手机阅读

爱护口腔心得体会报告 口腔护理心得反思(九篇)

格式:DOC 上传日期:2023-01-05 19:25:41 页码:13
爱护口腔心得体会报告 口腔护理心得反思(九篇)
2023-01-05 19:25:41    小编:ZTFB

我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐爱护口腔心得体会报告一

2、创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。

3、植物需要我们维护,动物需要我们爱护,环境需要我们保护,地球需要我们呵护,世界环境日,快快行动起来,还植物葱郁,还动物宁静,还环境清新,还地球美丽,爱护环境人人有责。

4、少扔垃圾,少排污水,减少污染,笑容满面;少开车,多走路,少排污染,健康陪伴;多植树造林,减少水土流失,快乐永远相随,世界环境日,让我们行动起来。

5、花儿红,鸟儿闹,自然更环保;道路宽,空气好,城市更妖娆;男人俊,女人俏,生活多美妙。世界环境日,举起环保手,搭建幸福桥,祝你明天更美好!

6、"大气污染阳光不再和煦,浪费水源大海不再澎湃,垃圾乱倒溪水不再涓涓而流,污水滥排池边菡萏不再莲叶接天……六月五日世界环境日,让我们快乐宣传环保,保护美丽家园。"

7、随手关上灯电源,让光明照的更远;举手拧紧水开关,让生生不息流转;回手关掉电风扇,清凉不止这一片。世界环境日,爱护我们的家园,让美好生活更长远。

8、树木多一点,荒漠少一点;爱心多一点,杀戮少一点;排放少一点,空气好一点;垃圾少一点,家园美一点。爱护环境,从点滴做起,世界环境日,让生活多点阳光!

9、六月五,环境日,美环境,靠你我,有垃圾,捡起来,脏废水,不乱倒,小树木,要呵护,少开车,减排放,节能灯,也要关,水龙头,可别坏,环境美,大家乐!

10、大地期盼着绿色,河流期盼着绿色,水鸟期盼着绿色,花草期盼着绿色;让“绿色环保”打败“白色污染”,实现万物梦想!世界环境日,绿色行动,从现在开始!

11、世界环境日到,送你一个垃圾袋,捡起碎纸一张,捡起好运无限;拾起落叶一片,拾起幸福连连;愿你携手美好,创建和谐幸福家园!

12、世界环境日,温馨送祝福。愿幸福环绕,密密实实。愿平安环行,健健康康。愿快乐环抱,和和美美。送给你最环保的祝福。世界环境日快乐。

13、共同家园一个家,爱护地球你我他,治山治水种花草,节能减排低碳好,天蓝水蓝空气新,无限风景乐心间。世界环境日,愿全体总动员,快乐来环保。

14、随手关灯节约电,一点一滴省能源;洗完手脸把水关,水是生命之源泉;少开汽车多步行,减少排放身体健;爱护花草和树木,多多吸收二氧化碳。世界环境日,从我做起,从一点一滴做起,让保护环境成为一种习惯!

15、世界环境日到,美好祝福不可少。愿:高山,像你的眉目一样“秀丽”;树木,像你的头发一样“茂密”;河流,像你的眼睛一样“清澈”;环境,像你的生活一样“美好”。笑一笑,祝你心情好,开心乐逍遥!

16、想健康,多吃点绿色食品;想省钱,多点绿色生活方式;想呼吸新鲜空气,多点关爱周围的植物;想要天空更蓝,那得少点排放有害气体——世界环境日来了,让我们来爱护环境吧,愿你的生活因环保更美好,更幸福!

17、送你清新空气,愿你舒心畅意;送你蓝天白云,愿你快乐成群;送你一片绿地,愿你幸福甜蜜。世界环境日,你我共努力,让我们呼吸新鲜空气,拥有碧草蓝天!

18、光秃秃的山没有了虫兽的栖息之地,污浊浊的河没有了鱼儿的游乐之地,稀疏疏的树没有了鸟儿的停靠之地,乱糟糟的环境没有了人们的欣赏之地。世界环境日,还动物们一个家,还人们一个家!

