饥饿体验心得体会和方法 如何忍受饥饿感(六篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐饥饿体验心得体会和方法一

一、让孩子牢固树立远大的理想

理 想是一簇火种，能点燃拼搏进取的火焰;理想是一盏明灯，能照亮人生奋斗的历程。理想是我们的强大精神动力，牢固树立远大理想，是中学生成长和成才的重要保 证。那么，要让孩子树立什么样的远大理想呢?许多优秀中学生的成长成才之路告诉我们，一个人的理想只有和全民族的共同理想融合在一起才更有价值。今天，中 华民族的共同理想，就是坚定不移地走中国特色社会主义道路，到本世纪中叶基本实现现代化，把我国建成富强民主文明的社会主义国家。要让孩子围绕这项伟大事 业树立远大理想，刻苦学习，全面提高自己的素质，提高自己将来报效祖国的本领。

二、让孩子在温馨幸福的环境中成长

家 庭环境对孩子的成长至关重要。首先，家长要关心孩子的成长，为孩子的成长创造幸福的环境。单亲家庭、离异家庭的孩子思想从小就受压抑，心灵和自尊心都受到 一定程度的伤害，因而影响了孩子的正常发展。要想让孩子茁壮成长，必须创造出一个幸福的环境，让孩子感到家的温暖，和爸爸妈妈在一起的幸福。有的家庭经常 暴发“战争”，孩子在惊恐中不知如何是好，大一点年龄的孩子为此增加思想负担影响学习，甚至发生悲剧。前不久报纸刊登了一名小学生因父母吵架至深夜，严重 影响了孩子的睡眠，致使第二天早上孩子上学精神恍惚，注意力不集中被车撞死的悲剧。年轻的父母很爱孩子，但是他们又忽视了自己的言行给孩子成长带来的影 响。在我们的家庭里，我们对孩子也从不打骂呵斥，即使孩子做错了什么事，我也不责怪孩子，不给孩子任何压力，只要他重新弄好就行了。孩子既是子女又是朋 友，对孩子要尊重，只有这样才能建立孩子的自尊心和人格。在家里我们从不给孩子什么压力，让他快快乐乐地生活。父母是孩子的第一位老师，家庭是摇篮，只有 幸福温暖的家庭环境，才有可能培养好孩子，教育好孩子，使他茁壮成长，不断进步，取得可喜的成绩。

三、让孩子学会自己的事情自己做，从小树立“吃苦”的精神

让 孩子学会自己的事情自己做，从小树立“吃苦”的精神对孩子的成长非常重要。家长要让孩子从小学会生活自理，懂得生活的艰辛，从小树立自立的思想，不仅要培 养“吃苦”精神，还要培养独立生活的能力，使之成为一个独立的社会成员，在日本，特别注重培养孩子的“吃苦”意识，不管是在幼儿园，还是在中小学，他们要 求孩子在寒冷的天气中跑步，培养他们吃苦耐劳的精神及克服困难的毅力;在英国有一所著名的伊顿中学，那里的学生几乎都能考入名牌大学，其经验之一就是让学 生吃苦，该中学不设暖气，在异常寒冷的冬天，也只让学生盖一条毛毯睡觉，洗冷水澡，这就是刻意“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，使学生得到磨炼;在法 国，做父母的绝不让孩子乱花钱，即使是兄弟姐妹之间也不轻易相互借钱。如果想用零用钱，只有去打工，他们的教育是自食其力不靠父母;而在中国，少年儿童的 身心日趋脆弱，常表现出怯懦、孤僻、任性、自私等心理，因为他们不知道何为饥饿、何为劳累、何为困难、何为贫穷……孩子中意志薄弱者甚多，这与他们生活总 是一帆风顺有关。所以，家长越保护越替代，孩子就越依赖越无能，勤劳是幸福的种子，闲散是堕落的祸根，安逸是孩子们成长的最大敌人，是埋在孩子们心中的最 大隐患。所以，要让孩子经受一定的磨难，在逆境中经历风雨后的人生才会显得更加灿烂。

