2022专注贡献心得体会报告(三篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022专注贡献心得体会报告一

专注是所有伟人的共同特点。牛顿有一次思考问题，到了午饭时间，他去煮鸡蛋吃。等到锅里的水沸腾了，他这才惊讶的发现：锅里煮的哪里是鸡蛋啊，而是自己的怀表。牛顿对待学习的态度令我叹服，也正是这种对科学的不懈探索和对真理的锲而不舍的寻觅，才让牛顿成为近代可无数科学家中的佼佼者。爱因斯坦做实验时，常常忘记吃饭。有一次他做实验，该吃饭了，他走到餐厅，脑子里却满是化学方程式，突然，他明白了，他明白了饰演的关键所在，他这时才发现自己身在餐厅。“我干什么来着?”他自问道，“哦，对了，我已经吃过饭了。”说完，他又赶回去做实验了。试问，若没有这份废寝忘食的专注，爱因斯坦何以能成为“世界上最聪明的人”?专注，是所有伟人成名必须具备的态度，因为专注，伟人才方以能称为伟人。

专注，是所有成功的必然因素。爱迪生发明电灯时，曾为灯丝的选取工作做过上千次试验，度过了不知多少个不眠之夜，甚至还异想天开的用头发丝做实验。功夫不负苦心人，最终，他成功地用一根经过处理的碳丝制成了世界上第一个电灯。爱迪生用专注为世人带来了光明，也用行动诠释了什么是专注。同样的事例还有诺贝尔发明炸药，诺贝尔冒着生命危险进行爆炸试验，最后他成功地解决了开山采石过度劳累的问题，也解放了采矿工人的双手。他设立的诺贝尔奖，激励着后世无数志士奋发向上，也让诺贝尔的专注精神得以世代不断延续……

专注是一种精神，更是一种态度。专注于学习，你将成就学业;专注于工作，你会做出一番事业;专注于人生，你将拥有无尽的精彩!

赢得专注，赢得成功……

曾经很羡慕表姐在泳池里灵活自如的身段，她蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳样样在行，优美的游泳姿势和速度让我佩服不已。决心像她一样就问她诀窍，她笑着对我说：有时间能坚持。

我觉得她说的太简单了，但细想想还是很有道理的，我之所以在蛙泳的初级阶段徘徊，就是没有做到表姐所说的话。

暑假想做的事情实在是太多了，想去旅行，想学舞蹈和吉他，还想参加夏令营，我把计划给父亲看，他笑着说：“那次生日你许了一个愿望，一定要学会游泳，实现了吗?”

我的脸马上红了，我曾经学过游泳，但只是会狗刨而已，春节和表哥表姐们去游泳，人家蛙泳蝶泳的姿势让我羡慕不已，想想自己不怎么标准的蛙泳飞进飞地游，一会儿就气短，还老是呛水，好尴尬，所以我在生日那天许下愿望：暑假一定学会游泳，这才过几个月就差点忘了，父亲拿出游泳卡放在我面前，把游泳练好就不简单，终身受益的。

我首先要克服孤独的障碍，自己一个人在泳池里锻炼，刚开始挺不自在的，但看看身边那些游泳高手如蝴蝶展翅一般在我们身边游过，我就暗暗较劲一定要学会这些泳姿，自己不在水里想着视频中的动作，一点点的分解练习，厚着脸皮让泳池里的大叔大哥指导我不标准的泳姿，回家躺在床上，还手脚不停的发力。

渐渐掌握了窍门，游得越来越顺了，表哥请我去天津武清游玩，我都断然拒绝了，因为我在游池里认识了好多高手，都成了朋友，每天约好时间两个多小时的切磋学习，蛙泳早已烂熟于心，还竟然学会了蝶泳，这是我梦寐以求的泳姿啊，不断练习，双臂提出水面，从空中向前摆进，两腿并抛向下打水躯干发力，经过不断的努力，我终于学会了原来想都不敢想的蝶泳，那一刻我觉得自己对游泳的专注辛苦付出没有白费!

歌德曾说过，一个人不能骑两匹马，骑上这批，就要去丢掉那匹。这句话讲的就是只有专注才能跑得更远，有所收获。平常人做平常事也需要专注，如果专注于某一件事情，哪怕它很小，只要你努力做好全身心的专注，就会带来不寻常的收获!

