2023年小学篮球心得体会范本(大全14篇)

通过总结自己的经验，我学会了从失败中汲取教训，不断提升自己。写心得体会时，要注重逻辑性和条理性，使读者可以清晰地理解和吸收其中的内容。看看别人的心得体会，或许可以给你一些启示和灵感。

小学篮球心得体会范本篇一

小学篮球是我热爱的运动项目之一，它教会了我很多知识和技能，也让我懂得了许多做人做事的道理，这些都是我在小学篮球中的心得和体会。

第一段：篮球教会我团队合作。

在小学篮球中，每个人都要找到自己的位置，发挥自己的优势，也需要和队友紧密合作。篮球比赛需要几个人密切配合才能得分，而这种配合需要团队意识的支持。在训练和比赛中，我们必须要彼此协调、互相信任和鼓励，这样才能使整个团队更加强大，达成最终的胜利。

第二段：篮球教会我坚持不懈。

即使比分落后，我们也不能轻易放弃。一次落后并不等于输掉比赛，我们需要坚定信念，永不放弃，一直努力追赶。作为一名小学篮球队员，我学会了永不言败和努力拼搏的精神，我坚信可以一直进行比赛，全力以赴追上或反超对方。

第三段：篮球教会我战胜自我。

在比赛中，既要面对强敌压力，也要克服自己的紧张情绪，还要保持内心的平静和冷静思考。我很清楚，在训练和比赛中时刻保持良好的心态十分必要，只有以冷静的态度面对每一次比赛，才能在关键时刻做出正确的决策。

第四段：篮球教会我互相尊重。

在比赛中，每个人都有自己的立场和思维方式。这时我们需要互相尊重，听取对方的意见和建议。篮球比赛需要大家之间有良好的沟通和默契，体验到了互相尊重和信任的价值，这对我们的成长和团队精神的培养非常有益。

第五段：篮球教会我懂得感恩。

在小学篮球队中，我们有一位非常好的教练，他教过我们许多篮球技巧，也关注我们的身心健康和成长，我们应该好好珍惜这个机会，并对这来之不易的机会表示感恩之情。还有家长们的鼓励和支持，是我们成长路上的坚实后盾，应该对他们心存感激之情。

篮球不仅是一项运动，更是一种精神。小学篮球让我更加了解体育精神，让我在团队合作、坚持不懈、战胜自我、互相尊重、感恩奉献等方面不断成长。我相信这些经验将在今后的生活中继续发挥作用，使我变得更加朝气蓬勃和自信满满。

小学篮球心得体会范本篇二

作为一名小学篮球教师，我已经有多年的教学经验。通过这些年的教学实践，我深深感到小学篮球教育的重要性。篮球既是一项运动技能的培养，也是一种团队协作和自信心培养的途径。下面我将分享一些我在教学中的体会和心得。

第二段：关于技能培养和基础训练。

小学篮球教学虽然以培养学生的兴趣为重，但技能的培养却是必不可少的。在技能培养方面，我注重学生基础功的训练。在学生刚接触篮球的初期，我会将训练重点放在基本的运球、传球、投篮和篮下接球等方面，通过反复细致的训练，提高学生的基本技能水平，并建立自信心。

第三段：团队合作的意义和培养。

篮球是一项团队项目，培养学生的团队合作精神是教学过程中的重要任务之一。我通过组织小组活动和分角色训练等方式培养学生协作精神，让学生懂得合作和信任。在比赛中，我特别注重培养学生的传球意识和团队意识，让每个学生明白只有通过团队合作才能取得更好的成绩。

第四段：激发学生对篮球的热爱。

唤起学生对篮球的热爱，不仅是提高学生参与和投入的秘诀，也是培养学生持久兴趣的基础。为了唤起学生的热爱，我会精心挑选一些有趣的训练项目，如比赛、挑战等，不断调整训练内容，注重培养学生对篮球的兴趣和热情。同时，我也会引导学生树立正确的篮球观念，让他们明白篮球不仅是一种运动，更是一种生活态度和坚持精神。

第五段：注重身心健康的培养。

作为一名教师，我深知篮球教育的目标不仅仅是培养学生的篮球技能，更是培养学生的身心健康。在教学中，我将关注点放在学生的心理健康和身体素质培养上。我会定期与学生进行心理沟通，了解他们的困惑和问题，并及时给予帮助和指导。此外，我会通过锻炼身体，培养学生的耐力和协调性，让他们拥有更好的身心状态。

