最新交友过程心得体会(实用11篇)

心得体会是对过去经历的回顾与思考，对未来发展的指导与规划。在写心得体会时，可以使用一些具体的案例或事例来说明自己的观点和思考过程。小编为大家整理了一些优秀的心得体会，供大家参考学习。

交友过程心得体会篇一

第一段：引言（约200字）。

交友是人与人之间建立联系、相互交流的一种方式。无论是在学校、工作场所还是社交场合，交友都是人们生活中不可或缺的一部分。从我的交友经历中，我深刻体会到了与不同人交往的重要性。本文将围绕这一主题，分享我所得到的交友心得体会。

第二段：择友的标准（约200字）。

在交友过程中，我们需要树立一些基本的择友标准。首先，对于一个合适的朋友，我们应该看重的是其内在品质，而非外表或者财富。其次，拥有共同的兴趣爱好也是建立友谊的基础。最后，一个真正的好友应该在困难时刻给予支持和帮助，而不是给我们带来麻烦。了解这些标准，我们就能更好地选择适合我们的朋友。

第三段：交友技巧（约300字）。

要想在交友中取得好的结果，我们需要掌握一些交友技巧。首先，学会倾听是交友的重要基础。倾听是让对方感觉被认同和被尊重的关键。其次，要表达自己的真实想法和情感，而不是过分隐藏自己。这样，我们才能找到真正与我们合拍的朋友。此外，善于交流也是交友的关键。我们可以通过主动与他人交流，展示自己的个性魅力，并获取更多的人际关系资源。

第四段：友谊的维护（约300字）。

建立了友谊之后，维护友谊便成了一种重要任务。首先，相互信任是友谊维系的基石。我们应该始终保持对朋友的信任，不背离、不背叛他们。其次，互相支持是友谊长久的保障。在朋友遇到困难时，给予他们帮助和鼓励，让他们感受到我们真心的关心。此外，经常保持联系也是维系友谊的重要手段。无论是通过电话、面对面还是社交媒体，通过保持经常的交流，我们能够更好地了解彼此的生活并加深友谊。

第五段：结语（约200字）。

通过这些年的交友经历，我深刻体会到了交友的重要性。通过与不同的人建立联系，我不仅开拓了自己的社交圈子，还从中学到了很多宝贵的人生经验。通过正确选择朋友、掌握交友技巧和维护友谊，我们可以在交友中建立深厚的友谊，并从中收获更多的快乐和成长。我相信，只要我们用心去交友，就能收获更多美好的人际关系。

交友过程心得体会篇二

交友是我们日常生活中经常发生的事情，但并非每个人都能掌握交友技巧，获得良好的友谊。在我的过程中，我也遇到了种种挫折和困难，但也学习到了很多关于交友的重要经验。

第二段：拓展视野。

在扩展交友圈时，最好的方法是参加和自己兴趣相关的社交活动、俱乐部等。在那里，你将遇到和你有共同爱好的人，可以轻松地与他们建立友谊。此外，利用社交媒体和网络社区也是扩大人际关系的好途径。有选择性地加入一些有意义的论坛或群组，交流想法、意见和建议，这不仅可以让你认识更多的人，而且也会称为社交网络中的重要人物，最终在社会中获得更广泛的认可。

第三段：建立信任和互相支持。

与人相处时，建立信任和互相支持是非常重要的。这不仅需要我们真实地展示自己，而且需要我们认真聆听对方的话，积极关注他们的需求和感受。在朋友之间，建立这种信任和支持关系可以加强友谊，让我们的生活更加充实和美好。因此，我们需要花时间和耐心去了解对方，赢得他们的信任和支持。

第四段：处理矛盾和分歧。

友谊并非总是如我们所想;当中会出现许多矛盾和分歧。如何处理这些问题，我们会学习到必要的沟通技巧和解决问题的能力。在面对矛盾和分歧时，首先要保持冷静、理智，不要贸然采取行动。要尝试客观分析问题的本质和来源，并采用平静的方式，与对方进行诚恳的对话和交流，互相沟通和尊重差异，以达成共识。

第五段：总结。

通过交友过程中的挫折和困难，我懂得了如何建立更好的人际关系，如何处理租车和分歧。在与人交往中，需要学习沟通技巧、关注和理解对方的需求，与朋友建立互相支持和信任的关系，以及尊重差异、解决矛盾和分歧的能力。这让我们在生活中更加自信和自信，获得更多友谊和爱。

