葫芦岛抗疫志愿者心得体会怎么写 做抗疫情志愿者的心得体会(八篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于葫芦岛抗疫志愿者心得体会怎么写一

讲解线索：

【导游图前】—【牵莱园】—【南澳城】—【宋井】—【青澳岛旅游度假区】—【藏宝地金银岛】—【总兵府】—【风力发电场】

各位游客，今天我们游览的是汕头南澳岛旅游区。当您下了渡轮，踏上长山尾码头时，您就已经进入南澳岛旅游区了。

【导游图前】

现在看全岛导游全景区图，南澳岛的形状就像倒立的大葫芦浮在大海中，我们就在葫芦的嘴巴。也就是码头这个位置。20xx年12月，国家旅游局批准南澳岛为国家4a级旅游区，现在的南澳岛成了大公园，里面有亚洲海岛最大的风力发电场、全国第一海岛森林公园、全国唯一海岛总兵府、国内自然资源组合最优良的海岛沙滩青澳湾，还有神奇的古宋井以及太子楼、金银岛两处藏宝地等知名的景点，今天就沿着环岛公路开始我们的旅程。

【牵莱园】

我们现在正行驶在环岛沿海观景带的第一段——长山尾段，第一个看到的景点是牵莱园。顾名思义，“牵”就是牵手、连接的意思，“莱”是对面莱芜岛的简称。这个景点的名字源自南澳岛民间世代相传的口语，就是“牵莱芜贴山尾，南澳成商埠”的故事。意思是只要南澳的长山尾能与对面的莱芜岛联接起来，南澳就成了经济活跃的商埠了。这个故事寄托着海岛人民渴望发展的强烈愿望。现在，南澳大桥正在加紧筹建中，海岛人看到了发展的希望，以后桥同科，各位游客上岛旅游也方便多了。那么，牵莱园里有舍呢么景点呢?主要是一处历史景点长山尾古炮台。始建于清康熙五十六年(1720xx年)，包括上下两座炮台，与莱芜古炮台相呼应，形成火力交叉扼住莱长海峡。据英国大英博物馆馆藏文献记载，英国商船第一宗鸦片贸易的交易地点就在长山尾海域。后因水师防守严密，才逐步向其他海域转移。现在，我们还可以见到保存完整的上炮台，感受它当年保护祖国海疆的神威。

【南澳城】

过了第一个景点，接下来我们将参观宋井旅游区，途中会经过南澳县城，南澳“南”是指方位，“澳”是指水深可泊船之地。南澳岛作为一个大景区，它的总面积有111.53平方公里，有6000多平方公里的海域，丰富的旅游资源“海、山、史、庙”立体交叉的特色。大海是南澳岛的灵魂，日、月、山、林都因海而增色，因还而动人。大海给南澳岛绵长的海岸线，形成了千姿百态的海蚀地貌。岛上最吸引人的旅游区是海滨天然游泳场了，那绵长的沙滩给人以休闲、舒适、

浪漫的感觉。全岛可供旅游开发的大小沙滩有60多处，其中青澳岛是自然资源组合想到完美的海岛沙滩，其沙质、水质、水文条件都是国内数一数二的，专家认为可以打造成国际品牌。请各位游客打开车窗，迎面吹来的是一股清爽海风，令人心旷神怡，精神百倍，为什么呢?据测定，岛上的空气富含负离子，每立方厘米的空气有负离子10万个以上，空气中负离子的含量是大城市的20倍，全岛堪称一个“天然的大氧吧”。负离子可以令人精神抖擞，心情舒畅。

【宋井】

现在到达的景点是宋井风景区。神奇宋井是重点文物保护单位，位于云澳镇澳前村东南面海滩。南宋景炎元年(1276年)，赵昰(shi)在福州称帝，由于元兵进逼，与弟赵昺(bing)退至南澳，为了解决生活用水，在海滩上挖了此井。井长90厘米，宽80厘米，深米余，条石叠砌结构，其水质甘甜，久存不败。但在周边任何地方挖出来的水都是闲的，唯独此井的水清纯甘甜，堪称神奇。小皇帝还留下另外一个故事，他在岛上的时候不单饮水难以解决，食物也相当缺乏，可谓饥肠辘辘。相传岛上农妇见皇帝还是个小孩，可怜兮兮，动了恻隐之心，就摘了些野菜叶子，用开水焯过，除涩味，少帝此时已饥不择食，见汤肴碧绿清香，食得津津有味。吃毕一问道：这为何菜?农妇说，不知道叫什么名称，只愿能解皇上之困，以保大宋江山。小皇帝一听，万分感动，金口一开，封为“护国菜”。此菜渐渐传开，渐而成为潮汕名菜。据考证，当年小皇帝吃的就是番薯叶，所吃“护国菜”要以番薯叶为原料才正宗。不过最诱人的故事还是太子楼藏宝了。相传，南宋小皇帝当年在南澳岛留下一笔巨额财富，藏宝之地就是太子楼遗址。据说，只要能破译遗址巨石上的怪文字，就能得到这笔财宝了。由于这个故事太诱人了，一直以来吸引了大量的寻宝人。前不久，中央电视台“走遍中国”栏目摄制组也前来寻宝，拍摄了专题片《南澳岛寻宝》。

【青澳岛旅游度假区】

各位游客，离开宋井旅游区，我们将要到达的是著名的青澳湾省级旅游度假区。现在我们所处的位置是葫芦脖子的另一侧，我们右手边的海湾就是南面海湾，从这里出去6海里就是西太平洋航道，每天都有几千吨到几万吨商船在这穿梭经过，是海运的黄金水道，也是南海的主要渔场之一，外面隐约可见的几个岛屿就叫勒门列岛也叫四屿，其中的岛屿是联合国国际候鸟保护区，每年有上百万只候鸟在这里经过并繁殖。六至九月的晴朗的夜晚，在前面十几平方公里的海面上，几千盏渔火随波逐流，流动捕鱼，这场面就是写江枫渔火对愁眠的张继看了也要扼腕叹息。在太阳刚要沉入海里的时候，海面像铺上了红绸，千艘渔船或出渔场，或进渔港，好一派渔舟唱晚响遍南海之滨的场面，各位游客你们可自己品味。

现在，我们进入了省级旅游度假区——青澳岛。青澳岛是南澳岛的最东端，也是岛上每天最早看见太阳升起的地方，这里是国内自然资源组合最优良的海岛

沙滩，素有“泳者天池”和“东方夏威夷”之美称。海滩长2.4公里，湾前有小岛遮挡海浪，来这里的游客都把它称为“岭南第一湾”。这里曾举办过全国摩托艇明星大奖赛、广东省第九届运动会帆板赛、迎千禧年第一缕阳光大型活动。

