一个学年体育课心得体会范文 一学期体育课总结心得(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于一个学年体育课心得体会范文一

总结学业的成绩时，我分析了如下几个不足之处。

首先是我的学习态度，不够端正，在高中进入大学以后没有转变好，一下子没有适应大学的节奏，整个人如脱缰的野马，放纵的玩，忽略了大学的课程，一些课程的考试都是在最后的几个考试周中突击通过的。这些一直是一个遗憾，在以后的应用中，发现了学习的漏洞，那些课程中的知识在脑海中产生了空白。不端正的学习态度，在后来的学习中，让我对好多课程不感兴趣，提不起精神，好多知识因为这样的原因，没有去深入研究过。在后来的时候，我的成绩就是一直很平平，这样的态度就只能取得这样的成绩。

在学习方法上，也产生了一些矛盾，高中时的那些原始积累知识的方法，已经让自己在失败中一个个否定，开始放弃积累知识的积累。开始放弃那个传统的预习复习的方法。在课堂中是一步步被动的学习。后来的课程更是雾里看花。

计算机课程，一直是我四年大学中的遗憾。不管是上课时，还是在参加辅导班时，就没有静下心来仔细看过一遍课本，没有研究过哪类编程，这也许就是自己的自制力已经缺乏到没有了的地步。

在后来的一步步挫败中，我渐渐领悟到了一些想法和所谓的知识学习的方法。在以往的复习中整理笔记，在学习的时候也会遇到自己感兴趣的课程，去图书馆或者网络上查询自己想要进一步了解的文献或者别人的论文。在学习态度端正之后，不管是学习的兴趣还是学习的质量上有了一些提高。更加显著的一点就是在综合测评最好时达到了班级22名。

二、大学的社会实践和校园实践

在大学生活里，我参加了一次学校组织的社会实践，担任了系学生会和校学生通讯社社团的职务，有过一次打工经历，有过8次义工服务经历。 在校团委组织的社会实践中，我和团队的同学们，深入到各个社区，从事环保宣传，进行环保讲座，我个人承担了团队活动的新闻报道工作，每天在围绕着“真实、及时、生动”做文章，在社会实践的一个月里，我认真思考和组织文字，构建新颖的标题，以及和同学们做好分工协作。个人的文字组织能力和自我信心的培养，从活动中也得到了比较大的提高和锻炼，就为后来进入校学通社、在校报等期刊杂志发表文章奠定了基础。

在系里担任学生会新闻部部长期间，我从高中进入大学后的内向和害羞的性格转变成一个相对来说已经比较外向和比较有自己的工作思路的小记者。在学生会工作和新闻报道以及写作能力上，得到了系里领导的肯定。在后来的活动中，陆续参与了校运会和系里的大大小小的活动的报道。大学生自我鉴定在担任校学通社骨干时，我在校五月阳光新闻网、《常熟理工学院报》发表了新闻报道、人物通讯、活动报道、散文等。同时，很欣慰地是在常熟市作协的杂志《常熟田》上也有文章发表。在校园新闻报道中，我参与了校党代会报道、校学士学位迎评报道等。

在大学生活的课余时间，我参加了常熟市流水义工团，做了一名志愿者，参加了该团组织的以“敬老、爱老”为主题的福利院活动3次，参与了街心广场捐助助学活动一次，参与了节水宣传活动一次，参与了文明交通宣传活动一次，参与了助残赈灾活动一次。在活动中，学习和体味到一个社会团体的工作方式和社会号召力，亲眼看到了一个社团的影响力的逐渐变大。

在参与了这么写社会实践之后，自己的社会实践能力有了很大提高。

对于一个学年体育课心得体会范文二

1、该生遵纪守法，积极参加社会实践和文体活动。集体观念强，劳动积极肯干。尊敬师长，团结同学，严于律己。学习目的明确，学习刻苦努力，能独立完成各科作业，学习成绩优秀。一年来，坚持出满勤，注重德、智、体全面发展，具有较好的综合素质。

2该生能很好地遵守校规校纪，有较强的集体观念，担任学生干部，能主动协助班主任和科任教师很好地完成各种任务。尊敬师长，团结同学。学习态度认真，能吃苦，成绩优异，有理想，上进心强，是个综合素质高，全面发展的优秀学生。

3、该生遵纪守法，积极参加社会实践和文体活动。集体观念强，劳动积极肯干。学习目的明确，态度认真，肯钻研，勤思考，学风踏实，时间观念强，能认真地按时、按量、保证质量完成各项学习任务，成绩优异。能吃苦，帮助同学，尊敬师长。有理想抱负，各科发展全面，具有较好的综合素质。

4、该生认真遵守学校的规章制度，积极参加社会实践和文体活动，集体观念强，劳动积极肯干。尊敬师长，团结同学。学习态度认真，能吃苦，肯下功夫，成绩稳定上升。是有理想有抱负，基础扎实，心理素质过硬、全面发展的优秀学生。

