最新朗诵训练心得体会(大全8篇)

在忙碌的生活中，总结心得体会可以让我们更清晰地认识自己的成长和不足。在写心得体会时需要注意哪些要点和技巧？以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家提供一些写心得体会的思路。通过阅读这些范文，相信大家能够更好地理解心得体会的写作要点和技巧，从而写出一篇更加完美的心得体会。请大家一起来看看吧。

朗诵训练心得体会篇一

普通话是科学语言体系，它严谨、丰富、优美、悦耳、有很强的节奏感与自然和谐的音韵美。

普通话的标准包含语音、语汇、语法三大方面。成人学习普通话则应一般把重点放在语音上，即在掌握北京音的练习上。

人类发音，没有单独的发音器官，是使用呼吸器官、消化器官来做发音器官的。发音器包括呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔三个部分。其中，除了声带外，其他所有的发音器官都是“兼职”。说话时，横在呼出气流通道上的两条声带，迅速地一开一闭，把稳定的气流切成一串串的喷流，进而转换成听得见的峰音，随着舌、唇、腭等器官的运动，不断改变声道的声学性质，将峰音变成能区别的语音，通过胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔组成的共鸣器放大而发出声音。这就是发音的全过程。从这个过程中可以看出，发音效果如何，与呼吸、声带、共鸣器等有着直接的关系。为此，在发音训练中，着重要进行下列训练。

气息是声音的动力来源。充足、稳定的气息是发音的基础。有的人讲话或唱歌声音洪亮、持久、有力，人们赞叹说，他(她)“中气”很足，相反，有的人说话或唱歌音量很小，有气无力，上气不接下气，像蚊子嗡嗡叫一样，使人难以听清，这种人则“中气”不足。其间除了身体素质的区别外，还有一个气息调节技巧问题，即呼吸和讲话的配合、协调是否恰当的问题。

正常情况下，说话是在呼气时而不是在吸气时间进行的，停顿则是在吸气时进行的。如果是持续时间较长的讲话或朗诵，必然要求有比平时更强的呼吸循环。

讲话时的正确呼吸方法，应当采用由胸腹式联合呼吸法(也称丹田呼吸法)，即运用小腹收缩，丹田的力量控制呼吸。郭兰英在谈到运用这种呼吸方法时说：“唱歌时小肚子常是硬的，唱的越高就越硬”

胸腹式联合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸两者之间，是二者的结合。

具体方法如下：

吸气：小腹向内即向丹田收缩，相反，大腹、胸、腰部同时向外扩展，可以感觉到腰带渐紧，前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。用鼻吸气，做到快、静、深。

呼气：小腹差不多始终要收住，不可放开，使胸、腹部在努力控制下，将肺部储气慢慢放出，均匀地外吐。呼气要用嘴，做到匀、缓、稳。在呼气过程中，语音一个接一个的发出后，组成有节奏的有声语言。

这种呼吸方法可以使腹部和丹田充满气息，为发音提供充足的“气”，同时，由于小腹向内收缩，胸前向外扩张，以小腹、后腰和后胸为支柱点，为发音提供了充足的“力”。“气”与“力”的融合，为优美的声音奠定了坚实的基础。

在讲话过程中，要处理好讲话和呼吸的关系，必须注意：

第一，尽可能轻松自如，吸气要迅速，呼气要缓慢、均匀，吸入的气量要适中。

第二，尽可能在讲话中的自然停顿处换气，不要等讲完一个长句才大呼大吸，显得讲话很吃力。还要根据自己的气量来决定是否用中途不便停顿的长句，不要为了渲染和增强表达效果而勉为其难地为之。那样，会适得其反。

第三，尽可能讲话时的姿势有利于呼吸。无论是站姿和还是坐姿，都要抬头舒肩展背，胸部要稍向前倾，小腹自然内收，双脚并立平放。这样发音的关键部位??胸、腹、喉、舌等才能处于良好的呼吸准备和行进状态之中。呼吸顺畅，方可语流顺畅。

练习呼吸的方法有很多，主要有：

1，闻花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。

3，咬住牙，深吸一口气后，从牙缝中发出“咝-----”声，力求平稳均匀持久。

4，数数：从一数到十，往复循环，一口气能数多少遍就数多少遍，要数的清晰响亮。

5，用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如：

出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿``````这是一个绕口令，一口气说完才算好。

开始做练习的时候，中间可以适当换气，练到气息有了控制能力时，逐渐减少换气次数，最后要争取一口气说完，甚至多说几个枣儿。

在通常情况下，人们说话时，声带的振动频率大约在60-350赫之间。声带的振动频率决定了发音的音响、音高、音色。声带对发音起很大的作用。，声带的好坏，既有先天因素，也有后天的训练和保护。注意恰当的训练与运用声带，改变声带条件，保护声带，都是提高语音素质的重要方面。

