最新半年实习心得体会总结(通用20篇)

通过总结自己的心得体会，我们可以更好地反思自己的行为和决策。总结的写作要注重语言的表达和修辞，力求准确、生动、简洁。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

半年实习心得体会总结篇一

在大学期间，实习成为了越来越多学生无法回避的一项任务。回想起半年前刚开始实习时的那份忐忑和不安，我不禁感慨万分。然而，在即将结束实习的时候，我发现自己获得了许多宝贵的经验和体会。接下来，我将从自我发展、团队合作、问题解决、人际交往和职业规划五个方面来分享我在实习半年中的心得体会。

首先，实习期间的自我发展让我深刻意识到了自己的不足和突破自己的重要性。我发现在实习开始时的一个月内，我经历了一次意想不到的成长。我开始学会主动学习和承担责任，不再依赖他人。我意识到只有通过不断地尝试和学习，才能不断提高自己的能力。实习让我深深明白到，只有靠自己的努力，才能进一步发展自己的技能和提高自己的竞争力。

其次，团队合作是实习中至关重要的一环。在实习的过程中，我参加了几个团队项目。通过和团队成员的合作，我学会了倾听他人的意见、尊重他人的决策以及合理分配任务等。通过与团队成员的密切配合，我懂得了相互信任和积极沟通的重要性。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够培养自己的社交能力和团队意识。这是我从实习中得到的宝贵财富。

第三，实习期间面临的各种问题也让我学会了解决问题的能力。在实习的过程中，我遇到了许多无法预料和控制的情况，如工作任务的突发变化、客户的抱怨等。然而，通过与同事讨论、思考问题的原因和解决方案，我发现只要保持冷静和积极的态度，问题总是能够得以解决。这个过程让我懂得了问题并非终点，而是反思和提升的契机。

第四，实习让我意识到人际交往的重要性。在实习的过程中，我接触到了各个层面的人员，包括同事、领导和客户等。通过与他们的交流，我更加了解到“人脉”在职场中的重要性。通过与他们建立良好的关系，我不仅能够学到更多的知识和经验，还能够得到更多的机会和支持。实习期间，我学会了如何主动与他人建立联系、与人沟通以及在团队中与他人合作。

最后，实习让我对未来有了更明确的职业规划。通过实习，我深刻了解到自己喜欢的工作类型和适合自己的职业方向。我意识到对于自己的未来，只有树立更多的目标和努力实现他们，才能够迈向成功。实习期间，我也得到了一些职业发展的建议和指导，这使我更加明确了自己职业生涯的规划。

回顾实习半年的心得体会，我相信这将成为我未来职场发展的重要基石。通过这段经历，我不仅对自己有了更深入的了解，也增加了自己的实践经验，同时也培养了自己的团队与问题解决能力，提升了自己的人际交往能力和职业规划意识。这一切都让我对未来充满了信心和期待。我相信在未来的职业生涯中，这次实习将起到重要的推动作用，帮助我更好地适应职场挑战和取得更大的成就。

半年实习心得体会总结篇二

很快半年过去了,还记得自己是2006年10月23日，来到这个公司的，这么快8个月过去了.公司有新同事进来,老同事离开,变化似乎有点快,不过我还是我，陈晓青,还是一样快乐的在上班,虽然还是象以前那样有点小孩子,不懂事,爱乱说话,爱捣蛋,但是每一句都是我的真心话,不过现在出小以外少了点,没有老摔交什么的了，哈哈~~2007年,回忆自己发生过的事.先说说工作吧,工作还是这样,没有换过公司在公司里做了还算开心,有空和同事去喝喝酒,吃吃饭,玩玩,不过感觉以前玩了比较多，而且也丰富点，有去打球啊,茶室啊,吃饭,喝酒,现在好象就只有去喝酒,酒量也就这样被大家给培养出来了.和自己部门经理也还可以，没有很大的上级和下属的区别，有什么说什么.就是对自己目前的工资不是很满意,希望能高点，在高点，嘿嘿~~现在我快从出纳换到会计的岗位了，不过自己还要在多学习学习.在生活上,和前男友正式分手了，没有在继续交新男朋友,但突然感觉自己好想有人疼有人爱，有地方撒娇,是不是该找个男人嫁了呢,好累哦,为什么老是觉得找一个自己喜欢父母喜欢的人这么难呢?真想过了去点的，父母愿意就嫁了吧!虽然我会不开心，但我现在也没找到开心的源泉.以前和朋友会打打麻将，现在少了点了很少去打,而且是很少很少去打了,不知道为什么，现在没这个兴趣了。感觉这半年里的生活没有一点激情.唯一的就是发现自己喜欢了一个不喜欢自己的`人。反而给自己掭加了烦恼.觉得自己的生活太枯燥，没有动力，没有上进,想自己接下来能多学习点东西.可能压力还不过吧,虽然每天都很累,但是那种压力不会迫使自己要去充电，要更上进.每次都想了很好，但是到实际行动了，却有做不到，只会在图纸上乱画,没本事.考了一次会计上岗证却没有考出，感到很难过，但也没办法了，只怪自己不好好看书，那只有等明年了，又要一年，好难过哦~~想自己好好过,好好好好过,过了快乐幸福.想身边的所以朋友都身体健康.为了自己,为了父母，我要更努力!从这个半年总结中，看出,自己没有一点成就,只有失败，没有上进过，没有努力过,只是在虚度光阴,以后必定会后悔的。我不想这样，我想自己的每一天多过了不会让自己后悔难过.下半年里一定要比上边年过了更好.有时间就好好计划一下下半年要做的事,嘿嘿~~有计划才能走了更远，有规划的人生才更完美...

半年实习心得体会总结篇三

我深知，领导对我提出了很高的要求，岗位职责也要求我高一格、严一档，来不得半点马虎、出不得半点差错，只有兢兢业业、扎扎实实，才能做到优质高效。

为此，我把履行岗位职责、完成领导布置的重要工作作为自己最核心的任务，无论是紧急工作还是常规事务，都认真对待，不打半点折扣。既注重准确领会领导的指示精神，全力以赴贯彻执行，又讲究方式方法、取得良好效果。既注重主动上手、熟悉情况，又努力发挥好自己在团队中的辅助、协调、综合作用，促进团队整体合力的发挥。既注重跟踪重点工作，认真思考问题，又积极带领本部门和热情协助其他部门通力协作，共同完成工作任务。可以说，凡是纲领性的文件、重要材料、关键段落的斟词酌句，我都同有关部门负责人一起仔细推敲、反复求证，力求表达准确、消除歧义。在经过了多次反复修改完善后，再呈送领导审阅，做到了严格把关，及时按要求完成任务。

半年实习心得体会总结篇四

从七月十号走进伊利，转眼半年的时间过去了。这半年的时间，我经历了伊利的专业化的培训，从军训到岗前培训，接着是工厂三个月实习，深度培训，岗位实习，然后分配到闽赣大区的赣南销售区域抚州市做助理业务代表。一路走来，学到了不少知识，增长了不少阅历，感受到的是关爱，得到的是成长。走到工作岗位上，我要把所学到的，所领悟到的，更好的运用到工作中，同时继续学习。然后，把公司领导这份关爱化作感恩的行动，以优秀前辈为榜样，以企业文化为向导，踏踏实实，努力工作。以下，我将把这六个月的总的实习体会和小小建议提出来，和大家分享。同时做一个工作计划，指导自己下一步行动。

第一部分：个人心得和体会。

(1)、深受企业文化熏陶。从进入伊利的第一天起，就开始感受伊利企业文化。首先感受到的企业文化就是积极主动，勤勉进取。在到公司报到的第一天，记得是刘传坤和弓海伦接待的我，一到门口。他们就积极主动地帮我搬行李，安排住宿等等。也可以说事一件小事情，但是一个公司的企业文化就是从一件件小事情体现出来的。开始安排军训，目的很明确，分成五个班，培养我们的班级内部的团队合作能力，同时加入了竞争，让我们每一个人都有了勤勉进取的意识，那就是努力不为班级抹黑，为班争光。接下来的岗前培训，又让我们系统的学习了一遍企业文化。后来的工厂更是如此，同时工厂领导们的关心和工友们的工作态度和模范作用，给我们做了很好的表率。六个月下来，企业文化已经不是一句口号或者是老员工身上特有的，我们渐渐的在学习成长中也会受到了熏陶，也将慢慢的运用到工作中去。我觉得，六个月下来，每个人或多或少的都会受到企业文化这种熏陶的，只是程度不同，以后的工作中我们还会慢慢继续学习，感悟，实践，成长。

(2)、和谐沟通，精确管理。记得伊利有这样一句话“沟通的有效性是企业成功管理的要素”。是啊，在每一个阶段的`实习，都深深的感受到了这一点。包括每周的上下级间的沟通，鼓励；以及每天的同事间的沟通，都让我感受到沟通在伊利的无处不在，无时不在。我觉得正是这种有效沟通的存在，以及企业文化的熏陶，才酿造了和谐融融的伊利大家庭。这种沟通与和谐，体现的是一种对于人的重视和关爱和凝聚。只有这样的有效沟通与和谐的大环境，才能谈规范，精确，严格，高效的精确化管理。“管理到方方面面，精确到每一个细节”的精确管理，我不但要记在心里，更要付诸到行动中去。向管理要效益，努力创新管理思想，做到提高费用使用效率，提升企业盈利能力。

(3)、团队意识根植于心。在每一个阶段的实习过程中，我都有一种感觉。我不是一个人，我们是一个团队。而且这种感觉越来越强烈。无论是学习，培训，工作中，生活中，我们都是一个团队，我们要以公司目标为导向，公司利益为前提，努力打造一个优秀团队，创造“明星”品牌。这种团队意识是一种执行力的意识，遇到问题，坚决的执行。这种意识是合作意识，遇到困难，合作去完成。可以说，从进公司第一天起，公司就有目的的去培养我们这种团队意识，直至现在。也记得我的一个老师说过“一个人走，走得快；一群人走，走的远。”是啊，在伊利，我们不需要火箭般的速度，我们就是要走的远，做的长久，基业长青。

