学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
关于女生送礼物心得体会一千字报告一
活动时间 :xx年4月11日~xx年4月16日
活动地点 :华南热带农业大学(现海南大学)儋州校区
活动目的 :1、培养女大学生的优良品德,使其努力成为新时期最杰出的民族女性。
2、使其认真学习科学文化知识,注重专业和创业技能的培养,努力成为最优秀的职业女性。
3、让女大学生学会轻松学习、健康生活,永远开拓进取,努力成为最幸福的魅力女性。
主办单位 :校党委学工部
承办单位 :校 社团管理中心
活动内容:
晚会时间:4月11日 18:30
晚会地点:校学生活动中心
①各院系于xx年4月2日之前将推荐节目上报到学工处,xx年4月3日下午2:00大学生活动中心进行节目筛选;
②xx年4月7日第一次彩排;
③xx年4月9日第二次彩排;
④xx年4月11日下午带妆彩排,晚上6:30正式演出;
负责部门:校
社团管理中心
活动时间:xx年4月12日~xx年4月15日
活动地点:校电影院
活动方式:
①在女生节期间播放电影或女性励志电视剧;
②每天两部电影,播放时间为17:30~20:30;
负责部门: 校 社团管理中心
协办单位:无线电小组
时间:xx年4月13日10:00~15:00
地点:儋州校区二食堂宣传栏对面
活动目的:切实为师大女生做好服务,为女生排忧解难。
只要您有一双善于发现美的眼睛,拿上您的相机,提起您的画笔,您都可以记录美丽!
负责部门:校学联女生部
作品征集时间:xx年4月1日~xx年4月11日
作品展示时间:xx年4月12日~xx年4月16日
活动地点:儋州校区、海口校区
作品要求:①照片须以200万以上像素的相机(或有拍照功能的手机)拍摄的生活照;
②绘画作品素描、油画、国画均可;
参与方式:①将参赛作品发至校自管会邮箱xznuzgh@
②直接交至校自管会办公室(0#一楼);
奖项设置:
一等奖 1名、二等奖2名、三等奖3名、纪念奖若干;
童话里的一千零一个愿望,今天您也可以实现!
负责部门:校学生自我管理委员会勤工助学部、治安部
活动时间:
xx年4月14日、15日11:20~12:30 17:10~18:30
活动地点:儋州校区三食堂门前空地
参与方式:
女生在字条卡片上写上自己的一个小心愿并留下自己的联系方式,把它投进心愿箱中,负责活动的同学会在人群中寻找一些男生来抽取心愿箱中的卡片并协助他帮助女生达成心愿。男生抽出卡片后签上名,并把卡片挂在树上,待帮助女生实现愿望后可以取下。凡帮助女生达成心愿的男生可获纪念品一份。
负责部门:校学生自我管理委员会学习部
协办单位:文法学院口才协会
活动时间:xx年4月16日 14:00
活动地点:校电教室
活动形式:
①向全校征集辩题。
辩题征集时间:3月26日至4月2日晚5点
辩题要求:内容健康,积极向上,能够切实反映我校女大学生的实际情况和精神风貌;富有思辨性、时效性与趣味性,表达清楚,不会造成歧异,正反方题目设置公平合理。
关于女生送礼物心得体会一千字报告二
放松小腿后群肌:正对着一棵树或电线杆或墙,双手撑在树干上,一条腿在自己前面弯曲,另一条伸直脚跟放平、撑住,女生健身房减肥计划就像你要推动这棵树一样。保持姿势30秒然后换腿。放松大腿侧,还是面对一棵树或电线杆或墙,一只手撑在树干上,抓自己的脚踝,将脚跟拉向臀部喘气,尽可能拉至最高。保持姿势30秒然后换腿。
周二放松臀肌:将一条腿在树桩或长椅上放直,另一条站在地上保持直挺。上半身轻松地倾斜,向膝盖方向弯下,慢慢地轻松放下。保持姿势30秒后换腿。
骑脚踏车闲逛最佳操练地点,没什么机动车辆的街道上午的时候头脑很清醒,运动机能也比较活跃,找一个没有太多汽车的地方,专心地骑脚踏车吧。
用你熟悉的力度来控制脚踏板的转动圈数,有一种快慢随心的感觉。你可以先在平地上骑五分钟,然后开始骑30到40分钟。
放松小腿后群肌:减肥运动,双手抓住把手,在低速运行的自行车上立起身来,放低一只脚跟收回,然后往地面方向放低另一只放松肌腱,骑车时,一只脚离开脚踏板抖动小腿,然后换腿。
周三傍晚下班后,带上溜冰鞋来到小区里的一条小路,或者超市的停车场,也可以到广场上或步行街上快速溜滑,交替推进左腿和右腿溜冰时,不时地张开一条手臂,这样空气阻力会更大,锻炼更有效40分钟后,你的双腿都感觉沉甸甸的,说明你的背部和小腿都得到了充分的运动,现在可以开始放松运动了。
静坐传球,为了增加腹部肌肉的紧张度,面对面就坐,两人之间的距离至少为五米,在上伸运动中投十次球当对方给你送球时,身体向前倾,上身抬伸、深呼吸将球送回。重复四次。
这些练习做好以后,大腿和背部都运动到了,女生暑假减肥计划,让你轻轻松松瘦出完美身材。
关于女生送礼物心得体会一千字报告三
