2023年生活简介心得体会及收获(优秀8篇)

通过写心得体会可以加深对某个学科、某项工作或某个经验的理解和把握。写心得体会时，可以参考一些相关的范文和经典案例，获取写作的灵感和思路。经过整理，我们收集了一些精彩的心得体会范文，希望可以给大家提供一些启发。

生活简介心得体会及收获篇一

第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。

回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。

下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。

明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……。

生活简介心得体会及收获篇二

有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”

从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。

一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。

哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。

可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看，我不是小懒虫。

于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。

一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。

跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐!就是这样，我才跑地快了。

生活简介心得体会及收获篇三

人生的旅途中，我们总会遇到各种各样的人和事物，体验不同的生活。而这些经历，无论是美好还是艰辛，都必将成为我们成长的食粮。在这篇文章中，我将分享我对自己生活的简介、心得和体会，并希望能够对读者产生一些启示。

我是一个来自普通家庭的普通人。小时候，我生活在一个小村庄里。那时候我喜欢在树林里玩耍、在池塘中捞鱼。通学需要劳累3公里路程，我总是晚上9点钟才能够回到家。我的成长经历并没有什么与众不同，大概就是一个典型的平凡人家的日常生活。不过，我认为，那些平凡日子给予我的视角和见解也是无可替代的。

成长中我发现，很多事情都是值得我们学习的。我从来都不会浪费任何时间，我把每一次机会都视为一个宝贵的经验。无论是生活中的成功或失败，都在不断地让我成长，让我变得更强大。我的心得是，在我们的成长路上，我们需要不断地积极向上、向前，用更加追求自我完美的精神去感悟生活，去迎接挑战。

第四段，生活启示。

自问：“我们的人生是为了什么？”直到现在，我才找到了答案。那就是，“追求快乐和成就”。当你做了你想做的事情后，你就会感觉十分快乐。因此，你需要努力学习，提高自身素质，增加自己的知识。此外，当你达到一个点时，你可以尝试去影响和服务于别人。只要你在生活中尽力而为，在你带给他人幸福的时候，你的人生就已经达到了无与伦比的成就。

第五段，总结。

人生是充满希望和抱负的旅程。无论是我们的过去还是未来，我们都需要继续前行。只有通过不懈的努力，我们才能够走向人生辉煌的巅峰，实现我们的人生愿景。与此同时，我们必须记住，坚持走自己的路，没有人和生活能够打败坚强的心灵。让我们勇敢地去追求我们的梦想吧！

生活简介心得体会及收获篇四

它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。

――题记。

毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。

幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。

成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。

生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。

作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。

愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!

生活简介心得体会及收获篇五

今大是8月16日，军训的第二天。

因为前几天去了安徽，昨天才赶回来，所以，没有参加第一天的军训。

进入教室，又是一张张熟悉的面孔，迎开的笑脸……不一会儿，室外哨声响起，同学们快速整理好队伍，来到操场上。

负责督导我们的王教官，带!领我们在操场上跑了一圈，几天没有锻炼，慢跑都会显得有些吃力。之后，我们排好队伍，站在指定的地点，开启了今天的军训生活。

一天的军训生活，说是煎熬，但又过得很快。要说艰熬，我自认为莫过于站军姿了。上学年，我们也只是象征性的练一练，并没有吃多少苦。这回的时间一站就是半个小时，站军姿，听上去就很不容易，它需要全身绷紧，身体站得笔直，两手紧贴裤缝，半个小时下来，不仅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦归苦，但训更磨炼的是我们的毅志力，只要抱有一颗极积的心态，坚持下去，就会有所收获，从而迈上一个新的高度!

军训生活亦是苦的，有些艰熬，但也是充实的。

生活简介心得体会及收获篇六

生活是人类最基本的需求之一，人生的每一个阶段都离不开生活，生活简介也成为人们展示自己的一种简要方式。我也有自己的生活简介，它让我更好地认识自己，更好地理解生活。

我的生活简介包括我的个人信息、教育背景、工作经历、兴趣爱好等。在这份简介里，我试着把自己最重要的一些特点和经历总结出来，让别人能够更好地了解我。通过生活简介，我有了更合适的方式去面对表达自己这件事情。