(4)、责任心的建立。走出校门之前，一直是个孩子。走过这半年，觉得自己突然长大了很多很多。主要原因就是这种责任心的增强，相信每一个人都有和我一样的感受。特别是在工厂的三个月，责任心得到了很大的增强。不单单是从老员工身上的亲眼目睹，更是自己的亲身感受。质量就是生命啊，没有质量其它的一切都是0。于是记得最清楚的就是伊利的一句话“态度决定一切，细节决定成败，成功源于用心”。这个心，我的理解就是责任心，也是伊利人把质量做到完美的责任心。

(5)工作的方式和方法。在实习的日子里，感觉学到最多的就是一种做事情的方式和方法。那就是目标明确，简单高效，规范创新，合作共赢。无论每一步的实习，或者每个人每一步的发展，都有很明确的目标，公司都给了我们明确的导向性。让我们有了目标就是制定计划，努力执行。无论是生产的，物流的，管理的各个关节，都遵循着一个原则，规范性,也就是常讲的制度管人，流程办事。但是过程中不乏创新，因为伊利的发展一种稳健的发展，要发展必须要有创新。最后就是合作共赢，公司与员工的合作，无论是个人成就了公司，还是公司成就了个人，但是他们都是共赢的关系。包括和客户，经销商，股东，消费者的关系，都是这种合作共赢的。因为伊利每走一步，都在最大限度的承担者社会责任。十六个字，牢记于心，这是我今后工作以及生活中的一种做事情的方式和方法。

当然还有不少心得体会，就不一一赘述了。家下来谈一些建议，希望我们做得更加完美的建议。

第二部分建议。

(1)、对人力资源部的建议。1，招聘中加强对有德有才人员的招聘，重点是看责任心。这样减少后期人员流失率，以及人员培训难度。2，培训做事前，先培训做人，把人“赤”化，感化，把感化的东西化作感恩的心，最后让员工带着这样感恩的心去工作，事半功倍。培训中，同时建议把一些优秀影片如《亮剑》，《士兵突击》，《大染坊》，《雪豹》，《乔家大院》等等布置给学员，并上交观后感。我觉得也对员工有潜移默化的帮助。同时过程中，注意发掘员工潜能，加强引导。3，绩效重在约束管理，以期待员工提高，那么针对不同层次的员工，运用不用的管理工具去管理，同时加强监督，最后达成公司整体效益提高。4，薪酬福利注重公平，公平才能留人，才能产生效率。让每一个人都实实在在的感受到公司的关心和发展带来的好处，有利于增强员工信心。这是我的粗浅理解和希望人力资源部改进加强的建议，如果做的好的方面保持，不好的方面改进，我们需要的是进步，提高，甚至是完美。

(2)、对工厂的建议。1，给予员工更多人性化管理，不仅仅是物质方面的提高，更多的是工厂用具，物品的购置，改造，以及人文沟通关怀，提高员工满意度。2，加强基层员工培训，不单单是制造工艺方面的培训，还要加入员工意识培训，如爱护产品，爱护机器以及自我安全教育。我觉得这方面做的太少。3，及时优胜劣汰，产生强有力的竞争机制。不要怕招聘不到基层工人，要招聘就招聘有责任心，工作踏实效率高的工人，哪怕是多付些薪酬。把质量当生命抓，把产品当生命来造，不能有半点马虎。不能让产品出厂后再去市场追产品。

(3)、对市场部的建议。市场部门比较辛苦，希望领导不要一味的给下属压力，给任务。还要给人文关怀和方法，遇事找沟通合作，共同找方法，找突破口。同时继续加强落实和执行力，把有限的资源用到刀刃上。继续注重产品新鲜度控制、终端门店配送服务、渠道管理模式优化，努力简化流程，强化渠道和管理创新。继续注重终端表现，加强监督管理。

(4)其它的建议。继续深入研究，因消费者而变，产品研发部加大产品创新。生产、物流部门与市场部门积极配合，全力服务，保证产品运输和产品新鲜度。继续加大营销支持力度和品牌升级力度，提升伊利品牌力，缔造品牌忠诚度，继续领跑行业。最后建议潘总出本书，对伊利品牌建设有帮助，同时对更加深入的凝聚伊利人有帮助。我相信会大卖的，加入卖得不好的话，拿到销售部，我们给你当牛奶卖了。

以上就是自己的一些心得，看法和简单的建议，接下来要做一个对现有岗位的认识说明和计划。

第三部分对现在岗位的认识和规划。

到市场实习的日子不长，所以了解不是很深入，但是我知道营销对于一个企业的重要性。我在市场实习的日子里，主要负责跑通路，我觉得以后分配出去，一定也是从基础的通路开始做，于是就选择了通路的实习。知道比较辛苦，但是还是毅然选择了，于是从师父身上学到了不少的东西，在这里感谢他。我不但学到了什么是营销，营销的重要性，以及业务员拜店八部鄹，导购的管理及职责，以及销售中的产品，价格，促销，价格等各个方面内容，还学到了业务员考核指标体系等内容。过程中，我不断了解市场信息，我产品信息，以及一些竞品信息，还自学了一些销售技巧。工作中与店老板沟通，不断掌握沟通技巧，同时不断地利用业余时间看营销学大师科特勒的相关书籍。记得他的一段话，很受用，与大家分享。“一个强有力的公司应在4个核心业务管理过程中开发优秀的能力，这4个过程是：新产品实现过程、存货管理过程、订单---付款过程和顾客服务过程。为了有效管理这些核心过程需要创建一个营销网络。在这个网络中，公司紧密的与所有的生产与分销活动中的合作伙伴，包括从提供原料的供应商到零售分销商。公司之间不再竞争--营销网络在竞争”。深刻的揭示了营销网络开发完善的重要性，受益颇多。接下来写计划，俗话说，机会总是留给有准备的人，在市场上也一样，缺乏一个切实的计划，必然得不到市场的青睐。

于是作如下规划：

(1)、切实落实岗位职责，认真履行本职工作。

作为一名销售业务员，自己的岗位职责是：

1、千方百计完成区域销售任务并及时催回货款；

2、努力完成销售管理办法中的各项要求；

3、负责严格执行产品的出库手续；

4、积极广泛收集市场信息并及时整理上报领导；

5、严格遵守厂规厂纪及各项规章制度；

6、对工作具有较高的敬业精神和高度的主人翁责任感；

7、完成领导交办的其它工作。

岗位职责是职工的工作要求，也是衡量职工工作好坏的标准，自己在从事业务工作以来，始终以岗位职责为行动标准，从工作中的一点一滴做起，严格按照职责中的条款要求自己的行为。其次自己经常同其他区域业务员勤沟通、勤交流，分析市场情况、存在问题及应对方案，以求共同提高。在日常的事务工作中，自己在接到领导安排的任务后，积极着手，在确保工作质量的前提下按时完成任务。

(2)、明确任务，主动积极，力求保质保量按时完成。

工作中自己时刻明白只存在上下级关系。

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半年实习心得体会总结篇五

2.实习目的:通过这次实习,使我更好的融入社会,锻炼了自己,做什么事情都要持之以恒。同时也提高自己独立分析问题,解决问题的能力,以及自己的组织能力,使自己的整体素质得到提升。

二、实习单位概况(千岛湖旅行社)。

淳安县千岛湖旅行社,是由淳安县总工会创办,经国家旅游局批准,具有独立法人资格的旅游经营实体,是中国职工国际旅行社总社在千岛湖的分支机构。目前本社已具有较全面的管理和服务体系,拥有一批经验丰富、踏实敬业、讲求效率的导游和管理人员队伍,20xx年度被省消协评为《旅游者满意单位》,授予铜牌。

千岛湖旅行社,受县总工会委托,具体承办劳动模范、先进生产(工作)者和广大干部职工疗休养工作,承接全国各地工会、旅行社组织来千岛湖休养旅游的中转团队,也可以单独组织其他单位、旅行社、个人、家庭来千岛湖旅游、渡假、观光团队的业务。

旅行社社秉承“顾客至上,质量第一,立足工会,服务社会”的宗旨,以优质树声誉,以优质求发展,坚持从客户需要的立场出发,以多元化的旅游服务项目和特色旅游内容满足广大客户的要求。

千岛湖,地处长江三角洲的腹地,是上海经济区和我国东南一流风景旅游城市杭州的“后花园”。曾相继获得“国际花园城市”和“中国最佳自然生态名镇”的桂冠。

作为一名导游,如何在导游的过程中使客人在旅游过程中感受到愉快的气氛,如何在带领客人游览的过程中将千岛湖美丽的风景用语言淋漓尽致的语言传达给客人,如何使自己的工作被客人认同,如何很好的组织自己的团队都是很关键的问题。

因此我选择去旅行社实习。通过在实际工作中接触客人,提高业务能力,积累带团经验,学习带团的技巧与语言表达的方式。

春节过后,我的实习也将开始了。终于到了实习的时候了,很早以前就从学姐那里打听到了大三的下半学期有实习任务,那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来。因为大家再也无法忍受当前这日复一日的填鸭式的教学,尽管从学姐们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。

半年实习心得体会总结篇六

为了将我们所学的酒店专业知识与实践技巧更好的结合，了解酒店经营管理过程，酒店的服务及文化，加强管理理论与实践的结合，学习服务精神和服务意识，提前接触社会，为以后走入社会打基础，我们进行了为期四个月的酒店实习。本次实习让我们对所学的专业知识及其在实际操作中的应用有一定的感性认识，从而帮助我们将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为日后课程的学习打下良好的基础，更有助于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握。同时这次酒店实习的经验也有助于以后的就业取向。

20xx年8月26号，我们被派往南山国际会议中心。在经过了进一步的培训之后，9月1号我们正式上岗了。怀着满腔的激情和希望我被分派到了客房部。开始有一股使不完的劲儿，把客房看成是施展自己才华的舞台，想把自己的理论知识和自己的想法付诸实践中。但是理想和现实毕竟是有差别的。当我们正式走上工作岗位之后，发现很多事情并不是我们想象的那样简单，我们要学的东西还很多。