女生节,这个专门为女生量身制定的节日,定于每年三月份的第一个星期五,文体活动为期一周。为使女生能积极、主动、热情地投身于校园的各项活动,成为校园里一道亮丽的风景线,女生节特为我校女生提供了展现才能的舞台。“兰心蕙质,与美同行”第四届女生节,将于3月3日拉开帷幕,3月10日闭幕。本届女生节为更贴近现实生活,顺应广大同学的要求,满足全校同学的共同愿望,在前三届举办的基础上进行了创新,使得活动流程更为合理,活动内容更为丰富。
具体活动安排如下:
一、第*届“女生节”开幕式;
二、“他眼中的她”——美丽女生画展;
三、“美丽从心开始”大型征文比赛;
四、送祝福——“温馨卡片传递真情”;
五、幸运颜色,幸运女生;
六、水果拼盘设计大赛;
七、拔河比赛;
八、电影;
九、“拥抱健康,关爱生命”健康心理讲座;
十、“青春之星”女生风采大赛暨颁奖、闭幕仪式。
关于女生送礼物心得体会一千字报告四
女生节,诞生于上世纪九十年代初,是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日,也是校园趣味文化的`代表之一。因为三八是妇女节,女生比妇女年轻,所以将女生节定为三月七号。
花样女生,魅力无限
希望所有女生在温馨的气氛中,通过开心的游戏,学会轻松学习、健康生活,永远开拓进取,努力成为最幸福的魅力女生,度过一个属于自己的女生节。
1.时间:三月七号
2.地点:信楼xxx
1.请老师或者专业人员来讲一些关于女生职业化妆知识、女生求职礼仪的讲座。主持人请观众进行知识抢答,答对有奖,积极参与的也有适当奖励。
2.播放一系列电影短片,有教育性的,激励女生上进心。
3.游戏环节:英雄大闯关、物品交换会、桃花朵朵开
4.抽奖环节
5.温馨小礼品,送入女生家
游戏具体流程:
1.英雄大闯关;将女生绑在椅子上,用多把锁锁起来,要男生通过一些闯关之后的到钥匙,把自己要救的女生锁解开,看谁最快,顺序计时。
2.物品交换会:女生们可以拿出自己的小物品,和别人交换更中意的东西
3.桃花朵朵开:最好是
男女搭配,围成一个圈,然后转起来,由主持说:“桃花、桃花朵朵开。”参与游戏的人问几朵开?主持人任意说出一个数字如:3朵开。那么就是三个人抱在一起,四朵开就是四个人抱在一起!如20个人一起玩,主持人说6朵开,3*6=18.。那么这次就抓住两个没抱在一起的,而没抱在一起的会给与相应惩罚!
4.抽奖环节:共设一等奖两名、二等奖三名、三等奖五名和其余小礼品奖项,其中一等奖有大礼包、三件套,二等奖有50元食堂抵用卷,三等奖有漂亮手套、雨伞等礼品,小礼品多种多样,有可口的饼干、果冻,也有实用的写字笔等。
5.温馨小礼品,送入女生家:离开活动现场后,活动负责部门会请男生帮忙,到各个女生宿舍发放小礼品,保证每个女生在女生节那天都能收到一份温馨的小礼物。
1.申请借用多媒体教室
2.大力宣传当晚有电影、讲座、游戏,抽奖等各种有趣活动,鼓励女生积极参与
3.当天晚上相关部门提前到场布置现场,准备好相关道具
4.试播电影,检查道具,有无异常问题
5.准备就绪,等待观众进场,
6.离场时,顺序离场
7.相关负责部门留下清理现场,收拾好道具
1.游戏道具:xx元
2礼品费用:xx元
3.宣传海报:xx元
(考虑到经费问题,能自己动手做的尽量自己做,积极动手,积极参与)
关于女生送礼物心得体会一千字报告五
我们部门将有如下计划工作:
一、 继续秉承学生会的宗旨,传达学生会的思想,整顿部门内部问题,加强部门内部管理。使各成员树立正确的意识,端正工作态度,提高工作质量。
二、 总结过去工作中的失误,扬长避短,不断完善自身素质,尽量做到每次礼仪工作都圆满顺利,不出纰漏。
三、 继续加强部门与部门之间、部门与成员之间、队员与队员之间的沟通和交流,努力促进学生会的凝聚力。
四、 整理好部门的所有资料,包括工作计划、活动计划等,并且备份上交。
五、 以上工作计划均通过创新活动达到目的,具体活动待定。 希望在新的学期里的工作能比上个学期完成的更好!
女生部工作计划修订案:
女生部的重要作用 生活里最重要的是以礼待人,有时侯礼的作用不可估量,从某种意义上讲,礼仪比智慧和学识都重要。
随着社会的发展,面临着日趋激烈的竞争,能否在竞争中保持优势地位,独树一帜,不断发展壮大,因素固然很多,其中,良好的形象无疑会起到非常重要的作用。
从某种意义上说,现代的市场竞争是一种形象竞争,学校树立良好的形象,因素很多,其中高素质的学员,高质量的女生修养无疑会起着十分重要的作用。
我校的学生代表我校的形象,我校的女生部更是我们艺术学院的一面镜子,从这面镜子中看出我校的学员有多么优秀。所以说,我校的形象与女生的举止行为有关,与女生部的技能技巧有关,更与我们的礼仪修养有关。
女生部的礼仪修养不仅体现了本人的自身素质的高低,而且反映了一个学校的实质。
环艺1202班
张宁宁
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