当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
有关冬季上班心得体会和方法一
随着天气渐渐地变冷,为了抓好校园冬季安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证。借此机会,给同学们讲讲有关进入冬季应注意的问题。
一、怎样防寒保暖,预防感冒?
进入冬季,气温较低,是感冒病症的高发季节,尤其是体质较弱的,应更加注意防寒保暖,预防感冒。
1、关注天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,出门时要适当多加衣物,有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。
2、适当增加运动量,加强身体锻炼,增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象,这时一定不能图一时舒服,随意脱掉衣服。
3、一旦发现感冒症状,要及时就诊,按时吃药,不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天气寒冷,经常会有结冰下雪天气出现。为了好玩,有的同学会在校园中追逐打闹。这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象,会造成身体损伤,希望同学们不要追逐打闹。
三、行走时怎样注意交通安全?
同学们上学和放学的时候,车辆比较多,必须十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走,千万不能随意横穿马路。需要过马路,要看好没有车辆再过。
2、结伴行走时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、不要边走边看书报或做其他事情。
3、要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
四、消防安全
人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖,但如果使用不当或者管理不善,就会发生火灾,严重威胁我们的生活,很容易给我们造成莫大的伤害。所以我们每个人都应当时时提高防火意识。 预防火灾的措施很多,同学们首先要从日常生活中的小事做起:
.不玩火,不吸烟。吸烟危害身体健康,又容易诱发火灾,要遵守中学生守则和学校的规章制度,坚决杜绝吸烟现象。
2.爱护消防设施。为了预防火灾,防止火灾事故,我们的教学楼和综合楼等场所都设置了消防栓、灭火器等消防设施,我们要自觉爱护这些消防设施。
3使用电器要符合安全要求,不乱拆乱卸,以免造成安全性能下降,引发火灾。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤烟中毒。
五、上体育课应注意的事项
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容多种多样的,要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。不论练习什么样的项目,都要严格按照老师的要求进行训练,不要擅自行动。对于有器械的项目,更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中,要自觉遵守竞赛规则。锻炼后,要注意保暖,不要轻易脱掉外套,防止感冒。
六、社会生活安全
虽然我们年龄尚小,但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决,社会上还存在违法犯罪现象。所以,我们很有必要学会正确认识遇到的人和事,明辨是非,提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识,掌握一定的安全防范方法,增强自身的防范能力,使自己在遇到异常情况时,能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。
在每天紧张的学习之余,同学们要始终树立安全观念:玩耍时要注意选择安全的场所;要远离公路、建筑工地;要避开变压器、高压电线;不要到湖边河上去捞冰、溜冰等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。
总之,安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力,共同做好冬季校园安全工作,共同创建一个文明和谐的校园!
我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!
有关冬季上班心得体会和方法二
活动目的:
1、切实加强冬季,尤其是春节期间安全教育,增强学生安全防范意识。
2、向学生进行防冻、防火、防盗、防骗、防交通事故等安全防范教育,增强学生的自我保护和安全防范意识,防止学生遭受人身和财产损失。
活动准备:
1、学生通过各种渠道搜集有关冬季(寒假、春节期间)安全方面的资料。
2、黑板上用彩色粉笔书写“学期末安全教育暨寒假安全教育主题班会”等美术字样。
3、准备煤气罐爆炸、烟花爆竹炸伤(烧伤)、交通事故等图片。活动地点:__班教室
活动时间:20__年x月x日下午16:05—16:55
活动对象:__班全体学生
活动过程:
一、导入活动,揭示主题:
1、播放悲伤的背景音乐,班主任用低沉的语调宣读:
公安部网站报道,2007年春节期间,全国共发生交通事故3558起,造成1107人死亡、4624人受伤。
法制网报道,2008年春节期间,全国共发生交通事故2202起,造成811人死亡、2747人受伤。
《北方新报》报道,2009年春节期间,全国共发生道路交通事故1600多起,造成700多人死亡、2100多人受伤。
2、班主任:同学们,听了这些消息之后,你有何感想呢?