19、金山银山不如绿水青山,美元欧元不如自然资源,搞活经济还得持续发展,开发建设切莫忽视低碳。世界环境日,我们祝愿:时时歌莺舞燕,处处碧水蓝天。

20、"六月五日,世界环保,生命之源,十分珍宝,节约用水,意义重大,从我做起,细节注意,各项洗漱,节约牢记,多次利用,提高效益,关紧龙头,不让漏滴。世界环境日节约用水,你我大家共努力!"

21、环境好了,城市更美了;环境好了,心情更舒畅;环境好了,身体更健康;环境好了,地球母亲不再哭泣。环境是人类生存的基石,保护环境就是保护我们自己。六月五日,世界环境日,让环境保护成为一种习惯!

22、购物自备袋子,吃饭自备筷子,喝水自带杯子,废纸扔进篓子,上班少开车子,用水开小流子。点滴算计过日子,利人利己好点子。低碳生活,保护我们共同的家。世界环境日,祝你有更多乐子。

23、从上面到下面是文明的落差:请勿高空抛物,垃圾不认路;从这面到那面是生命的雷区,垃圾会飞舞:世界环境日,从里面到外面是道德的错位:请勿乱扔垃圾!

24、"世界环境日,环保在当即,烟是坏东西,环保先除掉,家人有吸烟,奉劝快戒掉,垃圾分类放,焚烧污染重,维护体健康,保持没有烟。六月五日世界环境日,请大家争创无烟环境。"

25、忠诚营造爱情的环境,真诚营造友情的环境,低碳营造生活的环境,环保营造地球的环境。世界环境日,用爱心、细心、真心将所有的环境变得更美丽,让全部的心情变得更明媚。

26、树木成荫柳成行,空气清新人向往,低碳节约护环境,摒弃陋习从己起。世界环境日,让我们保护环境,呵护生命,让世界更美丽,让生活更美好。

27、地球逐渐失去了微笑,大地已被乌烟瘴气环绕,原来的世界多美好,如今的美好在减少。世界环境日,保护环境人人要做好。

28、现代人类可悲,生活太多浪费,意识水平倒退,水电不讲节约,摩托小车乱飞,减排难过减肥,熟知环境泛滥,必须减少排放,减慢地球变暖,世界联手抵抗。

29、垃圾不乱丢,分类入箱子,污水不乱排,认真做处理,能源不浪费,节约是正道,粮食不挥霍,节省每一粒,世界环境日,从小事做起,共建美好家园!

30、烟筒少冒烟,个人不抽烟,利用太阳能,把好环境观,生命最重要,绿色不可少。在世界环境日之间,世界需低碳,人类要健康!

31、人人动手,清洁环境

32、保护环境功盖千秋破坏环境祸及千古

33、环境与人类共存资源开发与环境保护协调

34、保护环境,功盖千秋,破坏环境,祸及千古。

35、人类靠环境生存,环境靠人类保护。

36、破坏环境,祸及千古,保护环境,功盖千秋。

37、积极参加环境整治改善身边卫生环境

38、人人有享受良好环境的权利,个个有维护美好环境的义务;

39、爱护环境,有你有我有他;文明旅游,利己利国利民

40、提倡伴侣动物主人行为自律,及时清理污物,维护社区环境,营造和谐社区。

推荐爱护口腔心得体会报告二

25.空气、清水、绿色,我们无价的财富。

26.青草、翠竹,我们的朋友。请手下留青,脚下留情。

27.看到绿色,我们才会有好心情!

28.环境卫生,从我做起,整洁家园,人人有责!

29.营造清洁大环境,消灭"四害"保健康。

30.一纸一屑添脏乱,一举一动写文明。

31.创建卫生城市改善投资环境造福子孙后代。

32.创卫,让生活更美好!

33.创建卫生城市,构建和-谐荆州!

34.构建和-谐社会,建设卫生家园。编织爱心,保护环境。

35.有了您的真心呵护,学校才会更加美丽

36.别在绿色消失时,我们才去后悔。

37.你的行动代表花的未来。

38.保护生态环境,就是爱护自己。

39.环境好,生活就好。;

40.小草对您微微笑,请您把路让一让。

41.要想校园净又美,健康文明记心里。

42.注意了,每个人都看见你在这里的一举一动。(走廊)

43.轻轻地我走了,正如我轻轻地来。(图书馆)

44.保护环境,从我做起。

45.绿色明亮了我们的眼睛,是为了让我们看清足下绿的生命。

46.让校园阳光普照,让绿色神圣美妙

47.走一走,看一看,花红柳绿美无限。

48.珍爱生灵、节约资源、抵制污染、植树护绿。

49.鸟语花香,爱赏共享。

50.用爱心呵护每一片绿色。

51.草儿绿、花儿香,环境优美人健康!

