2023年减灾日心得体会范本(大全19篇)

写心得体会是提升自己思维能力和表达能力的一种方式。在写心得体会时，要注重语言的准确性和规范性，注意避免使用俗语成语等陈词滥调。希望以下这些心得体会范文能够激发大家的创作灵感，提升自己的写作能力。

减灾日心得体会范本篇一

今年5月12日是第x个全国防灾减灾日。此次全国防灾减灾日的主题是“提高灾害防治能力,构筑生命安全防线”，5月7日至13日为防灾减灾宣传周，为进一步增强学生防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，xx学校开展了一系列安全宣传教育和主题实践活动。

一、通过国旗下讲话，对学生进行防地震、防溺水、防火、卫生防疫等宣传教育，强化防灾减灾意识，提高防灾减灾技能。

二、举行“防灾减灾从我做起”主题班会，利用区经科局下发的“防震减灾视频”向学生介绍家庭、学校等场所的地震逃生技巧、火灾预防措施、火场应急逃生技能和火灾报警常识等知识。

三、结合学校实际，强调突发事件、自救互救等内容，5月11日下午组织师生开展地震疏散演练活动，增强师生正确处理突发事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高师生自我保护意识。

四、针对厄尔尼诺现象现象严重，利用午间谈话课，对学生进行台风、泥石流、浓雾、雷电、大风天气等安全专题教育，使学生根据不同情况，采取科学的.方法，增强自我保护能力。

五、开展全面的安全隐患大排查，重点查找学校灾害风险隐患和安全薄弱环节，尤其对消防、用水、用电安全隐患排查，对存在问题做好记录进行整改，使学校的安全教育工作有形式有实效。

减灾日心得体会范本篇二

减灾日是国际社会设立的一个重要日子，旨在提醒我们减少自然灾害对人类社会造成的破坏。近年来，全球范围内自然灾害频繁发生，给人们的生命财产安全带来了巨大的威胁。减灾日的到来，使得我们有机会反思灾害发生的原因，并探索如何减少灾害对人们的影响。我有幸参加了一场减灾日主题研讨会，以下是我对此次活动的感悟与体会。

第二段：认识灾害。

研讨会上，我了解到了许多有关灾害的知识。事实上，灾害从来都不是偶然发生的，而是人类与自然环境相互作用的结果。我们所面临的自然灾害种类繁多，包括地震、洪水、台风、干旱等。而这些灾害的发生与环境污染、气候变化、土地利用不当等紧密相关。因此，提高公众对于灾害的认识和了解显得尤为重要。只有真正认识到灾害的隐患和可能带来的后果，我们才能采取相应的措施来减少灾害对人类社会的影响。

第三段：加强预防和减少灾害的措施。

在研讨会上，专家们强调了预防和减少灾害的重要性。他们对我们提出了一些建设性的建议。首先，要加强对环境的监测和评估，及早发现环境问题的迹象。其次，要加强基础设施的建设，提高社会抵御灾害的能力。此外，我们还可以通过教育宣传，提高公众的自我保护意识和能力，让每个人都成为自己和他人的防灾先锋。这些措施的实施需要政府、企业和公民共同努力，形成合力，共同应对灾害带来的挑战。

第四段：培养灾害应对的能力。

除了预防措施，我们还应该培养良好的灾害应对能力。在研讨会上，一位灾害专家分享了从事救援工作的经验。他告诉我们，灾难发生时，每个人都有自己的角色和责任。在灾难面前，应保持冷静和理智，与家人保持联系并做好准备。此外，培养一些实用的生存技能，如急救、灭火等，可以提高自己的抵抗力，并在灾难发生时能够为他人提供帮助。通过这样的培训和准备，我们可以更好地应对灾害，减少伤亡和财产损失。

第五段：个人的反思与行动计划。

通过参加这次研讨会，我对减灾工作有了更深入的了解。我意识到，减灾工作需要全社会的参与和共同努力。我决定从自己做起，成为一个具有减灾意识和能力的公民。首先，我会加强自己对灾害知识的学习，保持对社会环境的关注，并积极参与环保行动。其次，我计划报名参加一些相关的培训课程，提高自己的灾害应对能力。最后，我会积极参与减灾志愿者活动，传播减灾知识，倡导大家关注灾害防治工作。我相信，通过个人的努力和大家共同的行动，人类将能够更好地应对和减轻灾害的影响。

总结：

减灾日是一个提醒我们关注自然灾害的重要日子。通过参加减灾日的研讨会，我对灾害有了更深刻的认识，并得到了一些实用的减灾建议。减灾工作需要全社会的参与和共同努力，每个人都应该成为减灾的参与者和推动者。我将从自己做起，积极参与减灾工作，并通过个人的努力和行动，为减少灾害对人类社会的影响做出贡献。希望通过我们的共同努力，未来能够建设出一个更加安全和可持续的社会环境。