我被分到了一楼，带我的是一个40多岁的房嫂，我叫她师父。在接触工作岗位之后主管针对客房部工作的特点利用工作比较闲的时候对我们进行了一系列的培训。包括平时的注意事项，礼貌礼节，设施设备，工作流程等等理论知识。其他实践上的技术技巧都是师父耐心教我的。在这个学习过程中，最难得就是铺床。铺床时每一步都有要求，而整个做床过程包括甩单、套被子并铺平、三线合一和套枕套等都必须在三分钟内完成。首先的甩单就很困难，这是一个很有技巧性的活，一般要求是一次完成，并且保证床单的中线要和整张床的中线重合。然后是给床单包角，即把床单整齐地包进上下两个床垫之中，这里要的不能让床单和床垫之间有空隙，否则床单将不能保持平整。接下来开始套被子，这个也很讲究，也很有技巧性，先把被套又开口的一头用双手打开然后抖几下使空气把它撑起来，这样才能顺利迅速的把被子套进去。在套上后要把被子和被套的角相对应，然后用力甩几下使他们更好的重合，其它可以细节整理，要注意的是被子的中线要和床、被单的中线重合，这就是铺床过程中的“三线合一”。在套好被套之后，要将被头折起大约30公分。做完了这些，最后一步是把枕头放进枕套里，要保持饱满的一面朝向床尾，而且枕套开口的方向不是朝向墙壁就是窗户，在酒店行业中，这是很有根据的，曾经就看过一个案例说一个女客人误把项链放进枕套里了，就是因为枕套开口方向不符合规定。

客房部服务员的工作还不仅仅是铺床那么简单。客房服务员的首要任务是清理客房。客房分为住客房和退客房，退客房的一切棉织品都要更换，长住客的一般一周更换一次。清理客房也是有一定规范可寻的。实习期间了解到，服务员进房间要先敲门，并报名中文客房服务员英文“housekeeping”。进门之后第一步是打开窗户，然后收拾垃圾，倒掉。接下来就开始整理床，要撤下已经被客人用过的被子、床单和枕套等，按照铺床程序一一换上。这一切结束之后开始打扫卫生，要注意的是这里湿布一般擦木制家具，干布则是用来擦金属和玻璃制的家具，每一个小地方都不能放过，整体上擦拭次序呈环形，整个过程中还要把各种家具、器物归回原位，还有检查房间里消耗了多少日常用品。很细节的事情如电话应该摆放在床头柜中间、放在便条纸上的笔头如何朝向和擦镜子时应注意斜着看几眼来检查镜子是否干净等等，在整个清理过程中都需要认真对待。打扫过之后要用吸尘器清理地毯，这里还要让吸尘器的吸口顺着地毯的纹理移动，这样就既不会损坏地毯又能打扫干净地毯。最后一步就是把房间消耗掉的物品补上。

在客房工作中还有一项比较有挑战性的工作就是查房。就是在客人去前台退房的短短几分钟内到客房去检查有无客人遗落的物品，有无客房非一次性用品的丢失及损坏。这样不仅可以防止客人遗落物品还可以减少酒店不必要的损失。当有客人遗落物品我们要及时归还，有物品的丢失或者损坏是需要客人归还或者赔偿。查房必须在5分钟内完成并将查房结果如实上报。这就要求客房服务员要熟练地掌握客房内物品的种类和数量。有很多时候客人损坏或者拿走的东西在经过提醒之后能及时的赔偿或归还，但也有的人并不承认，这就需要我们有足够的信心和耐心去跟客人沟通。在实习期间就发生过一件客人拿走房间茶业筒的事情，当时幸好发现及时并报告给主管，由主管报给前台，经过前台服务员的委婉暗示客人才将茶杯归还。还有一次是客人把凉水杯弄坏了，据我们估计是往里倒开水激破的。这时我们在收拾住客房时发现了这个问题，久及时委婉的询问了客人，在经过一番交流之后客人心情愉悦的赔偿了这个凉水杯。我们在防止酒店财产损失的同时又保住了这个客人。这时作为一个酒店工作人员应该做到的。如果客房服务员在查房时没有查出客人带走或者损坏的物品，那就只有自己赔偿了。所以我每次去查房都特别小心，不敢有一点疏忽。我们一楼有33间客房，一套豪华套，两套普通套，六个单间，二十四个标准间。在维护空房时，每一个动作可能要重复三十多遍。优势感到非常无聊。如果遇到有会议或者是旅游高峰期，客房天天爆满，甚至还得加床。在“十一”期间，往往是早上三十多个房间全退了晚上接着全住上。我们就得抓紧时间保质保量的把房间全都收拾出来，饭都没时间吃。客房工作是一件很细致的活，一根头发一个污点都不能放过。酒店还让每个服务员了解一般的消防安全知识。我们利用下了班的时间学习校方知识。每天早上开例会的时候，主管都会进行对我们提问。比如说各种灭火器的使用方法，使用时的注意事项。发生火灾时楼层服务员该怎么办等等。市里消防部门的工作人员也会不定期的到酒店里对下属员工进行消防知识突击检查。我们还举行了一次消防知识的专门考试。由于平时很认真积极地准备了，所以大的也和很好。

半年实习心得体会总结篇七

第一天的会议干货满满，上午的总结大会让我对盈德所有了一个更加全面、深入的认识，我们所不只是一家单纯提供法律服务的机构，它承担了很多社会责任，党建工作、公益活动举办的有声有色，这与我之前在企业的从业经历完全不同，这种活动的组织会让我们从自己的业绩目标、利目标中抽离出来，找到人生的价值感和意义感，在精神层面，从小我升华为大我。

从任主任公布的上半年经营数据中，我看到了律所从过去得到现在所发生的变化，我们的业绩在飙升，人员在飞速成长，感受到了这个组织的生机和活力，虽然已经成立了十年，但是却看到的是一个处于成长阶段的组织，合伙人团队志存高远，组织的未来充满希望。

从杨主任做的关于文化、架构和机制的报告中，我看到了合伙人团队的想法和志趣在落地，组织能力的发育正是基于文化、机制和人员的培养。盈德所要做大做强，架构、机制、文化、人员都要跟上，律所公司化运营的大方向我非常认同。

上午的总结会让我感到很充实，下午的业务沙龙则让我感到踏实。能否成为一名优秀的职业律师，我的心里一直在怀疑自己，这也是我取证十年来一直没有执业的重要原因，我认为作为律师是作为精英的个人进行互相对抗的过程，我的回避型人格并不适合。这次业务沙龙会让我重拾信心。

王庭长分享的观点：团队=专业+合作，我非常认同。一名律师，即使再优秀能干，面对复杂的案件和局面，单打独斗，双拳难敌四手，一定要依靠团队，发挥团队的智慧和力量。背靠优秀、团结、专业的团队，作为个体，再去面对复杂的案件、挑剔的顾问单位，完全可以底气十足，自信满满。这是团队对于个体的价值。而作为个体，如果说能够选择特别领域、深入研究，积累足够的相关专业知识，成为专业领域的大拿，那可以为团队其他人员在面对自己不熟悉的领域时输送弹药和武器，成为可靠的后卫，这是个体基于团队的价值。如果别人在单打独斗，而我们在团队作战，以多战寡，胜算更大，这就是组织的力量。

李主任组通过回答如何迅速提高律师专业技能引起我们对alpha系统的重视，alpha系统解决业务流程和效率的问题，作为一名实习律师，要尽快学会对系统的使用，提高自己成长的速度。

半年实习心得体会总结篇八

半年实习总结2009-12-2809：28时间匆匆流逝，短短的六个月实习结束，从才进医院的好奇、不解到现在熟悉整个取药的流程，我们了解了许多书本没有的知识，想想这段时间的实习，才知道药学工作的不易，除了了解我们学校的书本所学知识，还要熟练的技巧，半年实习总结。

我们才到医院，药剂科的主任就对我们灌输了许多作为一名药学工作者的责任和义务，使我们对药房这个部门有了大致的了解，在后来的实习中，我们也逐渐体会到了这些责任和义务。

刚进急诊药房，我们的首要任务是熟悉和了解药品的摆放位置，以后每天早上对药品进行整理和加药，这样可以使自己熟悉药品，了解药品的理化性质、药理作用、不良反应等，通过慢慢熟悉，可以使自己取药时避免出错，使患者免于奔走，对患者心理产生影响。使用药品时，应随时查看药品数量，以便及时补充。它的流程一般为拿到处方，查看处方(四查十对)，根据处方写治疗单，拿药，再次核对药品，药师签字，最后报患者姓名发药。

急诊药房是针对单个病人的，所以它是比较单独的，所以需要我们跟病人沟通。沟通时，我们要态度诚恳，不急不躁，了解病患所需，及时解答疑问，使患者能放宽心。在急诊药房，我们从真正意义上了解了书中所说的“四查十对”，了解我们的所学书本知识，是远远不够的，还需要有一定的熟练技巧。

相对于急诊药房，病区药房是针对整个病区而不是单个的病患，进病区药房，第一件事也是熟悉药品的摆放位置，了解药品的各个功用、不良反应等，实习总结《半年实习总结》。因为病区药房是面向住院的病患的，所以，它发药的处方和流程也是不同于急诊的，它的处方全是医嘱记账，全由医生写医嘱，护士在病房里输入电脑，我们药房负责记账、打印汇总，再拓写出来，然后由我们发药。所以它的处方也是比较长的，数量相对也较多，我们按处方来发药，发药时应注意药品的名称、数量、规格，药发完后我们必须仔细核对药品的规格、数量，不可出错。核对完后，并让药师签字，才可将药发送给各个病区的护士手里，再由她们核对发药。