52.人人参与环境保护,个个争当绿色天使。

53.保护环境从我做起,爱护学校从学生做起。

54.小草青青,脚下留情。

55.你珍惜我的生命,我还你一片绿荫。

56.只要给予一些爱,就能给你带来郁郁葱葱的绿荫。

57.花草树木都是宝,没它我就不行了。

58.少一串脚印,多一份绿意。

59.多一份绿色,多一份健康。

60.乘阴靠绿树,美化靠大家。

61.花木有情报春晖,同学爱护喜心扉。

62.一花一草皆生命,一枝一叶总关情。

63.劝君多走几步路,莫把草坪当马路。

64.为了美丽家园,请从小事做起。

65.踏破青毡可惜,多行数步无妨。

66.少一个脚印,多一个生命。

67.我爱花,我爱草,我爱青青小树苗。

68.保护环境,保护自然就是保护人类自己。

69.给我一份爱,送你一片绿。

70.问坛哪得绿如许,为有大家来爱护!

71.青青绿叶红花,岂能肆意践踏(请勿践踏草坪)

72.绿色象征生命,珍惜生命,环保第一

73.心动不如行动,去怨不如去干。

74.美化生活,净化心灵。

75.轻轻抬起你的小脚,我在你的脚下微笑。

76.小草给我一片绿,我给小草一份爱。

77.绕行三五步,留得芳草绿。

78.当你昂首阔步时,我在你脚下呻吟。

79.鲜花还需绿叶扶,学校更需同学护!

80.爱无限,绿无边

推荐爱护口腔心得体会报告三

尊敬的各位院领导:

大家好!20xx年即将过去,虽然我刚到口腔科,但在主任和同事们的帮助和指导下,使我的工作很快上手,现将我一年来思想、工作、生活上总结如下:

1、思想上:我热爱党,具有坚定的政治立场,在大是大非问题上我能与党中央保持一致,认真贯彻执行党的路线方针,认真学习邓小平理论,以xxxx的思想鞭策自己。时刻牢记人民的利益为第一,能为每个患者解除痛苦是我们每个护理人员的神圣使命。积极向党组织靠拢,今年光荣的加入了中国共产党。

2、工作上:我安心工作,积极参加医院和科室的理论学习和政治教育活动,并认真做好记录,作为一名医护人员,不应该好高骛远,要立足本职,专心工作,作到需患者所需,急患者所急。在工作中我从不迟到早退,值班时从不擅离岗位及外出不归等。能全心全意为病员服务,对待病员我能像对待亲人一样,从不跟病员吵架。每一天上班,我能够保持甜蜜的笑容,对军、地方病员,我都一视同仁,不弄虚作假;对发生差错和纠纷,从不欺瞞,积极向领导汇报,从不接受患者吃请,不收红包。

3、生活上:我对待病员真诚热心,不嫌贫爱富、唯利是图,生活作风严肃,无对外不纯洁交往,从不与地方不三不四的人员交往。

今后的目标:我决心进一步振奋精神,加强个人世界观的改造,努力克服自己存在的问题,做到:

1、扎实抓好理论学习,保持政治上的坚定性。

2、在院领导、科主任的关心和指导下,顺利完成医疗护理工作任务,认真履行职责,爱岗敬业。

3、以科室为家,工作积极主动,对待病员热情、耐心,满足病人的需要。

做为急诊科资历最深年纪最大的老护士,去年,和比我年轻10岁、低年资护士一样,我一共上了132个夜班。我从未倚老卖老,得过且过。相反,我以自己丰富的护理阅历和经验,精湛过硬的护理技术,从无懈怠,踏踏实实兢兢业业认认真真做好自己的每一项工作,先重后轻,先急后缓,先老弱病残后普通病人的进行抢救、治疗、安排和分诊。从不计较工作的轻重苦累脏臭,只要是自己看到的能做的,无论份内份外,都会主动去完成。积极协调配合医生,努力营造良好的医护关系,顺利救治病人。这不仅让医生能有愉快的心情工作,更为防止医疗纠纷打下坚实的基础。