减灾日心得体会范本篇三

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。

灾难带来的后果是不可预计的，也是无法想象的，血流成河，一片废墟，寂寥无人，是多么的可怕，就像是一场噩梦，但它又却存在在人们平静的生活中。灾难这么可怕，其势力这么巨大又没有办法阻止，难道我们就这样坐以待毙吗?并非是这样，自然灾害无法避免，但是可以减少损失啊！日本，一个多地震的国家，对地震的防御措施很有一手：日本的'房屋材料大多使用较轻材料建造的，就这样减少了对人的生命及其财产的威胁。据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。

减灾日心得体会范本篇四

老师们、同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《防灾减灾，从我做起》。

今年5月12日是全国第四个“防灾减灾日”，5月7日至13日为防灾减灾宣传周，宣传主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。

20**年5月12日，四川汶川发生里氏8、0级特大地震。这场新中国成立以来破坏性最强的大地震，给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤，堪称国家和民族史上的重大灾难。经国务院批准，自20**年起，将每年5月12日定为全国“防灾减灾日”。

我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。今天，我们开展“防灾减灾日”宣传教育活动，目的是要增强同学们防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救技能。

借此机会，希望同学们在今后的学习和生活中，牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，在近期要特别注意以下安全问题：

1、上下楼梯安全。严格遵守学校上下楼梯制度，走规定的楼梯，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生。

2、交通安全。严守交通法规，过马路时要先观察车辆情况，主动避让机动车辆。按时上学和回家，不在外逗留，尽量同学结伴回家。

3、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。

4、正确处理同学间的矛盾。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智、友好地处理，自己若不能处理好的话，应该请老师帮忙解决。决不能感情用事，采用打架等暴力违法方式解决纠纷，更不能找人暴力解决。

5、心理安全。同学们心理上要形成积极、健康、自信、自强的乐观品质，遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导，不可产生自暴自弃、自残自虐的`不良心理。

希望通过此次宣传教育活动，同学们在今后的学习、生活和工作中，能进一步地加强安全法律法规的学习，加强应急避险和自救互救能力的培养，加强安全防范意识，关爱生命，珍惜生命，使我们的成长更健康、生活更快乐、生命更精彩!

谢谢大家!

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减灾日心得体会范本篇五

第一段：引言，介绍减灾日的背景和意义（200字）。

减灾日，即每年的10月13日，是为了提高全社会对灾害风险的认识而设立的。灾害频繁发生，给人们的生命、财产和社会稳定造成了巨大的威胁。在这一天，我们通常会开展丰富多彩的活动，增加灾害风险意识，推动减灾文化的传播。今年，我参加了社区组织的减灾日活动，从中收获了很多，使我对灾害防范和减灾工作有了更全面和深刻的认识。

第二段：参加减灾日活动的体验（200字）。

那天，我们在社区广场举行了一场大型的减灾日活动。首先，工作人员为我们做了一次灾害风险认知的讲座，介绍了我国常见的自然灾害如地震、洪水、台风等，并教育我们如何应对。接着，我们还参观了一些灾害实景模拟器，比如地震模拟装置和火灾逃生演习。这些活动使我感受到了真实的灾害环境，了解了在灾害中的自救和互救措施。

第三段：从活动中收获和体会（250字）。

通过参加减灾日活动，我深刻体会到减灾救灾工作的重要性和紧迫性。灾害是不可预测的，但我们可以通过提高自身的灾害风险意识和学习应对灾害的技能，减轻灾害对我们生活和社会的影响。活动还强调了灾后重建工作的重要性，包括募捐筹款、物资调配和心理救助等。作为一个普通公民，我认识到自己有责任积极参与到减灾救灾工作中，为灾区人民提供帮助。

第四段：面临的挑战和未来的努力（250字）。

然而，目前我国减灾救灾工作还面临着许多挑战。尽管在法规制度和应急机制方面取得了较大进展，但仍然存在着机构分散、救援能力不足和灾后重建不彻底等问题。此外，气候变化和人口迁徙等因素也给灾害防范和减灾工作增加了复杂性。因此，我们仍需加强减灾救灾体系建设，提高灾害应对和救援的能力。

第五段：总结和展望未来（300字）。

参与减灾日活动让我明确了自己的责任，我将在日常生活中注重灾害风险的防范，通过学习和准备提高自救能力，并鼓励身边的人也参与到减灾救灾工作中来。同时，我也希望政府和社会各界能够加强合作，加大对减灾救灾工作的投入和支持，为灾区人民提供更好的救助与保障。我相信在大家的共同努力下，我们一定能够减轻灾害给我们带来的痛苦，构建更加安全和稳定的社会。

减灾日心得体会范本篇六

今年的5月12日是我国的第xx个“防灾减灾日”。为增强广大市民的防灾减灾意识，普及防灾减灾知识和技能，增强市民应对突发事件的应变能力及紧急救护技能，格尔木市气象局积极行动，紧紧围绕“减少灾害风险建设安全城市”这一主题，制定了宣传活动方案，结合部门的`特点，精心组织，认真筹备，多措并举，保证宣传活动顺利有序进行。