声带训练。最基本的方法是，清晨在空气清新处“吊嗓子”：吸足一口气，身体放松，张开或闭合嘴，由自己的最低音向最高音发出“啊”或“咿”的连续声响，。还可以做高低音连续变化起伏的练习。

声带运用。声带运用要科学，得当。这主要是指：第一：在长时间计划之前，声带要做准备活动，犹如赛跑前韧带要做准备活动一样。方法是:将声带放松，用均匀的气流轻轻的拂动它，使之发出细小的抖动声，仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。可以逐渐加大到一定分量，使声带启动，以适应即将到来的长时间运动。第二：在人数较多或场合较大的地方讲话时，发音要轻松自然，处理还节奏，停顿，特别是起音要高低适度，控制好音量，充分利用共鸣器的共鸣作用，要运用“中气”的助力来说话，不能直着嗓子叫喊，否则，声带负担过重，会导致声带很快不堪重负，变得嘶哑，影响效果。

声带保护。为了保护自己的嗓子，要有意识的少抽烟，喝酒，甚至，不抽烟，不喝酒，少吃或不吃有强烈刺激性的食物，那些对声带都有不良影响。不喝过烫或过冷的汤水。

声带所产生的音量是很小的，只占人们讲话时音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通过共鸣腔放大得来，。共鸣腔是决定音色的重要发音器官，直接引起语音共鸣的是声带上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和头腔也有共鸣作用。说话用声是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础。共鸣器以咽腔为主又可分为高、中、低三区共鸣。高音共鸣区，即头腔，鼻腔共鸣，音流通过该区共鸣，可以获得高亢响亮的声音。中音共鸣区就是咽腔、口腔共鸣，这里是语音的制造场，是人体中最灵活的共鸣区，音流在这里通过，可以获得丰满圆润的声音。低音共鸣区，主要的胸腔共鸣，音流通过该区共鸣，可以获得浑厚低沉的声音。

要想使说话的声音好听和持久，就要正确的运用共鸣器。而运用共鸣器的关键在于处理好“畅”与“阻”的对立和统一关系。所谓“畅”，就是整个发音得声道必须畅通无阻，胸部舒展自如，喉部放松滑润，脊背自然伸直，以便声音不憋不挤，形成一个声柱流畅地奔涌出来。所谓“阻”，并不是简单的把声音阻挡住，而是不让声音直截了当地通过声道奔涌出来，让它通过共鸣器加工、锤炼、变得洪亮、圆润、雄浑、优美动听。

要处理好“畅”与“租”的关系，必须进行共鸣训练。一下介绍几种简单易行的共训练方法。

1，放松喉头，用“哼哼”音唱歌。

2，学鸭叫声。挺软腭，口腔张开成一圆筒，边发gaga音，边仔细体会，共鸣运用得好的gaga音好听，共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。

3，学牛叫声。类似打电话的“嗯”(什么?)和“嗯”(明白了)。

4，牙关大开合，同时发出“啊”音。

5，模拟汽笛长鸣声。(di)既可平行发音，也可由大到小或由小到大地变化发音。

6，做扩胸运动，同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。

7，“气泡音”练习。闭嘴，用轻匀的气流冲击声带，使之发出细小的抖动声。

8，音阶层练习。选一句话，在本人音域范围内，先用低调说，一级一级地升高，然后又一级一级地下降，在一句高一句低，高低交替，一句话又高到低，再由低到高。

9，夸张四声练习。选择韵母因素较多的词语或成语，运用共鸣技巧做夸张四声的训练。如：清——正——廉——洁——，英——勇——顽——强——。

10，大声呼唤练习。假设某人在离自己100米处，大声呼唤：张——师。

——傅——，快——回——来——!喂——，那——里——危——险——，快——离——开——!

