军训晕倒心得体会及感悟(优质20篇)

心得体会可以帮助我们总结过去的经验，为未来的学习和工作制定更好的计划和目标。写心得体会时，可以采用逻辑分析、对比对照等方式进行组织和展示。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文，供大家参考借鉴。

军训晕倒心得体会及感悟篇一

军训是大学生活中的一段难忘经历，通过近一个月的艰苦训练，我收获颇多，感悟良多。下面我将从锻炼意志力、培养纪律观念、增强集体荣誉感、培养团队合作精神和培养责任感五个方面，展开叙述我的心得体会。

首先，军训是磨炼意志力的过程。在军训中，我们每天都要早起，一天都在训练场上度过，训练内容又紧凑又辛苦。当我们体力透支时，只有坚定的意志力才能支撑住我们。在这个过程中，我深刻体会到严格的纪律和自律的重要性。坚持不懈地训练，不抱怨不放弃，这些品质使我意志更加坚定，为以后的学习和生活打下坚实的基础。

其次，军训培养了我良好的纪律观念。在军人的严格规定下，我们学会了按时起床，按时吃饭，按时休息。我们要遵守严格的时间表，按照规定的步骤进行各项活动，不能有丝毫的马虎。通过这段时间的训练，我养成了严谨的作息习惯和遵守规章制度的意识，为我以后的学习工作打下了坚实的基础。

再次，军训增强了我对集体荣誉感的认同。在军训中大家要集中精力，协同作战，只有合作才能完成训练任务。当我们战胜困难，获得佳绩时，我们为自己所在的集体感到骄傲和自豪。我们深知每个人的努力都是为了整个集体的荣誉，这种集体荣誉感并不仅仅体现在军训期间，它将伴随我们一生，激励着我们追求更高的目标。

此外，军训培养了我团队合作精神。在一些训练项目中，大家需要紧密合作，齐心协力，才能完成任务。在这个过程中，我学会了倾听和沟通，学会了相互帮助和支持，学会了不计较个人得失，只求整个团队的胜利。团队合作的力量是无穷的，它能让我们克服各种困难，取得更大的成就。

最后，军训培养了我责任感。在军训中，我们不仅是个人的形象代表，也是学校的形象代表。我们身上的举止言行会直接影响到学校的声誉。因此，我们要时刻保持良好的形象和品行，不做任何损害集体利益的事情。在军训中，我深刻认识到自己的责任所在，明白个人的行为对集体和他人产生的影响，从而养成了良好的行为习惯和责任意识。

总之，军训是一次难忘的经历，通过此次体验，我从中感悟到了如何锻炼意志力，培养纪律观念，增强集体荣誉感，培养团队合作精神和培养责任感。这些体会将伴随我一生，使我在以后的学习和工作中更加坚韧、自律，也更加注重集体利益和责任担当。我相信，这段经历将有力地推动我成长为德才兼备、全面发展的人才。

军训晕倒心得体会及感悟篇二

生命滚过一场泥石流之后，彩虹才会伴着阳光冉冉升起。

然而，现实总是残酷的，因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…

而让我期待的第二天军训也终于来了，今天我可以发誓说…老天爷真的在耍我们,因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧，或许是我自己的心理作用吧!因为今天是学习我最喜欢的武术,所以我觉得一点都不累也不辛苦，不过是那个可恶太阳，搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念：挺住~!坚持就是胜利~!!

是的,不经风雨，怎见彩虹呢?大学军训对我来时一辈子无法忘记的，大学军训是如此的苦，虽然我有了退缩的想法，但我还是坚持了下来，以后的人生道路上，我会怀念我这次大学的军训，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里，我们体会了很多快乐，体会了团结的欢乐，体会了奋进的快乐，感受到了集体的温暖…..在这里，我们大笑欢呼，在这里，我们留下了我们最美好的回忆…..