【藏宝地金银岛】

游览青澳湾后，我们接着会参观南澳岛另外一处宝藏地“金银岛”。沿着山峦叠嶂的环岛公路继续向西行，现在已经到达金银岛，请大家下车。映入我们的眼帘的是一个小巧玲珑的搬到，这就是充满神奇历史传说的金银岛，也是央视拍摄南澳岛寻宝专题片的拍摄地之一。相传明朝东南沿海的大海盗吴平将其略搜来的金银珠宝藏于此岛，戚继光剿吴平的时候，亦商亦盗的吴平将平时劫掠过来的金银分装成十八坛，并留下谜语：“水涨淹不着，水涸淹三尺，箭三支，银三碟，金十八坛”。破译谜语，就能找到宝藏。那位游客如果能够解读、揭开其中的奥妙，就能找到金银财宝了。

【总兵府】

各位游客，我们已经到达的景点是总兵府。现在我们参观明清两代南澳总兵府，也叫总镇府。“镇”是古代军事建制。南澳岛素有“闽粤咽喉，潮汕屏障”之称，地理位置十分重要，历来是兵家必争之地。明万历三年(1575年)朝廷派总兵专驻南澳，兼领漳潮两府兵事，管辖福建南路，广东东路等地的海防。南澳总兵不受两省总兵的节制，两制两省之水师，分别有南澳镇的左营和右营管辖，这是总兵府的由来。明、清两朝共有170多任总兵赴任镇守。总兵府始建于1576年，由第二任总兵晏继芳建的，1920xx年大地震时夷为平地。南澳县积极筹资，按照原貌修复总兵府，现在已完成主座的建设。20xx年汪道涵先生上岛考察时知道了我们修复总兵府的计划，欣然题字“闽粤南澳总兵镇府”。现在请游客们参观主座和史料陈列馆。

【风力发电场】

现在我们到达的景点是亚洲最大的海岛风电场游览区。风能发电，顾名思义就是利用风力资源转化为电力的发电工程。南澳由于地处中国台湾海峡喇叭口，每年东南亚季风和东北季风经过中国台湾海峡后压缩加速，因而南澳岛上风况世界上最佳。沿着盘山公路行驶，隐约看到了大风车雄姿。大家远看感觉很渺小，走进眼前才会真正体验到它的壮观，每台风车有26米高，其巨大的圆柱机架要五六个人才能围得拢。南澳岛电力场建于1989年，现有的总装机台数132台，总装机容量超过5万千瓦，年发电量1.5亿多千瓦时。

“洛阳亲友若时问，一片冰心在玉壶”。圆满完成一天行程。大家会不会感觉到疲顿?其实你们进入了一个“大氧吧”体验了100%负离子洗肺，微微的海风吹去你们旅途的疲劳，宽广的大海会使你的心情阔然开朗，豪放、质朴、勤劳、

讲义气的海岛人，诚邀你们在这里多住几天，你会细细品味欣赏我们海岛“山、海、史、庙”立体交叉，天、山、海共色所构成的美丽画卷，在此我衷心的祝愿大家的生活充满阳光，今天的旅程到此结束。

关于葫芦岛抗疫志愿者心得体会怎么写二

南澳岛旅游区;讲解线索：;【导游图前】—【牵莱园】—【南澳城】—【宋井】—;各位游客，今天我们游览的是汕头南澳岛旅游区;【导游图前】;现在看全岛导游全景区图，南澳岛的形状就像倒立的大;【牵莱园】;我们现在正行驶在环岛沿海观景带的第一段——长山尾;【南澳城】;过了第一个景点，接下来我们将参观宋井旅游区，途中;浪漫的感觉;【宋井】;现在到达的景点是宋井风景区;【南澳岛旅游区

讲解线索：

【导游图前】—【牵莱园】—【南澳城】—【宋井】—【青澳岛旅游度假区】—【藏宝地金银岛】—【总兵府】—【风力发电场】

各位游客，今天我们游览的是汕头南澳岛旅游区。当您下了渡轮，踏上长山尾码头时，您就已经进入南澳岛旅游区了。

【导游图前】

现在看全岛导游全景区图，南澳岛的形状就像倒立的大葫芦浮在大海中，我们就在葫芦的嘴巴。也就是码头这个位置。20__年12月，国家旅游局批准南澳岛为国家4a级旅游区，现在的南澳岛成了大公园，里面有亚洲海岛最大的风力发电场、全国第一海岛森林公园、全国唯一海岛总兵府、国内自然资源组合最优良的海岛沙滩青澳湾，还有神奇的古宋井以及太子楼、金银岛两处藏宝地等知名的景点，今天就沿着环岛公路开始我们的旅程。

【牵莱园】

我们现在正行驶在环岛沿海观景带的第一段——长山尾段，第一个看到的景点是牵莱园。顾名思义，“牵”就是牵手、连接的意思，“莱”是对面莱芜岛的简称。这个景点的名字源自南澳岛民间世代相传的口语，就是“牵莱芜贴山尾，南澳成商埠”的故事。意思是只要南澳的长山尾能与对面的莱芜岛联接起来，南澳就成了经济活跃的商埠了。这个故事寄托着海岛人民渴望发展的强烈愿望。现在，南澳大桥正在加紧筹建中，海岛人看到了发展的希望，以后桥同科，各位游客上岛旅游也方便多了。那么，牵莱园里有舍呢么景点呢?主要是一处历史景点长山尾古炮台。始建于清康熙五十六年(1717年)，包括上下两座炮台，与莱芜古炮台相呼应，形成火力交叉扼住莱长海峡。据英国大英博物馆馆藏文献记载，英国商船第一宗鸦片贸易的交易地点就在长山尾海域。后因水师防守严密，才逐步向其他海域转移。现在，我们还可以见到保存完整的上炮台，感受它当年保护祖国海疆的神威。

【南澳城】

过了第一个景点，接下来我们将参观宋井旅游区，途中会经过南澳县城，南澳“南”是指方位，“澳”是指水深可泊船之地。南澳岛作为一个大景区，它的总面积有111.53平方公里，有6000多平方公里的海域，丰富的旅游资源“海、山、史、庙”立体交叉的特色。大海是南澳岛的灵魂，日、月、山、林都因海而增色，因还而动人。大海给南澳岛绵长的海岸线，形成了千姿百态的海蚀地貌。岛上最吸引人的旅游区是海滨天然游泳场了，那绵长的沙滩给人以休闲、舒适、

浪漫的感觉。全岛可供旅游开发的大小沙滩有60多处，其中青澳岛是自然资源组合想到完美的海岛沙滩，其沙质、水质、水文条件都是国内数一数二的，专家认为可以打造成国际品牌。请各位游客打开车窗，迎面吹来的是一股清爽海风，令人心旷神怡，精神百倍，为什么呢?据测定，岛上的空气富含负离子，每立方厘米的空气有负离子10万个以上，空气中负离子的含量是大城市的20倍，全岛堪称一个“天然的大氧吧”。负离子可以令人精神抖擞，心情舒畅。

