2023年书香生活心得体会及收获(通用8篇)

心得体会可以激发我们对学习和工作的热情，增强持久学习的动力。在写心得体会时，我们可以采用逻辑清晰、结构严谨的方式。我们从各个领域整理了一些心得体会，希望能够给大家提供一些新的思考和启示。

书香生活心得体会及收获篇一

作为一个喜欢阅读的人，我相信书能给我们带来无穷无尽的乐趣和启示。它能让我们获得知识，提高情商，开阔视野。书香浸润了我的生活，让我受益匪浅。在这里，我想分享一些关于“书香生活”的体验和感受。

第一段：书带给我收获丰富的知识。

千百年来，书籍一直是人类获取知识的重要途径。而作为一名学生，书也是我获取知识的重要途径。我一直坚信：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。我经常抽出时间来读一些名著，历史书籍，政治经济类的书籍。这些书籍不仅扩展了我的知识面，而且使我更成熟稳重。举个例子，我曾经阅读一本名著《红楼梦》，这本书充满了人生哲理与人生味道，它告诉我生活中应该注重什么。另外，我还阅读了一些科普类的书籍，比如《时间简史》，《人类简史》，这些书籍让我彻底了解了人类和宇宙的全貌。在阅读著作的过程中，我深深地感受到，书籍是一座知识宝库，它带给我收获丰富的体验。

第二段：书让我感受到文化的魅力。

领略到文化的魅力是读书的另一个好处。每个民族都有自己的文化，而阅读文学作品是了解一种文化最好的方法。读书让我感受到了古人智慧的璀璨，让我对中国传统文化有了更深的了解。曾经读过，《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》、《西游记》等经典名著。这些书籍的文化内涵深厚，阅读时，我会感受到一种深厚的情感，它让我感受到中华文化的魅力和辉煌。此外，读书是一个和当代文化交流互动的过程，现在我们所看到的新的文化为何能够滋生，是否有源头？往往都是影响了千百年的古人的思想和创意。最终，我意识到了读书在文化交流和继承中的不可替代的重要性，读书可以提升个人的文化素养，为生活增色添彩。

第三段：书籍是心灵的寄托。

心灵是读书另一个重要的受益之处。精神寄托，引导思想，读书能够让我们获得精神上的满足。当我们阅读一本振奋人心的书籍时，它可以激起我们心底的情感，激发我们向上奋斗的决心。例如，我曾经阅读了《七年级》、《小王子》等书籍。这类书籍可以让我们的情感得到深刻的体验，让我们的内心得到净化和激励。此外，读书还可以帮助我们排解生活中的不良压力，避免把日复一日的琐事和烦恼所带来的负面心理转化成非理性的情绪，带给我们心灵温暖和安祥。总之，读书远比娱乐、消遣类的媒介内容更能缓解我们的心理压力，给我们带来心灵上的安抚和放松。

第四段：书籍拓宽了我的视野。

视野开阔是读书的最大收获之一。每本书都有自己的独特性，让我领略到不同的世界和人文风景。读书不仅拓展了我的视野和思路，还带给我了高品质知识的分享和内容的启发。我曾经阅读过东野圭吾、毕淑敏等大师级别作品，这些作品卓越的品质和高超的技艺给我带来了不少启发。在阅读他们的作品时不仅涵盖了丰富的物理、语言、思维、逻辑技巧，还有整个起承转合的处理能力。在深度思考的过程中，我逐渐意识到书籍的价值所在，通过阅读、参悟、反思能够让我们快速提升视野，让自己看到更加宏观的世界。在我的成长历程中，书籍一直是拓宽视野的最好助手。

第五段：读书让我变得更加成熟。

阅读书籍最终的收获是成熟和成长。我坚持不断的阅读，不断地吸收书本中的智慧和思维方式，不断地学习，实践和反思，这样使我在人生的道路上有了一个更远大的目标。不仅如此，在阅读、分析、理性判断和平和处理问题的过程中，我发现自己的思维方式和举止都更加成熟。在阅读过程中，我也意识到成功不仅要有努力和智慧，更需要沉着镇静和成熟的心态。可以想象，每当读完一本书，我的心境都会发生一些变化，成为了更加谦虚、真诚和成熟的人。这些变化也不断提醒我深入提高自己，不断完善自己的性格和技能。无论是什么，我相信读书是最好的师傅。