格尔木市气象局在市昆仑广场设立宣传点，通过悬挂条幅、摆放科普宣传展板、发放气象灾害防御手册方式向过往市民深入宣传了气象常识，为市民讲解如何科学合理地应对各种气象灾害，详细回答市民提出的有关气象防灾减灾方面的咨询;同时，市气象局专业人员还架设的便携式自动气象站，人影火箭发射器等气象设备，吸引了许多市民上前驻足观看，营造了良好宣传氛围。

同时，市气象局组织格尔木市昆仑路幼儿园学前班的近二百名师生及部分学生家长前来参观。参观过程中，讲解员热情的向师生和学生家长们展示综合观测平台和人影指挥平台，用通俗易懂的语言讲解"天气为什么会由冷变暖"、"雷电是怎样产生的"等孩子们饶有兴趣的问题。

通过参观活动不仅增强了孩子们的防灾减灾的意识和应对气候环境变化的能力，还激发了孩子们热爱气象科学，探索自然奥秘的兴趣。

减灾日心得体会范本篇七

每年的5月12日是全国防灾减灾日，为了提高公众的防灾减灾意识，让大家更好地掌握自救互救技能，今天我来分享一下自己的防灾减灾心得体会。

第二段：加强防灾意识。

对于防灾减灾这个话题，我们不仅仅要在这一天关注一下，更应该加强防灾意识，平时多做准备和预防，避免因灾害而带来的危害。例如，我们可以购买一些日常生活中可能用到的防灾物资，比如应急水、食品、手电筒等等。在日常生活中，我们也要注意保持警觉，特别是在灾害多发的时期，防范于未然是非常重要的。

第三段：掌握自救互救技能。

在遭遇灾害的时候，掌握自救互救技能是必须的。我们需要知道如何给自己和身边的人员提供必要的帮助，如何逃生等等。比如，在发生地震的时候，我们需要知道危险出现的瞬间，采取相应的自救措施，比如躲在坚固的桌子下面，迅速疏散等等。如果遇到伤员，我们可以学习一些紧急救护知识，让身边的人得到及时救助。

第四段：加强交流与合作。

在防灾减灾活动中，加强交流与合作也非常重要。我们平常可以组建社区或者单位的防灾志愿者队伍，定期组织一些防灾减灾课程，让大家了解具体的灾害应对方法。如果这个队伍在灾害发生时能够有效地展开协作，就可以在恢复重建方面发挥重要作用。

第五段：结论。

在人类历史上，很多灾难给我们带来了很深刻的教训。我们要始终牢记，安全意识不是在灾难发生时才有，而是在日常生活中就应该掌握和加强。灾害发生时，我们需要快速的反应、及时的救援和积极开展重建工作。只有这样，我们才能更好地掌握防灾减灾技术，更好地保护自己和身边的人员，为自己的人生保驾护航。

减灾日心得体会范本篇八

今年5月12日是我国第xx个防灾减灾日，区气象局紧紧围绕“科学减灾，依法应对”的主题，弘扬气象防灾减灾文化，提前拟定方案、专题部署，积极开展“5.12”防灾减灾日系列活动。

据悉，区气象局今年的防灾减灾科普活动重点向弱势群体和薄弱区域延伸：

一是继续深化气象助残活动，5月12日当天，携手区残联，走进北仑区新碶街道紫荆社区，为社区内残障人士和各街道(镇)残联理事长开展气象防灾减灾科普讲座和现场演示活动。

二是开展气象防灾减灾电影进农村活动。区气象局主动与区电影放映队联系，将气象防灾减灾电影和科普宣传片送进农村，向群众宣传气象防灾减灾的重要性，倡导公众关注身边的'各类灾害天气，增强防范和应对灾害天气的意识与技能。

活动期间，区气象局工作人员积极向参与者赠送宣传资料、展示科普展板，深受民众欢迎。

减灾日心得体会范本篇九

作为一名普通人，我们很难预料到自然灾害会在哪一天、哪一个时间、哪一区域发生。因此，为了更加有效地应对灾害，保护我们自己和我们的家人，防灾减灾日就成为了必不可少的重要日子。在这个特殊的日子里，我有了许多的思考和体会。下面，我将分享我的防灾减灾日安全心得体会。

第一段：提高防灾意识。

在这个大自然难以预测的年代，安全意识必须持续提高。在防灾减灾日，我更加重视平时对于防灾知识的学习和宣传，同时，我也更加重视自身的安全意识。例如，在地震发生时，我学会了选择最安全的角落躲避掩护；在台风来临时，我提前购买补给品和食品，公共场所的避难设施也在我重视起来。这种防范意识的提高，是我们应该持续保持的。

第二段：策划自家的应急方案。

在防灾减灾日前夕，我和我的家人一起商量和制定了一份家庭应急方案，该计划包括地震、洪水、火灾、台风等多种场景，明确了我们在各种应急情况下应该如何行动。例如，我们在房间内放置了一份应急箱，里面包括钱、食品、医疗用品等，方便我们在灾害来临时迅速逃离。此外，我们还设计了一份地图，尽可能清晰地标出家庭成员在事件发生时的位置。这样一来，在我们家附近发生紧急情况时，我们能够更加迅速找到彼此。