【宋井】

现在到达的景点是宋井风景区。神奇宋井是重点文物保护单位，位于云澳镇澳前村东南面海滩。南宋景炎元年(1276年)，赵昰(shi)在福州称帝，由于元兵进逼，与弟赵昺(bing)退至南澳，为了解决生活用水，在海滩上挖了此井。井长90厘米，宽80厘米，深米余，条石叠砌结构，其水质甘甜，久存不败。但在周边任何地方挖出来的水都是闲的，唯独此井的水清纯甘甜，堪称神奇。小皇帝还留下另外一个故事，他在岛上的时候不单饮水难以解决，食物也相当缺乏，可谓饥肠辘辘。相传岛上农妇见皇帝还是个小孩，可怜兮兮，动了恻隐之心，就摘了些野菜叶子，用开水焯过，除涩味，少帝此时已饥不择食，见汤肴碧绿清香，食得津津有味。吃毕一问道：这为何菜?农妇说，不知道叫什么名称，只愿能解皇上之困，以保大宋江山。小皇帝一听，万分感动，金口一开，封为“护国菜”。此菜渐渐传开，渐而成为潮汕名菜。据考证，当年小皇帝吃的就是番薯叶，所吃“护国菜”要以番薯叶为原料才正宗。不过最诱人的故事还是太子楼藏宝了。相传，南宋小皇帝当年在南澳岛留下一笔巨额财富，藏宝之地就是太子楼遗址。据说，只要能破译遗址巨石上的怪文字，就能得到这笔财宝了。由于这个故事太诱人了，一直以来吸引了大量的寻宝人。前不久，中央电视台“走遍中国”栏目摄制组也前来寻宝，拍摄了专题片《南澳岛寻宝》。

【青澳岛旅游度假区】

各位游客，离开宋井旅游区，我们将要到达的是著名的青澳湾省级旅游度假区。现在我们所处的位置是葫芦脖子的另一侧，我们右手边的海湾就是南面海湾，从这里出去6海里就是西太平洋航道，每天都有几千吨到几万吨商船在这穿梭经过，是海运的黄金水道，也是南海的主要渔场之一，外面隐约可见的几个岛屿就叫勒门列岛也叫四屿，其中的岛屿是联合国国际候鸟保护区，每年有上百万只候鸟在这里经过并繁殖。六至九月的晴朗的夜晚，在前面十几平方公里的海面上，几千盏渔火随波逐流，流动捕鱼，这场面就是写江枫渔火对愁眠的张继看了也要扼腕叹息。在太阳刚要沉入海里的时候，海面像铺上了红绸，千艘渔船或出渔场，或进渔港，好一派渔舟唱晚响遍南海之滨的场面，各位游客你们可自己品味。

现在，我们进入了省级旅游度假区——青澳岛。青澳岛是南澳岛的最东端，也是岛上每天最早看见太阳升起的地方，这里是国内自然资源组合最优良的海岛

沙滩，素有“泳者天池”和“东方夏威夷”之美称。海滩长2.4公里，湾前有小岛遮挡海浪，来这里的游客都把它称为“岭南第一湾”。这里曾举办过全国摩托艇明星大奖赛、广东省第九届运动会帆板赛、迎千禧年第一缕阳光大型活动。

【藏宝地金银岛】

游览青澳湾后，我们接着会参观南澳岛另外一处宝藏地“金银岛”。沿着山峦叠嶂的环岛公路继续向西行，现在已经到达金银岛，请大家下车。映入我们的眼帘的是一个小巧玲珑的搬到，这就是充满神奇历史传说的金银岛，也是央视拍摄南澳岛寻宝专题片的拍摄地之一。相传明朝东南沿海的大海盗吴平将其略搜来的金银珠宝藏于此岛，戚继光剿吴平的时候，亦商亦盗的吴平将平时劫掠过来的金银分装成十八坛，并留下谜语：“水涨淹不着，水涸淹三尺，箭三支，银三碟，金十八坛”。破译谜语，就能找到宝藏。那位游客如果能够解读、揭开其中的奥妙，就能找到金银财宝了。

【总兵府】

各位游客，我们已经到达的景点是总兵府。现在我们参观明清两代南澳总兵府，也叫总镇府。“镇”是古代军事建制。南澳岛素有“闽粤咽喉，潮汕屏障”之称，地理位置十分重要，历来是兵家必争之地。明万历三年(1575年)朝廷派总兵专驻南澳，兼领漳潮两府兵事，管辖福建南路，广东东路等地的海防。南澳总兵不受两省总兵的节制，两制两省之水师，分别有南澳镇的左营和右营管辖，这是总兵府的由来。明、清两朝共有170多任总兵赴任镇守。总兵府始建于1576年，由第二任总兵晏继芳建的，1918年大地震时夷为平地。南澳县积极筹资，按照原貌修复总兵府，现在已完成主座的建设。20__年汪道涵先生上岛考察时知道了我们修复总兵府的计划，欣然题字“闽粤南澳总兵镇府”。现在请游客们参观主座和史料陈列馆。

【风力发电场】

现在我们到达的景点是亚洲最大的海岛风电场游览区。风能发电，顾名思义就是利用风力资源转化为电力的发电工程。南澳由于地处中国台湾海峡喇叭口，每年东南亚季风和东北季风经过中国台湾海峡后压缩加速，因而南澳岛上风况世界上最佳。沿着盘山公路行驶，隐约看到了大风车雄姿。大家远看感觉很渺小，走进眼前才会真正体验到它的壮观，每台风车有26米高，其巨大的圆柱机架要五六个人才能围得拢。南澳岛电力场建于1989年，现有的总装机台数132台，总装机容量超过5万千瓦，年发电量1.5亿多千瓦时。

“洛阳亲友若时问，一片冰心在玉壶”。圆满完成一天行程。大家会不会感觉到疲顿?其实你们进入了一个“大氧吧”体验了100%负离子洗肺，微微的海风吹去你们旅途的疲劳，宽广的大海会使你的心情阔然开朗，豪放、质朴、勤劳、

讲义气的海岛人，诚邀你们在这里多住几天，你会细细品味欣赏我们海岛“山、海、史、庙”立体交叉，天、山、海共色所构成的美丽画卷，在此我衷心的祝愿大家的生活充满阳光，今天的旅程到此结束。

关于葫芦岛抗疫志愿者心得体会怎么写三

俗话说：靠山吃山，靠水吃水。这句话用在我们这是再合适不过了的，我们自古就有千峰郡的称号，新安江水电站落成后，千峰郡变成了千岛湖，不变的是这山这水带给我们无穷无尽的资源，咱们先来说说这山上的，大家沿着杭新景高速上一路来到千岛湖，可以说是经过了一座座的山，细心的朋友可能已经注意到了，这一路过来有很多山上都种着茶叶和毛竹，我们淳安也是号称有着千亩茶树，万顷竹海。除了茶叶和竹制品之外，我们的山核桃产量仅次于临安，名列浙江省第二。还有板栗，山茱萸，猕猴桃，无核柿等等，都是我们的山给于我们的。那我们的水呢?除了给我们农夫山泉外，还给了我们什么呢?告诉大家，千岛湖里有鱼。千岛湖里有85种淡水鱼。千岛湖是浙江省四大淡水鱼养殖基地之一。这其中最有名的就是我们千岛湖的有机鱼了，由于我们的鱼喝的.都是农夫山泉，所以我们的鱼味道也是特别的鲜美。而我们千岛湖最大的特色菜就是我们的有机鱼头了。大家有兴趣的话呢。也可以尝一尝我们千岛湖的招牌菜————有机鱼头。