3、班主任:生活中,常见的安全事故有哪些?寒假当中,又有哪些事故经常发生?学生讨论交流:常见的给青少年带来伤害的事故有交通事故、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、火灾火险、溺水、自杀等。
寒假当中,冰上运动、烟花爆竹、道路交通这三项伤害事故最容易发生。
4、班主任出示图片,介绍相关事故发生时的悲惨状况。
班主任:今天我们召开这个主题班会,目的就是希望大家懂得安全的。重要意义。学习一些安全知识,既能保护自己,又让家长放心,从而过一个安乐祥和的春节。
二、讨论交流,找出对策:
1、面对常见的冬季安全事故,应注意什么?该如何去做?
2、分小组交流,分析常见事故的应对办法。
学生讨论后小组汇报,教师总结,并播放相关课件,使学生掌握应对冬季常见事故的办法:
(1)冬季运动应注意:
a,注意保暖,防止冻伤。
应穿的暖一些,佩戴手套和帽子。如果感觉皮肤发痒、发热,说明已有轻度冻伤,要注意尽量不要抓挠,应用温水洗净后涂抹冻疮膏。也可以用鲜生姜揉擦患处,直至发热为止,一日一次,对初发的轻度冻伤较为有效。如果冻伤的部位出水泡,不要将水泡弄破,以防感染。如果水泡破皮,要用清洁的温水洗净,涂抹冻疮膏并包裹患处。
b,加强锻炼,远离危险。
天气寒冷,可以多进行一些全身性的体育活动,如跳绳、踢毽子、打羽毛球和兵乓球等,促进血液循环,提高身体素质。如果打雪仗,尽可能到较为开阔的地方,并做好防护。不要到河里滑冰,应该远离危险的场所,到一些规范的体育场所运动。
(2)冬季防火及烟花爆竹燃放注意事项:
2008年春节期间,全国共发生火灾10360起,死亡59人,伤19人,直接财产损失2380。2万元。防火,是安全工作的重大的主题。
a,冬季干燥,不要在野外玩火。发现火情要立即报告,不要盲目扑火。
b,严防住宅火灾,尤其是厨房用火用电,要格外小心。离家外出时要关闭煤气,拉掉不必要的电源,对易燃物品要妥善处理。
c,燃放烟花爆竹时,请一定在规定时间、指定地点燃放,不要在人员密集场所、住宅、、易燃易爆场所、输变电设施等地燃放,不能在室内、阳台等地燃放。燃放前,应仔细阅读说明书。儿童燃放时要有成人陪护。
(3)春节期间要切实注意交通安全:
a,天气恶劣如大风、雨雪、结冰时尽量减少户外活动,或者在院子里运动,不要到人流量大的地方去。
b,雪天出行,关键的就是要“慢、看、稳”。
“慢”:雪天不可预测的因素有很多,无论是行走还是开车,注意力集中,慢走,低速行驶。
“看”:随时注意周边车况及路况,随时应变。路上不要接打手机、聊天,两人以上出行时,要前后行走,不要并排。防寒保暖时帽子不要过低,遮挡前方视线。“稳”:雪天出行,穿防滑鞋。走路速度不要太快,脚底要踩实踩稳;鞋底不要太硬,穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋,女士尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走,不要提重物,双手更不要揣在兜里。
c,雪天出行,自行车的轮胎不要充气太足,这样可以增加与地面摩擦,不易滑倒。
骑车时应与前面的车辆、行人保持较大的距离;不要急刹车,不要急拐弯,拐弯的角度也应尽量大些。尽量靠边行走,远离行驶车辆,防止被侧滑的车碰到或因着急躲车而滑倒。
d,学会自我保护。
如外出时路上积雪较多,如果不慎跌倒要正确防护。一旦感觉即将跌倒,要赶快下蹲,降低身体的重心,减少滑倒时的冲击力。一旦摔倒一定不要马上爬起来,应该先缓慢活动四肢,确定伤势不重再慢慢爬起,严重摔伤者应该保持不动,请身旁的人协助迅速拨打120等电话求助。
(4)防盗防骗小常识:
春节期间,是抢劫盗窃案件多发时期,一方面是过节时人们的防御心理松懈,另一方面是经常外出走亲访友,家中无人看管。因此准备外出的要做足安全措施,要关锁好门窗;有必要的话托自己熟悉、信任的人帮助看管。
当您在家时,别忘记:遇有陌生人敲门,先问明对方身份,让其出示相关证件,在不能确定真假时,不要轻易开门。
现在骗子的手段不断翻新,可谓五花八门,简直令人防不胜防。但只要大家记住一点,被骗的几率就会大大下降,那就是:天上不会掉馅饼!切莫贪图小便宜,换来大损失。
(5)烫伤紧急处理办法:
冬季天气寒冷,经常要使用热水甚至开水,如果不慎烫伤怎么办呢?——记住“冲、脱、泡、盖、送”五字诀。