第三段：灾害知识宣传。

在防灾减灾日，许多的防灾宣传都非常活跃。在我的社区内，志愿者们不断地宣传“防灾减灾日”的理念和知识，让大家更好地了解动态天气和未来的天气变化。社区也设立了各种应急设备和工具以提高居民个人应对自然灾害的能力。例如，我所在的社区安装了网格电网系统，防止灾后断电；设立了疏散通道，以确保行动顺畅。这些措施在防灾减灾日得到了充分的利用。

第四段：紧急交流机制。

为了能够快速有效地响应灾害事件，我学会了使用紧急应急通讯系统，掌握了紧急联系人的电话和电子邮件地址，以便在紧急情况下第一时间联系到相关人员。此外，每当我走进电梯或地下室时，我也会主动寻找紧急电话，以使自己更能够在有需要时及时与外部构建联系，接受及时的援助。

第五段：积极参与灾后复原。

自然灾害虽然时有发生，但在灾难面前我们也是不致努力的。在重要的防灾减灾日，我们更应该秉持人道主义的精神，助力灾后复原工作。例如，我在灾难之后积极参与社会活动，与志愿者一起进行义务清理和救灾，帮助那些需要帮助的人，恢复与前途。

总之，防灾减灾日的相关主题对于我们平时的自我保护、自我保健、应对灾害也带来了很大的帮助。希望我们能够在防灾减灾日中更多地宣传相关知识，并将其延伸到平时传统，帮助我们更好地生存、预防、应对灾害。

减灾日心得体会范本篇十

今年5月12日是我国第-个防灾减灾日，主题为“城镇化与减灾”。5月--至5月--日为防灾减灾宣传周。我院领导高度重视，认真部署，紧紧围绕今年主题，认识城镇化给防灾减灾工作带来的挑战，通过开展“防灾减灾”活动，学习防灾减灾的知识，开展防灾减灾讲座，组织防灾减灾演练，增强我们医院每位职工及就诊患者的防灾减灾意识和自救技能。现将活动总结如下：

医院组织职工学习题知识讲座、在医院宣传栏开设专栏专题，利用电子显示屏开展形式多样的防灾减灾文化宣传活动。并在门诊和病房发放有关宣传材料，在此次防灾减灾宣传活动中，医院组织各科室再度学习了预案，并对有关工作提出了明确的要求，要求各科室一定要树立全局观念，既分工又合作，既要体现各科所长，又要体现集体智慧，共同为促进社会的和谐发展和全院医护的健康做出贡献，同时对就诊病人进行宣传;各科室医护人员在诊疗过程中，针对各自的工作特点，有针对性地进行宣传，例如对住院病人，主要进行安全用电、发生火灾、地震时的安全自救，安全使用氧气、防跌伤、防坠床知识以及节约用水的教育。

在活动期间，医院领导亲自带队，组织后勤、院办、保卫、医务等部门人员，深入各科室用电线路、放射科高压线路、检验科的微生物室及各科火灾易发点等进行一次安全隐患排查，对发现的风险隐患，要落实责任，立即采取防范治理措施，及时消除隐患。

组织医院职工开展了一次卫生防疫、防汛抗旱、防震减灾、防风防雷、地质灾害防御、消防安全、事故防范等方面的应急演练活动，切实提高我院综合防灾减灾能力。通过本周的'“防灾减灾日”的宣传、学习、自查、演练活动，我院职工及患者基本掌握了“防灾减灾”的知识和技能，能在灾害发生时做出相应的判断，进行自救和救助他人。本次活动周的各项活动举办的非常成功。

减灾日心得体会范本篇十一

自20__年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”，5月7日至5月13日确定为“防灾减灾日”宣传周。城隍庙社区积极响应上级部门的安排，于12日至13日进行了为期两天的集中宣传活动。12日一天在东街街心花园为过往群众发放宣传资料;13日上午组织辖区居民开展应急知识培训;13日下午走到居民家中发放《防灾应急手册》。

12日一天的宣传活动中，城隍庙社区工作人员向过往群众发放宣传材料20__余份，受到了广大群众的一致好评。

13日上午城隍庙社区组织辖区内的居民进行了应急知识培训。培训内容主要围绕生活中常见的一些自然灾害而展开，教会大家如何在地震、泥石流中如何懂得应急，并向大家发放了防灾应急手册。

13日下午城隍庙社区工作人员深入到居民家中为居民发放《防灾应急手册》。社区工作人员主动走入居民家中，为他们详细讲解如何在一些自然灾害中逃生以及在发生自然灾害后要沉着冷静。这次走访居民家共发放《防灾应急手册》30余册，受到了广大居民的一致好评。

这次集中宣传活动体现了社区对防灾减灾工作的高度重视，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。通过设立“防灾减灾日”，定期举办防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级部门综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。

减灾日心得体会范本篇十二

第一段：引言和背景介绍（字数200）。

减灾日作为联合国确定的全球性活动，旨在提高公众对灾害预防和应对的意识。在日益频繁和严重的灾害背景下，减灾日的举办具有重要意义。本文将就我个人参与减灾日的心得和体会进行总结，希望能够借此呼吁更多人加入减灾的行动，共同守护我们的家园。