湖旖旎的湖光山色是一个绿的世界，山是绿的，水也是绿的，所以人们又爱称它为绿色千岛湖。千岛湖山峦青翠，湖水澄碧，旅游资源丰富。湖周群峰环拱，曲折崎岖。多姿多态的山峦和岛屿把整个湖区分隔成中心、东南、西北、西南、东北五个各具特色的景区，称为五大湖区。湖区以自然和人文景观为主，主要景点有梅峰观岛、龙山岛、五龙岛、孔雀园、温馨岛等，水域辽阔，岛屿众多，人文景观与自然景观相辅相成，相得益彰。在中心湖区，可以乘舟畅游，可以探奇考古，可以凭吊先贤，也可以去岛上野炊、水中冲浪，还可以尽兴品尝鱼味和野生绿色食品。

东南湖区原来是淳安县的鱼米之乡。千岛湖形成后，湖边的丘陵已开发成茶果基地。这里的景点开发较早，目前已粗具规模可供游览观光的景点有蜜山岛、羡山岛、桂花岛、天池观鱼等四处，景观以石文化和佛教文化为主。

西北湖区坐落在浙皖两省交界之处，是去安徽黄山的主要通道。湖面狭长深邃，两岸奇峰耸叠，形似长江三峡。中国第一个女皇帝陈硕真、北宋农民起义领袖方腊，都曾驻留此地。游人来这里，可瞻观凭吊硕真遗址、方腊圣洞，可游览流湘飞瀑、石柱奇峰、金坳幽谷、仙人潭等景观，还可领略古山越的风情、文化和独特民居。

西南湖区岛屿连绵，山重水复，港湾纵横，野趣丛生。这里的好去处有灵岩飞瀑、龙川百湖、瀛山古迹(朱熹讲学之处)、琅瑁胜境等地。这里是休养度假的极好去处，目前正在开发中。

东北湖区生态环境奇佳，自然景观十分优美，由于交通问题目前尚未开发。它可开发观光的景点有屏峰险崖、双香宝岛、玉笋奇峰、干亩古田、秋源瀑布等。

除湖区景点外，千岛湖周围的石景很多，最为壮观的要数地处东南方向的赋溪石林了。这片石林方圆数公里，全属迷宫式的喀斯特地貌，最有观赏价值的有蓝玉坪、玳瑁岭和西山坪三处。这三处石林各有各的特色，处处都有玲珑剔透、鬼斧神工的奇景，被广大游客誉为华东第一石林。

由于千岛湖的地理位置等原因，目前千岛湖开放的景点集中在中心和东南两大湖区。

首先，请大家跟我游览中心湖区。

现在我们眼前照壁上刻的是1963年郭沫若先生畅游干岛湖时留下的西子三千个，群山已失高;峰峦成岛屿，平地卷波涛的诗句。

这里是观松台。大家请看前方小岛上那株如同盆景一般的马尾松，是否像一件匠心独具的杰作?它冬迎风雪、夏顶酷暑、枯水期受旱、汛期被水淹，可仍然郁郁葱葱，生机勃勃。当地人都说这是一棵神奇的树，是风水宝树。各位游客如有兴趣，可到前面的山门处与这棵宝树合影，说不定会给您带来好运!

千岛湖的导游词450字6

秀丽的千岛湖，是国家级重点风景名胜区之一，它坐落在浙江省淳安县境内。凡来千岛湖观光过的人，都说千岛湖美得像一幅多彩的山水画。

但就是这样一个年轻的湖泊，它兼有着大海的壮美和湖泊的秀美，我们说有容乃大，海纳百川，千岛湖有着573平方公里的水域面积和178亿立方米的水库区容量，就是说一个千岛湖的水域面积就接近于新加坡的国土面积。那178亿立方米的水库区容量到底有多少呢?咱们可以和我们的杭州西湖做一个比较，据统计，咱们千岛湖的水容量相当于杭州西湖水容量的3184倍，所以在1963年郭沫若陪同当时的尼泊尔议长来游览千岛湖时就写下了：西子三千个，群山已失高。峰峦成岛屿，平地卷波的诗篇。

说千岛湖有着大海的壮美，不光光是因为他的水域面积如此之宽广，还在于湖中那些星罗棋布的岛屿，千岛湖，顾名思义有一千个岛屿才叫千岛湖，但是在湖中并不是露出水面就能成为岛屿的，在千岛湖能称之为岛屿的必须要符合两个条件，首先要水位达到108米的高程水位，其次露出湖面的陆地面积要在3。75亩以上，只有符合这两个标准才能在千岛湖被称之为岛屿。那我们这符合这样标准的岛屿一共有1078个，如果要把路出水面的土地全都叫做岛屿的话，那千岛湖只好改名为万岛湖喽!

咱们说完千岛湖的壮美，现在我们再继续来讲一讲千岛湖的秀美。千岛湖被原新华社社长穆青赞誉为天下第一秀水。大家坐在船上方眼望出去，看到最多的是什么?对，就是绿色，而且千岛湖的绿色并不是那么一点儿，而是大面积的色块，大面积的渲染，山是绿的，水也是绿的，山的绿色是立体的，一座座山高高低低错落有致地展现在您的眼前，水的绿色则是平面的，宁静而安详地平铺在您的脚下。由于整个千岛湖都是绿色的，怕您把岛屿和湖水看混淆了，所以咱们的千岛湖又善解人意的在岛屿和湖面交界的地方又画上了一条黄丝带。您看，现在在咱们眼前的千岛湖正是大珠小珠落玉盘，青山绿水黄丝带。

美丽的千岛湖是我们的先辈们抛家弃舍才得来的，所我们现在的千岛湖人对这一湖水可以说是呵护备至，就像爱护我们的眼睛一样来爱护这一湖秀水。为了这一湖秀水，我们坚持了近50年的封山育林;为了这一湖秀水，我们先后关闭了湖区周围有可能对千岛湖造成污染的所有工矿企业;为了这一湖秀水，我们专门成立了水上环卫所，定期打扫湖面垃圾;为了这一湖秀水，我们对所有的游船。游艇进行废油回收，尽我们一切所能减少对千岛湖的污染。

各位团友，现在我们来到了松风岭。因这儿的阵阵松涛常常令人驻足静听，所以我们给它取了个别名叫闻涛。不信，各位可以试试，只要你用力大喊一声，山神会立即给您回音。并徐徐送来涛声。

各位团友，观景台到了。这里集中体现了干岛湖风光的精华。现在展现在大家眼前的是一片秀丽的岛屿风光。在这片广阔的湖面上，300多个大小岛屿星罗棋布。俯首近观，只见众多岛屿高低错落，山重水复，港湾纵横;纵观全景，青山绿水，蓝天白云，有动有静，变幻多端，韵味无穷。对眼前这群岛屿有各种各样的说法，有的说这像一群蜂蝶在戏梅，有的说这像璀璨的珍珠摆在碧玉盘中，还有的说这是天女撒下的绿色花朵在水中漂荡。在这片水域里，岛间的航道曲折多变，似隔多连，船行其中，有的地方似乎没有去路，稍一转折又觉得没有尽头，形成了别具一格的水上迷宫。

各位团友，我们今天的千岛湖之游就到这里。千岛湖的版图恰似一只五彩缤纷跃跃欲飞的金凤凰。它正以迷人的魅力，吸引着四海来客、五洲宾朋。欢迎大家下次再来!