军训晕倒心得体会及感悟篇三

十四天的大学军训结束了，留给我们的是永远的记忆与说不尽的酸甜苦辣。

回顾军训，从入营的第一天起，有许多人因为没有受到过这样的训练，有的人没过多久就已经感到了体力不支打起了报告。教官也很体谅大家，也随时的注意着大家是否能够坚持下去，这个小小的细节，让我们感受到了，在军营中教官们对于我们的关心，这让我们感到了温暖。

到了第二天，天气开始炎热起来，但是，打报告的人却越来越少了，虽然15分钟军姿练习让我们的手臂酸痛，让我们的汗水流下，但是我们依然坚持着，坚持到营长吹起休息的哨声。因为我们学会了面对困难，要坚持，不放弃。

每当太阳下山，晚饭过后，是我们最开心的时候，也是我们最期盼的时候。不是因为我们可以回到寝室休息了，而是因为我们的全团拉歌开始了。拉个活动不是比拼哪一个人的歌声有多么的美妙，而是全团的比赛。并且拉歌时候比拼的不是哪个团的歌声美，而是全团的合作。

教官常常对我们说，拉歌不是比赛，而是友谊，拉歌的目的是增进友谊，是创造快乐。拉歌可以在营与营之间，连与连，教官与教官，营长与营长之间进行。每次拉歌都由我们来鼓动其他人唱歌，在一来一去的诙谐幽默的语言中，进行着拉歌活动。

经过了这次的磨练，我的收获颇多，在军训中，我学会了面对困难，要有不屈服，坚持到底的精神，面对团队，要有团结的精神。我相信，在经历了这次的考验之后，我会向一名合格的大学生对齐。

军训，我真心的感谢你，感谢你，让我收获颇多。

军训晕倒心得体会及感悟篇四

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

（2）军训增强了学生的集体观念。

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。

（3）军训转变了学生认识人生的价值观。

过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。

（4）军训增强了学生的组织纪律性。

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。

军训晕倒心得体会及感悟篇五

带着新奇，满怀憧憬，我们走进了初中校园。在散发着清幽香气的香樟树下，在艳丽的紫薇花旁，我们迎来了为期四天的`军训生活。

说起这四天的军训，可真是五味杂陈。

军训的第一天，老天爷就给我们来了个下马威，在36度的高温下，我们顶着炎炎烈日，练习着各种步伐。各个都是大汗淋漓，苦不堪言。累了，挺着;渴了，忍着。一天下来，早晨生龙活虎的我们到了晚上变成好像泄了气的皮球，原来白皙的皮肤都变得黝黑黝黑的了。

最让我难忘的还是站军姿。每天都要重复"抬头，挺胸，收腹……"，这些单一又枯燥的动作。浑身又酸又麻，尽管如此，没有一个同学掉队。四天下来，男生们威风凛凛，女生们英姿飒爽，都有了军人的气质。

当然，军训生活还有很多欢乐。

特别是我们的教官，时不时地会逗笑每一位"战友"。他那拖着长调的湖北口音，“鳖(别)——看我，看——钳(前)头"的号令时，会逗笑我们每个人。搞笑之余，发现"不近人情"的教官又多了份憨厚与可爱!

最期待的还是在短暂休息时，各位小"战友"在教官的带领下，拉起雄壮的军哥，“ 起来 ， 起来，不愿做奴隶的人们… ”雄伟的歌声给我们身临军营的感觉，为我们鼓足勇气，增添力量。

经过此次短暂、辛苦而又难忘的军训，我们体会到了军人那种不怕困难，不畏艰辛的品质。自身少了点娇气，多了些坚强。

在以后的日子里，我要把这种精神运用到学习中，力争做一名优秀的中学生，一个更好的自己。

军训晕倒心得体会及感悟篇六

我们的教官是我们学校请的教官中最狠的一个!其实也不是狠，而是对我们的要求十分十分的严格!让一个作为新生的我们在开始的几天中很是受不了之中我们自认为是变态的魔鬼军训!第一天我们都在按照军训的正常程序在站军姿。可是我们的站立时间却与一个其他新生所站立的时间大大不同!别的方队都是站了半个多小时就坐下休息一会!可是我们则不然!我门在开始军训的第一天下午就站了3个小时!中途只是休息了不到十分钟!勉强就算十分钟吧!而且!这十分钟里的我们只准站着原地活动!不让蹲下和坐下!“残忍”吧!

时间一天一天的过去了!我们在教官的严厉加“残忍”的训练方式下逐渐的适应了过来!在几天成果的小检测的比赛中!我们方队获得了与汗水同等的第一名，也有幸的被选为军训新生中学习“付虎拳”的表演方队。我们都欣喜若狂，以为这样就不会在去学习踢正步。消减了踢腿之苦。可是万万没想到的是练习的项目里有的很多要练习马步!哎!比踢正步更累!

