高二中国舞培训心得体会及收获 舞蹈上课心得体会(五篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

主题高二中国舞培训心得体会及收获一

高二(012)班是两个物理b班之一。学生总人数44人，其中女生11人，具备典型物理班的特征。学生思维敏捷，富有朝气，具有较强的学习动力，精神状态优秀。从整体成绩来看，有部分男同学重理轻文，文科成绩不够理想，是下一步工作的重点之一。

二、本学期主要工作如下：

1、加强干部队伍的建设和培养，凝聚核心，发挥模范带头作用。

班干部是班主任的左膀右臂，是一个班级的顶梁柱，是沟通班主任和同学之间关系的重要纽带，由此可见班干部在班级管理中的重要性，所以加强干部队伍的建设是构建良好班级、形成良好学风的关键。

2、做好学生的德育工作，以疏导为主线。

1、继续加强爱国主义教育。②狠抓文明习惯养成教育。③加强公民道德教育。④加强学生心理健康教育和青春期教育。 ⑤关心学生的生活，做学生的朋友，经常找学生谈心，了解他们的烦恼，尽早发现问题，处理在萌芽状态，做好稳定工作。

3、强化常规训练，为班级营造良好班风。

良好的常规是进行正常的学习和生活的保障，因此，要扎实有效地进行常规训练。训练内容包括新《守则》《行规》要求的常规，还有就是出勤常规、课堂常规、课间常规、卫生常规、劳动常规等等。

①、紧抓班级纪律，营造一个良好的学习氛围。

②、做好考勤工作。让纪律委员专门负责点名，每星期汇报一次，并送交政教处存底。对于一些经常迟到的同学分别对待，做好转化工作。

③、卫生工作专人专管，并实行包干，谁值日谁负责。

④、做好课堂外的秩序工作。要坚决禁止上课睡觉的现象，下课打闹的情况，老师、学生齐抓共管，坚决杜绝故意损坏公物的现象，杜绝了违法犯罪的不良行为。

4、树典型，培养优良学习风气。

作为高二新分科学生，形成良好的学习风气尤为重要，这就要求学生能明确学习目的，端正学习态度增强主动学习的意识。对此本班有如下具体措施：

①、召开班级经验交流会

在班级进行学习方法的互相交流。本学期我班将进行学习方法的交流，让一些在学习上表现优秀的同学谈感想，介绍方法，以此带动其他同学。

②、继续树立典型

对考试有进步的同学给予一定的奖励，树立典型，形成学习核心，起到先锋模范作用。本学期将评选一批学习积极分子和三好学生，并利用宣传板地进行宣传，营造良好氛围。

5、加强学校与家长的联系，做好巩生工作。

经常跟家长联系，就会及时交换学生的有关情况，家长对孩子会有更多的了解，同时老师容易让学生家长积极参与对学生的教育和管理。支持班级管理工作。

①、建立家校联系本，经常与家长商谈。

②、定期召开家长会，把家长请进学校来，认真听取家长的有意义的建议，认真的做好学生的思想工作，立足本校，服务本校。

主题高二中国舞培训心得体会及收获二

高一，为尊严而战!

潘老师：“痛并快乐着，青春因奋斗而精彩，try harder，and you will succeed。”

人生的.每个阶段，我都活得精彩，我知道我要的是什么，该屏弃的是什么，从刚来上海的陌生，又到初中的淡定，如今高中了，我又从一个自大的不知天高地厚的小毛孩转为了稳重。记得我刚进光明的时候，就被同学排挤，因为我们性格不同，因为我成绩卑微，因为我那张满脸青春逗的可笑和那双呆滞的眼神，因为他们喜欢的吹嘘我不好，他们的出口成“脏”我不崇拜，所以我们格格不入，所以你们是天我是地，所以我总是与你们对立，你们的篮球打得出神入化，我却只能用背影与你们道别，那羡慕的眼神凝视着校门，暗想：“加油吧!成绩好了就好了!”