总结：

小学篮球教学是一项有挑战性但又非常有意义的工作。技能培养、团队合作、激发兴趣和身心健康是教学的核心任务。通过培养学生的爱好和兴趣，能够激发他们的内在动力，提升他们的综合素质。我相信通过不断改进自身的教学方法和心得体会，我们一定能够为学生创造更好的学习和成长环境，让篮球教育在小学生们的心中留下美好的回忆和重要的学习体验。

小学篮球心得体会范本篇三

篮球作为一项广受欢迎的体育运动，深受许多小学生的喜爱。为了提高学生的篮球技能和体能素质，许多学校都开设了篮球课外活动。在参加了这项活动后，我深刻体会到了篮球的魅力和它对我的成长所起到的积极作用。

首先，篮球课外活动丰富了我的课余生活。我平时最喜欢的就是打篮球了，但是，因为上课和完成作业的原因，我很少能有时间打球。然而，参加篮球课外活动，我每周都可以有一到两次机会去运动场上和小伙伴们一起切磋球艺。这种锻炼方式不仅丰富了我的课余生活，还能增强我的身体素质。

其次，篮球课外活动让我学会了团队合作精神。篮球是一项集体运动，只有所有队员默契配合，才能赢得比赛。在课外活动中，我们不仅学到了精湛的篮球技巧，也学会了如何与队友进行有效的沟通和企图心的注入，一起推动比赛的进展。在此过程中，我们逐渐培养出团队合作精神，懂得了分工合作的重要性。

再次，篮球课外活动教会了我体育精神。篮球虽然是为了比赛而创造出来的，但是在课外活动中，我们并没有一味地追求胜利，而是追求体育精神，包括公平竞争、尊重对手、以及乐观豁达的心态。这样的体育精神，不仅能够帮助我们在比赛中取得好成绩，也能够让我们在生活中更加自信、坚强。

最后，篮球课外活动让我充满了信心。通过一次次的切磋和训练，我逐渐提高了自己的篮球技巧，在与比赛中也有着不错的表现。这种成绩不仅让我自信倍增，更重要的是，让我在其他方面也有了更多的信心，并有了不怕困难挑战的精神。

综上所述，篮球课外活动对我来说不仅仅是一项运动，更是一种锻炼和成长的方式。在这个课外活动中，我学会了团队合作、锻炼身体、培养体育精神和拓宽人生视野。希望可以通过这个活动，让更多的小学生也能像我一样，感受篮球的乐趣和伟大。

小学篮球心得体会范本篇四

小学生活是非常丰富多彩的，其中学校体育课也是不可少的一环。而在体育课中，小学生们最热爱的当属篮球运动。篮球运动不仅能锻炼身体素质，增强体质，还能够培养孩子们团队合作意识和竞技精神。在这里，我将分享我在小学篮球运动中的心得体会和收获。

第二段：体会篮球运动的快乐。

小学篮球运动是一种很好的体育锻炼方式。在比赛中，我们不仅要跑动，还要手脚并用、协调配合，给孩子们提供了一个极好的锻炼身体同时学习技能和控制情绪的机会。相信每个学生都会因为篮球场上的互动、快乐而深深地爱上这项健康的运动。

第三段：篮球教育带来的启示。

小学篮球运动不仅是锻炼身体的好方法，还能带来很多启示和教育价值。让我们可以认识到，与任何一个成员和谐相处和紧密配合的意义和必要性。篮球教育教给我们关系人际的各个方面，包括交流、协作、团结、互助和谦虚等等。这对于我们以后发展职业性格和交往能力会有很大的帮助。

第四段：为什么要坚持不懈地训练？

正如任何其他的体育运动一样，篮球技巧的掌握是需要不懈的训练的。对于小学生来说，也是如此。我们需要长期坚持训练，不断地提高我们的球技，学习如何把个人技能转化为团队配合力。而这些训练中坚持不懈的信念，也会伴随我们的成长和经验，帮助我们在今后的人生中走得更远。

第五段：总结。

篮球运动能够让我们在玩中学，学中玩。小学生们通过篮球运动，不断地锻炼自己，提高自己，获得快乐和成就感的同时，还能够从中汲取人生道理和教育意义。我们要把这些价值带入生活，让篮球的快乐和精神影响我们的成长和展望未来的路程。

