乱线客车5辆，超载客车6辆，收缴自制线路牌14块，分流旅客83人。（铜鼓县运管所）。

春运40天，樟树市共投放运力6287辆次，总发班次27423个，输送旅客681257人次，同比去年增长5%。（樟树运管所）。

截至3月10日，樟树运管所在打“黑”专项行动中共投入执法人员980人（次），出动执法车辆160辆（次），共计查处非法运营行为86起，整治活动取得阶段性成效。（樟树运管所）。

今年春运，全市共检测营运客车1464辆，发放春检合格证1460张。其中，一级车962辆，二级车405辆，三级车93辆，不合格车4辆。（车技科）。

樟树红拐的“寿终正寝”

本报樟树讯，殷早红报道：日前，樟树市多年从事非法客运经营的73辆红拐的终于“寿终正寝”，全部退出樟树市场。

前些年，樟树市为方便残障人出行，允许残障人购买拐的（一种红颜色三轮摩托）作为代步工具。但作为代步工具的红拐的，却逐步挤入客运的行列，与正常经营的三轮摩的和出租车争抢客源，给客运市场带来安全隐患，严重扰乱了市场秩序。

从2008年开始，樟树市有关部门也曾多次组织清理，却终因利益使然而难以根治。为扭转客运市场混乱局面，优化城市环境，樟树市政府拨出百万元专款，由城管、交警、交通、乡镇组成整治队伍，在广泛宣传、摸底的基础上，对从事非法经营的73辆红拐的进行一次性收购和销毁。如今，樟树街头再也看不到红拐的了。

立足本职。

提升服务市运管局服务创业措施实。

为扎实开展“创业服务年”活动，市运管局结合本职工作，强化服务意识，拓展服务领域，提出了服务创业五项措施。一是大力发展物流业。物流业对于增强城市综合服务功能，降低企业经营成本，提高企业经济效益，优化投资环境有较强的推动作用。市运管局将采取对普通货运企业转型改造和招商引资相结合，实现物流业的突破；二是打击非法营运。联合相关部门，采取市、县联动机制，在全市范围内开展持久“打黑”行动，并形成长效机制，建立良好的客运市场秩序，营造和谐的运输环境；三是改革车辆审检。普货车辆实行按《道路运输证》发证时间进行检测和审验，缩短审验时间，简化审验手续，方便运输业户；四是完善信息平台。以《宜春运政网》为载体，实行政务公开，适时公布行业信息，建立货物运输信息平台，为运输双方提供更多的咨询和服务；五是严格上路执法。执行“先审批，后上路”制度，强化执法培训，严格执法程序，推进人性化执法，确保无公路“三乱”。（李明）。

春运“包干制”，安全“责任田”市运管局包片定责强化春运安全监管。

本报讯，枫语报道：今年春运，市运管局闽平副调研员在单位可没待几天，但在奉新、靖安的车站车队总能看到他的身影，原来他是奉新、靖安两县的春运安全责任人，他到县里督查安全去了。

2月20日，万载、上高、宜丰同时出现南昌方向旅客滞留现象，三位局领导立即分赴各责任县，在短时间内就完成运力调配和旅客输送工作，“放在往年，能在这么短的时间解决恐怕较难”，一位所长说。

这样高效抓春运，得益于今年市运管局实行的包片定责做法。据了解，为加强今年春运的安全监督，该局实行春运包片定责，即局领导均要负责1至2个县的春运工作，划定安全“责任田”，实行春运“大包干”，对包干区域的春运工作负全责。同时给责任领导定目标、定责任、定任务，强化县（市、区）春运工作的领导，而在以前，春运工作主要是分管领导主抓，由于人少，精力不够，力量单薄，压力很大。通过分解任务和责任，各责任领导主抓的区域小，有时间和精力充分了解和掌握责任区域的春运情况，利于及时解决各种实际问题，消除安全隐患。

春运未到，宣传先行高安着力抓好春运宣传工作今年春运，高安运管所注重抓好宣传工作，营造浓厚的春运工作氛围。一是在春运前，运管所春运领导小组工作人员深入到各车站、停车场向经营业户和旅客发放春运指南、《致运输业户一封信》300余份，签订责任状4份；二是对各车站、运输公司进行全方位安全宣传，督促各车站在站台、候车室等醒目处张贴行车安全图板、宣传标语共12幅；三是督促206车队、市汽运公司、206出租公司、小汽车出租公司在春运前召开全体驾驶员、售票员安全大会，重点传达讲解行车安全以及提高服务质量等方面常识。（高安运管所）。

高安市运管所“三查”结合除隐患。

春运期间，高安运管所采取审查、排查和抽查三种方式相结合，全面清理安全隐患，成效明显。审查，即组织投入春运的274辆客车全部上检测线，逐一审查车辆技术性能和运行条件，参审率达100%，合格率达100%；排查，即对全体客运驾驶员资质全面进行排查，清理了有超速超载现象的驾驶员1名，堵住了不符合资质的驾驶员进入春运市场。同时对每天发班客车开展例检，排查安全隐患，在实施的12113辆次的例检中，排查出不合格车辆86辆次，并及时予以修复；抽查，即不定期对车站“三关一监督”制度落实和市场经营行为进行抽查，检查车站5次、客车480多辆次，对抽查发现的问题全部现场解决。（高安市运管所）。

严把“五关口”，隐患自消失丰城市运管所切实抓好安全源头监管。

在春运安全监管中，丰城市运管所找准工作重点，强化源头监管，在“五个关口”上做实工作。一是严把驾驶员从业资格关。春运初期，对全市客运从业人员持证上岗情况进行了一次全面检查，把无客运从业资格证或从业资格证核准的准驾车型与实际驾驶车型不符，以及在近三年内发生重大安全责任事故的驾驶员一律清理出了客运驾驶员队伍，并要求客运企业如需更换客车驾驶员，必须及时报送到运管所备案，并纳入“户”籍化管理。二是严把从业人员思想教育关。督促各客运企业围绕《交通安全法》，“五个管严”、“五个严查”“五个一律”等内容，对客运从业人员进行一次培训和教育，从而提高从业人员的安全意识，树立为乘客提供优质服务意识，真正把上级春运安全管理要求落实到具体岗位和具体环节。三是严把车辆技术状况关。按照上级春运工作要求，元月12日至29日，综检站对参与2010年春运工作的218辆客运车辆进行了全面检测，检测合格率达100%，并张贴了春运合格证。四是严把承运人责任险关。严格承运人责任险落实到位，所有投入春运的客车和危货运输车辆均按规定投保了承运人责任险。五是严把汽车客运站安全管理和监督关。该所充分发挥驻站办监管作用，切实加强了汽车站的监督和管理，补充驻站力量，实行24小时值班，驻站办积极履行职责，督促各汽车站切实落实各项安全管理制度，落实“三不进站，五不出站”制度，落实安全检查仪，加强了“四证一牌”的检查和登记，落实专职人员做好客车发班前的例检工作，对出站及发班车辆及时做好登记，并建立台帐，真正杜绝了“三品”进站上车，严禁了超载班车发车出站。（丰城市运管所）。

