大一药学社会实践心得体会及感悟 药学社会实践心得体会800字(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022大一药学社会实践心得体会及感悟一

一开始，我告诉自己“在大学里，每个人都是我的老师，每个地方都是我的课堂，大学不只是学习的地方，还是锻炼自己素质的地方。无论我的大学怎样，我都要把握好自己的方向盘。” 但一学期走过，发现自己好像早忘了当初对自己所说的。

很多家长都对自己的孩子说，你就苦高中3年，到大学就轻松了。所以这在潜意识里就给了我们一个这样的观念：大学不是学习的地方，而是逍遥的地方，半年过去，自己经历过后，我想说：这句话是错误的。大学里其实很忙，也许学业的压力没有高三的那么大，可是会有其它的更多事情等待着我去面对。

1）思想上：在思想方面，我积极申请加入中国共产党，参加系里面的党课学习，不断地进行思想总结，从中发现自己的不足，及时改正。

2）生活上：在生活上，我很快进入了节奏，自己能有更多的自由时间不受约束，可以做自己想做的事情是与高中最大的不同。我对自己满意的是，半年中，我从来没有一次光顾洗衣店，即使是在寒冷的冬天，也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这种东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。

3）学习上：在学习上我想我遇到了一种全新的模式，只有简单的课表，几乎没有什么点名，去不去很大程度上取决于自己，我在这一学期里没有缺过课，我想这一点值得自己的肯定。在学习上，还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！谦虚、勤问的学习态度无论何时都是适用的。

4）交友上：在交友上我想自己还是成功的，我认识了很多各具特色，很值得我去思考的朋友，在和他们的沟通与交流之中我总会有一些不小的收获，这很大程度上应该取决于我外向的性格。

说来这大学之第一个学期就这样以“迅雷不及掩耳盗铃之势”结束了。经历了人生重大转折，我为我的20xx画上这样一个句号，但我不觉得对我来说这个句号有够完美。因为：

我在上课时还不能完全的集中精神，总是有着这样或那样的干扰，使得自己时而走神，时而发呆，而且自己在课后花在看书的时间上实在是太少了，另外，不能灵活的运用老师所教的知识去解决一些题目或者是实际问题是一个大问题。

都说大学的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样，但回想这半年，我感觉浪费了很多时间，学到的东西根本不多。我不想成为虚度光阴的人，不想自己日后更后悔，虽然只是短短半年，但我已意识到自己并不喜欢这种日子，这样“游手好闲”的日子让我觉得很对不起自己，不能再这样懒散了，我应该尽快学会适应大学的学习环境。

回望这半年，身后的脚印有大有小，有深有浅，有虚有实，有遗憾也有满足，有自卑也有自信这个学期，我有过太多不平静的心态，我有过太多在等待机会，而导致一次又一次的浪费，但一切都已经成为了我走过的足痕，变成了我人生的一份小档案，保存在我的人生历程中。

告诉自己：世事不能尽如我愿，只有我能对自己负责。

我是个追求完美的人，我要在20xx开启一个令自己满意的篇章。

人们都说大学就是小社会，大同学活还有两年半，我应该是要好好计划计划了，下学期再也不能混日子了，到大学来终究还是来学习的。在课余时间，要充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯，要将这宝贵的时间利用得恰到好处。

明天又是新的一天，相信明天的太阳也一定会是那样殷勤的，因为它心中也有个梦想！

2022大一药学社会实践心得体会及感悟二

成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

大一的生活悄然已逝，这一年的经历对我的大学生活有着巨大的影响。许多事情过后，认真冷静地反观自省是很有必要的。从对校园的陌生到熟悉，从对学习的迷茫到对理想的追求，学着在艰辛中寻找快乐，所经历的一切都深藏在我的记忆里。回想这一年的大学生活，有欢笑，有泪水，有失败，有收获。

怀着一颗好奇和期盼的心，我步入大学的殿堂。离开家独立生活对我来说并不是一件难事，很快我就融入了新的群众，适应了新的生活环境。然而适应新的学习方式，对我来说就应算是一个考验吧。高三到大学，地狱与天堂的转变!涅磐后重生，却不是凤凰!大一是高中到大学的过渡期，新的教学方式，新的学习方式，一切都不再那么循规蹈矩了，自我会觉得迷茫，好像一切只是为了学而学，随意的学习计划、没有构成系统的学习进程，浑然不知的挥霍了大把的时光，生活也失去了重心。还好渐渐的适应了周围的环境，渐渐的在学习中找到了规律，那些迷茫也渐渐消散。

从自我踏入大学校门的那一刻，我就许诺自我必须要在大学的四年里学到很多知识，最终实现自我的人生目标，同时以自我的成就回报对我一向寄予厚望的父母，而今大学的一年已经过去，虽然迷茫时常围绕自我，但如今已不再是能束缚我的枷锁了。自我慢慢成熟起来，懂得理智的对待身边的人和事。明白路是自我走出来的，靠不得任何人，只有自我