四、广泛培养孩子的爱好和兴趣，不断提高孩子的素质。

社 会的发展需要高素质的人才。孩子是祖国的未来，是民族的希望。培养孩子不能光抓学习，要注意孩子的全面发展。我的作做法是提供各种条件全面培养孩子的兴趣 和爱好。孩子从小就参加一些有益的社会实践活动，通过实践学习提高孩子的素质。我感觉，今后的孩子光学习好肯定是不行的。现在提倡素质教育，就是要使孩子 们在德、智、体、美、劳等方面全面发展。家长在培养孩子的时候一定要掌握这个原则，不能只抓学习，一定让孩子有特点、有特长。有一个报道说中国留学生在国 外联欢，各国留学生在台上又唱又跳，各种乐器很在行，演奏得十分动听。邀请中国留学生上台时，个个摇头，你推我来我推你，没有一个能上场。说起学习，中国 留学生最刻苦，可其他方面就差了一截，这是不行的。为培养孩子的学习兴趣和读书习惯，我经常带他去书店购书，开始是我为他选，后来是他自己选。从小学开始 到现在，家里已经摆了许多书籍，孩子从这些书中开阔了眼界，丰富了知识，提高了素质。另外，组织经常性的户外活动，开阔孩子的视野，培养孩子不能总把孩子 关在家里，要经常带孩子出去，让孩子在大自然和新颖的环境中开心地活动。有些有特别纪念意义的地方，孩子将铭记一生。

五、从小培养孩子的诚实、善良的品格

我 经常跟孩子沟通，通过一些小事和孩子讲道理，让他真正理解“皮诺曹为什么会从一个木偶真正成为一个孩子的道理”。他需要什么，合理的我会满足他，不合理的 跟他讲清楚，坚决不跟他讨价还价，不让他养成乱花钱的毛病。通过日常生活中每件细小的事情，培养孩子纯真友谊、互相帮助、和睦相处等良好品德。

推荐饥饿体验心得体会和方法二

在这个互联网营销时代，不得不说小米的营销是很成功的。许多人在评论小米成功的时候，是说其互联网思维的成功，也不得不说的是小米的饥饿营销的策略成功，你身边肯定也有小米手机的使用者，为什么小米能做的这么好，下文一起来看看小米饥饿营销案例分析。

在这个互联网营销时代，不得不说小米的营销是很成功的。许多人在评论小米成功的时候，是说其互联网思维的成功，也不得不说的是小米的饥饿营销的策略成功，你身边肯定也有小米手机的使用者，为什么小米能做的这么好，下文一起来看看小米饥饿营销案例分析。

在说小米的饥饿营销案例分析之前，先来普及一下什么叫做饥饿营销。饥饿营销指的是商品的卖家为调控市场的供求关系，有意识的降低产品的生产量，制造产品在市场供求中产生供不应求的现象，可以保持产品较高的售价，提高产品提润，提高品牌价值的目的。但同时饥饿营销需要把握好力度，一旦控制得不好，就是流失客户得惨状了。总体来说饥饿营销能做得如此成功，得益于以下几个方面：

第一是产品的营销策略做的好，发烧友手机的定位是给小跑手机留下了深深地品牌烙印、高品质的评价配置及低价格的定位，释放消费者的购物欲望，对产品的包装是相当的“顶级”，捕获了许多用户的心。

第二是用低价和口碑相传开启市场。价格是影响企业受益的因素，也是影响用户购买的因素，若没有社交时代的口碑相传，小米手机又怎么能迅速在短短时间内红遍市场。小米手机的本身价值就是促进小米手机“缺货”的重要因素，他们相信好的产品会说话若没有口碑相传，小米这样低价位的手机也就是所谓的屌丝产品而已。

第三是全线上的销售渠道策略。小米选择全线上的售卖方式，不仅适应了网络时代潮流，还节省了市场和渠道成本，这也是小米能制定低价销售的原因。

第四是小米高调的促销公共策略。小米的发烧友，是促进小米手机大红的重要推手，再加上前期的宣传造势预热足、满足吊人胃口的心理与高调的新闻发布会(就比如说8月16如在北京召开的，是国产手机企业如此高调的no.1)，再加上给手机制定购买相关的规则，只有之前关注的发烧友才有资格买得到，价格不在贵而在于买不到，用户精准率高，不引人注目也难，让买不到手机的人蠢蠢欲动。

