最新四年级寒假运动心得体会总结(精选11篇)

心得体会是一种对过去的总结，也是对未来的展望。写心得体会时，要注意用词的准确性和恰当性。请大家阅读以下精选的心得体会范文，从中汲取经验和教训。

四年级寒假运动心得体会总结篇一

愉快又轻松的寒假生活已经结束，学生又重新背上书包回到校园，投入到新学期的学习中来了。在例行的思业教育询问中，与学生们的交谈中发现他们都在寒假中用各自的方式让自己的寒假生活变得充实、快乐。

一、寒假任务，动手动脑。

在放假前夕，大队部为大家精心设计了一份结合实情的寒假任务表，要求大家阅读一本课外书，写下自己的读后感；亲自动手，废物利用做个精美的花瓶；制定消费计划表，督促自己合理消费。

在回到学校后，学生除了上交寒假作业本后，都欢呼雀跃地拿出了自己的作品。郑嵩可的花瓶虽然是在爸爸妈妈的帮助下完成的，但是颜色鲜艳，形状有趣，可见他对寒假任务的重视性，结合他之前在校的表现，是一种很大的进步。周添的花瓶是在酒瓶的基础上进行家用，马的小装饰，用毛笔写的“马”的繁体字，使整个花瓶充满了浓浓的马的气息。

消费计划表，学生第一次接触，但是做的也是兴趣盎然。石娇的计划表不但内容详尽，更是五彩缤纷。

读后感，学生接触得最多。这次要求阅读的书籍在购买上经历了一番波折，但是最后大家用各种途径，解决困难，如期享受了一次书香之旅，并写下自己的感悟。

不管是动手做，还是用眼看，不管是优秀还是一般，都体现了学生一种积极、端正的寒假生活态度，而不是只在吃喝玩乐上留恋。

二、外出旅游，增长见识。

寒假是旅游的好时机，不少学生在父母的陪同下，去别的城市、风景区进行游玩。郑浩天去了南京、杭州、绍兴、无锡、扬州五个城市，感受了江南的美丽；周添同样去南京，买了雨花石作为纪念。旅游是增长见识的方式之一，在游玩中既放松了自己的心情，又体现了其他城市的风土人情。

三、亲自动手，喜迎佳节。

春节、元宵，中国这两个最为重要的传统佳节，总是伴随着团聚、欢乐、笑声而进行的。吃年夜饭、做汤圆是必然的内容，而今年，学生在过节时又有所不同。不但吃，更是亲手做。郑钰凝在元宵节那晚，跟着妈妈一起做汤圆，虽然做得不如妈妈或者从超市买来的那么漂亮，但是过程是享受的，吃在嘴里更是甜的不得了。周添更加不一样，她和妈妈一起做年糕，把年糕拉得又长又黏，意味着来年步步更高。

四、生活体验，感受乐趣。

寒假中，除了必不可少的旅游、走亲访友，大家还会另出新招，过得最有意义的是周添。她与小姐姐一起去了育乐湾，进行了生活体现。在那里，她观察了细菌，知道了可乐是如何生产出来的，还当了警察，在银行里工作。如此生动有趣的活动，真是让她年年难忘。

寒假已然结束，而新的一番征程已经起航。

愉快的暑假生活结束了，在校大队部的倡议下，同学们的暑假生活过得充实而有意义，既休息了身体，又不忘学习知识，玩中学，学中玩，现对假期活动总结如下：

1、学生每天安排一定的时间学习文化知识，完成作业，温习功课。

2、开展读书活动，拓宽知识面。小学是学生读书的最好阶段，利用假期学生多读书，读好书，为自己积累丰富的文学知识，在读书中积累词汇，丰富语言表达能力，我班学生不限量读书，读有所获。