小学篮球心得体会范本篇五

小学篮球是我非常喜欢的一项运动，我从小学一年级开始就开始练习篮球，到了五年级，我开始参与校园篮球比赛。通过这些年的训练和比赛，我深刻体会到了小学篮球的乐趣和益处。

第二段：坚持训练的重要性。

参与小学篮球比赛并不仅仅是赢得一场比赛的胜利，更是一种坚持训练的体现。在每一次比赛中，我都能感受到我之前付出的所有汗水和努力的意义，例如每天默默无闻地做俯卧撑和下蹲锻炼身体，才能做到玩的时候更为敏捷和耐力更强。有时候练习篮球并没有什么显著的成就或成果，但是只是一点点的进步和改善，就能让我感到非常满足。

第三段：团队合作的必要性。

小学篮球比赛一般是团队之间的比拼。在比赛中，我们需要在团队中掌握自己的位置，发挥出自己所长，同时也要协作完成球队的任务。这种团队合作的方式，可以打破孤单，促进成员间的交流和协作，大家能够在困难面前一起努力，并共享胜利的喜悦。

第四段：心态的重要性。

心态在小学篮球比赛中非常重要。在比赛打不好的时候，会感到非常沮丧，这时候一定要调整心态，不要过度自责或灰心丧气，慢慢走出困境便能够更好的发挥自己和体验比赛的乐趣。

第五段：结语。

总的来说，小学篮球对培养素质的影响是非常深远的，通过训练和比赛，可以感受到团队和个人在精神和身体上都得到了锻炼和成长。但是，更重要的是要能够从比赛中体验到乐趣和人生的意义，人生路上奋斗和追求的乐趣。将习惯性保罗·蒂埃里打在球场上，大韦德和沃尔也是洛杉矶全明星统计中的常客，或在西部首发或在替补阵容中，建议大家在比赛开始前可以先选择一些自己喜欢的球员或者球队，这样在比赛中便能更好的享受篮球运动的极致体验。

小学篮球心得体会范本篇六

篮球作为一项普及广泛的体育项目，被越来越多的小学生所热衷。作为小学篮球教师，多年的经验使我深刻认识到，小学篮球教学不仅仅是传授技能，更是一种培养学生综合素质的过程。在培养学生的篮球技能的同时，也需要注重培养他们的团队合作精神、坚强的意志品质和积极的人生态度。以下是我对小学篮球教学的心得体会。

首先，我坚信小学篮球教学应从兴趣出发。在课堂上，我经常提醒学生篮球是一项有趣的运动，不仅可以锻炼身体，还能培养学生的团队协作精神和个人的积极向上的人生态度。因此，我会尽可能创造愉快的学习氛围，让学生们充分感受到篮球运动的乐趣。同时，我也会根据学生的兴趣和特长，提供适合他们的训练内容和活动方式，让他们在积极参与的过程中逐渐培养起对篮球的热爱，并主动参与到篮球队的训练和比赛中。

其次，我注重学生的体验和进步。在每次课堂上，我会给每个学生一个评价的机会，对他们的表现进行鼓励和肯定。无论是在技巧的掌握上还是在比赛场上的表现，我都会关注和赞扬他们的进步。同时，在每个课堂结束之前，我会和学生们进行一次总结和反思，让他们明白自己的长处和不足之处，并提出改进的方向。通过这样的方式，我希望每个学生都能感受到自己在篮球上的进步，从而增强他们的自信心和动力，不断追求更高的目标。

再次，我注重培养学生的团队意识和合作精神。篮球是一项需要团队合作的运动，一个人的力量是有限的，只有团结一致才能取得更好的成绩。在进行集体训练和比赛时，我会强调团队意识的重要性，鼓励学生们相互帮助、互相配合，从而形成良好的合作氛围。我会组织各种团队活动，比如分组比赛和团队拓展训练，培养学生们的团队精神，让他们在体验中懂得团队合作的重要性。

最后，我承认小学篮球教师是学生人生道路上的引路人。除了掌握篮球的相关知识和技能，我也会以身作则，给学生们树立榜样。我会积极面对挑战，坚持运动训练，并与学生们一起参加各类篮球活动，传递我的热情和坚持。我希望通过我的行动，能够激发学生们更大的热情和动力，不仅在篮球运动中成为优秀的球员，也能在人生的道路上成为优秀的人。