总之，阅读很多人眼中是杂七杂八的闲暇，实际上读书是一种智慧的生活方式。读书的过程让我们修身、养性，让我们受美、享受快乐。因此，在平凡的人生成长故事中，阅读是必须要有的一个环节。通过读书，我们可以获得很多的值得追求的东西，使我们的生命得到丰富和充实，带给生命更多意义和价值。我相信通过这种闲暇之事，我的人生会掀开更高更辽阔的历程，在未来的日子里，掀开更多的生命秘密。

书香生活心得体会及收获篇二

今大是8月16日，军训的第二天。

因为前几天去了安徽，昨天才赶回来，所以，没有参加第一天的军训。

进入教室，又是一张张熟悉的面孔，迎开的笑脸……不一会儿，室外哨声响起，同学们快速整理好队伍，来到操场上。

负责督导我们的王教官，带!领我们在操场上跑了一圈，几天没有锻炼，慢跑都会显得有些吃力。之后，我们排好队伍，站在指定的地点，开启了今天的军训生活。

一天的军训生活，说是煎熬，但又过得很快。要说艰熬，我自认为莫过于站军姿了。上学年，我们也只是象征性的练一练，并没有吃多少苦。这回的时间一站就是半个小时，站军姿，听上去就很不容易，它需要全身绷紧，身体站得笔直，两手紧贴裤缝，半个小时下来，不仅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦归苦，但训更磨炼的是我们的毅志力，只要抱有一颗极积的心态，坚持下去，就会有所收获，从而迈上一个新的高度!

军训生活亦是苦的，有些艰熬，但也是充实的。

书香生活心得体会及收获篇三

书香生活是指人们通过阅读与书籍交往，让自己变得更加深度和内涵。在现代社会，我们生活在一个信息爆炸的时代，我们的时间被各种事物填满，书籍的地位也变得越来越低。但是，阅读仍然是我们培养品味、提升人生质量的必经之路，因此，我们需要学会拥抱书籍，创造一个充满书香的生活。

第二段：阅读能力提升。

阅读可以让我们开阔眼界，提高认知能力，帮助我们从更广阔的角度看待事物。通过阅读，我们可以学习到各种知识，可以增强我们的语言能力，让我们更加自信。在书中，我们可以找到无数精神食粮，可以与作者对话，共享知识，带我们到更高的阅读洞察力。所以阅读能力的提升是我们拥有书香生活的必要条件。

第三段：阅读影响人生。

阅读不仅可以提高阅读能力，也可以带给我们生活的感动和启迪。阅读可以拓宽我们的人生视野，让我们更加理解这个世界。同时，它也可以帮助我们缓解压力，让我们更加放松，让我们享受平静的时光。阅读也可以培养我们的爱心，让我们更加关注社会议题和生态环境，为我们的人生增添更多的话题和快乐。

第四段：书香生活应该是个人资本的积累和增值。

书香生活不仅仅是一种文化的传承，它也可以是个人资本的积累和增值。通过阅读，我们可以学习到人际交往，懂得沟通的技巧和能力，并且积累一些认知、思考和口才，这些都是非常重要的个人资本。通过书香生活，我们可以争取更好的未来，创造更好的生活和工作，同时，还能够让我们的人际关系更加紧密。

第五段：总结。

书香生活是我们培养自我的必要途径，不仅仅能够提高我们的阅读能力，还可以拓宽我们的人生视野。同时，它还可以助力我们更好地生活和工作，建立更加紧密的人际关系。因此，我们需要学习如何拥抱阅读，创造一个充满书香的生活。我们应该从小开始阅读，创造一个阅读自觉的习惯，培养我们的思考能力，从而让我们拥有一个更加充实和高质量的生活。

书香生活心得体会及收获篇四

第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。

回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。

下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。

明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……。

书香生活心得体会及收获篇五

上了初中之后，除了要注意课业以外，更要注意的就是个人的健康了，因为健康的身体关系到能不能够专心的读书。

现在有很多的家长，因为太注重孩子的课业成绩，而乎略了他们的身体状况，由其初中时段又属于发育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的身体，吃东西时一定要注意。

有许多女生，因体力不佳而不喜欢运动，其实初中时期，是新陈代谢最快的时候，除了平日学校的体育课之外，假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动，能够出去散散步或打打羽球，这样不但能促进身体的健康，还能增进家人彼此的感情，直是一举两得。

再来，最重要的就是个人习惯的养成了，平时生活上的一些小细节特别要注意，像是每天洗澡时都要将全身洗干净，或是吃饭前的洗手等;还有要注意个人的卫生，最好家里随时都能保持整洁，若东西撒满地，就连心情也会不好的。