精神类、麻醉类药品应专人专柜保管，发放时要严格按照它的规章制度发放。所用的药品安培都要回收。

病区药房除了这些，后急诊药房一样，要随时察看药品，以便及时补充，还要每一个月进行一次小盘点，每季度进行一次大的盘点，清理出近效期药品，整理药品的数目，以便及时向药库申请出货。

除了学习技巧，还应注意人际关系的培养，与药房老师积极沟通，学习，提出自己的疑问，与老师，同学好好相处，不可乱发脾气，克制自己。在对待病人时，应极端负责，态度诚恳，和蔼热情，关系体贴病人，而不是对病人的疑问爱理不理，还变本加厉的斥责病人，使病人的身心都受到伤害，我们还应严格遵守规章制度，坚守岗位，按规章办事，操作要正规，维护好医护工作者“白衣天使”的光辉形象。

加油哦。

半年实习心得体会总结篇九

总结。

让每一个大学生走进实践工作中去，成为先进形象的代表，让广大大学生成为理论知识丰富、实践能力强、建设祖国事业的合格标兵。今天我给大家为您整理了，希望对大家有所帮助。

一：

光阴似箭，一个多月的时间匆匆而去。回顾这段时间所经历的一切可谓是记忆犹新。以下是我这段时间的实习总结。

自xx年9月20日开始进入天津石化公司炼油部联八车间硫磺回收实习起，到现在已经一个月多了，进入公司的第一天就开始进行安全教育，使得我们对化工厂安全有了很高的意识，经考试合格后，第二天我们又对天津石化硫磺回收的工艺流程图进行了简单的学习，使得我们对天津石化的硫回收装置有了初步的了解。带着对实习的期盼，第三天我们就分别被分配到了硫回收的四个班内，开始了我们的实习倒班和学习的生活，我们是进行四班两倒制。

用方法和步骤，使得我开始有了一点点成就感。这样使得我们以后的有毒有害作业和紧急逃生的时候操作能游刃有余。开始的时候，我们和车间的工作人员沟通的很少，使得我们学习的东西也很少，学习进度也很慢，我们对实习要学习什么和怎么学习也很迷茫。鉴于这些，我们的肖领队给我们开了一次小会，对于这个问题给了我们一个很好的解答，也开始给我们制定了详细的学习计划。从这以后我们的学习就有了目标，学习也有了动力，也能很快的掌握所学的东西，也跟天津石化班组里的员工进行了很好的沟通，建立了一定的友谊。

在这种情况下，我们开始了我们顺利的实习经历。实习当中我们每天跟着师傅们进行挂牌巡检，在期间也时不时的向师傅讨教问题或师傅主动给我们讲解他所知道的东西，我们都获益良多。这段时间里我们已经把天津石化硫磺回收的pfd流程图能很熟悉的默画下来，也对现场的流程设备主管线能很好的捋顺下来。另外，在这期间现场也出现过几次机泵的停机拆卸维修，我们对这些离心泵的内部结构都很好的了解了一番，这些对我们以后回厂工作对事故分析都有很大的用途，比如离心泵的密封损坏等。在工厂主任的带领下，我们在库房里也亲眼见到了各种阀门的内部结构，为我们对阀门原理和结构的学习有了很大地帮助。我们也学习了手提式灭火器和推车式灭火器的使用方法和场合，为我们在以后的起火灭火的时候打下了良好的基础。

除此之外，给我印象最深刻的是在一次小事故中，只是维修液硫泵，但就因为操作的疏忽，液硫泵的入口阀门没有关紧，导致拆卸液硫泵的时候液流泄漏。在这次小事故当中我深刻的体会到了在操作的过程中要细心，细心，再细心!只有这样才能避免事故的发生，保证我们生产和生命的安全。也幸亏这次是液流的泄漏而不是h2s的泄漏，否则，这将不是一次小事故。

在xx年10月16日至xx年10月29日期间，我们去了北京荷兰荷丰公司，进行了我们本公司辽宁大唐国际阜新煤制天然气项目的硫回收工艺的学习。在这期间，该公司的经理和员工对我们进行了细心地讲解，使得我们对我们本公司的硫回收工艺的pfd和pid流程图有了深刻的了解，并且也对我们自己的工艺设备进行了详细的学习。通过把我们本公司的工艺和设备与天津石化的进行对比，从中看到了他们的很多不同点，这样使我们在实习当中能很好的把握以后对我们本公司装置的操作。

最后，实习期间辛苦是一方面，其实危险也时刻伴随我们，只是只要我们把每一点都做好，这些危险也就自动解除了。所以我们不能放松，要时时刻刻的提高警觉，这样才能避免危险和事故。

总之，在这段期间里我收获很大，自己也感触颇多：理论学习是基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同啊，在工作的闲暇期间，在与师傅们的交谈中，深刻的体会到，处理好同事关系为自己和他人的工作创建一个和谐的气氛、在工作中团队精神是多么的重要啊!短短的一个多月的时光过去了，等待我的将是更进一步的学习和考验，我会以饱满的职业精神去迎接人生道路上的挑战，在多么的辛苦也要坚持下来，因为现在的辛苦就是将来的幸福与快乐!二：

我的实习于7月26日至8月28日一个月期间，在青岛市黄岛区人民法。

院民一庭。在实习过程中我学到了很多东西。一个月的实习时间里，我实习了自己所掌握的新闻学和法学的基本理论知识，基本上掌握了案卷的整理、订卷、贴封条等工作具体操作细节;在实践巩固了一些司法文书如应诉、举证通知书、上诉函、开庭公告、传票、送达回证等的书写;进一步巩固了一些具体的司法程序知识如：民事案件庭审的简易程序、普通程序等，不仅学到了很多法学知识，也为以后更好的法制新闻报道打好基础，更趋近我所学专业的方向——法制新闻。

(一)聪明的脑袋vs繁多的法律文书开始，我做了大量的辅助性工作，最多的就是填写，或打印法律文书。面对一大叠类似的文书需要填写打印，一是要"冷静沉着"有积极的工作态度，热情能使促使事半功倍，收效较佳。二是就是细心，不放过任何要填写的地方，因为模板中的字眼有时候会因为具体案件的变化而变得不适用的，这就要修改。以为模板万能的心态不要得。万一写错了虽然可作后期的改写和补救，但若该文书是送达给当事人，改写就未免有损法院的权威和尊严，严重的可能惹来笑话。法律在每个人心目中应该是至高无上的，法院出具的文书又岂能马马虎虎呢?司法机关这个社会的安全阀、权利救济的最后防线的作用又怎么最好地发挥呢?对法律文书的斟酌对较就是对当事人权利义务的负责、更是对全社会的安定和繁荣打下一支强心针。三是就是要有条理，思路清晰。因为每个人同时处理的不可能只是一两单案件，往往达数十数二十件。每一件案子去到哪一个阶段，哪些文件未处理好，哪些即将到审理期限，哪些需要延长审期......都需要十分清楚，不能有混淆或模糊。

(二)勇气带给我好运气从来都没觉得自己胆子这么大，拿着简历在法院与检察院的综合大楼前碰运气，认识了薛老师。薛老师真的是个很热心的人，很感动它能帮助我这样萍水相逢的人，第一次出来"闯"就这么成功，让我对以后的事情都很有信心，现在觉得只要自己努力没有什么不可能的。妈妈说是我运气好，但我更相信是我努力的结果，还有就是好心人还是比较多滴。所谓精诚所至，金石为开嘛。李宁广告语"一切皆有可能";阿迪达斯广告语"没有不可能"。只要敢做，虽有可能失败，但也会成功。但不去做，一定会失败。好的开始是成功的一半，第一次的成功，很荣幸认识您——薛老师。这次实习，真正没有让爸爸妈妈费心，反而妈妈会因我自豪。因为我的独立的表现让妈妈对我更放心，这也算是我这次实习的一个重大收获。

多为人处事的技巧等等，这是书本上学不到的。实习期间，认识了很多律师，一起吃过几次饭，初尝应酬之道。

(四)小结——我的实习其实，实习也挺累的，我不能老是装崇高，大肆宣扬我的实习如何如何轻松，那样估计我会被广大新传院的同学拖出去砍了的。以前放假在家总会疯长体重，今年意外的没胖反而瘦了。很充实的暑假生活，其实我觉得收获最大的就是去感受那种工作氛围，体验人与人相处的乐趣。当然实习自己的专业知识也是尤其重要的，实习了以后才发现所学知识的匮乏，才明白"学无止境"不是空穴来风。也为以后的学习提供了较好的方向。以后的学习要加油!三：

实习目的为了将我们所学的酒店专业知识与实践技巧更好的结合，了解酒店经营管理过程，酒店的服务及文化，加强管理理论与实践的结合，学习服务精神和服务意识，提前接触社会，为以后走入社会打基础，我们进行了为期四个月的酒店实习。本次实习让我们对所学的专业知识及其在实际操作中的应用有一定的感性认识，从而帮助我们将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为日后课程的学习打下良好的基础，更有助于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握。同时这次酒店实习的经验也有助于以后的就业取向。

实习经过2020年8月26号，我们被派往南山国际会议中心。在经过了进一步的培训之后，9月1号我们正式上岗了。怀着满腔的激情和希望我被分派到了客房部。开始有一股使不完的劲儿，把客房看成是施展自己才华的舞台，想把自己的理论知识和自己的想法付诸实践中。但是理想和现实毕竟是有差别的。当我们正式走上工作岗位之后，发现很多事情并不是我们想象的那样简单，我们要学的东西还很多。