吐字清晰，是朗诵的起码要求之一。因此，吐字归音是学习朗诵必须练习得一项重要基本功。

吐字归音使我国传统的说唱艺术理论中在咬字方法上运用的一个术语。它将一个音节的发音过程分为出字——立字——归音三个阶段。出字是指声母和韵头(介音)的发音过程，立字是指韵腹(主要元音)的发音过程，归音是指音节发音的收尾(韵尾)过程。其基本要领是：出字要准确有力，又叼住弹出之感：立字要拉开立起，明亮充实，圆润饱满：归音趋向要鲜明、迅速“到家”，干净利索。总之，就是要求一个音节的发音过程有头有尾，构成一个“枣核型”形式：声母、韵头为一端，韵尾为一端，韵腹为核心：字的中间发音动程大，时间长，字的两头发音动程小，关合所占时间也短。当然，对“枣核型”不可做绝对化的理解。不过，无论如何，吐字时，不仅要有头有尾，不含混，而且又要连接的好，浑然一体，不能有分解，断接的痕迹。

普通话的吐字归音。

汉字的音节结构分为声、韵、调几个部分。声，又叫字头;韵，分为韵头、韵尾、韵腹三个部分;调，字神，体现在韵腹上。

汉字的发音应该以遵循汉字的音节结构特点。要求得“珠圆玉润”，应该尽量将每个汉字的发音过程处理成为“枣核形”，以声母或者韵头为一端，以韵尾为另一端，韵腹为核心。

要达到枣核形是让自己的普通话更纯正的关键，但是，不可能，也不要片面强调字字如核，这样必然会违背语言交流的本质，去追求技巧和方法，削弱声音的感情色彩，破坏语言的节奏。

一个汉字的音程很短，大多在三分之一秒就会结束。要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，必须从日常训练开始严格要求：

1、出字——要求声母的发音部位准确、弹发有力。

2、立字——要求韵腹拉开立起，做到“开口音稍闭，闭口音稍开”。

3、归音——干净利落，不可拖泥带水。尤其是iunng等做韵尾时，要注意口型的变化。

吐字要清晰，最基本的在于对汉字音节(一个汉字就是一个音节)的组成部分??声母、韵母、声调要读准。辅音声有21个，练习要严格掌握发音部位和发音方法，发音要有力。韵母有39个，练习时控制好口腔的开合、唇形的平展圆敛及舌头的升降伸缩。此外，声调练习也很重要。汉语中不少字或词的声母、韵母完全相同，只是因为声调不同，意义就不一样，另外，有些方言与普通话在一些字的发音上的区别也仅在于声调不同。练习声调先从读准单个字的声调开始，然后再练习语句中的每个字的声调。

正音练习很重要。

所谓正音练习，就是根据普通话的读音标准，校正自己的地方音和习惯音。正音练习包括很多内容，主要有：平舌音和翘舌音练习，鼻音和边音练习，送气音和不送气音练习，前鼻音和后鼻音练习，等等。下面着重介绍一下其中平舌音和翘舌音练习。因为不少人，尤其是南方人，在平舌音和翘舌音的区分和发音方面，常常弄不清初，发不准。问题主要出在z、zh不分，c、ch不分，s、sh不分。

怎么办?下面提出两个解决这个问题的主要方法：

第一，选择一些字、词进行对比练习和组词练习，以读准其声母，并辨音记词，提高区分能力。

字的对比练习。训练要求是，对比平翘舌声母，再分别组词作朗诵练习。

平--翘。

之字只咋扎总中。

嘴追增正尊准藏张。

词的对比练习。训练要求是：对比平翘舌声母，再分别用每个词说句话。

平--翘。

自主支柱栽花摘花木材木柴。

推辞推迟私人诗人司机实际。

组词练习。

训练要求是：用平翘舌音组词，辨音记词，再用每个词说句话。

z——zh在职杂志栽种增长自重宗旨。

zh——z渣滓张嘴种族长子沼泽振作。

c——ch财产草场猜出采茶彩绸餐车。

ch——c车次场次蠢才纯粹差错陈词。

sh——s三十丧生扫射私塾四十四声。

s——sh哨所山色深思神速上诉深邃。

第二，选择一些绕口令，分清平翘舌音，由慢到快反复练习。

在吐字训练中，还要注意到位练习，即口型和发音器官操作到位的练习。韵母在形成口形时作用最大，讲话中的每一个音节都离不开韵母。在讲话时，有的人有意无意地会出现图省事的情形，嘴巴没张应有的程度，或者嘴，齿，舌，鼻，喉，声带等器官动作不够协调，于是就发生“吃字”，“隐字”，“丢音”或含混不清，音量过小，吐字不准等现象。如有人吧：“政治家”，念成：“整治家”，“针织家”，有人将“公安局”念成“官局”等等，总之，由于发音不到位，便会造成歧义，产生误解，不能准确的表情达意。。