交友过程心得体会篇三

交友是我们生活中不可缺少的一部分，它可以让我们结交新朋友、拓展人脉、获得新的成长和启示。交友的方式也多种多样，可以是很自然的朋友圈、同学聚会，也可以是主动参加各种社交活动，比如参加交友会。

第二段：谈谈自己参加交友会的经历。

去年我参加了一次由一家知名交友平台举办的交友会。我的初衷是希望能结交一些与我志同道合的朋友。在会上，我进行了一系列的宣传介绍和互动交流，期间和很多人交换了微信和手机号，让我感到很有希望和动力。

第三段：分享在交友会中学到的技巧。

在交友会中，要想获得更好的效果，个人形象和表现是非常重要的。首先，要保持积极的态度和高水平的信心，然后，在接触新人时，要谨慎和注意礼仪，让自己在交际中显得亲切、友好和自信。最后，在联系时，遵循微信不随便加人、尊重对方隐私等原则，才能在社交中获得更多的收获。

第四段：谈谈交友会带给我的启示。

在交友会中，我见到了很多有趣、有思想的人，和他们的交流使我感到自己的世界变得更加广阔，思考问题的角度也日益全面。此外，参加交友会还让我学会了如何和陌生人打交道，如何扩大人脉关系和利用社交资源，这些都将对我今后的人生和职业发展产生积极的影响。

总的来说，交友会这种交流方式可以让我们不仅拓宽交友圈，还能提升自己的人际交往能力和社交技巧，还能在人群中学会自信。但是需要注意的是，在交际中要注重自己的品位和擅长的方面，让自己变成更有价值和受欢迎的人。只要我们保持良好的心态和态度，相信我们一定能在交友活动中获得很多意想不到的惊喜和成果。

交友过程心得体会篇四

一个人有什么样的朋友，直接反映着他的为人。要了解一个人，你只要观察他的社交圈子就够了，从中可以看到他的价值取向。这就是我们经常说的“物以类聚，人以群分”。人们常说：“在家靠父母，出外靠朋友。”朋友在一个人的社会活动中无疑是非常重要的。朋友像一本书，通过他可以打开整个世界。

但是朋友有好坏之分。良友益友可以给你带来很多帮助，恶友佞友却会给你带来许多麻烦，甚至引你走上邪路。因此，选择朋友就显得非常重要。

所以，选择一个朋友，就是选择一种生活方式。而能够交上什么样的朋友，先要看自己有什么样的心智，有什么样的素养；看自己在朋友圈子里面，是一个良性元素还是一个惰性元素;是有害的还是有益的。也就是说，自己修身养性，是交到好朋友的前提；而交到好朋友，等于给自己打开了一个最友善的世界，能够让自己的`人生具有光彩。所以说，一生中能结交到好朋友对于你的人生是有益处的。希望所有的人都能结交到有道德的`人做朋友。

道不合不相为谋，而其中的"道"意义颇多我们之所以在有些时候无法接受他人，有很大一部分原因是因为人自身太难改变了，坚信自身的道路与理念，此本无错，但若是执着于一些明知错误的观念的话，那就是愚蠢了。人们可以很轻易地看照顾别人的缺点而不放，却可以置自身的缺陷而不理，因此，我们选择挚友，其实就是对于我们自身内心的审问，我们是怎样的人？我们又需要怎样的人？但无论如何，请记住"这世上没有一个人是专门为你准备的"若我们做到这些，做到一些适时上的改变，我们的挚友之路也许会宽广许多。

交友过程心得体会篇五

在人生的旅途中，我们都会遇到各种各样的经历。无论是成功还是失败，都有着相应的过程，而正是这些过程才是我们成长和进步的重要源泉。在这篇文章中，我将分享自己在过程中所体会到的心得体会，希望能够对大家有所启发。

第一段：认识到过程的重要性。

在我们追求完美的现代社会，我们往往只看到最终结果，而忽视了过程的重要性。但当我深入体会自己在经历中所学到的经验和收获时，我逐渐认识到，正是过程为我提供了成长和学习的最好机会。通过不断地探索和尝试，我才能找到最适合自己的方法和途径，虽然有时候这个过程可能会艰难，但只有经过努力付出，我们才能最终实现成功。