丰城市运管所全力维护春运市场秩序。

春运以来，丰城市运管所一手抓安全，一手抓秩序，实现了春运安全与市场有序双促进。一是加大打击非法营运的力度。在春运过程中，一直把打击黑车当作一项重要工作来抓，并始终保持一种高压态势，对参与营运的黑车抓一次重罚一次，对刁蛮的、狡辩的、说情的坚决不留情面，真正使黑车“无处藏身”。共打击处理黑车100余辆次；二是规范客运经营行为，保障乘客正当权益。联合物价部门对客运班车乱班乱线、乱价经营行为集中进行了打击，处理违章班线车辆10辆次；三是加强对过境客运车辆的整治。查处在我市境内非法配客客车5辆次；四是及时受理投诉和举报。实行春运24小时投诉举报制，并建立了有报必接，有接必处的快速应急机制，春运期间受理各种举报投诉50余起。（丰城市运管所）。

抓工作，落实是关键。

王少云。

《枯树赋》语：“开花始建之殿，落实睢阳之园”，其中“落实”是结出果实之意，《辞海》里落实一词解释为（计划、措施）明确具体、切实可行。概括起来，落实就是通过周密的计划和可行的措施来实现或体现某种意图。而每项工作都有其计划和措施，由此可见，抓好工作就是要抓住落实的每个环节。

长期以来，落实不力的现象始终存在我们相当一些单位和个人。如，在执行政令时，有令不行，有禁不止，任你喊破嗓子，“我军岿然不动”；在开展调研时，浮在面上，沉在酒里，看不到事物的实质，想不出解决的办法，调研工作应付了事；在督查工作时，听听汇报，走走过场，看不出问题，总结不了经验；在贯彻会议精神时，停在会场，留在纸上，就是不在行动上；在抓重点工作上，虎头蛇尾，雷大雨小，仅仅是开个会下个文，结果是最终没有了“结果”。诸如种种，若不加以解决，不注重落实，必然会误了我们的工作和我们的事业。

要消除上述现象，首先应培养敬业的精神。敬业是工作落实的前提和基础。很难想象，一个整天浑浑噩噩、无所事事，凡事抱着无所谓的人能落实好工作。要干好工作，首先应有对工作的一份兴趣、一份热情，才会将心思、时间、精力用在工作上，做到干一行、爱一行、钻一行、精一行，逐步养成敬业的精神。有了这种精神，就会产生思想上的紧迫感、工作上的主动性，落实工作就有了基础和源动力。

其次要有落实的能力。能力是落实工作的保障，纵然你有做好工作的良好意愿，但若不具备落实工作的能力，同样干不好工作。这些能力包括业务掌握、分析问题、判断事物、应变处理、协调组织等各方面，要获取和提高这些能力，途径只有学习和实践，在学习中积累，在实践中锻炼，不断提升自己分析问题、解决问题的能力，这样，在落实工作中就能游刃有余。

再次要有落实的措施。措施是落实工作的关键，它解决怎么计划、怎么安排、怎么实施的问题。制定措施要切合实际，体现可操作性、全面性和完整性。比如，打“黑”工作，制定措施时应明确打“黑”的时间和步骤、重点和区域、力量组成和保障、执法要求、突发事件处理、宣传和氛围、总结和交流等。

此外，落实工作离不开督办，特别是一些重点工作更应实行督办制，由专门的机构负责跟踪提醒，了解进度和情况，适时解决工作中的问题，就能确保工作按时按质落实到位。

我市春节道路客运实现零事故零伤亡。

本报讯，孙启生报道：为期45天的春运终于在3月10日落下帷幕。2010年春运期间，我市道路运输实现零事故、零伤亡、无滞留、无投诉、无纠纷。全市旅客运输量超过了预期的560万人次，达到580万人次，同比增长7%；全市共投入运力1730辆，发送班次195080个，同比增长12%，加班、包车2600辆次，同比增长15%。为保证2010年春运工作顺利开展，确保广大旅客走得了、走得好，我市道路运输管理部门从优质服务入手，一改以往被动服务的方式，节前特别派出4个工作组到福建、广东等地了解我市外出务工旅客返程情况，主动上门服务，随时调整运力，使广大旅客能够及时返乡及时外出。与此同时，全市90%的客运车辆均安装了gps、sd卡等，利用科技手段对行驶的车辆进行跟踪，随时了解车辆动态，及时对超速行驶车辆、违规驾驶员进行提醒，确保了路上行驶车辆的安全。所有车站全部实行封闭式管理，站内均设安检仪，消除了运行车辆的安全隐患。此外，我市还重拳出击，对违规运营的300多辆出租车、20多辆客车均给予了处罚。

宜春六部门联合打击非法营运客车。

本报讯，孙启生报道：为确保春运期间客运市场整治工作取得良好成效，1月26日，宜春成立了春运客运整治工作领导小组，由市纠风办、公安、运管、交警、城管及城区综合执法大队联合组成中心城区打击非法营运工作组，并根据工作需要，抽调了有关乡镇负责人，并明确工作组各成员单位的职责：宜春纠风办主要对执法小组执法进行监督；运管主要查处无证营运、超范围经营等违反道路运输管理条例的经营行为；公安主要配合运管对阻挠执法、暴力抗法等行为进行处理，对突发和群体事件的疏导解决；交警主要负责对违反交通安全法的行为进行查处；袁州区政府负责通知乡镇负责人对其属地非法营运的组织者进行劝导和处理；城管综合执法主要负贵参与到非法营运车辆的打击中；汽车运输公司则负责配备充足运力，保障分流旅客及时出行。

整治期从2月17日至3月10日结束，分成3个整治小组，在大量调查摸底的基础上，重点对宜春中心城区和袁州区寨下、竹亭、彬江等乡镇的非法营运客车进行整治。并在宜春市区高速路口、西村高速入口、彬江高速入口设检查点，实行24小时检查，查处外省、市来我市异地配客的黑车50余辆。

大客抛锚。

运管援助上高运管所深夜救急抛锚客车。

本报讯，孙启生、周文明报道：2月10日23：00，正在值班的上高运管所所长王小平接到旅客求救电话，称一客车抛锚在上高路段，请求救急。原来，一辆载有43名乘客的沪牌aq9282大客车从昆明驶往安徽安庆途经上高，突然抛锚。时值深夜，天上飘着雨雪，天气异常寒冷，车上旅客已整整被困5个小时，眼见着客车无法修复，无奈的旅客只好向上高运管求救。