仍然严厉“残忍”的打拳，仍然严厉的眼神，可是却多了很多汗水。

十五天的军训生活终于到头了。在最后的阅兵式中，我们方队的到了校领导以及首长的高标准赞誉。首长说我们如果在给我们十五天的同等的军训生活，我们方队就可以同新兵连毕业的士兵等同。我们的教官也因此会得到提等的优先机会，而且也为学校争得了学校历届新生都没有的首长的高度赞扬。

天下无不散的宴席。最后教官集合时!我们方队全体成员都发自内心的一起喊了句“教官再见”.都说“男儿有泪不轻弹”,可我们的眼里却都是热泪盈眶，只是我们都把这离别时的泪水咽到了心里!用这离别的热泪浇灌我们心中那军训时教官为我们种下的情感之树。教官的心我们也懂，他同我们一样，不舍得。但作为军人的他始终把它藏在心低!在此我真心的对来自沈阳军区的王千教官说声保重，谢谢您这十五天对我们的教导，我们会将这军魂永远的留在心里，并让它成为心魂。请相信我们。谢谢您!

此时的话已然太多，想说的太多……。

军训晕倒心得体会及感悟篇七

在大学生涯中，军训是一项必不可少的课程。但是，军训中晕倒的情况也时有发生。在这篇文章中，我将分享我在军训期间晕倒的经历以及所得到的心得体会。

第二段：经历分享。

在军训期间的第三天，我开始感到头晕目眩、口渴肚子饿。尽管当时我依然能够坚持，但是当教官下令我们要进行集体冲锋时，我的膝盖开始发软，视线变得模糊，最终我倒了下去。

第三段：原因分析。

我在军训时晕倒的原因是我没有注意饮食和休息。我把所有的时间都用来锻炼，而忽略了身体的需要。同时在军训中，天气炎热，紫外线强烈，但是我没有增加饮水量、补充营养，就导致了身体失衡。

从这次经历中，我学到了要注意自己的身体。军训中，我们不仅要锻炼身体，还要注意饮食和休息。只有这样，才能让我们的身体保持在一个良好的状况。同时，我们需要根据气温增加饮水量，以及根据锻炼强度增加营养的摄入量。这些都是非常重要的细节，但是在我们忙碌的军训中很容易被忽视。

第五段：结尾。

在这次军训中，我向教官询问了有关饮食和身体保健的建议，学到了很多经验和教训。虽然我的经历不是很愉快，但是对于我来说，它是一个很好的教训。在接下来的军训中，我将更加注意自己身体的状况，以保持良好的状态。我希望我的经历能够帮助更多的人，在军训期间保持一个良好的身体状态。

军训晕倒心得体会及感悟篇八

这段军训的日子，是我们这一生都难以忘怀的日子，因为缘分将我们从五湖四海中捞出来聚到了一起，我们一起吃苦，一起欢笑，一起歌唱我们从陌生到熟悉，从熟悉到朋友，同时我们在学习生活上的提高，在思想道德上的进步，也都是军训赋予我们的。

从军训的第一天起，一张张陌生的脸开始渐渐熟悉，我们也一天天地体验到了做一名合格的军人是多么的不容易。站军姿站到两脚发颤，全身酸软；走正步走到脚掌发麻，脖子抽筋。可是我们大家都坚持了下来，我们用意志力战胜了身体的伤痛。有的同学是第一次离开家，第一次自己独立生活，对他们来说，军训不仅是一次对生活的体验，更是对自己意志力的考验。军训当中，大家同学不怕苦、不怕累，发扬了吃苦耐劳、艰苦奋斗和互帮互助的优良传统。

我们同学不仅在白天认真坚持训练，晚上回寝之后，对于有些难度大的动作，继续训练，直到标准为止。还有在拉练的时候，我们走路没有了平整的广场，吃饭没有了温馨的食堂，在野外就靠着自带的食物来补给身体，对于好多同学而言，这都是难得的体验，或许这一生也不会再有几回。野餐时，我们进行了愉快的拉歌活动，大家都把包里的食物和同学一起分享，一幕幕苦中作乐的情景。在途中，一些体力好的同学帮着其他同学背包，拿衣服；有同学身体弱，累了走不动了，我们就掺扶着并排走，最终，我们顺利成功地完成了拉练。军训中的这些，都构成了一幅幅值得纪念的记忆图片。

军训，我们除了在体格和意志上得到锻炼，在生活上，我们还学会了整理内务：如何叠军被，如何使我们天天生活的寝室更加整洁、舒适。在生活上也严格要求自己，使我们养成了良好的生活习惯，好的习惯能为日后的学习生活节约更多的时间，更有利于我们学习效率的提高。

