减灾日心得体会范本(精选9篇)

心得体会的写作可以培养我们的自省和自我反思的能力，使思考更加深入和全面。写心得体会时，可以采用具体的案例和实例来说明自己的观点和思考。以下是我写的一篇心得体会，希望可以给你们一些启发。

减灾日心得体会范本篇一

自20__年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”，5月7日至5月13日确定为“防灾减灾日”宣传周。城隍庙社区积极响应上级部门的安排，于12日至13日进行了为期两天的集中宣传活动。12日一天在东街街心花园为过往群众发放宣传资料;13日上午组织辖区居民开展应急知识培训;13日下午走到居民家中发放《防灾应急手册》。

12日一天的宣传活动中，城隍庙社区工作人员向过往群众发放宣传材料20__余份，受到了广大群众的一致好评。

13日上午城隍庙社区组织辖区内的居民进行了应急知识培训。培训内容主要围绕生活中常见的一些自然灾害而展开，教会大家如何在地震、泥石流中如何懂得应急，并向大家发放了防灾应急手册。

13日下午城隍庙社区工作人员深入到居民家中为居民发放《防灾应急手册》。社区工作人员主动走入居民家中，为他们详细讲解如何在一些自然灾害中逃生以及在发生自然灾害后要沉着冷静。这次走访居民家共发放《防灾应急手册》30余册，受到了广大居民的一致好评。

这次集中宣传活动体现了社区对防灾减灾工作的高度重视，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。通过设立“防灾减灾日”，定期举办防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级部门综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。

减灾日心得体会范本篇二

近年来，我国遭受的自然灾害越来越严重，给人民生命和财产带来巨大损失。在这样的背景下，我国自然灾害防治工作越来越重视。为了提高全民防灾减灾意识，提高应对自然灾害的能力，每年的9月17日被确定为“防灾减灾日”。在今年的防灾减灾日中，我进行了一系列防灾减灾的活动，从中获得了不少体会。

一、预先做好应急准备。

在防灾减灾日，我开始意识到个人应急准备的重要性。首先，我清理了自家的卫生间、厨房，并检查了家庭的电气设备是否正常。同时，我还配备了一些应急必需品，例如手电筒、急救药品等等。这样，如果在自然灾害发生时，我能够迅速给家人提供一定的帮助，为应对灾害做好准备。

二、学习听从命令。

在平时的生活中，我们经常只关注自己的安全，而忽略了整个团队的安全。然而，在自然灾害面前，我们必须注意听从命令。在防灾减灾日中，我看到了一个很好的例子。在突发自然灾害时，一个团队的安全往往比单个人的安全更加重要。这样，我们必须合理地组织团队，听从领导命令，协助完成紧急任务，确保每个人的生命安全。

三、避免恐慌和野蛮行为。

自然灾害发生时，很容易出现人们的恐慌和野蛮行为。例如，很多人会拼命逃跑，导致紧急通道被堵塞。与此同时，也有人做出了各种各样的激烈行为，例如抢劫、打架等等。然而，这些行为无疑会使灾难变得更加复杂。因此，在防灾减灾日中，我认识到了保持冷静、理智的重要性。这样，我不仅能够救助更多需要帮助的人，还可以帮助塑造一个更为和谐的社会环境。

四、防范灾害的发生。

自然灾害往往发生在我们意想不到的时候。然而，对于一些潜在的灾害，我们可以采取行动，进行预防和防范。例如，在防灾减灾日中，我接受了一些防灾知识。例如，关注天气变化，关注地质变化等等，这些都能够帮助我们早日发现潜在的灾害因素。同时，我们也必须注意到生态环境的保护，避免发生环境灾害。

五、不断增强自身能力。

在面对自然灾害时，我们最终还是要依靠自身的力量。因此，保持健康、保持稳定心态、增强身体能力和学习新知识都是至关重要的。在防灾减灾日中，我决心要加强对应急技能的学习，提升自身的自救能力和社会责任感。

