清明节祭祖三百字心得体会实用 清明祭祖心得体会100字(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关清明节祭祖三百字心得体会实用一

清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、放风筝、插柳、牵钩、射柳、蹴鞠、斗鸡、蚕花会、拔河等一系列风俗活动。因此，这个节日中既有祭扫的悲痛，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

扫墓祭祖

中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，于是清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云："乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭？风吹旷野纸钱飞，古墓累累春草绿。棠梨花映白杨树，尽是生死离别处。冥漠重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。"宋朝诗人高菊卿也曾于《清明》一诗中描写道："南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。日落狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉。"就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

清明之时，正是春回大地，人们乃因利乘便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，怡乐融融。也有的人特意于清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象，郊外远足，一抒在严冬以来的郁结心胸，这种踏青也叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。

清明前后正是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项重要内容。古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的踏青的机会，故妇女们在清明节比男人玩得更开心，民间有“女人的清明男人的年”之说。

清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。谚语有“清明不戴柳，红颜成皓首”“清明不戴柳，死后变黄狗”的说法，说明清明折柳在旧时是很普遍的习俗。据说柳枝具有辟邪的功用，那么插柳戴柳不仅是时尚的装饰，而且有祈福辟邪之效了。清明插柳也可能跟过去寒食节以柳枝乞取新火的的习俗有关。今天看来，随意折取柳枝是对树木的一种损害，是不宜提倡的。

清明节插柳植树的风习，据说是纪念发明各种农业生产工具并曾"尝百草"的神农氏；另一说是介子推死时所抱的柳树后来复活，晋文公赐名为清明柳，并折柳成圈戴在头上，此习俗后传入民间。虽然有着不同的典故源流，但这些风俗仍不离人们对春回大地的喜悦。

清明节除了上述扫墓祭祖、踏青插柳的习俗之外，还有大量游乐的风习，千百年来，倍受人们的喜爱，如延续至今的牵钩、放风筝和荡秋千等，也还有曾盛行一时，惟今已不复见的射柳和蹴鞠（音：cù jū）。

“牵钩”是古称，其实就是现代的拔河运动。据说春秋时，楚国为了进攻吴国，以牵钩这种运动来增强人民的体质。它主要是以一根麻绳，两头分为许多小绳，比赛时，以一面大旗为界，一声令下，双方各自用力拉绳，鼓乐齐鸣，双方助威呐喊，热闹非凡。

放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。

清人潘荣陛所著《帝京岁时纪胜》记载：“清明扫墓，倾城男女，纷出四郊，提酌挈盒，轮毂相望。各携纸鸢线轴，祭扫毕，即于坟前施放较胜。”古人还认为清明的风很适合放风筝。《清嘉录》中说：“春之风自下而上，纸鸢因之而起，故有‘清明放断鹞’之谚。”在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。

秋千最早叫"千秋"，相传秋千为春秋时齐桓公从北方民族山戎所传入，汉以后成为清明及其它如端午节、寒食节等节日的民间游戏。秋千最初是用一根绳子，以手抓绳而荡，后发展成于木架上悬挂两绳，下拴横板而成。

秋千之戏在南北朝时已经流行。《荆楚岁时记》记载：“春时悬长绳于高木，士女衣彩服坐于其上而推引之，名曰打秋千。”唐代荡秋千已经是很普遍的游戏，并且成为清明节习俗的重要内容。由于清明荡秋千随处可见，元明清三代定清明节为秋千节，皇宫里也安设秋千供皇后、嫔妃、宫女们玩耍。

今日的公园和游乐场仍然有秋千，供儿童玩耍。

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。

清明节除了祭祖扫墓之外，还有各项户外活动，像踏青、郊游、荡秋千等等，在祭奠追思的感伤之余，还融合了欢乐赏春的气氛。在这些活动中，“蹴鞠”就是一项十分有趣的活动。蹴鞠，就是现在足球的前身，球皮是用皮革做成，球内用毛塞紧。相传蹴鞠早于商代已有，战国时期流入民间，至汉代更成了军中用以练身习武，并列于兵书。