在生活中，自踏入大学大门的那一刻起，就注定我要为之改变。因为这个陌生的环境需要一个更坚强更成熟的我来应对。没了父母的唠叨，没了老师的叮咛，这份简单带给我们的却不只是简单，更多的是迷茫与烦恼。应对丰富多彩的校园生活，我们务必明确自我的方向，做出适当的选取，每个人都要为自我选取负责。就是这样，在大学里，没有人告诉你就应做什么该怎样做，只有自我慢慢地在生活中逐渐适应，去寻找自我要走的路。成长意味着更多的职责，更多的无奈，更多的辛酸，但我坚信自我有足够的勇气来应对这些。

回望过去的一年，有些“不堪回首”。用同学形容我的一句话作为小结：只说不干。是的，这个毛病伴随我已经好些年，只是一向不能去克服，这个假期中，我不断反省自我，对过去一向浮华不定的我，作了深刻的反省。也不明白是否偏题。期末考试不是很理想，我从不认为那是我的运气不好什么的，我明白我的努力不够，这些我都意识到的，以前没有改，我想从我写这份小结的时刻考试改正，我不明白是否会改掉，我想我会努力。

已经过去的一年，是不断充实自我，不断探索的一年，我在许多方面获益良多，潜力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升华，同时，缺点也逐渐凸显。学习方面不够刻苦，不论是从日常表现还是最终的成绩上都能够体现出来;社会交际潜力仍然需要提升，以助于以后的工作生活;在身体锻炼方面需要加强，良好的身体也是一个人持续发展的关键。

这一年，从书本中学习的知识不少，经历的东西也很多。如果说书本上的知识是我们大学学习的开始，那么，社会工作则是我们所学知识得以实践的平台，我们也逐渐在大学的象牙塔里不断的成长，不断的变得成熟。

总之，对于我，和许多人来说，这一年是关键的一年，也会是留给我们最深刻记忆的一年，因为在这一年里，生活让我们学会了思考，学会了像一个成人一样看待问题，让我们长大。

大一，给了我一些新奇而又痛苦的经历，也教会了我许多，没有什么付出是白费的，没有付出也是没有收货的。在今后学习生活中，我会不断努力，追求自我的理想，在学习中体会生活，在生活中体验人生!

大一的一年忙忙碌碌又这么冲冲的过去了，透过各方面的探索与努力，我最后找到了自我的梦想和属于自我的生活，大二的我不再迷茫，我会奔着我的梦想脚踏实地的走好每一步!

2022大一药学社会实践心得体会及感悟三

亲爱的同学们：

大家好，我__级信息学院的陈聪，今天很荣幸站在这里和大家分享我的大学。但是，我也甚感惶恐，因为我觉得，其实我就是咱们交大中平凡的一员，也需要和大家互相交流互相学习。作为一名大四毕业生，还有一个月，我就要离开交大了，回首过往的四年，我已然不是刚进学校大一时无知的小女生。四年，让我改变了很多，更让我收获了很多。我常常想，是什么让我坚持下来的呢。是梦想，梦想的力量。所以，我今天汇报的题目就是：梦想的力量。

从小，我就是一个性格比较要强的女孩。无论做什么事，我都要求自己一定要做好，不求最好，只求更好。所以不管是在高中还是在大学，我都十分严格的要求自己，让自己时刻明白自己现在在做什么。记得刚进大一时，班长让我们每人写一句话送给四年后的自己，看看自己在这四年中有什么变化。我当时毫不犹豫地就写下了我一直拿来惊醒自己的一句话：不要让自己后悔。

我一直觉得，大学给我们提供了一个非常好的舞台，我们需要自己去演绎我们的生活。有人告诉我，大学生活其实主要分为两种，社会生活和学习生活，我认为，不管我们选择的是哪种生活方式，都要坚持下去，不要让自己后悔。我呢，我选择了什么样的生活，我问自己。

大一时，怀着高考后的热情，面对陌生的校园，我显得很无知。大家都知道，大一开设的都是公共基础课，除了上课之外，我们有大把的时间来支配。所以我也参加了各种各样的社团，进入了学生会，用这些来锻炼自己的能力，丰富自己的生活;周末没事的时候也经常出去逛一逛，玩一玩，打一打球。当然，学习我也没有落下，一学年下来，我学习成绩名列专业第一，获得了我们学院08级唯一的一个国家奖学金名额。

