一天一研心得体会感悟总结 一日一研总结(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

推荐一天一研心得体会感悟总结一

洗漱好，吃了早饭，奶奶便带我来到了屋后的山脚下，并美其名曰：体验生活。

早晨的雾气很大，一眼望去竟然看不到山顶上的情况，只是朦胧一片，再露出点点草色，像极了穿了纱衣的仙女侧卧在我们面前。时不时还拂来一阵醉人的风。山上的绿色由深到浅的排列着，还夹杂着冬日未脱去的枯黄。

我们来到了点菌种的场地，那地方是开阔的。被钻了眼儿的木头整整齐齐的排列着，像是在等待检阅的士兵一样。

我拿来两个马扎搬来一根木头，将一块菌种细细的碾碎，再小心翼翼的塞在孔中，压实，再盖上一个菌种盖。看似简单的一个动作，却是要极有耐心的。瞧，没过一会我就腰酸背痛的了，忍不住的向奶奶抱怨：“奶奶，太辛苦了，每天这样可怎么受得了，我不干了。”奶奶用那双饱经风霜的双手抚摸着我的头说：“孙女儿啊，我是农村人，没读过几天书，但是道理还是懂得的。我们做事情不能半途而废，就好比点菌种，点到一半就不点了，菌种经过日晒雨淋，是结不出菌子的。”我清清楚楚的明白了奶奶话中的意思，也清清楚楚的看见了爬上奶奶眼底的笑意。

就这样，我不知疲倦的运转了一天，没有敷衍任何一处细节。

傍晚，我们回到家中，没有抱怨，只有收获。

这一天让我懂得了许多道理：不能半途而废，学习又何尝不是这样，我们只要把握好每个细节，不半途而废，就一定会有收获。

等候，来年菌子出土。

推荐一天一研心得体会感悟总结二

如果有一天我能见你们一面，与你们闲聊几句，多好。

我们从来都未曾谋面，我只能通过妈妈的讲述，在脑海中构建你们的样子。

小时候，妈妈经常对我说：“要是你姥姥姥爷还在，他们一定特别宠你，一定给你织好多漂亮衣服，能满足你的一切心愿。”我扑腾着眼睛望着妈妈，心想“可以这么好，天哪，我好想要那样的生活。”当时心里想着的全是漂亮的裙子，铺天盖地的零食，和被像公主一样宠着的待遇。

慢慢长大，对物质不再像之前强烈，而只是迫切的想知道关于你们的故事。姥姥您心灵手巧，经常给妈妈织毛衣，织裙子，每次妈妈穿着衣服到班里去，同学们都羡慕不已。但您身体一直不好，您希望妈妈能好好学习，将来能待在大地方。

姥爷您虽很严厉却最爱妈妈，当时社会不盛行女孩子读书，许多女孩儿连上学都没上完，就被父母叫回家种田了，但您却坚持让妈妈读书，家里当时实在没钱交学费了，妈妈提着书包回来说不读了，您一怒之下打了妈妈。满分作文网您半夜偷偷出去兑换掉了家里仅剩的几副家具，第二天又赶早把学费补上去了。您说过：“我就算砸锅卖铁也要供你们读完书，女孩子不好好读书，将来能有什么出息！”

妈妈也没有辜负你们的期望，成绩一直很优秀，最终考了个好大学，找了份稳定踏实的工作。

要是我见到了你们，准要扑上去给你们一个大拥抱，告诉你们，我很想你们；准要给你们唠叨，妈妈天天说我，对我管教太严；准要给你吐槽学校的琐事，告诉你们哪个同学今天又犯了什么错，告诉你们今天上课又发生了什么有趣的事儿，惹得我们哈哈大笑；准要让姥姥给我织一件毛衣，让姥爷给我买好多好多书；准要……