通过对小米饥饿营销案例分析，让人不得不佩服小米对于消费者的心理分析确实很到位，对自己产品的市场信息了解渗透，这样煞费苦心的经营，才能取得这么大的轰动，造就了如今小米的成功。

推荐饥饿体验心得体会和方法三

这学期我读了《学会选择学会放弃》这本书。深有感触，以下是自己的一点小小感悟，学会怎样的选择和懂得怎样的放弃在我们人的一生中是何等的重要啊!当我们走过了童年的纯真、少年的快乐，在经历了多次的失败、打击、挫折、坎坷中渐渐长大、成熟，才发现很多事情不能过于强求，无论内心的感觉如何，坚持一定不要欺骗自己，要懂得放弃。人的一生，可供选择的东西并不多，而要放弃的东西却很多，“弃也是一种智慧”，放弃是智者面对生活的明智选择，只有懂得适时放弃的人，才会活得精彩。当然，放弃不是消极避世，而是另一种更实际更合理的追求。有得必有失，有失必有得，无所谓绝对的赢，也无所谓绝对的输。人无法选择自己的出生，但在人生的道路上怎样生活和工作中是有所选择和放弃的。如果一生不懂得去选择也不懂得去放弃，那一辈子就永远也没有快乐，甚至会失去很多。

昨天的放弃决定今天的选择，明天的生活取决于今天的选择。人生如演戏，每个人都是自己的导演。只有学会选择和懂得放弃的人，才能赢得精彩的生活，拥有海阔天空的人生境界。

做一个选择的时候，意味着需要放弃其他的观念、想法、物质、甚至生命。选择与放弃往往是同步的，选择的反面既是放弃。放下一粒种子，收获一棵大树;放下一处烦恼，收获一片清凉;放下一种偏见，收获一种幸福。当你放下足够的时候，生命也将收获一片蓝天。

圣经中有这样一句话：人降临的时候手是合拢的，似乎在说：“世界是我的。”当离开世界时手是张开的，仿佛在说：“瞧那，我什么都没有带走。”其实，人生就是一连串选择与放弃的过程，有取就有舍，有舍才有得。该放弃的就要放弃，不是没有恒心和勇气，而是选择进取的一种方式。

有人说：“读书足以怡情，足以博彩，足以长才”使人开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵。因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。

世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。

正如拿破仑·希尔所说的那样，你无法选择你的相貌，但是你可以选择你的心情;你无法选择生命的长度，但是你可以选择生命的宽度;你无法选择整个世界，但是你可以选择幸福快乐。只要你觉得你是幸福的，那么毫无疑问你就是幸福。

推荐饥饿体验心得体会和方法四

饥饿营销方程式是一套让你的商品大卖特卖的有效模式。已经成功应用于电商，淘宝天猫，餐饮，农产品，地方特产，水果，众筹，微信，互联网+等行业，并且不断在增加中。

下面是饥饿营销策划的一个案例，详细讲述了从理论到方法的执行，如果你也想让客户疯狂抢购你的产品，请认真阅读以下的每一个字……

饥饿营销系列之1：饥饿促销法有何不同？传统餐饮促销的八大误区……

在传统的餐饮促销活动中，很多时候我们发现：

请了所谓的广告公司做活动策划做设计，钱花了，声势造了，最后就剩下个“热闹”。促销效果却微乎其微，顾客依旧不进门……

或是，跟着行业内通用的促销方式大抄小抄，神显当年考试抄答案一般。比方说发个传单、拉个横幅，别人怎么弄我们按着怎么弄。但结果往往是别人有效，自己做却毫无效果，纯粹属于浪费人力、财力……到底是为什么？

我们做了这么多，却一直不见效果，甚至反而负作用生意越来越差？

原因很简单：

因为所有的传统餐饮促销方式都是所谓的广告公司为了省事“策划”出来的。然后有一家两家有效，就被有心人或者开店的老板自己直接复制，别人怎么干，我们就跟着怎么干 ，再发给广告公司改改直接套用串改。

有效了说自己水平高，没效了就说方法没效，顾客不行，下面的人不懂弄。

能清醒点吗？市场又来考你了！

盲目串改但并没有真正的抓住一个餐饮店促销、做活动的核心基点——你的店铺的目标消费人群。这样一来，使用传统的促销方式，你不仅花了冤枉钱，同时也吃力不讨好，甚至错过了最佳的促销机会……