总结起来，小学篮球教学不仅仅是传授技能，更是培养学生综合素质的过程。作为小学篮球教师，我们应从兴趣出发，让学生感受到篮球的乐趣；注重学生的体验和进步，在每个课堂上给予肯定和鼓励；培养学生的团队意识和合作精神，让他们明白团队合作的重要性；同时以身作则，成为学生人生道路上的引路人。相信通过这样的教学方法，每个学生都能在篮球运动中得到快乐，并从中发现自己的激情和潜力，从而拥有更加积极向上的人生态度。

小学篮球心得体会范本篇七

篮球是一项非常有趣的运动。对于孩子们来说，学习篮球不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和竞争意识。作为一位小学生，我在学习篮球的过程中，收获了很多，也遇到了很多挑战。下面是我对小学生学习篮球的心得体会。

一、打基础是关键。

在学习篮球的初期，打好基础非常关键。最基本的动作包括传球、投篮和运球等。作为一名小学生，我并不擅长这些基础动作，但是我深知这些是打好篮球基本功的关键。因此，在学习初期，我把大部分时间花在了训练基础动作上。虽然这些练习很简单，但是我深信只有掌握了基础，才能更好地去进行一些高难度的训练。

二、培养团队合作精神。

篮球是一项团队运动，每一个队员的表现都会影响到整个团队的成绩。因此，在学习篮球的过程中，我们要培养团队合作精神，需要互相协作。在训练中，我们需要时刻向队友传递球，遵守规则，时刻保持紧密联系。只有不断磨练出默契，我们的比赛才能更加成功，也才能收获更多的胜利。

三、保持耐心和毅力。

学习篮球需要持之以恒的态度，需要不断的坚持和付出。因此，要坚持训练，保持耐心和毅力。在遇到困难时，不要轻易放弃，要相信自己的能力和潜力，认真思考，并寻找解决方法。只有持之以恒地练习才能够提高自己的篮球技巧。

四、练习与比赛并重。

篮球比赛是检验我们学习成果的唯一途径。在比赛中，我们可以通过和别人的交流和对战来提高耐心、技术和策略。同时，训练和比赛同样重要。我们可以在训练中练习一些基本动作、战术、还可以不断强化身体素质。在比赛中，我们可以展示我们的实力，发现差距，并且在关键时刻发挥出自己的能力，获得胜利。

五、享受学习的过程。

最后，学习篮球是一个非常有趣而又挑战性的过程。我们应该享受这个过程，不仅要注重技术，还要注重乐趣。我们可以与队友一起训练，参加比赛，为胜利而战。同时，不要忘记，篮球不仅是锻炼身体的一种方式，还是一种乐趣。只有享受学习篮球的过程，我们才能够更好的去提高我们的自己技能。

总之，学习篮球需要耐心、毅力和团队合作，同时注重技术练习和比赛。虽然学习过程中会遇到各种挑战和困难，但我们要坚信自己的能力，不断努力和提高。最终，只有享受这个过程，享受学习的乐趣，我们才能真正成为一名优秀的球员。

小学篮球心得体会范本篇八

篮球是一项受欢迎的运动项目，培养了无数人的体魄和意志。作为一名小学生，我也有幸参加了学校的篮球培训班。通过一段时间的培训，我不仅学到了篮球技能，还体验到了团队合作和坚持不懈的重要性。下面我将结合自己的经历和感悟，分享一下我在小学篮球培训中的心得体会。

首先，篮球培训让我明白了团队合作的重要性。在游戏中，每个人都发挥着不同的角色，个人的技术和意识都能在团队合作中得到最大的发挥。比如在进攻时，有人拉防守，有人传球，有人投篮，只有每个人都配合好、相互支持，才能获得较好的效果。不仅如此，在篮球培训中，我们经常分为两个队进行对抗。在对抗中，我们需要相互协作，制定战术，共同争取胜利。这让我深刻体会到，团队合作不仅能够增进队友之间的感情，还能够取得更好的成绩。

其次，篮球培训教会了我坚持不懈。篮球是一项技术性较高的运动，需要不断练习和提高。在培训中，有时候会遇到困难，技术不够熟练，跑动速度不够快等等。但是，每次教练都会鼓励我们坚持下去，并给予我们适当的指导与帮助。通过长时间的不放弃和坚持努力，我逐渐提升了自己的篮球技能，不仅投篮更准确了，身体素质也得到了提升。这让我明白只要坚持不懈，就能够取得进步，无论是在篮球场上还是生活中都能得到好的结果。

