最新听课拜师心得体会怎么写(大全12篇)

在平凡的生活中，我也能有很多值得总结的经验。要注意总结的客观真实性，不要夸大或夸张事实。在这里分享一些精选的心得体会范文，希望对大家写作有所帮助。

听课拜师心得体会怎么写篇一

听课是学生接受教育的一种重要方式，也是提高学习效果的关键环节。作为学生，我们应该时刻保持积极的态度，主动去倾听老师的讲解，并用心去记录重点内容。通过听课记录和听课心得体会的写作，我们可以加深对所学知识的理解，并提高学习效果。以下是我对听课记录和听课心得体会的一些思考和体验。

首先，好的听课记录是提高学习效果的基础。在听课过程中，我们应该做到心无旁骛，全神贯注地听讲。通过记录下来的重点内容，我们可以反复回顾，加深记忆，并在复习时能够更加准确地回忆起老师讲解的内容。而只凭记忆去回想上课内容，往往会因为时间的流逝而导致信息的遗忘或扭曲。因此，做好听课记录是非常重要的一步。

其次，制作合理的听课笔记可以帮助我们理清思路，提高学习效率。听课过程中，我们不仅要抓住重点内容，还要积极思考，将知识进行整合和归纳。在听课笔记中，我们可以用自己的语言来概括要点，并加入一些自己的理解和思考。通过这样的方式，我们不仅能够更好地理解课程内容，还能够提高我们的学习兴趣和动力，进一步提高学习效率。

此外，听课记录的内容应该具备一定的结构性和层次感。我们可以根据每次听课的内容特点来选择合适的记录方式。例如，对于重点知识点的讲解，我们可以采用提纲式的记录方式，将主要关键词语串联起来，形成一个清晰的知识框架。对于例子、实证和实例的讲解，我们可以用图表、表格或流程图等形式进行记录，以便更好地展示和理解。通过合理的结构化记录方式，我们可以更好地整合和梳理知识，提高学习效果。

在做好听课记录的基础上，听课心得体会的写作也是提高学习效果的重要补充。通过写作，我们可以对所学知识进行更深入的思考和总结。在写作过程中，我们可以回顾所听课程的重点内容，进一步加深对知识的理解。同时，我们还可以结合自己的实际经验和感悟，将所学知识与实际生活相结合，进一步加深对知识的印象。通过写作，我们可以把知识转化为自己的思考和认识，提高学习的深度和广度。

最后，不仅要做到听课记录和写作，还要将所学和所想付诸于行动。知识的运用能力是学习的最终目标。通过做好听课记录和写作，我们可以积累大量的知识和思考，但如果不将其运用到实际中，就无法真正提高学习效果。因此，我们应该在学习的过程中注重实践和应用，将所学的知识运用到实际生活中，才能真正提高自己的学习能力。

总之，做好听课记录和写作听课心得体会是提高学习效果的重要手段。通过记录和写作，我们可以加深对所学知识的理解和记忆，并进一步改善学习方法和提高学习效率。同时，我们还要将所学知识付诸于实践，将所学转化为实际经验和应用能力。只有这样，我们才能真正提高学习的深度和广度，为未来的学习和发展打下坚实的基础。

听课拜师心得体会怎么写篇二

拜师听课是我在学习路上的重要一环。通过亲身经历，我深深体会到了拜师听课的益处，并获得了不少宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我拜师听课的经历以及我所学到的一些重要的体验。

第一段：引言。

拜师听课作为一种学习方式，旨在通过观摩他人的教学艺术来提高自己。我决定拜师听课是因为我想借此机会提升我的教学技巧和教育理念。在我选择参加拜师听课活动的那一天，我心里满怀期待，充满了激动和好奇。

第一次拜师听课的经历给了我很深刻的印象。我选择了一位具有丰富经验、深受学生欢迎的老师进行观摩。在观摩中，我不仅仅学到了他的教学技巧和方法，还深入了解了他的教育理念和教学观点。此外，我还有幸与这位老师进行了短暂的交流，他向我分享了他多年来教学的经验和教育的智慧。这次拜师听课经历，让我深刻认识到了教学的艺术和科学，也激发了我对教育的热爱。

通过拜师听课，我获得了许多宝贵的收获。首先，我了解到教育不仅仅是知识的传授，更是对学生的引导和激发。在我拜师听课的过程中，我看到这位老师如何用生动有趣的方式激发学生的学习兴趣，如何关注学生的思维发展和个性成长。这让我领悟到了教育的核心是关注学生的个体差异和全面发展。