如果你还不了解传统餐饮促销对你的影响有多深……如果你想在深入掌握饥饿营销，这种顶级中的顶级促销方式之前，彻底的认清楚自己之前一些被误导的观念。那么，接下来我讲的传统餐饮促销的八大误区，你必须一一认真阅读、仔细反思，以便你之后能够更加有效的避免落入这样的误区与陷阱之中……

误区一： 没有明确促销的目标人群

玩赚餐饮圈今日问答栏目，经常会收到一些店老板关于店内促销活动的提问，上个月，有一个开火锅店的老板提问说：

“木兰超，为什么我每月做活动，不断的换新品，就是没有人来我的店里消费？甚至连之前的一些老顾客都不上门来了？”

我问他：“你这个店主要是想哪些人来消费？

他回答我：“我这是火锅店，而且是烫菜类的，辣的不辣的都有，所有人都可以来吃啊！

我说：“你的店不可能做到让所有人都来消费，麦当劳、肯德基都只针对年轻人和小孩做特定的宣传！”

他马上反问道：“麦当劳、肯德基是垃圾食品，肯定是年轻人多啊。我是火锅店，在中国什么人不吃火锅！

我说：“按你这么说，火锅为什么还有那么多品类？什么猪肚鸡，海底捞，重庆火锅，麻辣干锅、海鲜火锅。猪肚鸡属于营养类型的，一般家庭或者老人消费多点，海底捞、麻辣干锅属于时尚消费，所以年轻人占的比例大，重庆火锅更不用说了，以麻辣为主，那肯定是从口味上把目标顾客给锁定了，就挑那些喜欢吃辣的。而你，什么人都想要，反过来消费者也就不会知道你到底是卖给谁了。

一个店，必须有一个明显的目标人群定位和自己的个性。如果自己连自己的顾客是谁都不清楚，后面的促销也好、活动也好，都只是徒劳。这也是，饥饿营销的第一步即锁定好你的目标人群。

误区二：促销对象错位

怎么理解？

很简单，就是你的店本来是卖粥的，目标人群本应该是中年以上、老年人为多。你却偏偏对着一帮十七八岁的小姑娘，小伙子吆喝、做促销、做宣传。目标人群完全错位，你再怎么促销也是徒劳。

误区三：向目标人群说一些没有用的废话

很多人做促销活动的时候，恨不得跟顾客说个三天三夜，让顾客从你的发家史开始了解，然后把你的店里的各种特色，和你自己认为的亮点全部说一遍。

结果是，顾客看了你的促销信息，最后什么也没记住。有时候，甚至看都懒得看，直接忽视你。

凡是促销，都必须遵循主题唯一性。比方说开业活动，你如果写成：开业七天大酬宾，然后下面也不介绍怎么个酬宾法，反倒是给顾客介绍一番你的餐饮店有多奢华、店里有多少吃的、店的品牌有多牛。而最终顾客关心的，大酬宾，到底有什么活动，只字未提，或者完全讲不清。

顾客根本找不到看了你的促销信息，然后上门消费的一个理由。

误区四：向目标人群传播混乱信息

一个卖肉夹馍的小店，卖了几十年的肉夹馍了，突然把店铺改装成高大上、全木质的奢华店铺，然后大肆促销：消费最高贵的肉夹馍！

你会不会进去买，你会不会纳闷：肉夹馍不是咱传统的一道小吃吗？还最高贵！难道要卖出个天价。

很多人，看了之后，本来就一个简单的想法，想吃个馍。结果，都不敢踏进店门去消费了，因为他怕消费不起。

你在促销的时候，一旦向你的目标顾客传播混乱的、矛盾的信息，就会使得你的顾客无所适从，当然你就没办法获得顾客的认可了。

这里的混乱信息不单指你的宣传信息，更是你所有看到你第一眼开始解读到的一系列的信息组合。

误区五：宣传和目标人群不对接

举个例子：你本来是开个重庆酸辣粉的小小店，就租了个民房来操作，促销活动策划都不错，但是你偏偏就盯着你店附近的万达商场的人去宣传，发传单。

去万达消费的人，一般都是什么人群？属于消费水平中高端的人群，也不是说他们不吃酸辣粉，但他们去万达消费完，看到你的宣传信息，然后去你的店里吃完酸辣粉的可能性有多大？