做为急诊科的一分子,做为一名老同志,我象一个大姐姐一样,关心爱护团结同事,无论在生活上,还是在工作中,总给予力所能及的照顾和帮助。对每个人都呵护有加,从未打过任何人的小报告,和同事十分融洽友好。对所带实习生,真正尽到了老师的职责。不仅毫无保留、耐心、严格教导她们各项护理技能,也十分注重培养她们对病人发自内心的爱。从不支使她们。在生活上也尽量多给她们一些照顾。

护理工作虽然琐碎虽然平常虽然平淡,但有时我真的很为自己骄傲。我是生命的守候者,许许多多的人因为我的努力我的辛勤我的认真我的热情我的奉献,过着幸福快乐的日子。我的双手我的微笑我的善待让这个世界温暖!虽然他们不能记忆我的名字,虽然他们不知道我的付出,虽然他们不了解我的辛苦,但赠人玫瑰手有余香!我们是那样的天使!所以在许许多多的深夜白昼,我虽然游走在病人、疼痛、鲜血、呻吟、伤病中,但我快乐!

述职人:xxx

20xx年xx月xx日

推荐爱护口腔心得体会报告四

1、以尊老爱幼为荣,以欺软怕硬为耻。

2、创建环保模范城市,促进社会可持续发展。

3、以积极进取为荣,以碌碌无为为耻。

4、爱护公共设施,是你我的责任。

5、绿色、文明是希望,让我们一起来播种希望吧!

6、减少浪费,降低成本;气氛融洽,工作规范;提升品质,安全保证。

7、让天空永远湛蓝,让绿荫拥护家园。

8、脚不乱跑,小草微微笑。

9、贯彻《环境影响评价法》,从源头上预防污染。

10、讲究公共卫生,爱护公共设施,维护公共秩序,遵守公共道德

11、我的脸太脏,要一些空白。

12、来也匆匆、去也冲冲。

13、除了你的记忆,什么都别带走;除了你的笑脸,什么都别留下。

14、青青小草,踏之何忍!

15、注意个人卫生,如厕后请洗手

16、小草青青,小脚轻轻。

17、工资你高我也高,环保意识要提高。

18、讲求实效、完善管理;提升品质,增创效益。

19、全员参与改善,持续环保社区。

20、技术是基础,管理是动力。

21、索取资源力求简单,利用资源转换完全。

22、水是生命之源,请节约用水。

23、别踩我,我怕疼。

24、手下留情,脚下留青。

25、污染环境千夫指,保护环境万人颂。

26、推行清洁生产,增强企业竞争力。

27、老毛病、要根治,小问题、要重视。

28、垃圾是放错位置的资源。

29、废旧电池随处丢弃的危害。

30、今天你冲了吗?

推荐爱护口腔心得体会报告五

华南御景园坐落火炉山脚下,清新舒适的大自然环境,浓厚的文化氛围是全体御景园业主共同营造的。创建富有建筑美、环境美、人更美的美好家园,需要每一位业主以主人翁的姿态,参与到小区管理中来,只有增强御景园的凝聚力,才能使我们的家园更加文明、和谐、安全。为此,我们特提出如下倡议:

1、“豢养宠物”可能是您的生活乐趣,但并非每一位御景人都有这样的爱好。因此,请您遵守《广州市养犬管理规定》的相关规定,避免您的爱犬靠近人群。

2、整洁的大堂、通畅的消防通道是大家“安居环境”的基础,请您爱护身边的每一寸公共地方,不要让您个人的鞋架、杂物等占据了大家共同的空间。

3、清新的空气、淙淙的流水、茂密的花草为我们的生活增添了一份生机, 请您珍惜和爱护,避免并制止任何攀折、践踏、损坏公共环境的行为。

4、我们倡导健康的生活方式、和睦的邻里关系:文明娱乐,互帮互让,协调沟通,友好相处,杜绝噪音扰民,高空抛物等不文明的行为。写作模板

5、环境育人、环境陶冶人,每一位御景人都要教育自己的小孩和提醒身边的人遵守小区规定,爱护公物,保护环境等,让其成为我们的自觉行为。

6、为了大家的安全,如您的房屋非自己居住,请您依照公安部的相关规定到管理处登记居住人员。

7、维护小区的和谐是每一位御景人应尽的义务,如您发现任何不良的行为或可疑人员请及时制止或拨打管理处电话,我们将组织人员予以及时处理。

创建和谐小区,共创美好家园,请从我做起,从您做起,从现在做起!