最后是个人的情绪管理，一个人拥有金钱和财富，但是他并不快乐，那么那个人并不健康。一个人不懂得管理自已的情绪，又不知如何寻求协助，可能会引发忧郁症。倘若觉得自已的'心情一直不好，要尽快找协助帮忙，另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好，心情能愉悦起来。

对我来说，拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心;健全的身体能够为我们添增生命的色彩，也能使我们快乐，这是再多的金钱也买不到的东西，就因为这样，我们才要懂得知足常乐。

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿—吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

烟的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油状液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管勃膜很容易被肌体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪不稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要元凶。一支香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香烟中的尼古丁可毒死一头牛!人的致死量是50^-70毫克，相当于20^-25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3-5分钟即可致人死亡。

研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的概率比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟!

书香生活心得体会及收获篇六

作为一名喜欢读书的人，我深深地认识到，书籍对我的生活有着巨大的影响。通过读书，我可以拓展自己的知识面，开阔自己的视野，增强自己的语言表达能力。在我的日常生活中，我也不断地将书香融入其中，切身体验到阅读带给我的愉悦与帮助。在下面的文章中，我将分享我在“书香生活”方面的心得体会。

第一段：阅读带来的知识与智慧。

书籍是人类文化的传承载体，拥有知识和智慧。通过读书，我感受到古今中外许多了不起的思想者、哲人、文化权威给我们留下的经典。这些书籍不仅可以让我获得新知识，还可以让我更好地了解不同国家和民族的文化和历史背景。有时，一本好书能在我深陷苦闷、感到空虚无味时，给我提供一份无形的精神支持和帮助。在阅读中，我也会学习到如何去思考、提问和解决问题，这些成为我的知识储备和智慧资源。

第二段：阅读扩展自己的视野。

书籍使我们走出自己的小圈子，接触到更广阔的世界。我喜欢阅读各类书籍，例如文学、哲学、社会学、传记、历史等等。这些书籍在让我了解新知识的同时，也让我感受到了不同的思考方式和文化背景。我会结合自己的阅读经历去分析、比较、总结，将自己的阅读经验和思考成果产生新的思维模式和启示。这些帮助我更好的了解、认识、理解和尊重不同的个体和群体，以及不同的文化和世界观。

第三段：提升自己的语言表达能力。

读书不仅带给我新思想，还增强了我的语言表达能力，使我转变为一个更好的沟通者和交流者。在阅读过程中，我会不断积攒、体会、总结不同的语言技巧。这些技巧包括词汇及用法、语法、句式、阅读理解和阅读速度等方面。当我阅读许多经典作品时，我会结合别人的作品来写作和表达我的感受。这些练习使我的语言表达能力不断提高，并让我在社交场合和工作环境中获得更多的机会和成功。

第四段：阅读带来的愉悦。

阅读是一种富有乐趣和意义的活动，可以带给我无尽的愉悦和享受。每当我打开一本新书时，我会陶醉在书的香气中，并心情愉悦地翻阅着。当我投入到一个有趣的故事中时，时间似乎变慢了，我会陶醉于作品中的情节和人物，享受故事中的乐趣和纠结。读书让我感觉到自己在真正的生命中，享受着惊奇和和快乐。

第五段：如何营造书香生活。

"书香生活"不是一个简单的概念。要想营造这样的生活，需要付出一些努力。首先，我们可以每周规划好自己的阅读计划，这可以帮助我们保证有足够的时间和动力去读好书。其次，我们可以阅读不同类型、不同难度的书籍，拓宽自己的知识和阅读能力。最后，我们可以与家人和朋友分享自己读到的好书，建立读书俱乐部，一起分享知识和乐趣。通过这些方法，我们可以更好地享受书香生活，获得愉悦和帮助。

结论：阅读不仅仅是一种消遣和娱乐，它更是一种生活方式和态度。阅读丰富了我的知识和智慧，拓宽了我的视野，增强了我的语言表达能力，带给了我无尽的愉悦和享受。如果我们能更多地拥抱阅读，把阅读融入生活中，我们就可以获得更多的乐趣和收获。

书香生活心得体会及收获篇七

它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。

――题记。

毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。

幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。

成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。

生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。

作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。

愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!

书香生活心得体会及收获篇八

有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”

从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。

一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。

哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。

可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看，我不是小懒虫。

于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。

一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。

跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐!就是这样，我才跑地快了。