体育训练第七天心得体会怎么写 体育训练第七天心得体会怎么写啊(8篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关体育训练第七天心得体会怎么写一

1、参与人员：

全体本科生以及研究生

2、目标方向：

本次运动会院系仍然会以第一为目标去努力，争取四连冠，为院系再夺荣誉、

3、具体活动：

我们会做好每项大众项目的开展，每天积极训练。做好运动员的选拔，并找专业人士给运动员进行指导。学生会工作人员各司其职，做好自己的本职工作，让参赛选手有一个强大的后方。

1、参与人员：

大一大二部分本科生

2、目标方向：

争取各项第一，每天坚持训练，听从项目负责人安排。

3、具体活动：

我们会精选人员，尽早训练，并且我们会邀请参与过项目的老队员传授经验。争取让队员们适应项目，以及比赛的形式。

1、活动目的：

让同学们走出寝室，走向操场，参与更多的体育项目。增强班级的团结意识与荣誉感，为大学生活增添色彩。

2、活动时间：

20xx年3月28日

3、参与人员：

全体本科生

4、活动形式：

本次篮球赛以班级为单位，共分4个小组进行角逐，小组前两名进入八强，进行淘汰赛。决出冠军。

1、活动目的：

让大一新生更好的参与到活动中，增强班级荣誉意识，强身健体。

2、活动时间：

20xx年3月27日

3、参与人员：

全体大一本科生

4、活动形式：

本次新生运动会以班级为单位，共设立男子八个大项，女子七个大项。规则与评分细则完全按照校运动会的规章制度。

有关体育训练第七天心得体会怎么写二

1、快乐伴左右，锻炼享健康。

2、锻炼享健康，快乐伴人生。

3、阳光运动在校园，健康成长你我他。

4、加强运动，增强体质。

5、前进，创造出一个又一个的奇迹。

6、热爱运动，热爱生命。

7、参加全民健身活动，营造和谐社会氛围。

8、怒放青春，放声歌唱。

9、生命无止境，运动无极限。

10、我运动，我健康。

11、更快，更棒，更团结，更好，更高，更自信。

12、办好校运会，树立新形象。

13、只要不气馁，奇迹就会发生。

14、发展阳光体育，推动全民健身。

15、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。

16、挑战自我，突破极限。

17、阳光锻炼，勇往直前。

18、拼搏努力，再创佳绩，自强不息，所向披靡。

19、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

20、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

21、健康的体魄，永恒的追求。

22、外语到，彩旗飘，风雨同舟永不倒。

23、沐浴阳光，享受运动，收获健康。

24、爱我一班，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

25、体坛青春际会，校园运动乐章。

26、努力拼搏，永夺第一。

27、走向运动场，走进大自然，走到阳光下。

28、开拓学校体育文化，共建师生精神面貌。

29、阳光大课间，乐趣满校园。

30、生命在于运动，运动需要毅力，毅力源于拼搏。

31、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机。

32、坚持到底，其实坚持就是胜利。

33、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。

34、美丽阳光，多彩课间，和谐校园。

35、团结拼搏，拼搏前进。

36、我健康，我快乐；健康快乐一起来。

37、挑战运动极限，演绎健美人生。

38、奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我。

39、参加阳光体育锻炼，共建美好和谐校园。

40、我运动，我快乐我锻炼，我提高。

41、跑吧。让我们的热血沸腾起来。

42、多彩阳光运动，幸福校园生活。

43、缔造阳光校园，促进和谐发展。

44、努力奋斗，勇敢争先。

45、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

46、体育放飞希望，健康伴随成长。

47、比出风采，超越自我。

48、地到尽头天为界，竞技场上我为峰。

49、生命在于运动，成功在于拼搏。

50、展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。

有关体育训练第七天心得体会怎么写三

目录

一、活动主题与口号

二、参赛对象

三、活动内容及形式

四、活动时间及地点安排

五、具体安排

六、准备工作

七、各项目具体策划

（一）第一项 拔河比赛

（二）“励新杯”篮球赛

（三）乒乓球比赛

（四）羽毛球比赛

（五）趣味项目比赛

（六）主题摄影大赛

（七）团体总分

（八）费用开支预算表

附件：各项目报名表

各相关学院、全体研究生：

为了丰富大学生的课余生活，深化研究生院的体育特色，展现全校研究生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体研究生的竞争意识和集体凝聚力，融洽同学之间的感情，提高我校研究生的体育运动水平，使学生得到全面发展。并希望通过此次运动会的举办，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧，营造一个文明向上的校园文化氛围。