另外，篮球培训也提高了我的反应能力和应变能力。在比赛中，有时候会发生各种变化和突发情况，我们需要能够迅速作出反应和应对。例如，在比赛中，对方的防守很凶猛，我们要迅速找到对方的弱点，找准机会进攻。在这个过程中，我需要通过观察和分析，找到别人的空档并及时传球或出手。这种实时性的思考和应对能力的提高，让我感受到了篮球培训的价值所在，也对我的思维能力和反应速度有了有效的锻炼。

最后，篮球培训让我明白了训练的重要性和规律性。培训班有系统的训练计划，按照一定的规律进行训练。例如，每周有固定的训练时间和地点，每节课都有规定的内容和目标。这让我知道培训不是一蹴而就的，需要有计划和规律的进行。只有坚持按照教练的指导进行训练，才能不断提高自己的篮球水平。这给了我一个很好的启示：无论是学习还是生活中的其他事情，都需要付出持续的努力和坚定的信心，才能获得最好的结果。

总之，小学篮球培训是我人生中一段宝贵的经历。通过培训，我不仅学会了篮球技能，还懂得了团队合作、坚持不懈、反应和应变能力的重要性，以及训练规律性的重要性。这些体验和感悟将伴随我一生，帮助我在未来的成长道路上不断前行。希望更多的小朋友也能有机会参加篮球培训，收获属于自己的成长和自信！

小学篮球心得体会范本篇九

篮球是一项非常受欢迎的体育运动，对于小学生来说也是一项非常适合的运动项目。在学习篮球的过程中，我深刻地体会到了一些重要的心得和体会，让我对于这项运动更加喜爱和热爱。在接下来的文章中，我将分享我学习篮球的心得和体会。

第一段：篮球需要勇气和自信。

篮球这项运动需要的不仅仅是技巧，还需要勇气和自信。在我开始学习篮球之前，我一直认为自己不适合篮球，因为我觉得我太矮了。但是，在学习篮球的过程中，我的教练告诉我，位置不重要，重要的是你的技巧和自信。这让我受益匪浅。在比赛中，我也学会了充满信心地投篮，无论是三分还是罚球，只要我有信心，都有可能命中。

第二段：篮球需要细心和耐心。

篮球这项运动需要的不仅仅是力量和速度，还需要细心和耐心。做任何事都需要认真细心地去做，篮球更是如此。例如投篮时需要注意前方是否有人挡住，传球时需要注意对手是否会抢断，这些都需要我们时刻保持警惕并做好判断。同时，学习篮球也需要耐心。需要多进行练习和反复的练习，才能真正掌握技巧。

第三段：篮球需要团队精神和合作意识。

篮球不仅仅是自己的比赛，它更需要团队精神和合作意识。篮球需要你和队友相互理解和信任，帮助彼此成长。每个人都需要发挥自己的优势，协力完成游戏。队友之间要相互搭配，进行紧密配合，取得最佳成果。这使我懂得了合作的力量，也更加喜欢这项运动。

第四段：篮球需要自我强化。

在学习篮球的过程中，我深刻体会到了自我强化的重要性。这包括调整自己的心态和提高自己的身体素质。心态的积极调整能够引导我们控制情绪，稳定心态，以应对比赛中的各种压力。身体素质的提高更是让我们更好地发挥自己的能力，同时也能够保证我们的身体健康。

第五段：篮球需要热爱和坚持。

学习篮球需要的不仅仅是一时兴趣，还需要热爱和坚持。在学习的过程中，可能会遇到各种困难，但只有坚持不懈的努力，才能真正掌握技巧和发掘自身潜力。只有真正热爱这项运动，才能更好地享受这项运动给我们带来的乐趣。

小学生学习篮球心得体会是一篇不断自我提升和探索的文章，它让我们认识到了篮球运动的诸多魅力与技巧。但是更重要的是，它让我们在不断学习的过程中懂得了如何具备合作精神、拥有良好的心态，并且保持热爱和坚持的信念。相信在日后的篮球活动中，我们能够运用到这些所学，获得更丰富的篮球体验。

小学篮球心得体会范本篇十

篮球是一项非常受欢迎的体育运动，不仅仅在职业运动员中受到关注，很多小学生也开始在学校或者课外活动中接触篮球运动。我也是其中之一，经过一年多的训练和比赛，我在篮球方面获得了不少心得和体会。