5、该生遵纪守法，积极参加社会实践和文体活动，集体观念强，劳动积极肯干。是一位诚实守信，思想上进，尊敬老师，团结同学，热心助人，积极参加班集体活动，有体育特长，学习认真，具有较好综合素质的优秀学生。

6、该生能很好地履行中学生行为规范，能始终严守班规校纪，积极参加社会实践和文体活动。在学习上肯下功夫，勤学好问，努力钻研，成绩稳定上升。尊敬师长，团结同学，劳动积极。是德、智、体全面发展且综合素质高的好学生。

7、该生能以校规班规严格要求自己，积极参加社会实践和文体活动。尊敬师长，团结同学。集体观念强，劳动积极肯干。积极参加各种集体活动和社会实践活动。学习目的明确，刻苦认真，成绩稳定，是一个有理想、有抱负，基础扎实，心理素质过硬，全面发展的优秀学生。

8、该生能遵守校纪班规，尊敬师长，能与同学和睦相处，勤学好问，有较强的独立钻研能力，分析问题比较深入、全面，在某些问题上有独特的见解，学习成绩在班上一直能保持前茅，乐于助人，能帮助学习有困难的同学。

9、该生能以校规班规严格要求自己。有较强的集体荣誉感，学习态度认真，能吃苦，肯下功夫，成绩稳定。生活艰苦朴素，待人热情大方，是个基础扎实，品德兼优的好学生。

10

、该生能严格遵守学校的规章制度。尊敬师长，团结同学。热爱集体，积极配合其他同学搞好

班务工作，劳动积极肯干。学习刻苦认真，勤学好问，学习成绩稳定，学风和工作作风都较为踏

实，坚持出满勤，并能积极参加社会实践和文体活动，劳动积极。是一位发展全面的好学生。

11、你是个做事小心翼翼，感情细腻丰富的女孩，每次看你认真的样子老师都很感动。你也是幸

运的，周边有很多人都在关爱着你，所以，对他们，尤其是父母，记得不要太莽撞，不要太任性，

要学着体谅，学着换位思考，学着懂事。另外，今后要多运动、多锻炼，有健康才能成就美好未来。

对于一个学年体育课心得体会范文三

时间过的飞快，转眼间，一个学期又过去了。回顾这一学期，在胡校长的英明领导下，我们有幸参加了河南校长培训研修班，去东营过教师节，看礼仪培训讲座，学习优秀团队的合作精神等，我感觉自身的素质有了明显提高。这学期我更加热爱本职工作，为了今后把工作做的更好，现把本学期的教学工作和班主任工作总结如下。

育理念并记了6000字左右的学习笔记。积极参加校本培训和各种政治业务学习，并认真做好记录。通过不断地学习，加上领导不断地给我们创造学习先进理论的机会，感觉自己的思想境界不断地得到了提升。每天都能开开心心地来上班，对工作更加认真负责，更愿意把自己和学校紧密联系在一起。每天都能出满勤，干满点，从没有因私事请过假。虽然有时也会感到身心疲惫，但是感觉不一样。正像有同事说的那样，累并快乐着，这一切都得益于胡校长给我们创造的宽松的和谐的工作环境。

远是教学的生命与核心。要提高教学质量，关键是要上好课，教会学生学习的方法。为此，我认真备课，认真钻研教材，精心设计教案，用学生喜欢的方式方法设计好教学的每一个环节，让学生在课堂上活起来，变要我学为我要学，以此来提高教学效率。课下，不布置过多繁琐的作业，使学生有充足的时间来进行预习、搜集资料以及进行课外阅读等。学生头脑中有了大量的知识储备，这样才有利于学生在课堂上的发言及进行习作等。我认真批改学生的作业，尤其是那几个作业马虎的同学的作业，更是睁大眼睛，不放过一个细节，一个笔画。这学期开始，我们的学生开始写作文了，因为是刚刚学写作文，学生根本不会写，所以，学生写起来很怵头，老师看起作文来更是费劲。一篇作文改了又改，还不知道得修改几道工序，这足以看出，我们语文老师的工作量有多大，工作有多累。但，不管学生写的怎样，我们都要认真地给学生批阅，认真地给学生写评语。

同时，要提高教学质量，还要做好后进生的辅导工作。要承认每个孩子的智力是有差异的，我们班的刘豪男、王京科、林春雨等几个同学学习吃力，接受知识比较困难，我就找时间给他们补课，辅导，让他们不至于掉队，并经常和家长交流，让家长看到孩子的进步，对孩子有耐心，配合老师共同提高孩子的学习成绩。另外，每学期班里都会转来几个学生，他们的学习习惯，学习水平与班里的其他学生都有一定的距离，我们还要不断努力，让这些学生尽快融入到这个集体中，尽快赶上班里的其他同学，他们的学习习惯不是一天两天能改过来的，很费劲。通过不断的努力，我争取不让班里的一个学生掉队，全面提高学生的成绩，这是我们的责任。