一、活动主题与口号

主题：扬体育精神，展青春风采

口号：点燃激情，放飞梦想

二、参赛对象

全日制在校硕士研究生，联合培养博士研究生。

三、活动内容及形式

设拔河比赛（8男+7女）、男子篮球赛（球员12人+教练1人）、乒乓球赛（男单、女单、男双、女双、混双，每项限报3人，不可重复）、羽毛球赛（男单、女单、男双、女双、混双，每项限报3人，不可重复）、趣味游戏（齐心协力）、健康文化讲堂、摄影比赛等项目。

各项比赛原则上以学院为单位进行（人数少的学院可两院联合），奖项设置分单项奖和团体奖，各取前3名给予奖励。

四、活动时间及地点安排

开幕式: 4月3日 下午14:00 流芳校区体育馆 拔河比赛 ： 4月3日 下午15:00 流芳校区体育馆 篮球比赛 ： 4月3日-4月30日 具体时间另行通知 流芳校区体育场 乒乓球： 4月3日-4月30日 具体时间另行通知 武昌校区体育馆 羽毛球： 4月3日-4月30日 具体时间另行通知 武昌校区体育馆 趣味游戏 ： 4月3日-4月30日 具体时间另行通知 武昌校区体育馆 健康文化讲堂： 4月24日 下午14:30 流芳校区四教多功能报告厅 闭幕式： 4月30日 下午14:00 流芳校区体育馆

五、具体安排

（一）报名要求

1、报名方式：研究生到各学院研究生会或研究生辅导员处报名，每人限报2项，各学院以学院为单位上报研究生会报名，学院将报名表于3月28日18:00前交各校区研究生会体育部。各比赛赛程由抽签决定，抽签时间为3月28日 下午18:00—19；00在流芳校区研究生会办公室进行。

报名负责人：武昌校区负责人：管政 15827632382

流芳校区负责人：柯超 15271864220

2、运动员携带有效证件（学生证或身份证）在核实身份后方可上场比赛，凡出现弄虚作假、冒名顶替、违背比赛规则和不服从裁判、打架、骂人、无理取闹等不良现象，将对参赛队进行严肃处理，各学院加强对参赛人员的赛前教育，。

3、报名表及各项比赛规则见附件，如遇时间调整，将另行通知；

（二） 宣传工作

1、前期宣传及报名

前期宣传及报名工作主要由院研究生会和各年级班委负责，时间定为20xx年3月15到20xx年3月28日，主要内容有：

（1）院研究生会宣传部负责在校内以海报、横幅、网络等多种形式宣传此次论坛，提高该活动在学校、学院的影响力。

（2）各年级班委应积极主动的在班里宣传，鼓励更多的同学参加此次体育文化节。并将本班报名人数及时汇总，交由本院研究生会相关负责人。

2、后期宣传

活动结束后，院研究生会体育部和宣传部负责将比赛进程中精彩画面记录并发布到网络上。以此让更多的学生对研究生体育文化节产生兴趣，为今后体育文化节的举办打下基础。

六、准备工作

1.购买比赛用品

各比赛项目负责人在3月25日之前将比赛用品汇总，并作经费预算，交由体育部负责一并购买。

2.场馆租用

按照比赛赛程安排，需要借用场地的比赛项目，应在比赛前将场地借用到。

七、各项目具体策划

第一项 拔河比赛

1.比赛规则（采用抽签淘汰制） 负责人：宋捷15827197056

开幕式结束后在流芳体育馆进行拔河比赛。各学院出一支队伍，队员需8男7女，共计15人，不符合要求者视为弃权。详尽赛程如下：

第一轮：共有5场比赛。首先10个队抽签，抽签设1号，2号，3号，4号,5号签各两个。抽到相同签号的两个队进行比赛，且比赛顺序按照签号从小到大进行，这样依次下去有五支队伍晋级，淘汰五支队伍；