这个效果可想而知，别人一看你的店都没了欲望。

反过来也一样，如果你经营的是一家五星级的酒店，你奔着一些天天在集市里买菜，讨价还价的大妈去促销，谁会理你？他们会觉得你和他不是一个世界的。

而这个误区，也是我们很多餐饮店老板在做宣传促销的时候，经常踏入其中的。如果你自己都没事先知道你的促销活动要跟哪部分的目标人群对接，要让哪部分人看到，更不用说促销会产生效果了。

说到这里你犯了几个？

误区六：促销违背消费人群的消费习惯

我们很多人做促销活动的时候，都会喜欢做买一送一，比方吃一碗米粉送一碗之类的。简单，而且效果快。这种促销活动，可能在活动期间，会打动一些顾客，进门消费。

但，促销活动结束后，他就不可能再继续到你的店消费了。因为，你的这个活动，违背了消费者的消费习惯。

你做了个买一送一的活动，在消费者看来，可能会有三种认知理解：第一种，认为你确实是为了增加店铺的人气，在让利。那么他们会想，那你的店卖的东西定价是不是太高？居然敢买一送一，而且还笑脸迎人；第二种，你买一送一，是不是你的店卖的东西，都是用不好的原材料做的？本来就便宜没好货；第三种，认为你这个店确实是在赔本卖，但顾客又会转眼想，肯定是你的店维持不下去，才会这么傻的做活动。

说到底，就是你做的这个活动，违背了一个正常消费者的认知习惯。所以，很多时候看上去是诱惑大的促销活动，反倒让你的店倒得越快，因为你违背了一个正常经营逻辑。

因此，在经营前多去研调下这个行业的消费人群本来就有什么样的认知？

误区七：降价促销与消费者认知矛盾

这一点，跟第八个误区类似，我们很多时候为了吸引顾客，就搞降价促销活动，本来是卖15块一碗的，你却搞出一个6块一碗的活动。这种在消费者看来，要么就是偷梁换柱，要么就是偷工减料。

所以，降价促销虽然很多时候看上去是最简单的促销活动，其实也是对你的店日后经营伤害最大的方式。

毕竟价格，在消费者选择你的店消费时，就是一个与他自己的一个消费水平的一个对接过程，一旦你的店的消费价格与他的心里消费水平价位对接不上，你就会失去这个顾客。

误区八：宣传人员与目标人群不对接

这一点，是我们很多餐饮店老板忽略了的。你做促销活动，你的宣传人员其实是你的店铺给消费者的第一印象，因为他们是首先要把你的宣传信息传递到顾客面前，并且与你的目标顾客产生接触的第一个接触点。

一个好的宣传人员可以帮你招揽大量顾客，而一个差的宣传人员，可以毁掉你的一次促销活动。比方说：“你的店，本来是经营中高端西餐的一家店，店铺新开业，做促销活动。派人去商场门口发宣传单，但是，你的宣传人员穿着和形象都邋里邋遢或者言辞比较粗俗点，那么，接到你的店铺宣传单的顾客，会怎么想，去你的店消费的可能性又有多大。

可以说，这八大传统餐饮促销的误区，是我们很多做餐饮老板在之前的促销活动中导致自己的促销效果差的八大根源。

而且是一步错，步步错。一开始你的目标促销对象不明确，然后做出错误的促销主题，然后把不相称的促销信息传递给不相配的消费者，最后，自己以为活动做得很不错，可等待的效果却大失所望……

相反，这也是我当初了解到饥饿营销后，为什么眼前一亮的原因。因为，饥饿促销法的目标首先是人群定位非常准确的促销

推荐饥饿体验心得体会和方法五

饥饿营销就是在产品研发阶段抛出一个又一个包袱，而每个包袱都会赢得用户的关注，当用户的胃口被掉足的时候，发布产品，这个时候产品的营销效果能达到最佳，比如苹果将iphone的所有细节保密了长达30个月也是创下了纪录。严密的保密制度是为了控制饥饿的强度

