一个文化人的心得体会实用 感受传统文化感悟人文精神心得体会(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于一个文化人的心得体会实用一

一、学期初结合学生实际制定计划

学期初，学校要求各班创建特色班级，并要围绕特色主题拟定工作计划。一接到工作，我就开始思索起来，心里想着要为孩子们制定一份有意义的特色计划，让他们在活动中获益。良好的开头是成功的一半。入学，抓紧对学校各项纪律规定，行为规范教育是很有必要的。因此，我一边强化常规教育，如在行为上，从开学第一天开始，要求每个学生做到严格校纪，不迟到早退。上下楼梯要轻声慢步，要靠右行走，放学后有序地走甬道，中午拿饭要有序，讲文明，课间不大声喧哗，同学间要学会宽容，要融洽相处……在严格要求的同时，我还创设真诚的教育氛围和实践的机会，使班级工作便很快上轨，为今后班级各项工作打下良好的基础。另一边则着手特色班级的工作。

1、师生共同讨论。学生是特色创建的主人。班会课，我和学生们一起讨论创建特色班级的事，一来征求他们的意见，二则可以调动孩子们的积极性，意在让学生能全程参与，能在接下来的活动中更自主地将其执行完成。学生各抒己见，最后我们将目标锁定读书。

2、用心布置教室。特色内容敲定后，我马上写计划。另一头忙着搜集资料，布置教室。我想，既然是创建爱心特色班级，就该把教室布置出具有浓浓的爱的韵味来。于是，我设计了“感动瞬间”“我们献爱心”专栏，学生把自己主动献爱心的事迹写出来，并把感受及时地张贴上去。拿来供大家一起赏读。同一时期，我还在教室墙后面粘贴了“我成长、我进步、我快乐、”的激励语，让孩子们在愉快的氛围送出自己的爱心。在不停手的忙碌中，教室终于布置一新。看着学生在如此充满爱意的教室里学习，心里真高兴。班会上，我向学生介绍班级布置的意义，要求他们能在课间仔细去阅读，我告诉孩子们我们的特色班级正式成立，我们要按照计划努力做好制定的工作。

3、忙碌中收获快乐。期初是个繁忙的阶段，特色创建工作占据了大量的时间，那几天，我和同学们一起，画呀，剪呀，贴呀，发现需要补充的内容，立刻动手做。做好一样就贴上墙，接着再做下一个……收获是快乐的，这是孩子对我工作肯定。每当看见孩子们驻足观望教室文化的时候，我想着：忙碌也是快乐的，他们给了我更多的信心。

二、创建过程中共同提高

整个创建工作，我始终以开展有益的爱心活动为中心，吸引学生在爱的海洋中自由畅游，汲取养分，与友善结成朋友，将创建工作积极的开展下去。

1、利用早读、班队，向学生推荐一些适合他们阅读的有关爱的图书，介绍一些同龄儿童献爱心的先进事迹，并定期开展爱心小小讲座，拓宽学生的视野，提高学生的兴趣和能力。

对于一个文化人的心得体会实用二

中华传统文化就是文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化，是民族历史上各种思想文化、观念形态的总体表征。传统文化，其主体特征应是传统，即文化的延续性和稳定性。传统是一个历史概念，它在历史的进程中虽然在不断充实、发展和变化，但从其本质来看，没有延续和稳定就谈不上传统。今人谈传统，往往强调其发展变化的一面，可谓本末倒置。传统文化只是社会文化中的由历史承传下来的比较稳定的、有自己特色的那一部分。传统文化与外来文化、新生文化共存于现实社会之中，构成一个国家、一个地区、一个民族的文化特色，真正把一个民族凝聚在一起，并使之绵延千年的是民族传统文化。