“蹴鞠”就是用脚踢球，起源于春秋战国时期的齐国故都临淄，唐宋时期最为繁荣，经常出现“球终日不坠”，“球不离足，足不离球，华庭观赏，万人瞻仰”的情景，《宋太祖蹴鞠图》描绘的就是当时情景。杜甫的《清明》诗中写到，“十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同”，也说明了当时蹴鞠活动的普及。在讲求“中庸”的传统文化背景下，蹴鞠逐渐由对抗性比赛演变为表演性竞技。到了清代，在史籍上有关蹴鞠活动的记载，就寥寥无几了。

蹴鞠的发源地山东淄博又兴起蹴鞠热，许多市民参与其中，既锻炼了身体，又传承了两千多年的民俗。

古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。

“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。其中以洲泉的马鸣庙和青石的双庙诸的蚕花会尤为精彩隆重。马鸣庙位于洲泉镇西，在当地有“庙中之王”之称，每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。近几年乌镇香市活动中的蚕花会，仅有迎蚕神、踏白船、翘高竿等几个项目，大有潜力可挖。

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。清明节植树的习俗，发端于清明戴柳插柳的风俗。关于清明戴柳插柳，有三种传说。最古老的传说，是说为了纪念教民稼穑耕作的祖师—神农氏，后来由此发展出祈求长寿的意蕴。再晚点的传说与介子推有关。据说晋文公率众臣登山祭奠介子推时，发现介子推死前曾经靠过的老柳树死而复活，便赐老柳树为“清明柳”。更晚点的传说是唐太宗给大臣柳圈，以示赐福驱疫。

很多地方在完成祭祀仪式后，将祭祀食品分吃。晋南人过清明时，习惯用白面蒸大馍，中间夹有核桃、枣儿、豆子，外面盘成龙形，龙身中间扎一个鸡蛋，名为“子福”。要蒸一个很大的总“子福”，象征全家团圆幸福。上坟时，将总“子福”献给祖灵，扫墓完毕后全家分食之。上海旧俗，用柳条将祭祀用过的蒸糕饼团贯穿起来，晾干后存放着，到立夏那天，将之油煎，给小孩吃，据说吃了以后不得疰夏病。

上海清明节时有吃青团的风俗。将雀麦草汁和糯米一起舂合，使青汁和米粉相互融合，然后包上豆沙、枣泥等馅料，用芦叶垫底，放到蒸笼内。蒸熟出笼的青团色泽鲜绿，香气扑鼻，是本地清明节最有特色的节令食品。上海也有的人家清明节爱吃桃花粥，在扫墓和家宴上爱用刀鱼。

有关清明节祭祖三百字心得体会实用二

四月，依旧携一丝清冷。风起，柳絮飞扬，如曼妙飞舞的梦蝶，在点点金色的光晕里打着旋，轻盈落下，飘落于眉间，漂浮于掌心。茫然间，有些许伤感，也有些许平静。

春雨过后，清明节如期而至。儿时清明，是门口插着的柳条;少时清明，是“路上行人欲断魂”的诗篇;此时清明，是魂牵梦萦的思念。

清明是淡淡的离愁。艾草的清香、雏菊的典雅，在纸钱的飞舞中，一点点过滤着记忆的忧伤;回放一幕幕曾经的别离，汇集着一滴滴思念的泪水，一次次触碰着心底的疼痛。

肃穆的陵园、青青的田野，开满鲜花的山坡，到处能听到噼啪作响的鞭炮声，那是人们在祭扫先祖、父母及亲人的墓园。他们或摆上鲜花、或摆上水果、或烧上金银财帛、或在供桌前放上几杯水酒，点上香烟，燃上柱香，以寄托对长辈、对亲人的思念和哀思。

持一颗虔诚的心，向长眠的先人，顶礼膜拜。揪一抔黄土，覆一层哀思;栽一丛新枝，植一腔缅怀。滴滴泪珠向青冢，点点旧事萦脑海。过往中，断断续续的零碎花絮，在这个特殊的时节，突兀珍贵，伤心处，竟可以痛彻到直抵心扉。不舍，哀怨，惆怅，各种情结纷至沓来，缤纷升腾的冥纸烟火。

