最新基础化妆心得体会及收获(模板8篇)

心得体会的写作可以促使我们对学习和工作的过程进行反思和优化。在写心得体会之前，可以先做些准备工作，比如整理思路、收集资料等。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家一些启示和帮助。除了从中学习写作技巧和总结方法外，也可以参考一些内容和思路，丰富自己的心得体会。毕竟，不同人的经历和思考角度各有不同，通过阅读他人的心得体会，我们可以拓宽自己的视野，并从中获取积极的能量和灵感。走出自己的舒适区，去总结自己的经验和体会，相信一定会有意想不到的收获和成长。以下是小编为大家精选的心得体会范文，请大家欣赏。

基础化妆心得体会及收获篇一

化妆在现代社会中已经不再是一种奢侈而有所保留的行为，相反地，它已经成为人们日常生活中的一部分。无论是工作还是社交，化妆已经成为提高个人形象的必备技能。然而，如何进行化妆并不是人人都掌握的。这篇文章将讨论基本的化妆知识和一些个人心得体会，帮助那些想要了解更多化妆知识的人。

第一段：了解自己的肤质。

想要化妆得当，首先需要了解自己的肤质。肤质分为干性、油性、混合性和敏感性。当我们知道自己的肤质后，就可以选择适合自己肤质的化妆品。例如，有油性肌肤的人应该选择不含油脂的产品，而敏感性肌肤的人应该尽量选择不含刺激性成分的产品。

第二段：了解基本化妆步骤。

基本的化妆步骤包括清洁、保湿、打底、遮瑕、眉毛、眼妆、唇妆和定妆。这些步骤可以帮助我们创建一个完整的妆容。清洁可以去除我们脸上的污垢，保湿可以让肌肤在化妆过程中得到保护，打底和遮瑕可以让我们的妆容更加均匀，眉毛和眼妆可以让我们的眼睛更有神采，唇妆可以让我们的嘴巴更加色彩鲜艳，定妆则可以增加化妆持久度。

第三段：选择合适的化妆品。

当我们开始购买化妆品时，应该选择适合自己肤质和肤色的产品。选择和自己肤色相近的颜色可以让妆容看起来更加自然。我们应该选择优质的产品，因为相较于便宜的产品，它们可能更符合我们的需要，而且能够避免一些过敏反应。对于人们来说，在化妆品上花费的钱并不是浪费，相反，它是投资自己形象的一种方式。

在我多年的化妆经历中，我学到了很多。其中最重要的一件事情是，化妆是不同时期和不同场合都会用到的，因此我需要学会如何根据不同的情况来进行贴合的妆容。此外，我也学会了如何在经济实惠的情况下选择高质量的产品。另外，我发现对于不同人来说，化妆的需要和程度也是不同的，有些人学习化妆的目的仅仅是为了创造出自然的效果，而其他人则更愿意尝试更复杂的妆容和技巧。

第五段：结论。

总而言之，化妆是提高个人形象的一种必备技能。通过了解自己的肤质，学习基本的化妆步骤，选择合适的化妆品以及加入个人的心得体会，我们可以掌握更大程度的化妆技能。通过积极学习和实践，不但可以让我们更好地掌握化妆技能，更能让我们在各种场合展现出自己最佳的特质。

基础化妆心得体会及收获篇二

近年来，化妆在女性生活中占据了重要地位。随着化妆技术的进步和化妆品市场的发展，越来越多的女性开始注重自己的外貌和形象。然而，化妆并非一项简单的技能，需要良好的基础知识和技巧。通过不断的实践和学习，我逐渐积累了一些基础化妆的心得体会，希望与大家分享。

基础化妆的第一步是选择适合自己的基础化妆产品。每个人的肤质和肤色都不同，所以正确选择适合自己的化妆品非常重要。首先，要了解自己的肤质，如油性、干性或混合性，以便选择合适的粉底液和遮瑕膏。其次，要根据自己的肤色选择适合的粉底色号，以便让妆容更加自然。同时，要注意选择无刺激、不含有害物质的化妆品，以保护肌肤健康。