得如这一情况，运管所立即从宜汽203车队调来一辆大客车，当夜紧急输送这批“落难”旅客，至次日凌晨7点，所有旅客平安送达安庆，救援客车未向旅客收一分钱。

自我生活心得体会精选篇五

现双方同意如下条文：

第一条？总则。

一、雇主负责实施本工程，中国公司负责为本工程提供劳务。

二、本合同自签字之日起生效，直至双方间全部遗留问题，包括财务_____处理完毕之日止。

第二条？人员。

一、中国公司应按本合同附件一“提供劳务明细表”和附件二中商定的工种、人数、技术条件、派遣日期和工作期限，为本工程派出其受权代表，各类技术人员、工人、管理和服务人员（以下简称“人员”）

二、附件一和二为本合同的组成部分，其内容在本合同签字生效后一般不得变更，在特殊情况下雇主要求变更时，经中国公司同意应按下述规定办理：

1.人员离开北京之前如需变更时，雇主应将变更内容提前_________个月书面通知中国公司。如雇主变更计划未能及时通知中国公司，而中国公司已按计划集中人员和订购机票雇主应负担由此造成的损失。

2.人员工作期限期满之日前，如需终止雇佣，雇主应在终止雇佣之前，提前_________个月书面通知中国公司。

3.人员工作期限如需延长，雇主应在期满之前，提前_________个月书面通知中国公司。

三、中国公司受权代表负责组织人员在工地履行本合同规定的中国公司的义务，并负责管理人员的内部事务。

第三条？签证和其它证件。

一、中国公司应按中国政府的有关规定办理人员出入中国国境的一切必要手续，并承担其费用。

二、雇主应按项目所在国政府的有关规定办理人员出入项目所在国及居留、工作许可证和司机驾驶执照等一切必要手续，并承担其费用。

三、如雇主未能为人员获得在项目所在国的居留，工作许可证和司机驾驶执照等，而使人员无法进行工作，则雇主应付给人员在此期间的合同工资。如人员因此被迫返国时，则雇主应负担人员的回程旅费，并支付每人_________个月合同工资的赔偿费。

如中国公司没有按雇主要求提供全部必要的证件，从而使雇主无法为人员办理在项目所在国的居留和工作许可证等使人员无法工作或被迫返回中国，人员工资、回程旅费等由中国公司负担。

四、中国公司应按本合同附件一和二将人员的姓名、出生地和日期、职称、护照号码、发照日期和单位、出发日期通知雇主或雇主在项目所在国的受权代表。雇主应在接到中国公司的通知后即向项目所在国政府办理申请入境的必要手续，并通知中国公司。同时雇主应通过项目所在国有关机构通知该国驻华使馆，以便办理入境签证。

第四条？对中国公司人员的要求。

人员应：＿＿＿＿。

（1）符合双方在附件一商定的技术条件；

（2）遵守项目所在国的法律和法令，尊重当地风俗习惯；

（3）尊重雇主人员的技术指导；

（4）不参与项目所在国的任何政治活动；

（5）遵守工地和驻地的纪律和规章制度；

（6）与雇主为实施本工程而雇佣的其他国籍的人员合作共事。

第五条？对雇主的要求。

雇主应：

（1）对人员给予正确的技术指导；

（2）尊重人员的人格，风俗和生活习惯；

（3）不干涉人员在非工作时间的活动自由；

（4）保障人员的安全；

（5）对人员的解雇和更换，应由双方工地的受权代表商定。

第六条？工作时间。

一、人员每周工作6天（遇有节日应包括在内），每天工作白班8小时，夜班7小时，每天工作时间安排由雇主与中国公司受权代表在工地商定。

二、凡由于待料、停电、气候恶劣等非人员的责任而造成的停工，应计为工作时间，合同工资照付。

三、驻地至工地的单程所用时间，不应超过20分钟，超过的时间应计入工作时间。

四、人员自中国到达工地后和本合同期满自工地回中国前，应分别享有_________天有薪休息。

第七条？合同工资。

一、人员的月合同工资（包括伙食费）在本合同期第一年内按以下标准（美元）支付：

1.半熟练工，帮厨，服务人员。

2.熟练技工，厨师。

3.工长。

4.技术员，护士，翻译，会计员。

5.驻地经理。

6.工程师，医师，会计师。

7.高级工程师，

8.副受权代表。

9.受权代表。

二、如本合同期超过1年，人员应自第二年始，每年月合同工资递增_________％。

第八条？夜班及加班。

一、根据工程的需要，雇主要求人员在夜班工作和加班，应商得中国公司受权代表同意，每月加班工作小时原则上不得超过_________小时。

二、夜班时间系指从当日晚上九时至次日晨5时，人员夜间工作（指正常夜班工作）雇主应按合同工资150％支付工资；人员夜间加班，雇主应按合同工资200％支付加班费。

三、人员平日加班（指八小时之外的工作小时，非属于夜间），雇主应按合同工资150％支付加班费。人员在节假日或每周休息日加班（指所有工作小时不论是否属于夜间），雇主均应按合同工资200％支付加班费。

四、小时的合同工资，按下式计算：

－－－－－。

25_________8。

第九条？工资和加班费支付。

一、人员工资支付应自人员离开中国＿＿＿＿之日起至回到中国＿＿＿＿之日止。平均日工资为月合同工资的1/25。

二、中国公司在工地的受权代表应按雇主提供的表格填写工作时间和加班时间，编制工资单，在每月工资结算日即＿＿＿＿日后_________天内即＿＿＿＿日前提前雇主在工地的受权代表审核批准。

三、工资单审批后，雇主应在每月工资结算日后_________天即＿＿＿＿日内将工资和加班费以美元支付给中国公司。其中：_________％电汇至北京xx公司帐号_________；_________％支付给中国公司工地受权代表。如雇主延迟付款应按延迟天数，每天支付所欠付款总额的？‰（千分之几）以美元向中国公司支付利息。

付款自汇款银行把所需汇款的电传发至北京的中国银行之日（起息日）起。

第十条？税金。

中国公司应负责为人员交纳中国政府所征收的一切税金；雇主应负责为人员交纳项目所在国政府所征收的一切税金。

第十一条？节假日、每周休息日和年度休假。

一、按项目所在国的政府规定，每周的休息日为星期＿＿＿＿。

二、人员应享受项目所在国政府颁布的法定节、假日和中国，国庆节1天的休假，共＿＿＿＿天。

三、人员每工作期满1年，享受为期_________天的回国年度休假。雇主应承担休假人员从驻地至中国＿＿间的返往旅费。人员工作不满一年，其实际休假天数按下列公式计算：