其次，我还学到了很多教学技巧和方法。这位老师教学生动活泼，善于制造情境，使学生能够主动参与和思考。他还通过多媒体、小组讨论等方式激发学生的学习兴趣和动力。这些教学方法让我受益匪浅，也让我对自己的教学产生了更多的思考和反思。

通过拜师听课，我认识到自己教育上的不足，也启发了我更进一步提高自己的决心。我明白到要想成为一名出色的教师，除了要不断学习和掌握教育理论和技能外，还需要不断反思和改进自己的教学方法。我意识到，只有与学生保持良好的互动和沟通，了解他们的需求和兴趣，才能更好地教育和引导他们。

第五段：总结。

通过拜师听课，我获得了许多宝贵的经验和体会，对教育有了更深的认识。我深信，只有通过不断学习和实践，才能成为一名卓越的教师。拜师听课是我学习路上的重要一步，也是我成长的关键一环。我将继续拜师听课，坚持学习和反思，不断提高自己的教学水平。

听课拜师心得体会怎么写篇三

听课是学生在校期间最常见的一种学习方式，对于学生的学习效果和成绩起到至关重要的作用。然而，并非每个学生都能够掌握好听课技巧和方法，从而达到事半功倍的效果。在我的学习生涯中，我也曾遇到过这样的困难，但在老师和同学的帮助下，我逐渐掌握了听课技巧和方法，收获了丰硕的学习成果。

二、分析。

首先，听课的准备工作非常重要。在上课之前，我们需要认真预习课本和PPT等学习资料，熟悉课程的内容和难点，制定好学习计划，做好笔记，并准备好必要的学习工具。这样，我们在上课时才能更好地理解老师的讲解，更深刻地掌握知识点和技能。

其次，在听课时，我们需要保持集中注意力，并采取适当的记笔记方法。记笔记可以帮助我们提高对知识的理解和记忆，加深对课程内容的印象，同时也便于复习和回顾。具体而言，可以采用用箭头、数字、颜色和缩写等方式，以及绘制概念图和流程图等方式记录所听所见，同时也可以与老师和同学互动，提出问题和分享见解。

第三，在听课之后，我们需要及时复习和整理笔记，巩固所学内容。复习和整理可以帮助我们发现和解决学习中存在的问题和难点，拓展和深入掌握知识和技能，同时也提高学业成绩和水平。为了更加高效和有序地复习和整理学习笔记，我们可以采用温故知新、归纳总结、重点攻克、常用联系等方法，善于运用各种学习资源和工具，如网络、图书、辅导和讲义等。

第四，听课也需要掌握一些技巧和策略。比如，在听课时，可以利用情景再现和情景联想的方式，将知识点和技能与具体实例和生活经验联系起来，从而更加深入和直观地理解和记忆；同时，也可以采用多媒体教学和交互式教学等方式，让学生通过音频、视频、互动等形式参与和探究学习。此外，还可以通过表扬、激励、嘉奖等方式激发学生的学习兴趣和动力，培养学生的自学能力和创新能力，实现学习和发展的良性循环。

第五，听课也需要不断充实自己的生活和经验，积极参加各类活动和社会实践。一方面，这可以帮助我们拓宽视野，增长知识和情感的广度和深度，建立良好的人生观和价值观；另一方面，也可以增强学生的自信和独立性，培养学生的社会责任感和服务意识，提高学生的综合素质和竞争力。

三、结论。

综上所述，听课是学生学习过程中一项非常重要的任务，需要我们认真对待并加以应用。在听课中，我们需要做好准备工作，保持注意力和笔记记法，及时复习和整理笔记，掌握听课技巧和策略，充实自己的生活和经验。只有这样，才能够在学习中不断前进，赢得优秀的成绩和美好的未来。

听课拜师心得体会怎么写篇四

xx年12月12日，我参加了血透室科内会议，这次会议有三部分组成，首先是小讲课，接下来是科内学习汇报，最后，总结上月工作及制定下月计划。这次听课，我学到了很多东西并深感自己在工作和生活中存在很多不足之处。当然也有很多的问题需要在今后的工作和学习中不断完善和加强。