到了大二，我学到了更多的专业知识，接触到了更广泛的专业领域，深刻低意识到，我们学到的太少太少，我们还要学的太多太多，仅仅凭老师课上讲授的远远不够。我觉得自己就像一个求知若渴的孩子，不想自己将来感叹蹉跎了珍贵的大学时光。于是我开始自学，学习我感兴趣的技术知识，虽然现在想来那些知识在我的专业上用处不大，但是，我个人认为，我不是为了用它而去学它，我享受的是学习的过程。印象最深刻的那段时间，每天除了上课我就背着电脑去图书馆，早出晚归的。同时，大二暑假我也选择了留在实验室，我记得很清楚，当时每天一个人坐在空旷的实验室里面，看着那些枯燥的视频教程。压力大的时候，我也曾想过放弃，大家都回家了，我干嘛要在这里，这些考试又不考，我何必让自己这么累。但是冷静下来一想，我学知识不是为了应付考试，(大家也知道，如果只是应付学校的考试，不难)，我要的是充实自己，不让自己后悔。于是，我坚持下来了，现在想来，我不后悔。

大二也参加了专业上的一些比赛，对于那时的我们来说，专业知识确实还很欠缺，所以我们只能花更多的时间去请教、去探讨。参加比赛的过程，让我收获成长了很多。现在每当我怀念起那段在实验室和队友熬通宵、睡椅子、半夜吃小面的日子，我都热泪盈眶，(对，我想起来了，当时正逢世界杯决赛)累了的时候，看看世界杯，为自己喜欢的球队加油喝彩。那种感觉没有亲身经历过真的很难感受，而那次经历不但让我收获到了和队友们深厚的友谊，和老师们珍贵的情谊，享受到了苦中作乐的过程，更让我们获得了后来去北京人民大会堂的机会。当我们以获奖选手坐在人民大会堂里面，当我们和全国各地的学子相互交流，当我们瞻仰到我们专业领域的国家泰斗，我们无一不激动澎湃。那次比赛，让我受益终身，难忘终身。

客观地说，高考的失利对我打击挺大的，之前也说了，我性格比较要强，所以刚进大学时，我就告诉自己，我要考研，我一定要重新考进理想中的那所院校。既然起点已经注定了，既然专业条件上能提供给我们的有限，我们就只能付出更多努力和汗水来弥补当中的差距。

于是，到了大三，我理所当然地加入了考研的苍苍大军。考研，是我大学生涯里另一次宝贵的经历，考研的过程，可能大家还不是很清楚，我个人觉得，很苦，很累。坐在自习室里，周围的同学逐渐在减少，他们放弃了，因为考研的压力确实太大。当我也想放弃的时候，我一次次地鼓励自己，要相信自己，相信自己的梦想(哎，写到这里，我就哭了……)，不要让周围的人失望，要对自己的人生负责，坚持，坚持!现在，回想起准备考研的那段苦并快乐的生活，回想起踏出考场那份充实满足，回想起看到411分的考研成绩时的激动，回想起前几天拿到录取通知书的那份淡然。我，不曾后悔。

大学生涯即将结束，我也即将开始一段新的生活，那将是一个新的起点，新的征程。我要感谢我的大学，——我的母校，她在我的人生中给我上了最生动、最真实、最深刻的一课。以后我要走的路还很长很长，需要学习和经历的还很多很多，但是无论在哪里，无论做什么，我都不会忘记我的母校，我仍然会像在大学里一样，勤勤恳恳，踏踏实实，相信自己，坚持梦想，在有限的青春里活出无限的精彩!

谢谢大家。

2022大一药学社会实践心得体会及感悟四

军训有泪有欢有苦，真乃五味俱全。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训生活中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就是把自己当部队的军人看待了，在这里就把自己当部队的军人绝对服从命令。虽然条条框框，却把人训练的框框正正，犹如中国的汉字横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉却有搞个荡气回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品出弄弄的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不再是时间，纵然两腿发酸，却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自我，有过斜风细雨的洗淋却米有像晒黑的皮肤一样，晒着我的执着。

军训只是逝去了我们青春年华的一点，但逐渐长大成熟的我更加渴望持久的军训体验。豪气冲云天，硬骨傲苍穹！

今天早训仍然是长跑训练，只不过是在昨天的基础上又增加了一圈而已，但是状态不如昨日，跑完就汗如雨下，浑身都湿透了。但当听到另一个教官说道他们平时早训要跑三公里呢，打足了我们才跑了一半的路的勇气，好吧，我不得不承认身体素质和体能相对于军人来说真是差远了。好吧，也当作对自己的一次考验吧，毕竟大家都坚持下来了啊。

大家都说军训苦啊军训苦，是的，对于身在其中的`我深切的感受到了这一点，但是却是由于我们平常没有经过训练，或者说没有将这种高强度的训练加入到日程计划中去吧，纵使辛苦，也就这十几天，之后也就没了，可能还会有些空虚吧。

你若军训，便是晴天。这句话带有搞笑意味。终于晒到太阳了，滋味是不好受，但是一天也就这么下来了，况且教官们很体谅我们，下午四点左右才集合，进行打拳姿势的教学，并不是很累人，那就更应该做的更好了，预留的时间用来午睡和拿书，早已足矣。