党领导曾说道：“中华民族伟大崛起首先是文化、精神在世界上的认可、追随和崛起。文化是民族的血脉，是人民的精神家园。在我国五千多年文明发展历程中，各族人民共同创造出源远流长、博大精深的中华文化。中国共产党从成立之日起，就既是中华优秀传统文化的忠实传承者和弘扬者，又是中国先进文化的积极倡导者和发展者。”加强中华优秀传统文化教育具有重要性和紧迫性。

（1）加强中华优秀传统文化教育，是深化中国特色社会主义教育和中国梦宣传教育的重要组成部分。（2）加强中华优秀传统文化教育，是构建中华优秀传统文化传承体系，推动文化传承创新的重要途径。

（3）加强中华优秀传统文化教育，是培育和践行社会主义核心价值观，落实立德树人根本任务的重要基础。

（4）加强中华优秀传统文化教育，必须正视面临的一系列困难和挑战。通过本课题的深入研究，促使教师不断地汲取养分，加深自身的传统文化功底，真正成为有文化、有涵养的教师；

形成浓厚的教科研气氛，逐渐提升教师的理论研究水平，使大家成为学者型教师；

本课题的研究与实践是在皂郊中心小学进行的，实施范围较小，本课题认为通过在我校内进行的研究和实践具有普遍性和代表性，本课题的研究成果适应其他学校。

1、让学生了解、体验中华优秀传统文化的魅力。

2、能主动传承、传播和弘扬中华优秀传统文化，进一步完善学校的德育体系。

3、培养学生爱祖国、爱家乡的高尚品德，树立正确的人生观、道德观、价值观，使传统文化精神内化于心，外化于行。

4、培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。

（一）经典诵读如何进校园

传统文化的重要组成部分——经典诵读，是一项大工程，在教材的选用、诵读的理念研究、诵读方式及教学方式的研究、课程设置、如何与现代语文教学有机结合、如何克服课时数不够、如何调动学生学习的积极性、课程评价等，都需要作深入细致的学习和研究。

（二）如何用传统文化打造校园文化

学校文化分显性和隐性文化，用传统文化来打造校园文化是大成小学的重要办学举措，学校将深入细致的开展相关工作。

（四）如何开展传统文化活动，来推动传统文化进校园

开展丰富多彩的传统文化活动是推动传统文化和影响师生的重要手段，传统文化活动的有效性，是开展传统文化必须深入思考和实践的重要内容。比如开展孝亲活动，传统节日活动，家长进校帮助开展活动等，将是我们要全力做的工作。

本课题以语文新课程标准为总纲，从中小学生的自身特点为基础，边研究、边实践，并以具体实践为主体。

（1）进行在学生中进行中国传统文化了解的现状调查研究（现状分析、成因、对策等）。以调查问卷为主，座谈、讨论为辅。

（2）收集、归纳、分析、借鉴国内其他关于弘扬中国传统文化相关研究的成果，进而对本课题进行深化。在此部分，主要以相关的论文和课题为主体，提炼、借鉴其中与本课题相适应的部分，并加以实践、验证。

（3）创造性地理解和运用教材，充分挖掘教材的文化内涵。充分挖掘学科教材中的育人素材，诸如忠、孝、仁、义、礼、智、信、温、良、谦、恭、俭、让以及励志、创新、发明等，全方位多角度多元化开发学生情商、智商，挖掘潜质，培养创新精神及实践能力。

（4）发掘、研究、弘扬秦晋文化中的优秀部分。这些文化遗产如经史子集一样记录着中华民族在长期历史进程中形成的价值观念和审美理念，正是中华民族的文化精髓所在。

（5）创造良好的校园文化。在学校的墙面上可以悬挂一些格言、警句，可以用中国的毛笔书法艺术表现出来；

在走廊里面可以用镜框装裱几幅精美的中国画，以增加学生的传统文化熏陶。在教室里面的墙壁上面可以张贴些传统文化的句子，让有限的教室空间生发出无限的教育资源，这样学生随时可以感受到人文的抚慰，艺术的熏陶和大师的召唤。