总之，防灾减灾日的活动让我认识到了自然灾害和人类社会的联系，感受人的力量在一起时的强大，也深深体会到了人类面对自然灾害时的无力和卑微。通过开展防灾减灾的活动，我希望能够更好地应对未来可能发生的灾害，为家庭、社区、社会做出更大的贡献。

减灾日心得体会范本篇三

每年的5月12日是全国防灾减灾日，为了提高公众的防灾减灾意识，让大家更好地掌握自救互救技能，今天我来分享一下自己的防灾减灾心得体会。

第二段：加强防灾意识。

对于防灾减灾这个话题，我们不仅仅要在这一天关注一下，更应该加强防灾意识，平时多做准备和预防，避免因灾害而带来的危害。例如，我们可以购买一些日常生活中可能用到的防灾物资，比如应急水、食品、手电筒等等。在日常生活中，我们也要注意保持警觉，特别是在灾害多发的时期，防范于未然是非常重要的。

第三段：掌握自救互救技能。

在遭遇灾害的时候，掌握自救互救技能是必须的。我们需要知道如何给自己和身边的人员提供必要的帮助，如何逃生等等。比如，在发生地震的时候，我们需要知道危险出现的瞬间，采取相应的自救措施，比如躲在坚固的桌子下面，迅速疏散等等。如果遇到伤员，我们可以学习一些紧急救护知识，让身边的人得到及时救助。

第四段：加强交流与合作。

在防灾减灾活动中，加强交流与合作也非常重要。我们平常可以组建社区或者单位的防灾志愿者队伍，定期组织一些防灾减灾课程，让大家了解具体的灾害应对方法。如果这个队伍在灾害发生时能够有效地展开协作，就可以在恢复重建方面发挥重要作用。

第五段：结论。

在人类历史上，很多灾难给我们带来了很深刻的教训。我们要始终牢记，安全意识不是在灾难发生时才有，而是在日常生活中就应该掌握和加强。灾害发生时，我们需要快速的反应、及时的救援和积极开展重建工作。只有这样，我们才能更好地掌握防灾减灾技术，更好地保护自己和身边的人员，为自己的人生保驾护航。

减灾日心得体会范本篇四

老师们、同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《防灾减灾，从我做起》。

今年5月12日是全国第四个“防灾减灾日”，5月7日至13日为防灾减灾宣传周，宣传主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。

20**年5月12日，四川汶川发生里氏8、0级特大地震。这场新中国成立以来破坏性最强的大地震，给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤，堪称国家和民族史上的重大灾难。经国务院批准，自20**年起，将每年5月12日定为全国“防灾减灾日”。

我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。今天，我们开展“防灾减灾日”宣传教育活动，目的是要增强同学们防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救技能。

借此机会，希望同学们在今后的学习和生活中，牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，在近期要特别注意以下安全问题：

1、上下楼梯安全。严格遵守学校上下楼梯制度，走规定的楼梯，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生。

2、交通安全。严守交通法规，过马路时要先观察车辆情况，主动避让机动车辆。按时上学和回家，不在外逗留，尽量同学结伴回家。

3、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。

4、正确处理同学间的矛盾。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智、友好地处理，自己若不能处理好的话，应该请老师帮忙解决。决不能感情用事，采用打架等暴力违法方式解决纠纷，更不能找人暴力解决。

5、心理安全。同学们心理上要形成积极、健康、自信、自强的乐观品质，遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导，不可产生自暴自弃、自残自虐的`不良心理。

希望通过此次宣传教育活动，同学们在今后的学习、生活和工作中，能进一步地加强安全法律法规的学习，加强应急避险和自救互救能力的培养，加强安全防范意识，关爱生命，珍惜生命，使我们的成长更健康、生活更快乐、生命更精彩!

谢谢大家!