掌握基础化妆技巧对于化妆的效果起着至关重要的作用。首先，打底是基础化妆的重要一步。在使用粉底液之前，应先涂抹妆前乳，以增强粉底液的持久性和遮盖力。同时，使用海绵或化妆刷均匀推开粉底液，以保证整体妆容的平滑与贴合。其次，修容和高光的技巧也是基础化妆中不可忽视的环节。通过修容可以让脸部轮廓更加立体，而高光则可以突出面部的光泽。最后，在涂抹口红时要注意使用唇刷，以便更好地塑造唇部的形状和色彩的均匀度。

第四段：日常保养与卸妆的重要性。

基础化妆之外，日常的保养和卸妆也是维持肌肤健康的关键。首先，要每天进行简单的清洁护理，以去除皮肤表面的污垢和老化角质。其次，使用保湿化妆水和精华液，以滋润肌肤并提高化妆品的吸收能力。此外，在选择化妆品时要注意选择适合自己肤质的产品，以免对皮肤造成负担。卸妆的重要性不容忽视，每天晚上要认真卸去妆容，尽量避免化妆品残留在脸部，以免堵塞毛孔，导致肌肤问题的产生。

第五段：继续学习与总结。

基础化妆是一门综合性的技巧，需要不断地学习和总结。通过观看化妆教程和参加化妆课程，可以不断提升自己的化妆技巧，了解最新的化妆趋势和技巧。此外，通过自己的实践与总结，也可以不断地完善自己的化妆心得体会，并逐渐形成属于自己的化妆风格。只有不断学习和积累，才能在基础化妆中获得更好的效果。

总结。

基础化妆是使女性更加美丽和自信的一项技能。通过选择适合的化妆品、掌握基础化妆技巧、保持日常保养和及时卸妆，以及持续学习和总结，我们可以不断提升自己的化妆水平，并创造出适合自己的妆容。只有在不断实践和积累的过程中，我们才能在基础化妆中体现出自己的独特魅力。让我们一起努力，成为更加自信与美丽的女性吧！

基础化妆心得体会及收获篇三

第一段：引言(150字)。

化妆是每个女性生活中的一部分，它可以增加自信和美丽。然而，化妆并非易事，需要掌握一定的基础知识和技巧。在我学习化妆的过程中，我积累了一些宝贵的经验和心得，希望能与大家分享。本文将从皮肤护理、遮瑕、眼妆、唇妆和持久性化妆五个方面来探讨化妆的基础心得体会。

第二段：皮肤护理(250字)。

皮肤是化妆的基础，所以保持肌肤的健康至关重要。首先，要定期清洁皮肤，以去除污垢和化妆残留；其次，使用合适的洗面奶和保湿霜，以保持肌肤的水油平衡；最后，定期去角质和敷面膜，以去除死皮和提亮肤色。通过坚持这些护肤步骤，我发现化妆后的肌肤更加光滑和容易上妆，同时也减少了痘痘和瑕疵的出现。

第三段：遮瑕(250字)。

遮瑕是化妆中不可或缺的一步，它可以修复肌肤的瑕疵，让肌肤看起来更加完美。我发现，选用适合自己肤色的遮瑕膏是非常重要的，遮盖力要好，但也不能太厚重。在使用遮瑕膏之前，我会先用淡粉底打底，然后用小刷子点涂在瑕疵上，最后用海绵将其均匀推开。这个步骤对于轻薄自然的妆容效果十分有效。

第四段：眼妆(250字)。

眼妆在整个妆容中扮演着重要角色，它可以让眼睛更加有神和吸引人。对于初学者来说，自然妆效是一个不错的选择。我一般会选择柔和的眼影颜色，并用眼线笔来勾勒出眼型，增加视觉立体感。在涂抹睫毛膏之前，先用睫毛夹夹翘睫毛效果会更好。对于晚宴或特殊场合，我会选择更加浓郁的眼影和假睫毛，以凸显眼部的重点。