（6）开展文化实践活动。我们的课题研究的最终目的就是将之应用于现实，而实践无疑是最好的试验田，不仅可以检验我们的研究成果，更是激发学生兴趣，提高课题效果的不二选择。

第一阶段：准备阶段（20xx.12——20xx.4）

目标：领会课题启动的意义和价值，明确课题研究方向，制定实施方案，清晰课题组成员各自的研究方向和职责要求。

第二阶段：实验阶段（20xx.5——20xx.10）目标：通过问卷调查，搜集资料，把握研究重点。第三阶段：提升阶段（20xx.11——20xx.3）目标：通过实践提升，取得阶段性成果。

第四阶段：经验总结，整理成果（20xx.4——20xx.10）目标：形成大成小学特有的传统文化进校园的系统资料（含文档、图片、视频、教案、教材、经验总结、研究报告）

对于一个文化人的心得体会实用三

企业文化口号大全

3.品质，企业未来的决战场和永恒的主题。 4.小企业做事，大企业做人。 5.永远战战兢兢，永远如履薄冰。 6.心有多大，舞台就有多大。 7.杜绝不良思想，发扬优质精神。 8.发展适生存，虚怀赢天下。 9.产品与产品的差异在于细节。

11.多点沟通，少点抱怨；多点理解，少点争执。 12.得意时应善待他人，失意时你会需要他们。 13.得客户者得天下。

1.快快乐乐上班来，平平安安回家去。 2.超越自我，敬业创新。

5.创建精品工程，加速与国际接轨！ 6.求生存，敬业爱岗与公司共命运；谋发展，开拓进取创企业新局面！

9.安全是最大的节约，事故是最大的浪费！ 10.团结一条心，石头变成金。

12.树立科学发展观，提升公司竞争力。 13.一人把关一处安，众人把关稳如山！ 14.不断超越，追求完美。 15.爱企业就是爱自己。

2.公司是我家，发展靠大家。

4.以三个代表为指针，努力培养四有职工队伍。

内强素质，激发职工创新力。 6.诚实做人，精心做事。

9.留意多一点，问题少一点。 10.服务没有起点，满意没有终点。

12.精品意识在我心中，精品工程在我手中。 13.遵章是安全的保证，违章是事故的祸根！

15.沟通与合作，带给你完善紧密的联系和无限的效益。 1.尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结。 2.严格遵守开始最大的破产是绝望。 3.持诚信互利共荣，以厚德载物。 4.抓质量、保平安、促进度、创效益！ 5.合格的员工从严格遵守开始。

7.技术出精品，质量创品牌。

10.充分发挥党员先锋模范作用，全面完成各项工作任务。 11.大力加强党风廉政建设，促进企业健康持续发展。 12.激情——乐观向上，永不言弃。

14.质量是企业的生命，安全是职工的生命！

1.管理的第一个功课，就是先管好自己。 2.资源是会枯竭的，文化是生生不息的。 3.专业进取，尊爱至诚，锲而不舍。 4.坚持诚信，注重业绩，渴望变革。 5.沟通从心开始。 6.不学习的人，实际上是在先择落后。 7.大事讲原则，小事讲风格。

9.以人为本，心德为先。

13.有品质才有市场，有改善才有进步。 14.立足新起点，开创新局面。

对于一个文化人的心得体会实用四

(1)在当你应邀赴宴时，你对同桌进餐的人和餐桌上的谈话，大概要比对饮食要更感兴趣。因此进餐时，应该尽可能地少一些声响，少一些动作。

(2)女主人一拿起餐巾时，你也就可以拿起你的餐巾，放在腿上。有时餐巾中包有一只小面包;如果是那样的话就把它取也，放在旁边的小碟上。

(3)餐巾如果很大，就双叠着放在腿上;如果很小，就全部打开。千万别将餐巾别在领上或背心上，也不要在手中乱揉。可以用餐巾的一角擦去嘴上或手指上的油渍或脏物。千万别用它来擦刀叉或碗碟。