清明是一幅心摇神动的淡墨画。沾衣欲湿的杏花雨，像绢丝一样，又轻又细，听不见淅淅沥沥的响声，感不到大雨的淋漓，只觉得是一种湿漉漉的烟雾，没有形状，也不出响声，轻柔地滋润着大地。狭长窄小的青石板巷子，斑驳又安静的木楼，看雨水把瓦沿迷蒙成一片，把石板濡湿，把人影淹没。白墙黛瓦，雕花窗格，窗外有竹子，不约人也可，带一个棋局，绵绵细雨，慢慢。透过窗格，看雨水滴在竹叶上，手边的棋局倒像一场美好的演出，在手边水袖轻舞，唱腔悠扬。弯弯的桥，倒映在河面上，撑着油纸伞独自彷徨在悠长又寂寥的雨巷，朦胧的烟雨里，每一个瞬间都可以生长出一段前世今生的故事。

一场杏花雨过后，碧空如洗，阳光灿烂。大地一片清朗明媚。

清明是浓浓的芳香。轻轻推开窗，沁人心脾的芳香扑鼻而来。桃花杏花已经飘落，梨花却正当时，花落芬芳满地，花开香溢家园。花开如雪，蜂蝶翩翩起舞，这是盛世的美景，花香醉人，鸟儿鸣唱枝头，这是生命的歌唱。花落的枝头，已长出幼小的果实，这种小小的嫩嫩的果实，其迷人之处一点也不逊色于花朵，这是希望的馨香，是收获的甜蜜。“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，纵然花落有期，还有迟来的美景，那正是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

清明是甜甜的梦。一缕夜风，迷离吹风者点点心事。皎洁的月光装饰了春天的夜空，也装饰了大地。夜空像无边无际透明的大海，安静、广阔、而又神秘。田野、村庄、树木，在幽静的睡眠里，披着银色的薄纱。山，隐隐约约，像云，又像海上的岛屿，仿佛为了召唤夜航的船只，不时地闪亮起一点两点嫣红的火光。水流纵横，桥梁密布，贴水成街，农家枕河而眠。

熙春四月，闻花香，迷古道，醉清明。

有关清明节祭祖三百字心得体会实用三

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家早上好!

再过两天就是清明节了。今天我们怀着无比沉重和敬仰的心情在这里举行升旗仪式，缅怀革命先烈，继承革命传统。我演讲的题目就是《缅怀先烈努力学习 振兴中华》

同学们，今天的国旗特别鲜艳，因为它是用革命先烈的青春热血染成的;今天的国歌分外雄壮，因为它是用革命先烈的伟大生命奏响的!在建设新中国的漫漫征途中，无数热血儿女前赴后继，抛头颅、洒热血，用自己的血肉之躯铺就了我们今天的幸福生活。

回首中国百年历史，每一页都写满了英烈们可歌可泣的壮丽诗篇，一代代中华儿女为了崇高的革命信念，留下了一曲曲千古传唱的英雄赞歌。抚今追昔，我们心潮澎湃，久久难以平静。如今，烈士们为之奋斗的革命理想终于实现：东方睡狮终于昂首屹立于世界东方。

改革开放，一国两制;三峡工程，西部开发;嫦娥奔月，终成现实。历史悠久的文明古国、自强不息的炎黄子孙，以崭新的面貌，投入到了社会主义建设事业中。我们可以自豪地站在泰山之巅大声呼喊：先烈们，你们未竟的事业，我们已经继承，你们的心愿必将在我们这一代实现!

忆往昔，诉不尽我们对先烈无限的崇敬;看今朝，说不完我们对明天无限的憧憬!我们只有焕发我们的力量，去学习，去拼搏，去奋进，英烈们才会含笑九泉。

同学们，我们不能只在“清明节”才想到革命先烈，而应该时时刻刻继承他们的遗志，刻苦学习，发愤图强，共同创造中华民族辉煌灿烂的明天!

最后请允许我用毛主席的话作结束语：“成千上万的革命烈士，为了我们今天的幸福，英勇牺牲了;让我们踏着他们的脚步，继承他们的遗志，奋勇前进吧。”

我的演讲到此结束，谢谢大家!