班级内务整理：一个好的班级，首先要做到班级内务干净整洁美观，这是一个班级精神风貌的外在表现，为此，我对班级内务常抓不懈，从不放松对学生的要求，卫生责任到人。每天来到学校有检查作业的，有去打扫公区卫生的，有擦自己的卫生区域的，一切井然有序。我要求学生要做到“五无”，即地面无纸屑，墙面无污渍，桌凳无刻痕，门窗无尘土，卫生无死角。学生桌凳的摆放要横成行，竖成行。课前课后要把自己的桌凳摆放整齐，上外堂或是放学时要把凳子放到课桌下面。课桌上的物品要摆放有序，要时刻保持课桌套的干净整洁，做到每周一清洗。学生每天都要几次打扫教室，要培养学生爱护教室公物的主人翁精神，树立净化教室、保持教室卫生人人有责的思想。随着良好行为习惯的慢慢养成，我对学生提出了更高的要求，即做到“四化”目标，即日常管理制度化、行为语言规范化、学习用品摆放固位化、卫生工具隐蔽化，打造一个更为安全、舒适、明亮的学习和生活环境，使学生养成“讲文明守序，按规定行事”的习惯，从而提升了学生真、善、美的品质，培养了学生认真做事的习惯。

班干部的培养工作。一个好的班级，班干部起到了很重要的作用，一个好的班主任不可能事无巨细，什么事都要亲善为之，要靠小助手来帮你完成一些工作。为了让小干部真正发挥作用，让同学们信服他们，班主任要充分信任他们，要帮他们树立威信，交代给他们任务，让他们明确自己的职责，让他们知道自己作为一个班干部应该怎么做。通过锻炼，现在我们班的小干部正式上岗了。每天来到学校，小干部有替老师收作业的，有检查学生作业，有检查班级卫生的，有负责班级纪律的，在班主任未到教室以前，教室里一切都井然有序了。该唱歌了，同学们一听音乐马上齐刷刷地站起来，把手背在后边，认真地唱起来。该出操了，体育委员马上组织学生跑操。临近元旦时，班里要举行庆元旦活动。我找到中队委的几个同学，把这次庆元旦的活动任务全权交给他们几个，我一切放手。只是偶尔问一下，节目准备的怎么样呀？班长说，都准备好了，老师，你放心吧。到了庆元旦那天，同学们把教室装点的充满了节日气氛，同学们的节目很精彩，有相声，小品，歌舞，魔术，猜谜语等，我看了真的很欣慰。黑板报同学们也能独立承办了。有了这些小干部的支持，我感觉班级管理不再那么费心费力了，感觉得心应手了。

关注学生的身心健康。班主任工作是琐碎的，虽说有小干部的帮助，但作为一个班主任，还是要把工作做的细些细些再细些，真是要做到眼到，口到，心到呀。我班的李文静同学，家长在七里堡卖菜，每天天不亮就得去市场，根本没有时间管孩子。这个同学每天都在外边吃饭，衣服很脏，个人卫生很差，虽然经过一个学期的努力，她的情况有所改变，但现在，她又出现了新的问题，经常和高年级的学生一起玩，听班里同学说，高年级的几个男生还骂她。我几次找她谈心，并多次跟她家长进行沟通，让家长多关心孩子，跟她讲如何保护自己，如何做到不给班级扣分，教育她要爱集体，有集体荣誉感。通过与家长，孩子的交流，现在这个学生已经融入到班集体中了，学习成绩提高了，个人卫生也有个改变。还有一个叫林柯欣的，自己体育课上丢了校服，就拿别人的校服冒充自己的，还死活不承认，经过我苦口婆心的教育，在大量的事实证据面前，她终于认识到了自己的错误。唉，一个班级也就是一个小社会呀，班里的情况负责，有单亲家庭的孩子，还有离异家庭的孩子，对这些孩子，我处处关心他们，经常与他们谈心交流。我感觉，班主任不但要教孩子科学文化知识，还要教孩子如何做人。要关注孩子的心灵，做孩子的知心朋友，做他们心灵的导航者。做个班主任，不容易呀。

双语明星的争创工作。这学期我们学校继续开展双语明星的争创工作。对于这项工作，我一直认真对待，每月都进行认真评选，通过全班同学的认真评比，评出了班里的月冠军、月亚军、月季军。然后班里的月冠军再参加学校的评比。通过双语明星的评比,调动了学生学习各种知识的积极性,对培养全面发展的合格人才起到了促进作用。 班主任的其他工作。班主任的工作还有很多，这学期又赶上了甲流疫情，每天要给学生两次测体温，无形中又给班主任增加了许多工作。开始班主任每天要早到，在校门口给学生测体温，后来领导为了减轻我们的负担，把这个任务给了体育老师和后勤老师，我们在班里给学生测体温，并做好记录。每天要关注每一个孩子，哪个孩子不舒服了，头疼感冒了，我们要及时跟家长联系。上次那场大雪，我们更是一个孩子一个孩子的通知，让孩子们不要来上学了，以免发生危险。这些都是我们班主任要做的工作，有时，你在家正在吃饭，也许你正在忙别的事，家长一个电话打过来，我们都要耐心认真的给家长答复。没办法，班级的纪律，卫生，安全，还有班级活动等。不管是哪一项工作，我都认真对待，认真配合学校少先大队搞好一些大型活动，如教师节，举行老师您辛苦了主题队会，国庆节，让学生做“祖国在我心中”手抄报，元旦举行“庆元旦，联欢会”等。