“tryharder，andyouwillsucceed。”这是周记本上潘老师给我留的话语。她对我很好，第一学期我成绩那么烂，三门总分都没100名，她却想让我拿奖学金，当时我拒绝了，因为几个很呆的原因。可是，在她的激励和帮助下，我总分得到了提高，虽然她细心耐心得教我英语，可是我英语就是没进步，真是的!好在数学争气语文运气，我得到了奖学金，不容易!记得有一次，她叫我们做一本听力，可是我没听，就抄了答案上去，谁知道她检查的时候却对我说：“我相信你!”看也没看就走了，当时我暗自内疚……这也就是我英语没提高的原因，我太不自觉了!

高一毕业的时候，集体婚礼我与这位新娘老师合影，我穿着白色的校服，与她的礼服相当融洽……

战高二，无怨无悔!

陈老师：“目标，效率，纪律!”

我以为凭借着高一的基础可以在高二轻松的过一回，也就是因为自信到自傲的转型，我从年级前30堕落到了269名，违背了潘老师在陈老师面前对我的评价“我从来没见过这么好的学生!”我的自尊再次受到打击，我自卑开始作祟。我向陈老师发誓，我要好好学，“既然目标是地平线，那么留给世界的只能是背影!”随着态度的转化，我变得自信，谦虚，有规律，渐渐领悟了“目标，效率，纪律”的道理。终于从269名到32名的凯旋，又从32名到达前7名的颠峰。大起大落，让我深知傲必自毙的惨剧。陈老师给了我极高的评价“自信和坚持就是一切力量，就像你“269——32——6”的轨迹，还是那句话，你是老师最想奖励的人!”走两次一样的路，我便知道，傲是再所难免的，成绩的起伏不定更是不可预测，所以我高二的最后一次考试也遗憾地以72名收场……

回顾高一高二，起伏不定，但也从一个年级倒数的无名小辈走到了年级上有些许知名度的小鬼，有同学甚至忌讳我的语文，哪怕语文只是运气的化身。无论是高一“为尊严而战”，还是“战高二，无怨无悔”，我都对得起这2句口号，唯一不同的是高一胜的轻松，高二却要以游戏做牺牲罢了。

回顾高一高二，我无悔!

再次感谢2位班主任的栽培，同窗的帮助，让我们一起面对高三的冲刺吧!

主题高二中国舞培训心得体会及收获三

高二学年上学期是高中教育的关键阶段，为了使学生尽快适应新的教育环境，在各方面得以健康的发展，充分挖掘学生的智慧潜能，把本班建成具有“团结、活泼、严谨、求学”的班风，把学生培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。在今后的时间里，我要加强对学生的管理，从各方面严格要求，在本学期我准备从以下几方面开展工作：

一、学习方面：

积极探索素质教育的新途径，配合任课老师，激发学习兴趣，培养竞争意识，有“你追我赶”的比学风格，提高整体水平，使我班班风正，学风浓。每个学生都有考上大学的理想，要想实现自己的理想，必须从高二抓起。作为班主任，我想着重在以下几个方面对学生进行引导：

1、帮助学生做好从高一到高二的过渡。

2、引导学生合理安排各科的学习时间;培养他们的学习自主性。指导他们结合自身特点制订学习计划。对他们进行良好的学习习惯培养互帮互学，共同提高，充分利用周围学生的学科优势，发挥团队作用。

3、是在高二上学期紧张的学习的情况下，抓紧时间多看参考书，多作练习题，为高三打基础，对学习有困难的同学积极的帮助他度过难关。使每个学生将来都能实现自己的理想。

二、思想建设方面：

高二是青少年身心发育的一个重要阶段，极易产生一些心理问题、成绩分化情形大面积产生，作为班主任，首先任务就是要尽快熟悉学生，想方设法缩短与学生的距离，为学生排忧解难，让每一位学生都能快乐成长。要引导好学生的从高二到高三的准备，形成一个好的基础，班主任要善于用心观察，发现问题，及时解决，善于用一切方法来激励先进，力争做好每位学生的思想工作，使他们提高认识，不断上进。大力配合学校政教处、团委会组织开展的各项有益活动。开好每周一次的主题班会;班干部组织，集体参与，进行爱国主义、爱校、爱班教育，培养团队协作意识。