3、学生积极参加一些力所能及的家务劳动。一方面在劳动中可以学习本领，另一方面还能体会父母的辛苦，还有的同学劳动后写心得体会，把自己在劳动中的感受写出来。

4、结合素质教育，提高自己的动手能力。假期里，我们班队员开展了“动手做一做”活动，学生动手做一件作品，用彩纸或剪或粘，组成色彩艳丽的图片，栩栩如生。看到同学做的一件件作品无不体现他们的智慧与才气，真让人喜爱。

5、假期里学生还加强了安全意识。不独自外出游玩，不野浴，知道保护自我。

6、同学们每天都进行体育锻炼，增强自己的体质。有些同学学习踢毽子，练习跳绳，拍球，跑步，让假期生活得更愉快。

我们的学生经过一个假期的生活再回到学校，我发现他们长大了，变懂事了，真让人高兴。

四年级寒假运动心得体会总结篇二

新学期的到来意味着假期的结束，即将回到紧张而又充实的学习生活。在这个充满期待的日子里，我感悟颇深，希望与大家分享。

第二段：收获。

这个寒假对我来说是难得的休息时间，我在家里与父母一起尽情玩耍，走访了岳阳楼、丹阳湖等旅游胜地，在玩乐的同时感受到了大自然的神奇与美好。此外，我还加入了少先队组织，参与了义务植树、社区志愿活动，与小伙伴们共同奉献爱心，回报社会。

第三段：体验。

在去旅游的路上，我注意到了路边一位拄着拐杖的老人，他正用颤抖的手握着一个铁罐子为路人求助。看到这一幕，我深感自己的幸福生活来之不易，从而更加珍惜所拥有的一切。同时在参与志愿活动的过程中，我也了解到了许多贫困家庭的孩子的生活情况，与他们亲密接触，给了我更多的体验，也增加了为人服务的意识和信心。

第四段：感悟。

这个寒假带给了我很多启示，我明白了努力学习、劳动、回报家庭和社会的道理，也体会到了外出旅游、参加志愿活动的快乐和幸福。我从中学会了感恩，知道自己的成长和进步离不开家长和老师的辛勤付出，也深度理解了社会与个人的互惠互利之道。

第五段：结束语。

寒假虽然结束了，但我将带着对生活、对学习的热爱与热情回到校园，把对家庭、社会的回报转化为自己成长的动力，更加珍惜和感恩所拥有的一切。同时我也希望大家都能用平凡而又真诚的方式践行自己的理想和信念，为社会做出贡献。

四年级寒假运动心得体会总结篇三

认真规范地完成《寒假生活》。

二、快乐读书与练字。

1、愿意和爸爸妈妈分享读书的快乐吗?假期选购两本好书，每天与家长同看课外书半个小时，把感触深的地方做上标记，随后与父母交流自己的感受，当然，最重要的是把书中的好词佳句摘抄下来，灵活掌握，争取为下学期的作文增添新的亮点。(摘抄内容可写在“葵园硕果”积累本上)。

2、孩子们，你们的字练的怎么样了?请准备一张稿纸本，每天写上三行，争取在下学期人人争当“书写小明星”。(写字内容可以是积累的好词、好句、好段、美文，速度也得有啊!)。

三、快乐交流。

给老师写一封信。(你可以把想对老师说的话或者对老师新一年的建议用书信的方式写下来，老师很期待，不要忘记书信的格式。)。

四、快乐看电视。

电视节目：中央10台“走进科学、探索与发现”;中央2台“三星智力快车”!

五、快乐写与画。

1、把生活中觉得有意义的事情，难忘的画面，用你手中的笔记录下来，(两篇作文，400字，写在四年级作文本上，开学初，我们将择优登到班级博客中。)。

2、收集2副对联，用毛笔写在红纸上,开学张帖在教室进行展览。

3、用8k纸画2张你感到很美、最有趣的画，在下方用一段话写出画的内容。

温馨提示：

1、帮助父母做力所能及的事情;。

2、给自己的假期生活做一个安排。

假期注意事项：

1、不玩危险的游戏;。

2、不暴饮暴食;。

3、出门要和父母打招呼。

祝愿大家：身体健康、新年快乐!

