2023年机械加工技术实训心得体会怎么写(实用17篇)

撰写心得体会需要我们结合具体情境和实践经验，深入思考并提炼出有价值的观点和见解。关键是要提炼出核心观点和主题，将自己的思考整理成条理清晰的文章。1.以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和学习。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇一

了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。

其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在绘图时哪些地方该考虑实际施工中的问题。到即能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习也许绘图只是用书本上的照搬照画，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己的设计是否能施工。工地虽苦，但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。

另外，通过帮助资料员填写部分资料，使我对填写施工资料也有了一定的认识，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。

最后一点就是：这次实习我见到了只有在课本中才见过的打桩机械，了解了它的工作程序与原理。

实习结束后有必要好好总结一下，首先，通过九礼拜的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个道路的构造过程，学到了很多很适用的具体施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

通过这次的建筑施工实习，我不但在理论上对施工技术有了更深刻的认识，而且在实际操作上也得到了很大的提高，达到了学以致用的目的。在经验十足的施工员悉心指导帮助下，我不但对施工技术有了更深刻的理解，也从失败中吸取了非常宝贵的经验，磨练了我的意志。我时刻告诫自己，只有自己不断努力奋斗，才能有进步。

在这次的建筑施工实习中，我知道自己是来学习的，所以，有不懂的问题我就会积极主动的去请教经验十足的施工员，经验十足的施工员也会细心耐心的为我一一解答，在和经验十足的施工员交谈的时候，他还会把多年积累的宝贵的建筑施工方面的经验毫无保留的传授给我，对于这种无私奉献的精神，我被深深的感动着。

对于这次的建筑施工实习，我有很多的心得体会，这次实习时间虽然短暂，但是却让我受益颇多，让我看到了团队合作的力量，让我明白了为人处事的道理，让我能更好的把理论知识运用到实际施工中去，总而言之，是一次受益匪浅的实习考验。

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机械加工技术实训心得体会怎么写篇二

第一段：引入实训的重要性和目的（200字）。

机械加工是工程技术领域中一项非常重要的技能，具有广泛的应用。为了提高学生的实践能力和应对实际工作的能力，在大学生工程技术教育中，开设了机械加工实训课程，让学生亲自动手操作机床进行实际加工，锻炼他们的技能。经过一段时间的实训学习，我深刻体会到了机械加工实训的重要性和获得的收获。

第二段：实训过程中遇到的困难和挑战（200字）。

在实际操作中，我遇到了许多困难和挑战。首先，机床的操作流程繁琐复杂，需要准确地调整各个参数，否则很容易出现问题。其次，加工工件的形状和尺寸要求非常严格，需要精确的测量和调整，任何一点偏差都可能导致整个工件的失败。此外，操作机床需要高度的耐心和细心，不能有丝毫的马虎。这些困难和挑战让我认识到机械加工实训需要严格要求细致周到的态度。

第三段：实训中的收获和成长（300字）。

在实际操作中，我通过克服困难和挑战，逐渐获得了一定的技能和经验。首先，我学会了正确使用各种机床，并掌握了调整各参数的方法。其次，我学会了如何精确测量工件的尺寸和形状，并进行必要的调整。此外，在实训过程中，我也积累了一些实践经验，比如如何判断工序的优先级，合理安排加工顺序等。这些技能和经验的积累让我在机械加工领域有了一定的基础和能力。

第四段：实训对职业规划的积极影响（300字）。

机械加工实训不仅提高了我的技能，还对我的职业规划产生了积极的影响。通过实践操作，我对机械加工行业有了更深入的了解，并初步确定了自己的职业方向。我发现机械加工是一个充满挑战和发展空间的行业，我对其中的创新和技术进步充满热情。因此，我决定将来从事与机械加工相关的工作，并在这个领域不断提升自己的能力和水平。

第五段：结尾总结实训的重要性和自己的展望（200字）。

总之，机械加工的实训课程让我深切感受到了实践的重要性和挑战，充实了我专业知识和实践技能。通过实际操作，我不仅掌握了机床的操作技巧，还培养了耐心和细致的品质。实训课程的学习不仅对我的职业规划产生了积极的影响，还为我未来的发展奠定了基础。我相信，通过不断地学习和实践，我将在机械加工行业中取得更好的成绩，并为行业的发展贡献自己的力量。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇三

一、在这次实习中我了解了施工过程中的一些基本程序：

1、模板安装前的基本工作。

1）放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。

2）用水准仪把建筑水平标高根据实际标高的要求，直接引测到模板安装位置。

3）模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位置正确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。