亲爱的游客朋友们：

你们好!

欢迎大家来到千岛湖，我是你们这次旅行的导游小导。今天就由我为大家提供服务，大家如果有什么要求可尽管提出来，我会竭诚为您解决。

千岛湖是1959年形成的人工湖。总面积共982平方千米。千岛湖为什么是"千岛"呢?那是因为千岛湖有1078个岛屿，小岛上树木茂盛，生气勃勃。

湖上的船有大有小，形态各不相同，有的是大轮船，一边发出"嘟嘟"的声音，一边慢慢从湖面驶过，仿佛在说："大轮船来啦!小鱼们小心噢!"还有的是小快挺，别看它们个子小，游得可不慢。它们从湖的这一头，飞快地驶到那一头，溅起了巨大的水花，犹千万匹白色战马飞奔而去。千岛湖上的游船多得数不清，各有各的特点，连那些小小的木头船，看上去都很有味道。如果你坐那样的船去湖中心，那你一定会感受到人与自然的那种亲密感，不过一定小心哦，不要掉到水里面了。

千岛湖的水，别提有多清了。四周风景和天上的云，都能清清楚楚地倒映在水里。这水，简直完美无缺，即清凉，又可以品尝。我们喝的农夫山泉，就是千岛湖深处的水，喝起来不但解渴，而且还有一种甘甜。有一句广告词，游客们也可以试一试。

千岛湖的岛，1078个岛屿，游客们可以照自己的喜好去游览，你们可以去有趣的神龙岛。在神龙岛，您可以与蛇共舞。那儿蛇种类很多，不过请放心，那些蛇被管理员管理着，决不会来咬你的!尽情的玩儿吧!

龙川湾也是个很有名气的景点。那里的茶园散发诱人的香味，大家不防去试一试，感受一下满身茶香吧。龙川湾湖旁的芦苇，也是另外一种美，那一朵朵的软软的野花，好似天边的云彩，可美了!特别是在秋季的时候，龙川湾的'枫树全红了，看上去一片火红就像一团团烈红燃烧。

咱们说完千岛湖的壮美，现在我们再继续来讲一讲千岛湖的秀美。千岛湖被原新华社社长穆青赞誉为"天下第一秀水"。大家坐在船上方眼望出去，看到最多的是什么?对，就是绿色，而且千岛湖的绿色并不是那么一点儿，而是大面积的色块，大面积的渲染，山是绿的，水也是绿的，山的绿色是立体的，一座座山高高低低错落有致地展现在您的眼前，水的绿色则是平面的，宁静而安详地平铺在您的脚下。由于整个千岛湖都是绿色的，怕您把岛屿和湖水看混淆了，所以咱们的千岛湖又善解人意的在岛屿和湖面交界的地方又画上了一条黄丝带。您看，现在在咱们眼前的千岛湖正是"大珠小珠落玉盘，青山绿水黄丝带。"

千岛湖除了刚才我们所说的壮美和秀美之外，还有一种美，这种美是要靠大家来感受的，那就是――――凄美。刚才和大家说过，千岛湖是一个年轻的湖，是在1959年为了配合我国的第一个五年计划，在新安江的铜官硖口修建了我国第一坐自行设计自行建造的大型水利水电站而形成的一个水库。他的形成使我们淳安县和遂安县的两个县城，49个乡镇，1377个村庄以及30万亩良田全部都淹没在千岛湖只下，还包括了29万原淳遂两县的居民全部都迁移到了安徽，江西和浙江本省各地。一下子使我们淳安县由原先的富裕城镇变成了浙西山区最贫困的县。想一想，这湖秀水是我们的先辈们抛家弃舍才得来的，中国人讲究落叶归根，而我们淳安人的根就在这一湖秀水之下!

美丽的千岛湖是我们的先辈们抛家弃舍才得来的，所我们现在的千岛湖人对这一湖水可以说是呵护备至，就像爱护我们的眼睛一样来爱护这一湖秀水。为了这一湖秀水，我们坚持了近50年的封山育林;为了这一湖秀水，我们先后关闭了湖区周围有可能对千岛湖造成污染的所有工矿企业;为了这一湖秀水，我们专门成立了水上环卫所，定期打扫湖面垃圾;为了这一湖秀水，我们对所有的游船。游艇进行废油回收，尽我们一切所能减少对千岛湖的污染。

美丽的千岛湖是我们的先辈们抛家弃舍才得来的，所我们现在的千岛湖人对这一湖水可以说是呵护备至，就像爱护我们的眼睛一样来爱护这一湖秀水。为了这一湖秀水，我们坚持了近50年的封山育林;为了这一湖秀水，我们先后关闭了湖区周围有可能对千岛湖造成污染的所有工矿企业;为了这一湖秀水，我们专门成立了水上环卫所，定期打扫湖面垃圾;为了这一湖秀水，我们对所有的游船。游艇进行废油回收，尽我们一切所能减少对千岛湖的污染。

我们现在就来到了蜜山岛。蜜山自古以来就是一座名山，到民国时期，仍有很多善男信女进山朝拜，香火较旺。岛上观光处有古石阶、吟诗亭、蜜山堂、蜜山泉、望波亭等，大雄宝殿还有三个和尚的坐化坟等。

现在我们看到的这口井，有“东南第一泉”之美称。据传说，“一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃”的故事就发生在这里。据说我们刚走上来的石阶就是由这三个和尚抬石砌成的。

这里是三个和尚的坐化坟，也叫三个和尚圆寂骨塔。三个由懒变勤的僧人圆寂之后，因他们为“蜜山堂”做了好事，后辈和尚就为他们建造别具一格的殓骨之所。塔顶呈葫芦形，塔檐为六角，塔身用六块长方形石板组成，内为中心地宫，以盛遗骨。

我们现在来到了桂花岛。桂花岛因岛上野桂遍地而得名。这个岛属石灰质岩溶地貌，它在自然演变的过程中，造化成各种奇妙景观，主要有乌龙出水、蟾宫仙坞、犀牛啸天、清波映月、通天石门、群羊洞、望湖台、万水千山等天然岩景。如果大家细心观察，这里的岩石，有的似蹲身的狮虎，有的似奔跑的牛马，有的似爬行的龟蛇。反正，你爱说它像什么就像什么。

各位团友，由于时间和地理位置的关系，天池观鱼和赋溪石林只能另外安排参观。这里我就不一一讲解了。

各位团友，我们今天的千岛湖之游就到这里。千岛湖的版图恰似一只五彩缤纷跃跃欲飞的金凤凰。它正以迷人的魅力，吸引着四海来客、五洲宾朋。欢迎大家下次再来!