(4)正餐通常从汤开始。在你座前最大的一把匙就是汤匙，它就在你的右边的盘子旁边。不要错用放在桌子中间的那把匙子，因为那可能是取蔬菜可果酱用的。

(5)在女主人拿起她的匙子或叉子以前，客人不得食用任何一道菜。女主人通常要等到每位客人都拿到菜后才开始。她不会像中国习惯那样，请你先吃。当她拿起匙或叉时，那就意味着大家也可以那样做了。

(6)如果有鱼这道菜的话，它多半在汤以后送上，桌上可能有鱼的一把专用叉子，它也可能与吃肉的叉子相似，通常要小一些，总之，鱼叉放在肉叉的外侧离盘较远的一侧。

(7)通常在鱼上桌之前，鱼骨早就剔净了，如果你吃的那块鱼还有刺的话，你可以左手拿着面包卷，或一块面包，右手拿着刀子，把刺拨开。

(8)如果嘴里有了一根刺，就应悄悄地，尽可能不引起注意地用手指将它取出，放在盘子边沿上，别放在桌上，或扔在地下。

西餐礼仪中的忌讳

1、使用餐具最基本的原则是由外至内，完成一道菜后侍奉收去该份餐具，按需要或会补上另一套刀叉。

2、吃肉类时(如牛扒)应从角落开始切，吃完一块再切下一块。遇到不吃的部分或配菜，只需将它移到碟边。

3、如嘴里有东西要吐出来，应将叉子递到嘴边接出，或以手指取出，再移到碟子边沿。整个过程要尽量不要引别人注意，之后自然地用餐便可。

4、遇到豆类或饭一类的配菜，可以左手握叉平放碟上，叉尖向上，再以刀子将豆类或饭轻拨到叉子上便可。若需要调味料但伸手又取不到，可要求对方递给你，千万不要站起来俯前去取。

5、吃完抹手抹嘴切忌用餐巾大力擦，注意仪态用餐巾的一角轻轻印去嘴上或手指上的油渍便可。

6、就算凳子多舒服，坐姿都应该保持正直，不要靠在椅背上面。进食时身体可略向前靠，两臂应紧贴身体，以免撞到隔壁。

7、吃完每碟菜之后，如将刀叉四边放，又或者打交叉乱放，非常难看。正确方法是将刀叉并排放在碟上，叉齿朝上

西餐刀叉拿法之吃西餐的六个m

如何品味西餐文化，研究西餐的学者们经过长期的探讨和总结认为：吃西餐应讲究以下6个“m”。

第一个是“menu”菜谱

当您走进咖啡馆或西餐馆时，服务员会先领您入座，待您坐好后，首先送上来的便是菜谱。菜谱被视为餐馆的门面，老板也一向重视，采用最好的材料做菜谱的封面，有的甚至用软羊皮打上各种美丽的花纹，显得格外典雅精致。

如何点好菜?这里介绍一点经验之谈，那就是打开菜谱后，看哪道菜是以店名命名的，这道菜可千万不要错过。因为那家餐馆是不会拿自己店的名誉来开玩笑的，所以他们下功夫做出的菜，肯定会好吃的，这道招牌菜大家一定要点。

另外要特别说明的一点是，不要以吃中餐的习惯来对待西餐的点菜问题：即不要对菜谱置之不理、不要让服务员为你点菜。在法国，就是戴高乐、德斯坦总统吃西餐也得看菜谱点菜的。因为看菜谱、点菜已成了吃西餐的一个必不可少的程序，是一种优雅生活方式的表现。

第二个是“music”音乐

豪华高级的西餐厅，通常会有乐队，演奏一些柔和的乐曲，一般的西餐厅也播放一些美妙典雅的乐曲。但，这里最讲究的是乐声的“可闻度”，即声音要达到“似听到又听不到的程度”，就是说，要集中精力和友人谈话就听不到，在休息放松时就听得到，这个火候要掌握好。