第二段：保持积极的心态。

在过程中，我们难免会遇到挫折和困难，这时最重要的是保持积极的心态。只有明确目标，并且坚定自己的信念，才能给自己带来动力和信心，从而克服一切困难。同时，在过程中，我们也需要学会尊重他人的意见，从团队中获取更多的积极信息，借此来寻找解决问题的最佳方法。

第三段：耐心与专注。

做任何事情都需要付出时间和耐心，这同样适用于所有的过程。只有耐心地坚持下去，才能完成整个过程。同时，在过程中更需要保持专注，集中精力做好每个步骤，细心管理每个环节，从而达到最佳效果。沉着冷静、耐心等待，专注于目标，便可在过程中不断积累经验，从中汲取营养。

第四段：学会总结。

每个过程都有它自己的价值，为我们带来了新的思想和体验，让我们从中学到更多的东西。在过程结束之后，我们需要反思自己的行为，分析哪些做好了哪些做得不足，总结出经验教训，打下更好的基础，使自己在下一次尝试时更加从容自信。

第五段：重视过程中的情感体验。

在整个过程中，有许多值得我们铭记的情感体验。这些体验可能是与家人、朋友、同事之间的交流，或者是与自然、社会之间的感知，而这些经验和感受都可以让我们更好地理解自己和周围的世界。我们需要珍惜这些体验，并将其转化为生活中的宝贵财富。

总之，在过程中，我们要积极参与并学会从中汲取经验和收获，并且享受其中每一个过程，同时将自己获得的经验总结出来，为以后更好的进步打下更有力的基础。我们也需要珍惜每一个情感体验，使我们走得更远、更清晰。通过不断地积累，我们才能更加从容应对未来的挑战。

交友过程心得体会篇六

第一段：“在交友过程中，应该具备哪些品质与态度”

交友是人生中必须经历的重要过程。在这个过程中，我们需要具备一些品质和态度，才能建立起真正的友谊。首先，要诚实守信，言行一致。其次，要有信仰和坚定的人生目标。再次，要有共情能力，能够理解身边人的情绪和感受。最后，要有思维独立和理性思考能力。只有具备这些条件，才能让我们走入正确的交友方式。

第二段：“怎样寻找合适的朋友？”

寻找合适的朋友需要综合考虑多方面因素。首先，根据我们自身的兴趣爱好和生活经历寻找志同道合的人。其次，应该多结交不同性格、不同背景、不同经历的朋友，增强自己的社会阅历。还要注意选择正面的乐观的朋友，避免和消极抱怨的人交往。最后，要注重交友的自然流露，不能强求和追求。只有自然的、轻松的交往，方能增进友情。

第三段：“交友过程中需要注意哪些方面？”

在交友过程中，我们也需要注意一些方面。首先，要保持真实自我，不要装出别人想要的样子，不要以扮演角色的方式结交朋友。其次，要在交往中慢慢培养信任感和情感依赖，需要时间和耐心。最后，要注意维护私人空间和独立性，不要沉迷于人际关系而忽略了自己的需要。

第四段：“如何处理友情中的挫折和矛盾？”

友情中难免会出现某些挫折和矛盾，但我们需要理性地去处理。首先，做好沟通。及时沟通关注对方的感受，消除误解，减少矛盾。其次，处理问题要公平公正，不要偏袒一方。最后，若矛盾无法解决，要及时疏远对方，不要让对方继续侵犯自己的利益。

第五段：“友情的重要性”

友情是我们人生中不可或缺的重要元素。友情可以为我们带来无尽的快乐和力量，让我们在生命旅途中不感孤独。友情可以为我们提供助力和支持，让我们在遇到挫折时有人可以依靠。友情可以为我们提供启示和成长，让我们在与一群志同道合的人交往中，不断完善自我。友情是我们生命中一笔宝贵的财富，需要我们珍惜和维护。

以上就是我在交友过程中的心得与体会。我认为，真正的友情是彼此信任和支持，而不是利益的互换。我们需要始终保持真诚和善良，在平凡的日子中创造真挚的友情，为人生增添精彩和色彩。