案例说一个女客人误把项链放进枕套里了，就是因为枕套开口方向不符合规定。

客房部服务员的工作还不仅仅是铺床那么简单。客房服务员的首要任务是清理客房。客房分为住客房和退客房，退客房的一切棉织品都要更换，长住客的一般一周更换一次。清理客房也是有一定规范可寻的。实习期间了解到，服务员进房间要先敲门，并报名中文客房服务员英文"housekeeping"。进门之后第一步是打开窗户，然后收拾垃圾，倒掉。接下来就开始整理床，要撤下已经被客人用过的被子、床单和枕套等，按照铺床程序一一换上。这一切结束之后开始打扫卫生，要注意的是这里湿布一般擦木制家具，干布则是用来擦金属和玻璃制的家具，每一个小地方都不能放过，整体上擦拭次序呈环形，整个过程中还要把各种家具、器物归回原位，还有检查房间里消耗了多少日常用品。很细节的事情如电话应该摆放在床头柜中间、放在便条纸上的笔头如何朝向和擦镜子时应注意斜着看几眼来检查镜子是否干净等等，在整个清理过程中都需要认真对待。打扫过之后要用吸尘器清理地毯，这里还要让吸尘器的吸口顺着地毯的纹理移动，这样就既不会损坏地毯又能打扫干净地毯。最后一步就是把房间消耗掉的物品补上。

大的也和很好。的人还：

半年实习心得体会总结篇十

在过去半年中有进步亦有不足，为了更好的干好今年的工作，使今年的工作更上一层楼，现将过去半年的工作总结和回顾如下，并找出自己不足，加以改正。

我于2011年10月底应聘进入公司工程管理项目部，在半年的时间中，新的工作给我带来了很多的欢乐，使我收获了更多的知识，获取了更加丰富的经验。

因工作需要，我在现场接受这些锻炼，这来之不易的学习机会，我更珍惜，利用有限的时间，去学习更广阔的知识，不断完善自己。

通过两个工程的实习，我充分做到理论联系实际，使我在专业上均有了不同程度的熟悉和提高。通过预算方面的实习，使我深刻的认识的：

1、预算工作体现一个人的工作责任心，因此我对自己严格要求，实习期间对工作认真负责，工作无怨言，比较讲究工作方法。

2、预算工作是一项实践性很强的工作，因此在实习现场我不光主动学习业务知识，还向项目管理人员甚至施工班组学习实践知识，做到理论与实践相结合。

3、预算工作是一个需要人不断学习的工作，定额、计算规则、施工规范、标准都在变化，因此要适应预算岗位，需要我们不断的学习。

4、每个工程的规模大小不同，合同条件不同、项目部不同、建设单位不同、审计单位不同，这要求我们不光要有较强的预算知识，还要有一定的心理素质、待人处事的能力和团队合作的精神。在这半年中，我的工作有了长进，但我仍需从以下几个方面增强自己：

二、加强工作的严谨和细致，保证资料工作的独立性和真实性，少出差错尽量不出差错；

三、加强与各位领导及同事的汇报、交流，积极寻求各方面的帮助，寻求支持。

回顾过去，是不平凡半年，展望未来，任重而道远。在以后的工作中，继续完善、提高自己的专业知识、专业技术水平及认知能力。我深知：我的经验及实践水平还不够，还需要继续投入到公司这个大熔炉中去磨炼，还需要继续投身社会实践，不断的提高自己、强化内在素质，积极进取，以适应公司的发展。积极学习各种规范、规程、标准，高标准、严要求。认真领会学习公司的各种规章制度，争做一名“合格的企业员工”，端正自己的思想认识。在以后的工作中，继续发挥自己的所长，克己所短，不断总结自己的工作经验，找出得失。

谭xx。

半年实习心得体会总结篇十一

(3)、对市场部的建议。市场部门比较辛苦，希望领导不要一味的给下属压力，给任务。还要给人文关怀和方法，遇事找沟通合作，共同找方法，找突破口。同时继续加强落实和执行力，把有限的资源用到刀刃上。继续注重产品新鲜度控制、终端门店配送服务、渠道管理模式优化，努力简化流程，强化渠道和管理创新。继续注重终端表现，加强监督管理。

(4)其它的建议。继续深入研究，因消费者而变，产品研发部加大产品创新。生产、物流部门与市场部门积极配合，全力服务，保证产品运输和产品新鲜度。继续加大营销支持力度和品牌升级力度，提升伊利品牌力，缔造品牌忠诚度，继续领跑行业。最后建议潘总出本书，对伊利品牌建设有帮助，同时对更加深入的凝聚伊利人有帮助。我相信会大卖的，加入卖得不好的话，拿到销售部，我们给你当牛奶卖了。

以上就是自己的一些心得，看法和简单的建议，接下来要做一个对现有岗位的认识说明和计划。

第三部分对现在岗位的认识和规划。

到市场实习的日子不长，所以了解不是很深入，但是我知道营销对于一个企业的重要性。我在市场实习的日子里，主要负责跑通路，我觉得以后分配出去，一定也是从基础的通路开始做，于是就选择了通路的实习。知道比较辛苦，但是还是毅然选择了，于是从师父身上学到了不少的东西，在这里感谢他。我不但学到了什么是营销，营销的重要性，以及业务员拜店八部鄹，导购的管理及职责，以及销售中的产品，价格，促销，价格等各个方面内容，还学到了业务员考核指标体系等内容。过程中，我不断了解市场信息，我产品信息，以及一些竞品信息，还自学了一些销售技巧。工作中与店老板沟通，不断掌握沟通技巧，同时不断地利用业余时间看营销学大师科特勒的相关书籍。记得他的一段话，很受用，与大家分享。“一个强有力的公司应在4个核心业务管理过程中开发优秀的能力，这4个过程是：新产品实现过程、存货管理过程、订单---付款过程和顾客服务过程。为了有效管理这些核心过程需要创建一个营销网络。在这个网络中，公司紧密的与所有的生产与分销活动中的合作伙伴，包括从提供原料的供应商到零售分销商。公司之间不再竞争--营销网络在竞争”。深刻的揭示了营销网络开发完善的重要性，受益颇多。接下来写计划，俗话说，机会总是留给有准备的人，在市场上也一样，缺乏一个切实的计划，必然得不到市场的青睐。

于是作如下规划：

(1)、切实落实岗位职责，认真履行本职工作。

作为一名销售业务员，自己的岗位职责是：

1、千方百计完成区域销售任务并及时催回货款;。

2、努力完成销售管理办法中的各项要求;。

3、负责严格执行产品的出库手续;。

4、积极广泛收集市场信息并及时整理上报领导;。

5、严格遵守厂规厂纪及各项规章制度;。

6、对工作具有较高的敬业精神和高度的主人翁责任感;。

7、完成领导交办的其它工作。

岗位职责是职工的工作要求，也是衡量职工工作好坏的标准，自己在从事业务工作以来，始终以岗位职责为行动标准，从工作中的一点一滴做起，严格按照职责中的条款要求自己的行为。其次自己经常同其他区域业务员勤沟通、勤交流，分析市场情况、存在问题及应对方案，以求共同提高。在日常的事务工作中，自己在接到领导安排的任务后，积极着手，在确保工作质量的前提下按时完成任务。

(2)、明确任务，主动积极，力求保质保量按时完成。

工作中自己时刻明白只存在上下级关系，无论是份内、份外工作都一视同仁，对领导安排的工作丝毫不能马虎、怠慢，在接受任务时，一方面积极了解领导意图及需要达到的标准、要求，力争在要求的期限内提前完成，另一方面要积极考虑并补充完善。

(3)、正确对待客户投诉并及时、妥善解决。

销售是一种长期循序渐进的工作，而产品缺陷普遍存在，所以业务员应正确对待客户投诉，视客户投诉如产品销售同等重要甚至有过之而无不及，同时须慎重处理。自己在产品销售的过程中，严格按照厂制定销售服务承诺执行，在接到客户投诉时，首先应认真做好客户投诉记录。其次应及时汇报领导及相关部门，在接到领导的指示后会同相关部门人员制订应对方案，同时应及时与客户沟通使客户对处理方案感到满意。

各品项产品的用途、性能、参数基本能做到有问能答、必答。

结束语。

时间如梭，白驹过隙。半年过去了，在伊利的日子里，我学到了很多东西，也获得了很多感动，也获得了很多成长。在这里，我要感谢伊利这个平台，让我尽情的发挥;感谢事业部领导们的关心和爱护;感谢师傅们的尽心教诲和指导;感谢同事们的帮助和照顾;感谢家人亲人，朋友们的关心和问候;还要感谢那些折磨我们的人，总之感谢每一个遇到的人，是你们让我成长，我一直在路上。最后深深的祝愿，祝愿每一个人工作顺利，事事如意;祝愿伊利明天更美好。

实习生：潘××。

20nn年1月10日于抚州。

半年实习心得体会总结篇十二

第一段：引入实习背景和意义（200字）。

实习是在大学期间进行的重要活动之一，不仅可以让学生拓宽专业知识，增加实践经验，还能培养学生的职业素养、拓展人际交往能力。我有幸在过去的半年中参加了一次实习，获得了宝贵的经历和心得体会。

第二段：实习过程中的挑战和成长（300字）。

实习期间，我进入了一家知名的互联网公司担任市场部实习生。刚开始，我面对的挑战包括对公司内部运行机制和工作方式的不熟悉，加之相关专业知识的不足，使我在工作中碰到了很多困难。然而，我并没有放弃，而是积极主动地向师兄师姐请教，参加公司的内部培训课程，并且利用业余时间自学相关专业知识。经过一段时间的努力，我渐渐适应了工作环境，工作表现也得到了认可。这段实习经历让我明白了只有通过不断学习和努力，才能提升自己的能力和竞争力。

第三段：实习中的收获和成就感（300字）。

在实习期间，我参与了一些市场推广活动的策划与实施，并负责撰写相关的广告宣传文案。这些工作让我深入了解了市场营销的理论与实践，并且提升了我的沟通能力和策划能力。同时，我的文案也被用于公司的广告宣传活动，这给了我巨大的成就感。看到自己的作品在公司内外得到认可和赞赏，我更加坚定了在市场营销领域发展的决心。

第四段：与同事的合作与交流（200字）。

在公司的实习过程中，我不断与各个部门的同事进行合作和交流。通过与他们的互动，我不仅学到了很多行业内的专业知识和工作技能，还拓宽了自己的人际交往圈。公司的同事们都非常友善和乐于助人，每次与他们的交流都能获得新的启发和观点。这种合作和交流的经验对我个人和职业发展都有着重要的意义。