班主任的工作是琐碎的，同时也是光荣的。每天我们都和孩子们在一起，感觉自己也年轻了很多，我们和孩子们成了最好的朋友，想想这些，我们内心欣慰了许多。

对于一个学年体育课心得体会范文四

回顾大四一个学年，我感觉还是很充实的，整体来说，大四一年是很忙的一年。

在学习方面，我很其他同学一样，正常地学习，正常地考试，并取得了不算太差的成绩。学习成绩大四一年专业排名14，在我的理论中，我应该比这个是更好的，因为选课的不同（材料方向与机械方向）的差别是很大的，而我处于弱势，导致今年与二等奖学金差0.02分失之交臂，因此也与大数额的奖学金，高荣誉的三好学生擦肩而过。

但我觉得，这不是失去，而是没有得到，应该学会争取，学会努力，只有不断的努力，明显的实力，才能高枕无忧，才能坦然而自信。相对于大三学年，我的学习成绩有所上升，但有部分人比我上升的更多，所以还是处于弱势，这是一个教训，我当从中吸取教训，让以后胜利地更完美。自信是必要的，但也要相信别人的实力。在本学年中，我觉得我更好地掌握了大学期间的学习方法，大大提高了学习效率，这是我所高兴的。

在科研方面，这是我所自豪的，因为大四的大部分时间我都花在了科研竞赛上，并取得了一些成绩。在本学年，我有幸参加了三个国家级大学生创新项目，并结识了一大堆在这方面很有实力的同学朋友，让我在这方面受益匪浅。我们团结互助，最终圆满完成工作，三个项目全部获优通过。并在期间的各种竞赛中获奖不断，让我感受到了团队力量的强大，可以说，在一个团队中，每个人所付出的是有限的，但每个人的作用又是不可替代的。

在未来的“战争”中，只有拥有良好的团队，再能立于不败之地。当然，也有教训和遗憾的地方，在后期的工作中，我们有一项被学校推荐，参加北京市和国家级两项比赛，但最终竟然大败而归，让大家很痛心，就其原因，主要是太注重作品，而忽视了相关材料的重要性，这又是一个惨痛的教训，我当记在心里，反思，为以后的成功做准备。

在思想觉悟方面，我也在本学年上了一个层次，通过多年的不断努力，终于在本学年，党支部通过我的申请，批准我为预备党员，并在不久将转正，在这期间，我受到了党支部的各种关心和教育，我的思想觉悟有很大提高，我已经为做一名合格的共产党员做好了准备。

在社会实践以及工作方面，我在大四一年也是很充实的。在班级我任班级宣传委员，虽说是一个没人在意的岗位，但我在自己的岗位上尽心尽力，做好了自己的工作。两次班刊制作，我竭尽全力，做好班刊，在学院的班刊评比中，均获得十佳班刊。

同时了xx评审会会务工作，锻炼了自己，也为学校争光。这些经历会带给我很多东西，从而给我的学习生活有更多的帮助。后来我还参加学校科技处助管工作，为学校服务，也锻炼自己。

还参加了许多校外实践工作，是以获得报酬为目的，但在此过程中，我获得了很多东西。也暴露出我在这方面的不足，所以以后我要在这方面花更多的时间，让自己早些适应这种尔虞我诈的游戏。

在我的学业方面，我很荣幸地，响应学校号召，参加“轨道交通复合型拔尖人才试点班”的选拔，并最终成功入选，也算是成功保研。我觉得这个而言，一是运气，但更重要的是实力，记得有个老师说过：“渠成水自到”，正是大三一年的不断努力，才能在后期成功入选。随着进入轨道试点班，我的大学生活也将进入一个新的阶段，我将更加努力，为自己的将来做更好的努力。

总体来说，大四学年我是比较成功的，但我也很清楚自己其中的许多问题，在高兴地同时，我会不断反思，为自己以后的更大发展做好准备。只有不满足于当下，才能有思想于未来。还有就是静坐常思自己过，闲谈莫论他人非，做人为一，做事为二。

我的未来不是梦，奋斗才是硬道理。

对于一个学年体育课心得体会范文五

长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

大一的生活悄然已逝，这一年的经历对我的大学生活有着巨大的影响。许多事情过后，认真冷静地反观自省是很有必要的。从对学校的陌生到熟悉，从对学习的迷茫到对梦想的追求，学着在艰辛中寻找欢乐，所经历的一切都深藏在我的记忆里.回想这一年的大学生活，有欢笑，有泪水，有失败，有收获.