4）工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组进行技术，质量，安全交底。

5）在模板安装前要对模板进行涂摸一层脱膜剂，主要是为了在拆模板时容易分离。涮的脱膜剂在市面上有专卖的，但出于成本考虑我所在的实习工地用的是一种工业机油之类的，作为脱膜剂。

2、实习时主要针对钢筋绑扎可分为梁柱板的钢筋绑扎等。

其中柱绑扎只是初步定位，检查时主要注意的是钢筋型号，直径，间距以及根数，还要注意扎丝的直径，相对较粗直径的钢筋的绑扎应该用较粗的扎丝绑扎。在柱筋成形后，就可以开始布置主次梁的钢筋。由于钢筋数目繁多，要做好隐蔽工程的记录。钢筋的搭接尺寸等问题应该严格按规定要求来进行。箍筋间距的量取，一般是取十个间距总和，看其平均间距。平均间距不应超过设计要求过高，以相符为最宜。同时，应在现场抽样，以备日后检查钢筋强度等性能要求。钢筋锚固长度为35d，其量取方法是从柱子远离钢筋端头的一侧至钢筋端头的长度，钢筋锚固应牢固，可靠。当采用单面焊接时，其长度为10d，当采用双面焊接时，其长度为5d，焊接应整齐，平滑，达到焊接的要求，随着施工技术的日益发展，钢筋的接长不再仅仅采用搭接焊或绑扎了板筋要注意钢号，直径，位置，长度，间距等问题。

3、浇筑。

我所实习时正值酷暑，温度较高，每天的太阳都是火热的。在浇筑时应该不要搞太大的工作面，以免来不及覆盖第二层而产生初凝现象，混凝土会受冷拉出现裂缝，将会引起质量事故。另外，浇筑混凝土时应注意承台十时积水的清扫，施工时可以从承台一方倒入混凝土，逐渐把承台底部的水挤出，聚积到某一地方再集中抽走。注意不能把水与混凝土搅和在一起。浇筑的混凝土应现场测定它的坍落度，理论上它的坍落度为12—14工分。而且，浇筑时梁柱的位置应进行振荡，以免留有空隙影响浇筑质量。混凝土浇筑是一项工作量很大的工作，此时底板的浇筑由于面积，厚度都比较大，共进行了45个小时左右，影响浇筑速度的主要因素是混凝土的供应。

4、砌筑及垫层的施工。

施工员应准确定位，标识出承台的开挖位置及开挖深度。承台深度的误差允许在3工分以内，在复检的时候，检查到一些承台尺寸不够，严格来讲都不算是合格的，但现实与理论总是有很大差距，也算过关了吧。因为这只是合格工程，如果要是一些样板工程，那工程质量就要求非常严格了。承台砌筑完就是垫层的施工。垫层施工前，应先夯实底层，否则容易出现疲软等现象。宽大的承台垫层做好后了，就可以做防水层。此时应注意避雷地极的留设，我所在的施工单位是将长长的钢片与钢筋进行焊接然后埋设。

二、实习感受。

通过这次实际的工地实习，我不但掌握了一些不懂的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期内被掌握、被运用，但一些知识则不能掌握，也不便于记忆，更谈不上掌握运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。

这次实习就达到了目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道其施工要点，而其具体的施工环节，具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但现在实习结束了，对我们这段时间所看到的那些施工技术，它们的具体环节及详细步骤，我们应该可以掌握了，这样就提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。通过实习，增强了自己对专业的热情，让自己更有兴趣将来能在建筑行业开创天地。以前听到就业不乐观时候就很茫然，学了三年的建筑却找不到好的工作，以致对自己的专业丧失了热情，没有足够的兴趣去学习专业知识。

但是通过这次实习，才觉得原来建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，如果将来能在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。因此给了自己压力，让自己不再觉得无事可作，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础。增强了自己的交际能力。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强！

实习结束了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己在下一次实习中将会更好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力！

机械加工技术实训心得体会怎么写篇四

机械加工是现代制造业中不可或缺的一环，通过学习机械加工，我们能够掌握基本的金属材料加工技术，为将来的就业打下坚实的基础。近期，我进行了一段时间的机械加工实训，这是我人生中的一次宝贵经历。在这个过程中，我不仅学到了许多专业知识和技能，还体会到了坚持不懈和团队合作的重要性。

首先，机械加工实训让我深刻认识到学习机械加工需要坚持不懈的努力。在实训课上，我们学习了各种机械加工的基本操作和技术，包括车、铣、钻等常用的加工方法。这些技术看似简单，但实际操作起来却需要细心和耐心。在我初次接触机械加工时，我常常感到手忙脚乱，无法准确掌握加工件的尺寸和形状。然而，通过持续的练习和尝试，我逐渐掌握了操作技巧，能够熟练地进行各种机械加工。这让我深刻认识到，只有坚持不懈地学习和练习，才能真正掌握机械加工技术。