第三个是“mood”气氛

吃西餐讲究环境雅致，气氛和谐。一定要有音乐相伴，桌台整洁干净，所有餐具一定要洁净。如遇晚餐，要灯光暗淡，桌上要有红色蜡烛，营造一种浪漫、迷人、淡雅的气氛。第四个是“meeting”会面

也就是说和谁一起吃西餐，这是要有选择的。吃西餐的伙伴最好是亲朋好友或是趣味相投的人。吃西餐主要是为联络感情，最好不要在西餐桌上谈生意。所以在西餐厅内，氛围一般都很温馨、少有面红耳赤的场面出现。

第五个是“manner”礼俗

这一点指的是“吃相”和“吃态。既然是吃西餐就应遵循西方的习俗，勿有唐突之举，特别是在手拿刀叉时，若手舞足蹈，就会“失态”。

刀叉的拿法一定要正确：应是右手持刀，左手拿叉。用刀将食物切成小块，然后用叉送入口内。一般来讲，欧洲人使用刀叉时不换手，一直用左手持叉将食物送入口内。美国人则是切好后，把刀放下，右手持叉将食物送入口中。但无论何时，刀是绝不能送物入口的。西餐宴会，主人都会安排男女相邻而坐，讲究“女士优先”的西方绅士，都会表现出对女士的殷勤。

第六个是“meal”食品

一位美国美食家曾这样说：“日本人用眼睛吃饭，料理的形式很美;吃我们的西餐，是用鼻子的，所以我们鼻子很大;只有你们伟大的中国人才懂得用舌头吃饭。”

对于一个文化人的心得体会实用五

一、评选目的

为促进学生养成良好的文明行为习惯，提高班级凝聚力，培养学生积极进取的精神，形成讲卫生、守纪律、懂礼仪、团结向上的良好班风，构建和谐校园，学校特制定本方案。

二、评选对象

1—5年级所有班级

三、评选原则

采取同年级平行班择优评选原则

四、评选内容

1、学校大队部对各班卫生、纪律、礼仪检查记录

2、各班参加学校、区、市级比赛获奖情况

3、以学生个人身份参加区、市级比赛获奖情况

五、评选标准

六、说明

1、对于同年级两班参与学校活动并获奖，则按分数高低评为一、二等奖

2、对于个人或部分学生参与区、市级比赛(如书画、节目等)获奖者，按照本班学生等次(一等6分、二等4分、三等3分)累计得分将本班分为区、市级一、二等奖。

3、如同年级两班部分学生(人数不等)于区、市级获奖，则将两班同列于区、市级相应等次。如只有同年级其中一个班学生，本班列于校、区、市级一等奖，则另一班列为二等奖。

4、对于流动红旗获得班级则以校级一、二等奖级别列入班级积分

5、如本班由于管理失误出现重大校内安全事故，取消参评资格

6、如评选时出现特殊情况，则视具体情况而定

七、实施时间

对于一个文化人的心得体会实用六

一、礼仪介绍

在欧洲，所有跟吃饭有关的事，都被备受重视，因为它同时提供了两种最受赞赏的美学享受--美食与交谈。除了口感精致之外，用餐时酒、菜的搭配，优雅的用餐礼仪，调整和放松心态、享受这环境和美食、正确使用餐具、酒具都就是进入美食的先修课。

要注意的就是，在西方去饭店吃饭一般都要事先预约，在预约时，有几点要特别注意说清楚，首先要说明人数和时间，其次要表明就是否要吸烟区或视野良好的座位。如果就是生日或其他特别的日子，可以告知宴会的目的和预算。在预定时间到达，就是基本的礼貌，有急事时要提前通知取消定位一定要道歉。