明天还要继续教新的四套动作，蛮复杂的。今天的还没熟悉，睡前练习了一下，但是明天还要接受新知识，还有点小激动。我虽然不聪慧，但一定会努力用心观察陶教官的示范的，争取早日练好通过，辛苦也就十几天，很快就会与教官和连长他们分别了，心中还有些不舍呢。现在换位思考一下，教官们其实更辛苦，你们还有几年的苦，我们马上就解放了，真的狠心疼你们，你们辛苦了！希望我能坚持到最后！加油！

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”今天我终于明白了这样一句话，就像彩虹总要经历一番风雨，阳光总会在乌云后。军训中，我们的身体迎接的是一种挑战，也是一种极限，我们要成长就要克服。同样的我们心中也遭受这一种近乎疯狂的洗礼，如果我们在军训中抗不下来，失败了，言弃了，那只能是我们自己的遗憾，只有通过这种考验，我们才可以称为真正意义上的大一新生，正如“一屋不扫何以扫天下”的道理一样，如果我们连自己都没有用以征服，又何来勇气去挑战未来更多的磕磕碰碰呢？

军训带给我们的是一生受益的感悟，他让我能在未来的路途中坦然从容，它让我在各种不明的苦与痛中学会忍受，它让我在接下来的人生中更加凭借的看待得与失，他让我在与集体的相处中怎样去团结别人，它更加让我学会了苦中作乐，云淡风轻……

2022大一药学社会实践心得体会及感悟五

进入大学以来，我首先积极端正思想态度，改变学习方法，调整生活规律，较快较好的适应了大学的学习生活氛围和环境，使自己的大学充实而有意义。

学生的天职就是学习，作为大学生，更应时刻牢记自己的目标和责任。在本学年中，我认真完成了学校和学员安排的所有课业任务，课上踊跃配合老师，课下做好对课程的预、复习工作在学期末进项的两次全校考核中，均以优异成绩全科通过。在学年末组织的自然地理实习中，听从老师，组织同学，圆满完成实习。

大学作为一个“亚社会”，我们生活在其中不仅要学习，更要学做人。在寝室、班级、年级、学院、学校等不同的生活环境中，我都能严格要求自己，尊敬师长同学，乐于奉献助人，不仅树立了良好的个人形象，扩大了交际面，还为学院学校增光添彩!在本学期进行的年纪干部委员选举中，以高票得到大家认可。

在学生会工作方面，我先后加入了校学生会宣传部和院学生会文艺部，并积极发挥自己的作用和力量。在“校园文化节”“‘挑战杯’河南省创业计划大赛”“院‘地球日’主题活动”等多个校院级活动中，都有出色的工作表现，并被评为“河南大学优秀团员”。在学年末的基层团支部评优演说中，我有幸代表学院进行了学生会工作的汇报和展示。

丰富多彩的校园活动是一个展示自己的舞台。在这一学年中，我不仅积极参与的广播操、太极拳等全校集体活动，还参加了院迎新晚会、校园歌手大赛、军事协会元旦晚会、开封多所高校联合举行的环保义演…众多文艺活动。在“文都杯”河南大学辩论赛上，更有突出表现，获得了“决赛最佳辩手”的证书和奖金。在女排比赛中，我作为最年轻的教练带领院女排取得了全校第三的优异成绩，在男排比赛中，我又作为场上队长带领球队顽强拼搏，展现了学院的风采。

“大学之道，在民明德，在新民，在止于至善。”我不能满足于精彩的大一，更要在今后的学习、生活、工作中提高自己，充实自己，完善自己，展示自己!在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

我很乐意的去为社会为学校为同学为身边的人做事并且能够得到满足和快乐，并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾这几年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，同样的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。

对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

2022大一药学社会实践心得体会及感悟六

一学期的时间如流水逝去，那么的迅捷无情，过去的成绩，过去的遗憾只有在面对未来时才有执着的意义。这个学期我深有体会：班级的荣誉是要靠全体成员共同努力的”，但我也知道做好一个尽职尽责的班委也是至关重要的；“一个没有领导的集体是散乱的”，同样，一个好的决策会增强集体的凝聚力，从而使班级有更强的创造力！吸取了教训和经验后我相信下期的工作可以做的更好

回顾大一上学期的班委竞选，自己之所以能当上收发员这个职务，不仅仅是因为班上同学对我的支持，更是对我的信任。因此，从那时起，我的身上就肩负着一个担子，那就是不让支持我的人失望，我应当尽我所能，为这个班、这个集体、这个集体中的每一个人服务，从而不辜负他们对我的信任与期望