四年级寒假运动心得体会总结篇四

今天是第一个月的`第一天,各处的人们都洋溢着喜庆的气氛!看到每个家庭装饰、门盖上印章春联,阳台挂红灯,亲戚们聚在一起吃团圆饭,烤面包和烤面包的祝福成功的工作和学习进步,家庭幸福!人们穿着节日的盛装,打扮得漂漂亮亮的给亲朋好友新年快乐。

我们也不例外!爸爸妈妈带我去奶奶家新的一年,一扇门,哇!!两个叔叔,二,三,三个既不叔叔阿姨和叔叔,两者都不是,而我的堂兄弟姐妹和表妹,甚至小妹妹这个“小不点儿”也参加的乐趣!成年人坐在沙发上聊天,看电视,我们和孩子在一起,携手屋里,也玩起了“藏东西”游戏。

四年级寒假运动心得体会总结篇五

四年级寒假十天心得体会，对于我们学生而言，或许是一段难得的放松时光，或许也是一段充实的学习时光。在这十天里，我们学习了很多新知识，也开展了很多有趣的活动。今天，我将从自己的角度，分享一下这十天的学习和生活体会。

第二段：学习体会。

在这十天里，我们学习了不少新知识，例如，语文老师带我们学习了《小娃娃》这首古诗，让我们感受到了古诗的美丽。数学老师则对我们进行了集训，让我们更好地理解了乘法口诀和除法。艺术老师则教我们画了一幅美丽的山水画，让我们感受到了艺术的魅力。通过这些学习，我不仅学到了新知识，也提高了自己的学习兴趣和学习能力。

第三段：生活体会。

除了学习，这十天里，我们的生活也充实而有趣。在学校里，我们参加了舞蹈比赛、DIY手工和游戏等活动；在家里，我们与家人一起欣赏了电视剧、看书、打游戏等。在这些生活中，我们体验到了欢乐和陶醉，也明白到了家人的重要性。这样一个轻松、愉快的寒假，让我们心情愉快，更加关注我们的生活质量。

第四段：意义体会。

这个寒假不仅仅是简单的学习和生活，它还具有着更加深远的意义。通过这个寒假，我们不仅享受了一段难得的休息时间，还进一步认识了自己的实际能力，知道了自己需要提高的方面；同时，也学习了如何管理时间，充分利用休息时间，注重学习和生活的平衡。这一切，对于我们学生，都是非常重要的，这样的学习和生活状态可以伴随我们很长的时间。

第五段：结尾。

四年级寒假十天心得体会，通过这个寒假，我们不仅学到了很多知识，而且也得到了很多生活的乐趣。我相信，这样深入浅出的学习和丰富多彩的生活，不仅有利于我们今后的成长，也是对我们生活品质的热爱。我们应该时刻珍惜这样的体验和感受，并将这些体验和感受，转化为我们未来不断提高的动力。

四年级寒假运动心得体会总结篇六

在寒假的这段时间里，老师就一直强调着我们自学，并且每天坚持发一篇微写作。它就像一根巨缆，我们每天编结其中的一根线，每天做，每天做，到最后我们最终无法弄断它，便逐渐形成一个习惯。不知不觉中，今天已经是我们微写作诞生的第40期。通过每一期的写作来看，不得不说，我们班的同学真的有很大进步。

学习如逆水行舟，不进则退。当你后退，你就会被淘汰，即使只是停下小憩一会，也终将会被身边的人一个个超过。

这么长时间的在家自学。每个人的效果肯定不同，一开学便可见分晓，想必不少同学都已经跃跃欲试了吧。最近学校又推出了网课学习，这也可以加深我们对自己之前的自学印象。不少学科我已经学习了很多，再通过网上老师的讲解后，我就会觉得更容易了，应该不少同学都有体会吧。可能有的人认为，我们每天都要练笔，还要背文言文以及做各科的老师布置的作业，现在又要上网课，感觉每天的时间不够。其实不然，算下来，每天的课程时间其实只有两三个小时而已，哪有什么时间不够，只是不够你玩吧。只要有一颗想学习的心，一天24个小时的时间都不够你学习。