第二段：准备阶段减灾工作的重要性（字数250）。

参与减灾日需要做充分的准备工作，这是我在参与这次活动中的第一点感受。准备阶段主要包括学习防灾知识、保持应急意识和制定应对预案。通过参加相关培训和学习，我了解到防灾减灾的重要性和必要性，也了解到不同灾害类型的应急措施和自救互救技巧。这些知识和技能在实际减灾行动中，起到了非常重要的作用，帮助我们更加理性和科学地应对灾害，最大限度地减少灾害损失。

第三段：积极参与减灾活动的价值（字数300）。

在减灾日当天，我和其他志愿者一起积极参与了各项减灾活动。我们分组走进社区、学校和企事业单位，开展宣传会、演练和实践活动。通过这些活动，我们向公众普及了防灾减灾知识，提高了公众的应对能力和安全意识。同时，我们也倾听了公众的意见和需求，帮助他们制定适合自己的应急预案。这种积极参与的价值在于推动全社会共同参与减灾行动，形成一种合力，共同面对灾害，共同守护家园。

第四段：减灾日启示与反思（字数250）。

通过参与减灾日活动，我对自己和整个社会的防灾减灾意识有了深刻的启示。首先，灾害无情人有情，只有通过提高自己的素质和知识水平，才能更好地应对灾害。其次，防灾减灾是一项系统工程，需要各个环节的协同推进。不仅需要相关部门制定科学合理的防灾政策和措施，还需要公众自觉参与，形成全社会共同参与的良好氛围。最后，应急预案的制定要因地制宜，因人而异。每个人的家庭、工作和生活环境各不相同，应急预案需要根据具体情况来制定，提高实用性和有效性。

第五段：展望未来减灾行动的发展（字数200）。

减灾日意在促进减灾意识和行动的普及，而这仅仅是一个开始。未来还需要进一步深化减灾宣传和教育，加强减灾能力建设，提高应对灾害的能力。同时，还需要不断完善减灾机制和政策体系，建立起由政府主导、社会参与、联动应对的减灾体系。只有这样，才能更好地应对灾害挑战，保障人民安全，实现可持续发展。

总结：通过参与减灾日的活动，我深刻地认识到防灾减灾的重要性和必要性，也感受到了全社会共同参与的力量。我相信只要我们共同努力，将减灾作为一项重要的工作和使命，就能够更好地应对灾害挑战，保障人民安全和幸福。这需要我们每个人都主动行动起来，将减灾的理念贯彻到日常生活和工作中，共同守护我们的家园。

减灾日心得体会范本篇十三

近年来，我国遭受的自然灾害越来越严重，给人民生命和财产带来巨大损失。在这样的背景下，我国自然灾害防治工作越来越重视。为了提高全民防灾减灾意识，提高应对自然灾害的能力，每年的9月17日被确定为“防灾减灾日”。在今年的防灾减灾日中，我进行了一系列防灾减灾的活动，从中获得了不少体会。

一、预先做好应急准备。

在防灾减灾日，我开始意识到个人应急准备的重要性。首先，我清理了自家的卫生间、厨房，并检查了家庭的电气设备是否正常。同时，我还配备了一些应急必需品，例如手电筒、急救药品等等。这样，如果在自然灾害发生时，我能够迅速给家人提供一定的帮助，为应对灾害做好准备。

二、学习听从命令。

在平时的生活中，我们经常只关注自己的安全，而忽略了整个团队的安全。然而，在自然灾害面前，我们必须注意听从命令。在防灾减灾日中，我看到了一个很好的例子。在突发自然灾害时，一个团队的安全往往比单个人的安全更加重要。这样，我们必须合理地组织团队，听从领导命令，协助完成紧急任务，确保每个人的生命安全。

三、避免恐慌和野蛮行为。

自然灾害发生时，很容易出现人们的恐慌和野蛮行为。例如，很多人会拼命逃跑，导致紧急通道被堵塞。与此同时，也有人做出了各种各样的激烈行为，例如抢劫、打架等等。然而，这些行为无疑会使灾难变得更加复杂。因此，在防灾减灾日中，我认识到了保持冷静、理智的重要性。这样，我不仅能够救助更多需要帮助的人，还可以帮助塑造一个更为和谐的社会环境。

四、防范灾害的发生。

自然灾害往往发生在我们意想不到的时候。然而，对于一些潜在的灾害，我们可以采取行动，进行预防和防范。例如，在防灾减灾日中，我接受了一些防灾知识。例如，关注天气变化，关注地质变化等等，这些都能够帮助我们早日发现潜在的灾害因素。同时，我们也必须注意到生态环境的保护，避免发生环境灾害。

五、不断增强自身能力。

在面对自然灾害时，我们最终还是要依靠自身的力量。因此，保持健康、保持稳定心态、增强身体能力和学习新知识都是至关重要的。在防灾减灾日中，我决心要加强对应急技能的学习，提升自身的自救能力和社会责任感。