我们的军训之所以收获那么多，我们的教官功不可没，在训练中，对我们一直是实行铁的纪律，而在休息时，又和大家打成一片，我们一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戏，一起唱歌从他身上，我们看到了更多的是军人的坚韧，军人的伟大，他们拥有健壮的体魄，更有高尚的灵魂，他们有着铁一般的纪律，更有一颗乐于奉献的爱心，他们将自己的青春年华交给了祖国，担起的是保卫国家的重任。

军人身上有我们要学习的太多东西，他们是我们心目中最可爱的人！

军训晕倒心得体会及感悟篇九

x月x日—x月x日。我们_学校的新生到_基地军训，在这短短x天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。

在_的时候，我们军训了x次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。但事实证明中学的军训和我们_的程度是完全不一样的。

在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多军训的精神，如：军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”了，在后来的军训里，也证明了要求的高。这x天下过雨，其余时候太阳很毒，军训真的很辛苦。

可是在我回家的时候，我发现我收获了很多，例如走路的时候都会挺直腰板，平常有精神了许多。我就突然想到军训时门上挂的“军训一阵子，受益一辈子”这句话，现在想来确实是这样。和班上的同学同宿舍，让我们更亲近，大家现在想必很想念那段同宿的日子吧！

在这次军训我的想法还有意想不到的改变。在有一次我在吃早餐的时候，教官很关心我们，还问我能不能吃饱，要不要去加一点。在休息时间，教官就像我们的朋友一样，叫大家来表演节目。我知道了教官不是一直特别严肃，其实也是很温和的普通人。

这次军训磨练了我们的意志，让那个我们体会到了团结的精神，以后的生活会有什么变化呢，我期待着！

军训晕倒心得体会及感悟篇十

第一段：引言（100字）。

军训，是每个大学生都将经历的一段特殊历程。在这段时间里，我经历了许多挑战、磨砺了自己，也获取了不少宝贵的经验和收获。在军训中，我曾一度晕倒，但这个经历使我更加坚定了自己的决心和勇气，也让我从中学到了许多重要的东西。

第二段：晕倒经历（250字）。

在炎热的夏季，经历了几天的高强度操练后，我感到身体和精神都达到了极限。那天，阳光炽热，体能训练更加艰苦，我感到头晕目眩，心脏不断地砰砰直跳，最终无法忍受。我隐约记得有人扶我找凳子坐下，周围的声音越来越远，最后，我完全失去了意识。

第三段：挫败与反思（300字）。

当我醒来时，躺在医务室的床上，看到周围的同学关切的目光，我感到非常的尴尬和失望。我意识到，自己是没有坚持到底，没有掌控好自己的身体状况，没有做好身体的调节和保养。这次晕倒的经历让我深刻反思，体验到了身体的脆弱以及对强度训练的不适应。我应该更加重视身体的锻炼，提高自己的身体素质，以便在接下来的军训中能够更好地应对各种困难。

第四段：勇气与坚持（350字）。

经历了晕倒后，我并没有因为害怕再次晕倒而放弃，反而更加坚定了自己的决心。我知道，只有克服了恐惧，才能真正成长。于是，我决定努力锻炼身体，提高自己的耐力和体质。每天，我都会花一些时间进行有氧运动，加强身体的训练，同时，也学会了合理安排休息和饮食，保证能够有充足的体力。

第五段：体验与收获（400字）。

通过这次军训，我深刻领悟到了团结合作的重要性。在集体行动中，每个人的力量都是不可或缺的。我和同学们一起训练，互相勉励和帮助，在困难面前不退缩，在挫折面前坚持。我们度过了一次又一次的艰辛，我们亲身体验到了团结的力量。在这个过程中，我也学会了如何与他人更好地沟通和合作，我懂得了集体的力量远远大于个人的力量。

通过这次晕倒的经历，我不仅收获了对身体和健康的重视，同时也收获了对团队合作的理解和珍惜。这次军训让我认识到，只有优秀的个人素质和团队合作能力相结合，才能在今后的学习和工作中取得更好的成绩。我相信，通过这次军训，我将成长为一个更加自信、坚韧的人，为自己的未来打下坚实的基础。

军训晕倒心得体会及感悟篇十一

军训是大学生活中不可缺少的一部分，是锻炼自己体能、刻苦耐劳的最佳机会。在军训中，我经历了身心的磨练与疲惫，更让我意识到了身体健康的重要性。曾经在重复的训练中感到力不从心，甚至晕厥，让我一次次意识到硬实力无法取代软实力。健康的身体不仅能让我们在军训中有更好的表现，更能保护我们走向未来的路上。