第二段：学习篮球需要耐心和恒心。

在学习篮球的过程中，最需要的是耐心和恒心。篮球并不是因为运动员的天赋而成的，而是需积累大量的训练和技巧。我们需要通过不断的练习运球、传球、投篮等基本动作，才能逐渐建立起自己的基础。尤其是在面临失败或者受伤的时候，我们更需要坚持下去，不断努力。

第三段：团队合作至关重要。

篮球是一项强烈依赖团队合作的运动，无论是进攻还是防守，都需要球员之间默契的配合。我们需要学会倾听、沟通和信任队友，这样才能让我们的团队更为默契，发挥出更强大的战斗力。如果队员之间常常互相指责或者独自作出行动，那么球队的整体实力必然无法得到提升。

第四段：自信和冷静是取胜的关键。

在比赛中，自信和冷静是非常关键的因素。当面对强大的对手或者比赛的关键时刻，我们需要保持平静的心态，并且有足够的自信来克服困难并赢得比赛。同时，我们也需要学会从失败中汲取教训，总结经验，为下一场更好的比赛做好准备。

第五段：结论。

在学习和练习篮球的过程中，我们需要多方面增加自己的素质水平。欣赏篮球比赛，在实践中体验球场的激情。锻炼自身运动能力和技巧，增强团队协作与沟通。只有坚持不懈地练习，掌握篮球的基本运动技能和策略，我们才能在球场上发挥出最好的表现。

小学篮球心得体会范本篇十一

篮球是一项受欢迎的体育运动，无论是在学校里还是在社区活动中，都能见到许多小学生积极参与篮球比赛的身影。近期，我参加了一次小学生篮球练习赛，对此有了一些心得体会。从训练到比赛，我逐渐明白了篮球的重要性和培养激情的必要性。在这次练习赛中，我不仅学到了篮球技能，还体验到了团队合作与集体荣誉的重要性，这些经历将对我今后的成长产生积极影响。

每个星期，我们的篮球队都会进行一些训练，帮助我们提高技能和增强体能。这些训练活动包括运球、投篮、防守和篮板球等教学内容，通过各种练习和战术训练，我逐渐提高了我的篮球技巧。比如，在练习运球时，我学会了如何稳定地控制球，避免被对手抢断。在投篮训练中，我学会了如何准确地发力，提高投篮命中率。这些技能的学习还包括积极发挥个人特长，不断尝试和改进技术动作，对我来说都是宝贵的经验。

参加篮球练习赛的最大收获莫过于体验团队合作的重要性。在比赛中，我们需要互相配合，合理分工，才能发挥出最好的水平。比赛的过程中，有时我的队友会给我传球，帮助我得分，也有时我会担任传球给队友，并在防守时互相支持。这种团队意识帮助我认识到每个人的努力都对全队胜利有重要影响。在有限的比赛时间中，我们必须密切合作，互相帮助，才能使我们的战术有效执行。这种合作不仅增强了我们的团结力，还让我体验到了成功的喜悦和集体荣誉的价值。

通过参加这次篮球练习赛，我进一步认识到激情的力量。在比赛中，我的对手不仅是为了赢得胜利，更是为了享受打球的过程和全力以赴。这种激情激励着我，使我更加投入到比赛中去。无论是进攻还是防守，我都充满了动力和激情。我学会了如何时刻保持专注和兴奋，以应对紧张的比赛环境，尽力发挥出自己最好的水平。而这种积极的心态会伴随我一生，不仅适用于篮球，也适用于其他的竞技和生活中的各个方面。

参加小学生篮球练习赛让我明白了篮球练习的意义和价值。这不仅是一项有益的体育运动，还是培养意志力、毅力和团队合作的重要工具。通过篮球的练习，我发现自己有了更强的自信心和锻炼意愿，我有信心面对各种困难，不断提高自己的篮球水平和团队精神。这次练习赛对我个人的成长起到了积极的推动作用。

通过这次小学生篮球练习赛，我深刻体会到了篮球运动的精彩之处。从训练到比赛过程中，我通过不断的努力和锻炼，提高了自己的篮球技能，同时也增强了自己的团队合作精神和激情。这次经历让我明白，只有在不断努力和相互合作的过程中，我们才能获得荣誉并追求成功。我坚信，篮球练习的经验和价值将一直伴随着我的成长，并为我未来的发展奠定坚实的基础。