首先是易敏老师汇报其在华西三个月的深入学习体会。从中了解了华西血透室医护构造的完整性，紧急事件处理的迅速化，以及科室团队工作的协调性和高度的合作性精神。护士长的点评更让我认识到了学习不光是单纯的拿来主义，更需要对别人的成果进行加工和包装，特别需要学习别人想问题和做事情的观念和思维。紧接着罗庆老师给我们带来了医院感染管理的学习，带领我深入认识了血透室的清洁区、污染区、半污染区的划分和在为病人操作中需要掌握的无菌注意事项……从中看到了自己和科室的一些短板，特别是自己的无菌观念，亟待加强。最后是蒲老师和护士长给我们带来了她们赴台的所见所闻和心得体会。从中收获颇多。

听了蒲老师以图文并茂的方式讲解了她和护士长及其医院领导等一系赴台学习的一些成果和收获时，作为一个刚刚从学校出来的毛孩子，我心不由为之一颤。台湾同胞把护理工作做的如此细致，如此有品位。虽然这和地区经济、人文、思想、教育、文化等诸多因素息息相关，但也很期待，我们能将护理工作如尊严一般重视。

以下是我听了蒲老师讲课后获益匪浅的感想。

一、动机管理。

记得蒲老师有讲到万芳医院实行动机管理模式，这也是我第一次接触和听说这一概念。通过讲解，我粗略理解，动机管理即个人和集体为了达到一定的目标，在内因（不断发挥自己的主观能动性，创造性）和外因（自己动手实践操作和在团队）的共同作用下来实现这样一个“梦”的全过程。根据老师讲解的动机管理模式，我想这可以使我们在工作中更加有预见性、目的性、条理性，知道什么需要做、什么急需做、为了达到我们所要的目标，激发我们想方设法、积极开发我们的思维和潜能，使工作完成的更好更快，由此来提高患者及家属满意度。达到优质护理的效果。

在幻灯片上我有看到在医院大楼内部，竖起挂有这么几个耀眼的大字：“品质是医院的尊严”如此形象生动和人性化的比喻，充分体现了台湾医院把医院品质放到了一个相当高度的位置，充分体现了医院人性化的服务理念，作为医院中的一份子，我想我们在日常的工作中也应该时刻牢记病人的满意度就是我们的荣誉感，病人就是我们的名片。

从一张张美丽的幻灯片中可以看到台湾医院的布局都富有人为关怀的思想，充分的把患者放到了第一位，始终把患者看作是需要照护的弱势群体，处处为患者着想，大到医院文化建设（特别是圣马尔医院）医院专门提供了为各类宗教信仰的患者祈祷的地方，以及为患者及家属备有交流感情的居室、厨房、休息之处，医院高矮布局的超市，钢琴等丰富精神文化生活的地方更让我们看到了医院对患者心理护理和精神文化建设的重视度。

最后让我感动最深的是失能老人到宅沐浴服务……淋漓尽致的展示了医院社区护理的发展成果。小到楼梯间、厕所、考体温方式及儿科防护栏设计等等。处处均体现以人为本！这也是我们在工作中值得学习和加强的。

当老师们走入大厅正为稀少的就医人群感到纳闷时，谁知原来医院门诊就医模式已完全发生改变，信息化的门诊预约挂号就诊早已深入千家万户。此举减少了患者排队挂号与就诊的宝贵时间。也为很多老年人及儿童就诊带来了方便。关于喊号患者名字的设置，这一小小的设计，充分保护了患者的隐私权。体现了对患者的尊重，同时也是信息服务一体化的充分应正。

蒲老师幽默诙谐地详细讲解了轮椅训练及老年模具的真人实验效果。这让我们提前步入老年人的世界，让我们真心实意的感受到老年人的不便和困难之处，从而让我们在今后工作中务必换位思考，为患病老人及患者提供己所能及的优质护理。俗话说：“种因得因，种果得果”，要想将来的某一天自己及亲人朋友也得到优质的护理。那么就让我们从现在做起，改变护理、从现在开始！

最后还有一点小小体会是蒲老师的讲课没有过多的幻灯片文字，但依然讲得如此流畅，生动、吸引观众，再听说她和护士长及其医院领导一道同往赴台学习，佩服之心油然而生！

总之，此次听课让我获益匪浅，虽然没有亲自赴台，但是通过老师绘声绘色的讲解和图文并茂的幻灯片让我眼界拓宽，看到了我们医院还有很多需要改进的地方，特别是在欣赏别人的同时更加发现了自己很多不足，并准备在以后的生活和工作中努力改变。不断提高自己，争取做一名做事有动机性、把患者放到第一位，时刻站在患者的角度来思考和做事情。争当一名优秀合格的“蓝”衣天使。