_________。

实际工作月数_________－－=休假天数。

12。

五、因本工程需要并应雇主要求人员可不回国休假而留在工地继续工作，但需经双方代表协商同意。在此种情况下，人员年休假工资及其从工地到北京间的往返旅费雇主照付，同时支付人员在年度休假期间的实际工作天数的合同工资和加班费。

第十二条？预付工资。

一、雇主在每批人员抵达工地后，即应向中国公司受权代表以当地货币支付每人相当于_________美元的预付工资。

第十三条？动员费。

一、雇主应向人员每人支付＿＿＿＿美元的动员费。

第十四条？_____。

一、中国公司为人员自其离开中国＿＿之日起至返抵中国＿＿之日止在中国投保人身意外险，_____费由雇主承担。雇主应随人员的月合同工资以美元一并向中国公司支付每人每月_________美元_____费。

二、人员在中国投保人身意外险后，雇主对于人员在整个合同期间因工伤患病或其它原因而造成的残废或死亡均不再承担赔偿费。

三、人员在中国投保人身意外险后，如经雇主要求，中国公司可向雇主提供必要的证明文件，以免雇主为人员在项目所在国重复投保。

第十五条？医疗和病假。

二、人员如因病或因工伤休假不超过1个月，雇主应支付全部月工资。如休假超过1个月但不足3个月，雇主应支付_________％月合同工资。如休假超过3个月仍不痊愈需送回中国继续治疗，雇主不再支付第四个月的工资，但应承担其回中国的旅费。如雇主要求中国公司派人替换该伤或病人员，则替换人员由北京至工地的旅费亦由雇主承担。

三、人员在合同期间如因病或因工伤死，雇方应负责其遗体处理并承担死者遗物运回中国的费用。

第十六条？交通、通讯工具和差旅费。

一、雇主应负担人员中国＿＿至工地间的往返旅费及每人往随身携带_________公斤超重行李费。雇主应于人员合同期满后回中国前_________天，将回程旅费及超重行李费支付给中国公司受权代表。

五、人员如经雇主批准出差，其差旅费应由雇主负担，差旅费的支付标准和使用的货币按雇主的有关规定办理。

第十七条？生活和膳食设施。

四、中国公司自费购买人员的主副食。但中国公司为此而派遣的必要数量的厨师和帮厨在平日加班和每周休息日、节假日加班应享有标准小时工资。

五、人员所需部分副食品，如需从中国空运或海运至项目所在国，物品到达机场或港口后，有关报关、提货、运输等工作，雇主应给予协助。

第十八条？劳保用品及小工具。

第十九条？保密。

一、中国公司及其人员在执行本合同期间对于本工程的一切资料及情况应对第三者保守秘密。

二、雇主及其任何人员在执行本合同期间对于本合同规定的中国公司提供劳务的条件和价格以及其它有关的资料和情况应对第三者保守秘密。

第二十条？涉及第三方的事宜。

一、人员因履行本合同而发生的或与本合同有关的涉及项目所在国政府或任何第三方的事宜，应由雇主出面处理并负担所发生的费用。

二、人员因行为不端或玩忽职守而发生的涉及项目所在国政府或任何第三方的事宜，应由雇主协助中国公司出面处理，所发生的费用由中国公司负担。

第二十一条？不可抗力。

由于天灾，战争，内乱，封锁，_____，传染病，政变等，使本工程无法继续进行时，经双方协商本合同可以暂停。在这种情况下，雇主应负担人员的回国旅费。

第二十二条？_____。

凡因执行本合同所发生的或与本合同有关的一切争议，双方应通过友好协商解决；如果协商不能解决，应提交_____。_____在被诉方所在国进行。在中国，由中国国际经济贸易_____委员会根据该会_____程序暂行规则进行_____。在＿＿＿＿（被诉方所在国名称），由（被诉方所在国的_____机构的名称）根据其_____程序规则进行_____。_____裁决是终局的，对双方都有约束力。

第二十三条？合同的补充或修改。

根据需要，经双方协商，可以对本合同进行补充或修改。修改或补充的条款以书面形式经双方受权代表签字后，即成为本合同的组成部分，与本合同具有同等效力。

第二十四条？文字。

本合同用中英文写成，中英文本具有同等法律效力。双方各执一份。

中国＿＿＿＿公司代表？＿＿＿＿公司代表。

（签字）（签字）中外劳务合同（2）?甲方：＿＿＿＿国＿＿＿＿公司？法定地址：＿＿＿＿（电话、电报挂号、电传）。

乙方：中国＿＿＿＿公司？法定地址：＿＿＿＿（电话、电报挂号、电传）。

第一条。

根据甲方的愿望，乙方同意派遣中国工程师、技术工人、行政人员（翻译、厨师）在＿＿＿＿国工作。具体人数、工程、工龄和月工资见本合同附件（略）。该附件为本合同不可分割的组成部分。

第二条。

乙方人员出入中国国境和过境手续，由乙方负责办理，并负担其费用，乙方人员出入＿＿＿＿国国境的签证和在＿＿＿＿国境内所需办理的居留、劳动许可证手续由甲方负责办理并负担其费用。

第三条。

1.乙方人员在＿＿＿＿国工作期间，由甲方按本合同的规定向乙方人员支付每月的工资。

2.凡工作不满一个月的乙方人员，按下列公式计算：

不满一个月的工资=－－－_________工作天数（包括周日和官方假日）。

30天。

4.乙方于每月末将乙方人员该月的工资，包括加班费，列具清单提交甲方，甲方于清单开出之日起三天内按清单所列金额的75％以美元支付，并按当天牌价电汇给北京中国＿＿＿＿公司＿＿＿＿帐户，并按＿＿＿＿国＿＿＿＿银行的规定负担其手续费。同时书面通知中国驻＿＿＿＿国大使馆经济参赞处。

5.甲方将乙方人员月工资和加班费的25％以＿＿＿＿国＿＿＿＿货币支付并汇给中国驻＿＿＿＿国大使馆经济参赞处在＿＿＿＿银行＿＿＿＿帐户。

第四条。

第五条。

1.甲方负责乙方人员的住宿费。在工作期间和加班时间提供从居住地到工地的交通工具。负责国营医院的医疗费。

2.乙方人员的工资和加班费不交所得税。

3.甲方为乙方人员在＿＿＿＿国家_____公司投保生命_____。其_____费每人为（货币及数量）。

4.甲方向乙方人员提供工作服和工作所需的工具。

5.甲方提供的住房，包括水、电、空调和必要的家具、床和床上用品。

6.乙方人员的居住面积如下：

（1）组长、工程师、技术员、行政人员为8－10平方米；

（2）其余人员为4～5平方米。

7.甲方向乙方提供厨房所用的炊具和旨在自己用饭所需的餐具。

第六条。

1.乙方人员每周工作六天，每天工作八小时。

2.根据工程需要、甲方需要乙方人员加班时，加班工资按下列比例计算：

平时加班为日工资的150％。

周假日加班为日工资的200％。

第七条。

1.乙方人员享受周日假和＿＿＿＿国官方规定的节假日为十七天。

天数，甲方应向乙方提供报酬，其工资按下列方法计算：－－－_________假期工作天数。

30天。

第八条。

1.根据总利益的要求，甲方有权在任何时间内终止本合同，在这种情况下乙方人员应享受三个月或本合同所余期限的工资，但以最短的时间为准。乙方人员将有权享受回＿＿＿＿的机票。

2.在乙方愿望以外的原因而停工，如断电、断水、材料供应不足等，在停工期间甲方照付乙方人员的工资。但根据工作需要，甲方有权使其在其它项目上工作。

第九条。

在紧急情况下，（乙方在国内其家庭人员死亡）甲方在得到乙方书面通知后，对有事人员给予两个月的紧急事假，并向其支付代替平时总假期的报酬。超过两个月的期限没有工资，对此乙方负责其旅费。

紧急事假，超过两个月的时间，乙方应在两个月结束后的一个月内予以替换，并负责替换者的旅费。

第十条。

1.乙方人员因工作生病或伤残，甲方在两个月内负责支付在＿＿＿＿国内的医疗费和全部工资。如在两个月内不能痊愈，乙方应负责替换，在此情况下的一个月内甲方负责伤者回＿＿＿＿的旅费和替换者来＿＿＿＿的旅费。同样，甲方将根据＿＿＿＿行的规定对伤病者给予补偿的各种措施。

2.在＿＿＿＿期间，乙方人员如发生死亡，甲方应办理一切丧葬或遗体火化以及遗体和骨灰运回＿＿＿＿的一切善后费用。还有行李及遗物运回的费用。

如因工作而死亡，按照＿＿＿＿国保护法的规定向死者家属支付抚恤金。

第十一条。

1.乙方人员在＿＿＿＿服务期间，应遵守＿＿＿＿国现行法律和规章制度，要保守机密，不泄密，在其执行任务期间或合同结束以后不作有害甲方利益的事。

乙方人员应尊重＿＿＿＿当地的风俗习惯。

2.甲方应为乙方人员提供工作方便，不干涉其工作时间以外和住地内的社会活动自由，尊重乙方人员的生活习惯以及对推动工作的良好建议。

第十二条。

1.服务期为＿＿＿＿年，从乙方人员到达＿＿＿＿地算起，其间包括乙方人员在＿＿＿＿国内或国外所享受的假期。

2.本合同自签字之日起生效，有效期＿＿＿＿年。期满后根据甲方要求，经乙方同意可以延长。

3.当本合同延期后，乙方人员在工作＿＿＿＿年后，月工资增长15％。

第十三条。

1.乙方人员在工作期间，甲方有权撤换其不称职的任何人员，乙方要在甲方通知后的一个月内予以替换，不给任何费用。

2.在合同期内，乙方人员擅自放弃工作，将不给予机票待遇，但由于执行工作而生病，且有医疗证明者除外。

3.在本合同签字期间或签字后，凡乙方已在＿＿＿＿的人员，不享受从＿＿＿＿到＿＿＿＿的机票。但甲方按本合同规定在工作结束时，负责其从＿＿＿＿至＿＿＿＿的旅费。

4.甲方不允许乙方人员在工作以外的时间干私活或任何方面的自行开业。

第十四条。

1.自工作开始，甲方向乙方支付二个月的预付款，并在四个月内偿还。

2.乙方人员抵达＿＿＿＿后，＿＿＿＿国现行出差补贴规定适用于乙方人员。

第十五条。

由于地震、台风、水灾、火灾、战争以及其它不能预见并且对其发生和后果不能防止或避免的不可抗力事故，致使直接影响合同的履行或者按约定的条件履行时，事故的一方应在十五天内电报通知另一方，并提交由当地公证机关出具的有效证明，经双方协商决定后，可以免除或部分免除履行合同的责任，亦可商定补救办法的补充协议，以付诸实施。

第十六条。

双方应严格遵守本合同的各项条款，任何一方或双方违约都必须承担责任，负责赔偿由此产生的一切经济损失。

第十七条。

为保证本合同及其附件的履行，双方应相互提供履约合同的银行担保书，或协商约定其它形式的担保。

第十八条。

除合同中另有规定外或经双方协商同意外，本合同所规定双方的权利和义务，任何一方未经另一方的书面同意，不得转让给第三者。

第十九条。

双方对合同的内容及其实施负有保密责任。

第二十条。

双方在发生重大情况变化时，可协商修改、补充乃至解除或终止本合同，但不影响当事人对于损失赔偿的请求权和合同关于解决争议条款的效力。

第二十一条。

凡因执行本合同或与本合同有关事项所发生的一切争执，应由双方通过友好方式协商解决。如果不能取得协议时，则在被告国家根据被告国_____机构的_____程序规则进行_____。_____决定是终局的，对双方具有同等约束力。_____费用除非_____机构另有决定外，均由败诉一方负担。

第二十二条。

甲方协助乙方在合同履行地聘请一名当地律师担任乙方的法律顾问，以协助和指导乙方履行合同和解决争议，其费用由甲方负担。

第二十三条。

本合同的适用法律选择由双方协商同意的第三国实体法，并参照有关的国际公约和国际惯例。

本合同用中文和＿＿＿＿文写成，两种文字具有同等效力。合同正本两份，双方各执一份；副本若干份。

本合同于＿＿＿＿年＿＿＿＿月＿＿＿＿日由甲、乙双方的授权代表在＿＿＿＿国＿＿＿＿市签字。

甲方：＿＿＿＿乙方：＿＿＿＿。

代表：＿＿＿＿代表：＿＿＿＿。

职务：＿＿＿＿职务：＿＿＿＿。

签字：＿＿＿＿签字：＿＿＿＿。

见证人：

＿＿＿＿律师事务所律师：（签字）。

附件：（略）。

自我生活心得体会精选篇六

第一段：引言（概述智慧生活的重要性及对个人成长的积极影响）。

智慧生活是当代社会的热门话题之一，随着科技的飞速发展和生活水平的提高，我们有更多机会享受智能科技带来的便利。然而，智慧生活远不仅仅是依赖于科技，它更需要我们正确认识自我，发展自我潜能。本文将探讨智慧生活对个人认识自我的重要性，并分享个人的心得体会。