第五段：总结实习体会与展望未来（200字）。

通过这次半年的实习经历，我学到了很多知识，锻炼了自己的能力，也感受到了职场中的挑战和乐趣。我认识到，实习不仅仅是为了完成学校的要求，更是为了让自己在未来的职业生涯中更加出色。我会继续努力学习和提升自己的能力，为将来能够胜任更高层次的工作而努力。同时，我也会保持对新知识的渴望和对实践的积极态度，永远保持学习的激情，不断提高自己的职业竞争力。

以上就是我在半年实习中的心得体会。这段实习经历让我获得了宝贵的经验和成长，也为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。希望我的实习经历能对其他学生也有所启发和帮助。实习是一次难得的机会，让我们珍惜并用心去体验、学习。

半年实习心得体会总结篇十三

到*市*区中心医院—我第二个学习和生活的地方，已经有八个月的时间了。在*区中心医院这八个月的日子里，我们是快乐和充实的，因为有爱，哪都是家；因为收获，对未来充满希望！

在进科室前2天医务科就组织开展了岗前培训，杨华老师详细介绍医院基本情况、科室设置、设备配置和专业特色、医院规章制度、职业道德及法律法规等。使我们在上岗前就熟悉了医院的有关规章制度，了解医院周围环境，较快地进入实习医师的角色；明确临床实习是整个在校教育的最后阶段，也是培养合格的临床医生和高级医学人才的关键环节，更端正了我们以后的实习态度！

医务科制订系统、详细的教学计划。每周二、五安排相关学科副主任医师及以上的老师结合本专业国内外发展现状，举行“新技术、新知识、新理论”专题讲座，结合临床实际给我们讲解一些常见病的基本知识和诊断操作技能；尤其是每周二下午医院时常有*市的三级医院的知名专家教授的学术讲座。在领略专家们的.风采同时，也开拓我们实习生的学术视野。激发学生的学习热情，培养科研意识。这种教学形式是对学校课堂理论讲课的有力补充。所以能在社会各界普遍赞誉，曾连续多年荣获市、区级文明单位，是*市唯一“医德医风”信得过单位并荣获全国卫生系统先进集体称号的医院实习，是我的荣幸，我的选择是明智的！

医务科在为实习生提供一个温暖、舒适的学习环境，保障教学质量的同时，还时刻关心我们的生活。另人难忘的是在07年的中秋节，因为老师们的关心和慰问，以及凝聚了甜蜜的月饼......我们感受到了以前在家里曾如此熟悉的温暖。许廉老师，胡强老师，杨华老师经常征求我们对生活、住宿、教学的意见，和实习组长讨论并解决实习过程中遇到的实际问题。作为实习班长在和医务科各位老师的接触和交流中我也学到了很多......对工作的极端负责的态度，对生活的乐观进取，以及高效有序的做事特点。

或许因为现在的大学生普遍急功近利，思想活跃，其人生观、价值观多元化，在前一段实习期间，一些同学表现有些松散。究其原因可能是就业的压力太大，考虑毕业后如何找一份适合的工作，为就业焦虑。其二就是学生动手机会少(尤其是手术科室)随着人们法律意识、消费意识的普遍增强，对医疗服务的要求愈来愈高，首先是病人不愿让实习医生检查、治疗，再则《医疗事故处理条例》的颁布，要求医务人员严格依法行医，带教老师也不希望因为实习生在一些创伤性的操作中的失误而发生一些不必要的医疗纠纷等。因此，在实习过程中，缺乏更多的亲自动手操作的机会，但和其他教学医院相比情况都是差不多的，我们会珍惜现在的条件全身心地投入到临床实习中去。

经过近八个月的临床实习，在各轮转科室带教老师的严格要求下，我已经掌握了扎实的理论基础、基本的操作技能，学习到很多临床经验。知道作为一名医务工作者，一定要在良好的诊断技术的基础上具备良好的医德和医风，全心为病人着想，着病人之所急，多和病人沟通，才能采集到完整的病史，不至于漏诊。一定要尊重病人的知情权同意权，并多向其他医生学习，善于发现问题，一有问题，尽快解决。

初到医院时的陌生和无助还有如发生在昨天，还仅有4个月时间与徐中心相伴，我们会珍惜今后的不长又不算短的日子里，分秒必争的学习，顺利完成五年大学最后阶段的实习！

半年实习心得体会总结篇十四

我清醒地认识到自己是工科专业毕业的，且多年从事技术工作，缺少财经方面知识，要适应新的工作要求，必须加快更新和补充知识。为此，我坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，实践科学发展观，本着“三人行必有我师”的求学态度和经世济用的基本理念，如饥似渴地学习财经、管理、法律法规等方面的基本知识，带着问题寻资料、找答案，坚决打破井底之蛙的狭隘思想，虚心求教于行家里手，努力做到见贤思齐、兼收并蓄、开拓视野。

我深刻地领会到向领导学习是加快进步的捷径，为此，我经常反复琢磨领导的讲话精神，遵循领导的教导开动脑筋想事做事，争取不断进步，提高执行力，使自己成为对企业有用之人。一年来，我很快弥补了知识结构的缺陷，熟悉掌握了多元主营业务和有关知识，能够得心应手开展工作，可以说都是受益于各位领导的栽培和各位同事的赐教。

半年实习心得体会总结篇十五

第一段：引言（引入实习背景和重要性，表达对实习的期望）。

半年实习是在学生生涯中不可忽视的一段重要经历。寒假结束后，我有幸获得了一家大型企业的实习机会。在实习的半年间，我经历了许多宝贵的经历和感悟。在本文中，我将分享我在这段实习期间所体会到的一些重要的心得体会。

第二段：技能提升（实习对我技能的提升和改善）。

在这半年的实习中，我结识了许多优秀的前辈和同事，他们在职场方面的实践经验悉数传授给我。通过学习和观察他们的工作方式，我不仅提高了自己的专业知识和技能，更加丰富了在实际工作中的应用能力。例如，在实习期间我学会了更好地使用各种办公软件，提高了我的数据分析和报告撰写能力。这对于我的未来职业发展将起到极大的促进作用。

第三段：人际交往与团队合作（实习对我的人际关系和团队合作能力的提升）。

在实习期间，我与各个部门的同事共同工作，加深了对团队合作的理解与实践。我深刻体会到一个团队的力量是无法被个人所替代的，只有团结协作，才能更好地完成工作任务。与此同时，通过与不同的同事沟通交流，我也锻炼了自己的人际交往能力。在与同事的合作过程中，我学会了更好地与人相处、理解与包容他人的不同意见与想法，培养了良好的沟通技巧。

第四段：解决问题与思维能力的培养（实习对我解决问题和思维能力的培养）。

在实习期间，我不断面临着各种问题和挑战，这些问题有时来自于工作上的困难，有时来自于人际关系的矛盾，但每一个问题都是一次发展和成长的机会。通过与同事们的交流讨论以及带领人的指导，我学会了主动寻找问题的解决方案，并且灵活运用各种解决问题的方法和思维模式。而这些培养起来的问题解决能力和思维能力将在我的未来学习和工作中发挥重要的作用。

第五段：总结与展望（对半年实习的总结与展望未来）。

通过这半年的实习，我深刻体会到实习对于大学生的重要性和学习价值。在一次次挑战和困难中，我不仅学到了很多专业知识和实践经验，更重要的是，我得到了一种自信和成长。半年的实习经历不仅锻炼了我的实际能力，更重要的是提升了我的自我认知和职业发展规划。未来，我会更加勇敢地面对挑战，不断提升自己的职业能力，为实现自己的理想而不懈努力。

综上所述，半年实习期间的心得体会使我深刻认识到学以致用的重要性，提高了我在职场中的竞争力，培养了各种技能和能力。通过与优秀的前辈和同事交流与学习，我顺利完成了这段实习经历。这段宝贵的经历将会成为我人生中重要的一部分，对我今后的学习和工作有着深远的影响。

半年实习心得体会总结篇十六

6月28日进入双鹿，前提是拒绝了宁波科协提供的做“黑衣人”的机会，这个是对“北京行”的一个认可，我纠结了好几天，但是为了工作还是放弃了。安安心心来到了双鹿，记得28号来的那天，把手续都办好已经是10点多了，在手吊4:30就下班了，虽然天气有些热，但是觉得上班不错。在工厂里面一直做一件事情，可能好几个小时又可能是好几天，更加可能是更久的时间，在于坚持一直做到7月10日结束了这个短暂的日子。有时候会觉得人很疲惫但是心总是没有多少工作的压力。

2012年7月。

7月11日进入了进出口公司，接了前台的位置，这个工作量不是很大，但是多过于一个杂字。很多事情光说说是不会的，所以一开始一直介于中间人的感觉，一直做不好，真心觉得上班很累，心真的好累。被武总说过好几次。就连旁边有鱼也不知道，竟然忽视到了这种地步了。一直等到13日的下午总有点感觉来了，刚刚开始有好多事情要处理啊。就像植物中的黄叶子、浇水、样品间漏液、咖啡机坏了、电话坏了、传真机坏了、、、、、一切的一切都让我不知如何是好，最怕发邮件了，就怕发错。还记得14日那天还来公司加班，把堆的6叠多的合同归档做完了，因为感觉遗留的东西把它完成吧，这样上班就会好一点点。星期六那天我把归档做完，又把这边一些物流公司的物料都搞懂。dhl都很晚来，7点多每天等到那么晚，就连贴袋、文件袋，申通的面单、汽泡纸都没有了，我还跑到星光路的门卫去拿申通的袋子。那段日子每天都8-9点下班，有一天申通师傅拿了一包东西给我，结果是2012年1月到现在费用还一分都没有算过，又催啊催，总算弄了几个晚上把半年的事情给补上了。上次付钱的时候记得财务部给我说了一句话“以后当月的费用次月一定要算好，这样子会影响一些工作的”，我心里就想以后不管怎么样，一定要算好。一些新的事情都让我措手不及。真心感觉都工作方面的压力。