我又梦见你们了，我一次一又一次地梦见你们。

在梦中我看不清你们的脸，却能清晰地听到你们的声音，你们问我最近如何？

我很好，我每天都在为自己的梦想而奋斗，我很累但是很充实，你们不用担心。

如果有一天，我只想和你们坐在一起，畅谈这人间所有的幸福与美好。

推荐一天一研心得体会感悟总结三

这是很有趣的一天，我喜欢。

清晨，鸟儿清脆的叫声在窗外响起，我揉着朦胧的眼睛走出房间。外面的空气很是清新，绿色的大自然，清澈的湖水，伴随着我晨起轻盈的步伐。

这是奶奶的家，在如画般美丽的山脚下。我经常会和奶奶爬上山看风景，今天也不例外。奶奶年纪大，爬不了太陡的山路，我搀扶着奶奶，慢慢地往上爬，边爬边观赏着这山河俊秀的风景，呼吸着新鲜的空气，听着鸟儿清脆的歌唱，看着如画的风景……

回家吃过香气诱人的早饭后，我便去帮爷爷奶奶种菜。松土、浇水、施肥、播种，过程简单，做起来却是复杂的，我们吃过的每棵菜都是用辛勤的汗水浇灌出来的。

终于种完了，我们坐在大树下休息乘凉，吃着刚摘的甜甜的西瓜，听着阵阵蝉声，这时候是惬意的。

中午休息过了，热气慢慢退了，我们便去鸡棚拾鸡蛋。进入了喧闹的鸡棚离里，我去给鸡喂食，爷爷去拾鸡蛋。鸡们都很聪明，看到我手里端着鸡食，都一拥而上，抢着吃，我走到哪儿它们就跟到哪儿，真是热闹。喂完后，我去看爷爷，爷爷捡了一篮子的鸡蛋，其中有几个还是温热的，我捧着鸡蛋，心里喜滋滋的。

夜晚，天空黑黑的，许多的星星点缀在星空，似是颗颗宝石闪闪发光。在远处的树林里，时时传来蝉的叫声。我们享受着劳动后的果实，心里漾起了美好和欢乐!

这是我的一天，美好的一天，劳动并快乐着的一天!

推荐一天一研心得体会感悟总结四

今天是军训的最后一天，也是我们跟王教官告别的日子。上午我们跟平时一样照常训练，下午，也是最激动人心的时刻，因为下午有一个大型的操练。

操练开始了，首先先进行操练的第一项：请各位领导入座。来观看这次操练的领导有学校的校长、副校长、教官们的队长，观看操练的还有一些家长、老师。操练第二项：升国旗。

等到这两项都进行完后，我们就按照第一中队到第十中队的顺序进行会操。第一中队的表演进行到一半的时候，王教官就带我们去准备入场了，我有些小紧张：我站在第一排一定不能出错啊，出错就完了。教官似乎是看出了我的紧张，对我们说：“大家不要紧张，只要把这次演习看作是平时的训练就可以了。”听到这句话，我沉重的心情缓和多了。

因为我站在第一排，所以后面的情况是看不到的，但是我知道，第一排的同学会操时不论是齐步走还是蹲下起立都很整齐。

会操结束了，开始进行颁奖了。领导们先给每位教官颁发一张“优秀教官”的奖状，然后再发“优秀训练标兵”的奖状，我没当上训练标兵觉得蛮可惜的。最后颁发操练的奖状，我们队得了二等奖，第一中队拿了个一等奖，但是我们都觉得很不公平，因为其他队伍在操练的时候，第一中队一直在讲话，可是学校领导还给他们颁发了一等奖。

王教官在回部队之前跟我们说了很多鼓励我们要好好学习的话，当王教官说到分别的话后，我突然想到教官与我们之间的点点滴滴，鼻子一酸，然后压抑了很久的眼泪夺眶而出。我哭着将我们给王教官准备的纪念品送给她，跟王教官合影的时候，我边流泪边笑，我还跟教官拥抱了。

王教官，我好舍不得你，你要是能永远呆在我们的身边该多好啊!