吐字归音训练与读句训练是紧密相连、相辅相成的。读句训练，就是选择一些有一定难度的语句、段落，进行快读训练。要求做到把音读准，不增减字、词，不重不断，停顿自然，有节奏，连贯流畅。目的是训练朗诵时语句干净利索，出口成章，不拖泥带水，把习惯性的口头语逐渐减少，直至完全消除。

2：音量、音高、音质训练。

(1)音量训练。

音量是指声音的强弱、大小。它主要决定于气息和共鸣器。不少人在朗诵中把握不好自己的音量，或大或小，前者对身体消耗太大，又不利于恰当的表情大义，后者或造成听众听不清，甚至听不见的现象。因此，音量的把握也需要必要的训练。在训练的过程中要注意几点：

1，不论在何种场合，音量都要适中，不可太大或太小。

2，要根据听众的多少和场所的空间大小来确定自己的音量，要使在场的所有听众都能毫不费力的听清你的朗诵。

3，要根据朗诵的氛围和内容来确定音量的大小。比如：朗诵纪念性，追悼性的内容，音量不宜太大，朗诵祝贺，声讨，动员性内容，音量可以大一些。

4，根据朗诵内容的长短来确定音量的大小。朗诵内容较短。一般来说，音量可以稍大，如果内容较长，一般来说，音量可以稍小，以免因为音量较大，持续时间较长，使嗓音嘶哑。

(2)音高训练。

要弄清楚什么是音高，先弄清楚什么是音域。音域，是指某一乐器或人声所能发出的最低音到最高音之间的范围。音高，则是指人讲话时所使用的音域。音高决定于发声体的振动频率，频率越高，声音越高。每个人的声带条件都不一样，发音的技巧也不相同，所使用的音域不同，从而音高就不同。

通常情况下，人们讲话时使用的音域范围一般只有一个8度，多数情形下，却只有4??5度。不练习时可以的，没什么大问题。在文章内容情绪激昂的情形下，也不能把8度全用上，(偶尔要用高8度音)，因为把8度全用上，时间稍长，会感到非常吃力，高低起伏太大，便会高不成低不就。因此，在练习把握高音时，要依据自己的声带情况而定，并且要留有余地，不要将自己音域中的高音用尽，否则会给人“声嘶力竭”的感觉。

另外，还必须注意，通唱歌一样,起音的音高一定把握好，要适中，起音太高或太低，会给后面的朗诵带来困难，或者高的朗诵不下去，或者低的听不清楚。一旦不小心出现了起音偏高或偏低则应及时进行调整。

音质，又叫音色，是由于波形和范音的不同造成的声音的属性。它主要决定与共鸣器，是声带音通过共鸣启发声音变和变调的产物。当人的某个或某些发音器官有缺陷或发生病变，音质就会发生变化，声音会变得不中听。还有，尽管没有发音器官方面的问题，由于发音时存在这样那样的毛病，也会影响音质。比如，鼻音过重，翘舌音使用不当，呼吸音和杂音等，就会使声音黯然失色。

过重的鼻音是因为鼻腔的共鸣声太响亮造成的。要克服这种毛病，主要方法是，发音吐字时嘴要张到位，舌头要用力一些，以减少鼻腔共鸣。

不当的翘舌音，常常是地方口音习惯或因为分不清楚平舌音和翘舌音，发音吐字不准所造成的。这样的毛病要根据前面已经谈过的正音练习中所介绍的方法来克服。

呼吸音，是由于发音时声带没有充分闭合，大量的非发声的空气跑出来，造成嗓音中夹杂着呼吸音，或者是由于朗诵时吸气过于频繁，讲话过快，用力过度，精神紧张，造成上气不接下气，呼吸音过大。克服的主要办法时，在讲话或朗诵时，按照前面介绍过的呼气与吸气的方法正确的呼呼吸，自然的呼吸。

杂音主要来自嗓子沙哑，嘶哑，喉鸣等。主要平时保护好嗓子，讲话时正确地运气，发音，从而消除影响音质的杂音，使声音纯正。

朗诵训练心得体会篇二

朗诵是一种以声音为载体，表达情感和意义的艺术形式。通过适当的语调、节奏和表情，朗诵能够将文字的美感传递给听众。曾经参与过朗诵比赛的我，深深体悟到朗诵的魅力和重要性，在这里要分享一些我在朗诵中所得到的心得体会。

段二：技巧论述。

朗诵是一门需要技巧的艺术，技巧的运用将直接影响到朗诵的表现力和感染力。首先要注意语调的运用，通过高低、长短的变化来突出文字的重点和情感的起伏。同时，合理的运用停顿，让听众有时间去思考和感受，同时也能够增强文学作品的韵律感。此外，表情也是朗诵中不可忽视的一部分，通过眼神、面部表情和手势的运用，能够更好地表达出作品中人物的情感和思想。技巧的运用是朗诵的灵魂，只有通过不断实践和锻炼，才能将技巧完美地融入到朗诵之中。

段三：情感表达。

朗诵不仅要准确地表达文字的意义，更重要的是能够传达文字背后的情感。在朗诵中，我发现，要想准确地表达情感，首先要对作品进行充分的理解和体会。只有深入了解作品的背后寓意和作者的意图，才能找到内心的共鸣，并将其通过朗诵的方式传递出去。朗诵是一种情感的传递，尤其是在朗诵诗歌等文学作品时，要准确地表达出作者的感情，才能引起听众的共鸣。

段四：朗诵与自我表达。

朗诵不仅是对文字的表达，更是对自我的展示。通过朗诵，可以更好地展现自己的声音魅力和表演才华。在朗诵过程中，我发现，只有全身心地投入，将自己融入到朗诵之中，才能真正地将作品演绎出来。朗诵是一种艺术，需要艺术家用心去感受和表达，只有通过真实的情感和个人风格，才能使朗诵更有魅力和感染力。

段五：朗诵对生活的影响。

朗诵不仅仅只是一种艺术表演，更是对个人修养和人格提升的一种训练。通过朗诵，可以培养自己的音乐感、美感和表演能力。朗诵能够让我们更加细致入微地感受文字的美妙和情感的丰富，同时也能够培养我们的想象力和创造力。朗诵不仅对个人的艺术修养和审美观有着积极的影响，同时也能够提高我们的语言表达能力和沟通能力，使我们在人际交往中更加自信和流利。

总结：

通过参与朗诵比赛，我收获了很多，不仅在艺术修养上有所提高，更让我深入认识到朗诵的价值和重要性。朗诵不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的传达和自我表达的方式。通过朗诵，我们可以更好地理解文学作品，感受文字背后的情感，同时也能够培养自己的修养和艺术素养。朗诵不仅有助于我们在艺术方面的发展，更能够影响到我们的生活和个人成长。

朗诵训练心得体会篇三

朗诵是一种通过声音和语调来表达情感、传递信息的艺术形式。作为一种训练演讲能力、培养表达能力的方法，朗诵在学校和社会中都得到了广泛的应用。对我而言，朗诵不仅仅是一种演讲技巧，更是一种情感和思想的释放，使我在表达中获得了独特的体验和收获。

首先，朗诵给了我一个展示自我的平台。在朗诵时，我可以选择符合自己喜好和个性的作品，通过声音和表达方式来展示自己的内心世界。有时，在台上朗诵时，我会感受到很大的舒展和释放，这让我能够更好地了解自己，并展现自己的独特魅力。例如，有一次我选择了一篇优美的诗歌进行朗诵，我将自己完全沉浸在诗意的世界中，感受到了诗歌的美妙与深远，同时也让观众体会到了我的情感和艺术表达。

其次，朗诵培养了我的语言表达能力。在朗诵中，准确地发音、把握好语调和节奏都是至关重要的。通过不断的练习和尝试，我学会了如何运用声音来准确表达思想和情感。这使我在日常生活中的交流中更加有自信，能够清晰地表达自己的观点和想法。同时，朗诵也提高了我对语言美感的敏感度，让我更加欣赏和理解各种不同风格的文学作品。

再次，朗诵加深了我对文学作品的理解和感悟。通过不断朗读和理解文学作品中的意境和情感，我能够更好地领悟作品背后的深意，并将之融入到朗诵中去。在朗诵过程中，我会通过语调、情感和声音的运用来传达作品的内涵和思想。这种理解和感悟不仅仅是对作品本身的诠释，也是对人生和情感的思考和表达。例如，在朗诵一首关于友情的诗歌时，我深刻地体会到了真诚友情的珍贵和重要性，这使我更加重视和呵护身边的友情。

最后，朗诵让我体验到了与观众共鸣的喜悦。在朗诵时，我会时刻关注观众的反应和情感。当我朗诵的声音和情感传达到观众的内心时，我会感受到强烈的满足感和喜悦。这种与观众的情感交流也成为我对朗诵产生兴趣和热爱的动力之一。通过朗诵，我深刻地领悟到了声音的魔力和表达的力量，它可以唤起人们内心深处的情感和共鸣，带来与他人心灵相通的瞬间。

总之，朗诵是一种既能够展示自我的艺术形式，又能够培养语言表达能力和理解文学作品的方法。通过朗诵，我不仅仅得到了表达思想和情感的机会，也在表达中不断成长和进步。朗诵给予我独特的体验和收获，使我在声音中感受到了情感的释放和与他人共鸣的喜悦。朗诵，正是通过声音和表达让内心得以沟通和传达，成为我生活中不可或缺的一部分。

朗诵训练心得体会篇四

作为一个学生党，在学习语文的过程中，朗读始终是一个必不可少的环节。而在这个过程中，我逐渐发现了朗诵的训练的重要性，也得出了一些朗诵训练的心得体会。下面我将结合自己的经历，谈谈对朗诵训练的认识以及所得到的收获。

朗诵作为语文的基本技能，对于提高我们的言语表达能力、增强我们的语感、促进我们的心理成长等方面都有很大的帮助。尤其在现今信息化、快节奏的社会中，人们面临很大的经济、社会、人际压力，在这样的情况下，我们的情感容易出现波动，而朗诵训练可以帮我们调节好自己的情绪，缓解压力，达到一种心灵的宁静和平衡。

第二段：如何开展有效的朗诵训练。

朗诵训练涉及到纠正发音、感悟文学艺术、改善语音表达能力等方面。在我自己的训练中，我会选择一些好的篇章，例如：《黄山四季》、《赋得古原草送别》等，然后通过分析语言文学，模仿主题思想，把握节奏，提高声音、语感等方面的要素，进行反复练习，形成自己的风格和风格。

在经历了朗诵训练后，我不仅仅提高的语言表达能力，对于文学的鉴赏力和理解力也提高，同时克服了很多表达上的困扰，比如背白话文文章更快、背日本漫画更易理解等。通过经验得到的收获，让我想到一个新的认识，每个人的表达和理解能力都是可以通过训练得到的，每个人有自己的擅长和不擅长的方面，我们需要做的就是发现自己的不足，并通过不断的训练去提高。

第四段：如何提高朗诵能力。

提高朗诵能力的方法有很多，其中努力去了解文学知识，多读书、多练习、多询问就是其中的关键。同时，在训练中要认真听觉和口无遗碍、发音清晰且准确，这样才能真正达到提高朗诵能力的目的。

第五段：结语。

总的来说，朗诵训练能让我们学生更好地接触文学，感受语言艺术，在提高语言表达能力的同时，还可以缓解压力。通过训练，我们可以更好地了解自己，增强自信心，提高表达能力，减轻社会压力，这样我们就能更加自信地面对未来的挑战，去追求更加美好的生活。

朗诵训练心得体会篇五

朗诵课是外语学习中非常重要的一环，通过朗诵可以提高我们的语音语调和语感，更好地理解英文文学作品的内涵。在这个课程中，我体会到了许多值得分享的心得体会。

第一，朗诵要注重语音语调。在练习的时候，我们总是要做到语音准确、语调抑扬顿挫，这不仅更加符合英文的语音特点，同时也能让我们更好地表现出文章的情感。因此，在学习朗诵的过程中，我们要尽可能地模仿英美人的语音语调，不断地调整自己的音调和节奏，才能使整个朗诵过程更加顺畅。

第二，朗读速度也要适度。朗读速度应该是适度的，既不能过快，也不能过慢。朗诵开始前，我们应该先读一遍这个文章，然后再掌握文章中每一段文字的重心和重点，这样我们才能更好地把握文章的表现力，从而控制好朗读的速度和节奏。

第三，注重节奏的变化。我们在朗诵时要根据文章的情感变化来调整自己的读音节奏，注重停顿和强调。这样才能让文章的情感更好地表现出来，让观众感到更加真切。另外，节奏变化还要注意与语音语调的协调性，才能形成一个完整的朗读过程。

第四，注重语感的培养。语感是我们朗诵的灵魂，同时也是我们学习英文的重要一环。在朗诵中，我们应该从语法到表达都要注重语感的培养，通过模仿、背诵等方式来提高自己的语感，使自己的朗读更加自然、流畅。

第五，注重肢体语言的运用。在朗诵中，肢体语言是至关重要的，适当的肢体语言可以更好地表现出文章的情感。我们可以通过表情、眼神、手势等方式来表达出文章中的描述和情感，从而让观众更好地理解文章的意义。

综上所述，朗诵课是外语学习中非常重要的一环，通过朗诵可以提高我们的语音语调和语感，更加深入地理解英文文学作品的内涵。在学习朗诵的过程中，我们要注重语音语调、适度的朗读速度、节奏的变化、语感的培养以及肢体语言的运用，这些都会对我们的英语学习产生积极的影响。我相信，在不断地尝试和实践中，我们一定会取得更好的成绩。

朗诵训练心得体会篇六

朗诵是一种兼具演艺和语言训练的表演形式。在不同的场合和领域，越来越多的人开始意识到朗诵的重要性，不仅是一种技能，更是一种修养。作为一名朗诵爱好者，我深深地感受到朗诵训练对我的成长与提高。今天，我想分享一下自己多年朗诵训练的心得体会。

第二段：提出自己的具体经历。

我从小学就开始参加各种演讲比赛，朗诵便成为了我最热爱的艺术形式。但在训练的过程中，我发现自己往往会在语调、节奏以及情感表达上出现各种问题，比如过分生硬、缺乏感染力等等。因此，我开始专注于朗诵的基础训练，不停地重复模仿、自我纠正、反复练习，同时积极参加各种文艺比赛与活动，积累演出经验。逐渐地，我感受到自己的朗诵技巧以及对文学作品的理解能力都有了大幅提高。

通过这些年的训练，我深刻体会到朗诵对人的许多方面都有好处。首先，朗诵能够训练语音语调，提高口才表达的能力，这对于很多职场人士来说都至关重要。其次，朗诵能够扩充词汇量，丰富语言表达能力。通过感知文学作品的情感和意境，能够增长知识和归纳总结的能力，从而有助于提高创造力与想象力。此外，朗诵过程中的情感交流也能更好地了解人性，提升品德修养，提高人际交往的能力和情感智商。

第四段：总结朗诵训练的重要性。

总之，朗诵训练是一项多方面的训练，不仅有利于语言表达和沟通能力的提升，还是人文素养和文化品味的培养。各年龄段的人通过参与朗诵训练，可以悟出更多的人生哲理，提升心灵境界，更好地把握人生大意义。体验朗诵的过程中，要有创新、勇气、自信、耐心，要在遇到挫折时有坚持不懈的品性，才能够找到适合自己的朗诵风格，取得更好的成绩。

第五段：展望。

展望未来，我将继续坚持朗诵训练，寻找适合自己的朗诵风格，更好地发掘自己的潜能。同时，我也会带领更多年轻人参与朗诵，力争为传播中国文化和培养更多具有艺术眼光和人文素养的人才贡献自己的力量。因为我相信，朗诵不仅是一种表演形式，更是人们内心独特情感的表达和沟通。

朗诵训练心得体会篇七

作为一位朗诵爱好者，我深深地感受到朗诵这门艺术给我带来的快乐和成长。在接下来的文章中，我将分享我在朗诵学习过程中的一些心得体会。

第一段：初识朗诵。

记得那是我在高中时，第一次接触到朗诵这个词。当时我还不太明白朗诵的含义。后来，我在学校里偶然听到同学朗诵了一篇诗，我被他朗诵的感情和神态所感染，深深地被这门艺术吸引了。于是，我开始在图书馆里翻阅相关的资料，对朗诵的身世、历史、分类等有了一定的了解。

第二段：深入学习。

接下来，我开始认真学习朗诵。首先，我了解了朗诵的基本功：呼吸、喉咙、言语等等。我随着老师的指导和要求进行了多次练习，从最基础的海星呼吸到具有感情的朗诵。我学到了如何调整呼吸、如何发声、如何读出文本的毕生精华。学习过程中，我克服了很多语言和表达的困难，增强了自信心和表达能力。