第二段：智慧生活的定义及内涵（对智慧生活的深入理解）。

智慧生活不仅仅是指依赖于科技的高智能生活，更是指我们在日常生活中将智慧和智能应用到生活的各个方面。它包括但不限于使用智能设备、管理时间、提升个人技能、培养好的生活习惯等。智慧生活要求我们对自己的生活有正确的认知，从而能够更好地管理自己的时间和资源，提高生活品质。

作为一个喜欢追求智慧生活的人，我发现认识自我是智慧生活的核心。通过反思和思考，我意识到自己的兴趣爱好、优点和缺点，以及对自己的态度和行为方式的影响。通过定期给自己制定明确的目标和计划，我能更好地管理自己的时间和资源，提升自己的技能和知识水平。此外，我还深刻体会到，智慧生活也需要我们养成良好的生活习惯，例如合理安排饮食、运动和睡眠等，以保持身心健康。

第四段：分享智慧生活的益处（智慧生活对个人成长的积极影响）。

智慧生活不仅仅是为了享受科技的便利，更是为了个人成长和提升生活品质。通过智慧生活，我们可以更好地认识自己，了解自己的优点和缺点，并通过制定明确的目标来实现个人发展。此外，智慧生活还可以帮助我们合理安排时间和资源，提高工作效率和生活质量。智慧生活还能够培养健康的生活习惯，保持身心的健康和平衡。

第五段：结论（总结智慧生活对个人的重要性及个人的成长和体验）。

智慧生活是时代的要求，是我们对自己负责任的表现。通过智慧生活，我们能够更好地认识自己，提高生活质量，实现个人发展。我深刻体会到智慧生活对个人的积极影响，通过定期反思和计划，我感受到了自我成长和改变。我希望在智慧生活的道路上继续前行，更好地认识自己，发现身边的美好，成为更好的自己。智慧生活，从认识自我开始。

自我生活心得体会精选篇七

一要坚定理想信念，筑牢拒腐防变的思想根基。坚决绷紧讲政治这根弦，强化理论武装，深学细悟习近平新时代中国特色社会主义思想，做到真学真懂、真信真用、知行合一。

二要加强党性修养，提高党员干部政治站位，严守纪律规矩，不断增强不敢腐、不能腐、不想腐的思想自觉和行为自觉。绝不给“政治灰尘”“思想病毒”滋生蔓延的可乘之机。

三要严于修身律己，涵养良好党风政风家风。常修为政之德，时刻摆正个人与组织、与集体、与群众的关系；端正生活作风，养成良好的生活习惯和健康的生活情趣；注重家风建设，以廉洁家风涵养清正党风政风。

自我生活心得体会精选篇八

在本次警示教育中，我深感作为一名监狱人民警察要守护初心，就是要守护自己的职业底线。自觉加强政治理论学习，加强党性修养，坚定理想信念，恪尽职守，勤奋工作。在工作中，作为监狱办公室工作人员，要牢记为人民服务的宗旨，做好监狱行政保障工作；“八小时以外”，也严格要求自我，牢记身份，不踩红线。坚持“八小时之内”和“八小时以外”一个样。

自我生活心得体会精选篇九

一、加强理论学习，提高自身思想素质。

注重加强理论学习，全面提高思想政治素质。要做一个合格的共产党员，把工作做好，就必须注重学习，尤其是面对知识经济的时代，学习显得更为重要和紧迫。因此，无论工作多忙多累，我都比较注重学习，做到自加压力，认真学习，勤于思考。不论是单位组织的学习，还是上级的培训，我都积极参加，严肃认真。同时我还根据工作需要和自己实际，坚持学习相关理论知识，不断丰富自己的知识，开拓自己的视野，提高自身的领导素质和水平。能在单位和其他一些学习交流会上谈自己的心得和学习体会。学习不仅增强了理论素质，也提高了自己的思想水平和党性修养。特别是善于把实践上升为理论，又要理论联系实际，指导具体工作。

二、工作扎实，尽心尽责。

有较强的工作事业心和责任感，工作上敢想敢干，有一定的开拓精神，面对上级组织的信任，面对发展的机遇和挑战，我能实实在在多干些工作，多做些事情，图的就是要对得起共产党员这个称号，对得住自己的职责和党性。能够坚持原则，敢于开展批评与自我批评，有话讲在当面，不隐瞒自己的观点，不搞小动作。坚持民主集中制，遇事能冷静对待，妥善处理。

三、几点体会。

一是要坚持发展这个硬道理。坚持把发展作为兴处富民的第一要务，说一千道一万，归根结蒂要发展，不讲发展，没有发展，困难就克服不了，矛盾就解决不了，我们当干部的也就失去了基本的职责，一切也就谈不上。一定要抓住发展不放松，始终把发展作为考虑一切问题的根本出发点和落脚点。

二是既要立足实际，又要勇于创新。干工作偏离实际不行，离开实际的话往往是瞎说，干往往是蛮干，是不会有好结果的。同时又要敢于创新，敢想敢干，坐等不行，守摊更不行，越是困难、越是条件差，越是要有一股子闯劲。创新是一个民族进步的灵魂，是一个单位发展进步的动力，也是一个班子真正能干点事情的基本要求。面对创新的时代，没有一点闯劲，没有一点创新，是很难干成一点事情的。三是要团结一心，想事情、干事情、干好事情。团结出战斗力，战斗力靠团结。展首先要上下团结一心，干群共谋事业。对一个班子来讲，主要领导要全身心谋发展、干事业，班子其他成员也要尽心尽力谋发展，干事业，大家都要同心协力谋正事、求发展，不能三心二意，当裁判员、评论家。各级干部要一心一意求发展，快发展，广大职工群众也要一门心思求发展，快发展。只有上下一心，众人一力，才可能使我们的各项事业健康发展。

四、存在不足民主生活会剖析材料一年时间虽工作上取得了一些成绩，但反省自己的思想和工作，还有很多不足。

一是理论学习还不能持之以恒，运用理论分析解决实际问题的能力和水平还有待于进一步提高。今后要进一步端正学习态度，进一步探索学习方法，在理论深度上下工夫。

二是深入基层调研不够。对我一些状况还不能做到了如指掌。决策分析还欠缺第一手资料，和同事们的思想交流做得不够。今后我要进一步牢固树立党的群众观点，多搞调查研究，多倾听群众意见，及时掌握干部的思想动态和普遍要求。