再昂贵的休闲服，也不能随意穿着上高档西餐厅吃饭，穿着得体就是欧美人的常识。去高档的西餐厅，男士要穿整洁;女士要穿晚礼服或套装和有跟的鞋子，女士化妆要稍重因为餐厅内的光线较暗，如果指定穿正式的服装的话，男士必须打领带，进入餐厅时，男士应先开门，请女士进入，应请女士走在前面。入座、点酒都应请女士来品尝和决定。

一般西餐厅的营业时间为中午11点半至下午、晚上6点半后开始晚餐，如果客人早到了可以先在酒吧喝点酒然后再进入主餐厅。

就坐后可以不急于点菜，有什么问题可以直接问服务生，他们一般都非常乐意回答你提出的任何问题呢，若他们不就是很清楚会问询餐厅经理或主厨。

就餐时间太早，中午11点或下午5点半就到了西餐厅、匆匆吃完就走、在餐桌上大谈生意、衣着不讲究、主菜吃的太慢影响下一道菜，或只点开胃菜不点主菜和甜点都就是不礼貌的行为。

高档西餐的开胃菜虽然份量很小，却很精致，值得慢慢品尝。

餐后可以选择甜点或奶酪、咖啡、茶等等，不同的国家都有不同的小费习惯。但就是一定要多加赞美和表示感谢。

吃西餐在很大程序上讲就是在吃情调：大理石的壁炉、熠熠闪光的水晶灯、银色的烛台、缤纷的美酒，再加上人们优雅迷人的举止，这本身就就是一幅动人的油画。为了您在初尝西餐时举止更加娴熟，费些力气熟悉一下这些进餐礼仪，还就是非常值得的。

就座时，身体要端正，手肘不要放在桌面上，不可跷足，与餐桌的距离以便于使用餐具为佳。餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄。将餐巾对折轻轻放在膝上。

使用刀叉进餐时，从外侧往内侧取用刀叉，要左手持叉，右手持刀;切东西时左手拿叉按住食物，右手执刀将其锯切成小块，然后用叉子送入口中。使用刀时，刀刃不可向外。进餐中放下刀叉时，应摆成“八”字型，分别放在餐盘边上。刀刃朝向自身，表示还要继续吃。每吃完一道菜，将刀叉并拢放在盘中。如果就是谈话，可以拿着刀叉，无需放下。不用刀时，也可以用右手持叉，但若需要作手势时，就应放下刀叉，千万不可手执刀叉在空中挥舞摇晃，也不要一手拿刀或叉，而另一只手拿餐巾擦嘴，也不可一手拿酒杯，另一只手拿叉取菜。要记住，任何时候，都不可将刀叉的一端放在盘上，另一端放在桌上。

每次送入口中的食物不宜过多，在咀嚼时不要说话，更不可主动与人谈话。

二、商务礼仪中的西餐礼仪

1.预约的窍门。越高档的饭店越需要事先预约。预约时，不仅要说清人数和时间，也要表明就是否要吸烟区或视野良好的座位。如就是生日或其他特别的日子，可以告知宴会的目的和预算。在预定时间内到达，就是基本的礼貌。

2.再昂贵的休闲服，也不能随意穿着上餐厅。

3.吃饭时穿着得体就是欧美人的常识。

去高档的餐厅,男士要穿着整洁的上衣和皮鞋;女士要穿套装和有跟的鞋子。如果指定穿正式服装的话，男士必须打领带。

4.由椅子的左侧入座.最得体的入座方式就是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直，领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来。

5.用餐时，上臂和背部要靠到椅背,腹部和桌子保持约一个拳头的距离，两脚交叉的坐姿最好避免。

6.正式的全套餐点上菜顺序就是:①菜和汤 ②鱼肝油③水果④肉类⑤乳酷酪 ⑥甜点和咖啡 ⑦水果，还有餐前酒和餐酒。没有必要全部都点，点太多却吃不完反而失礼。稍有水准的餐厅都不欢迎只点前菜的人。前菜、主菜(鱼或肉择其一)加甜点就是最恰当的组合。点菜并不就是由前菜开始点，而就是先选一样最想吃的主菜，再配上适合主菜的汤。