小学篮球心得体会范本篇十二

篮球作为一项集体运动，既能锻炼身体素质，也能够培养团队合作精神。在小学阶段，篮球特训对于孩子们的身心发展非常有益。作为一名小学生我也参加了篮球特训，以下是我的心得与体会。

小学期间，我喜欢上了篮球运动。我觉得自己在学校的篮球比赛中技术和身体素质都不是很出色，所以我决定参加篮球特训来提高自己。我希望通过特训的方式学习到更多的篮球技巧，取得更好的比赛成绩。

第二段：特训学习期间的收获。

在参加篮球特训的过程中，我学到了很多关于篮球的知识和技巧。在特训中，我们要进行各种篮球动作的练习，包括传球、投篮、运球、盘带等等。特别是投篮技巧的讲解和练习，对于我们小学生来说非常实用。通过反复的学习和练习，我逐渐开始把这些技能融会贯通，能够更加熟练地运用到实际比赛中。

在比赛中，篮球运动需要队员之间的配合和团队意识。同样，在特训中也需要我们与同伴相互协作，共同完成各项训练任务。以前我很容易就会觉得别人的问题与我无关，做事情也比较自私。而在特训中，我们需要时刻提醒同伴注意细节，关注整个团队的进展，只有齐心协力才会达到更好的效果。

在小时候，我们往往会对运动略感反感，宁愿待在家里玩电脑游戏或看手机。但是通过篮球特训，我开始意识到运动对于身体健康的重要性。篮球让我不再喜欢沉迷于虚拟的世界，而开始享受运动带来的快乐。每天的特训让我身体素质得到了有效的提升，而且每天的疲劳感让我晚上睡得更加舒服，精神状态也更加恢复。

通过篮球特训，我意识到了自己的不足，也获得了提高自身素质的经验。我从中体会到了努力和坚持的重要性，更明确了自己今后要怎么努力，以迎接未来的挑战。同时，也让我深深感受到，真正的成功是需要税出很大的努力的，要么就是我们花费了许多不想花费的时间和金钱，或者就是我们要持之以恒的忍耐和努力！

总而言之，参加篮球特训是一件特别开心又非常实用的事情。通过训练和交流，不仅能够提高自己的篮球技能，更重要的是锻炼了身体和心理素质。在训练和比赛的过程中，我得到了同伴们的帮助和支持，在身心上得到了极大的愉悦，这是在平时单独练习中很难体会到的。从此，我更加热爱篮球，也更愿意投入到篮球运动中去。

小学篮球心得体会范本篇十三

篮球是一项人们非常喜欢的运动项目，近年来在中国逐渐走红。作为一名小学生，我非常喜欢打篮球，并且每个周末也会和同学一起去学校的球场上打球。最近我参加了一次篮球课外活动，让我对篮球更加了解，也让我获得了一些收获。

第一段：活动介绍。

近日，学校组织了一次篮球课外活动，这次活动旨在让同学们加深对篮球的了解，提高球技，加强体质。活动中，我们学习了基本的篮球技巧，如传球、抛球、运球、射门等，并通过实战对技能进行了实践。活动结束后，我们还进行了篮球比赛，展示了自己的运动功底，极大地提高了我们的自信。

第二段：学习篮球的收获。

此次活动让我更加了解篮球这项运动，学会了一些基本技能和方法。比如，我上学的路上常常运球，结果发现手臂变得更加有力了，同时，篮球运动还能够促进人们的协调能力和反应能力，以及耐心和团队协作精神。此外，在比赛中我也发现，良好的体力让我更加振奋，激发出了更多的才能和潜力。

第三段：团队合作的重要性。

在篮球课外活动中，我还意识到团队合作的重要性。篮球是一项集体项目，需要队员之间的协作才能完成。在比赛中，我们必须相互配合，把球传到最佳的得分位置，一起争取胜利。这也让我明白，团队协作不仅在篮球场上很重要，在日常生活中也同样是这样。

第四段：压力管理。

在篮球课外活动中，我还学到了如何处理压力。比赛时，我紧张了起来，但我的教练和队友们告诉我如何通过极限训练来缓解紧张情绪。他们还告诉我，好的心态是获胜的关键。因此，在比赛中，我充满了自信，并尽力发挥出自己的才能。