对学生进行艰苦朴素、团结互助的教育。本学期本班将配合学校创造“绿色校园”的活动，我准备利用班会时间在班里搞一次“献爱心”活动，并开展“垃圾回收”活动，将所买的款项捐献给家庭困难的同学，帮助他们解决一些困难，在募捐活动中教育学生要树立厉行节约、反对浪费的思想，杜绝同学之间比吃、比穿、比戴等现象。

三、组织建设方面：

建立一支班干部工作团队。班干部是班里的核心，充分调动班干部的积极性是带好整个班级的关键，建立一支班干部工作团队。班干部是班里的核心，充分调动班干部的积极性是带好整个班级的关键，班级干部组建，采取自我推荐，民主选举的方法，使一部分热心为大家服务的同学走上班干的岗位，发挥他们的带头作用，锻炼学生的自我管理能力。所以我要指导好班委会、团支部工作，树立正气，培养班级体的凝聚力，同时要发挥班干部的核心作用，及时研究解决班内存在的学习问题、纪律问题、卫生问题及时向我反映情况，营造良好的班风，带领全班同学共同进步。所以我要指导好班委会、团支部工作，树立正气，培养班级体的凝聚力，同时要发挥班干部的核心作用，及时研究解决班内存在的学习问题、纪律问题、卫生问题及时向我反映情况，营造良好的班风，带领全班同学共同进步。

四、制度建设方面：

规范每一位学生的行为。根据学生实际情况，制定奖惩分明的班级公约;在紧抓学习的同时，行为规范是否做得好直接会影响到整个班级的风气。某种程度上来说，也是对学生个人综合素质的培养。开学以来，我始终要求学生不仅学科成绩要过硬，各个方面都要严格要求自己。本学期我将紧抓行为规范，打造出全方位优秀的学生。对班内的各项工作做好分工，例如：卫生值日责任到人，谁出了问题谁负责，对问题严重的同学进行适当地惩罚。同时同学们之间互相协作、互助性帮助、互相监督，把班里的每件事都做好。

在本学期内，我将尽心尽力作好班主任工作。高二是如此的重要，我已经做好的准备了，我相信在今后的工作中，我可以做的更好的。前进中总是会遇到各种各样的麻烦，我也是这么想的。毕竟学生都已经长大了，都有自己的想法了，所以我想学生们还是需要持续不断的努力，这样才会做的更好，相信我自己的能力，一定会帮助更多的同学去的很大的进步!

主题高二中国舞培训心得体会及收获四

当我还是个孩子的时候，赫兹只是一个稚气未脱的少年，他明亮的眼睛总是洋溢着微笑...

他喜欢在人前拉他的裙子，用生硬的语气和他们说话，很少说话。赫兹总是表现出无法表达自己的样子。因为这个原因，解砾不知道他被骂了多少次。面对这些，赫兹总是耐心地听——虽然他不“习惯”语言，但他总是认真听，不插一句话，只是认真听。正因为如此，当赫兹心情不好时，解砾总是向他倾诉，并释放他所有的不快。

这样，他们自然成了一对最好的朋友。他们一起上学，一起复习功课，一起恶作剧，并决定一起去一个陌生的岛屿旅行...那天早上，伸了一个懒腰后，赫兹朦胧的眼睛不经意间莫名其妙地瞥了一眼角落——一只无所事事的蜘蛛一动不动地躺在自己的网上，就像一只懒洋洋的胖猫，处于舒适的状态。赫兹微笑着，准备开始新的一天。

学校将举办一场表演比赛，胡茨的班级将有一个合唱团。他在和声练习时总是唱得很好。当老板看到这一幕时，他被选为主唱。今天是节目评估。我一上台，评委老师严厉的眼神立刻让赫兹警觉起来。结果不言而喻。在评委尖锐的话语之后，眼泪伴随着和谐和安慰的话语...