针对自己的不足，一定要认真反思，虚心接受组织与群众的批评。我坚信，只要大家齐心协力，精诚团结，我处的各项工作都能上一新台阶。

自我生活心得体会精选篇十

近日，中共中央印发了《县以上党和国家机关党员领导干部民主生活会若干规定》(以下简称《若干规定》)，并发出通知，要求各地区各部门认真遵照执行。

民主生活会每年一次，是党员领导干部进行自我检查，开展自我批评和接受他人批评的重要契机。认真、深刻的的开展好民主生活会是对每一位党员领导干部的必要要求。

民主生活会的要求就是要严肃的开展批评与自我批评，切实查摆和解决自身存在的各方面问题。但是，我们存在一些党员领导干部在民主生活会上避重就轻，大谈功劳不谈问题，批评和自我批评都是不疼不痒，把民主生活会当成了走过场。这样的民主生活会达不到任何实际的效果。而新出台的《若干规定》中详细的规定了对照检查的基本内容，从理想信念、实行民主集中制、践行群众路线等六个方面都要求领导干部要不能漏过任何一项，一一对照，把自己摆进去，查找问题。《若干规定》中还列出了民主生活会的召开程序和环节，着每一个环节都有它存在的重要意义，容不得疏忽。广泛征求意见、相互进行谈心谈话，都是为了更好的帮助找出自身存在的问题。“相互批评应当开诚布公指出问题，防止以工作建议代替批评意见。”就明确了批评必须言之有物，不能脱离主题。有问题必须要抓好整改落实，任何一个环节都不能少。

总之，《若干规定》的印发对于各级党组织开展好民主生活会具有很实际的指导意义，各级在执行的过程中一定要认真学习并将各项规定落到实处，让民主生活会切实成为帮助党员领导干部锤炼党性、发现病灶、解除病症的良机。

自我生活心得体会精选篇十一

人生是一场漫长而富有挑战的旅程，而对待生活的态度和处理生活中的琐事，往往决定了一个人的成长和幸福感。如何在繁忙的生活中找到一段宁静与自我独处的时间，如何处理人际关系，如何处理困境和挫折，这些都是我在日常生活中不断探索的问题。通过不断摸索和反思，我逐渐发现了一些关于自我生活的心得体会。

首先，我发现了培养良好的生活习惯对于一个人的生活质量和效率有着至关重要的影响。生活习惯的培养需要长时间的坚持和努力。例如，规律的作息时间能帮助我们保持良好的生物钟，充足的睡眠能让我们精力充沛地面对每一天的挑战；合理的饮食习惯和运动习惯有助于保持健康的身体；良好的学习和工作习惯能够提高我们的效率和品质。通过培养良好的生活习惯，我能够更好地管理时间，提高生活质量，更好地抵御各种压力。

其次，我认识到与人相处的技巧和沟通的艺术对于人际关系的处理至关重要。在日常生活中，我们不可避免地要与各种各样的人打交道，如家人、同事、朋友等等。与人相处的技巧不仅能够建立良好的人际关系，还能使我们的交流更加顺利。例如，倾听是一种重要的交往技巧，通过倾听别人的意见和观点，我们能够更好地理解他们，增进彼此的认同感；尊重别人的感受和需要，能够体现出我们的关心和友善，增强彼此之间的互信。通过学习人际关系的技巧和沟通的艺术，我意识到“待人以诚、交友以信”是维护人际关系的重要准则，也是我与人相处时的底线。

第三，我深知困境和挫折是每个人生活中无法避免的一部分。面对挫折时，消极的态度只会让困境变得更加深重。而积极的态度和正确的应对方法能够让我更好地面对困难，迎接挑战。例如，当我遇到问题时，我会先冷静下来，深入分析问题的根源并制定解决方案；当我面对挫折时，我会告诉自己要坚持下去，找到问题的解决办法。通过积极的态度和正确的应对方法，我能够更好地释放压力，战胜困难，成长为一个更加坚强和成熟的人。

第四，我认识到自我反思和持续学习的重要性。通过不断地思考自己的行为和思维方式，我可以发现自己的不足并寻找改进之道。同时，通过学习，我可以丰富自己的知识储备，提升自己的能力和技能。例如，通过读书和学习，我能够拓宽自己的眼界，了解到更多的知识和信息；通过反思自己的经历和行为，我能够更好地认识到自己的优点和不足，并针对性地进行调整和改进。通过不断地自我反思和持续学习，我能够不断提升自己的修养和境界，为实现人生的目标和理想奠定坚实的基础。

最后，我认识到自我生活的核心在于做回自己。在面对各种诱惑和压力时，保持自己的真实和真诚，不要盲目追求外在的物质和成功。重要的是要找到自己真正的价值和追求，明确自己的目标和理念，并为之努力奋斗。不论生活带给我们什么，我们都要保持自己的独立思考和判断力，坚守自己的原则和底线。只有做回真实的自己，才能在生活的旅程中找到真正的幸福和满足。

总之，通过摸索和实践，我总结出了一些关于自我生活的心得体会。培养良好的生活习惯、处理人际关系的技巧、积极应对困境和挫折、持续学习和自我反思以及做回真实的自己，这些都是我在日常生活中所领悟到的。通过这些心得体会，我希望能够更好地管理自己的生活，提高生活质量，追求真正的幸福和内心的宁静。

自我生活心得体会精选篇十二

19**年，中共中央印发了《关于县以上党和国家机关党员领导干部民主生活会的若干规定》。19*年，中纪委、中组部印发了《关于提高县以上党和国家机关党员领导干部民主生活会质量的意见》。多年来，县以上党和国家机关党员领导干部执行民主生活会制度的情况，总的是好的。但也有一些民主生活会质量不高，收效不大;少数单位民主生活会制度坚持得不好。全国县级以上党政领导班子和领导干部在“三讲”教育中，对开好民主生活会进行了积极探索和有益的实践。根据民主生活会原有制度和“三讲”教育的经验，现就改进县以上党和国家机关党员领导干部民主生活会提出如下意见。

为便于集中时间和精力解决领导班子存在的突出问题，更好地发挥民主生活会的作用，加强领导班子的思想政治建设，决定将县以上党和国家机关党员领导干部民主生活会，由原来的一年召开两次改为一年召开一次。时间一般可安排在4至8月之间。每次民主生活会都要认真做好准备，集中安排时间，以保证民主生活会的质量。

二、认真抓好会前的几个重要环节。

——找准党性党风方面存在的突出问题，确定民主生活会的主题。每次民主生活会前，党委(党组)可以采取“群众提、自己找、上级点、互相帮”的方法，。要采取“面对面”、“背靠背”等多种方式认真听取群众意见。党委(党组)主要负责人要主动听取上级党组织的意见，并组织领导班子成员对一年来的思想和工作情况进行回顾和总结。在此基础上，确定民主生活会的主题。如上级党组织对民主生活会的内容有统一要求，党委(党组)要按照要求，结合实际确定重点解决的问题。民主生活会的主题及开法，一般应提前15天向上级党组织报告。上级党组织如有不同意见应及时回复。