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减灾日心得体会范本篇五

减灾日是国际社会设立的一个重要日子，旨在提醒我们减少自然灾害对人类社会造成的破坏。近年来，全球范围内自然灾害频繁发生，给人们的生命财产安全带来了巨大的威胁。减灾日的到来，使得我们有机会反思灾害发生的原因，并探索如何减少灾害对人们的影响。我有幸参加了一场减灾日主题研讨会，以下是我对此次活动的感悟与体会。

第二段：认识灾害。

研讨会上，我了解到了许多有关灾害的知识。事实上，灾害从来都不是偶然发生的，而是人类与自然环境相互作用的结果。我们所面临的自然灾害种类繁多，包括地震、洪水、台风、干旱等。而这些灾害的发生与环境污染、气候变化、土地利用不当等紧密相关。因此，提高公众对于灾害的认识和了解显得尤为重要。只有真正认识到灾害的隐患和可能带来的后果，我们才能采取相应的措施来减少灾害对人类社会的影响。

第三段：加强预防和减少灾害的措施。

在研讨会上，专家们强调了预防和减少灾害的重要性。他们对我们提出了一些建设性的建议。首先，要加强对环境的监测和评估，及早发现环境问题的迹象。其次，要加强基础设施的建设，提高社会抵御灾害的能力。此外，我们还可以通过教育宣传，提高公众的自我保护意识和能力，让每个人都成为自己和他人的防灾先锋。这些措施的实施需要政府、企业和公民共同努力，形成合力，共同应对灾害带来的挑战。

第四段：培养灾害应对的能力。

除了预防措施，我们还应该培养良好的灾害应对能力。在研讨会上，一位灾害专家分享了从事救援工作的经验。他告诉我们，灾难发生时，每个人都有自己的角色和责任。在灾难面前，应保持冷静和理智，与家人保持联系并做好准备。此外，培养一些实用的生存技能，如急救、灭火等，可以提高自己的抵抗力，并在灾难发生时能够为他人提供帮助。通过这样的培训和准备，我们可以更好地应对灾害，减少伤亡和财产损失。

第五段：个人的反思与行动计划。

通过参加这次研讨会，我对减灾工作有了更深入的了解。我意识到，减灾工作需要全社会的参与和共同努力。我决定从自己做起，成为一个具有减灾意识和能力的公民。首先，我会加强自己对灾害知识的学习，保持对社会环境的关注，并积极参与环保行动。其次，我计划报名参加一些相关的培训课程，提高自己的灾害应对能力。最后，我会积极参与减灾志愿者活动，传播减灾知识，倡导大家关注灾害防治工作。我相信，通过个人的努力和大家共同的行动，人类将能够更好地应对和减轻灾害的影响。

总结：

减灾日是一个提醒我们关注自然灾害的重要日子。通过参加减灾日的研讨会，我对灾害有了更深刻的认识，并得到了一些实用的减灾建议。减灾工作需要全社会的参与和共同努力，每个人都应该成为减灾的参与者和推动者。我将从自己做起，积极参与减灾工作，并通过个人的努力和行动，为减少灾害对人类社会的影响做出贡献。希望通过我们的共同努力，未来能够建设出一个更加安全和可持续的社会环境。

减灾日心得体会范本篇六

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。

灾难带来的后果是不可预计的，也是无法想象的，血流成河，一片废墟，寂寥无人，是多么的可怕，就像是一场噩梦，但它又却存在在人们平静的生活中。灾难这么可怕，其势力这么巨大又没有办法阻止，难道我们就这样坐以待毙吗?并非是这样，自然灾害无法避免，但是可以减少损失啊！日本，一个多地震的国家，对地震的防御措施很有一手：日本的'房屋材料大多使用较轻材料建造的，就这样减少了对人的生命及其财产的威胁。据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。