有关清明节祭祖三百字心得体会实用四

一、活动主题

清明祭英烈，深深学子情

先烈自安然长眠，青年当自强不息!

二、活动意义：让大家在慎终追远、缅怀先辈的情怀中认知清明扫墓的传统及相关民族习俗;不忘先烈，铭记过去，在先辈精神的感召下，更加奋发图强。

三、活动流程

1横幅签名征集传递

制作大幅横幅上书活动主题譬如“清明祭英烈，深深学子情”在各校进行为期半天的签名征集活动时间为4月6日至4月9日征集签名约为千人左右 1。联系各校人员，联系媒体

2。收集资料，各校自行出海报(附1)，联系车辆(讨论中)

3。活动当天早上8：00集合参加活动的同学，带领同学坐车

4。8：40到达大蜀山烈士林园门口，与各校人员集合，列队进入烈士林园。

5。安排人员主持整个花圈敬献仪式(待讨论)，由相关同学进行现场演讲(待讨论附2)

6。由主持者安排各个学校依次敬献花圈及横幅

7。集体默哀三分钟

8。各社团自行参观纪念碑、纪念馆，约一个半小时

9。12：00在指定地点集合，可进行一些联谊活动

活动具体安排：(讨论中)

(1)登大蜀山

(2)三人两脚跑步比赛。

(3) 猜谜。以传统节日或事物为题，一个比划，一个猜。

(4) 古典诗词接龙。(备用，可能需要大家提前准备)

(活动均要求打乱社团进行，以便相互认识，交流情感)

活动时间约两个小时 机动时间两小时(吃饭等)

10。15：00~16：00集合整队，按各社团安排返回。

六、人员安排

爱华社清明节活动小组负责策划整体活动

外联部：联系外校成员，及时告知对方活动安排

组织部：收集资料，安排车辆，组织同学往返，维持活动秩序

宣传部：出海报，做展板在校宣传，买花圈，买横幅

七、活动预算

海报纸8元 便利贴 未知

单只花圈70元(去年价格)

横幅 待讨论(10米x 1 米规格约两百元左右)

往返交通费 未知

活动下雨天照样举行

本活动由安徽大学爱我中华社举办并且拥有最总解释权。

有关清明节祭祖三百字心得体会实用五

清明祭拜，是中华民族的传统习俗。网上祭拜，是近年来兴起的祭拜方式，它既符合青少年的兴趣爱好，又经济适用，革除陋习。清明祭拜，也是引导广大青少年怀念革命先辈、缅怀人民英烈，学习优秀品质，激发报国情怀品德习养的重要方式。今年清明节来临之际，我校积极开展清明节"网上祭英烈"的祭拜活动。

以清明节"网上祭英烈"为主旨，利用清明节前后的信息技术课，积极组织青少年开展祭奠革命先烈活动，引导他们缅怀革命先烈，传承优良传统，进一步增进爱党、爱国、爱社会主义思想情感。

3月26日——4月13日期间的信息技术课上课时间。

七至九年级全体学生

（一）活动倡议：政教处通过国旗下演讲，向全校师生发出清明节"网上祭英烈"网上祭奠活动倡议。

（二）以班级为单位，利用信息技术课，在信息技术教师的指导下，进入人民网网上祭英烈网站，学习英雄先烈们的英勇事迹，为先烈献花、留言，寄托少先队员的深深哀思。

活动方式：访问访问"人民网"的网上祭英烈网站，页面地址：，点击"进入专题"标志，进入"网上祭拜"页面，参加向革命英烈"献花"、"点烛"、"上香"、"敬酒"、"鞠躬"和"留言祭奠"等项网上祭拜活动。