第五段：结尾思考。

总之，这次篮球课外活动的体验让我受益匪浅，我也更加了解了篮球运动，明白了团队协作的重要性和压力管理的技巧。我相信，坚持体育锻炼不仅可以让我们身体健康，也可以提高自己的精神层面和人生品质。我希望能有更多的机会参加类似的篮球活动，让我进一步提高自己的球技，也让我更加了解团队合作和激励自己的能力。

小学篮球心得体会范本篇十四

不知不觉上了篮球课已经一个学期了，一个星期一节课，总是觉得很不够。不过，在这么短的时间还是获益匪浅，对篮球的认识又上升了一个层次。

以前觉得打篮球是一件很简单的事情，其实随着打的时间长了，发现自己先前的观点是不对的。篮球是一项团体运动，场上五个人的发挥都会大大小小影响着比赛。而五个人的配合更是重要，这时就要体现五个人的默契。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。

每周五的体育课时长80分钟，说真的这么说短不短说长不长的时间，能做的事情真的不是很多。但是，老师这学期所教的东西还是对我们有用的!从开始的基本运球，传球到后期的基本战术跑动，横切、纵切、横纵切的结合。这些虽然简单，但是却使我在平时打球时更加注意基本功。打篮球的基本功真的好重要，很多同学其实有那个能力打好篮球，但是就忽略基本功，一味只顾玩花式，这样的做法是不对的。所以说，基本功是绝对不可以丢的。现在上篮球课的欲望已经没有高中那么强烈，毕竟以前只有这么体育课可以激烈一番，而大学平时打的时间也多了。不过我还是很珍惜这么短短的80分钟。因为这么一节课，我学到东西也多，也通过这样认识不少新朋友。以前一般都喜欢以球会友，篮球其实可以是一样联络感情的桥梁。尽管，有时候会友争吵，但这是正常的，每个人都有好胜心，而正因为对篮球的热爱才会如此紧张，因此我们要记着打球要以友谊第一。

其实我本人是对篮球很有好感，我会比较关注篮球的赛事。对其中的规则也是比较熟悉，尽管我的技术还不是很到家，但是我很是很乐意选择篮球。高中三年我一直选篮球，也许大学以后的日子我不会再选篮球，但是篮球对我的影响还是根深蒂固的，我课后选择的活动首选肯定是篮球。

最后，要感谢蔡老师一学期对我们的教导。每次我认真听你解说动作的要领都知道你是很用心教我，那一份心我能感觉到。你的教学其实还是很棒的。我对你的建议并不多，希望你可以利用小小时间讲解多一点篮球的规则或与我们聊聊nba的看法，毕竟90后的我们对nba的兴趣还是很浓的。

1能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

2球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。

篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动，对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时，激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势，更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。篮球中的团队团结精神尤其重要，一个人的球技再高超，若没有其它的队员的配合，传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来，打好配合，研究好战术、对策才会取得好的成绩，再有就是竞争性，这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取，原地踏步迟早会被这个社会淘汰!

3有就是跳投的高难度动作：从离篮框约3.4米的前方稍偏左处开始，用左手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用右脚踏出(并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(右手在球前方，左手在球后方并靠进球底部)，右脚发力起跳，眼睛保持在篮球框附近你要球送至的方向，右手开球，左臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳到点时，靠手腕发力(投篮)将球送出。

两次观战了校篮球大赛(由于技术不够高深莫测所以没能参加)，虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会,首先知道了如何在落位和联防时的站位，其次该如何方式与有效的进攻。这对我来说在球队进攻上有了清晰的认识,我的思路很简单,就是前锋在进攻的时候以最快的速度冲到前场的前锋位置,接应后卫的球,然后看中锋是否有好的位置单打,或看看队友是否空挡投篮机会;自己出现好的机会投篮就要大胆的出手.接着积极地压位置,有意识有思考地拼抢球.我想至于其他的技术和战术我们还需要今后通过学习和训练才有可能进行的.通过近两年的篮球选修课的学习,我感觉到我们队的同学的篮球基本技术水平都有了明显的提高,练习时给人的感觉流畅了许多,速度和命中率都在不断的上升,但对于整体来说还是有很多的不足，譬如打比赛时，我更希望的是看到一个强大的集体,而不单单是厉害的个人能力,因为篮球运动的本身就是一项团队运动,而不是一个人能完成的。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

4和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球，是一项美妙的运动。每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中累积的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是，除了能力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予我们人生的指导的劝言。我觉得后者更显重要和珍贵，因为若干年后，我们可能对篮球生疏，但是老师给予的箴言确实终生受益的。无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。

结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。