冲:迅速将受伤部位浸泡于冷水中内,或以流动的自来水冲洗,以快速降低皮肤表面热度。
脱:充分泡湿后,再小心除去衣物,必要时可以用剪刀剪开衣服,或暂时保留沾粘部分。尽量避免将水泡弄破。
泡:进一步浸泡于冷水中,可减轻疼痛及稳定情绪。但若烫伤面积过大,伤者年龄较小,则不必浸泡过久,以免体温下降过低,或延误治疗时机。
盖:用清洁干净的床单或布条,纱布等覆盖受伤部位。不要在受伤部位涂抹米酒、酱油、牙膏、浆糊、草药等,这些东西不但无助于伤口的复元,并且容易引起伤口感染,及影响医护人员的判断和紧急处理。
送:除较小的烫伤可以自理外,送往邻近的医院做进一步的伤口处理。
四、总结活动,深情寄语:
1、布置作业:你觉得还有哪些冬季安全问题也应该引起注意?课后调查,讨论对策。
2、班主任总结活动,并深情寄语:
安全来自谨慎,事故出于麻痹。只要大家提高警惕,珍惜生命,树立安全意识,相信我们一定会远离伤害,健康成长。
春节是我国的传统节日,只有保证人身和财产安全,才能过个安乐祥和的春节。寒假即将到来,春节在向我们招手,希望大家时时刻刻注意自身以及周围人群的安全,
防止安全事故的发生。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他,愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花,愿我们每个人都能拥有一个平安快乐的寒假,愿平安和幸福永远着伴随我们大家!
有关冬季上班心得体会和方法三
【教学目标】
1、对学生进行防寒防冻教育,提高学生的安全意识。
2、让学生在学习生活中能采取一定的措施,保护自己。
【导入新课】
冬季,北风呼啸,寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢?本节课我们讲讲冬季防冻知识。
【教学内容】
一、最常见的冻伤部位
多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面,血流缓慢,且又经常暴露在外,局部温度低,极易受寒冷的伤害。
二、最容易发生冻伤的时机:
冬季夜间温度很低,经常在-8℃以下,若夜间行走也容易发生冻伤。早晚温度也很低,注意防冻,到了严冬季节,时时刻刻都要注意防冻。
三、判断冻伤的程度:
1、一度冻伤皮肤苍白、麻木,进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。
2、二度冻伤除皮肤红肿外,出现大小不等的水疱,水疱破溃后流出黄水,自觉皮肤发热,疼痛较重。
3、三度冻伤局部皮肤或肢体坏死,出现血性水疱,皮肤呈紫褐色,局部感觉消失。
四、冻伤的野外救护措施:
原则:尽快脱离低温环境,保暖。
(1)一度冻伤,可让自己主动活动,并按摩受冻部位,促进血液循环。可用热水(不能太烫)浸泡,再涂以冻疮膏即可。
(2)二、三度冻伤,应尽快脱离低温环境,保暖,促进肢体复温,不可用雪擦、火烤或温水浸泡,否则会加重冻伤。
(3)二度冻伤的水疱可在消毒后刺透,使黄水流出再包扎,伤口已破溃者按感染伤口处理。
(4)多喝热饮料(姜糖水、感冒冲剂),如疼痛可服2片去痛片治疗。
(5)除去湿的衣服,进入羽绒睡袋保暖。
(6)用温水轻轻地清洁伤处,由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有可能失去知觉,所以要格外小心。
(7)确使伤处完全干燥(包括趾间)。有创面的用消毒棉花,无创面的用干净、松软的棉垫子包裹保护伤处并保温。
五、冻伤急救注意事项
冻伤急救时,若一时无法获得温热水,可将冻伤部位置于救护者怀中或腋下复温。注意冻伤后不可直接用火烤,也不能把浸泡的热水加热,所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温。切忌直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩,否则会使伤口糜烂,患处不易愈合。对已复温的患处,不能再用温热水浸泡,否则会加重组织损伤和坏死。
六、常用药品:
外用:冻疮膏(1支)、消毒棉垫(1包)、纱布(1袋)、绷带(1个)。
内服:感冒冲剂、姜糖水、去痛片、安定
【思考与实践】