怀着一颗好奇和期待的心，我步入大学的殿堂。离开家独立生活对我来说并不是一件难事，很快我就融入了新的团体，适应了新的生活环境。然而适应新的学习方式，对我来说应当算是一个考验吧。高三到大学，地狱与天堂的转变!涅磐后重生，却不是凤凰!大一是高中到大学的过渡期，新的教学方式，新的学习方式，一切都不再那么循规蹈矩了，自我会觉得迷茫，好像一切只是为了学而学，随意的学习计划、没有构成系统的学习进程，浑然不知的挥霍了大把的时间，生活也失去了重心。还好渐渐的适应了周围的环境，渐渐的在学习中找到了规律，那些迷茫也渐渐消散。

从自我踏入大学校门的那一刻，我就许诺自我必须要在大学的四年里学到很多知识，最终实现自我的人生目标，同时以自我的成就回报对我一向寄予厚望的父母，而今大学的一年已经过去，虽然迷茫时常围绕自我，但如今已不再是能束缚我的枷锁了。自我慢慢成熟起来，懂得理智的对待身边的人和事。明白路是自我走出来的，靠不得任何人，仅有自我!

在生活中，自踏入大学大门的那一刻起，就注定我要为之改变。因为这个陌生的环境需要一个更坚强更成熟的我来应对。没了父母的唠叨，没了教师的叮咛，这份简便带给我们的却不只是简便，更多的是迷茫与烦恼。应对丰富多彩的学校生活，我们必须明确自我的方向，做出适当的选择，每个人都要为自我选择负责。就是这样，在大学里，没有人告诉你应当做什么该怎样做，仅有自我慢慢地在生活中逐渐适应，去寻找自我要走的路。成长意味着更多的职责，更多的无奈，更多的辛酸，但我坚信自我有足够的勇气来应对这些。

回望过去的一年，有些“不堪回首”。用同学形容我的一句话作为小结：只说不干。是的，这个毛病伴随我已经好些年，只是一向不能去克服，这个假期中，我不断反省自我，对过去一向浮华不定的我，作了深刻的反剩也不明白是否偏题。期末考试不是很梦想，我从不认为那是我的运气不好什么的，我明白我的努力不够，这些我都意识到的，以前没有改，我想从我写这份小结的时刻考试改正，我不明白是否会改掉，我想我会努力。

已经过去的一年，是不断充实自我，不断探索的一年，我在许多方面获益良多，本事方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升华，同时，缺点也逐渐凸显。学习方面不够刻苦，不论是从日常表现还是最终的成绩上都能够体现出来;社会交际本事仍然需要提升，以助于以后的工作生活;在身体锻炼方面需要加强，良好的身体也是一个人持续发展的关键。

这一年，从书本中学习的知识不少，经历的东西也很多。如果说书本上的知识是我们大学学习的开始，那么，社会工作则是我们所学知识得以实践的平台，我们也逐渐在大学里不断的成长，不断的变得成熟。

总之，对于我，和许多人来说，这一年是关键的一年，也会是留给我们最深刻记忆的一年，因为在这一年里，生活让我们学会了思考，学会了像一个成人一样看待问题，让我们长大。

大一，给了我一些新奇而又痛苦的经历，也教会了我许多，没有什么付出是白费的，没有付出也是没有收货的。在今后学习生活中，我会不断努力，追求自我的梦想，在学习中体会生活，在生活中体验人生!

大一的一年忙忙碌碌又这么冲冲的过去了，经过各方面的探索与努力，我最终找到了自我的梦想和属于自我的生活，大二的我不再迷茫，我会奔着我的梦想脚踏实地的走好每一步!

对于一个学年体育课心得体会范文六

时间如白驹过隙，大一一年的激扬的青春岁月，转眼间，已随风而逝。回顾大一一年来的生活，平淡中蕴含着激动，无奈中透露着喜悦，失望中潜藏着收获。成长的过程，总是千滋百味，色彩斑斓、变化万千的。从懵懂到靠近成熟，从软弱到懂得坚强，从无知到学会承担!在大学一年的学习生活中，无路在学习还是日常生活乃至人际交往上，有成功也有失败，这些都让我迅速的成长起来——学会独立思考，学会为自己的选择负责，学会享受成功的喜悦，学会默默承受失败的痛苦，学会成熟。

刚上大学时的不适应，让我明白，原来以前的成就到了这里都一文不值，以前的辉煌在这里都平淡无光。巨大的心理落差与内心的自尊相碰撞，产生了我要改变自我的思想火花!于是探寻生活经验，学着协调学习与工作之间的关系，尝试着深入反复的思考问题，努力的与新同学进行沟通。现在的我，虽然没有完全做好以上的几点，可是在这一年的不断摸索之中。我获得了面对困难，解决困难的勇气以及找回了那份笑对生活的自信!