交友过程心得体会篇七

交友是人与人之间建立联系、交流与合作的过程，也是人生中不可或缺的一部分。通过与他人建立友谊，我们能够从中汲取知识与智慧，并且在艰难时刻得到互相的支持。基于个人多年的交友经历，我认为要想建立一份真挚而持久的友谊，需要付出时间、沟通和信任。以下是我的深有体会的关于交友的心得体会。

首先，交友需要时间。友谊是在长时间相处中慢慢发展起来的。我们需要花时间去了解对方，懂得他们的喜好、兴趣和价值观。这样，我们才能更好地和他们沟通，相互理解。在这个快节奏的社会里，人们往往急于追逐功利与成就。有时候会很难有足够的时间去维系友谊，因此，我们应该努力去争取与对方共度时光，例如一起吃饭、聊天、看电影等。只有经过长时间的接触，我们才能真正了解对方，建立起真挚的友谊。

其次，交友需不断沟通。友谊的基础是良好的沟通。个人认为，真正的交流不只是简单地讲述和倾听，更是需要互相理解、关心与关怀。我们应该学会倾听朋友的故事、感受他们的情绪、与他们分享自己的想法。通过积极地沟通，我们可以更好地了解对方的需求和期望，从而更好地满足他们的需求。在这个信息发达的时代，我们可以通过各种方式进行交流，例如面对面的交谈、电话、短信、社交媒体等。借助这些工具，我们不仅可以更加方便地与朋友保持联系，还可以及时了解他们的生活动态。

此外，信任是友谊的纽带。友情的建立离不开互相的信任与支持。在结交新朋友的过程中，我们必须要相信对方是可以依靠的，愿意为我们提供帮助与支持。同时，我们也应该尊重对方的隐私和权利，不会背后说闲话或者背叛对方的信任。在友谊的关系中，诚实和透明是非常重要的。我们应该努力保持言行一致，用自己的行为来证明对朋友的信任和忠诚。只有在互相信任的基础之上，我们才能建立起牢不可破的友谊。

再者，友谊具有相互的付出。友谊不是单向的，它需要我们付出真心、关心和关爱。我们应该在朋友需要的时候主动伸出援手，并且给予他们支持和鼓励。无论是在他们的困难时刻还是成功时刻，我们都应该与他们一同分享喜悦和忧伤。友情是相互的，当我们需要帮助时，我们也应该勇于寻求朋友的支持和建议。只有双方都付出真心，友谊才能长久地持续下去。

最后，友谊是我们人生中的宝贵财富。友谊不仅仅是互相交流和帮助，它还能给我们带来很多快乐与欢乐。与朋友一起度过时光，分享喜怒哀乐，能够让我们的生活更加充实和有趣。而且，在困难的时候，朋友会始终支持我们，给予我们勇气和力量。友情是一种无私的付出和关爱，它可以让我们的人生更加有意义和有价值。

总结起来，交友是一种需要时间、沟通和信任的过程。只有通过长时间的接触和相互的了解，我们才能建立起真挚而持久的友谊。同时，友谊也需要我们不断地付出、沟通和信任。友谊是彼此之间相互依靠和支持的关系，只有在双方的共同努力下，它才能长久地存在。从交友中，我们可以得到智慧、成长和快乐，友谊是我们人生中的宝贵财富。因此，我相信只要我们在交友中掌握一定的技巧，我们一定能建立起真挚而持久的友谊。

交友过程心得体会篇八

追求梦想始终是每个人的人生旅程中必经的一站。无论是追求成功、追求爱情、追求知识还是追求个人成长，都需要一个持续不断的追过程。在这个过程中，我不仅获得了成功，也经历了失败，但最重要的是，在这个过程中我学到了许多宝贵的心得体会。

首先，要明确自己的目标。追求梦想不是盲目地朝着一个模糊的方向努力，而是要有一个明确的目标。只有明确目标，才能明确方向，确定行动步骤。在我的一次追求梦想的过程中，我意识到我一直以来对文学的热爱，决定开始写作，并参加了一些文学比赛。在这个过程中，我明确了自己的目标是成为一名优秀的作家。有了这个明确的目标，我才能朝着这个方向制定计划，不断努力。

其次，要有坚持不懈的毅力。人生的追求过程往往并不是一帆风顺的，中途会遇到许多挫折和困难。唯有坚持不懈，才能克服这些困难，实现梦想。在我追求写作梦想的过程中，我经历了一次次的失败和挫折。有时候，我甚至怀疑自己的才华和能力。但是，我坚信只要我坚持下去，继续付出努力，最终我一定会成功。正是这种坚持不懈的毅力，让我在写作上取得了一定的成果。