第二段如何避免军训晕倒，从日常生活开始做起。

为了避免军训晕倒的情况再次发生，我们应该从日常生活开始做起。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，合理的饮食质量都是必不可少的。在训练过程中要注意及时补充水分，合理安排训练计划，避免过度疲劳。此外，在军训前建立良好的心理预期，保持积极乐观的态度，也是避免晕厥的关键。

第三段晕厥后的自我调节，避免事态恶化。

在军训中，很多同学曾经经历晕倒的情况，但是这时候要做好自我调节是非常重要的。应该及时停止训练，寻找合适的休息地点进行休息，并且保持适度的休息时间。同时注意适时进食和喝水，不要在晕倒后立即进食，以免引起胃肠不适。此外，如果觉得情况严重，尽快向有关人员寻求帮助或者前往医院接受治疗。

第四段军人只有身心俱佳，才能更好地为祖国服务。

军人是祖国的守卫者和保卫者，但是如果身心都出现了问题，就无法顺利地为祖国服务。因此，在军训中，我们要认识到身心健康和军事素质的重要性。只有健康的身体和优秀的军事素质才能更好地为祖国服务。因此，我们应该努力改善自己的身体素质，保护自己的身体健康，以更好地为祖国和人民服务。

第五段人生不止军训，做好身体健康的保护。

军训是短暂的，但是身体健康是人生的长久之计。因此，在军训中，我们要认真对待自己的身体和健康问题，及时发现和解决身体问题。此外，在军训之后，我们要继续保持良好的生活习惯和身体素质，做到身体和心理的综合保护，让我们的人生更加健康、充实。

军训晕倒心得体会及感悟篇十二

第一段：引言（150字）。

军训，是大多数大学生大学生活中的一道必经之坎。严格的训练、紧张的节奏，很多新生因为不适应体力消耗大、气温高的环境而出现身体不适，甚至晕倒的情况。在经历了军训中的种种困难后，我深深体会到了坚持的重要性，也从中收获了成长和进步。

第二段：遭遇晕倒的困境（250字）。

在军训中，我属于体质较弱的一类人，尽管我也有意识地加强了身体锻炼，但仍然难以适应高强度的训练，特别是在高温下。有一次，我们正在接受晨跑训练，没有多久，我就感到头晕目眩，意识模糊。我急忙找了一个树荫下坐下来，却发现我无法再站起来。同学们见状，急忙过来帮助我。班长及时呼叫教官并组织同学组成小组，采取措施对我进行紧急抢救。经过教官的及时处理，我最终没有发生更严重的后果。

第三段：晕倒后的反思与体验（300字）。

这次晕倒的经历让我深刻反思了自己的身体状况和态度。首先，我明白了保持良好的身体状态是非常重要的，尤其是在军训这样高强度的体育活动中。我也意识到了自己虽然有意锻炼，但很可能还是没有达到军训所需的体力水平，需要更努力地锻炼。其次，我思考了自己对待困难和挫折的态度。在晕倒的那一刻，我感到了无助和恐惧，但同学们的关心和教官的及时处理使我紧张的心情稍微松弛了一些。这个过程让我意识到，当我遇到困难时，我应该学会寻求帮助，并尽量保持镇定，不要陷入恐慌。

第四段：从坚持中成长（300字）。

在经历了一段时间的休养和调整后，我重新加入了军训训练，这次更加明确了自己的目标，也决心更加坚定地努力。每次面对艰苦的锻炼，我都告诉自己不要放弃，不要再次晕倒。尽管依然感到疲惫困倦，但我学会了坚持，坚信只有克服困难才能获得进步。通过不断的挑战和努力，我逐渐感到自身的进步，体力的增长。

第五段：带着成长和收获向前（200字）。

通过这次军训晕倒的经历，我体会到了坚持的重要性。在遭遇挫折后，我不再轻言放弃，而是要坚持走下去。我也珍惜身边的人以及他们对我的关怀和帮助。在今后的生活中，我会更加注重保持健康的体魄，并学会积极面对各种困难和挫折，不断提高自己的身体素质和心理素质。军训是一次艰辛的经历，但它也是一次宝贵的财富，我愿意从中领悟到更多的人生智慧，带着成长和收获继续前行。