总之，防灾减灾日的活动让我认识到了自然灾害和人类社会的联系，感受人的力量在一起时的强大，也深深体会到了人类面对自然灾害时的无力和卑微。通过开展防灾减灾的活动，我希望能够更好地应对未来可能发生的灾害，为家庭、社区、社会做出更大的贡献。

减灾日心得体会范本篇十四

5月12日，是防灾减灾的日子。今天下午，有几位消防员叔叔来到学校给我们讲消防方面的知识。

消防员叔叔们刚进教室，同学们不约而同的鼓起雷鸣般的掌声。有一们英姿飒爽的叔叔做了个自我介绍：“大家好，我叫xx，是离石消防支队的一个参谋。今天就由我给大家讲如何在火灾发生时自救。”

首先，他给我们讲了火对人类的利与弊，并解释了火灾是指在一定时间、空间内无法控制的燃烧；消防是指消灭、防止火灾。接着他问大家：“家里的电器或油锅着火了，怎么办？”话音刚落，马上得到同学们五花八门的回答。有的'说：“用水泼灭。”有的说：“用灭火器。”还有的说：“用锅盖盖上，火就会与氧气隔绝，火自然就会熄灭。”听完同学们的回答，消防员告诉我们正确的做法。然后教给我们使用灭火器的方法：先拔掉拉环，提着灭火器来到距火源两米的上风处，然后拿着喷嘴对准火焰根部扫射，火就会熄灭。最后，我们还分别进行了两次火灾逃生和地震安全演习，知道了火灾逃生时要捂住口鼻，弯下腰，手贴着墙前进，还不能拥挤；地震来临时，要赶快护住头，迅速钻进桌下，防止石块砸伤。

“丁零零”，下课铃声响了，这次短暂而丰富的活动结束了。虽然这次活动时间不长，但我会牢牢地记住它。因为这次活动使我明白了：防火避震知识不可少，要防患于未然。

减灾日心得体会范本篇十五

今年5·12是我国第某个防灾减灾日，根据区和街道办事处关于组织开展20xx年“防灾减灾日”系列活动方案，5月10日至16日防灾减灾宣传周期间，围绕活动主题“城镇化与减灾”，街道职能科室会同社区单位有关部门并组织居民区共同参与，组织开展全方位多形式的防灾减灾知识的科普宣传活动，推动防灾减灾与城镇化建设相结合，切实提高社区防灾减灾潜力和水平，主要活动状况总结如下：

为提高居民防灾减灾潜力，增强居民防灾减灾意识，减少灾害造成的损失，宣传周内，凌云网站开设防灾减灾专栏，通过街道公共文化服务信息平台发送“灾祸的预防与应急知识”，宣传普及火灾逃生办法和减灾知识和技能。

在凌云社区文化活动中心的大屏和社区事务受理服务中心大堂显示屏滚动播放防灾减灾宣传公益片和宣传口号。

5月10日，生活服务中心在小游园开展防灾减灾大篷车宣传活动。

在28个居委会、社区事务受理服务中心发放系列防灾减灾手册。居委会利用宣传栏、宣传橱窗、黑板报出专题宣传板报、张贴宣传海报。有液晶显示屏的居委会滚动播放宣传公益片和“防灾减灾”宣传口号，组织社区居民学习收看公共安全科普宣传视频，通过防灾减灾知识的科普宣传和基本技能的普及，引导居民关注并识别身边的.各类风险，提高防灾减灾意识、普及防灾自救基本常识，提高防灾自救潜力。

结合创全工作、“秀丽楼道”建立工作，居委会在街道有关部门的指导和配合下，发动社区居民、平安志愿者开展社区灾害风险隐患排查工作。居委综治干部、物业经理、社保队员、消防志愿者、平安志愿者等一起对社区内、楼道内的消防设施进行检查，确保消防栓在发生意外时能正常使用，水流量到达要求。灭火器在有效期内，能安全使用。按照建立标准，为确保楼道整洁、过道、逃生通道畅通，组织市民巡访团和志愿者开展楼道检查，对可能存在隐患的地点进行实地排查，动员、组织人员拆除公共通道部位的私装铁门和鞋箱。

街道综治办联合派出所重点对社区的纸盒十六厂和城中村姚家塘进行了防火安全检查，对存在的问题及时组织力量予以整治，预防火灾和安全事故的发生。还与派出所、房地办对居民区群租状况上门进行了集中检查和整治。

为进一步增强居民群众的防灾减灾、消防安全意识，努力营造一个安全有序的居住环境，街道防火办安排16个居委会分别组织居民区的小区物业、社区民警和居民共同参加社区消防、应急疏散的防灾减灾综合演练。通过现场演示、演练，参加活动的居民学会使用灭火器扑救，掌握防火灭火常识和火场自防自救技能，提高居民的消防安全意识和自护自救潜力。如长陇苑居委会先组织居民在活动室由居民区书记为大家讲解消防器材的使用方法和注意事项，然后在消防志愿者的组织下，进行火灾发生时，楼道逃生的模拟演习。大家用湿毛巾捂住口鼻，降低重心逃生。之后再在小区的开阔地集中，由消防志愿者为大家演示消防器的正确使用方法，还让居民自己亲手操作实践一遍。