饥饿营销也是一种口碑营销，利用大家对信息的关注造成口碑传播。

在iphone手机的身上，苹果把其在imac电脑和ipod音乐播放器上修炼已久的“饥饿营销”和“病毒营销”推向了一个新的高度。

在已经推出iphone的市场自不必说，在中国这个苹果从未做过任何广告宣传和公关攻势，而且并没有正式进入的市场，通过个人携带和走私渠道获得的破解版iphone在几个月内达到了一个令人吃惊的数量——40万部。

每10部售出的苹果iphone中就有1部以上在中国移动的网络中使用。近日，美国研究公司in-stat援引中国移动的数据显示，截至去年底，中国移动的网络中运行着最多40万部解锁版iphone，占全球解锁版总量的近四成。

饥饿感的产生：

苹果此次将iphone的所有细节保密了长达30个月也是创下了纪录。严密的保密制度是为了控制饥饿的强度。苹果让消费者和媒体对其信息极度渴望——从对于iphone外观工业设计的臆测和猜想，到其商业模式的实施。

一两年来，外界只知道苹果在筹备一款手机产品，而苹果自己却闭口不谈，任何与iphone的资料都被刻意隐藏起来。

直到苹果正式发布的那一刻，几乎所有有关这款手机的信息都是全新且从未被泄露过的。事实上，iphone开发过程中与运营商cingular、互联网服务提供商yahoo和google进行了合作，在共同合作中依然保持产品不泄密，更显示出苹果措施的完善。作为销售方的cingular在几周以前才看到iphone原型机的真身，甚至许多苹果高级管理人员在发布会上也是第一次看到iphone。

最终，苹果决定在正式发售前5个多月就举行发布会，这也是精心安排的。因为再也无法保密了——苹果需要将产品资料提交美国联邦通讯管理局(fcc)审批，一旦这些材料按照规定被公示，苹果就再也无法控制信息的传播。

而2007年1月9日，苹果公司mcworld大会上iphone首次亮相，其ceo史蒂芬(stevejobs)也只简单介绍了iphone的功能和外形。

随即，用户的饥饿感和病毒式传播的威力被引爆，iphone在2007年6月开始销售一周之内，已经启用了100万部iphone手机。苹果原来的目标是在2007年年底之前销售100万部iphone，实际上只用了6天时间就实现了这个目标。

推荐饥饿体验心得体会和方法六

现代家长都非常重视对孩子的培养教育，都希望自己的孩子茁壮成长，有所发展，有所造就，成为优秀的人才。最近，我仔细阅读了《家庭教育》一书，结合几年来对孩子培养教育的过程，主要有以下五点体会：

一、让孩子牢固树立远大的理想

理 想是一簇火种，能点燃拼搏进取的火焰;理想是一盏明灯，能照亮人生奋斗的历程。理想是我们的强大精神动力，牢固树立远大理想，是中学生成长和成才的重要保 证。那么，要让孩子树立什么样的远大理想呢?许多优秀中学生的成长成才之路告诉我们，一个人的理想只有和全民族的共同理想融合在一起才更有价值。今天，中 华民族的共同理想，就是坚定不移地走中国特色社会主义道路，到本世纪中叶基本实现现代化，把我国建成富强民主文明的社会主义国家。要让孩子围绕这项伟大事 业树立远大理想，刻苦学习，全面提高自己的素质，提高自己将来报效祖国的本领。

二、让孩子在温馨幸福的环境中成长

家 庭环境对孩子的成长至关重要。首先，家长要关心孩子的成长，为孩子的成长创造幸福的环境。单亲家庭、离异家庭的孩子思想从小就受压抑，心灵和自尊心都受到 一定程度的伤害，因而影响了孩子的正常发展。要想让孩子茁壮成长，必须创造出一个幸福的环境，让孩子感到家的温暖，和爸爸妈妈在一起的幸福。有的家庭经常 暴发“战争”，孩子在惊恐中不知如何是好，大一点年龄的孩子为此增加思想负担影响学习，甚至发生悲剧。前不久报纸刊登了一名小学生因父母吵架至深夜，严重 影响了孩子的睡眠，致使第二天早上孩子上学精神恍惚，注意力不集中被车撞死的悲剧。年轻的父母很爱孩子，但是他们又忽视了自己的言行给孩子成长带来的影 响。在我们的家庭里，我们对孩子也从不打骂呵斥，即使孩子做错了什么事，我也不责怪孩子，不给孩子任何压力，只要他重新弄好就行了。孩子既是子女又是朋 友，对孩子要尊重，只有这样才能建立孩子的自尊心和人格。在家里我们从不给孩子什么压力，让他快快乐乐地生活。父母是孩子的第一位老师，家庭是摇篮，只有 幸福温暖的家庭环境，才有可能培养好孩子，教育好孩子，使他茁壮成长，不断进步，取得可喜的成绩。