第三，要善于总结经验教训。追求梦想的过程中，经常会遇到失败和困惑。然而，这些失败和困惑并不可怕，只要我们善于反思，总结经验教训，就能从中汲取宝贵的教训，让自己越来越成熟。在我追求写作梦想的过程中，每一次失败都给了我一个宝贵的教训。有时候，我会反思自己的不足之处，从而改变我的写作方式。有时候，我会寻求他人的意见和建议，从中获得启发。正是这种总结经验教训的能力，让我不断进步。

第四，要保持积极的心态。追求梦想的过程中，一定会有许多困难和挑战。然而，我相信积极的心态能够帮助我们克服一切困难。在我追求写作梦想的过程中，我遇到了很多质疑和否定。有人说我写得不好看，有人说我没有文学天赋。但是，我选择相信自己，选择相信自己的努力会有回报。我告诉自己，只要我坚持下去，不断学习和提高，我一定会写出优秀的作品。正是这种积极的心态，让我从容面对困难，不断向前。

最后，要享受追求过程中的成长。追求梦想不仅仅是一个结果，更是一个过程。在这个过程中，我们会遇到许多机会和挑战，我们会经历许多成功和失败。然而，最重要的是，在这个过程中我们会不断成长。在我追求写作梦想的过程中，我经历了丰富多彩的人生经历，结交了许多志同道合的朋友。我从中学到了许多知识和技巧，也从中发现了自己的潜力和机会。正是这种不断成长的过程，让我觉得追求梦想是一件十分有意义的事情。

总之，追求梦想是一条漫长的旅程，需要我们有明确的目标、坚持不懈的毅力、总结经验教训的能力、积极的心态以及享受成长的心态。无论我们的梦想是什么，只要我们秉持这些信念，努力追求，最终我们一定能够实现自己的梦想。所以，不要害怕追求梦想的过程，相信自己的能力，相信自己的努力会有回报，让我们一起踏上追梦的旅程吧！

交友过程心得体会篇九

2月24日，新源县第二中学在各年级举行了“民族团结一家亲，三进两联一交友”结对子活动主题班会。各年级任课教师以及全体同学参加了此次活动。

此次活动是在校内开展“民族团结一家亲”和“三进两联一交友”活动，学生和老师再次结对子，认亲戚，手拉手，心连心，促进师生间的交流。通过老师进班级、进宿舍、进食堂，联系学生，进一步联系家长，与学生交朋友打造全员育人格局，打通与学生心理上的隔阂，帮助学生健康成长，帮助学生解决实际困难，要保证全员参与，把生们当朋友，当亲人，切实解决孩子们生活上和学习上以及思想上的各种问题。

结对子活动中，各任课教师和学生们进行了亲切的.交流，建立了联系，课下进宿舍食堂参观了解情况，切实把握学生动态，课后与家长联系，拉近了学生、老师和家长之间的联系。

“三进两联一交友”活动是一项长期的工作，对学校加强学生管理、了解学生思想动态和从长远角度维护稳定和长治久安都起着极其重要的作用，为后期各项工作的开展打下坚实的基础。

交友过程心得体会篇十

为促进各族师生相互学习、相互尊重、相互帮助、共同成长，巩留县教育系统深入开展“三进两联一交友”活动，助推巩留教育更好更快发展。

制定方案，明确标准。县教育局制定“三进两联一发展”活动方案，将其纳入教育总体发展规划和今后一段时间重点工作。明确规定“三进两联一交友”具体标准。三进即进班级、宿舍、食堂，校领导、教职工个人根据学校班级实际情况联系一个人或数个班级，解决学生思想、学习问题；联系一个或数个学生宿舍，解决学生冷暖、安全和健康成长问题；联系学校食堂，与学生同就餐关心其饮食问题、冷暖健康。两联即联系学生、家长，校领导、教职工结合岗位职责和工作实际，主动联系多个班级的数名学生、定期召开家长座谈会，教职工采取经常家访、电话等形式与联系学生的家长沟通。一交友即与学生交朋友，校领导和教职工通过多种形式与数名学生交朋友，营造共同成长良好氛围。