社区事务受理服务中心在5月12日傍晚，下班时间也专门组织了消防逃生演练。

“凌云街道阳光之家”师生一起近50余人，进行了一次模拟火灾逃生演练。街道防火安全办公室负责同志对阳光之家学员、老师开展动员，对老师、学员们进行逃生动作的示范，依步骤讲解逃生动作要领，并且明确了安全注意事项。警报响起后，在演练过程中由街道防火安全办公室指导，学员们与老师分别以弓腰姿势并以湿毛巾捂鼻口，由三楼到一楼快速有序进入院子，逃离模拟火灾现场。学员们在演练结束后，纷纷表示对火灾逃生技能和知识有了更直观的认识，对自己今后在生活中的应急处置潜力培养有很大的帮忙。

街道红十字会在凌云路开展“世界红十字日”主题活动，对社区居民以及社区中学开展救护知识培训，普及应急救护知识，提升紧急状况下自救互救潜力，最大限度减少生命财产损失。

减灾日心得体会范本篇十六

今年5.12是我国第x个防灾减灾日，根据区和街道办事处关于组织开展xx年“防灾减灾日”系列活动方案，5月10日至16日防灾减灾宣传周期间，围绕活动主题“城镇化与减灾”，街道职能科室会同社区单位有关部门并组织居民区共同参与，组织开展全方位多形式的防灾减灾知识的科普宣传活动，推动防灾减灾与城镇化建设相结合，切实提高社区防灾减灾能力和水平，主要活动情况总结如下：

为提高居民防灾减灾能力，增强居民防灾减灾意识，减少灾害造成的损失，宣传周内，凌云网站开设防灾减灾专栏，通过街道公共文化服务信息平台发送“灾祸的预防与应急知识”，宣传普及火灾逃生办法和减灾知识和技能。

在凌云社区文化活动中心的大屏和社区事务受理服务中心大堂显示屏滚动播放防灾减灾宣传公益片和宣传口号。

5月10日，生活服务中心在小游园开展防灾减灾大篷车宣传活动。

在28个居委会、社区事务受理服务中心发放系列防灾减灾手册。居委会利用宣传栏、宣传橱窗、黑板报出专题宣传板报、张贴宣传海报。有液晶显示屏的居委会滚动播放宣传公益片和“防灾减灾”宣传口号，组织社区居民学习收看公共安全科普宣传视频，通过防灾减灾知识的科普宣传和基本技能的普及，引导居民关注并识别身边的各类风险，提高防灾减灾意识、普及防灾自救基本常识，提高防灾自救能力。

结合创全工作、“美丽楼道”创建工作，居委会在街道有关部门的指导和配合下，发动社区居民、平安志愿者开展社区灾害风险隐患排查工作。居委综治干部、物业经理、社保队员、消防志愿者、平安志愿者等一起对社区内、楼道内的消防设施进行检查，确保消防栓在发生意外时能正常使用，水流量达到要求。灭火器在有效期内，能安全使用。按照创建标准，为确保楼道整洁、过道、逃生通道畅通，组织市民巡访团和志愿者开展楼道检查，对可能存在隐患的地点进行实地排查，动员、组织人员拆除公共通道部位的私装铁门和鞋箱。

街道综治办联合派出所重点对社区的纸盒十六厂和城中村姚家塘进行了防火安全检查，对存在的问题及时组织力量予以整治，预防火灾和安全事故的发生。还与派出所、房地办对居民区群租情况上门进行了集中检查和整治。

为进一步增强居民群众的防灾减灾、消防安全意识，努力营造一个安全有序的`居住环境，街道防火办安排16个居委会分别组织居民区的小区物业、社区民警和居民共同参加社区消防、应急疏散的防灾减灾综合演练。通过现场演示、演练，参加活动的居民学会使用灭火器扑救，掌握防火灭火常识和火场自防自救技能，提高居民的消防安全意识和自护自救能力。如长陇苑居委会先组织居民在活动室由居民区书记为大家讲解消防器材的使用方法和注意事项，然后在消防志愿者的组织下，进行火灾发生时，楼道逃生的模拟演习。大家用湿毛巾捂住口鼻，降低重心逃生。之后再在小区的开阔地集中，由消防志愿者为大家演示消防器的正确使用方法，还让居民自己亲手操作实践一遍。

社区事务受理服务中心在5月12日傍晚，下班时间也专门组织了消防逃生演练。

“凌云街道阳光之家”师生一起近50余人，进行了一次模拟火灾逃生演练。街道防火安全办公室负责同志对阳光之家学员、老师开展动员，对老师、学员们进行逃生动作的示范，依步骤讲解逃生动作要领，并且明确了安全注意事项。警报响起后，在演练过程中由街道防火安全办公室指导，学员们与老师分别以弓腰姿势并以湿毛巾捂鼻口，由三楼到一楼快速有序进入院子，逃离模拟火灾现场。学员们在演练结束后，纷纷表示对火灾逃生技能和知识有了更直观的认识，对自己今后在生活中的应急处置能力培养有很大的帮助。

街道红十字会在凌云路开展“世界红十字日”主题活动，对社区居民以及社区中学开展救护知识培训，普及应急救护知识，提升紧急情况下自救互救能力，限度减少生命财产损失。

减灾日心得体会范本篇十七

“灾难”，多么可怕的两个字啊!生命，在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地反抗和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人类在自然灾害前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾……各种各样的灾难频频发生，就在灾难来临的那一刹那，顿时，乌云密布，就在那接下来的'一刹那，美丽的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟，曾经的美好家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语、和平安宁顷刻间荡然无存。到处人心惶惶，新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数……既然，我们不能控制自然灾害，那我们就应该从本身做起!