2012年8月。

在进出口大半个月了有些事情都熟悉了，就不感觉工作压力大了。感觉每次做错事情了都会有同事提醒，感觉这种感觉非常的好。又有一件非常耗时的事情，就是要把2012年的考勤时间都改好，我当时晕啊，心想为什么这种事情都要拖着，安排的好的话怎么会这样的要一次性改呢？我又花了一个多星期的时间改啊改，心想以后不能让这样的事情发生，至少每个星期五改一次，把工作安排的好。这样这种突发事件就不会发生了。那天老大和我说样品间怎么会有那么多东西堆着，我说那个我也不知道，我来的时候就有了，估计有很久的历史了，他说清理干净。那时候天知道我是什么感觉嘛？为什么东西都弄的不清不楚的都要搞的乱七八糟的呢？干干净净多少好呢？到了月底终于把事情弄顺了。3家物流公司的物料都要保持半个月够用的状态，所以我把该补的都补上了，就连以前一直所需的汽泡纸，我让它的库存在2卷左右。一切都比较顺利。工作方面的压力也不是很大了，被动变成了主动。

2012年9月。

7月-9月我7点30分肯定已经到公司了，我们工作时间是8:45—5:45，我想未上班前我可以把要跑的事情都做完，这样不会变的那么的被动了。工作需要领的东西我想自己都去试试，一方面可以知道在哪里，问什么人领，另一方面公司各个部门在哪里自己也知道了。所以样本册、餐巾纸、礼品袋我都自己去领过，可能有些人会认为这种活可以让男人做，但是我觉得就算这边的业务员也每天都要拿那么重的样品电池,我也应该做这些事情的。俺做错了一件事情，就是因为鱼池太脏太脏了，我就把水换了，放了自来水。弄完之后花了1个下午，到5点才知道，自来水是不能直接养鱼的，自来水中有漂白粉要放3-4天，要么是太阳晒几个小时，我那个时候急死了。想了很多办法，可是等我下班就来不及了，跑了好几家花鸟市场，一直到了7点多，英在网上帮我找到卖家，俺就直接打的过去，那天幸亏吉娃娃来带我，又把我带回家，到家总9点半多了，终于心安了。经过这件事情，对于我的启示。很多不规自己管的事情要慎重考虑，就算要管也得先请示领导或者有经验的人，这个弄的好还好，弄不好就完蛋了。到了要送客户月饼的时候，分了4批领月饼的，第一次加班弄这个，第二次有经验了很快弄好了，所以凡事都要实践过才会想的周到一点。这段时间一天加一天的班就差不多了。去谭阿姨家吃过2次饭，虽然她家的房子有些简陋，但是非常的友善，那天还记得我在她家坐着，她儿子直接出去，回来买了饮料回来。我觉得非常的感动。这个就是人与人之间的一份感情吧。

2012年10月。

感觉与刚刚来的时候同事之间的相处，现在好了很多。陌生到熟悉都是需要一个过程的。很多事情我都看着她们怎么做，然后时间久了我知道这个是一个流程，我空着的时候很多事情都小小的帮忙做一下。这样都提高的工作效率。被好多人夸我心很细腻，又做的是最好的一个，我真的很感动，付出还是有回报的。在这边越久就发现了很多可以提高的地方，一个一个的去解决，我发现很愉悦。举几个例子吧，我发现这边没有烧水的工具，刚刚开始要泡茶，我从家里带来的，后来和领导反映之间小俞姐去买来了。发现这边给客户用的伞只有3把左右了，我问了很多人，问到了该怎样的流程，我申请了10把伞，当时武总说你要保管好，不能没有了。我发现这边业务员用的不干胶每天都是小潘带几卷来的，小潘帮我问了程序，我申请好了，他帮我运了300卷过来，我发所有部门，她们都好高兴的。发现咖啡杯子不够多，申请购买太复杂了，我去问人家要了6对，这个是送哦，我欢喜啊。发现人多咋办呢？我又去申请了一次性杯子。我发现自从我来了我申请了很多以前没有的东西。觉得很不错。

2012年11月。

很快自己在这边5个月了，熟悉了一些事情。工作有些从未涉及到的，有些有点慢慢的接触变得熟悉起来。现在我也不想什么以后的事情了，这一年我原来的想法是找到适合自己的一份工作，现在，我可能更多的是想沉淀下来吧，把自己沉淀下来，既然这份工作并不是我内心真心向往的，但是我对自己说坚持半年吧。毕竟在这边能学到很多，所以有坚持的必要性在。那天鲍和我说有天和陈燕闲聊“梅晨燕就在在学校优秀惯了，反而在双鹿变得不习惯了”，其实这个就是我最初的想法，我真的放下所有的一切把这份工作做好，从刚开始想坚持3个月，到现在坚持到半年，我就是不想有那种太过于跳跃的感觉，所以我只是想把它做好而已。在这里我的学历包括英语根本就是死路一条，发展不上去的，所以我未来在这里根本就是不可能的。山和我分享的是对的，我在沉淀一段时间吧。我就怕一点，就是坚持是无谓的，浪费了时间，等实习结束后又得重新择业。？？？？？？这点真的是我担心的。对于一年来说，这么坚持是不对的，对于我以后的一个择业问题，这么坚持是有必要的。小我和大我之间的一个抉择吧。所以还是不要想那么多了，把该做的做好吧。

2012年12月。

上班转眼就半年左右了，这个速度就是飞一样的。我们已经不在学校半年了，有习惯上班后所改变的一切了吗？还记得那天我们一起去吃火锅、军基厨、一起看电影、一起吃爆米花、一起冲上35楼、、、、、、一切的一切是这么的美好，每次返校特别珍惜，看到同学是那么的亲切，就算以前发生的不愉快也会随时间的改变会忘怀，也许这个就是成长的感觉吧。当初快上班的时候对于上班这两个词好憧憬，真正上班了也就只有自己知道这个其中的味道了。

半年的时光真的很快，有时候会想想我这段时间以来有没有成长，有没有进步，包括做人和处事方面的，变化还蛮大的。在不同的环境下才会有比较，真正需要提高的是什么，我们在各自的领域慢慢蜕变吧。我想这种日子也是一段过度，半年的时光我想是该结束的时候了，在这边我努力了并得到同事的认可，走了也会交接的明明白白的。所以我想给自己一个决心，我在今天（2012.12.13）我去提出辞职了，1月底走。无论外面或者不会太好，请自己不要后悔现在所做的决定。我想路靠自己走的，加油吧。从基础做起，我愿意做，但是并不是这样的，你得让我看到工作上面的回报。记得昨天在那边看2013年的日历，想想自己未来半年后的生活，我可以想象那个半年，就这样勇敢的结束吧。我选择离开的理由，1这个岗位过于被动，上班时间不能离开岗位。2既然是大公司，没有它的员工培训制度。半年了就培训了2次，大型企业它的培训制度会比较完善。3我在这边也就能做这个岗位，其他岗位的要求达不到，换其他部门的希望又是那么的渺小。我也不是看着的工资的问题，我可以什么都不在乎，包括做一年，但是必须让我看到对我的一个提高的积累和一个平台。虽然我只是个大专未毕业的大专生，但是我一样把这份工作做好了。还是没有后悔当初的选择的。也许外面没有这边这么好，工作也是这么做的。可是我自己是吃不消了。坚持了半年，我想证明我可以做好，并愿意做。就这些。这份工作我想花3个月的时候去了解它并且做好，半年的时间我会好好的用心做，尽量做的完美。我可以很负责任的说我做到了，在这份工作上面我觉得没有可以提高的地方了。在这个时间段把我自己的选择用心的去做了。一路坚持下来的不易也只有自己知道。只有真心工作了自己才会懂得那其中的味道。

那我这一路走来，我心理压力7月中的时候是比较大的，因为都比较被动又夹在中间，这段时间我的职场压力是比较大的。到后来我自己能很多的处理。我觉得我最大的财富是这段时间下来的人际关系，我很满足，真的我很满足。用心做的结果就是人际会很好，需要帮忙的时候会很好的解决。我也不知道我对或者错，但是我这次不想管了，好好的走下去吧。生活也才刚刚的开始嘛。

半年实习心得体会总结篇十七

我的实习于7月26日至8月28日一个月期间，在青岛市黄岛区人民法院民一庭。在实习过程中我学到了很多东西。一个月的实习时间里，我实习了自己所掌握的新闻学和法学的基本理论知识，基本上掌握了案卷的整理、订卷、贴封条等工作具体操作细节;在实践巩固了一些司法文书如应诉、举证通知书、上诉函、开庭公告、传票、送达回证等的书写;进一步巩固了一些具体的司法程序知识如：民事案件庭审的简易程序、普通程序等，不仅学到了很多法学知识，也为以后更好的法制新闻报道打好基础，更趋近我所学专业的方向——法制新闻。

(一)聪明的脑袋vs繁多的法律文书。

开始，我做了大量的辅助性工作，最多的就是填写，或打印法律文书。面对一大叠类似的文书需要填写打印，一是要“冷静沉着”有积极的工作态度，热情能使促使事半功倍，收效较佳。二是就是细心，不放过任何要填写的地方，因为模板中的字眼有时候会因为具体案件的变化而变得不适用的，这就要修改。以为模板万能的心态不要得。万一写错了虽然可作后期的改写和补救，但若该文书是送达给当事人，改写就未免有损法院的权威和尊严，严重的可能惹来笑话。法律在每个人心目中应该是至高无上的，法院出具的文书又岂能马马虎虎呢?司法机关这个社会的安全阀、权利救济的最后防线的作用又怎么最好地发挥呢?对法律文书的斟酌对较就是对当事人权利义务的负责、更是对全社会的安定和繁荣打下一支强心针。三是就是要有条理，思路清晰。因为每个人同时处理的不可能只是一两单案件，往往达数十数二十件。每一件案子去到哪一个阶段，哪些文件未处理好，哪些即将到审理期限，哪些需要延长审期……都需要十分清楚，不能有混淆或模糊。