一个学期又结束了，作为一名班委来说，有着很多感慨。新的一年，在学习和生活上都有了新的体会和目标，在班级工作和与同学们相处之间，也显得更加成熟，想问题也更加全面。在上一个学期中，我们08商英一班的学习和活动都取得了可喜的成绩。每个同学都表现出了积极向上的态度。班委们对此感到很开心，很快乐。作为其中的一员，我仔细分析和总结了自己这一学期的工作，找出自己的不足和值得发扬的地方。并和其它同学进行了沟通，力争得到更好的改善。

一、在学习上，比起上学期又有了相对的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。

二、在生活上，我可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体四人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友

三、在工作上，这学期一直秉承着我学校优良的传统，在各位班委和同学的积极配合下有了一定的进步。同时也大力配合个同学的工作，把我们商英一班个方面的成绩都提高！

总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添更多的光辉色彩。

在这个学期的工作中，我也学会了很多。以前的自己，过于理想化，只是知道自己觉得应该的，有时会忽略其他人的想法。而现在的我更懂得换位去思考问题，不论什么事情，我都会想想如果换作是自己，会有什么样的选择和举动。这样做不仅可以使自己从多个角度去思考同一问题，在综合不同的答案之后，寻找到一个最佳的解决方法，此外还能够使大家变得更加团结。

同时，我也认识到：作为一个集体，在做任何事情时，不能只顾个人的想法，而需要从大局考虑，找到一个符合大多数人想法的方案。这样才能使我们整个班级更加和谐，也更像一个“家”。

在我看来，班级工作同样是具有曲折性的，虽然我难免会遇到困难和挫折，但是我不能气馁，只要学会去换位思考，从大局出发，做好自己的本职工作，充当好润滑剂，尽心尽力协助或配合其它各班干部的工作，这样就会使集体获得更多、更大的成功，而集体的成功同样意味着每一个人都获得了成功。因而，我将会继续做好工作。。

当成长的年轮刻进缘分的痕迹，我们在如歌的日子学会了珍惜；而当友谊在珍惜中越发芳香，一个暖暖的名字就要溢满胸膛。作为班委，我会努力提高自己的能力，丰富自己的知识。尽快发现不足，作好与大家的沟通，配合其他班干的工作，监督其它班委的工作，尽我们所能把我们班推向另一个高潮！

2022大一药学社会实践心得体会及感悟七

大一的生活悄然已逝，一转眼，我已经是大二的学生了，大一暑假第一次踏进上大学校门的那一刻还历历在目。然而，如今我已经在上大过了一年了，不由感慨，大学生活真的好快!

记得刚步入大学时，怀着一颗好奇和期待的心，摸索，期盼着。记忆里，一年的大一生活，有欢笑，有泪水，有失败，有收获。大一，可以说是我的茫然期吧。

学习上，对我们每个人来说都算是一个考验吧!从高中那种有人安排有人监督的学习方式转变成没人管没人约束的学习方式，让每个刚步入大学的人来说都有些措手不及，我也不例外。在大学一切都不再那么循规蹈矩了，觉得很迷茫，一切都无法计划，随意的学习，随意的生活，浑然不知的挥霍了大把的时间，生活也失去了重心。

大一第二学期还好点，渐渐的适应了周围的环境，那些迷茫也渐渐消散。但是，我又随之感到了压力，我不是个聪明的孩子，又不是特别的有天分，又比较贪玩，在这个高手如云的集体中，我显得非常渺小，微不足道，我曾经感到失落，沮丧，在这里，我只有被别人“俯瞰”的份，但是后来我想通了，中国有13亿人，聪明人不计其数，我只要做到无愧于心，努力过，奋斗过就可以了，结果并不重要，俗语云：一山还有一山高，何苦与自己过不去呢?我是一个比较内向的人，一般的院校活动我很少参加，兼职也很少做，现在想想挺后悔，我与那些让我成熟的经验失之交臂。

思想上，在刚进入大一的时候我就递交了入党申请书，我还算是上进的孩子。我端正了入党的动机，我会积极向党组织靠拢的。

生活上，自我踏入大学大门的那一刻起，就注定我要为之改变。因为这个陌生的环境需要一个更坚强更成熟的我来面对。那一天我们进入了一个完全属于自己的生活，没了父母的唠叨，没了老师的叮咛，凡事可由自己决定了。然而这份轻松带给我们的不只是轻松，更多的是迷茫与烦恼。陌生的人、陌生的事、陌生的环境，一切都是陌生的。

面对丰富多彩的校园生活，我们无从选择，谢霆锋曾说：每个人都走不同的路，但每个人都必须为自己选择负责。在大学里，没有人告诉你应该做什么该怎么做，只有自己慢慢地在生活中逐渐适应，去寻找自己要走的路。这就是生活，一段让我成长的生活。不过，还好有宿舍的好姐妹们帮我，遇上她们是我的缘分也是我的幸运。