听课拜师心得体会怎么写篇五

拜师听课一直被认为是学习的好方法之一。在这个快节奏的社会，我们需要提升自己的能力和知识，拜师听课是一种有效的方式。在过去的几个月里，我有幸拜访了一位行业里的专家，并参加了他的课程。在这个期间，我汇集了许多宝贵的心得体会，让我对学习和成长有了更深入的理解。

第二段：专家的魅力。

这位专家是我非常仰慕的人，他在这个行业里有多年的经验和丰富的知识。他的每一堂课都很有趣，并且充满了激情和智慧。他总是能够用简单的语言来解释复杂的概念，让学生们容易理解。此外，他还教会了我们许多实际的技巧和方法，并鼓励我们勇于尝试和创新。他的教学风格和思维方式都对我产生了深远的影响。

第三段：学习的收获。

在这个专家的课堂上，我学到了很多新的知识和技能。他对于传授的内容总是能够做到深入浅出，让我们不仅明白其中的理论，还能够将其应用到实际生活中。通过不断的练习和实践，我发现自己在这个领域的能力不断提高。除了专业知识之外，我还学到了许多关于职业道德和个人素养的重要观念。这些知识和技能对今后的学习和工作都有着很大的帮助。

第四段：交流与分享。

在这个专家的课堂上，我有幸结识了许多志同道合的朋友。我们来自不同的背景和经验，但却都有着相似的学习目标。我们在课堂上互相鼓励和支持，分享着自己的心得和体会。通过与他们的交流，我对这个行业的认识更加全面，也拓宽了自己的视野。在课后，我们还会组织一些讨论和研讨会，共同进步。

第五段：总结与展望。

通过拜师听课，我对学习和成长有了更深刻的理解。在这个过程中，我不仅学到了许多新的知识和技能，还结交了许多志同道合的朋友。我相信这段经历将会对我的未来产生积极的影响。作为一个学习者，我将继续努力，不断学习和提升自己的能力。同时，我也希望将自己的经验和知识分享给他人，为他人的学习和成长提供帮助。拜师听课是一种宝贵的学习方式，我将继续坚持下去。

听课拜师心得体会怎么写篇六

课改浪潮汹涌澎湃，教学方法五彩缤纷，使得我们一些年轻教师茫茫然，惶惶然，举手投足不知所措，前几天，我有幸到太谷学习，几节课听下来，顿觉有晃然大悟之感：

课堂采用小组合作的学习形式，小组合作学习是以小组为基本形式，利用教学中的互动，促进学生的学习，激发学生学习的积极性，提高学习的效率。在小组合作学习过程中，大家互相监督，互相帮助，互相补充，互相检测。

课堂上实实在在做到了以学生为主体，教师为主导。一节课下来，教师几乎说的话很少，一直是学生在思考，学生在发言，学生在纠错，学生在总结。一节课上，“做基础达标，小组互查;谁还有补充；接着做下面的设问导读；交流；我发现等”这几乎就是一个语文教师一节课的台词。

在课堂上，当学生出现问题的时候，教师一直在巧妙地合理地引导，在学生活动的时候，教师一直在教室里巡回发现问题，指导小组合作。从基础知识方面讲，教师在巡回中发现了问题，立马在小结中更正，甚至小到一个字的笔画和笔顺都观察的非常仔细。比如实验小学的一位老师，指导“肆”的写法，它的第一笔是横，不是撇，还有一位老师这样指导，“添”的两点应该写在同一水平线上。

这对我的教学工作的开展有很大的帮助，在语文教学中，可以尝试小组合作学习，可以小组互相检测预习结果，小组互查基础知识，小组互查背书情况，小组互比谁的课堂表现好，小组互比谁的作业完成的好，小组互比谁的课堂发言更积极，小组互比谁的进步大等等。

但是我觉得不能一味地效仿，因为我们的教情学情都比较特殊，只能从点滴开始，从一些基本的细节做起，从教学中的一些小环节做起，慢慢寻找适合自己的小组合作学习方式，在课堂上，也不是必须像他们那样，根本不读课文，就做题，我们可以在朗读中展开小组的竞赛，小组讨论解决提出的问题，小组批改作文。在小组合作学习时，更应该注意：

1.让学生有秩序地分别发表自己的意见和建议，避免个别学生独占时间，让每个学生都有表达的机会，同时也避免了争着说、同时说的无效学习行为。

2.由于班中分成了若干个学习小组，教师无法一一顾及，这就需要学习小组中有一个核心人物来组织学习小组的学习行为。这个核心人物可以是教师指定，也可以是小组推选，或者是学生自荐。

3.在合作学习时，老师要善于引导学生听其他学生的发言，并从中鉴别哪些看法与自己的相同，哪些与自己的不同，避免交流时过多的内容雷同，从而提高学习的实效。

听课拜师心得体会怎么写篇七

在我们的生活中，不管是学生还是职场人士，都会有接受他人指导和学习的时刻。而拜师学艺，正是一种深入的学习方式。近日，我有幸参加了一次听课拜师的机会，这个过程让我深刻地体会到了拜师学艺的重要性和价值所在。

第二段：对拜师学艺的价值的认识。

拜师学艺不仅是单纯的学习一门技术，更是一种人际交往和传承文化的方式。拜师的过程更注重师徒的互动和感悟，通过与师父的交流与沟通，我们能够得到更直观、实用的知识和技能。同时，拜师学艺还能够传承传统文化和行业智慧，保持艺术技能的传承和发展。因此，拜师学艺在当代依然有着重要的地位和意义。

第三段：拜师学艺的实际体验。

我在拜师学艺的过程中，深刻感受到了师父的敬业精神和专业水平。通过课堂授课和个别指导，师父耐心地解答了我们的问题，让我们逐渐掌握了技艺的要领并提升了自己的实际操作能力。同时，在拜师学艺中，我还结识了一群志同道合的同学，通过彼此的交流与学习，我们一起进步，一起成长。

第四段：拜师学艺给我带来的启示。

通过拜师学艺，我认识到学习的过程是一个终身的过程。无论是在哪个领域，我们都能够通过向优秀的人学习，获得更多的知识和经验。同时，拜师学艺也让我明白，一个人的成功离不开他人的帮助和指导，只有通过与他人的交流与沟通，我们才能够不断提升自己，取得更好的成绩。

第五段：拜师学艺的现实应用。

在现实生活中，我们也可以运用拜师学艺的思想和方法。无论是职场新人还是学生，我们都可以通过参加培训班、实习实践等方式，拜师学习。通过学习和模仿，我们可以更快地适应新的环境，并且不断提升自己的能力和素质。同时，在职场中，我们也可以找到一位值得敬佩的师父，从其身上吸取经验和智慧，提升自己的职业发展。

总结：拜师学艺是一种传统而有价值的学习方式，在现代社会中依然具有重要的意义。通过拜师学艺，我们能够得到更丰富、实用的知识和技能，同时也能够传承传统文化和行业智慧。拜师学艺不仅让我们成为学习者，更使我们成为自己时代的传承者和发展者。在我们的学习和工作中，让我们始终怀有拜师学艺的心态，不断追求卓越，与优秀的人一同成长。

听课拜师心得体会怎么写篇八

教材内容为直弯道跑的技术练习。属田径运动教学内容之一。整节课中，教师紧抓学生身心表现欲望强的特点，尽力满足学生的运动需要、更为关注学生的情感体验。从而很好的激发了学生自觉、积极地参与到活动中来；使学生的运动参与在自学与集体练习中得到加强，对社会适应能力在体验与他人一起活动和独自活动的区别中加以更好的体现。

“发挥教师的引导作用，体现学生的学习主体地位”是体育教学的基本理念。在整节课的教学过程中，教师非常注重引导学生合作能力的提高。很多教学过程中，教师都是通过启发学生小组尝试教学、互相讨论、交流来学习的；学生们在主动的讨论与交流中，加深了对学习内容的理解，既提高了学习质量，又锻炼了合作能力。另外，以小组位单位的教学比赛中，努力激发学生的取胜欲望，从而引导学生主动讨论、主动合作。

另外，整节课上，教师在教学方法上很好的运用了启发性、尝试教学法、小群体合作、小组讨论交流、比赛法、鼓励发，一方面提高了课堂练习密度，另一方面激发了学生的运动兴趣和参与热情，培养了自主学习、竞争意识，团结合作、勇敢顽强的意志品质也得到了相应的发展。

瑕不掩疵,本节课总的来说是成功的,达到了教学目标,教学效果较好!

听课拜师心得体会怎么写篇九

我校苔花杯的举行中我听了化学组9节公开课，通过听课学习，我受益匪浅，每一节课都有很多东西值得我学习借鉴。我的总结如下：

作为老师要精心设计好课堂教学的每个步骤和每一个活动，例如导入的生动性、趣味性，习题要有针对性和阶梯性，设计的问题要有价值，过渡要自然等问题要设计好。

上课过程中老师们以不同的方式调动学生的积极性，有的采用小组讨论、化学竞赛、小游戏等等。这些方法有利于调动学生的积极性和主动性，让学生真正成为课堂的主人。

老师们上课时很注重基础的知识，然后以各种方式让学生大量练习。我校学生基础差，讲课时一定要以基础题为主。在基础知识夯实的基础上扩展一些他们比较感兴趣的知识，这样学生学习起来也就比较得心应手了。

教师们尽量设计的课堂教学活动贴近学生的实际生活，以撞击出学生灵感的火花，使学生的思维空间得到发展。把活动的设计拉进了学生的生活中，学生的注意力自然就会持久。

通过这次听课，我开阔了眼界，看到了自己的不足。同时对自己的教学也提出了许多问题去思考，怎样让自己的课堂更完美?以后我会不断改进教学方法，努力提高自己。

听课拜师心得体会怎么写篇十

吃透教材是最根本的。张老师的语文功底非常扎实，语文素养很高，深入研读了教材。

活泼的课堂气氛。传统教学只注重老师的“讲”，而轻视学生的“说”，这样导致课堂死气沉沉，教学是昏昏欲睡，而在张教师的课上，互动的成分还是比较多，学生不再是听众，而是整节课的重要参与者，老师和学生是在相互讨论和交流的基础上完成整节课的，整个课堂气氛活跃，在这种乐学的过程中，学生更容易接受课堂上的内容。

总之，这次外出听课学习，使我更深刻地体会到了自己的不足和学习的重要性与紧迫感。在此，我要感谢领导给了我这次学习的机会。在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。虽不能成为名师名家，但也会亮丽自己的教学生涯。

三庄小学王良平

20xx年10月

听课拜师心得体会怎么写篇十一

作为妈妈的我是一个学生，很多东西都得认认真真学。不管是下着大雨，还是夏日炎炎，妇保医院免费的育儿课我都去听了。听满所有课程后还去听了上海一个专家的讲座。

吃喝： 宝宝最好的食品是奶（指配方奶或母乳），奶要吃到两周岁。奶是营养素最全的食物。吃母乳时间在10-20分钟，太长太短都有可能导致宝宝吃不饱。时间间隔一般2-3小时。双双两小时后要吃，我就给她吃了。我们家到目前为止不饿她是不吃的'。母乳前半段主要是蛋白质（身高），后半段主要是脂肪（体重）。要整个都吃完营养才能全，吃一次一般吃一只，如果一只吃不完下次吃先把这只吃完再吃另外一只。如果奶量太多建议吸出来喂养。如果奶量不够那么最好添加配方奶。增加母乳的方式：让宝宝多吸吮，多喝液体（开水、果汁、汤等）。我自我觉得鲫鱼汤最好，猪蹄也不错的，而且这些都有助于提高奶水的质量，还有纯牛奶也是。专家建议是如果妈妈怕营养不够为提高母乳的质量，可以每天喝孕妇奶粉。但是生理上到4-6个月左右妈妈的母乳量是会减少的。这个时候怎么办呢，就是定时定量定环境喂宝宝。增加喂奶的时间间隔，慢慢断夜奶，一般6-7个月断夜奶。4个月体检的时候生就建议我断夜奶，从那个时候开始双双晚上十点钟吃完就吃一次就到早上7-8点吃。专家说吃母乳夜是断不掉的，她要吃你就给她吃。如何表明已经吃饱：吃饱了能够安静，月龄小的时候宝宝能够睡两三个小时；或者表现出很满足的样子。奶瓶最好选用玻璃，直筒的。消毒在锅里说烧开煮10分钟。双双吃母乳我奶瓶偶尔喂水。适合年龄段选择合适的奶嘴。

喝水：不管是吃母乳还是奶粉的宝宝都不需要喝水的，如果宝宝出汗多可以可以稍微喝一点。5个月左右可以给宝宝喝果汁（果汁与水1：1）。

辅食：6个月左右添加。原则：由少到多，由单一到多种，由细到粗(泥—末—碎—块—成人食物) 。由蔬菜水果谷物到鱼肉之类。添加信号：基本会坐，体重比出生时增加一倍，会舔吃勺子，能吞咽糊状物。我感觉我们双双已经可以添加辅食了。四个月半的时候我听讲座问专家，她说奶够的话，吃母乳是最好的，到6个月体检的时候听医生的建议。

辅食制作：不添加调味品，1周岁前不添盐；6个月后可少量添加植物油；9个月后训练用杯子喝水。不过敏的话7个月左右添加蛋黄。添加从每天1-2次，每次1-2勺开始。辅食添加其他还有很多不多说了。

吃饭：很多家长头痛的问题。8-12个月就可以让宝宝和大人同餐进食，弄点吃的在她碗里让她自己弄。1周岁以上让宝宝独立进食，训练餐周礼仪。正餐前3小时不给吃东西体检饥饿感获，限制两餐之间的时间间隔（3小时）提供适合各年龄段的食物 ，逐步引入新食物。保持中立态度父母示范，不提供不希望吃的食物，不强制进食，不威逼进食，避免分心（比如给宝宝讲故事啊，哄啊都是不太好的），规定进食时间：不超过25分钟。

拉撒：大便次数：刚出生的时候每天很多次（称为生理性腹泻），2个月左右开始攒肚，4-5天一次或者更久一次，隔7天后每天拉，拉几次又隔几天。双双最长一次隔了10天才拉的，当时真是担心死我了，逢医生就问这个问题。为了双双的大便问题我们跑过两次医院。最后遇到两位位好医生才知道是咋回事儿的。原来吃母乳的宝宝大便是没有规律的。只要宝宝肚子不胀，精神状态良好，没有排便困难就是正常的。如果宝宝很久没有大便了，那么你算一算，只要宝宝一星期有2次大便就没关系的。一天不能超过6次。大便颜色形状：刚出生的宝宝大便呈黑色（胎便），后来渐渐墨绿到黄色。吃母乳的宝宝攒肚后大便金黄色或者黄色，有酸臭味；偶尔略微有点绿或者带点气泡或者奶瓣也正常的，一般呈膏状的。夏天宝宝肠道蠕动快有时候大便水分多或者有气泡都是正常的。只要一天不要超过6次就没关系（刚出生时候除外）。黑色、白色（瓷土的颜色）、红色都要看医生。小便：次数一天6-7次，小便次数正常就可以证明妈妈的母乳是充足的，不用喝水。

听课拜师心得体会怎么写篇十二

听课，是我们学习的重要形式之一，也是提高自己学业水平的重要途径。经过一段时间的听课，我深深感受到心得和体会，总结出以下几点心得体会。

一、认真听讲，做好笔记。

听讲是听课的基础，必须要认真听讲。只有认真听讲，才能获取最大的知识点，才能掌握老师的教学思路。在听课期间一定要做好笔记，这是我们复习的重要资料。在笔记中，我们可以记录下老师讲解的重点，也可以记录下自己的理解，更可以高效地帮助我们记忆和巩固知识。

二、积极思考，提出问题。

听课不应仅是倾听，更要积极思考。听完老师讲解后，我们可以针对不理解的部分，或是觉得值得探讨的地方，提出问题，让老师给予解答。这样可以让我们更深入理解学习内容，发现自己的盲点，也能提高自己的思辨能力。

三、多与老师互动，提高参与度。

老师是我们的学习导师，多与老师互动也是学习的重要环节。在听课时，我们可以积极发言，与老师互动，不断提高自己的参与度，这样不但能够锻炼我们的表达能力，还能让我们更容易与老师沟通，更加深入地了解学习内容。

四、适时总结，加深记忆。

在听完课后，我们应该进行适时总结，对笔记进行整理，并将自己听懂的知识点进行归纳总结。这样有助于我们加深对知识点的理解和记忆，让学习内容能够更牢固地留在我们的头脑中。

五、实践应用，提高实践能力。

学习课本知识之外，实践能力也是非常重要的。因此，听课之后我们应该尽可能地应用所学知识。例如，对于语文课程，我们可以通过写作、口语练习等形式进行实践；对于数学课程，我们可以通过习题、作业等形式进行实践。只有在实践中更好地掌握知识，才能真正提高我们的能力和水平。

总之，听课心得体会需要积极升华，更要创新、总结并实践。只有在学习中不断积攒经验和提高自己的实际能力，才能完成我们的学业目标。