关于葫芦岛抗疫志愿者心得体会怎么写四

北京城的冬天，在我的印象里有着糖葫芦的叫卖声、有着上班族的早晚高峰、有着小孩子堆雪人的乐趣。春节呢更是热热闹闹，串亲戚、逛庙会，充满一家团聚的欢乐。然而令我没有想到的是，就在春节前夕，一种“新型冠状病毒”入侵了人体，潜伏期长，并传播迅速。

为迅速控制住“人传人”的局面，各大城市采取了居家隔离措施，我们更是闭门不出。这座城市顿时显得空旷了，往日的车水马龙消失了，我们的大北京仿佛放缓了往日快节奏的脚步。

这个冬天，城市的发展虽然看起来是在“减速”前行，但没有人是旁观者，我们都在贡献自己的一份力量。共抗疫情的过程中，医护人员是任务最艰巨的“逆行者”。

通过观看新闻联播，我了解到奋战在一线的医生护士们，他们要穿戴一整天的防护服，因为防护服太紧，为避免上厕所他们不敢喝水，还要穿成人纸尿裤，摘下口罩时，他们的脸已经勒出一道道好几道血痕，因为多次用消毒水洗手，皮肤红红的，皱皱的，看上去已经不符合他们的年龄了。我戴一会儿口罩，就觉得憋得喘不上来气，而他们，要全副武装一整天，我真的想象不到，这样的感觉是多么折磨人。

病毒凶神恶霸般来势汹汹，一批批白衣天使奔赴武汉为全国人民筑起一道道坚不可摧的防护之墙，而我们现在要做的是安心待在家里，切断病毒传染途径，两相对比，我们的生活是多么的宁静。虽然城市已减速运行，但由于他们忙碌的身影让被守护的我们的内心是踏实的。

虽然大多数人待在家里不出门，可是谁说我们的城市变空了?你看，更多的人走出来参与到这场战役中。药店的工作人员及时通知大家前往小窗口购买消毒防疫用品;警察放弃休息连续工作，保障了防疫工作各个环节的有序进行，处理突发事件;

普通居民纷纷加入志愿者队伍，他们和基层工作者一起严守社区的出入口，定时在社区里消毒，挨家挨户的电话联系甚至上门核实信息，保护了家家户户的安全，给社区创造一片净土。还有我们平时习以为常的快递小哥，竟在这危难之时担起了我们生活补给的重担，马路上到处是他们穿梭的身影，才让我们还能拥有正常的生活，足不出户也衣食无忧，而我们的海外华侨和同胞，时刻心系祖国捐赠各种医用物资。

有他们忙碌的身影在，我们的城市就不空，我们的心更暖!

短短一个多月新冠病毒在中国大多数城市已经得到了有效的防控，我想这是由于国家的医疗水平和人民的众志成城，让这场战役取得了阶段性胜利，同时让世界卫生组织和许多国家又一次见证了我国的综合实力。而这一段特殊时期的记忆，使我们增加了民族认同感，对祖国的感情更加深厚。

此时，向窗外望去，正是下午五点左右，天空依旧是宝蓝色，掺杂着一点儿夕阳照射下来的霞光，街上的车变得多了起来，甚至有些拥堵。我忽然有一种预感，我们的首都，北京，经过短暂的休整后，又要忙碌起来了。

风拂过，天暖了，蓝天、白云、萌发出淡绿枝芽的树木，都在暗示着我们疫情就快过去了，春天就要来了。对于00后的我们来说，这注定是一个不平凡的冬天，普普通通的你、我、他并肩作战，与逆行者们一起静候春暖花开!

关于葫芦岛抗疫志愿者心得体会怎么写五

本次公共课我讲的是第一课时，这是我讲课中的一次尝试。虽然，平常每一课的第一课时都有识字教学，但看过教学参考书后，总感觉讲的不够细致。这次尝试过后有如下感受：

集中识字有利于学生归类识记。再教学中学生能找出带有草字头的字：“葫、芦、藤”竖心旁的字“怪、慢”，并且还知道了这些字分别与植物有关，和内心的感受有关；还能找出“盯、啊、葫、芦、蚜”等形声字，这种教学方法太高了教学效率。

随文识字降低难度。随文识字，这种在语境中识字的方法为学生提供了一定的语言环境，学生在认读生字，识记生字，不再是孤立的个体，而是在一定的语境中。在配上背景中出示的图片，有效地帮助学生建立起与生字的亲切感，激发了学生认读生字的兴趣，降低了识字的难度。如“藤”字形复杂，学习“细长的葫芦藤”时，让学生借助图片识记并拓展生活中常见的“丝瓜藤，葡萄藤，南瓜藤，西瓜藤”激发学生原有的生活认知，进一步了解葫芦藤的特点。再如生字“谢”在日常生活中大多表示谢谢，感谢的意思，而在这里指葫芦花开过了花谢了的意思。采用查字典选择义项的方法，进一步理解谢的意思。又如通过观察插图中人物的神情，动作进一步理解，“盯”是指注意力集中的看，比看更进一步。字不离词，词不离句，结合语言环境，学生既知字音认字形。又能借助语言环境解字义，明白用法，提高了识字的效率，对学生进一步理解课文的内容也起到了积极的促进作用。

这篇课文比较短，但是好词好句还是挺多的。如“细长的葫芦藤上长满了绿叶，开出了几朵雪白的小花，花谢以后，藤上挂了几个小葫芦。”在教学中，我引导学生抓住“细长，长满绿叶，几朵雪白的小花”等词语让学生想象描写的景象，体会这些词语把葫芦的形状，叶子的茂盛，花的颜色和大小都描绘了出来，为日后的写作打下基础。

当学生和文本接触之后，提问可爱的小葫芦为什么会乱呢？涉及此问题为突破口，采用变序阅读，先学习第一自然段和最后一个自然段在朗读中间两段感悟问题的原因。种葫芦的人只要葫芦而不管叶子，他不知道事物之间的是有密切联系的。

在写字这一环节，我采用让学生归类书写的办法提高了效率。“棵、盯、怪、治”四个字都是左窄右宽的字，学生从结构、占格、关键笔画三方面进行观察，书写，这样学生在比较中学会了识记方法、提高了书写效率。

教学设计环节完整，也注重了细节，但是还存在如下问题：

1．学生读书有了感情，但是声音过小。

2．学生的书写还需要有歪的现象，在平常的教学中还要纠正学生的书写习惯。

3．自己在教学中缺少对识记方法系统的总结，课上只做了口头上的说明，要是打出来学生读一读，该多好哇！

4．缺少鼓励性的评价语，学生不敢发言。

关于葫芦岛抗疫志愿者心得体会怎么写六

暑假，我看了一部令我难以忘怀的电影《宝葫芦的秘密》。电影里有个叫王葆的小男孩，很爱做梦。一天回家，他做着作业便伏在桌上沉沉地睡去，梦见了……。

王葆推着单车去钓鱼。当他走入一片竹林时，很神奇的，有小鸟为他指路，青蛙把他引到湖边。放下钓竿、水桶，想起数学没有预习，上课又会回答不出问题，同学们又会笑他，不由得对着湖面大喊起来：“我要比他们优秀，最好不要费劲”。话音刚落，王葆居然钓到了一个万能的宝葫芦，从此，王葆便成了宝葫芦的主人。宝葫芦帮了王葆很多忙，异常是很多“倒忙”。