——组织好学习，为开好民主生活会奠定思想基础。要针对存在的主要问题，组织领导干部学习马列主义、毛泽东思想特别是邓小平理论的相关内容，学习党的有关文件。时间一般安排3天左右，其中集中学习时间不少于1天。领导班子的每个成员，都要认真阅读规定的篇目。学习要发扬理论联系实际的学风，为对照检查、自我剖析和开展批评与自我批评做好准备。

——广泛征求群众意见，如实进行反馈。民主生活会前，要在一定范围内通报会议的时间和主题，听取群众意见。对群众提出的意见，要“原汁原味”地由党委(党组)主要负责人如实反馈给本人，并向上级报告。

——认真撰写发言提纲，深刻进行自我剖析。领导班子每个成员都要根据民主生活会的主题和群众所提意见，认真准备发言提纲，着重检查在党性党风方面和工作中存在的主要问题，检查廉洁自律情况，剖析思想根源;同时对其他成员提出批评意见，对领导班子存在的突出问题提出整改建议。不能出席会议的同志，其发言提纲可由有关同志在会上代为宣读，会后要及时向本人转达领导班子其他成员的批评意见。

——开展谈心活动，坦诚交流思想。党委(党组)主要负责人要同领导班子的每个成员分别谈心，对其一年来的思想、工作情况作出适当评价，肯定成绩，同时着重指出存在的问题;涉及领导班子成员之间的一些问题，要做好思想沟通工作。领导班子成员之间要互相谈心，增进了解，互相帮助，化解矛盾，加强团结。

要拿起批评与自我批评的武器，增强民主生活会的思想性和原则性。坚决克服和纠正那种只谈工作不谈思想，只讲成绩不讲缺点，或者就事论事、敷衍了事的做法。领导班子成员都要认真检查自己存在的突出问题。对群众提出的意见，正确的要诚恳接受并切实改正;不符合事实或不完全符合事实的，要实事求是地作出说明。互相批评既要坚持原则，又要从团结的愿望出发，采取与人为善的态度，不乱扣帽子，不无限上纲。在民主生活会上对违纪问题能主动检查并积极纠正的，可根据情况，不予处分或从轻处分;有违纪问题又不在民主生活会上自查自纠的，必须严肃纪律，从重处分。

四、切实发挥党委(党组)书记“第一责任人”的作用。

党委(党组)书记是开好领导班子民主生活会的第一责任人。要高度重视会前的各项准备工作，把握好召开民主生活会的时机。准备工作不充分的，不要匆忙开会。在民主生活会上，要带头认真学习，带头进行自我检查和剖析，带头开展批评，以自己的模范行动带动其他同志，提高民主生活会的质量。

要切实担负起制定和落实领导班子整改措施的领导责任。整改措施要具体，针对性要强，要明确具体责任人。每次民主生活会后，要在一定范围内向干部、群众通报有关情况和整改措施，接受群众监督。在下次民主生活会上，党委(党组)要对上次民主生活会整改措施的落实情况进行说明和总结。

按照一级抓一级的原则，建立健全上级党委(党组)成员指导下级党组织民主生活会的制度。省(部)、地(厅)党委(党组)成员每年要参加两个以上的下级领导班子的民主生活会。中纪委、中组部领导同志每年至少要参加一个省部级领导班子的民主生活会。省(区、市)纪委、组织部的领导同志每年至少要参加一个地市级领导班子的民主生活会。对问题较多、群众意见大的领导班子，在召开民主生活会时，上级党组织尤其要加强具体指导。上级党组织和有关部门指导民主生活会的同志，可以提前介入。党委组织部派往参加会议的同志，会后要及时报告情况，对那些不符合要求的民主生活会，可提出责令重开的建议，经批准后执行。

县以上党和国家机关党员领导干部民主生活会的管理、指导，以党委组织部门为主，纪检机关和有关工委(机关党委)要履行好各自的职责。

自我生活心得体会精选篇十三

智慧生活，从来都是人们向往的生活方式。然而，在实际生活中，我们常常忙忙碌碌，追求物质的繁华和欢乐，却忽略了对自己内心的探索和认识。总结了自己日常生活中的一些体会和收获，我深刻地认识到智慧生活的重要性，并逐渐意识到，只有认识自我，才能真正地实现智慧生活。

首先，认识自我是智慧生活的基石。了解自己的需求、价值观和潜能，是我们探索智慧生活的起点。在这个喧嚣和繁忙的世界中，我们经常有意无意地被外界的声音、期望和压力所左右，忘记了自己真正想要的东西。只有通过自我反思、思考和探索，我们才能找到内心的声音，发现真正适合自己的生活方式。

其次，实现智慧生活需要我们保持身心的平衡。在这个高速发展的社会中，我们常常以工作、学习和事务为重，忽略了自己的身心健康。然而，智慧生活却不仅仅是对外在重要事务的把握，更关乎我们内心的喜怒哀乐。保持身心的平衡，我们应该关注饮食、运动、睡眠和社交等方面的需求，建立健康的生活习惯。同时，我们还应该给自己创造一些休息和调节的时间，让自己的身心得到充分的休息和恢复。

第三，智慧生活需要我们有意识地培养自己的兴趣爱好。兴趣是智慧生活的调味剂，它能够给我们的生活增添色彩和乐趣。尝试新的事物，探索未知的领域，培养自己的兴趣爱好，我们可以在快节奏的生活中找到适合自己的放松方式。兴趣爱好不仅让我们快乐和满足，更有助于提升我们的专注力和创造力，为工作和学习带来更多的动力和激情。

第四，智慧生活需要我们保持积极乐观的心态。面对生活中的困难和挫折，我们特别容易情绪低落和失去动力。然而，智慧生活需要我们拥有一颗积极乐观的心态。正如一句格言所说：“忧愁可以使你变得英勇和刚强。”只有积极面对挑战，乐观看待困难，我们才能在面临困境时保持冷静和理智，寻找解决问题的办法。同时，积极乐观的心态也让我们能够更加积极地拥抱生活，享受当下的美好。

最后，智慧生活还需要我们不断地反思和完善自己。人是一个不断成长和变化的存在，只有通过反思和完善自己，我们才能不断进步，逐渐实现智慧生活的目标。在日常生活中，我们应该经常回顾自己的过去，思考自己的经验和教训。同时，我们还应该定期设立目标和计划，并检视自己的进展和成果。通过反思和完善自己，我们才能更加清晰地认识自己，找到适合自己的生活方式，进而实现智慧生活。

总之，智慧生活的实现需要我们认识自我，保持身心平衡，培养兴趣爱好，保持积极乐观的心态，并不断反思和完善自己。通过这些努力，我们可以更加清晰地认识自我，实现更有意义和满足的生活。明确自己的需求和追求，我们才能活出真正的智慧生活。