7.点酒时不要硬装内行。

在高级餐厅里，会有精于品酒的调酒师拿酒单来.对酒不大了解的人，最好告诉他自己挑选的菜色、预算、喜爱的酒类口味，请调酒师帮忙挑选。

8.主菜若就是肉类应搭配红酒，鱼类则搭配白酒。

上菜之前,不妨来杯香槟、雪利酒或吉尔酒等较淡的酒。

9.餐巾在用餐前就可以打开。

点完菜后，在前菜送来前的这段时间把餐巾打开，往内摺三分之一，让三分之二平铺在腿上，盖住膝盖以上的双腿部分。最好不要把餐巾塞入领口。

10.用三根手指轻握杯脚。

酒类服务通常由服务员负责将少量酒倒入酒杯中，让客人鉴别一下品质就是否有误。只须把它当成一种形式，喝一小口并回签good。接着，侍者会来倒酒，这时，不要动手去拿酒杯，而应把酒杯放在桌上由侍者去倒。正确的握杯姿势就是用手指轻握杯脚。为避免手的温度使酒温增高，应用大拇指、中指、食指握住杯脚，小指放在杯子的底台固定。

11.喝酒的方法。

喝酒时绝对不能吸着喝，而就是倾斜酒杯，像就是将酒放在舌头上似的喝。轻轻摇动酒杯让酒与空气接触以增加酒味的`醇香，但不要猛烈遥晃杯子。此外，一饮而尽，边喝边透过酒杯看人，都就是失礼的行为。不要用手指擦杯沿上的口红印，用面巾纸擦较好。

12.喝汤也不能吸着喝。

先用汤匙由后往前将汤舀起，汤匙的底部放在下唇的位置将汤送入口中。汤匙与嘴部呈45°角较好。身体上的半部略微前倾。碗中的汤剩下不多时，可用手指将碗略微抬高。如果汤用有握环的碗装，可直接拿住握环端起来喝。

对于一个文化人的心得体会实用七

随馨所寓

一.寝室设计介绍篇

题目的四个字即是我们寝室此次装扮的主题，随馨所寓，以温馨为主，顺理成章的室内主要色调选择了蓝粉色和蓝色。小小的室内空间，我们把它分为了三个代表层次——梦想，爱，携手并进。先从门口展示吧！下面看到的图片就是我们寝室门口的设计。门的周围用碎花墙纸

包上，这样就能衬托出门更宽敞，更气派。给人眼前一亮的感觉。再加上门顶的四个

大字“随馨所寓”便是锦上添花了。门上

212的宿舍号也换上了粉红色的外衣，三

个醒目的字“欢迎您”体现出了212姐妹

们热情好客的爽朗性格。留言箱当然是我们寝室必不可少的东西，通过它我们可以

解决矛盾，增加沟通，增进友谊。这就是

门口的大致介绍。

推开门，首先映入我们眼帘的是一串

串由大大小小五颜六色的千纸鹤做成的帘子。它们的寓意代表放飞梦想，千纸鹤

承载了我们青春岁月里梦的长河，这就是

我们的第一个层次设计内容梦想。坠落的帘子很自然的把我们的目光转移到了天

花板，用粉色的墙纸装饰成棋盘状，可爱的颜色，有规律的形状，加上千纸鹤帘子的优雅。顿时让寝室变得温馨十足，给人一种宾至如归的感觉。接下来便是寝室四周的装扮了，也就是我们的第二个层次代表爱，位于进门右面的墙，我们用love的贴纸设计出爱的含义，用千纸鹤拼凑出famliy的英文单词。左面的用硬纸设计出一个桃心的形状，里面则贴上了我们寝室各成员的照片。幻想着这美丽的画面，你是不是也感受了那份温馨了呢？