令我印象深刻的是“象棋对弈”。王葆边下棋边说：“我要吃掉你的马。”“我要吃掉你的炮。”……躲在树上助阵的宝葫芦听见了，赶紧念起“咒语”，使一颗颗棋子直飞进王葆的嘴里，还纳闷的问：“主人，这东西好吃吗?”王葆边吐着棋子边难受的说：“这棋子不能吃。”这短短的几分钟，我一向都在哈哈大笑。

王葆在玩具店看到许多玩具，十分喜欢。宝葫芦便满足了主人的愿望，将玩具店里的所有玩具都浩浩荡荡地送到王葆家里，王葆不但没有高兴，反而生气地将宝葫芦骂了一顿。王葆的爸爸回家了，送给了王葆一辆山地车，王葆兴奋得手舞足蹈。宝葫芦看在眼里，失落极了。

数学考试了，王葆不想费劲，却想考全班第一，仅有找宝葫芦帮忙。宝葫芦使用魔法，将考得最好的苏鸣凤的答案全部转移到王葆的试卷上，可是连同苏鸣凤的名字也一同转移了过去，让王葆在教师和同学面前更加出丑了。在这一次“倒忙”之后，王葆狠心地离开了宝葫芦，决心要依靠自我的努力。告别了宝葫芦，依靠自我的勤奋练习，王葆最终在游泳比赛中获得了冠军。

看了《宝葫芦的秘密》，我明白了：世界上没有不劳而获的事。仅有一点一滴地不懈努力，才能收获最美最甜的果实。正如刘教师所说的“天下没有掉馅饼的事，凡事都需要努力。”

我也想做一个梦，能和宝葫芦坐着飞机在天空翱翔，能坐着飞船游向太空，那是多么畅快的事啊!可是，还是得自我努力哦!

关于葫芦岛抗疫志愿者心得体会怎么写七

各位朋友

大家好!欢迎前往君山风景名胜区观光游览。

乘坐游船，约半小时便可到达君山风景名胜区。大家东北面那座不等高三塔斜拉桥，就是著名的洞庭湖大桥，它是我国目前最长的内陆湖公路桥，全长9.639千米。西南面那座漂浮在水面上的小岛就是君山。君山是洞庭湖中一个美丽的小岛，古称洞庭山、湘山，后称君山，因为舜帝二妃娥皇、女英的爱情故事和伟大诗人屈原《湘君》、《湘夫人》等诗篇的巨大影响而得名;另一种说法是因为历史上的许多皇帝曾来过君山，如轩辕帝来君山铸鼎炼丹，秦始皇来君山封印，汉武帝来君山射蛟和求仙酒，乾隆帝则在君山考侍臣……因与帝王有缘，故名“君山”。传说君山72峰是蛮荒时代洪水成灾、湖中72位碧螺仙子为拯救生灵、牺牲自己变化而成。

朋友们，君山风景名胜区特色可用一个“奇”字来概括。君山的奇，表现在小、古、秀、趣四个方面。

一是小巧神奇。唐代诗人程贺(一说方千)咏道：“曾游方外见麻姑，说道君山自古无，原是昆仑山顶石，海风飘落洞庭湖。”说君山是罕世奇珍美玉，被海风从昆仑山顶吹落洞庭湖的，程贺因此诗还获得了程君山的美称。刘禹锡咏道：“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨，遥望洞庭山水翠，白银盘里一青螺。”这青螺指的就是君山，说君山是晶莹剔透，可以放在案头把玩的一颗青螺。雍陶咏道：“烟波不动影沉沉，碧色全无翠色深，疑是水仙梳洗处，一螺青黛镜中心。”君山则是天仙美女头上的云髻发簪，这小如发髻的小岛，不仅给人以美的享受，而且给人以哲理的启迪。明代诗人薛宜就发出了“日月每从波底出，峰峦常在气中浮，人生忘节当如此，屹立狂澜几万秋”的感悟。山体小，景观奇，一井一台，一树一竹皆成景观，令人赏心悦目，冶情养性。

二是古迹幽奇。7000多年前，人类就在君山上繁衍生息，留下了乌龙尾、猴子洞等遗址，还有石斧、石箭、石鱼佩和大量陶器。中华民族的始祖黄帝轩辕氏留有轩辕台、飞升亭、湘妃祠;秦始皇留下的封山印、赭树;汉武帝留下的射蛟台、酒香亭;还有柳毅井、传书亭、洞庭庙、朗吟亭、杨么寨等等。真可谓遍山是佳景，处处有故事，一些古老的神话和传说又多记载于《山海经》、《史记》、《水经注》等经典古籍。因此有人说，君山游一日，等于读了半部中国史。

三是秀美新奇。唐代大诗人李白咏道：“帝子潇湘去不还，空余秋草洞庭间，淡扫明湖开玉镜，丹青画出是君山。”君山是一幅美丽的图画。这里满岛翠绿，万木葱茏，更兼苇叶青青，碧竹遮天，还有漫山遍野层层叠叠的茶树，使这座绿色小岛宛若一飘逸仙子盘座洞庭湖中。宋代诗人陈与义咏道：“青眉横玉镜，色照城中楼。”君山浮黛，秀色迷人，耸苍吐翠，青翠欲滴，其景致如“云梦观荷”、“曲径林涛”、“竹隐古墓”、“响山鸣泉”等，一派清新秀雅。

四是趣味珍奇。君山钟灵毓秀，奇珍异物，比比旨是，妙趣天成，引人入胜。君山奇竹有斑竹、文竹、金镶玉竹、圣音竹等13种;奇树有半边树、伯库树、红绿叶树等8种;奇花有酒香花、卷旗花。还有三绝金龟、银鱼、银针茶：观之可饱眼福，食之饮之，既可饱口福，还能延年益寿呢!

游船已驶达君山，请诸位先从湖上欣赏君山东面的全景。自北往南，一字排开的是湘君园、洞庭庙、云梦亭、秋月桥、湘妃祠、碑林、二妃墓，还有掩映在山头绿树丛中的朗吟亭。码头右前方有国内仅存的二幅梵文字石刻，又说是秦始皇封山印。请诸位登上龙脖山参观今天游览的第一个景点——朗吟亭。

朗吟亭又名飞吟亭，占地125平方米，左右两侧附有回廊。为亭、廊、院组合式建筑，主亭两层，重檐歇山顶，始建于北宋。在君山三十六亭中，它虽称不上年代最久远，但诸亭时毁时建，或毁而不建，而朗吟亭自北宋至今延续千年，则是其他亭台无法比拟的。有人可能会问，为什么既叫朗吟亭，又叫飞吟亭?原来，关于此亭的来历有两种说法，一说北宋岳州知府李观得到吕洞宾诗两首，其中一首是“朝游北越暮苍梧，袖里青蛇胆气粗。三醉岳阳人不识，朗吟飞过洞庭湖。”吕仙憎恶尘俗污浊，飞离了岳州城。他飞到哪里去了呢?飞到了洞庭君山福地，也就是我们现在站的这个地方，亭名就源于这首诗。一说这里是吕洞宾得道飞吟升仙之处。