(二)勇气带给我好运气。

从来都没觉得自己胆子这么大，拿着简历在法院与检察院的综合大楼前碰运气，认识了薛老师。薛老师真的是个很热心的人，很感动它能帮助我这样萍水相逢的人，第一次出来“闯”就这么成功，让我对以后的事情都很有信心，现在觉得只要自己努力没有什么不可能的。妈妈说是我运气好，但我更相信是我努力的结果，还有就是好心人还是比较多滴。所谓精诚所至，金石为开嘛。李宁广告语“一切皆有可能”;阿迪达斯广告语“没有不可能”。只要敢做，虽有可能失败，但也会成功。但不去做，一定会失败。好的开始是成功的一半，第一次的成功，很荣幸认识您——薛老师。这次实习，真正没有让爸爸妈妈费心，反而妈妈会因我自豪。因为我的独立的表现让妈妈对我更放心，这也算是我这次实习的一个重大收获。

(三)活泼开朗vs同事相处。

踏上社会，就要与形形色色的人打交道。妈妈给我灌输的思想是：“由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，在单位里要小心行事，多工作，少说话”。听了妈妈的训导，感觉工作了就像进了地狱，阴森恐怖。幸好，我的同事们都很是很“阳光”派的，平日里办公室总是笑声不断，所以才有最后的留恋，因为我性格外向的原因，很快就会和周围的人打成一片，不管是庭长还是保安工作人员，统统都有认识，一点都不夸张的。妈妈说这样不好，女孩子要矜持一点，但我认为这样没什么不好，多个朋友，多条路嘛。只要人品好，都可以做朋友的不是嘛。他们真的带给我很多，从他们身上学到了很多为人处事的技巧等等，这是书本上学不到的。实习期间，认识了很多律师，一起吃过几次饭，初尝应酬之道。

(四)小结——我的实习。

其实，实习也挺累的，我不能老是装崇高，大肆宣扬我的实习如何如何轻松，那样估计我会被广大新传院的同学拖出去砍了的。以前放假在家总会疯长体重，今年意外的没胖反而瘦了。很充实的暑假生活，其实我觉得收获最大的就是去感受那种工作氛围，体验人与人相处的乐趣。当然实习自己的专业知识也是尤其重要的，实习了以后才发现所学知识的匮乏，才明白“学无止境”不是空穴来风。也为以后的学习提供了较好的方向。以后的学习要加油!

半年实习心得体会总结篇十八

实习是大学生活中非常重要的一部分，对于我们来说，它既是对学校所学知识的实践运用，也是对未来职业生涯的预演。在实习的半年里，我经历了诸多挑战与困惑，也获得了宝贵的成长和经验。下面我将从实习的目的、困惑与挑战、思考与反思、收获与感悟以及未来规划几个方面展开谈论，分享我在实习半年的心得体会。

首先，我们来谈谈实习的目的。实习的目的在于锻炼自己的实际能力、积累宝贵的职场经验以及发现和完善自身的短板。在实习的半年里，我承担了很多任务，包括文档处理、数据分析和报告撰写等，这些任务对自己的专业知识和实操能力提出了很高的要求。通过与同事的合作和向导师的请教，我不断进步，不断提高自己的能力，同时也逐渐明确了自身的职业定位和发展方向。

然而，在实习的过程中，我也遇到了许多困惑与挑战。首先是与同事的相处问题。由于自身年龄和经验的限制，我在工作中经常感到与同事之间存在一定的代沟，有时候我与同事之间的交流并不顺畅，会出现一些误解和矛盾。此外，我还经常面临着工作压力和时间紧迫的情况，这给我带来了一定的心理压力和精神负担。但是，通过与同事的沟通和自身积极的心态，我逐渐克服了这些困难，融入了团队，也更好地适应了工作的节奏。

在面对困惑与挑战的同时，我也不断思考和反思自己以及工作中的问题。通过与同事的交流和向导师的请教，我深刻认识到自身的不足之处，并积极与之进行改进。我开始注重自己个人能力的培养，不断学习并提高自己的专业技能和工作能力。同时，我也在思考如何更好地与同事合作和沟通，以及如何更好地适应工作的节奏和压力。

实习的半年给予了我许多宝贵的经验和收获。首先，我学会了如何在团队中合作，如何与同事进行良好的沟通与协作。团队合作是实习过程中非常重要的一环，它能够培养我们的合作精神和团队意识，让我们明白团队的力量是无穷的。其次，我学会了如何高效地管理时间和工作任务。在工作中，时间是非常宝贵的资源，合理规划和分配时间是提高工作效率的关键。通过实习，我逐渐养成了良好的时间管理习惯，并能够更加高效地完成工作任务。

最后，实习的半年也让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。通过与导师和同事的交流，我了解到自己所学专业的发展前景和就业情况，并明确了自己未来职业生涯的发展目标。我的实习经历也让我深刻认识到实践经验在未来的工作中的重要性，我将继续努力，不断提升自己，为实现自己的职业目标做好准备。

在实习半年的心得体会中，我体验到了职场的新鲜感、挑战感和成就感。在未来的求职过程中，这次实习将成为我重要的竞争优势。我将继续努力，学以致用，不断提升自己的能力和素质，为自己的职业生涯打下坚实的基础。

半年实习心得体会总结篇十九

实习半年的时间匆匆而过，回顾这段特殊的经历，我深感自己的成长和收获。通过实习，我不仅加深了对专业知识的理解和运用，还学到了很多实践中的技能和方法。更重要的是，实习让我认识到了自己的不足之处，并激发了我继续学习和进步的动力。在这篇文章中，我将分享我在实习中的体会和心得，希望能给其他实习生提供一些借鉴和启发。

第一段：提前做好准备并积极主动。

在实习开始之前，我充分了解了实习单位的背景和业务，并预习了相关的知识。这让我在进入实习岗位时有了一定的准备。在实习过程中，我始终积极主动地向领导和同事请教问题，尽快融入工作环境。我还利用闲暇时间自主学习相关专业知识，不断提升自己的能力。努力的表现和积极的态度让我得到了同事们的认可和帮助，也为我今后的职场生涯奠定了坚实的基础。

第二段：注重团队合作和沟通交流。

在实习中，我深刻认识到团队合作和沟通交流的重要性。团队合作不仅激发了同事们的智慧和创造力，更加重要的是可以将个人的力量最大化。在团队合作中，我积极与同事分享自己的见解和经验，也乐于接受他人的建议和批评。通过定期的团队会议和交流，我们能够解决问题、协调工作，并共同实现目标。同时，我还加强了与同事之间的沟通和交流，通过有效的沟通能够更好地理解和支持彼此，避免产生误解和冲突。

第三段：面对挑战和困难要勇敢地去解决。

实习期间，我也遇到了许多挑战和困难。有时候，工作压力很大，需要承担较重的工作负担；有时候，遇到问题需要思考和解决；有时候，与同事之间的合作不如预期。但是，我学会了勇敢地面对和解决这些困难。我不再害怕失败，而是从失败中吸取教训，努力改正自己的不足。同时，我也学会了向领导和同事寻求帮助和建议，与他们一起解决问题。这样的经历让我更加坚强和成熟，也让我明白了困难并不可怕，只要勇敢面对，就一定能够克服。

第四段：注重细节和质量。

实习期间，我注重每一个工作细节，并追求高质量的工作。我深知细节决定成败，只有保证每一个环节的质量，才能保证整个工作的成功。因此，我在工作中注重细心、耐心和细致。无论是文档的编写，还是数据的整理，我都尽可能地精益求精，确保质量。这种细心和专注的态度得到了领导和同事的肯定和认可，也让我在实习中取得了不少成绩。

第五段：总结和展望。

通过半年的实习，我获得了宝贵的经验和知识，也发现了自己的不足。这段实习让我学会了提前准备、积极主动，注重团队合作和沟通交流，勇敢面对困难，注重细节和质量。同时，实习也让我意识到自己在专业知识和实践技能方面还有很大的提升空间。因此，我决定在以后的学习和工作中继续努力，不断学习和进步。我相信，通过不断地提升自己，我一定能够更好地适应职场，并取得更好的成绩。

在这篇文章中，我分享了在实习中的体会和心得，强调了提前准备和积极主动的重要性，团队合作和沟通交流的必要性，勇敢面对挑战和困难的勇气以及注重细节和质量的重要性。通过这些经历和体会，我深刻理解到实习是一个重要的学习和锻炼机会，也是自我成长和提升的机会。我相信，在未来的职业生涯中，这段实习经历会给我带来更多的收获和成就。

半年实习心得体会总结篇二十

上午的拓展活动目的是促进团队成员的了解和触碰。通过半天的相互了解发现我们的律师特别可爱，个个妙语如珠，机智幽默，我自认为是一个无趣、死宅的人，在上午的拓展活动中，经常处于傻笑状态，和这群可爱的人在一起我觉得非常快乐。

通过信任背摔环节，和大家达成了默契，彼此能够托付信任，在其中也看到了很多伙伴的默默承担和主动承受，虽然只是一个活动，但大家都很投入、很用心、很认真。做为职业律师，我们严谨却并不刻板。

在毕业墙环节，我看到了我们团队的爱、责任与勇气，那些担任过底座、副座的伙伴付出自己的肩膀、大腿忍者痛苦让大家去踩，这份承担让我特别感动，你们是真英雄。

最后，我们超越了自己设定的目标，完成了任务。很多时候，如果我们不去试，不去做，根本就不知道自己有多优秀，我们应该不断对应对挑战，发掘自己的潜能。

莱芜革命纪念馆之行，触摸历史，让我感怀过去，感恩现在的幸福生活。在参观过程中，我先后百度了黎玉、李仙洲、韩练成等历史名人，通过代人他们的人生经历，感悟他们坚强的精神内核，一个人只有心灵的强大才能够穿越时间，留名青史，不论功过是非，确实非常了不起。

历史是由胜利者书写的，而真正的胜利是健康长寿。希望我们每个人爱惜身体，健康工作，成为盈德光辉历史的书写者。