三、让孩子学会自己的事情自己做，从小树立“吃苦”的精神

让 孩子学会自己的事情自己做，从小树立“吃苦”的精神对孩子的成长非常重要。家长要让孩子从小学会生活自理，懂得生活的艰辛，从小树立自立的思想，不仅要培 养“吃苦”精神，还要培养独立生活的能力，使之成为一个独立的社会成员，在日本，特别注重培养孩子的“吃苦”意识，不管是在幼儿园，还是在中小学，他们要 求孩子在寒冷的天气中跑步，培养他们吃苦耐劳的精神及克服困难的毅力;在英国有一所著名的伊顿中学，那里的学生几乎都能考入名牌大学，其经验之一就是让学 生吃苦，该中学不设暖气，在异常寒冷的冬天，也只让学生盖一条毛毯睡觉，洗冷水澡，这就是刻意“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，使学生得到磨炼;在法 国，做父母的绝不让孩子乱花钱，即使是兄弟姐妹之间也不轻易相互借钱。如果想用零用钱，只有去打工，他们的教育是自食其力不靠父母;而在中国，少年儿童的 身心日趋脆弱，常表现出怯懦、孤僻、任性、自私等心理，因为他们不知道何为饥饿、何为劳累、何为困难、何为贫穷……孩子中意志薄弱者甚多，这与他们生活总 是一帆风顺有关。所以，家长越保护越替代，孩子就越依赖越无能，勤劳是幸福的种子，闲散是堕落的祸根，安逸是孩子们成长的最大敌人，是埋在孩子们心中的最 大隐患。所以，要让孩子经受一定的磨难，在逆境中经历风雨后的人生才会显得更加灿烂。

四、广泛培养孩子的爱好和兴趣，不断提高孩子的素质。

社 会的发展需要高素质的人才。孩子是祖国的未来，是民族的希望。培养孩子不能光抓学习，要注意孩子的全面发展。我的作做法是提供各种条件全面培养孩子的兴趣 和爱好。孩子从小就参加一些有益的社会实践活动，通过实践学习提高孩子的素质。我感觉，今后的孩子光学习好肯定是不行的。现在提倡素质教育，就是要使孩子 们在德、智、体、美、劳等方面全面发展。家长在培养孩子的时候一定要掌握这个原则，不能只抓学习，一定让孩子有特点、有特长。有一个报道说中国留学生在国 外联欢，各国留学生在台上又唱又跳，各种乐器很在行，演奏得十分动听。邀请中国留学生上台时，个个摇头，你推我来我推你，没有一个能上场。说起学习，中国 留学生最刻苦，可其他方面就差了一截，这是不行的。为培养孩子的学习兴趣和读书习惯，我经常带他去书店购书，开始是我为他选，后来是他自己选。从小学开始 到现在，家里已经摆了许多书籍，孩子从这些书中开阔了眼界，丰富了知识，提高了素质。另外，组织经常性的户外活动，开阔孩子的视野，培养孩子不能总把孩子 关在家里，要经常带孩子出去，让孩子在大自然和新颖的环境中开心地活动。有些有特别纪念意义的地方，孩子将铭记一生。

五、从小培养孩子的诚实、善良的品格

我 经常跟孩子沟通，通过一些小事和孩子讲道理，让他真正理解“皮诺曹为什么会从一个木偶真正成为一个孩子的道理”。他需要什么，合理的我会满足他，不合理的 跟他讲清楚，坚决不跟他讨价还价，不让他养成乱花钱的毛病。通过日常生活中每件细小的事情，培养孩子纯真友谊、互相帮助、和睦相处等良好品德。