大家眼前的这尊彩塑，就是道教全真教北五祖之一，元代尊为“孚佑帝君”的吕洞宾。看他身穿道袍，脚踏波浪，腰挎青蛇宝剑，肩背“洞庭秋”酒葫芦，左手端酒杯，右手执拂尘，一派仙风道骨超然饮酒吟诗的神态，好不自在。

各位朋友，这里就是享誉海内外的君山银针茶基地，自唐代以来银针便为贡品，清代乾隆皇帝还定下了“岁贡十八斤”的标准。君山银针的采摘要求特别讲究，有“九不采”，即雨天不采，风伤不采，虫伤不采，细瘦不采，不符合长短标准不采……1955年这茶参加国际博览会，以其“芽身黄似金，芽尖白如玉”被誉为“金镶玉”，获金质奖。它不仅饮来清香可口，益气爽神，而且冲泡中能呈现出“万笔书天”、“刀枪林立”、“菊花盛开”等三起三落的绝世奇观。

据测验，茶内含20多种氨基酸和多种有机成分，长饮此茶可起到防癌抗癌功效。

现在我们来到了二妃墓，斑竹山。提起二妃墓，朋友们自然会想到舜帝。相传上古时代，尧禅位于舜，并将二女娥皇、女英许配给他。二妃聪明仁惠，帮助舜帝治理国政，开疆拓土，建立功业。后舜南巡，她俩又追寻到君山，当听到舜逝于苍梧的噩耗时，二人悲痛欲绝，望着浩渺洞庭，抱竹痛哭，双双投水殉情，后葬于君山。大家请，这就是斑竹，又名湘妃竹，相传这是二妃的眼泪洒在竹上形成的，毛泽东主席“斑竹一枝千滴泪”的典故就源于此。

朋友们，听到这动人的美丽传说，你们有何感想?君山不仅以景感人，而更以情感人。君山，是座不沉的爱情山。接下来请大家沿着柳毅当年传书的路，去寻找那美丽的传说。现在呈现在大家面前的就是柳毅井、传书亭。唐代李朝威《柳毅传》写道：“唐仪凤年间，湖湘书生柳毅赴长安赶考，落第而归，途经泾阳，遇见一个满脸泪痕的牧羊女，自言乃洞庭龙君的女儿，嫁与泾河小龙为妻，受到残暴虐待，托柳毅传书。柳毅受托传书洞庭，按龙女嘱咐来到君山，寻到有大橘树的橘井，叩井三下，便有巡湖神，将他接到龙宫。龙君见书心情十分沉痛，洞庭龙君的弟弟钱塘君闻讯后十分震怒，化着赤龙飞抵泾阳，杀了泾河小龙，接回侄女。后几经周折，柳毅与龙女有情人终成眷属，同返洞庭水府，做了洞庭王爷。人们为了纪念仗义传书的柳毅，便将橘井改名柳毅井，又在井旁修建了传书亭。

君山有美丽的诗文、感人的爱情故事，还有珍贵的小精灵——君山金龟。大家瞧，那憨态可掬在阳光下伸拳缩腿的小家伙就是金龟。它最大的特点是：在接近腹部的甲板有道裂缝，将龟板从中间分为两段，由韧带连接两端，活动自如。它既美丽，又清洁，没有普通乌龟身上的那股臊气。据说清代吴敏树隐居君山，有一次掘得一株硕大的灵芝，同时还捉到了一只吃灵芝上露水的金龟。服用灵芝仙龟，可起死回生，所以有“千年金龟”之称。

关于葫芦岛抗疫志愿者心得体会怎么写八

本学期我担任新三年级的葫芦丝教学。又是一个崭新的开始。

劣势分析：他们基本没有乐器演奏经验，年龄较低，注意力不易集中。在课下练习上自觉性不够高。对于葫芦丝的学习起到了一定阻碍作用。

优势分析：学生对葫芦丝比较感兴趣，并且具备一定的识谱、识节拍的乐理基础。同时我本人又是三年级的副班主任和音乐教师，对他们的具体情况很了解，课下交流和监督上比较有利。

主要教学工作计划还是以基础为主，分层次提高的思想进行。

1、了解葫芦丝的起源、构造、音乐表现力等相关知识。

2、学习葫芦丝的演奏姿势、演奏状态、正确的手型控制及气息运用。

3、学习初步简单的演奏技巧单吐、打音、颤音、倚音、虚指颤音和活指练习以及初级的乐理知识等。

4、吹奏人们所熟悉和喜闻乐见的民歌、小调等乐曲《小羊羔》《金孔雀轻轻跳》《《小夜曲》《欢乐颂》《划小船》《映山红》《苗家姑娘过山来》《婚誓》《月光下的凤尾竹》等。

1、严格标准的掌握葫芦丝演奏的正确手型和良好的气息运用。

2、规范常用基本技巧（双吐、三吐、颤音、波音、叠音、打音、虚指颤音、滑音、震音）及练习曲等演奏技法。

3、认识和学习各种音符、音程、休止符、节奏与节奏型、节拍、小节线、双纵线、拍子、演奏记号、调号、音区与音域音乐的速度与力度（常用术语） 省略记号、装饰音等基本乐理知识。

4、能模唱简单的曲谱、演奏简单的旋律。

5、学习预选曲目：《小羊羔》《金孔雀轻轻跳》《小夜曲》《欢乐颂》《划小船》《映山红》《苗家姑娘过山来》《婚誓》《月光下的凤尾竹》等乐曲。

6、通过对葫芦丝、竖笛的学习来提高学员的整体艺术修养和心态、性格的调整。

9月份：

（1）教会学生附点四分音符的奏法和附点八分音符演奏方法。

（2）长音的虚颤音奏法。

（3）在运用以上的奏法教会学习演奏乐曲《金孔雀轻轻跳》《小羊羔》。

10月份：

（1）自由拍的演奏方法；

（2）单吐音和双吐音的练习；

（3）打音的吹奏方法，颤音的吹奏方法，学习演奏乐曲《小夜曲》《欢乐颂》《划小船》。

11月份：

（1）自由拍的吐音方法练习；

（2）吐音和滑音相结合的练习；

（3）倚音的吹奏方法，学习演奏乐曲《映山红》《苗家姑娘过山来》。

12月份：

（1）虚颤音和连音相结合的练习；

（2）吐音和连音相结合以及十六分音符及断音相结合的练习；

（3）活指练习，学习演奏乐曲《婚誓》《月光下的凤尾竹》。

：

1、明确活动目的,以培养学生兴趣爱好为主，卓有成效地开展这一音乐活动。

2、解决曲目及吹奏基本功重难点，尽量利用分散减少难度的直观教学。

3、乐队分声部合奏时注重实效性、一点点啃骨头，一个乐句一个乐句的合，一个乐段一个乐段的练并注意乐曲细节的处理。

4、给学生提供舞台，提供各种形式，多鼓励学生，肯定学生的长处，让他们有充分展示自己的机会。定期进行汇报及相应的实践活动。

5、自身专业业务素质应不断提高，做到勤学苦练。