很多人都想趁着这个时间休息，都觉得这是个难得的机会，就不能多玩玩吗。但是你不知道，你虽然在休息，但是有更多的人趁这个时间在学习，就像“龟兔”赛跑一样，即使你起步就占有很大优势，但凡你松懈，你骄傲了，你的优势就什么都不是。

老师说的没错，这个寒假对于我们来说就是用来冲刺中考的。做一个优秀的人吧，每天背一篇文言文，背几个数学概念，背一张地图，背几个英语单词等等，对我们来说都不是非常难的。让我们解锁这个寒假的小宇宙吧，让所有能量都爆发，迎接这个寒假的学习。

四年级寒假运动心得体会总结篇七

“加油！”“小心倒了！”这声音是从哪里传来的？原来是在操场上举行一场激烈的踢毽子比赛。

在星期三的下午，太阳向大地射出了耀眼的阳光。此时此刻，我们排好队伍，开始了踢毽子比赛。我们来到操场上，等待着其他小朋友踢好，在许多小朋友中，一位小朋友引起了我的注意，他踢毽子前总向上扔一扔。我觉得他真傻，这样不是浪费时间吗？也许他觉得这样顺手吧！另一位同学非常了不起，只见她用手把毽子向上轻轻一抛，一条腿便开始有节奏地一起一落，并在落地时配合另一条腿不时地调整身体的位置。那只毽子就像一个小精灵，在她脚上欢快地上下飞舞。那动作，真是优美极了！

大约过了5分钟，终于要轮到我们班踢了，我的心一下子紧张了起来，只听一声哨响，我们便开始踢了起来，我努力地踢着，可是毽子就是不听使唤似的，四处乱窜。这使我紧张的心更紧张了，最后，我静下心来，竟然连踢了5个。

比赛结束了，我虽然才踢了30个，但我懂得了一个道理：只要静下心来，一切事情都会变好。

四年级寒假运动心得体会总结篇八

春节的起源,我有一个故事:很久很久以前,有一个叫在陌生的怪物,在每年的新年的一天将会来临,年奇怪的人怕火,与炮打年责备,就把在陌生的击败了,而这就是中国的新年。有一年春节,我和其他孩子们把冲天炮,到了春节晚会开始,爸爸和妈妈叫我回家去看春节晚会,不愿离开家里看春节晚会。我的父亲,母亲,爷爷和奶奶看春节联欢晚会边吃水果,我很高兴!

我很开心,很幸福,希望每天都过年!

四年级寒假运动心得体会总结篇九

转眼，愉快的寒假生活已经结束，我们一起迈入了新的20xx年，回顾这近一个月的寒假生活，我们301中队的同学过得多姿多彩，记忆深刻。

（一）全家团圆，快乐过年。

农历新年对每一个中国人来说，都是回家团圆的日子，全家人围坐在一起，聊一聊一年来的收获是最美好的事。而对于身处两地的人来说，这春节尤为期待。我们中队的康钭榕、杨长睿、廖婕等同学就在父母带领下去到了老家，与亲友团聚，快乐过大年。

（二）观赏花灯，热闹元宵。

正月十五，中国传统元宵节。这一天，各地组织观赏花灯，猜灯谜，敲锣打鼓闹元宵。但不同地区闹元宵的活动也不同，我们中队的崔梓涵就与父母一同来到象山影视城与许多影视人物一起观赏了各种精彩纷呈的花灯游行。而在家里的许多同学也走进村里的`灯笼游行，一同喜迎元宵。真是热闹极了。

（三）游山玩水，大开眼界。

寒假中，自然少不了全家出行，一览祖国大好河山，我们中队的康钭榕、郑可儿等同学就分别去到缙云小赤壁景区、衢州山青山景区游览自然风景，是一次难得的开阔眼界的体验旅程。