推荐一天一研心得体会感悟总结五

在这个秋高气爽、金桂飘香的九月，怀着期待又紧张的复杂心情，我们的军训第一天就这样开始了。在这个难忘的第一天里，我看到的这些身影，将被我珍藏在属于自己的记忆宝箱。

一直以来就十分欣赏与敬佩军人的意志，他们身上散发出来的魅力也是独一无二的。而我们军训的目的，就是要学习教官们的钢铁意志与团队精神。

我们的x教官是位年轻帅气的小伙，也十分有亲和力。一次次的示范，一声声的命令，都体现出他作为一个军人的风范。教官们是严厉的，同时也是善解人意的。这些飒爽英姿是这十多天军训时光里的一道最美风景。

从踏入校园开始，我们的助班就陪伴着我们，为我们排忧解难，尽心尽力不求回报。

陪我们早起，引导我们适应大学生活，伴我们军训……是他们，让我们在这个陌生的校园感到温暖，他们是我们的导师，更是我们的朋友，能相遇便是缘，助班们活跃在校园各个角落的忙碌身影，难道不美吗？

从高考完到大学开学的假期三个月里，大部分同学都放松了对自己的要求，作息规律也有了改变。

刚开始军训难免不适应，但我看到的是精神饱满活力四射的我们，是动作整齐划一的我们，是口号响亮的我们……一个方阵就是一个团队而方阵中的每一位同学都在为团队的优秀而努力！而我们军训的主角，无疑是湖理最美风景吧！

从开学到军训开始，这段日子里我也慢慢了解了湖理。我知道，这将是我生活四年的一个家，也是我梦想开始的地方，军训，只是进入大学的第一步，而我们，也已整装待发准备好接受考验了！

推荐一天一研心得体会感悟总结六

“啊！”今天是开学第一天，我非常兴奋，早早的起了床，准备迎接这美好的一天！

来到学校，一种熟悉又陌生的感觉油然而生。进入大门，映入眼帘的是两个可爱的启启和阳阳，和敬爱的王校长在迎接我们神兽归笼！

走进教室，同学们都在兴奋地聊天：有的同学在打招呼，有的同学在聊自己假期遇到了什么好玩事情，有的同学在聊……

开始上课了，一切都没有变，还是那个熟悉的课堂、敬爱的老师和亲爱的同学们，讲解重点，举手提问，一切都是那种熟悉的感觉！

午餐时间到了，我铺上我的小桌布，去洗手间排队，按照七步洗手法仔细的洗了手，之后再到班级门口领取盒饭！

我们的午餐很丰盛，主食是香喷喷的米饭，菜是土豆丝，肉食是一个鸡腿和一个鱼排！

这是我们第一次在学校和老师、同学一起共进午餐。我觉得这是我吃过最香的一顿饭了，和久别重逢的老师、同学一起吃午饭，是一件多么幸福的事情！

时间过得飞快，一转眼就放学了，我们整齐的排好队，恋恋不舍地走出校园。我回头看了看这美丽的校园，真的有点不舍！

美丽的校园，我们明天再见！

推荐一天一研心得体会感悟总结七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

新年好！“又是一年春草绿，依然十里杏花红”。经过一个祥和、喜庆的寒假（春节），我们又迎来了充满生机与活力的xx年春季。今天是新学期的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆，怀着对新年的憧憬，对新学期的向往，又回到了学校，站在了新的起跑线上。

一日之计在于晨，一年之计在于春。新学期要有新的规划、新的起点，新的学期对我们学校来说，将是收获的季节。在此，我代表学校领导班子向全校师生提出如下要求：

1、开好头，起好步，抓好开学第一周。凡是开头难，良好的开端是成功的一半，无论是老师还是学生，都要重视开学第一天，第一周。作为教师，要认真备好第一堂课，认真组织好教学，给学生以信任感。作为学生，要把心思收回来，专心听课，按时完成作业，实现良好开端。要在开学第一天实现学校各项工作走上正轨，一切都要正常化，一切都要规范化，各项工作要抓早、抓落实。

2、要树立自信心。有位教育家曾说过：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性。作为教师，首先要自信，其次才能他信。为此，必须要做到恪守师德，提高师能，锻炼师魂。作为学生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”！坚信付出总有回报，一分辛劳一分才，一分耕耘，一分收获。

3、要常怀感恩之心。感恩父母的养育之恩，感恩教师的教育关怀，感恩学校同学的体贴、合作，感恩社会的帮助、和谐。让我们做一个有爱心的人，爱自己，爱老师，爱他人，爱学校。特别是六年级的同学，你们是全校同学的榜样，今天你们以学校为荣，明天母校以你为荣。希望你们志存高，加强学习，努力提高自身素质，以良好的作风和习惯，为母校留下最美好的记忆。希望你们要好好把握每一天，勤学苦练，不断完善自我。父母养育辛苦，报恩唯有读书！拿出实际行动，以一颗感恩之心，争当一名合格、优秀的学生，让老师放心，让家长放心。