军训晕倒心得体会及感悟篇十三

一到基地，安排了宿舍后，就把学生集合教同学叠被子、被褥、毛巾等，还布置各班的卫生区。一想到能和同学同吃、同睡，心里乐滋滋的，又想到要打扫卫生区。又要限制我们，晚上10点睡觉，早上6点起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用广播叫同学们集合，准备吃饭了。同学们一听到吃饭，便顾不得别的，直奔操场。操场上顿时人声鼎沸，不一会儿，便对齐了。由三路进食堂，进食堂后，还要一席10个人把桌子围住，身子要站直，不准乱动。有的同学眼巴巴地望着饭菜，却吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕噜、咕噜 地直叫，可还是有些忍下来了;有的同学饿提受不了，看到饭菜就猛吃，结果被教官教训了一顿。看到这种情况，有的惊恐不已，有的幸灾祸，真不该是喜还是忧。必须等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我们就得再站起来，如此循环，只要安静，便可坐着。这样就能开饭了吗?当然不是，到这个阶段必须腰挺直，两手放膝盖上，当然要等到喊 开饭 才可以吃。这样开饭的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4点起床，在6点xx年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富!

军训晕倒心得体会及感悟篇十四

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。而给了我这种独一无二的感觉的，应该也只有军训了吧。它的专业程度让我敬畏，让我神往，让我不禁屏住呼吸用身上的每个细胞贪婪地啃噬着它的神秘。我带着初三毕业生的轻松、高一新生的紧张与这场期待已久的军训拥抱，我给了它汗水，它也给了我经历。

当清晨的哨声震醒我的神经，当伙伴们无情地掀开我的被子，当潮湿的军服贴上了我的皮肤，我才恍然醒悟，一天的战斗就从这里开始了。严明的军队纪律让已经散漫了一个月的我难以适应，但是当我转过身，回过头，看见那一张张虽陌生却格外认真的面庞，便只能咬紧了牙关，坚定地想着：“坚持，坚持住!”

灼热的太阳将这天地变得仿佛是熊熊燃烧的炭火窑，日光火辣辣的，我如坐蒸笼般，身上汗水滂沱，每一个毛孔都在大口的吐着热气，一阵阵地泛着眩晕感，却一次次地站稳步伐。因为对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵难得的经历，写进了我的记忆中，成为了不可抹杀的一部分。

最后的告别会是那样的独一无二，令人难忘，虽然我和教官只有七天的缘分，但是对于他给我的这次锻炼自我的机会，我想，我会一直铭记于心并深深的对他表示感谢，感谢他赠我一个“女班长”的称号，这会是我最难忘最骄傲的回忆。

对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑。

军训晕倒心得体会及感悟篇十五

当我们步入校园时，就知道自己要面临许许多多的人与事。我们就像一个刚睁开眼看到这个新世界的婴孩，对即将到来的环境感到新奇。如果未来提到大学生涯，我第一时间就会想到我的军训生活。在这段时间里，我学会了更加规律的过好每一天，我可以见到初升的太阳，看它害羞的躲在云里，再慢慢的探出头来;我可以体验下训飞奔食堂抢饭的匆忙，吃的饭比平时还要多，心里默默希望食堂阿姨的手不要抖;我还可以收获令我这辈子最难忘的最珍贵的回忆。军训刚开始时，其实心里是有点抗拒的，想到高中军训的苦，现在更是要训练半个月，顿时情绪下沉。但过了几天后，心里对这次训练有了不同的看法。军训开始后，我也不再晚睡，甚至还比平时睡得香。训练第一天，我同室友匆匆忙忙的起床，不是忘了带水杯就是忘了拿帽子，好不慌乱。到了训练场，我们与教官的第一次见面，教官很年轻，很有朝气，看着挺面善的，可过了一会我就知道我想错了，对我们根本不友善好吧。他首先教我们站军姿，可队伍里老有人不听话乱动，随后他就让我们知道了什么是一个团体，只要有一个人乱动，他就让我们蹲20分钟，这20分钟可真是煎熬啊。蹲的时候看着一旁坐在台阶阴凉处的老师与学长学姐们，心里可真不是滋味。还有那些平时看来很基本的动作，现在看起来是那么的难，一会腿没抬高，一会手没抬平，这些动作都变得陌生了，练的时间长了，我甚至觉得身体已经不是自己的了。训练时，教官是严厉的，但休息时他又会给我们讲有趣的故事，真是让我们“又爱又恨”。

在这些日子里，我们学会了一些军歌，突然发现军歌也那么的有味道。同时我们自己也学到了许多，我们懂得了如何管好自己，调整好自己的作息，如何更加规律的过好自己的生活。我也学会了坚持到底，学会团结协作，学会严谨对待。我想，这就是军训的宝贵之处吧。这段珍贵的回忆我将放在心里，永远不会忘怀!