第五段：唇妆和持久性(300字)。

唇妆是化妆的亮点之一，它可以给整个妆容增加亮点和个性。在选择唇膏的时候，要注意与眼妆的搭配，避免发生色彩冲突。我发现，使用唇刷来涂抹唇膏能够更加均匀和持久。为了让唇妆更加持久，我还会在涂抹唇膏之前先使用唇部打底产品，并在最后轻轻涂抹一层透明唇蜜。这样可以增加唇膏的持久性和光泽感。

结尾(150字)。

通过学习和实践，我发现化妆并不是一件复杂和令人头疼的事情。只要掌握了基础的皮肤护理、遮瑕、眼妆、唇妆和持久性化妆技巧，每个女性都能够轻松地完成一场完美的化妆。当我们学会化妆，也要记得适时给肌肤休息和呼吸机会，毕竟自然肌肤是最美的。希望我的心得体会能对那些刚刚踏入化妆世界的女性有所帮助。

基础化妆心得体会及收获篇四

化妆是一门艺术，也是现代女性的一种生活方式。然而，许多人在开始学习化妆过程中会感到迷茫和困惑，因为需要掌握许多基础知识和技巧。通过自己的实际经历和学习经验，我认为学会化妆的核心是要建立起正确的基础知识。在这篇文章中，我将分享我自己的化妆体验和几个重要的基础知识。

第一段：如何选择适合自己的化妆品。

在化妆时，第一步是选择适合自己的化妆品。这不仅意味着要选择适合自己肤质的化妆品，同时还要选择适合自己的肤色、肤质、眼型以及嘴唇颜色的化妆品。而了解自己的肤质和肤色，非常重要。比如说，油性肌肤不适合使用过油的粉底液，肤色偏黄的人不适合使用过红的唇膏。同时建议初学者先采购一些基础的化妆品，尤其是最基本的防晒霜、粉底液、散粉、眉笔、睫毛膏和唇膏，这些产品不失为一个好开始。

第二段：化妆步骤。

化妆步骤是化妆的核心。首先要清洁脸部，使脸部保持干净和亮泽状态。之后涂上适合自己肤质的保湿霜或者防晒霜来保护皮肤。接着是上粉底。粉底可以修正肤色和遮盖肌肤瑕疵。比如说，可以通过使用一些特定的遮瑕膏来遮盖暗哑、眼袋或痘疤。跟着是上散粉和眼影，散粉可以帮助使妆容更加自然，而眼影可以强化眼睛的轮廓线和眼眸的色调。眼线、眼睫毛和唇蜜等一些细节处理也是非常重要的，它们能够帮助妆容变得更加细致和质感。

第三段：正确使用化妆刷具。

能够熟练地使用化妆刷具对于获取精致的妆效是非常必要的。针对不同的化妆技巧，可以选择不同种类的化妆刷具，例如粉底刷、腮红刷、眼影刷和唇刷。可以透过刷技巧来达成不同的妆容。很多人喜欢用手指来涂抹化妆品，但其实使用化妆刷具的效果会更好，用手涂抹容易留下痕迹，而且还容易不均匀。

第四段：化妆细节的处理。

鼻翼周围、唇周和眉毛附近是最容易被忽视的地方，但这些地方却对妆容的精致度起着至关重要的作用。比如说，透过轻轻扫刷一抹腮红，可以让脸部效果更加红润。对于眉毛却要更加小心处理，化妆笔要轻轻涂抹，我们不希望看上去的眉毛显得过于人工。注意到细节时能够让妆容更加自然光滑，而不是留下不自然的印记。

第五段：总结。

学习化妆需要不断地实践和修正。总结一下，选择适合自己肤质、肤色、眼型和嘴唇颜色的化妆品是化妆的第一步；掌握基本的化妆步骤，了解各种化妆刷具的用途；处处留心细节，完善自己的妆容，再经过多次的修正和实践就会懂得很多妆容技巧，化妆技能自然会得到不断提高。

总的来说，了解基础的知识非常重要，掌握化妆步骤可以给自己妆容的修饰带来很好的起点，同时要留心细节，这样才能修饰出一个适合自己、令人满意的妆容，从而展现最美丽的自我。