也许天气真的随着心情而改变了。第二天一大早，窗户下满了雨，泪水从她的脸上流了下来。赫兹目光呆滞地看着这只蜘蛛，他的眼睛似乎肿了起来。蜘蛛没有注意到他的注视，正忙着织网——先是一根细丝，然后是从中间往下的一根，然后是一根接一根的辐射细丝，然后是从中心螺旋移动...“也许世界没那么糟糕。”胡斯心想，不知不觉中，雨停了。我母亲说她会打扫房子，并请赫兹帮忙。赫兹回答并去帮忙，但当他回来时，蜘蛛网不见了。母亲表现出不耐烦，但赫兹不敢说什么。自从他的父亲去世后，赫兹再也没有反驳过他的母亲。

无论什么季节，在赫兹看来，空的空气是冷的，只有垂直的谐波带着充分的温暖。解砾说，不管他有多难，他都不会摔倒，因为他会抓住它，不让它压住赫兹。赫兹清楚地记得，但知道他的生活已经千疮百孔。在一次事故中，他失去了父亲，留给他的是母亲整天的责备，同学们奇怪的眼神和老师的细心...赫兹沉默并不奇怪，但他仍然经常微笑。因为在他的床边，有一本他父亲给的书《夏洛特的网》。扉页上写着:

“再多的创伤也不能算是一种美，就像蜘蛛网一样。尽管它充满了空个洞，但它创造了最美丽的艺术。所以微笑吧，创伤的美丽需要微笑来欣赏。”

傍晚，太阳向大地看了最后一眼，躲到山后去了。夜，悄悄即将来临，给天空蒙上了一层黑纱。灯，站上了夜晚的舞台，向大家展示着它的无穷魔力。

灯是黑夜的舞者。在伸手不见五指的黑夜，一盏灯，就能温暖多少回家的人。那些离得远远的家乡的游子，看到灯，就会想到家乡的容颜，想到日渐衰老的爸爸妈妈，想到童年的欢欣，热泪就会满面。

城市夜空，亮起的一盏盏灯，犹如夜空里一颗颗星，焕发出别样的精彩。劳累的青年，可以走进咖啡馆，享受那些美好时光;莘莘学子，可以走进图书室，在常识海洋里遨游。

“有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花”，这里的“灯”，是伴随诗人孤独寂寞时的“人”。“灯花”则是“灯”的升华，使整个诗句的韵味扩散开来，被人回味悠长。

灯，意味着期望。有首歌唱道：“其实这个世界并不复杂，是麻木和欲望叫你变得害怕，开一盏灯，买一束花，无论走到哪儿都是你的家。”想象一下，假如你受到了挫折，把自己置身于黑暗，前途虚无缥缈，身边有人为你开一盏灯，照亮你的世界，照亮前进的路，你就有信心坚强起来，坚持走下去。

灯，象征着光明。作家史铁生，年龄轻轻就遭受到病痛折磨，他没气馁，在心中燃起一盏灯，写出了很多出色作品，勉励着大家追求美好的生活。这盏灯，不只给他带去了光明，还给读者带去了光明，是何等的难能可贵。

舞台上的明星，是那样耀眼，也是大家的偶像。聚光灯下的他们，一举一动会牵动着大家的神经，这个时候的灯，会把他们彻彻底底暴露在公众视野，于是，他们有义务承担起社会责任，弘扬高尚的社会风气，可见，灯也是一位监督者。