军训一晃而过，回望这四十多天的泪与笑，我不禁心生万千感慨。入学前，我曾听说“军训是真的很苦很累，但同时也会成为你警校生活里最值得珍惜的回忆。”我在半信半疑中展开了军训。

军训中最让人头疼的莫过于内务整理，事无巨细甚至可以说是严苛的卫生标准，让我不得不痛改往日的邋遢懒惰，开始认真对待内务的一点一滴。从不厌其烦地压被子到耐心地捋被褶儿、修被角，看着一床普普通通的被子，出落成方方正正的模样，好像呵护多日的花朵终于绽放，令人莞尔。我慢慢喜欢上了这看似乏味的事情，因为它在用无言的方式，展现着一名预备警官应有的素养与风采。

从炎炎夏日的九月到秋风渐起的十月，军训的苦与累已接近尾声。在这期间，从未接受过严格训练的我不止一次在繁重的训练中打过退堂鼓，好在，我挺了下来。而如今，我们已经能够踢着整齐帅气的正步，气势磅礴地走过主席台，充分证明着，泪水和汗水最终浇灌出了胜利的花朵。

我们一起看东方翻起鱼肚白，一起等月亮慢慢爬上来，一起在欢歌笑语中度过一段段美好的时光。山警永远严肃活泼，山警也永远温暖如家。时光不语，我们不散。

军训晕倒心得体会及感悟篇十六

生命滚过一场泥石流之后，彩虹才会伴着阳光冉冉升起。

—————题记。

常常幻想着一种生活，那有着微风温暖的午后，独自一个人静静地坐在家里的阳台上，欣赏着那清丽的散文集和诗文…，聆听着柔和的音乐，让思绪自由的弛奔于现实与幻想之中，悠然而惬意…...

然而，现实总是残酷的，因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…...

记得我们都是爸爸妈妈的心肝宝贝，就是饭来张口，衣来伸手，平常生活里就是偷懒再偷懒的懒人的懒人…然而大学的军训却让我们彻底的改变了…它锻炼我们的身体和吃苦耐劳的精神以及向上的动力和懒惰的心理…...

而让我期待的第二天军训也终于来了，今天我可以发誓说…...老天爷真的在耍我们，因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧，或许是我自己的心理作用吧！因为今天是学习我最喜欢的武术，所以我觉得一点都不累也不辛苦，不过是那个可恶太阳，搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念：挺住！坚持就是胜利！

五天是短暂的，是辛苦的，是丰硕的。短短的五天军训培养了同学们的文明礼貌，吃苦耐劳，坚忍不拔，敢于拼搏的内在品质和外在仪表风度。虽然五天还没有真正过去，我可以说我们同学是可以真正的做到：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”至少今天我看到我们的可爱教官笑了…...

是的，不经风雨，怎见彩虹呢？大学军训对我来时一辈子无法忘记的，大学军训是如此的苦，虽然我有了退缩的想法，但我还是坚持了下来，以后的人生道路上，我会怀念我这次大学的军训，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里，我们体会了很多快乐，体会了团结的欢乐，体会了奋进的快乐，感受到了集体的温暖…...在这里，我们大笑欢呼，在这里，我们留下了我们最美好的回忆…...

军训晕倒心得体会及感悟篇十七

我是一名大学生，经历了为期一个月的军训。在这一个月中，我体验了许多人生中的第一次，其中包括晕倒。在这篇文章中，我将分享我这次晕倒所获得的心得和体会。

第二段:呈现。

晕倒的时候，我感受到了另一种境界。我的眼前一片模糊，耳朵嗡嗡作响，身体变得不受控制，只剩下一个念头——脑袋要撞在地上。幸好我旁边的教官抓住了我，防止我造成更加严重的伤害。

第三段:反思。

为什么我会晕倒呢？是因为天气太热？还是身体虚弱?我越来越意识到，这次晕倒不是身体上的问题，而是我的态度。在军训期间，我一直没有好好休息，总是熬夜赶作业，不吃早餐，饮食也没有注意。所以，身体才不堪重负，最终导致了晕倒这一悲惨的结局。