最后，祝全校教师工作顺利，万事如意！

祝全体同学健康成长，学习进步！

推荐一天一研心得体会感悟总结八

进入小学后，充实而有规律的学习生活让我几乎过得天天都一样，不信你就往下看。

每天早上，我都在妈妈的“狮吼功”中十分不情愿的睁开我那朦胧的小眼，然后会不由得再次进入梦乡，在梦游中摸着穿上放在枕头边的衣裳，迷迷糊糊的刷牙、洗脸、梳头。然后坐到餐桌前，此时的我已经清醒了，慌慌张张的扒拉两口饭，穿上鞋子，边走边戴红领巾，然后在妈妈的唠叨声中跑向学校。

其实我到校的时间并不晚，几乎每天都在开校门之前到校，这是我的习惯。第一节是数学课，周老师在讲台上讲数学定义讲的非常起劲，可是下面几个同学坐不住了，他们不知道是谈论有趣的游戏还是好看的动画片，在下面嘀嘀咕咕。周老师大发雷霆、苦口婆心的开始了思想洗礼：“数学是一门可以让你们变聪明的课程，在以后的生活中你们时时处处都离不开，不像语文，写几个字就可以了......”

此时，下课铃响起，我们长长舒了口气。短暂的十分钟之后是语文课，语文老师在灌输完语文知识之后，也对我们进行了思想的洗礼：“我们祖国的语言源远流长、博大精深，不像数学课动动笔算几道题就可以了......”接下来只看见语文老师恨铁不成钢的表情，其他就不知道说的什么了。

幸好接下来的英语课十分有趣，也没有再进行思想洗礼。第四节的音乐课，我们学的是《课间十分钟》，我们真想给唱成《课间四十分钟》，课堂十分钟。

下午两节体育课，体育课上，我们早忘记了数学的聪明实用和语文的博大精深，我们一个个像脱了缰绳的野马，在操场上奔跑、追逐。

放学了，写完作业，还有很艰巨的任务等着我——练琴，走到钢琴前需要下很大的决心，每天都要一个小时的练琴，开始学钢琴的那天，这个噩梦便开始了，哎!不知道什么时候能脱离练琴的苦海。练完琴，我会很麻利的合上钢琴，“嗖”的跑到楼下，和早在等着我的伙伴们疯狂一会儿。

晚上回到家里，我会边吃边看《都市报道扩大版》，这是我最喜欢看的新闻节目，了解身边的事情，一些不是国家大事却很有趣的事。看完之后，我就爬上自己的小床，进入甜蜜的梦乡。

这就是我的一天，很充实也很有趣吧?

推荐一天一研心得体会感悟总结九

人生什么事最苦呢?贫吗?不是。失意吗?不是。老吗?死吗?都不是!我说人生最苦的事，莫过于身上背着一种未来的责任。人若能知足，贫不苦。若能安分，虽失意不苦。老、病、死乃人生难免的一些事，达观的人，看得很平常，也不算什么苦。但是人在世间一天，便像是有几千斤重担压在肩头，再苦是没有的了，为什么呢?因为受那良心责备，不过要逃避，也没有地方逃避呀。

攻打英语

今天第一节课是英语，英语老师慢慢地走进来，宣布上课，然后我们就开始读单词，读完一遍就开始听写了，听写的时候我都写满了，就是不知道能对几个。

漫长数学

第二节课就是数学课。数学课上，我们做了一些数学题。题不是很难，但是会使人想到头皮发麻，非常烧脑。

断手政治

今天第三节课是政治，政治课上我们写了十道非常长的题，一节课中我只写完了八道题，有的人竟然全写完了，太逆天了。

天文地理

第四节课是地理课，课上，我们背了一些题，答了一张卷，我全都对了。

下午第一节课本来是数学，因为我们要答一张很重要的调查问卷，所以没有上数学课。第二节课是自习课，在自习课上我作业写了一半。第三节课是语文，我们考了一些东西，我毫无悬念地错了很多。

我的一天就这样过去了，我又一次下决心，明天一定要好好努力学习，争取考什么都会……