在漫长求学生涯中，老师会教育大家怎么样念书?怎么样学习?在常识海洋里驰骋，引导大家走向成功。这盏灯，是那样明亮，纵使迷失了方向，也会找到前进的道路。

在成长过程中，爸爸妈妈总会给予无微不至的关怀，在大家心中点亮一盏灯。这盏灯，无论生活出了什么事?都要对生活充满信心，对前途充满着期望。

喜欢灯，由于灯已把世界变得愈加漂亮。让大家在新年代里，努力拼搏，达成着我们的梦。

因为信任，我们从陌生变得熟悉，因为信任，我们从形单影只的个体变成了携手并肩的集体，因为信任，我们从集体融和成了共同发展的社会。信任不仅铸就一个人、一个集体、更铸就了一个社会。

信任铸就个人的传奇

因为信任，周月华和艾起相识相知相恋，行医的脚步遍及方圆十三平方公里大小山川，因为彼此的信任，丈夫不算宽厚的背是她行医路上的依靠，背起了她的梦，也背起了他们的爱。因为信任，刘国江和徐朝清冲破了世俗的枷锁，携手私奔进深山老林，为了妻子下山更安全，他一辈子都忙着在悬崖峭壁上凿通向外界的石梯，他们的信任，诠释了了爱的力量，他们的信任也造就了六千多阶爱情天梯的感动。

信任铸就国家的兴衰

周幽王烽火戏诸侯，只为搏美人一笑，因此失信于诸侯，失信于天下，最终国土沦丧，国家灭亡，自己也身死人手。商鞅变法，立木为信，取信于民，不久秦国农业生产增加了，军事力量也强大了，收复了失地，最终完成一统中原的霸业。周幽王因失信于天下，天下豪杰群起而攻之，最终国土沦丧，身死人手，而秦国取信于民，从一个弱小的国家，成长为千乘之国，一统天下。一个失信，一个得信，所谓得民心的者得天下，得的不正是百姓的信任?对信任不同的态度，决定了成败的不同结局。可见信任可以成就一个国家兴衰。

信任铸就社会的和谐

信任在我中华大地上蔓延流淌了数千年，而如今我们之间的信任呢?因为小偷的出现，我们从“夜不闭户路不拾遗”到进门随手锁紧大门的“好习惯”。因为“碰瓷”的出现，我们从“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，到了目视老人摔倒，不敢伸出援手，目视“小悦悦”惨剧的发生十八名路人视而不见、漠然离去。因为我们没有了信任，所以我们畏惧了。而郑州纬五路的卖馒头的大娘却用行动在向我们宣告什么是信任。一个装馒头的泡沫箱，一个装钱的小盒子，她就回家吃饭了。她卖馒头上从来不守摊儿，“摊主回家吃饭，买馒头请把钱放到箱子里”这个小标牌倔强的宣告着主人对顾客的信任。

燃起信任之火

信任是人与人相处的基础，信任是国家昌盛的源泉，信任是社会和谐的动力。我们的时代：和谐、温暖、蓬勃、生机。我们的信任正在铸就这个迷人的时代。携手燃起信任之火，驱逐黑暗，照亮未来。

说起高中生活，我的眼里就只有两个字，那就是“忙碌”，有的人好奇了，上高中不应该是快乐的吗?怎么会是忙碌的呢?这忙碌是突出在学习上的，大家别急，听我细细说来。就例如这背英语单词，一上高中一下子就适应不了，小学时又没有学习英语，那就必须死记硬背，我们的英语老师比较专业，很多的语法，句型都抄给我们背，这就有点让我喘不过气来。每天都需要很早起来，不但背英语，还要背语文，数学，地理，历史等，这样一来，一天中的大部分时间就安排得非常的紧张，当然做起来就觉得比以前忙碌了许多。