在大一一年的学习过程中，从军训中，我认识到到了坚持与纪律的重要性，也饱览了军人那刚毅与顽强的英姿;在新生入学教育中，我明白了大学四年明确的目标与不懈的努力才是让大学生活有意义的最佳途径;在一年以来的专业课中，我学到了丰富的心理学知识，走出了以前对心理学的认识误区;在思想品德教育课上，我进一步的懂得了作为一个现代青年所应遵守的法律与道德制约以及我们身上所肩负的重大责任;在周末的闲暇时光中，利用图书馆的巨大资源，我了解了很多我一直以来都很感兴趣的医学及营养知识，其不仅丰富了我的课余生活，也提高了我个人的文化素养。总结这一年的学习生活，大体可以归纳为：从不懂到了解;从茫然到明确;从浅学到深究;从略有感悟到深有感触!虽然，现在的我没有出类拔萃的成绩，但是，我可以问心无愧的说：这一年中，我有着巨大的进步;虽然，现在的我没有让人钦佩的专业知识，但是，我可以毫不犹豫的道：这一年中，我对我的专业有了更深更进一步的了解及涉如!

说到大一一年的工作实践，从最初选择适合自己的社团到各个社团面试以及后面的面试成功与失败，在此期间的零零总总，让我深刻的认识到：做任何事情之前，一定要先自我定位，在完成了自我衡量与确定目标之后，就一定要全力以赴的争取。在这里，有一段面试的过程让我永远也无法忘怀：记得是到校青协面试的时候，我紧张的进场，进行自我介绍，可是等我快说完的时候，一个面试官跟我说道：“师妹，你声音可否大一点?我们完全听不到你说的什么。”听完这里，我心里顿时凉了大半截，觉得自己肯定没希望了。在最后将要离开时，我鼓起勇气，对着所有在座的面试官真切的说了下面一段话——“各位师兄师姐!我自己我今天的表现很不好，说不定就在刚在，你们的内心已经把我列在了第二轮面试的候选名单之外。我知道在你们心中，我不出色，不优秀，不符合你们的标准。可是我真的很想喜欢校青协，很想融入校青协。我虽表现不好，可我不是没有实力，我希望你们能给我一次机会，我会用我的努力去证明你们的选择是正确的。”最后，一个美好的结局，我如愿以偿的加入了我喜欢的组织。这段话从面试以来，我回想过无数次，我相信，它所带给我的影响，决不仅在于那时，也不会止于现在，它将会影响我的一生。因为它教会了我：只要还有一丝希望，就不要放弃。因为成功往往就在于一线之间。加入校青协让我认识到，在组织活动的过程中，事前周密计划的重要性。而加入院团委的之后的工作中，从腼腆的与师兄师姐接触，到后来大家一起亲密的工作，至最后依依不舍的惜别。这些经历让我体会到：与人交往，与人沟通的必要性;团结合作的重要性;互相关怀、彼此友爱的亲近感。最后，最然我有成就感的时大一一年以来，作为班委的那份小小的荣誉感与深深的归属感。看看同学身上的那一件件班服，那高高飞扬的班旗。我的心里总是会有一种说不出的温暖与自豪。虽然，有些同学对我们的班服不甚满意，可是看着自己与搭档努力而出的班服出现在操场上，出现在舞台上，出现在校园里时。我还是会禁不住的想：看看，我的努力正在被人接受呢!大一的工作实践就那样在满意与遗憾之间结束了。人生本没有十全十美的事，虽然在这一年的工作之中，我出过错，偷过懒，缺过勤。可总得来说：这依旧是充满了汗水与收获的一年;这任然是洋溢着幸福与感动的一年。上一年的成就我会深藏于心，上一年的失败我也会铭刻在内。我相信，失败的教训会在我以后的工作道路上为我指引正确的方向。成功的经验也将继续普照我的前方。所以，在心中，我为我的大一工作实践画上一个圆满的记号。

大一，我的大一，就这样在无奈与快乐中飘然而过。

大一，我的大一，就这样在我的自我总结中又一次浮于脑际。

失落与自豪，无奈与愉悦，遗憾与收获，种种经历都已成为过去。我们能做的也就只有遗忘与铭记。遗忘伤悲，扫除心中累积的阴霾;遗忘失落，重拾我往昔的意气风发;铭记失败，避免当日的错误重现;铭记感动，让班级的温暖、团委的温暖、学校的温暖长存于心，温暖我人生的漫漫长路。

我的大一=精彩+平淡。

我的未来=拼搏+无限可能!

别了，我的大一!

加油，我的未来!

对于一个学年体育课心得体会范文七

1、对待班级，你像一颗闪闪发光的小金星;对待学习，你像一匹不知疲倦奋勇前进的千里马。愿在未来的路上永远快乐、奋进，取得最好的成绩。

2、斯文秀气的你，写得一手漂亮的字。你的作业本总是那么干干净净，班级活动积极参与，还能主动帮助老师完成班级其他事物。如果能多用心，多用功，那就更完美了!

3、“字如行云流水，人如雪山晶莹。”你早已用温润清亮的文字和温柔宽容的心，征服了老师和同学。这都源自你平日不懈的努力和积累。愿你一如既往，大展风采。

4、你是个很认真的学生，每一次的作业都做得很认真而且仔细。课堂上老师也能看到你高举的小手，让老师十分欣喜。好好表现，老师相信你是最棒的!