我们要重点知晓防灾的基本要素，当灾难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应该对各种的灾难做出各种反应。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的情况下，应马上跑到空地;在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一根坚固的桌子;在发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，跑到空地，千万不能采取跳楼的措施。我们一定要牢记这些措施，不再为灾难的降临而慌忙的束手无策。

曾经的世界多么美好，可惜的就是，那些美好都只属于曾经……现在，环境因人类的作为而变得越来越糟糕，变得不堪一击，于是，大自然开始报复人类，这是我们破坏环境后的代价!值得吗?回答：不值得!

呵，只要我们每一个人都改变一点，我相信，世界一定会恢复曾经的容貌!

让我们记住这个：关爱生命，防灾减灾!

减灾日心得体会范本篇十八

近年来，自然灾害频繁发生，给人们的生命财产带来了巨大的损失。为了提高公众的防灾减灾意识，增强灾害预防和应对能力，国家每年定期举办“防灾减灾日”宣传活动。在今年的宣传活动中，我作为一名志愿者积极参加，从中收获颇丰，下面是我的心得体会。

第二段：宣传内容。

宣传活动中，我们使用了多种形式和渠道向公众传递防灾减灾知识。我们在社区、学校等地张贴防灾减灾宣传海报，向市民发放宣传资料。我们还利用社交媒体，发布了有关防灾救灾的知识和技巧，让更多的人了解到防灾减灾的重要性。在宣传活动的现场，我们设置了多个咨询点，专业的志愿者团队通过问答交流的方式，深入浅出地向市民传递防灾减灾知识。

第三段：参与体验。

在参与宣传活动的过程中，我亲身体验到了宣传的效果和社会影响。在社区宣传活动中，我看到了一些居民主动来询问防灾减灾知识，也有人拿着我们发放的宣传资料认真阅读。在学校宣传活动中，我发现一些学生在课堂上积极参与讨论，表达了自己对防灾减灾知识的看法。这些互动和反馈都证明了我们的宣传活动取得了一定的成效。

第四段：思考感悟。

通过参与宣传活动，我感悟到了防灾减灾的重要性。一个接受过防灾减灾知识教育的人，可以预防一些灾害的发生，减少不必要的损失。而没有接受过教育的人，则会在灾害面前无所适从。另外，我也思考到，防灾减灾不仅是国家和政府的责任，更是每个人都应该重视和承担的责任。只有每个人都把防灾减灾的意识和行动融入到日常生活中，才能最大化地减少灾害带来的伤害。

第五段：结语。

总的来说，参与“防灾减灾日”宣传活动，是一次难得的机会。这次活动不仅让我学习到了更多的防灾减灾知识，还让我认识到了自己作为一名普通公民，也有为国家和社会分忧的责任和义务。我相信，随着这种宣传活动的不断推进，我们的国家和社区一定能够不断提高灾害预防和应对的能力，在未来的灾害面前更加从容和坚强。

减灾日心得体会范本篇十九

今天，老师带我们去看了防灾减灾，珍爱生命的`展板，里面讲的是遇到危险该怎么办。我来介绍一下正确逃生的方法。

在我们生活中外衣遇到火灾怎么办呢?大家千万不要惊慌，要用湿布、湿毛巾捂住嘴和鼻子，并把衣服冲湿裹在身上，背向烟火，通过安全通道，冲出房间，向建筑物外跑。我们千万要注意不能乘坐电梯。如果楼层不高，可以用绳子绑住窗户，顺着绳子从窗户爬下。

512地震大家一定记忆犹新，地震给我们带来的危害很大，那么我们万一遇上地震怎么办呢?首先可以逃往空旷的地方，但是万一来不及的话，就躲在小开间的地方，并用枕头挡住自己的头。如果在高楼上，一定要记住不能乘坐电梯。万一被困在废墟里也不要急，一定要有坚强的意志，保存体力，就地取材，敲打水管墙壁等，发出声音，向外求救。

如果我们在野外不小心迷失了方向，千万不要慌张，不要乱走，可以按照太阳的方向或树来辨别东南西北，也可以原地呼救等待救援。

夏天到了，雷雨天气很多，如果在户外碰上电闪雷鸣，我们应该寻找躲避场所，进入最近的屋内，如果找不到，就原地蹲下，千万不能躲在树下，不能打手机，等雷雨过后再走。

通过这次活动，我学会了很多遇到危险正确逃生的方法，也使我明白了自救的重要性。每个人的生命只有一次，让我们防灾减灾，珍爱生命!