总而言之，我一定会努力努力再努力，无论学习也好，生活也好，我都会认真的对待，为自己精彩的大学生活而奋斗，当大学结束的那一刻，我希望等待我的是笑容而不是懊悔。

时光荏苒，去年的现在我们还沐浴着高考气息，感受着那完全释放后的清新感觉，为接下来的大学生生活而期待着，盼望着。如今的三月，我们已经过完了大一上学期，不知道是该感到开心还是难过。

细想一下自己的大一生活，总觉得不是那么的充实。没有了挑灯夜战，没有了争分夺秒，没有了各抒己见，也没有了考试成绩的刺激，总感觉生活缺了点什么，这是我的第一个学期的感受。我渐渐明白，大学是一个小社会，学习已经不是大学生活里唯一的因素，还有各式各样的活动，社团等等。大学是轻松的，这点我很早就听说过，但是这似乎不会发生在身为一学生的我们身边。屡屡和以前的朋友通电话，从另一个角落里传来的总是轻松愉悦的声音，我不禁羡慕起来了，甚至有点后悔自己当初报考医学院校的决定。他们都是抑扬顿挫的和我说他们是怎样的轻松，考试是怎样的简单，我的心也跟着漂浮起来，每每想彻底放松一下，总是被寝室同学的一言一行给震撼了，她们总是那么的认真，坚持着天天学习。我明白了身为医学生，自己的定力还很不足，很容易被别人稍微的享受而迷失了自己原该有的方向。于是，我逐渐找回了方向，这个过程是痛苦的。因为自己好强，所以不愿落后，别人去自习，我也会跟去。甚至有时学习的还比他们晚，我想这就是我的个性吧。学习方面就差不多这些了，总之我是一个不甘落后的人。

说到工作方面，我就比较不足了，刚开始听学姐学长说大一要多报些社团和活动，于是我便疯狂地投报名表，但是我很不争气，没有毅力，英语社团去了几天就因为天气的原因放弃了。国家计算机二级的学费教了但只去了三节课。学生会没有进去。因为校学生会招新的几个会都觉得不适合，院里的又不能和班级职务兼职。

在班里，我担任学习委员，当时竞选这个职务的人很多，而我报的不是这个职务。却因报这个的同学票数没有进前八的而稀里糊涂的成了学委。我觉得很没面子，因为我没有努力学习，成绩不好。让我很失望。我决心在新学期里要好好学习。一学期的工作让我感觉到大学的班干部并不是说说的，身上肩负着重大的责任。班级的荣誉或许跟你的工作没有太大的关系，但是班级的辱却与每个班干部都有关。

2022大一药学社会实践心得体会及感悟八

时间过得飞快，转眼间我在大学的第一个学期就过去了。人们说上了大学才算是一只脚迈进了社会，大学既是个校园，也是个小型社会。我们会学到很多在中学小学里学不到的东西，经过一学期的亲身体验以及自己的思考。确实，在南理工我懂得了不少以前从来没有想过的东西。

首先，我学会了独立。其实，在开学第一天学校就开始培养我们独立了。当学长学姐拦下我们父母，而让我们独自去领军训用品之类的东西时。我开始很奇怪，接着我就立马想到，是的，我已经长大了，是个大学生了，我该独立了。自己的事要学会自己处理而不是依赖父母，要依靠自己的力量，逐渐学会自己去思考，去决定。经过了一学期，真的觉得自己一点一点成熟了，稳重了，不再遇事就慌里慌张。懂得关心他人，体谅他人的辛苦与不易。

然后，我获得了珍贵的友谊。我与舍友们不仅仅是一起聊天八卦，打闹玩乐什么的，我们还会一起去上课，自习。我们会一起笑，也会一起哭。他们会在我想家时，给我个拥抱;会在我开心时，毫不吝啬自己的笑容;会在我有困难时，义不容辞的帮我;会在我难过时，默默陪着我。。。。。。

最后，我学会了自己安排学习。大学育中学小学不同，没有班主任老师苦口婆心的逼着你学，一切学习都需要靠你自觉主动。我逐渐学会上课前预习，上完课去自习教室复习讲过的内容。合理安排自己的学习计划，有劳有逸。我也参加了不少社团活动，不仅认识了很多新朋友，也都让我得到了不少锻炼，增强了能力。

经过了一学期，我已经渐渐融入了这个新环境中，我获得了很多，其中有欢笑，也有眼泪，我会牢记这些美好的回忆。也会努力学习让我的大学生活没有遗憾!