微笑着前进，只留下雨过天晴的专注，一直到时间过去，路灯吹熄，也舍不得忘记。

“彼以剑锋创其始者，我将与笔锋竞其业。”文学巨匠巴尔扎克如是说到。他用他对文学的痴迷与专注创造出一部部如《欧也妮。葛朗台》一般的著作。

一个人只有专注于一个目标，才能在这个目标上取得成功。型心大家对麦当劳都不陌生吧，可谁又了解它背后的故事呢!麦当劳在创业之初只是小店，当时有一个叫克罗克的年轻人和一个荷兰人从麦当劳兄弟手下买下了这个小店。克罗克是一个有点愚蠢的人，他只开麦当劳店，加工牛肉，养牛钱都由别人赚，而荷兰人却十分聪明，他不让任何人有赚钱的机会，麦当劳，牛肉加工厂，养牛场全在他一个人旗下。好多年后，人们在一个荷兰农场里找到那个荷兰人，他除了200头牛以外一无所有，而此时克罗克早已将麦当劳店开遍世界了，他使麦当劳成为了世界快餐第一品牌，而他自己也成为了美国最有影响力的企业家之一。这也许就是专注的力量吧!也只有专注的事情才不会给自己留下遗憾。

辛勤的蜜蜂永远也没有时间的悲哀。朱熹说过，读书有三到，谓心到，眼到，口到。著名物理学家李政道博士年轻的时候，没有可以静心读书的环境。他在一个人声鼎沸的茶馆里的一个角落读书。刚开始他常常在嘈杂的人声中头昏目眩，后来他强迫自己把思想集中在书本上，经过磨练，再乱的环境也不能把他从书上拉开了。他的成就让我看到了专注的力量，无与伦比，无可厚非。爱因斯坦之所以成为举世闻名的科学巨匠，是因为他对科学研究的孜孜不倦，在勤奋，专注的专研中达到了忘我的境界;偶像歌手周杰伦，若不是对音乐的执着与专注，短短时间写出十首歌做成第一张同名专辑，今日的歌坛也不会因为他绽放异彩;岳飞之所以名垂千古，全然是凭他对“收拾旧河山，朝天阙”的专注。

平常人做平常事也需要专注，真正有价值的东西不是出自雄心壮志或单纯的责任感，而是出自与对人和对客观事物的热爱和专心。“出乎其外，如乎其内”，如果专注于某一件事情，哪怕它很小，只要你努力做好，无与伦比的专注就会带来不寻常的收获!

沈从文曾说：“人生实在是一本书，内容复杂，分量沉重，值得翻到个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢地翻。”成大事之人不在于力量之大小，而在于你是否专注，专注的程度有多少。他自幼天资聪明，热爱学习。一整天在屋内学习孔子的《春秋》，背诵先生布置的诗作。其父看在眼里急在心里，就决定在院子里建个花园，好让他常到花园散散心，歇歇那不停运转的脑子。三年后，花园建成。在这期间，邻居家的孩子、姐姐、母亲都先后多次邀请他一起去花园玩，而他却都一一拒绝。常常能听到花园里同龄人嬉戏的笑声，但他却从未被外界的一切所诱惑，而是熟读经诗，拿着书简浏览各大家之言论。就这样经历了无数个春秋，造就了一代儒学大师——董仲舒!成功的人也只是个凡人，但他比别人多了一份专注。我想比尔盖茨不乏就是一个很好的例子。长着一头沙色头发的7岁男孩盖茨最喜欢反复看个没完的是那套《世界图书百科全书》。他经常几个小时地连续阅读这本几乎有他体重1/3的大书，一字一句地从头到尾地看。

他常常陷入沉思，文字和符号竟能把前人和世界各地人们的无数有趣的事情，记录下来，又传播出去。他又想，人类历史将越来越长，那么以后的百科全书不是越来越大而更重了吗!能有什么好办法造出一个魔盒那么大，就能包罗万象地把一大本百科全书都收进去，该有多方便。这个奇妙的思想火花，后来竟给他实现了，而且比香烟盒还要小，只要一块小小的芯片就行了。专注固然重要，但奇思妙想也能创造不一样的未来。比尔盖茨的专注使他得到了一个好的主意，一个好的创想。在他之后接触到电脑的新鲜感和喜爱，导致他的更深入的研究，正因为他的专注，他为世界创造了奇迹。你想要在某方面做出大成就，那么，首先爱上它。只有当你真正爱上一样东西时，你才会对它付出全部的精力。

就拿我来说吧，无论在学习、玩乐上我都希望自己什么都能做好，但到头来却什么也做不好。究其原因呢?就是缺少专注，我将一份专注分散成好几份来用，自然做每一件事只是做了点皮毛，而不能做到深入，固然做不好。成功者走出的人生之所以比寻常人辽阔得多，是因为他们的心中只装了一条路。