（三）要求献花、留言时写明学校、班级、姓名并写好悼词。

（四）鼓励学生向家长宣传，将对英烈们的尊敬和怀念带到各个角落。

有关清明节祭祖三百字心得体会实用六

活动目的：

清明节是我国人民悼念逝者、寄托哀思、缅怀先人的传统节日。每年清明，人民群众都要举行不同形式的纪念活动，深情缅怀为维护国家尊严、争取民族独立解放、国家繁荣昌盛和人民自由幸福而英勇献身的无数英烈。在清明节期间共同开展“网上祭英烈，共铸中华魂”网上公祭活动，是网络时代弘扬民族精神、祭奠民族英烈的新方式，可以充分发挥网络不受时间、空间限制的优点，限度地满足全校学生，教师及家长的参与愿望。师生们通过网络可以向民族先烈敬献虚拟的鲜花，缅怀他们的英雄业绩，铭记中华民族遭受的苦难和抗争历程，珍惜今天来之不易的和平生活，表达复兴中华的豪迈心声和坚定信念，激励学生继承先烈遗志，珍惜幸福生活。

活动安排：

一、活动倡议：大队部通过国旗下演讲、少先队员宣誓，向全校师生发出“网上祭英烈，共铸中华魂”网上祭奠活动倡议。

二、以班级为单位，登陆学校网站，进入英烈馆，学习英雄先烈们的英勇事迹，为先烈献花、留言，寄托少先队员的深深哀思。

三、要求献花、留言时写明学校、班级、姓名并写好悼词。3——6年级同学可在电脑课上由电脑老师指导完成，1、2年级同学有条件的可在家由父母指导进行。各班统计好献花人数和留言人数，并选择3条优秀悼词、留言在4月21日前将表格上交大队部。

四、鼓励学生向家长宣传，带领家长一起进入我们学校链接的英烈馆，将对英烈们的尊敬和怀念带到各个角落。

五、校园小广播每天播放一个英雄故事，向同学介绍先烈的英雄事迹，激发学习对先烈的尊敬，对现代美好生活的珍惜，为国努力的精神。

六、开展“学英烈，勇敢面对自己的缺点”活动，让每个孩子认识自己的一个缺点，并勇敢地改正。制定出自己的改正计划，并请一个同学、老师或家长进行监督、落实。

七、借助“清明节祭祖”活动，让孩子了解“祭祖”的相应活动或有关习俗，留下资料或图片，回到班级进行交流学习，丰富大家对清明节的认识，引导孩子缅怀去世亲人。

有关清明节祭祖三百字心得体会实用七

亲爱的同学们：

日暖风清,翠柏凝春,又逢一年清明时，我们即将迎来中华民族的传统节日-清明节。清明节，又叫踏青节、扫墓节，素有禁火(寒食)、扫墓、插柳、踏青、放风筝等习俗，至今已有两千五百多年历史。在中国人的心目中，清明节是一个缅怀亲人，慎终追远的日子。从20xx年起，我国将清明节定为法定假日，从法律和制度层面支持了民间祭祀祖先的道德文化传统，既是对民俗的复归，也是对传统孝道中美好元素的致敬。所以说，清明节也是中国人的孝道节、感恩节。感恩从狭义上说，就是感谢父母，从广义上就是感谢所有有恩于己的人，乃至江山社稷。感恩是孝的体现，孝是感恩的前提，不孝便不知感恩，不知感恩便是不孝。百善孝为先，孝德是中华传统道德的根基，清明文化对传承大孝大爱具有重要意义。为进一步弘扬中华民族优秀传统文化，倡导文明缅怀、感恩思源的社会新风。值此清明节到来之际，我们向全校同学发出如下倡议：

一、网上感恩行，怀故循新径

年复一年清明祭，岁岁花开一忆君。先前清明祭祀，有上坟烧纸、烧冥物、燃放鞭炮等风俗，但这种方式既污染环境，又容易引发火灾，隐患很多。为此，我们提倡摈弃陈规陋习，推行绿色祭祀，使传统的清明习俗在植入“低碳”元素后，释放出更文明、更可亲的气息。

请同学们登陆我们为清明节公祭开设的专题网站,为那些在生命长河中曾经感动过我们，温暖过我们的逝者们点亮烛光，献一束花，留一段话……让逝者的精神融入永恒，让每一个生命的故事永远流传。

二、清明祭故人，纸鸢寄相思

放风筝也是清明节人们所喜爱的活动。清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

清明节来临之际，学习之余，让我们也走出宿舍，伴着宜人的春色，感受纸鸢飞舞的热闹景象。本周五上午10点，我们在学校齐鲁广场举办“遥寄相思”风筝放飞活动，让风筝遥寄我们对亲友的祝福与思念。欢迎大家到时参加。