寒流仍在继续,希望同学们掌握相关知识,注意冰雪天的身体不要被冻伤。
有关冬季上班心得体会和方法四
遇到火灾怎么办?你了解多少防火常识呢?今天小编为大家提供了“冬季防火的常识”,同时希望大家多了解一些防火常识,提高防火安全知识防火工作是每个公民应尽的义务,防火安全涉及千家万户、各行各业,与我们每个人息息相关。推进防火安全工作,确保防火安全是全社会共同的责任。 下面就是小编分享给大家的防火常识:
1、火灾袭来时要迅速逃生,不要因为贪恋财物而耽误了逃生的机会。
2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法,熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
4、穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
6、遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。
7、室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗,并泼水降温。
8、若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号,等待救援。
9、千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生,或把床单、被套撕成条状连成绳索,紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离险境。
10、遇到火灾,不要心慌,要保持头脑的清醒。
让我们一起共同承担起防范火灾的社会责任,为切实维护广大人民群众生命及自身安全,为平安贡献力量,为建设和谐社会作出积极贡献!
您可能关注的文档
- 献血讲座心得体会怎么写(模板12篇)
- 酒厂轮岗心得体会范文(通用20篇)
- 心得体会的信息实用(优秀9篇)
- 最新好事的心得体会精选(模板20篇)
- 2023年科室心得体会报告(优秀16篇)
- 最新杜绝借贷心得体会怎么写(汇总14篇)
- 最新观看鱼类心得体会及感悟(模板20篇)
- 最新科学读书心得体会报告(实用9篇)
- 最新青春中国心得体会怎么写(通用15篇)
- 最新车间拓展心得体会简短(通用17篇)
- 探索平面设计师工作总结的重要性(汇总14篇)
- 平面设计师工作总结体会与收获大全(20篇)
- 平面设计师工作总结的实用指南(热门18篇)
- 免费个人简历电子版模板(优秀12篇)
- 个人简历电子版免费模板推荐(通用20篇)
- 免费个人简历电子版制作教程(模板17篇)
- 学校贫困补助申请书(通用23篇)
- 学校贫困补助申请书的重要性范文(19篇)
- 学校贫困补助申请书的核心要点(专业16篇)
- 学校贫困补助申请书的申请流程(热门18篇)
- 法制教育讲座心得体会大全(17篇)
- 教育工作者的超市工作总结与计划(模板18篇)
- 教学秘书的工作总结案例(专业13篇)
- 教师的超市工作总结与计划(精选18篇)
- 单位趣味运动会总结(模板21篇)
- 礼品店创业计划书的重要性(实用16篇)
- 消防队月度工作总结报告(热门18篇)
- 工艺技术员工作总结(专业18篇)
- 大学学生会秘书处工作总结(模板22篇)
- 医院科秘书工作总结(专业14篇)
相关文档
-
冬 季 上 班 时间表通知(实用19篇)10下载数 657阅读数 -
最新
冬 季 上 班 时间表通知(实用16篇)43下载数 267阅读数 -
冬 季 上 班 时间表通知怎么写(精选20篇)28下载数 312阅读数 -
冬 季 上 班 时间表通知简短(汇总17篇)39下载数 812阅读数 -
推荐
冬 季 上 班 时间表通知(优质13篇)12下载数 114阅读数 -
冬 季 上 班 时间表通知范本(大全17篇)23下载数 258阅读数 -
最新
冬 季 上 班 心得体会(模板9篇)29下载数 575阅读数 -
2023年
冬 季 上 班 心得体会报告(汇总15篇)35下载数 362阅读数 -
2023年
冬 季 上 班 心得体会报告(优质8篇)22下载数 816阅读数 -
2023年
冬 季 上 班 心得体会(优秀11篇)12下载数 516阅读数