第二轮：共有4场比赛。第一轮胜出的五个队伍，进行抽签，设1号，2号签各两个，3号签一个。按第一轮规则进行，抽签设1号，2号签四个队伍，进行比赛，最终晋级两支队伍，淘汰两支队伍。淘汰的两只队伍与3号签进行比赛，淘汰一组，两组胜出

第三轮：共有4场比赛，设1号，2号签各两个，进行比赛，最终两组胜出角逐冠军，淘汰的两组。胜出两组角逐冠亚军，淘汰两组角逐季军。

2.比赛要求

1)每场比赛开始前，两支队伍的领队到裁判处以掷硬币方式决定场地。由领队选择正反面，裁判掷，选择正确者获得场地选择优先权。

2)为保证比赛有序进行，记分员通知参赛队进场后两分钟内，参赛队员如未全部进入拔河河道，则作自动弃权处理，其对应的参赛队伍将自动晋级，请各队注意！

3)比赛开始前，裁判需调整保证绳子的位置准确，参赛队准备完毕后，由领队向裁判示意，裁判鸣哨，比赛开始。

4)每一局胜负判定：赛场有三条中心线，居中的一条为中线，两边的为河界，当中心标志被拉到一方河界时比赛结束，裁判鸣哨宣布获胜方。不限时间，一直到能判定胜负为止。

5)比赛完后队伍不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下轮的比赛安排。

6)各队啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。 比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请，且需在下一场比赛开始前提出，过时抗议无效。

3.奖励办法

(1).比赛取前三名给予奖励，另设团体积分。

奖励如下：

冠军：奖状

亚军：奖状

季军：奖状

本次比赛项目经费预算：100元

(2).积分规则：取前八名给予积分奖励。

第一名，18分； 第二名，16分；

第三名，14分； 第四名，12分； 第五名-第八名，4分。

有关体育训练第七天心得体会怎么写四

坚持“健康第一”的指导思想，发挥体育在素质教育中的重要作用，加强教学科研，构建理想课堂，开展群众体育活动，丰富师生业余文化生活；教育工作，创建一个优良教书育人的环境。抓好音、体、美、信综合实践、校本课程的教学，努力提高学生综合素质。具体工作思路如下：

1、那就是搞好群体体育，提高学生全面身体素质。

2、本学期具体工作安排如下：

（1）：制定好本学期体育组教研工作计划，任务到位，责任到人。

（2）：落实好阳光体育活动和学校大课间活动，大课间办出自己的特色。学生不得少于1个小时的活动时间。

（3）：初一年级广播体操（舞动青春）教学工作在一月之内全面完成。。

（4）：组织好教师广播体操的教学工作，力争在国庆前教师都学会广播体操，参加县工会组织的比赛并取得一定的成绩。具体负责：上午的教学由郭攀科、张衡负责，中午由蔡鹏、游勇负责教学，下午由雷武文和肖鑫老师负责教学。

（5）：组织好羽毛球队的训练工作，具体由雷武文老师负责。

（6）：组织好田径队的训练工作，具体由张衡老师、肖鑫老师负责。

（7）：组织好篮球队的训练工作，具体由蔡鹏、雷武文两位老师负责。

（8）：组织好围棋、象棋队的训练工作，具体由郭校长、游勇两位老师负责。

（9）：将在第11月组织校十五届冬季田径运动会、请各班认真组织训练，安排

好本班参赛人员。（学生、老师一起参赛）

（10）：学校将在12月组织承办县棋类比赛，认真落实，做好比赛的筹备工作。

（11）：学校将在本学期组织教师篮球队和外校进行两次交流活动。

以上是这学期的大致安排，有不当之处请各位指正，同时希望大家提出更

好更合理的建议。

3、落实好新课程精神，培养学生的健康和锻炼意识。

4、测试学生体质健康标准

5、加强卫生健康科学知识的普及。

1、加强学校体育室、音乐室、美术室的管理和教学资料的建设，购置必需

的器材、参考书、教学挂图和教学软件。

2、进一步完善体育场地器材设施建设，改善体育课教学环境和场地。

3、切实搞好体育教师工作待遇，按时发放相应的配套服装和补助。

4、认真做好听课、评课活动，鼓励老师走出去，多交流，提高教学能力。

5、加强(音体美信息组)的建设。制定教研组长、备课组长的职责以及和教师间的勾通协调。体育教研组长、备课组长、体育教师和和器材管理员等职责以及体育课堂教学常规。收集、整理体育教研组资料，不断完善档案管理。