基础化妆心得体会及收获篇五

第一段：引言（约200字）。

化妆已经成为现代女性生活中的重要部分，它不仅能修饰面容，增添自信，还能提升整体形象。然而，对于初学者来说，化妆似乎是一个庞大而复杂的任务。通过个人长期的实践和研究，我收获了一些关于基础化妆的心得体会，希望能与大家分享。

第二段：打底与遮瑕（约250字）。

打底是化妆的第一步，它可以使妆容更加持久。在选择打底产品时，要根据自己的肤质选择适合的质地和色号。针对不同的肤质，可以选用液态、霜状或者粉状的产品。遮瑕是打底的一部分，它可以修饰面部瑕疵，让肌肤更显平滑。我发现使用遮瑕膏时，先画出“两”字形状，再用海绵均匀推开效果更好。

第三段：粉底与腮红（约250字）。

粉底是打造均匀肤色的关键，选择与肤色相近的粉底，并用粉底刷或海绵均匀涂抹于面部。为了获得更持久的妆容，可以使用定妆粉轻拍在面部上，同时还可以控制油光。腮红是妆容的点睛之笔，让脸颊看起来更加红润有活力。选择适合自己肤色的腮红，用刷子沾取适量腮红，轻轻刷在颧骨上，重点是要均匀自然。

第四段：眼妆与眉妆（约250字）。

眼妆和眉妆是塑造眼部轮廓和表情的重要步骤。眼妆的选择需根据场合和个人偏好适度，烟熏妆适合夜晚或重要场合，而淡妆则适合日常妆容。眼线和睫毛膏的使用可以让眼睛更有神采。师从老师学习画眉，我学会了根据脸型和个人气质塑造不同的眉形。眉笔和眉粉是画眉的常用工具，用眉刷梳理修整过的眉毛，使其显得自然而有立体感。

第五段：唇妆与定妆（约250字）。

唇妆可以调整整体妆容的色调和气息。选择适合自己肤色和场合的口红，并用唇刷均匀涂抹于嘴唇上，要注意唇线的清晰与自然过渡。定妆是最后一步，它可以让妆容更加持久。使用干湿两用粉饼轻轻按压于面部上，既能定妆又能控油。同时，我还喷洒定妆喷雾，增加妆容的持久性和自然感。

总结：（约200字）。

化妆是一门艺术，不同的妆容和技巧适用于不同的场合和需求。通过长期的实践，我认识到基础化妆的重要性，了解了如何选择和使用不同的化妆品。除了以上的基本步骤，最重要的是保持良好的肌肤护理习惯，只有健康的肌肤才能打造出完美的妆容。通过不断地尝试和探索，每个人都可以找到适合自己的化妆方法，展现迷人的一面。

基础化妆心得体会及收获篇六

第一段：引入话题+个人背景介绍（大致100字左右）。

每个女性都期望可以通过化妆来展现自己的魅力，而化妆作为一项技巧活动，对于初学者来说并不容易掌握。本人作为一个对化妆感兴趣的美妆爱好者，经过一段时间的学习和实践，也积累了一些化妆的基础心得体会。在这篇文章里，我将会分享我对化妆的理解和心得，希望对其他的初学者有所帮助。

第二段：化妆基础理论的重要性（大致200字左右）。

在开始谈及我的化妆经验之前，我想先强调化妆基础理论的重要性。无论是妆容的持久度、妆效的自然度，还是成功化妆的功效，都与化妆基础理论密切相关。了解不同肤质的特点以及选取适合自己的化妆品是取得理想妆效的必备知识。此外，学会正确使用化妆工具，如刷具、海绵等，也是打造漂亮妆容的重要一环。

第三段：肌肤基础保养+正确选择底妆产品（大致300字左右）。

首先，在化妆之前，肌肤的基础保养必不可少。每天保持肌肤的清洁、补水和保湿对于化妆效果是至关重要的。此外，正确的选择底妆产品也是关键。针对不同肌肤类型，选取适合的粉底液、遮瑕膏和散粉，以保证妆容的质感和自然度。

第四段：眼妆和修容技巧（大致300字左右）。

眼妆作为整个妆容的亮点，往往可以为脸部增加更多的神采。使用眼影、眼线和睫毛膏能够打造丰盈的眼神。然而，要想画出迷人的眼妆，理解眼部形状和技巧至关重要。此外，眉毛修饰也是一个不容忽视的环节，眉形的设计对于整个妆容的协调性起到了重要作用。而修容技巧，则能够通过为脸部的不同区域打造光影效果，凸显面部轮廓，使整个妆容更有层次感。

第五段：不断学习和实践的重要性+总结（大致300字左右）。

最后，我想强调化妆的学习过程是一个不断积累和实践的过程。只有通过不断的学习，涉猎不同化妆技巧和理论知识，才能逐渐成为一名高级化妆师。此外，不断的实践也是非常重要的，只有在不断的尝试中，我们才能找到适合自己的妆容风格，并且逐渐提高自己化妆的水平。总之，化妆作为一项技巧活动，需要耐心和时间去掌握，但也是一项充满乐趣和创造力的艺术。

通过以上五段连贯的文章，我分享了对化妆基础的心得体会。从化妆基础理论的重要性讲起，再到肌肤基础保养和选择底妆产品的技巧，然后探讨了眼妆和修容技巧，最后重点强调了不断学习和实践的意义。希望这些经验能对化妆初学者有所帮助，并且能够激发更多人对化妆艺术的兴趣。

基础化妆心得体会及收获篇七

原作名:theselfishgene。

译者:卢允中/张岱云/陈复加/罗小舟。

简介：《自私的基因》是20世纪最经典的著作，这版三十周年纪念版，在前版本基础上有两章增补和修订。我们从哪里来，又将到哪里去。生命有何意义，我们该如何认知自己？《自私的基因》充满想象力。任何生物，包括我们自己，都只是求生的机器。这本书是实实在在的认知科学，复制、变异和淘汰简单的三种机制可以演变出所有大千世界生命现象里的林林总总。道金斯在《自私的基因》中的突破性贡献在于，把根据自然选择的社会学说的这一重要部分，用简明通俗的形式，妙趣横生的语言介绍给大家，这是第一次。他惊世骇俗地在《自私的基因》中提出：我们生来是自私的。人类窥见了社会关系中基本的对称性和逻辑性，在我们有了更充分的理解之后，我们的政治见解当会重新获得活力，并对心理学的科学研究提供理论上的支柱。在这一过程中，我们也必将对我们受苦受难的许多根源有一个更深刻的理解。

作者:萨根译者:周秋麟。

出版社:天津社会科学院出版社。

简介：《神秘的宇宙》（英文原名cosmos）是世界天文科普史上最为成功的著作之一。也许单纯地用“科普读物”这个词已经不能准确地形容这本书。作者在书中通过诸多不同领域的史料不仅对天文学中最为本质的问题进行了深入浅出的介绍，同时也特别地对人类本身的问题进行了涉及和讨论。天文所推崇和培养的精神包括对教科书和其他书本内容的质疑态度，以及对于教师和专家所言的质疑态度。《神秘的宇宙》出版至今，天文学又取得了极大的进展。通过天文观测，目前我们已经在相当精确的程度上知道了宇宙的年龄，并且得到了诸如宇宙中可见物质、暗物质和暗能量的精确的比例等信息。就在不到一个月前，三个不同的天文学家小组公布了直接拍到的太阳系外行星系统的图像。

作者:[美]比尔·布莱森出版社:接力出版社。

原作名:ashorthistoryofnearlyeverything。

译者:严维明/陈邕。

简介：这是一部有关现代科学发展史的既通俗易懂又引人入胜的书，作者用清晰明了、幽默风趣的笔法，将宇宙大爆炸到人类文明发展进程中所发生的繁多妙趣横生的故事一一收入笔下。惊奇和感叹组成了本书，历历在目的天下万物组成了本书，益于人们了解大千世界的无穷奥妙，掌握万事万物的发展脉络。

作者:[波]尼古拉哥白尼译者:姚守国。

出版社:江苏人民出版社。

副标题:引发人类宇宙观变革的天文学大发现。

简介：这部书不仅是经典的科学巨著，也是人类深刻研究自然科学并取得伟大成就的第一面旗帜。改变了人类几千年固有的宇宙观。从根本上动摇了中世纪宗教和政治的思想基础。这部划时代的作品可以跟牛顿的《自然哲学的数学原理》、达尔文的《物种起源》相提并论。

作者:[美]戴维·加芬克尔/[美]理查德·加芬克尔。

出版社:科学出版社（北京）。

标题:太阳到黑洞再到神秘的暗物质。

简介：我们摸不到太阳，怎么知道它的组成？我们看不到黑洞，怎么肯定它们存在？来，让我们跟随习惯构想宇宙的科幻作家和习惯拆分宇宙的相对论教授，探究宇宙学中最复杂的现象，看科学家如何在感知世界、探测世界和理论世界探索中逐步接近世界的真相。

作者:刘学富出版社:高等教育出版社。

简介：基础天文学是普通高等教育“十五”国家级规划教材。书中由浅入深、由近及远系统地讲解了天体的运行规律，太阳和太阳系，恒星物理量的测量，双星和变星、中子星、白矮星和黑洞，恒星的形成和演化，美丽的银河系和多姿多彩的河外星系及浩瀚的星系集团，并介绍了宇宙的演化及未来以及最新的天文科学成果与空间探测的新发现。书后附有一张光盘，提供了19个“天文观测和实验”的示例和丰富的天文观测图片及资料，融时代性、科学性、系统性和实践性于一身。

作者:苏宜编著出版社:科学出版社。

简介：《天文学新概论（第4版）》是作者苏宜在积累多年教学经验的基础上，结合天文学最新进展编写而成。《天文学新概论（第4版）》是第四版，前三版已得到广大读者的认可。《天文学新概论（第4版）》可以使读者比较系统地获得关于天体和宇宙的各种知识，科学地认识神秘而和谐的宇宙，了解人类生存的宇宙环境及人类探索宇宙的科学方法、艰辛历程和未来前景，达到开阔视野、启迪人生、提高科学素养和综合知识水平的目的。

作者:高铭出版社:北京联合出版公司。

简介：这本书，是一群误入歧途的天才的故事，也是一群入院治疗的疯子的故事。

作者:(澳)大卫。布莱尔/等。

出版社:江西教育出版社。

标题:引力波探测译者:王有瑞。

作者:史蒂芬·霍金等。

出版社:湖南科学技术出版社译者:李泳。

简介：《时空的未来》是s.w.霍金等6位有关时空理论的最重要的物理学家和科普作家的科普作品。《时空的未来》探讨了黑洞、引力波、时空隧道等科学理论将把人类引向何方的问题。本书是一本中庸的不同品味的文章的汇集，是霍金参与编著的又一本科普佳作，自出版以来深受读者好评。

作家：灵遁者。

简介：《变化》为宇宙物理科普基础读物，内容丰富、叙述生动、插图精彩。更关键的是该书在现有物理基础上，有非常大的启发性拓展。对于最基本的问题，引力，惯性，相对论，光速，时空都有独到的看法。适合具有初中，高中，理工科大学初年级文化程度的读者阅读。这本书把读者引入千奇百怪、绚丽多彩的"宇宙物理"。书中没有繁琐的数学描述，以当代物理前沿理论为基础，进行了具有启发性的探索。是一本通俗易懂，畅快淋漓的科普书籍，吸引了无数普通读者，为他们了一扇思想之门。

三句话等于读过这本书：

2、惯性大小其实和距离没有关系。因为这是一种性质，处于引力场中的物体，都具有这种性质。你对于地球的惯性是多大，那么对于其他星球而言也是多大。

作者：灵遁者。

简介：《见微知著》将带你做一次量子力学之旅。从爱因斯坦和波尔的epr之争开始，沿着量子力学发展的道路，带你去经历科学史上的乌云和暴雨，和最伟大的物理学家们一起思考，和大胆开拓思维。《见微知著》以极具诙谐和提问式口吻叙述了经典物理和量子力学的碰撞，以及量子力学从无到控制整个微观世界的艰难发展历程，回顾了诸多量子力学经典实验。

作者其实是在用“80后”的语言描写量子力学与科学家们的探索，虽然这本书写的是量子力学，但此书提出了众多新颖的观点。认为量子力学世界是确定的，对电子双缝实验，薛定谔的猫，物理场的统一，波粒二象性等都做出自己的回答。并且清晰勾勒出让专业人士都觉得很难懂的学科的脉络。但作者说：“我告诉你们的不是科普知识，而是告诉你们，要学会去思考，去想象。”

三句话等于读过这本书：

1、、生命在于运动，更在于探索。

2、世界是确定的，思考是有意义的，不去思考，才是无意义的。

3、你想证明的东西，永远必须在你要证明的东西之外去证明。

作者：尤瓦尔·赫拉利。

简介：讲述了为何我们能登上生物链的顶端，最终成为地球的主宰？从认知革命、农业革命到科学革命，我们真的了解自己吗？我们过得更加快乐吗？我们知道金钱和宗教从何而来，为何产生吗？人类创建的帝国为何一个个衰亡又兴起？为什么地球上几乎每一个社会都有男尊女卑的观念？理清影响人类发展的重大脉络，挖掘人类文化、宗教、法律、国家、信贷等产生的根源。

作者：悉达多·穆克吉。

简介：一部饱含人文主义色彩的社科文化著作。作者凭借翔实的历史资料、专业文献、媒体报道、患者专访等众多信息，向读者阐述了癌症的起源与发展，人类对抗癌症、预防癌症的斗争史。

三句话等于读过这本书：

1、我们对癌症的认知不是一蹴而就，而是通过几十代人不断试错得来。

2、正常的细胞都是相同的；恶性的细胞各有各的毒性。

3、我们未曾胜利，但我们永不服输。

作者：曹天元。

简介：这本书带读者做一次量子之旅，从神话时代出发，沿着量子发展的道路，亲身去经历科学史上的乌云和暴雨，追逐流星的辉光，穿越重重迷雾和险滩，和最伟大的物理学家们并肩作战。

三句话等于读过这本书：

1、不认真看没意思，认真看一定三观崩溃。

2、第一个亮点在于，承认上帝的存在。

3、乍一看仿佛对你的生命毫无意义，但它又恰是世间万物存在的法则。

自然科学是研究自然界的物质形态、结构、性质和运动规律的科学。它包括物理学、化学、生物学、天文学、地球科学基础科学和医学、农学、气象学、材料学等应用科学，它是人类改造自然的实践经验即生产斗争经验的总结。它的发展取决于生产的发展。

原始社会中，人类对自然界的斗争，因生产工具简单、粗笨，还受到原始宗教及其他意识的影响，自然科学的发展是缓慢的。不过，人类取得的每一个科技进步，都推动了生产的发展，同时又促进自然科学知识的不断积累，预示着科技的新突破。因此，尽管当时的人们尚处于蒙昧与野蛮状态，他们在与自然界的斗争的过程中，以辛勤的劳动与聪明智慧，不断地推动着科学技术的发展。

与社会科学的区别：

自然科学是研究世界规律的客观的科学。不同于自然科学的普世性，社会科学在不同具体条件下存在差异性，需要具体情况具体分析。自然科学含括了许多领域的研究，自然科学通常试图解释世界是依照自然程序而运作，而非经由超自然的方式，其实建立于敬畏宇宙自然本身。自然科学一词也是用来定位“科学”是遵守科学方法的一个学科。自然科学（naturalscience）是研究无机自然界和包括人的生物属性在内的有机自然界的各门科学的总称。其认识的对象是整个自然界，即自然界物质的各种类型、状态、属性及运动形式。其认识的任务在于揭示自然界发生的现象和过程的实质，进而把握这些现象和过程的规律性，并预见新的现象和过程，为在社会实践中合理而有目的地利用自然界的规律开辟各种可能的途径。

社会科学是关于社会事物的本质及其规律的科学。社会科学是科学化的研究人类社会现象的科学。如社会学研究人类社会（主要是当代），政治学研究政治、政策和有关的活动，经济学研究资源分配，人类学研究人类文化、习俗，历史学研究有史料时代的历史，传播学研究传播方式，教育学研究教育方法，心理学研究人类心理，语言学研究人类语言的发展、运用，地理学研究人类社会在地域上的特点，法学研究法律的作用。

基础化妆心得体会及收获篇八

爱学习，守纪律，齐做阳光少年娃。

班训(最重要的几个字)：

最重要的六个字：我承认我错了。

最重要的五个字：你做得很好。

最重要的四个字：你觉得呢。

最重要的三个字：谢谢你。

最重要的两个字：我们。

最不重要的一个词：我。

班级工作指导思想：

以树立科学发展观、社会主义荣辱观、实施“两纲”教育等重要思想为依据，以学校德育工作计划、少先队工作计划为指导，结合本班学生实际，培养学生良好的习惯、高尚的品德、健康的身心、创新的意识和实践的能力。

本学期班级目标：

1、加强班级文化建设，提高学生班级、集体意识。

2、充分利用各种教育阵地，促进学生良好习惯的养成。

3、加强学生干部队伍建设，优化班级管理机制，努力向校行为规范示范班看齐。

各阶段主要工作设想：

1、积极响应少先队大队部号召和工作布置，热烈庆祝教师节。

2、充分利用班级内的展示板，布置一面“会说话的墙”，贴上学生摘抄、自创的消失或短文，对老师说说心里话。

认真参与学校“我是中华当家”迎国庆系列教育活动，结合班实际设计、筹备、举办“剪窗花”的民族文化展示活动。

十月：礼仪月。

1、加强宣传与教育，迎接上级行规示范校申报检查。

评选本班“微笑小天使”，将其照片、“微笑格言”展示于本班“我的t型台”专栏，并授予荣誉证书和“微笑徽章”，使其为同学做好“微笑”示范，以促进全班同学共同提高。

十一月：科技月。

1、积极参加学校科技月的各项活动。

班级举办“我为学校节能出谋划策研讨会”或主题班会，以小组为单位收集资料、撰写报告进行研讨，并评选“最佳方略奖”，授予“喜报”。

十二月：健身月。

1、积极参加学校“蹦蹦跳跳健身行”系列活动。

2、结合“诚信”教育，班内开展“小小诚信故事会”活动。

常规具体工作摘要：

推行“值日班长负责制”，为每个孩子都搭建展示自己的舞台，也让每个孩子都品尝当干部的甘苦，切实提高每个班级成员的班集体意识，并及时做好工作评价和反馈。

激活班内“超级男生vs超级女生”的综合长效评比栏，以肯定与激励为主的原则，促进学生各种好习惯的养成；以彩色小花为符号全方位记录学生德智体美劳各方面的点滴进步，并以每十五朵小花为一限授予小奖品作为鼓励，促进学生的全面发展、全面进步。

根据学校安排、班级实际、时事新闻上好午会课，切实做到专时专用，且将心理健康教育内容有机融入周三的“健康教育”中，使学生懂得身体和心灵都健康才是真正意义上的健康。

对班干部加强工作责任心的教育和工作方法的指导，每两周召开一次小干部会议。期初帮助各小干部明确工作权限和确立目标，期中加强管理和反馈，期末做好总结。

5、结合不同阶段的主题出好每期黑板报，定期更新班级“我的t型台”和“homework秀”主题展示板的内容。

6、加强班级网站建设，并在其中特别辟出“家庭教育”板块，加强家校联系与互动。

7、由值日班长负责，纪录班级好人好事，及时表扬和发扬。

8、做好学生成长档案的及时增补工作。