倡议人:

时间:x年xx月xx日

推荐爱护口腔心得体会报告六

1、以爱护公物为荣,以损坏公物为耻。

2、爱护公物、放慢脚步、彼此尊重、和谐相处。

3、请爱护墙壁,禁止乱踹乱涂。

4、提高自我修养 爱护公共设施。

5、爱护桌椅,它就会焕然一新,让你感到更舒服。

6、桌椅是知识的桥梁,请不要过河拆桥。

7、(爱护图书)我很漂亮,请不要把我的美貌给毁了。

8、小草微微笑,请你把路绕。

9、爱护公物,人人有责。

10、春风一吹环境美,有你保护我更美。

11、请不要让公物感到疼痛,保护公物大家都有责任。

12、校内校外都是家,清洁环境靠大家。

13、公共设施爱护好,大家活动没烦恼。

14、厕所卫生要注意,干净清洁常保持。

15、脚下轻轻,手下留情,爱护公物,从我做起。

16、花儿用美丽装扮世界,我们用行动美化校园!

17、爱护公共设施 争做文明标兵。

18、爱护公物,你我同步;保护花草,校园欢笑。

19、让我们一起来:关心集体,爱护公物,保护环境!

20、公共场所是大家的家,爱护公共财物靠大家。

21、小小公物有生命,我们人人爱护它。班

22、爱护门窗,禁止暴力推拉。

23、爱护公物就是爱护我们人类的家园。

24、我们要爱护公物,不然,公物会哭泣的。

25、爱护公物就是爱惜自己;破坏公物就是践踏自己。

26、一物一景勿破坏,爱护公物齐关怀。

27、推展减废运动,做好废弃管理。

28、人人提案创新,成本自然降低。

29、团队精神,是企业文化的核心。

30、累积点滴改进,迈向完美品质。

31、以科技为动力,以质量求生存。

32、完善环保制度,落实环保责任。

33、讲究社会公德,爱护公共环境。

34、注意个人卫生,如厕后请洗手。

35、如厕后请冲水,不要乱丢杂物。

36、爱护公共设施,是你我的责任。

37、桌椅的残疾,是你心灵的污点。

38、建设绿色企业,坚持绿色经营。

39、完善环保制度,落实环保责任。

40、保护一片绿地,撑起一片蓝天。

推荐爱护口腔心得体会报告七

31、人人爱公物,公物为人人。

32、草木无情皆愿翠,行人有情多爱惜。

33、桌凳也爱美,请你别乱画。

34、绿色的草地多美,小朋友的行为更美。

35、环境保护靠大家,爱护公物你我他。

36、爱护公物,珍惜资源,勤俭节约,共同发展。

37、以用心进取为荣,以碌碌无为为耻。

38、公物是我们的朋友,请不要伤害它。

39、为人为己为大家,公私财物莫损伤。

40、我们需要公物的帮助,公物需要我们的爱护。

41、公共设施齐享有,大家快乐乐悠悠。

42、绿水青山是我家,大家不要破坏他。

43、坚持污染防治与生态保护并重,实现经济与环境双赢。

44、请爱护公物。

45、以尊老爱幼为荣,以欺软怕硬为耻。

46、合理利用自然资源,有效保护生态平衡。

47、人人爱护公物,公物为人人。

48、人人有颗公德心,爱护公物人人赞。

49、索取资源力求简单,利用资源转换完全。

50、乱涂乱画,品德低下。

51、爱护公物,人人有责。

52、以爱护社区为荣,以诋毁社区为耻。

53、多乘公交车,少用私家车。

54、提高自我修养,爱护公共设施。

55、索取资源力求简单,利用资源转化完全。

56、厕所卫生要注意,干净清洁常持续。

57、路灯是城市的眼睛,请您爱护每一双眼睛。

58、大家要有公德心,毀坏公物乞人憎。