在亚洲富豪中位居首席的李嘉诚，有许多理财秘诀值得学习研究。据他本人透露，他有三个心得：三十以后再重理财20岁以前，所有的钱都是靠双手勤劳换来，20岁至30岁之间是努力赚钱和存钱的时候，30岁以后，投资理财的重要性逐渐提高，到中年时赚的钱已经不重要，这时候反而是如何管钱比较重要。要有足够的耐心理财必。

合理安排，具体落实。该局迅速召开教育系统干部大会，要求全县44所中小学和37所幼儿园按照“三进两联一发展”活动方案，结合学校自身实际情况，制定出解决具体问题、顺应学生心理特点、发挥实际效能的思路和办法，进一步发挥“小手拉大手”作用；全面利用校园网、师生qq群、微博、微信等信息传播渠道向学生、家长广泛宣传“三进两联一交友”活动具体内容，促进各族师生像石榴籽一样紧密相连；通过活动深化教育领域综合改革，形成启发式、讨论式、参与式的`方法，让各族师生与基层群众形成围绕总目标谋求新发展的强大合力，促进新疆工作座谈会精神的基层落实。

强化管理，科学推进。该县把此次活动作为近期推进的重点工作，以进班级、宿舍和食堂为契机，重点加强未成年人的思想道德建设，筑牢青少年树立一个总目标的理想信念；并将其作为常态工作列入重要议事日程，与学校中心工作共同推进，将其明确为年度目标责任制考核权重项，落实各学校的主体责任，确保活动的长期性；该局成立专门领导小组和督察组，具体承担活动开展期间的信息简报、巡视督查、总结汇报等工作。通过定期不定期检查、月通报、季总结等方法确保各学校按照要求、依照原则落实活动，吹响教育系统教学育人双推进的新篇章。

交友过程心得体会篇十一

MySQL是最常用的关系型数据库管理系统之一，它不仅提供了高效、易用的数据存储和查询功能，而且还支持自定义过程的编写和执行。在过程编写中，我深深感受到了MySQL灵活性强、操作便捷的特点，同时也掌握了正确的编写和执行过程的方法。

第二段：MySQL过程的基本概念和操作方式。

MySQL过程是一种存储过程，是一段定义在数据库中的代码块，它可以看作是一个程序，由一系列SQL语句构成，用于完成一定的复杂操作。MySQL过程的语法十分简单，一般由定义、执行和结束三部分组成，其中定义部分包括过程名、参数列表和过程体，执行部分是调用过程时执行的代码块，结束部分是结束过程执行的语句。

第三段：MySQL过程编写的方法和技巧。

MySQL过程编写需要掌握一些关键的方法和技巧。首先，要清楚过程的具体功能和执行流程，遵循“读一遍、想一遍、写一遍”的原则，保证语法正确和逻辑流畅。其次，要考虑到过程的参数传递和返回值处理，选择合适的数据类型和变量名，避免命名冲突和数据转换错误。最后，要注意过程的执行顺序和异常处理，编写完善的错误处理代码，保证程序的稳定性和可靠性。

第四段：MySQL过程运用的场景和优点。

MySQL过程可以广泛应用于数据处理和业务流程控制中，在大规模数据存储和查询中尤为重要。通过采用过程的方式，可以将多个SQL语句整合到一个代码块中，降低了代码冗余度和维护成本，提高了程序的效率和可读性。例如，在数据统计和报表生成中，过程可以大幅度降低计算时间和内存需求，提高计算准确度和效率。在数据导入和数据清洗中，过程可以直接操作数据表，提供了更可靠和高效的数据处理方式。

第五段：MySQL过程学习的意义和启示。

MySQL过程的学习和掌握对于我们学习和使用数据库有极大的帮助和指导意义。首先，可以提高我们的数据库设计和编程能力，充分利用MySQL的优势，开发出更高效、更安全的应用程序。其次，可以增加我们的就业竞争力和职业发展空间，适应互联网时代数据处理和分析的需求。最后，则可以激发我们对计算机科学和数据科学的热情和兴趣，开创更广阔的学习和研究领域。

总结：

通过学习和实践，我对MySQL过程有了更深入、更全面的了解和体会。我将在今后的学习和工作中，继续深入学习和应用MySQL过程，提高自己的数据库编程技能，创造更多的价值和贡献。