编写生活简介的过程中，让我深刻地认识到一个问题：自我认知是十分重要的。编写生活简介让我自我审视自己，从而找到自己的优势和不足。这也让我更明确地知道自己真正想要的，更清楚地认识自己的未来方向。

生活简介不仅能够帮助我更好地认识自己，还能提高我的沟通能力和表达能力。它也是很多场合必不可少的，比如说应聘、交友等场合。编写生活简介也有利于我找到好工作、良好的朋友圈。

第五段：结论。

生活简介帮助我认识自我，在生活中起到了十分重要的作用。虽然人们都有自己独特的人生故事，但是每个人都能够通过生活简介更好地描述出自己，展示自己，进一步促进生活的交流与分享。在以后的生活中，我会更加珍惜生活，更加理解生活的重要价值。

生活简介心得体会及收获篇七

每个人的生活都是一个独特而不可替代的故事，每个人都会在不断生活中发现属于自己的经历和体悟，这也正是我们在这个世界上的存在意义所在。在这个经验不断积累的过程中，人们开始思考自己的人生，从而汲取经验，总结经验，从而摸索出自己可行的生活方式。

我的生活并不是很复杂，我出生在一个普通的家庭，父母都是普通工人，一直为了我们的生活奋斗着。在我十岁左右的时候，我就离开了自己的家乡，去到了一个陌生的城市，开始全新的生活，开始接触新的事物和文化。

第三段：具体描述生活经历。

在新的城市生活的开始，我的生活似乎变得更加令人激动。我去学校上课，边学习边和新朋友交流感情，除了学习以外，我还喜欢阅读和锻炼，这样可以帮助我更深层次的了解身边的事物和锻炼身体素质。同时，我还把自己的兴趣爱好带到了我的课余时间里面，克制自己不断学习和提高自己的能力。

第四段：总结生活经验。

在这个城市里面，我学到了很多的东西，这些经验和体验，改变了我的一生。通过参加不同的活动，我有机会结交许多优秀的人，通过和他们的交流，我可以吸取他们的优点，改进自己的缺点，这有助于我更好的成长。同时，我也认识了许多来自不同地方的人，我们的交流让我更深层次的理解文化差异，从而更好地适应这个环境。

第五段：结束语。

回望我的生活，我体验了许多，也因此受益匪浅。生活虽然曲折，但总会走向归宿。总之，人们的生活不是活着就行了，生命的真正价值在于用我们自己的努力去填充，用我们自己的力量去创造，并通过这一切塑造出我们的个性和名字。在不停学习和提高自己的能力的同时，我们应该也为自己的生活定好一个明确的方向，这样才能找到和自己相匹配的路，更好地展开我们的人生篇章。

生活简介心得体会及收获篇八

上了初中之后，除了要注意课业以外，更要注意的就是个人的健康了，因为健康的身体关系到能不能够专心的读书。

现在有很多的家长，因为太注重孩子的课业成绩，而乎略了他们的身体状况，由其初中时段又属于发育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的身体，吃东西时一定要注意。

有许多女生，因体力不佳而不喜欢运动，其实初中时期，是新陈代谢最快的时候，除了平日学校的体育课之外，假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动，能够出去散散步或打打羽球，这样不但能促进身体的健康，还能增进家人彼此的感情，直是一举两得。

再来，最重要的就是个人习惯的养成了，平时生活上的一些小细节特别要注意，像是每天洗澡时都要将全身洗干净，或是吃饭前的洗手等;还有要注意个人的卫生，最好家里随时都能保持整洁，若东西撒满地，就连心情也会不好的。

最后是个人的情绪管理，一个人拥有金钱和财富，但是他并不快乐，那么那个人并不健康。一个人不懂得管理自已的情绪，又不知如何寻求协助，可能会引发忧郁症。倘若觉得自已的'心情一直不好，要尽快找协助帮忙，另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好，心情能愉悦起来。

对我来说，拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心;健全的身体能够为我们添增生命的色彩，也能使我们快乐，这是再多的金钱也买不到的东西，就因为这样，我们才要懂得知足常乐。

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿—吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

烟的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油状液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管勃膜很容易被肌体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪不稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要元凶。一支香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香烟中的尼古丁可毒死一头牛!人的致死量是50^-70毫克，相当于20^-25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3-5分钟即可致人死亡。

研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的概率比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟!