国庆回校心得体会及收获 返校心得体会(8篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

对于国庆回校心得体会及收获一

经公司研究决定，国庆节放假及工作安排如下：

1、因生产需要，生产部门正常上班。生产工人于10月1-4日放假4天。

2、行政人员放假时间为国庆节10月1日至8日放假调休，共8天。9月30日(星期六)上班。另外，行政人员也须根据情况安排人员值班，不得影响正常工作。

3、餐厅在节日放假期间须安排人员值班，以保障公司值班人员的用餐。

4、门岗保卫人员在节日期间须做好厂区安全保卫工作。

5、各部门务必做好放假前的安全自查工作，关闭放假期间不使用的电器电源。

6、各部门须在9月29日下午5:30以前将本部门值班人员名单报送行政办公室，同时还需附上值班人员的联系方式。

特此通知.

公司单位：

201x年9月10日

对于国庆回校心得体会及收获二

根据国务院办公厅国庆放假通知精神，并结合xx公司实际情况，经研究决定，20xx年十一国庆节放假安排如下：

10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。

1、20xx年国庆放假时间安排较长，大家可以安排出门旅游，探亲访友，在长假期间放松自己，在长假结束后全身心投入到工作和生活中。

2、××公司保卫人员在节日期间须做好公司的安全保卫工作。

3、各部门务必做好放假前的安全自查工作，放假离开要关闭电源、锁好门窗、确保安全。

4、节假日期间各部门要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要按规定及时报告并妥善处置。

5、放假前，请同事们要认真做好安全隐患排查工作，宿舍注意防火、防盗等。

放假期间请注意假期安全，最后祝大家祥和平安度过国庆节假期。

××公司

年9月××日

对于国庆回校心得体会及收获三

老师们、同学们：

今年中秋节和国庆节在一起，按国务院有关规定，我们将放假八天。在这八天假期中，我要求全体师生注意以下注意事项：

1、注意交通安全。假期车流量大，街道、道路拥挤，因此在假期要特别注意交通安全，遵守交通规则文明骑车、文明走路，不乘坐“三无”车辆和超载车辆。

2、遵纪守法，不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动等。共同维护社会、家庭的安定和良好秩序,做遵纪守法的公民。

4、学生在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全;不得在父母不知情的情况下，到别人家里过夜不要与社会闲杂人员以及陌生人交往，防止上当受骗。

5、注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒、溺水等事故的发生。

6、注意饮食卫生。

7、学校放假时间为9月30号-10月7号，在离校时，各班要关好门窗，保管好财物，学生注意路上安全，特别是遵守交通规则，到家后能及时给家长报平安，8号按时返校上课。

8、利用假日进行功课的补缺补漏。

9、当前，传染病比较流行，大家要注意传染病的预防工作。

我们要时刻注意安全，紧绷安全的神经，不忘安全先行。确保全体师生在今年国庆期间，能过一个健康、安全、有益、愉快的假期。

放假安全教育讲话稿2

同学们，老师们：

根据学校“十 一”国庆节放假的通知安排，“十一”节放假时间为9月30日至10月7日，10月8日上课。为了保障假日期间的安全，避免发生意外事故，同学们要树立“安全第一”的思想，强化对人身安全的防范意识，了解和学习基本的安全常识，防止被骗、被盗、车祸、火灾、食物中毒等事故发生。现将有关注意事项通知如下：

一、要注意饮食卫生，防止“病从口入”。

1、养成吃东西以前洗手的习惯。

2、生吃瓜果要洗净。

3、不随便吃野菜、野果。

4、不吃腐烂变质的食物。

5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。

6、不喝生水，少喝饮料，喝开水最安全。

二、要注意交通安全，避免交通事故。

1、在道路上行走，要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

2、横穿马路要走人行横道线，要听从交通民警的指挥，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停” 。

3、未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。

三、要注意自我防范，保障出行安全。

1、应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。

2、外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。

3、外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。

4、不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。

5、不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。

6、不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。

7、不搭乘陌生人的便车。

8、外出的衣着朴素，携带的钱物要妥善保存好，不戴名牌手表和贵重饰物，不炫耀自己家庭的富有。

9、不接受陌生人的邀请同行或做客，不让陌生人随便进门。

10、外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。

最后，提醒大家要牢记火警(119)、匪警(110)、急救(120)电话，注意用电、用气安全，不玩水、不玩电、不玩火，提高自我保护意识和能力，争当“安全小卫士”，过一个安全、快乐的假期。

对于国庆回校心得体会及收获四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我演讲的题目是“迎国庆，树理想”。

再过几 天，就到大家盼望已久的国庆节了，今年的十月一日是中华人民共和国67周年的大喜日子，可是，就在我们喜迎国庆时，日本右翼分子和野田政 府，导演了一场非法购买钓鱼岛的闹剧，把我国的领土变成了日本的国有化。是可忍孰不可忍!引起了我国民众的极大气氛，我国采取了反措施，宣布了钓鱼岛及其 附属岛屿的海基线，坐标，出版了《钓鱼岛—中国国有领土》，出台了天气预报，加强了对钓鱼岛及其附属岛屿的巡护，并在经济上给予了制裁、国内民众不去日本 旅游、抵制日货，真是大快人心!在喜迎国庆的大喜日子里，我县举办中国首届·陶寺帝尧文化旅游节，也洋溢着喜迎国庆的气氛。帝尧在我县陶寺建第一都、建宫 殿城墙第一城、彩绘蟠龙纹陶为第一龙、还有天下第一观象台、第一诽谤木、五礼八音第一乐、第一鼓、第一字、第一陶……这些天下第一也给国庆展示了襄汾的魅 力。我作为一个襄汾人感到十分自豪，又是办文化产业博览交易会，又是参观旅游，人来人往，彩旗招展，标语满目，为迎国庆增添了不少气氛。

迎国庆，我热血沸腾，心潮澎湃。我国一天天强大，我们这一代要树立远大理想，为振兴中华当好接班人，做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，让五星红旗一代又一代传承下去，为建设有中国特色社会主义而努力。

迎国庆，我无限感慨百感交集。远大的理想要实现，现在就要发奋读书、努力学习，将来成为栋梁之才报答祖国，报答老师，服务人民。

迎国庆，我心浪起伏，思潮滚滚。我长大后，一定要当科学家，发明出一代又一代新的产品，让人们减轻生活负担，促进祖国高科技发展，让我国处于领先地位，给祖国，给世界一个新的答谢，让老师的汗水不白流，不白费。

同学们，我们迎国庆，树理想，就拿出实际行动吧，不要停留在口头上，请赶紧拿出书本，坐在座位上，发奋读书吧。

(我的演讲完毕，谢谢大家)

对于国庆回校心得体会及收获五

国庆60周年征文启事

为迎接新中国60华诞，激发广大师生爱学校、爱家乡、爱祖国的热情，我校特举办国庆征文活动。具体事项如下：

一、征文内容：以庆祝建国60周年为主线，以家乡发展和建设为中心话题，结合教育工作和学生生活实际，用生动、细腻和感人的笔触，反映家乡的发展历程以及在平凡工作岗位上奋力拼搏的先进人物和先进事迹。

二、征文体裁：文字稿件：诗歌、散文、评论等体裁不限，文稿一般不超过1500字，诗歌一般不超过30行。

三、内容要求：

1、作品立意要新颖、健康，思想内涵要丰富、深刻;

2、要用鲜活的具体事例来说明文章的主题，力戒口号式的大话、空话和套话;3、一律使用稿纸誊写。

四、活动要求：

1、全校教师要踊跃参加此次活动，积极投稿为同学作出榜样。 2、班主任老师要积极发动同学参加征文投稿，为班争光。

3、全体同学均参加这次活动，每人上交一篇稿件，班内评选出优秀作品5篇，参加全校的优秀征文评选活动。

4、学校征文评审小组，评选出最佳作品制作展版，向全校同学展览。 五、征稿时间：20xx年9月30日至20xx年10月10日止。 六、征文评奖：

征文截稿后，学校将组成评审小组，对征集的作品进行评奖，分别评出一、二、三等奖各若干名，颁发荣誉证书。对积极参与投稿踊跃的教师和学生进行通报表彰，并评选国庆征文活动优胜班级体。 七、投稿方式：

1、各班学生稿件于10月9日上交班主任，各班主任要认真初选，评出本班优秀作品5篇，准备上交学校。

2、班主任于10月10日将本班的5篇优秀作品上交学校教务处，参加全校评比活动

一、征文内容：以庆祝建国60周年为主线，以家乡发展和建设为中心话题，结合教育工作和学生生活实际，用生动、细腻和感人的笔触，反映家乡的发展历程以及在平凡工作岗位上奋力拼搏的先进人物和先进事迹。

二、征文体裁：文字稿件：诗歌、散文、评论等体裁不限，文稿一般不超过1500字，诗歌一般不超过30行。三、内容要求：1、作品立意要新颖、健康，思想内涵要丰富、深刻;2、要用鲜活的具体事例来说明文章的主题，力戒口号式的大话、空话和套话;3、一律使用稿纸誊写。

四、活动要求：1、全校教师要踊跃参加此次活动，积极投稿为同学作出榜样。2、班主任老师要积极发动同学参加征文投稿，为班争光。3、全体同学均参加这次活动，每人上交一篇稿件，班内评选出优秀作品5篇，参加全校的优秀征文评选活动。4、学校征文评审小组，评选出最佳作品制作展版，向全校同学展览。 五、征稿时间：20xx年9月30日至20xx年10月10日止。

六、征文评奖：征文截稿后，学校将组成评审小组，对征集的作品进行评奖，分别评出一、二、三等奖各若干名，颁发荣誉证书。对积极参与投稿踊跃的教师和学生进行通报表彰，并评选国庆征文活动优胜班级体。

七、投稿方式：1、各班学生稿件于10月9日上交班主任，各班主任要认真初选，评出本班优秀作品5篇，准备上交学校。 一、征文内容：以庆祝建国60周年为主线，以家乡发展和建设为中心话题，结合教育工作和学生生活实际，用生动、细腻和感人的笔触，反映家乡的发展历程以及在平凡工作岗位上奋力拼搏的先进人物和先进事迹。

二、征文体裁：文字稿件：诗歌、散文、评论等体裁不限，文稿一般不超过1500字，诗歌一般不超过30行。

三、内容要求：1、作品立意要新颖、健康，思想内涵要丰富、深刻;2、要用鲜活的具体事例来说明文章的主题，力戒口号式的大话、空话和套话;3、一律使用稿纸誊写。

四、活动要求：1、全校教师要踊跃参加此次活动，积极投稿为同学作出榜样。2、班主任老师要积极发动同学参加征文投稿，为班争光。3、全体同学均参加这次活动，每人上交一篇稿件，班内评选出优秀作品5篇，参加全校的优秀征文评选活动。4、学校征文评审小组，评选出最佳作品制作展版，向全校同学展览。

五、征稿时间：20xx年9月30日至20xx年10月10日止。 六、征文评奖：征文截稿后，学校将组成评审小组，对征集的作品进行评奖，分别评出一、二、三等奖各若干名，颁发荣誉证书。对积极参与投稿踊跃的教师和学生进行通报表彰，并评选国庆征文活动优胜班级体。 七、投稿方式：1、各班学生稿件于10月9日上交班主任，各班主任要认真初选，评出本班优秀作品5篇，准备上交学校。 一、征文内容：以庆祝建国60周年为主线，以家乡发展和建设为中心话题，结合教育工作和学生生活实际，用生动、细腻和感人的笔触，反映家乡的发展历程以及在平凡工作岗位上奋力拼搏的先进人物和先进事迹。

二、征文体裁：文字稿件：诗歌、散文、评论等体裁不限，文稿一般不超过1500字，诗歌一般不超过30行。三、内容要求：1、作品立意要新颖、健康，思想内涵要丰富、深刻;2、要用鲜活的具体事例来说明文章的主题，力戒口号式的大话、空话和套话;3、一律使用稿纸誊写。四、活动要求：1、全校教师要踊跃参加此次活动，积极投稿为同学作出榜样。2、班主任老师要积极发动同学参加征文投稿，为班争光。3、全体同学均参加这次活动，每人上交一篇稿件，班内评选出优秀作品5篇，参加全校的优秀征文评选活动。4、学校征文评审小组，评选出最佳作品制作展版，向全校同学展览。

五、征稿时间：20xx年9月30日至20xx年10月10日止。

六、征文评奖：征文截稿后，学校将组成评审小组，对征集的作品进行评奖，分别评出一、二、三等奖各若干名，颁发荣誉证书。对积极参与投稿踊跃的教师和学生进行通报表彰，并评选国庆征文活动优胜班级体。

七、投稿方式：1、各班学生稿件于10月9日上交班主任，各班主任要认真初选，评出本班优秀作品5篇，准备上交学校。 一、征文内容：以庆祝建国60周年为主线，以家乡发展和建设为中心话题，结合教育工作和学生生活实际，用生动、细腻和感人的笔触，反映家乡的发展历程以及在平凡工作岗位上奋力拼搏的先进人物和先进事迹。

二、征文体裁：文字稿件：诗歌、散文、评论等体裁不限，文稿一般不超过1500字，诗歌一般不超过30行。

三、内容要求：1、作品立意要新颖、健康，思想内涵要丰富、深刻;2、要用鲜活的具体事例来说明文章的主题，力戒口号式的大话、空话和套话;3、一律使用稿纸誊写。

四、活动要求：1、全校教师要踊跃参加此次活动，积极投稿为同学作出榜样。2、班主任老师要积极发动同学参加征文投稿，为班争光。3、全体同学均参加这次活动，每人上交一篇稿件，班内评选出优秀作品5篇，参加全校的优秀征文评选活动。4、学校征文评审小组，评选出最佳作品制作展版，向全校同学展览。

五、征稿时间：20xx年9月30日至20xx年10月10日止。

六、征文评奖：征文截稿后，学校将组成评审小组，对征集的作品进行评奖，分别评出一、二、三等奖各若干名，颁发荣誉证书。对积极参与投稿踊跃的教师和学生进行通报表彰，并评选国庆征文活动优胜班级体。

七、投稿方式：1、各班学生稿件于10月9日上交班主任，各班主任要认真初选，评出本班优秀作品5篇，准备上交学校。 一、征文内容：以庆祝建国60周年为主线，以家乡发展和建设为中心话题，结合教育工作和学生生活实际，用生动、细腻和感人的笔触，反映家乡的发展历程以及在平凡工作岗位上奋力拼搏的先进人物和先进事迹。

二、征文体裁：文字稿件：诗歌、散文、评论等体裁不限，文稿一般不超过1500字，诗歌一般不超过30行。

三、内容要求：1、作品立意要新颖、健康，思想内涵要丰富、深刻;2、要用鲜活的具体事例来说明文章的主题，力戒口号式的大话、空话和套话;3、一律使用稿纸誊写。

四、活动要求：1、全校教师要踊跃参加此次活动，积极投稿为同学作出榜样。2、班主任老师要积极发动同学参加征文投稿，为班争光。3、全体同学均参加这次活动，每人上交一篇稿件，班内评选出优秀作品5篇，参加全校的优秀征文评选活动。4、学校征文评审小组，评选出最佳作品制作展版，向全校同学展览。

五、征稿时间：20xx年9月30日至20xx年10月10日止。 六、征文评奖：征文截稿后，学校将组成评审小组，对征集的作品进行评奖，分别评出一、二、三等奖各若干名，颁发荣誉证书。对积极参与投稿踊跃的教师和学生进行通报表彰，并评选国庆征文活动优胜班级体。

七、投稿方式：1、各班学生稿件于10月9日上交班主任，各班主任要认真初选，评出本班优秀作品5篇，准备上交学校。

对于国庆回校心得体会及收获六

一、活动内容：《我们的国庆节》

二、活动目标

1、通过观看录像、亲身体验等方式，感受人们欢度国庆的喜悦心情。

2、选择自己喜欢的方式(唱歌、跳舞、写诗、画画等)表达对祖国妈妈的热爱。

3、知道我国的国名及国庆节的由来，为自己是中国人而自豪。

4、学习收集有关资料。

三、活动重点和难点

活动重点：感受国庆活动的热烈，知道我国的国名和国庆日，为自己是中国人而自豪。

活动难点：理解祖国的含义,学习收集资料。

四、活动准备

1、师生共同搜集人们欢度国庆的图文资料，如阅兵式、文艺演出等。

2、教师准备有关国庆节来历和庆祝活动的相关资料(开国大典和十一庆典、“六十”国庆大阅兵的录像)。

3、教师准备祖国风光录像。(包括长城、故宫、长江、黄河、天安门等祖国著名风光及各族人民载歌载舞的录像。)

4、指导学生细心观察国庆节来临之际周围生活环境的变化，如街上布置的花坛，建筑物上或学校、单位门前庆国庆的标语、灯饰，电视里呈现的天安门广场上的花坛等。

五、活动设想

对于如何过国庆节，学生都比较熟悉，一般是家长利用长假带着外出游览或走亲访友，但国庆节的由来及对祖国的理解，是幼儿园的孩子认知区域中的一个“盲区”，因此，我们在设计时从学生比较熟悉的“过生日”这一生活情境入手，以“我为祖国过生日”这一主题贯穿整个教学过程，通过说对国庆节的了解弄清学生的未知，针对学生的未知开展下面的教学，并播放相关录像使问题得以解决;通过观看祖国风光录像知道祖国是指全国人民赖以生存的家园，是我们共同的母亲，并在收集资料、观看十一庆典、“六十”庆典录像、用自己喜欢的方式为祖国庆祝生日等活动中体验人们庆祝国庆节时的喜悦与自豪之情，培养学生对祖国的热爱。

六、活动方案

★ 活动导入

师播放课件(伴随着优美的背景音乐，一个漂亮的大蛋糕出现在画面上，红红的蜡烛燃烧着，象是在欢快的舞蹈……旁边堆满了各种各样的生日礼物)，引导学生说说看到这个大蛋糕，想到了什么?(学生自由答：想到自己过生日，爸爸妈妈送自己生日礼物，同学们为自己唱歌等。)

(从学生熟悉的生活情境入手，调动起学生的积极思维，促使学生主动参与到教学中。)

★了解国庆节由来

1、我们每个人都有自己的生日，我们的祖国妈妈也有自己的生日。今天，我们就来召开一个盛大的“生日庆祝会”，给祖国妈妈庆祝生日。关于祖国妈妈的生日，你们知道些什么?

(引导学生说出自己已有经验中的知识，学生可能会说出祖国的生日是国庆节，是10月1日等一些简单的常识，也有可能说不出。教师在上课时注意关注学生的即时反应，科学地进行引导。)

(此环节的目的旨在了解学生对于国庆节有哪些是已知，哪些为未知，以便开展下面的教学，让已知得到深化，未知得到解决)

2、播放开国大典录像，教师解说：1949年10月1日，毛泽东爷爷在北京天安门城楼上庄严地宣布：中华人民共和国成立了!从那一天起，一个崭新的中国诞生了，人民翻身做了主人，都过上了好日子，再也不用受坏人的欺负了。)

3、学生自由说通过录像知道了什么。师引导学生了解祖国的生日是10月1日，祖国的名字是中华人民共和国，我们的祖国已经有64岁了，庆祝祖国生日的日子就是国庆节。

4、看祖国风光录像，了解祖国妈妈的样子。教师随录像进行适当解说。

(在学生的已有经验中，过生日的对象是“人”，因此，对祖国这一抽象的概念不易理解，以录像将抽象的祖国形象化，使学生对祖国有深刻的认识，同时以祖国秀丽的风光激发学生的自豪感，培养学生对祖国的热爱之情。)

★体验国人庆国庆的喜悦

1、我们美丽的祖国妈妈已经67岁了，在过去的六十多年中，每一年，各地的祖国儿女都会以不同的方式给祖国妈妈过生日。你知道人们是怎么庆祝国庆节的吗?

2、学生根据搜集到的资料，结合自己观察到的说说人们是怎样庆祝国庆节的。

3、教师播放人们庆祝国庆节的录像及“六十”庆典录像。(解说：人们为了庆祝国庆节，在天安门前面设计了许多有精美图案的花坛，在大门口挂上了国旗，人们还举行了庆国庆文艺演出，海外同胞也在各地庆祝国庆节，向我们的祖国表示祝贺。祖国六十岁生日的时候，全国人民为她举行了一个盛大的庆典，充分展示出了祖国的繁荣富强、欣欣向荣……)

(在初步感知祖国形象的基础上，深化学生对祖国的认识，使学生心目中的祖国形象更加丰满、形象、清晰，使学生更深刻地体会人们热烈庆祝国庆节的喜悦心情。)

4、引导学生说说看了录像以后的感受，注意对学生进行民族自豪感与对祖国热爱之情的教育。

★我为祖国过生日

1、刚才我们知道了祖国妈妈的生日，还知道了过去人们是怎样为她过生日的，今天，我们一起为祖国妈妈开一个“生日庆祝会”，庆祝她的67岁生日。

2、学生讨论：可以用什么形式为祖国妈妈庆祝生日?

3、学生根据自己的特长爱好，以小组为单位准备送给祖国妈妈的礼物。如画画、写诗、跳舞、唱歌、制作一件工艺品等。

4、生日庆祝会开始，学生向祖国妈妈献上自己精心准备的生日礼物。

★ 活动小结

今天，同学们用自己最喜欢的方式为祖国妈妈庆祝了她的64岁生日，表达了对祖国妈妈的无比热爱，还学到了很多关于国庆节的知识，在平时我们要努力学习，做个对祖国有用的好孩子，这是对祖国妈妈最好的报答。

对于国庆回校心得体会及收获七

金秋十月阳光艳，

高奏国歌旌旗升;

大地欢颜山河笑，

万民同庆壮志宏。

海上明月共此梦，

山川狂舞醉意浓，

国庆中秋喜同庆，

春江月夜惊苍穹!

我深深爱恋的祖国

你是昂首高吭的雄鸡-----唤醒拂晓的沉默,

你是冲天腾飞的巨龙-----叱咤时代的风云,

你是威风凛凛的雄狮-----舞动神州的雄风,

你是人类智慧的起源-----点燃文明的星火.

你有一个神圣的名字,

那就是中国!

那就是中国啊,我的祖国.

我深深爱恋的祖国.

我深深地爱着我的祖国,

搏动的心脏跳动着五千年的脉搏,

我深深地爱着我的祖国,

涌动的血液奔腾着长江黄河的浪波,

我深深地爱着我的祖国,

黄色的皮肤印着祖先留下的颜色,

我深深地爱着我的祖国,

……

庆国庆

看世界沧海桑田,

中华美德源流长

英雄辈出焕荣光.

对于国庆回校心得体会及收获八

国庆节在我的前面

挥舞着钢铁般的阅兵

挥舞着打字排版过的游行

挥舞着过滤提纯后的评论

减价的鞋子袜子裤子等等

挥舞着公仆们的激昂与慷慨

国庆节从我的身边过去

我耳根发热

双手发抖

心跳加快

我什么事也没做

可我是一个人

瘦了许多明显憔悴了

老了许多

我只能看见国庆节

离我远去的身影

依然在挥舞着钢铁般的阅兵

挥舞着打字排版过的游行

挥舞着过滤提纯后的评论

减价的鞋子袜子裤子等等

挥舞着公仆们的激昂与慷慨

我口干舌燥心头发闷

我只能抚摸自己的手

碰碰自己的额头

揉揉自己的眼睛

动动自己的嘴巴

我什么事也没做

可我是一个人