6、积极撰写论文、总结和教学体会。

有关体育训练第七天心得体会怎么写五

在学校领导和上级部门的支持和领导下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在搞好学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课堂教学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，现在我将本学期的工作情况总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念，达到事半功倍的效果。

二、教学工作

要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

⑴课前准备：备好课。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

⑵课堂上的情况。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生的兴趣，课堂上讲练结合。

三、课间体育工作

加强两操大课间管理，特别是广播操的教学。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在课间体育舞蹈教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在课间操教学过程中还得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操质量，在很短的时间内有了很大的提高。

四、训练工作

我带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我争取在以后的比赛中取得比今年更好的成绩。

在以后的工作中我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯。

有关体育训练第七天心得体会怎么写六

新的学期，新的体育部，新的任务，就要有良好的开始。

首先，多谢领导对我的信任和肯定，我定当不会让同学们失望。

在这学期，我们体育部将全面开展关于体育方面的各项工作，力求做到一切从学生出发，一切为学生服务。体育部是一个丰富学生生活的部门。我们将在积极做好自己常规工作的同时配合其他部门搞好学生会的其他工作，增强同学们的强身健体意识，推动我校各项体育运动发展。“热爱学校，团结同学，全心全意为同学们服务”是我部的宗旨。

体育部是一个工作量大、面广且透明度高的部门，工作开展难度相对较大。这就要求我们在活动之前做好详细的活动策划个人员安排。

主要就是两操的整顿和检查，我们抱着以检查为形式，强健同学们身体为目的的心态积极工作；并做好检查后的统计和透明！其次就是为了春季运动会打基础，培养与春季运动会有关的体育项目。让同学们在运动会上大显身手。活动策划书另交！再次就是配合各部的常规工作荷创新工作。

有关体育训练第七天心得体会怎么写七

一、教学目标

1、 通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能;发展学

生奔跑能力和灵敏素质。

2、 让学生体验 “自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维

和创编多种自救和抢险的方法;体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。

3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

二、教学重点：自救与救护的技能掌握;

三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧;

四、教学方法与手段

1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用;

2.讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践;

五、教学流程

本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。

(2’)开始部分我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。

(8’)准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。

(30’)基本部分的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。

课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。

(5’) 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。

六、学情分析

1.高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在体能，技能和心理上都存在一定的差异性，因此，我教学时，注重学

生习惯的养成教育和基本技术，技能的培养;

2.高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

3.高中一年级学生对问题的探究意识比较强，在教学过程中预设问题，，让学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。

七、教学效果预计

通过教学95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧，学生能在老师的引导下积极参与练习，课堂气氛活跃，师生关系平等融洽，基本达成本次课的教学目标。

有关体育训练第七天心得体会怎么写八

为了更好地贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将一学期来的阳光体育活动简单总结如下。

校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动，组织老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组。以黄校长为组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各年级协调，确保活动有序、安全。同时在开学初利用周一升旗仪式启动阳光体育活动的启动仪式，加大宣传力度，扩大影响，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，确保学生每天活动一小时。学校领导对阳光体育活动认识非常高，积极布置阳光体育活动的各项任务。保证体育教师能够在上好两操的前提下，认真对待每一节体育课和活动课，使学生对体育充满了兴趣。

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，教导处协同体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。

规定活动组织者为各班班主任、及相关年级的体育教师。活动内容有校园集体舞、皮筋、田径、游戏、球类、绳类、冬季长跑等。同时学校还定期举行全校性体育活动和比赛，每年春季举行全校性的田径运动会。

由于活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。全校学生的体质健康达标合格率达98%以上。

总之，阳光体育运动所取得的效果是显著的，所带来的影响是巨大的。今后我们将继续在市、区教育局的领导下，一定要将阳光体育运动持续深入开展下去，为我校的体育工作再上新台阶而努力工作！