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光阴似箭，转眼间，我的大学生活的八分之一以匆匆过了。大学，多么美好的一个字眼，它是那些曾经在高考战线上努力奋战的少年们的梦啊!它也曾是我的梦。幸运的是，它已由梦变成了现实了。那一天，本着对大学的美好憧憬，我步入了大学，成了一名大学生，开始了我新的大学生活。一学期下来，是既有得又有失的。

在上大学以前，不断憧憬着大学校园里各种各样的社团以及丰富多彩的活动。当我长了大学生队伍里的一份子，我才发现原来每一个社团的运作都是同学们洒下的汗水的结晶，每一次活动的进行都是同学们用精力换来的成果。大一上学期，我认真思考了究竟应该参加什么样的社团，从而不仅能从中获得快乐，更重要的是在参与中学得只是，让自己更快地成长起来。在认真的考虑之下，我选择参加了理学院的记者团以及济南大学学工在线这两个社团。加入了理学院记者团的文编部和学工在线的编辑部。期间，这两个社团一次次地举办的多项活动都使我受益匪浅。记者团里，我参加了以感恩励志为主题的作文比赛、摄影比赛、梦想征集活动比赛、记者模拟秀比赛，并且在各个比赛中都获得了奖项。记者团里的任务我也尽自己的能力去完成。在记者团中，我感触最深的是同学与同学之间的热情与友谊。在学工在线社团里，我也参加了一次征文比赛与一次元旦晚会。在参加了这两个社团之后，我深切地体会到，在社团的选择上自然要根据自己的兴趣，有兴趣才会投入，进入以后要能够积极主动，主要是培养自己的协调能力，社交的能力，与学习是会发生矛盾的，如果是喜欢社团的工作，则需要放弃一些课余的生活时间，要比别人花费更多的时间在自己的学习和工作上!在大学里自己有很多的想法是可以去尝试的，写个剧本，拍个话剧、电影什么的，都可以尝试，只要你能找到一批志同道合的朋友，大学生活只要自己认真对待生活的每一分每一秒，会给你留下美好的回忆的!

大学的学习虽然任务不重，但绝对不轻松。大学的文化学习当然很重要了，我感触最深的是在大学，你一定要掌握好方法。什么东西该学，什么不该学;该学多少，怎么学;哪个重要要多学，哪个不是很重要要浅尝辄止;要广泛涉猎，又要对某一项精益求精。当你能明白而且很快的实施以上的话时，你的大学就没有白念。说到底，大学教你的是学习的能力，和处事的方法，与人为善，又能迅速的进入你并不熟悉的领域，你就成功了。这是一种分辨的能力，不是学它是否有用。会分辨并会运用，你就真学到东西了。大一上学期所开的力学、高等数学、线性代数及空间解析几何这三门课程，是我们理学院学生必须精通的。不仅要求听课，而且课后的练习也不能落下。学习的方法多种多样，我觉得上学期没有处理好的是学习与课余时间的安排。做作业的时间太少，导致即使听课，到课后也很容易忘记。现在，随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我们要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

一直都说大学就是一个小型的社会，经过大一上学期，我觉得学会处理好同学之间的人际关系尤为重要。进入大学，首先我没有忘了高中的好朋友，隔三差五的联系一下，因为我们即使不在同一所学校，有很多事情，大学里的同学帮不了我的，他们可以帮我。刚进大学的时候大家都来自不同的城市，不同的家庭，有着不同的背景，我渐渐熟悉他们的生活习惯，行为方式，选择一些适合我的人去交往。另外在上学期，我懂得了不要把朋友局限于班里或者系里，多接触其他系其他院的人，才能让自己交际面更广。通过参加学工在线，我也认识了其他院系的一些同学，他们的热情帮助无不感动着我。还有，我知道了要学会委婉的对他人说不，因为我的交际面广了以后，各种交际有可能让我应接不暇，不要让自己感到疲于应付，从而因此耽误了自己的主业。最重要的一点，别人心里想的是什么你永远猜不透，所以再好的朋友，我自己心里也应该保留一些秘密，大学里还是存在一些踩着他人往上爬的小人的。我有心事的时候，会打个电话和家人聊聊，或者和大学以前的朋友聊聊，他们是我在大学里的后盾。

我读的这门专业课程虽然多，但业余时间也不少，可我发现我真的不大会利用我的业余时间。有时一整天都在忙个不停，可停下来一看却发现自己什么也没做。还不时的埋怨时间过的太快，有时我干脆就干坐着发呆，回想高中的美好时光，我想我又失去了大学里许多宝贵的时间。大学生并不是都像我这样的，也不应该像我这样。有些大学生确实生活的多姿多彩，学习成绩还那么棒。我想这才是理想的大学生活吧。原来如此!大学是要懂得生活才会生活的好的!