第三段：朗诵的意义。

随着时间的推移和学习的深入，我更加深刻地认识到朗诵艺术对人的价值。通过朗诵，我们可以深入体悟诗歌、散文的内涵，提升自己的情感修养，深化对语言文学的理解和欣赏。而当我们朗诵的时候，身体的动作和神态产生的变化，不仅让我们进入文学作品中，还可以展现我们自身的美感和情感。此外，朗诵也有助于增强我们的团队协作精神和交际能力。

第四段：朗读经历。

在学习过程中，我还参加了一些朗诵比赛和演出活动。有一次，我朗诵了一首《浣溪沙·自飨》，在舞台上我感受到了无穷的快乐和满足感。在场观众的掌声交织着我们队员的笑声和祝福声，我感觉到我和队友们的心紧紧地联系在一起，成为了一个整体。同时，我也意识到朗诵比赛的参与是对自己学习成果的肯定和鼓励，更是对自己心理素质的考验。

第五段：总结与思考。

通过朗诵的学习和实践，我心灵得到了很好的修养和磨练。所有的练习和表演都让我发觉朗诵并不是简单的声音表达，更需要情感、气息、修养的全方位发挥。朗诵让我更好地感知到了生活的趣味和文化的价值，也让我有机会去用自己的方式去表达和传递知识、情感、人生态度。

总之，朗诵作为一门文字艺术，被越来越多的人所认识和喜爱。这门艺术深刻地表达了人类对于情感、思想、文化的追求和创造，是人类精神追求中一部不可或缺的内容，而我在朗诵中也汲取了不少的思想和精神的养分。我相信，在不断地练习和表演中，我一定会越来越好地掌握这门艺术。

朗诵训练心得体会篇八

朗诵是一种透过声音传达情感，并将文字生动地展现于听众面前的艺术表达形式。作为一种与演讲类似的表演方式，朗诵不仅能够帮助人们提高语言表达能力，还能够增强情感共鸣和对文学理解的深度。在我参加了一次朗诵比赛后，我深刻体会到了朗诵的魅力和其给予我的成长。

首先，在进行朗诵的过程中，我学会了如何注重细节。在朗诵时，往往需要通过语音、语调和停顿将情感表达得淋漓尽致。每一个标点符号和停顿位置都需要我仔细斟酌，以达到最佳的表达效果。这种注重细节的习惯也渗透到日常生活中。我学会了仔细品味每一个细节，不再草率行事，尽可能做到事事精益求精。这种细节意识的培养在我的学习和工作中起到了积极的推动作用。

其次，通过朗诵，我也提高了自己的语言表达能力。在朗诵的过程中，我需要将作者的情感和思想变成自己的语言，并传达给观众。这需要我对文学作品有深入的理解能力，同时也需要我拥有丰富的词汇和造句能力。在为朗诵比赛准备的过程中，我不断地阅读和学习，丰富自己的词汇量，提高自己的写作能力。这不仅帮助我在朗诵中更加自如地表达情感，也使我在日常交流中更加清晰准确地表达自己的想法。

除此之外，朗诵也培养了我对文学作品的热爱和深刻理解。在朗诵比赛中，我需要选择合适的文学作品进行朗诵，这使我有机会阅读和欣赏大量的优秀作品。通过多次读书，我渐渐形成了自己独特的文学品味，并从中汲取灵感。每一次朗诵都是我与作品之间的对话，我能够完全融入其中，体会到作者想要传达的情感和思想。这使我对文学的热爱更加深刻，也让我意识到朗诵的魅力在于将作品中的情感和思想通过自己的声音传达给观众，共同感受创作的魅力。

在朗诵比赛中获得好成绩，也给我带来了一些收获和启发。首先，我意识到练习的重要性。只有通过不断的练习，我才能更好地掌握朗诵的技巧，同时也能更好地理解和呈现作者的意图。其次，比赛的经历也加强了我对自己的自信心。在台上朗诵时，我需要保持镇定和自信，用自己的声音征服观众。这也鼓舞着我在其他场合自信地表达自己的想法和意见，不再退缩。

通过这次朗诵比赛，我收获了语言表达能力的提升、对文学作品的深刻理解和对自我的成长。朗诵不仅是一种表演形式，也是一种与文学作品对话的媒介。通过朗诵，我可以将作者的心声传达给观众，分享文学的力量和情感的共鸣。朗诵不仅是一门艺术，更是一种生活方式，它塑造了我的人格，带给我许多宝贵的体验和体会。我相信，在以后的学习和生活中，朗诵会继续伴随着我，帮助我更好地与他人交流，并成为我个人成长的重要一环。