三、诗歌诵清明，孝义显行间

梨花风起正清明，每逢佳节倍思亲。逝者已矣，我们只能感恩追思。可是对于现在还和我们在一起的亲人，对父母，对师长，他们含辛茹苦，用纯洁无私的爱呵护我们成长，用渊博无私的教诲扶植我们成材。作为子女，作为晚辈，我们应该行孝及时，孝在当下。古圣先贤孝为宗，万善之门孝为基。“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，父母教，须敬听，父母责，须顺承。”《弟-子规》中的一词一句也教导我们，孝心是人的初心，孝是人性，孝是美德，孝是根本。

尽孝，须从身边的一点一滴做起，从每一个细节开始。同学们，让我们给父母师长打个电话，送上真挚的问候;给他们一个拥抱，献上深情的祝福;为他们做顿饭，表达心中的感恩……

相信每个人心中都有一句最想对父母，对师长倾诉的话，为此，我们举办“孝在当下”诗歌接力活动，请每位同学把深藏在心底，想对父母师长说的那句话，写下来，说出来吧!你一句，我一句，就能汇成一首美妙的感恩诗篇。我们一起用心声，来感谢亲爱的父母，尊敬的师长!(有兴趣参与诗歌接力活动的同学，请咨询各自学院学生分会。)

“谁言寸草心，报得三春晖”。亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧，感恩追思，孝在当下，莫等“子欲养而亲不待”。让我们继承孝德传统，争扬孝德之风，让孝行天下、德泽万代!

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

有关清明节祭祖三百字心得体会实用八

各位亲戚朋友：

您们好!

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”晚唐诗人杜牧这首脍炙人口的《清明》，诉说着思念与哀伤。清明节是我国最重要的祭祀节日，是扫墓和祭奠、追思已故亲人的日子。

清明节前后流传着很多传统的风俗活动。如寒食赐火、清明扫墓、踏青郊游、放风筝、荡秋千、斗鸡、拔河等，这些习俗随着岁月交替和社会变迁，有些已经逐渐被遗忘，连一丝记忆都不复存在，有些仍遗留至今并赋予了新的内涵。

在旧时的青岛，清明节也被看作是一个大节气。寒食节是在清明节的前一天，每家都要断火，吃冷食。冬至后105天谓之寒食，从前的这一天禁火，冷食，故又称“冷节”、“禁烟节”。人们在清明前两天就开时断火，即天不亮就把饭做好，直到落日后再烧火，以示对亲人的怀念，由于人们常把寒食节的活动延续到清明，逐渐将寒食与清明合二为一。

在清明节扫墓的风俗比较盛行，扫墓俗称“上坟”。这一天要去祖坟上填土整坟，扫除沙尘杂草，上香、烧纸，举行祭礼。有的人家要利用这一机会修整坟墓，大多数是象征性地给坟头上添添土，还要在上边压些纸钱，让别人看了，知道此坟尚有后人，所以说，无论家里多穷，清明节都是要去上坟的。人们祭祀完毕，都要进行野餐，将上供的食品吃掉，也就是吃福根，以向先人表示节俭之意。

许多人家都要吃大葱和蛋饼，寓意聪明伶俐，这个习俗一直延续至今。有的人家还要捏面花，称作“蒸小燕”，吃白面小鸡和鸡蛋。寓意小燕子来了，真正的春天到来了。清明这天早晨全家人一定要吃鸡蛋和小鸡，心明眼亮不得病，很多学生要带鸡蛋给老师以表敬仰。另外，清明节时将印有蝎子图案的纸贴在家里，家中不招蝎子、蜈蚣，尤其是在农村特别盛行。

“清明前后，种瓜点豆”，这是一句流传广泛的民间谚语。清末民初，农村一带开始合理安排农时，清明节这天，好多农家给牲口吃高粱米饭，俗语：“打一千，骂一万，不忘清明节一顿高粱米饭。”吃高粮米粥、麦子粥、玉米粥，表示日子步步高，这一天用粥要让牛、驴等饱餐一顿，以犒赏它们一年的辛劳。