当然，在大学里我也学到了很多东西。不说别的，最起码在大学里我学到了很多知识。在这里我学会了电脑的一些基本操作，学会了一个人在异乡的生活，学会了如何搞好同学间的人际关系，也学会了一些做人的道理。当然最主要的还是我这个专业的部分知识。只是惭愧的是，我所学得的都不是很精。现在我只是希望我所学的这些知识会更精一些。寒假里，我跟我妈诉说了一下我的大学生活情况。我妈对我说：“生活是很实在的，要切实的去做。当然也要拿得起放得下。不能因为一点点的失误而怀疑自己的能力。要知道你曾经是个战胜者。就把大学生活再当作一次战争吧。”我觉得我妈说的也对，这倒给了我不少鼓励与安慰。我想我是可以战胜这场战争的。

2022大一药学社会实践心得体会及感悟九

进入大一，课程主要是专业课了，平时照样还是去上课，但基本上是想学的就来上课，不想学的有的就放下了，我明白他们并不是不爱学习，只是对专业不感兴趣，又不明白怎样办而很迷茫所以靠上网来打发时光。看见学风日下，班委也作出过努力，但大家都是成年人了，很多时候不像小孩子那样容易管，只能劝说，但这样收效甚微。至于考试就基本没什么好处了，不是对所学知识的真正考验，很让人痛心，所以我也不那么看重分数，而是平时到底学了多少。平时上课我最不想看到的就是老师没有激情，对现实感觉很无奈的样貌。但我周围还是有很多我值得学习的榜样，学习上他们很努力，动手潜力很强，经常拿奖学金，生活中热情洋溢，工作中综合素质很高。

此刻，大一结束了，虽说大学还有三年，但实际大四都忙着找工作考研，大学的学习阶段算是结束了，回想这一年所学的仿佛学了很多，仿佛又什么也没学。说起编程潜力有时感觉还不如外面的培训机构培训的程序员，虽然“外面的培训机构能培训出程序员但大学却连程序员都培训不出来”这句话有些道理，但我相信优秀的程序员大部分还是要靠大学来培养的，我不能缺乏自信，同时我要明白自我与他人的差距，承认自我的不足。

回望已逝的一年大学光阴，不禁感慨万千，高中时我明白我还未成年，父母还会保护我，但此刻我就明白我长大了，不可能再有谁在你前面为你遮挡那些风雨，自我要做自我心灵疲惫的港湾。风雨中，父母那一双双期望的眼神是我最大的动力！总之，大学生活能够很简单，也能够很沉重，能够很单调，也能够很丰富，能够很舒畅，也能够很痛心。他就像一坛五味醋，我从中尝出了酸甜苦辣咸甚至更多，并获得了很多感悟，这些所得将作为我人生的宝贵财富，让我以后的道路走得更加坚实有力。

大学一年即将过去，一年的时光收获匪浅。在感受校园清新气息的同时，接触了来自不一样地方的同学和老师，在每个人身上，学到了不少为人处世的道理。对于涉世不深的我来说，这些都是宝贵的经历。从进大学校门第一天起，父母就对我说，大学是通向社会的必经之路，是为以后安身立命的重要阶段。这句话我一向铭记于心。在回顾走过的这一年，发现自我在许多方面有了进步，同时许多方面也有待改善。一年的大学生活，使自我的知识水平、思想境界、工作潜力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别完美大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的职责感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

在学习上，脑子里持着进入大学后好好放松从重压下解放出来的思想，于是忽略了学习。没有高中时候的主动性和用心性。每次临近期末考的时候，考前一周临时抱下佛脚，算是顺利透过。我发此刻大学不学习没有高中时候用心了，务必努力地充实自我，花精力花时光在课外阅读上，提高自我的专业水平，开阔视野。在课堂上，虽然不必要像高中那会那样全神贯注，但也不能经常走神，思想开小差。在这一点上，我自认做的不好。时常会被乏味的课堂气氛弄的困意大发。作为计算机可视化程序设计专业的学生，务必增加自我的阅读量，开阔视野。我坚信任何一个人的成功都不是偶然，俗话说“有付出才有收获，天上不会掉馅饼的”——事前必然经历过许许多多的努力，所以想在毕业之后收获更多，在大学期间就要付出更多！

在思想道德上，一向追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。我自认为有良好的道德修养，有坚定的政治方向，热爱群众，热爱人民，热爱党，热爱祖国，以务实求真的态度参与许多公益活动。

在生活上，崇尚朴实质朴的生活作风。在大学期间，养成了良好的生活习惯。比如从来没有无故夜不归宿。平时比较平易近人，对人态度友好，与同学和朋友的相处融洽。我一向相信，生活源于坚韧的信念。只有具备坚强的意志，才能应对生活中出现的各种困难和挫折。因此，个人的生活独立性和自理潜力比较强，很多事情都力求自我解决，尽量不让别人帮忙。

一向相信人不是完美的，每个人必定有各自的缺点和优点，重要的是该怎样去正视自我的优缺点。

为人随和，诚实，性格坚毅是我的优点。只要决定去做一件事，必定会认真的去完成。从来都不喜欢和一些虚伪的人交往，虽然不能改变别人，但能够时常勉励自我坚持原则，为人诚实守信。时光是稍纵即逝的，有机会去实现自我价值的时候，尽量使自我活得更充实、更有好处，付出是显见的，收获总是潜见的，但是只要肯去为目标奋斗，收获绝对远远大于付出！

珍惜大学，珍惜朋友，珍惜此刻的点点滴滴。