（四）静心阅读，收获新知。

读书已成为我们中队多数同学的良好习惯，在周老师带领下，我们中队同学在寒假来临前就向学校图书馆借好了喜欢的书籍。不仅如此，还在父母带领下，去到新华书店购买新书。我们不仅读书，还写读后感，让我们在阅读中静心领会书中意境。

301中队的每一个同学都度过了一个愉快温暖的寒假。现在，我们已经准备好，迎接又一个新学期，成为一个团结向上，积极进取的301中队。

四年级寒假运动心得体会总结篇十

转眼，愉快的寒假生活已经结束，我们一起迈入了新的20xx年，回顾这近一个月的寒假生活，我们四年级（2）班的同学过得多姿多彩，记忆深刻。

（一）全家团圆，快乐过年。

农历新年对每一个中国人来说，都是回家团圆的日子，全家人围坐在一起，聊一聊一年来的收获是最美好的事。而对于身处两地的人来说，这春节尤为期待。我们中队的康钭榕、杨长睿、廖婕等同学就在父母带领下去到了老家，与亲友团聚，快乐过大年。

（二）观赏花灯，热闹元宵。

正月十五，中国传统元宵节。这一天，各地组织观赏花灯，猜灯谜，敲锣打鼓闹元宵。但不同地区闹元宵的活动也不同，我们中队的崔梓涵就与父母一同来到象山影视城与许多影视人物一起观赏了各种精彩纷呈的花灯游行。而在家里的许多同学也走进村里的灯笼游行，一同喜迎元宵。真是热闹极了。

（三）游山玩水，大开眼界。

寒假中，自然少不了全家出行，一览祖国大好河山，我们中队的康钭榕、郑可儿等同学就分别去到缙云小赤壁景区、衢州山青山景区游览自然风景，是一次难得的开阔眼界的体验旅程。

（四）静心阅读，收获新知。

读书已成为我们中队多数同学的良好习惯，在周老师带领下，我们中队同学在寒假来临前就向学校图书馆借好了喜欢的书籍。不仅如此，还在父母带领下，去到新华书店购买新书。我们不仅读书，还写读后感，让我们在阅读中静心领会书中意境。

四年级（2）班的每一个同学都度过了一个愉快温暖的寒假。现在，我们已经准备好，迎接又一个新学期，成为一个团结向上，积极进取的四年级（2）班。

四年级寒假运动心得体会总结篇十一

随着寒假的到来，我和同学们迎来了一个长达十天的假期。在这个特殊的假期里，我学会了很多新技能，也见识了许多新事物。通过这次的体验，我深深感受到了读书的重要性。

第二段：探讨学习新技能的重要性。

在这个寒假里，我尝试学习了新技能——钢笔字。尽管开始的时候我觉得很困难，但是通过不断地练习和学习，我最终掌握了很多笔法和技巧，写出了漂亮的字。这让我意识到，学习新技能需要耐心和毅力的坚持。而这种执着和专注的精神，在以后的学习和工作中也同样重要。

第三段：探讨体验新事物的重要性。

在假期里，我还去了许多没去过的地方。比如说，我第一次去了博物馆，看到了各种各样的古物和艺术品。这个经历使我更加热爱历史和艺术。只有不断地体验和探索新事物，我们才能快速成长，在人生的道路上走得更加稳健。

第四段：探讨阅读的重要性。

在这个假期里，我读了很多好书。这些书有些经典，有些是我第一次接触的新书。通过阅读，我更加深入地理解了故事中的人物，体验到了其中表现出的情感和思想。这种阅读的乐趣不仅让我充实了假期，也让我在以后的成长之路上更有底气和信心。

第五段：总结。

在这个假期里，我学会了很多新技能，体验了许多新事物，感受到了阅读的重要性。通过这个十天的时光，我的生活变得更加充实和丰富。我很庆幸自己能够拥有这样的假期，也感谢学校教给了我这些知识和技能。我相信，这些经历和收获将会伴随着我未来的学习和成长。