减灾日心得体会范本篇七

今年5月12日是第x个全国防灾减灾日。此次全国防灾减灾日的主题是“提高灾害防治能力,构筑生命安全防线”，5月7日至13日为防灾减灾宣传周，为进一步增强学生防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，xx学校开展了一系列安全宣传教育和主题实践活动。

一、通过国旗下讲话，对学生进行防地震、防溺水、防火、卫生防疫等宣传教育，强化防灾减灾意识，提高防灾减灾技能。

二、举行“防灾减灾从我做起”主题班会，利用区经科局下发的“防震减灾视频”向学生介绍家庭、学校等场所的地震逃生技巧、火灾预防措施、火场应急逃生技能和火灾报警常识等知识。

三、结合学校实际，强调突发事件、自救互救等内容，5月11日下午组织师生开展地震疏散演练活动，增强师生正确处理突发事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高师生自我保护意识。

四、针对厄尔尼诺现象现象严重，利用午间谈话课，对学生进行台风、泥石流、浓雾、雷电、大风天气等安全专题教育，使学生根据不同情况，采取科学的.方法，增强自我保护能力。

五、开展全面的安全隐患大排查，重点查找学校灾害风险隐患和安全薄弱环节，尤其对消防、用水、用电安全隐患排查，对存在问题做好记录进行整改，使学校的安全教育工作有形式有实效。

减灾日心得体会范本篇八

今年5月12日是我国第xx个防灾减灾日，区气象局紧紧围绕“科学减灾，依法应对”的主题，弘扬气象防灾减灾文化，提前拟定方案、专题部署，积极开展“5.12”防灾减灾日系列活动。

据悉，区气象局今年的防灾减灾科普活动重点向弱势群体和薄弱区域延伸：

一是继续深化气象助残活动，5月12日当天，携手区残联，走进北仑区新碶街道紫荆社区，为社区内残障人士和各街道(镇)残联理事长开展气象防灾减灾科普讲座和现场演示活动。

二是开展气象防灾减灾电影进农村活动。区气象局主动与区电影放映队联系，将气象防灾减灾电影和科普宣传片送进农村，向群众宣传气象防灾减灾的重要性，倡导公众关注身边的'各类灾害天气，增强防范和应对灾害天气的意识与技能。

活动期间，区气象局工作人员积极向参与者赠送宣传资料、展示科普展板，深受民众欢迎。

减灾日心得体会范本篇九

今天，老师带我们去看了防灾减灾，珍爱生命的`展板，里面讲的是遇到危险该怎么办。我来介绍一下正确逃生的方法。

在我们生活中外衣遇到火灾怎么办呢?大家千万不要惊慌，要用湿布、湿毛巾捂住嘴和鼻子，并把衣服冲湿裹在身上，背向烟火，通过安全通道，冲出房间，向建筑物外跑。我们千万要注意不能乘坐电梯。如果楼层不高，可以用绳子绑住窗户，顺着绳子从窗户爬下。

512地震大家一定记忆犹新，地震给我们带来的危害很大，那么我们万一遇上地震怎么办呢?首先可以逃往空旷的地方，但是万一来不及的话，就躲在小开间的地方，并用枕头挡住自己的头。如果在高楼上，一定要记住不能乘坐电梯。万一被困在废墟里也不要急，一定要有坚强的意志，保存体力，就地取材，敲打水管墙壁等，发出声音，向外求救。

如果我们在野外不小心迷失了方向，千万不要慌张，不要乱走，可以按照太阳的方向或树来辨别东南西北，也可以原地呼救等待救援。

夏天到了，雷雨天气很多，如果在户外碰上电闪雷鸣，我们应该寻找躲避场所，进入最近的屋内，如果找不到，就原地蹲下，千万不能躲在树下，不能打手机，等雷雨过后再走。

通过这次活动，我学会了很多遇到危险正确逃生的方法，也使我明白了自救的重要性。每个人的生命只有一次，让我们防灾减灾，珍爱生命!