5、 只要功夫深，铁棒磨成针。真正的聪明来自于勤奋，假如你有学而不厌的精神，那就令人满意了。

6、文静、听话的你上进心强，老师最爱看见你上课时瞪大眼睛专心听讲的样子，从你工工整整的字迹中可以看出你对待学习非常认真。希望今后更大胆一些，争取在各方面打个漂亮仗。

7、你思维灵活，接受能力强，学习上能保持着一种积极向上的势头，进步明显。保持这种上进心，你会给大家展示出一个更加与众不同的你。

8、 你文静、懂事，淳朴之中显示着一股认真，踏实的学

风，你锲而不舍地努力学习，即使遇到困难也毫不气馁，弥默默地向着你的目标攀登着。保持这种上进心，你会给大家展示出一个更加与众不同的你。

9、你就像班上活跃的音符，时常会奏出悦耳的弦律。每次上课回答问题你总是声音响亮。运动会上你矫健的英姿，为班级争光添彩!你是好样的!

10、 文静、听话的你上进心强，最爱看见你上课时瞪大眼睛专心听讲的样子，每一次的作业都做得很认真而且仔细。希望今后更大胆一些，争取在各方面打个漂亮仗。

11、 你是个开朗外向的男生。学习上，你有一定的钻研精神，但成绩不够稳定。祝愿你有一天能展开成熟的羽冀在蔚蓝的天空中翱翔。

12、 你是一位快乐、活泼、聪明而坦率的阳光男孩，平日里兴趣广泛，热爱生活。希望你做一个爱读书的人，在书山学海中，品尝探索知识的乐趣。

13、 你成绩一直很平稳，思维敏捷，视野开阔。希望在学习上能更大胆主动些，争取更多机会锻炼自己。 14、 你美丽大方、外柔内刚，无论是课堂上的认真专注，还是生活中的彬彬有礼，老师都很欣赏。希望能大胆施展自己的才华，为实现自己的奋斗目标而勇攀高峰。

15、 你平日默默无言，但你心中蕴藏一股自强不息的热情与力量。希望你继续努力，成为全面发展的好学生。

16、 你是一个文静、懂事、善解人意的女孩。你在学习上也较努力，但成绩还不够稳定。希望你更加严格要求自己。

17、 通过你的努力，你有所进步。但你还需加把劲。学习上没有捷径可走，必须脚踏实地，持之以恒，才能学有所获，希望你时时用这句话来勉励自己。

18、 你是个听话懂事、令人信任的女孩。学习勤奋，课堂上听讲认真。希望你多读课外书，上课积极发言，乐于与老师、同学交流学习上的感受。赶快拿出行动吧，做一个最好的你!

19、 你聪明大方，能够和每一位同学成为好朋友，上课思维活跃，乐于表达自己的见解，口头表达流利。老师在为你骄傲的同时，愿你在学习上持之以恒，严格要求自己，

20、 你是一个聪明机灵的小男孩，课堂上你能积极开动脑筋，踊跃回答问题，特别爱问为什么。如果你在学习上再刻苦一些，一定是个更优秀的学生。 21、 你的纯朴、文静给老师留下了深刻的印象。你能专心听讲，不折不扣地完成老师布置的任务，作业书写非常工整。希望你今后课上积极发言，努力提高作业速度。

22、你是个聪明、活泼的孩子。上课积极发言，能积极参加班级活动。老师希望今后更勤奋努力地学习，学习成绩一定会提高得更快。

23、 活泼，心地善良，有爱心。作业书写认真、整齐。能

严格要求自己，事事走在大家前头。老师希望，今后上课能乐于交流表达自己的见解。 24、 回顾这一学期，当你对自己的要求严格时，你是呈上升状态的;当你稍有松懈时，你就是“逆水行舟”。希望你锲而不舍，做一个学习上的强者!

25、 你是一个活泼、大方的男孩，上课经常举手发言，能与同学友好相处。老师希望今后更勤奋努力地学习，练好字，学习成绩一定会提高得更快。

26、 你是一位热情、大方、诚实的好孩子，对集体和他人的事非常关心。在学习上，你是个有学习能力的学生。但学习不是件轻松简单的事，要有战胜困难的信心及毅力。希望能把握每一天，做个优秀的好学生。

27、 你是一个文静、懂礼貌的女孩，对待班级工作默默无闻、一丝不苟，对待他人坦率、友好。你学习踏踏实实，一步一个脚印。老师希望，今后上课能乐于交流表达自己的见解。 28、 你聪明正直，想象力丰富，在课堂上积极大胆地发言。希望你今后认真完成作业，在学习上踏踏实实。

29、 你是一个活泼可爱的女孩。你有一颗善良包容的心，能够和每一位同学成为好朋友，能积极参加班级活动。老师希望你今后能在学习上勤奋努力，多思多问，上课积极发言，学习成绩会进步的更快。

对于一个学年体育课心得体会范文八

大三时光飞逝，一个紧张而又充实的学年又过去了。在忙碌的大三里，无论是思想上还是在学习，工作上，我都收获很大。大三学年转瞬即逝，这一年给我自己留下了很多值得总结的东西，下面就几个主要方面进行自我鉴定。

在思想政治方面，树立科学的世界观，人生观，价值观。努力培养了实事求是，严谨学习，独立思考，勇于创新的开拓精神，热爱自己的专业学习。具有正确的政治方向和饱满的政治热情，关心国家大事，热爱祖国，热爱人民，上进心强。我一如的坚定自己的政治信仰，不断学习各类书籍，努力提高自身素质!