2022专注贡献心得体会报告二

如果你问我成功的必要条件是什么，信念？勇气？坚持？还是专注？那么一定非专注莫属了。

记得在二年级时，八卦一直是热点话题，对于当时拼命追赶潮流的我，怎么会落伍呢？

每天放学后，作业，做完是没有的时候，但明星之间的八卦事件，却被我整整齐齐的列在小笔记本上，并背过，再加上一些解释，就如老师备课般，准备明天到学校炫耀一番。还好，我的努力并没有白费，在学校里，谁要知道什么八卦。找我准没错。

我知道的可不仅仅是明星之间的，学生之间的乌龙事件也逃不过咱的法眼，咱可以毫不夸张的说：跟我拼歌，你行吗？

五年级，情窦初开的季节，由于咱的卑微，谈情说爱的大门对我关闭中，爱情咱不要，唱情歌总可以吧！

就这样，在同胞们都被爱情所毒害的季节里，我独自一人沉浸在歌曲的浪潮中，有时由于太过喜欢唱歌，会不分场合、不分地点地哼唱起来，在我“情不自禁”的引导下，竟在学校里掀起了一番拼歌的浪潮，每当别人与我拼歌时，都会想起：跟我（她）拼歌，你行吗？

太阳，从西边升起来了。

想起六年级的我，就好像做梦一样，不仅是我自己，包括认识、了解我的所有人，毕竟，谁会相信，一个连作业都不会做的人竟会开始过埋头苦读的生活！

因为我的表现，世人尽是惊讶，但在惊讶之后，却是深深的嘲笑，可是，谁又能够想到，就是被他们所嘲笑的一个人，下半学期在班里竟排到了第十名，而且稳升，他们不得不惊叹：太阳，从西边升起来了！

也许你会惊讶我现在所取得的成就，但是只有我自己知道，我的成就都是自己用汗水换来的。

当你专注的做一件事的时候，成功就离你不远了。专注是一种态度，这种态度是每个成功着必须具备的。

2022专注贡献心得体会报告三

专注是一种素质，一种本事，体现着一人做人处世的态度和风格。一件事，如果是你自我主动揽过来的，你无疑要专心尽力地做好，否则就是自欺欺人。如果事情是你必须承担的职责，你更要屏除杂念，力求完美。三心二意，心不在焉，敷衍塞责，心浮气躁，无不暴露出你的心智的残缺。

专注催化成功。比尔.盖茨有着能够投资层地产、金融业等其他行业的多种选择，但他始终专注于操作系统和软件的开发，从而使微软帝国的事业长盛不衰，不仅仅莸得了巨大财富，更羸得了崇高声誉。

做事专注的人足可信赖，因为他们的心志是强大的。专注于细节，能够从容行事;专注于小事，能够干成大事;专注于大事，能够成就伟业。

现实中，人们并不缺乏雄心壮志以及奋斗的毅力，但往往最终无所建树，因为他们没有始终专注于一个目标并为之奋斗。

有这样一件趣事：一家电视台招聘一名都市新闻记者，面试试题之一竟是让入围者比赛穿针。应聘者要在一个封闭性良好、播放着高分贝音乐的房间里把线穿过针眼。用时最短者胜出。电视台经过这种别开生面的考试，最终挑选到了梦想的人选。

事后，落聘者追问电视台老总，老总这样答复：“我们要找的是都市新闻采访记者，他的工作地点往往是喧闹嘈杂的闹市，这就要求他必须有闹中取静的心态和本领，要能在各种干扰专注做事。”一番解释让人既觉得新鲜，又心服口服。

《列子.汤问》中一个故事说，有个名叫詹何的人，用一根细细的蚕丝做钓线，麦甚做鱼钩，细竹子做钓竿，米粒为鱼饵，能于深渊激流之中钓上车一样的大鱼。楚王听后深感好奇，就把他召来询问有什么诀窍。詹何回答：“当臣临河持竿，心无杂虑，唯鱼是念。投纶沉钩，手无轻重，物莫能乱。鱼见臣之钩铒，犹沉埃聚沫，吞之不疑。”简陋异常的工具能发挥超强威力，其实正是专注创造出的奇迹。

朋友，也许你正在一个毫不起眼的位置上默默干着平凡的事情，请不要妄自菲薄，不思进取。如果你坚持下去，专注于本职工作，说不准哪一天也会一鸣惊人，一飞冲天!