第四段:反思的启示。

这次军训的晕倒，给我的启示很大。我开始明白了什么是真正的健康生活，如何保持健康的身体。我开始注意饮食、锻炼身体，并且更加注重休息。我意识到，学习和工作不能成为放松身体的借口，保持一个健康而良好的身心状态是最重要的事情。

第五段:总结。

通过这次晕倒，我不仅让自己意识到了健康的重要性，也更加理解了生命的脆弱和宝贵。我们每一个人都应该爱护自己的身体，保持一个良好的心态，以便更好地应对未来人生的挑战。希望每一位读者都能从我的经历中学到一些有用的东西，并在未来的人生中避免类似的问题。

军训晕倒心得体会及感悟篇十八

军训是大学生活中的一段难忘的经历，它是对身体和意志的考验。在这期间，很多同学会遇到晕倒的情况，但是却因此收获了很多心得和体会。下面，我将分享我的军训心得，晕倒心得和体会，希望可以对大家提供一些参考和帮助。

军训是一次对身体和意志的考验。作为一名大学新生，我来到军事训练基地开始了艰苦的训练。在初期的训练中，不习惯的生活环境和紧张的训练使我筋疲力尽。然而，在这一过程中，我逐渐发现了军训的意义所在。通过体能训练，我变得更加强壮，提高了体能水平；通过军事技能训练，我学会了如何组织和协作；通过射击训练，我增强了责任感和纪律性。军训锻炼了我的意志，使我更加坚强和自信。

军训期间，我曾经遭遇了一次晕倒的情况。那一天，阳光炎炎，温度很高。我们正在进行剧烈的体能训练，由于身体没有适应训练强度和高温环境，我突然感觉头晕目眩，脸色苍白，然后就晕倒了。幸好，我的同学发现了我的异常，及时联系了教官和医生。在经过简单的急救后，我很快恢复了意识。这次晕倒给我的触动很深，我意识到了自己在锻炼中的不足和健康管理的重要性。从此以后，我更加重视锻炼前的热身活动，坚持适度运动，保持健康的作息时间，养成了良好的生活习惯。

军训期间，要完成各种各样的训练任务，每天都需要保持高度的警觉性和耐力。在这个过程中，我体验到了困难和挫折，但我也学会了坚持。坚持是一种习惯，这段军训期间也就是一次培养习惯的过程。通过持之以恒的努力和坚持，我逐渐克服了自己的困难，逐步提升了自己的能力。坚持不仅是一种品质，更是一种信念，它教会了我如何克服困难，如何追求目标。

军训期间，我学会了如何与他人合作。在军事技能训练中，我们通常是以班级为单位进行训练，需要紧密配合完成各种任务。而在这个过程中，我们互相帮助和支持，形成了一个团队。团队合作的重要性在训练中得到了充分的体现，我们只有相互依靠和协作，才能够更好地完成任务。通过与队友一起奋斗和训练，我学会了聆听他人的意见，懂得了如何与人沟通和合作。这一点对我的大学生活和未来的工作都是非常重要的。

第五段：心得体会之勇于挑战。

军训是一次对意志的考验，也是一次对自己能力的挑战。在训练中，我们要完成一些自己想象不到的任务，需要进行一些自己以前从未尝试过的活动。我曾经对这些任务感到害怕和畏惧，但我也学会了勇于挑战。当我克服恐惧，迈出第一步时，我发现自己具备了迎接挑战的勇气。挑战可以让我们更好地认识自己，发现自己的潜力和能力。只有勇于挑战，我们才能够不断突破自己，取得更大的成就。

总结：

军训是一次艰苦而有意义的经历，通过军训，我学到了很多。在晕倒的经历中，我意识到了健康的重要性；通过坚持和团队合作，我得到了成长和提升；通过勇于挑战，我克服了自己的惧怕和不自信。军训让我变得更加坚强和自信，为我以后的大学生活和未来的工作都奠定了坚实的基础。军训的心得和体会将伴随我一生，成为我不断前行的动力。

军训晕倒心得体会及感悟篇十九

一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的'小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。

人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。

我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！

军训晕倒心得体会及感悟篇二十

是金子总要发光的，金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!

初一时，我们已经试过军训了，但经过这次初三的军训，我觉得初一的军训好像对我们很放松，感觉我们像被呵护的温室花朵，很难经得起风雨的考验。而这一次的军训，才算得上是我们的试金石。

这一次的军训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立。每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持!绝对不能轻言放弃。那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈!就让阳光来得更猛烈些吧!我一定不会那么容易屈服的!我会坚持到底!

经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹;经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨;经过军训，我们人生上了重要的一课!