自己一直严格遵守学校制定的各项规章制度，积极参加学校组织的各项活动，虚心向老师、同学请教学习上的问题，学习他们的经验，能较好地完成各科学业。学习是忙碌的，繁重的，有时会感觉很累，有时候侯还得熬几个通宵，可是，我也充实着、快乐着，在学习中也得到了极大的锻炼和满足。

学习上，吸取了前两年的经验和教训，我努力协调各方面时间，上课认真听讲，记好笔记，在阅读课外书的数量上有了大大的增多，坚持每个星期看专业书。学习是学生的天职，从大三开始，我们真正进入了专业课的学习阶段，这也增长了我们的专业知识、拓宽了我们的专业视野。

大学学习最重要的是学会学习，掌握方法。由于专业课是我们第一次接触到，也深知专业课的重要性，所以在学习的过程中，重点把握规律性、富于创造性，独立思考，这也是我一直努力的方向。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度。比起大一大二有了很大进步，成绩也明显有所提高。

生活中，我充满感恩之心，努力善待身边的每一个人，做好生活中的每一件事情，我都可以和同学们友好相处，互帮互爱。回顾大学三年来，我似乎都在不停的学习，在即将进入大四的时候我不得不停下来，好好思考。以往总是计划了一大堆，安排了很棒的学习日程。大学，我把它当作新的起点，重新开始!我告诉自己要热爱生活，享受生活!积极乐观的面对人生!

生活里尝试去做一些新的东西，探寻一些东西;我知道在这样一个人才汇集的大学里我什么都不是，唯有努力，用功!真的在很用心的做每一件事情，对待每一个人，追求完美固然是好，可有的时候残缺也是种美丽。人生有得有失，不可能什么都好的。经历很多波澜后，大三里我会学了用平常心去看待问题，在某些方面适当降低标准，给自己减压。这让我成熟不少!

过去的三年，是不断学习、不断充实的三年，是积极探索、逐步成熟的三年。在学习生活中要弥补不足，尽最大的努力提高自己，全面发展。在新的一学年里，我一定认真要向优秀同学学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。

对于一个学年体育课心得体会范文九

不知不觉中大学生活已经快满一年了，从中学到大学的身份转变总是那么让人兴奋，回顾这大一的学年里面，有得有失，在这就做一个自我鉴定

首先是我端正了学习态度，认识到大学仍需付出极大的努力用功学习。其次是极大程度的提高了自己的自学能力，接受了大学的启发式教育模式。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。我与身边许多同学建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。经过努力我在上学期获得了“三等奖学金”。

大一上学期在军训期间我担任了班临时负责人，军训结束后在老师和同学们的信任和支持下我当选为班里的副班长。在为班级同学服务工作期间，我尽职尽责，努力为同学办事，办好事，组织班级工作，努力为同学服务；当然在工作中我有很多不足和错误，我尽力改正了，不能够及时改正的我也从中吸取了经验教训。

我加入了共青团委员会下属的校园网站并工作至今。这是一个有着光辉成就的集体，在这个平台中我结识了很多在行政或技术上非常有能力的同学，从他们身上我学到了很多很多书本上学不到的知识，得到了极大的锻炼与提升。

在刚刚进入大学时，我就怀着激动的心情向党组织递交了入党申请书。在班里，我还是一名党的宣传员，我不光自己递交了入党申请，还鼓励大家积极向党组织靠拢。

大一下学期，我有幸参加了学校第十四期党校培训，我积极的投入到党校的学习之中并顺利结业。虽然我尚未加入党，但我要时刻以一名党员的行为严格要求自己。

大学，我把它当作新的起点，重新开始！我告诉自己：热爱生活，享受生活！积极乐观的面对人生！生活里尝试去做一些新的东西，探寻一些东西；学习方面，我知道在一个人才汇集的大学里，我什么都不是，唯有努力，用功！真的很用心的做每一件事情，对待每一个人，追求完美固然是好，可有的时候残缺也是种美丽。人生有得有失，不可能什么都好的。经历很多波澜后，我学会了用平常心去看待问题，在某些方面适当降低标准，给自己减压。成绩是强求不来的，一直默默的努力坚持下去，总有一天，学的越多，机会越多越幸运。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”一直是我的座右铭，一年取得的成绩我不会就此陶醉，我将更加努力，把专业知识学习好，加强人际关系，提高自己的思想觉悟，做一名合格的大学生。