我想这样的忙碌的感觉是每一个高中生都有的，但每个人都有跟别人不一样的感觉，就比如我吧，家里人的文化本来就不低，所以从小父母就把我的学习抓得非常紧。爸爸妈妈怕我的学习下降，就为我买了许多辅导书，有ab一点通试卷，高一全解析全套，英语磁带，英语词典……，光这些还不算，小舅是大学生，周末回家怎么也要上两小时的“政治课”，上完了还要写一篇感想，我的高中生活可真是忙啊!你们以为这就完事了吗?当然不，爸爸说：“现在的学生就缺乏体育锻炼，你有再好的学习，没有好的身体也不行，一个星期要有一次爬山活动。”爸爸又说了：“要帮奶奶挖玉米，施化肥，一是丰富我的生活，二是让我得到劳动的锻炼。”我好想叫一声“my god!”比起小学时一个是天上，一个是地上，no，应该是天堂与地狱的差别，但这是父母和老师的一片好意，他们希望我成才，成为国家的栋梁。

忙碌的高中生活不知道什么时候才会是尽头，以后还会有更忙碌的大学生活需要我去面对。心里默默地暗示自己加油，一定加油!这是充实自己人生之路的必经之路。一分耕耘一分收获，我忙碌的高中生活一定会有所收获。到高三一定是硕果累累，大家可别笑话我自恋，我加倍努力，好好学习迎接高中的到来……。

同学们，这就是我忙碌的高中生活，你呢?有像我这样忙碌的吗?拿起笔把它写出来吧!一定要坚信，坚持就是胜利。成功离我们并不是很远，忙碌是以后人生道路上的铺路石，我现在已经习惯了这样忙碌的生活。加油吧!忙碌的生活缺少了你我会不自在的，你永远是我学习上忠实的朋友和成长伙伴，这就是我忙碌的生活。

主题高二中国舞培训心得体会及收获五

在我们的'生活中，冬天，也许并不仅仅是那些过往的季节，他可以是一个挫折，一种心情，一段生活。

对于贝多芬来说，冬天无疑是在他30多岁时双耳失聪了。这对于一位对音乐有无比狂热之心的人来说是很大的打击，可又有谁会想到，贝多芬熬过来了，他以顽强的意志，打败了困难，创造出一首首闻名世界的钢琴曲。在《命运交响曲》中，我们听出了这位伟大音乐家在同命运搏斗，最终以坚毅的勇气战胜了命运。

对于海伦凯勒来说，冬天无疑是身体病痛的打击。但她以惊人的意志学习大学教程，最后也从大学毕业，这让人非常震惊，或许如果她当时气馁，没有振作，世人就不会知道海伦凯勒了。在《假如给我三天光明》中，我们读到了一个意志坚强，有梦想的海伦凯勒。

贝多芬、海伦凯勒用生命谱写着他们自己的冬天，是一个极具美丽的冬天，而我们，也应该谱写一段属于自己的冬天。

如今上高二的我们，面临着即将到来的学业水平测试和一年后的高考，或许这些是一个艰难的挑战，但无论如何，我们都得勇敢的去面对他们。曾有多少次，我曾想过要放弃，每天繁重的功课压得我们透不过气，感觉自己的精神近乎颓废。这时，母亲给了我很大的勇气，她说：“把学习看作一种兴趣爱好吧，你要发现这些学科的好，要喜欢上它们这样或许会好些。但你现在要做的是使自己振作起来，人生难免要经历这些挫折。你看，现在春天到了，冬天过去了，我们又挺过了一个冬天。”是啊，我们又挺过了一个冬天，一个寒冷的冬天。

人的一生不会是一帆风顺的，难免会有挫折与失败，其实每个人都在谱写着一段属于自己的历史，不管是酸甜苦辣，一样是值得回忆的。

春天已经来了，回首冬天，我们在寒冷中走着，也在寒冷中长大着，我们在谱写着一段美丽的冬天，我们历经酸甜苦辣，终于迎来了春天。阳光总在风雨后，不要惧怕困难，要坚强勇敢地走过去，只有走过了，才能品尝成功的滋味！