最后一个代表层次携手并进，用“梦飞扬”去诠释它！一首小诗体现出我们寝室情深意重，友谊长存。个人宣言，把每个人的价值观体现得淋淋尽致。以上就是我们寝室的大致介绍。

二.寝室情感叙写篇

时间如白驹过隙，一转眼来到四川文理学院已两年了，我们都还来不及回头去看看这两年里走过的足迹，就即将踏上下一段征程。回想刚入校园的那情景，至今难以忘怀。师兄师姐们热心的帮助，微笑时刻挂在他们脸上，让我们这些背井离乡奔赴达州求学的游子，顿时有熟悉的亲切和无形的安全感，来到陌生的地方，看到陌生的面孔，听着陌生的方言，住着陌生的寝室，一切感觉在做梦一样，适应成了我们为唯一的目标。

回顾两年前的七舍212，辛酸与欣慰齐涌心头，个个90后好强的性格，常常发生口角之争，友情似乎离我们很遥远，听到隔壁寝室的嬉笑声，打闹声。当时真的好羡慕他们，多么渴望自己也是他们的一员。可作为室长的我，剩下的是无奈，是愧疚。都说时间可以改变一切，我们的经历证明了这个铁一般的事实。现在的212就是一家人，我们相亲相爱，和和睦睦。团结，和谐，温馨是我们212的象征，我们怀抱着同一个梦想，同一个目标，一起追求，插上理想的翅膀便只顾风雨兼程，那些岁月，那些日子，难以忘怀。全寝室出动兴致勃勃的做兼职，可结果却一无所获，大家坐在一起吃瓜子爆笑我们的惨剧。无聊时，大家激情万分的高歌一曲，不管有什么烦恼或者忧愁都烟消云散。“寝室文化节”姐妹们都一致赞同要参加，尽管这已经是我们寝室第二次的参加。但我们依然信心满满。212的姐们们始终坚持“和谐来自理解，温馨来自同心”，我们相信。努力了，就会成功。212永不言败，追求完美永远是我们寝室的目标。

三.寝室成员介绍篇

老大;黄春梅

个人宣言：低调做事，高调做人！

担任职务：班上班长

政治面貌：团员——目前是入党积极分子

室长：庞芙蓉

个人宣言：上善若水！

担任职务：系上文艺部部长

政治面貌：团员

姓名：袁茜

个人宣言：抬头仰眉气昂，不做命运的偏旁！

担任职务：系上青年志愿者部长

政治面貌：预备党员

姓名：刘俊虹

个人宣言：无论在什么时候开始，重要的是在开始之后就

不要结束；无论在什么时候结束，重要的是在结束之后就

不要悔恨！

担任职务 ：系上宣传部部长

政治面貌：党员——目前是入党积极分子

姓名：陈韦臻

个人宣言：1+1不等于2的思维！

姓名：郑敏

个人宣言：努力，努力，再努力找到

我下一个目标！

政治面貌：团员

姓名：周丽

个人宣言：追求永远是我的职责！

担任职务：班上学习委员

政治面貌：团员---目前是入党积极分子

四.寝室获奖篇

寝室积极参与系上院上开展的活动，我们的付出也有了收获。

2011年3月获得“四川文理学院第三届心手新秀杯”手工制作比赛二等奖2012年3月荣获“管理系第二届叠被比赛二等奖”

五.寝室小诗

繁星流动和你同路 从不相识开始心接近默默以真挚待人人生如梦朋友如雾 难得知心几经风暴为着我不退半步正是你遥遥晚空点点星光息息相关你我那怕经济铺满路替我解开心中的孤单 是谁明白我情同两手一起开心一起悲伤 彼此分担不分我或你你为了我我为了你，共赴患难绝望里 紧握你手朋友………………..