59、以互帮互助为荣,以损人利己为耻。

60、珍爱公物,维护文明。

推荐爱护口腔心得体会报告八

26.听鸟爱鸟上善若水,赏鸟护鸟大爱无疆。

27.观鸟起得早,户外空气好,携伴健步走,一生无烦恼。

28.腊梅枝头双斑鸠,悄然鸟语思春中。卿卿我我忙梳羽,双飞双宿情益浓。

29.给鸟儿一方乐土,给人类一个未来。

30.人爱鸟如命,无怨无悔;鸟依人如伴,有情有意。横批:只羡鸳鸯不羡仙。

31.耳畔常闻鸟语,心中充满花香。

32.鸟飞人珍护人来鸟不惊。

33.再弱小的鸟儿也是美丽的生命,再强大的人类也需爱鸟的柔情。

34.相依天地间,人鸟同家园,天天爱鸟日,共享大自然。

35.大手小手齐动手,爱鸟护鸟拯救鸟。

36.因为鸟,我们懂得了飞翔;因为鸟,我们制造了飞机;因为鸟,我们还将怎样?

37.护鸟儿倾真情,功耀当代。爱自然扬善举,利益千秋。横批:爱鸟护鸟

38.给鸟儿一片广阔的蓝天,给鸟儿一处舒适的家园,给鸟儿一个爱心的摇篮。

39.没有鸟,春天会单调;没有鸟,自然会萧条。

40.爱花之人不摘花,爱鸟之人不养鸟。

41.鸟是我们身边快乐的音符,每一个人都有责任去关心、爱护它们。

42.你给鸟一份爱心,鸟让你一生开心。

43.给鸟类一点爱,人类收获的将不仅仅是美妙的天籁。

44.仰首欣赏双飞翼,侧耳倾听百鸟鸣。

45.愿清脆的鸟鸣,唤来多姿多彩的世界。愿鸟儿的翅膀,放飞自由浪漫的梦想。

46.生态平衡发展造福子孙后代,携手爱护鸟类共建和谐家园。

47.欣赏大自然的风景,倾听大自然的声音,感受大自然的魅力,关爱大自然的精灵。

48.环保有利鸟生存,污染难闻鸟啁啾。

49.珍惜环境,爽心枝头绿;爱护自然,悦耳翠鸟鸣。

50天空,因为飞翔而辽阔;心,因为辽阔而飞翔。

推荐爱护口腔心得体会报告九

31、现在,人类渴了有水喝;将来,地球渴了会怎样?

32、让地球妈妈永远年轻美丽。

33、每天节约一滴水,难时拥有太平洋。

34、喝洁净的水,呼吸新鲜的空气,这需要您每时每刻爱护环境!

35、节能低碳珍惜资源,减排爱护环境。

36、建设绿色校园,增强环保意识。

37、给我一份爱,送你一片绿。

38、拒食野生动物,维护生态平衡。

39、走一走,看一看,花红柳绿美无限。

40、人类只有一个可生息的村庄——地球,保护环境是每个地球村民的责任。

41、绿化做得好,染污就减少。垃圾分类放,环境有保障。

42、同在蓝天下,共享美好家园。

43、体验绿色生活,环保城市消费。

44、垃圾回收,保护地球,举手之劳,参与环保。

45、人类需要的是绿色,只有保护好环境,才能拥有绿色。

46、植一树绿荫,让鸟雀不再离乡背井。

47、得到的不是永恒的拥有失去的将永不会再来——保护环境人人有责。

48、不要踩我啊,我也会疼的。

49、绿色是我们的家园。

50、花木有情报春晖,同学爱护喜心扉。

51、用我们的双手,保护我们的地球。

52、全员参与强化管理;精益求精铸造品质。

53、草儿绿、花儿香,环境优美人健康!

54、让绿色的希望从校园萌芽。

55、保护蓝天碧水。

56、环保还宝让我们的世界更好。

57、节约能源,人人有责!

58、绿树成荫,花香扑鼻——理想家园靠大家。

59、让校园成为绿色殿堂。

60、树木正在为净化空气而加班加点,请勿让绿色工厂倒闭。

您可能关注的文档