其次，机械加工实训让我了解到团队合作的重要性。在实训过程中，我们被分为小组，每个小组由几个人组成，共同完成一份机械加工项目。每个人都有各自的任务，但同时也要与其他成员密切合作。在这个过程中，我们需要相互沟通、相互协助，共同解决问题。例如，有一次，在加工一件复杂的零件时，我们遇到了无法解决的问题。经过团队成员之间的讨论和合作，我们最终找到了解决办法，并成功完成了任务。这让我意识到，在机械加工实践中，团队合作是不可或缺的。

第三，机械加工实训还让我了解到了安全意识的重要性。机械加工实训是一项高风险的工作，如果不注意安全，很容易导致事故的发生。在实训过程中，老师经常强调安全操作规范，并提醒我们注意安全事项。例如，我们必须佩戴安全帽、工作服和防护眼镜，以防止发生意外伤害。此外，我们还要时刻注意机器设备和工作环境的安全状况，及时排除隐患。通过机械加工实训，我养成了严格遵守安全规范的好习惯，这对我未来的工作和生活都有很大的帮助。

第四，机械加工实训也让我感受到了成功的喜悦和成就感。在实训课上，每完成一道加工任务，我都感到非常满足和开心。当我亲手加工出一件精确的零件，看到它完美地契合在一起时，我对自己的能力充满了自豪。这种成就感激励着我不断学习和进步，追求更高的目标。机械加工实训为我带来了自信和动力，相信这对我的未来发展大有裨益。

综上所述，机械加工的实训让我深刻地认识到学习机械加工需要坚持不懈的努力，团队合作的重要性，以及安全意识的重要性。同时，机械加工实训也给予了我成功的喜悦和成就感。我相信，通过不断地学习和实践，我能够更加熟练地掌握机械加工技术，为将来的事业打下坚实的基础。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇五

机械加工设计是现代工程技术领域中不可或缺的一个分支。机械加工设计实训是学生们将理论知识转化为实践技能的重要途径。在我们这个设计实训过程中，我体会到了很多东西，收获了很多体验和经验。在这篇文章中，我将分享我的心得和体会。

第二段：实践是检验真理的唯一标准。

我们在机械加工设计实践中需要根据实际的工作需求完成设计任务。这极大地提高了我们掌握理论知识并将其应用于实际工作的能力。在实践中，我遇到了许多技术问题和困难。但是，在设备和指导老师的帮助下，我逐渐解决问题并提高了自己的技能。通过实践，我深刻认识到了“实践是检验真理的唯一标准”的道理，也更加热爱机械加工设计这一行业。

第三段：团队合作的重要性。

机械加工设计实践需要我们团队合作，充分发挥团队成员的专长，将任务分工合理分配，高效完成。在实践中，我认识到了团队合作的重要性，更加理解了“众人拾柴火焰高”的道理。每个人都有自己的优点和缺点，但通过合作，我们可以填补彼此的缺点，实现共同的目标。因此，机械加工设计实践不仅可以提高个人技能，还可以培养团队精神。

第四段：正确思考和方案设计的重要性。

机械加工设计实践需要我们不断思考和修改设计方案。实践中，我发现自己的思维时间不足，方案设计不够完善和细致。这使我认识到了正确思考和方案设计的重要性。正确的思考可以更好地理解实验中的问题和解决方案。完善的方案设计可以减少错误率，提高实验效率。因此，在机械加工设计实践中，通过提高自己的思考能力和方案设计能力，可以提高自己的实践水平。

第五段：总结。

通过这次机械加工设计实践，我体会到了很多东西，不仅提高了个人能力，还感受到了团队合作的力量和正确思考和方案设计的重要性。这对于我的未来职业生涯和个人发展都具有深远的意义。我将继续努力，不断提高自己的实践能力，并为机械加工设计行业做贡献。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇六

机械加工钳工实训是培养学生技术实践能力的重要一环。在实践过程中，我从不同的方面受益匪浅，深刻体会到了机械加工钳工的技术难点以及各种钳工的实用技巧。以下是我在机械加工钳工实训中的心得体会。

首先，机械加工钳工实训使我更加熟练掌握了机械加工基础操作和使用钳工的技巧。在实训中，我掌握了车床、铣床、钻床等常用机床及其操作方法，学会了如何正确选择切削刀具并进行切削加工。而对于使用钳工工具方面，我掌握了对不同类型螺纹的加工方法，学会了正确使用千分表、花键卡尺等测量工具进行精确量具读数。通过不断的实训，我对机械加工的基本步骤和操作技巧有了更全面的了解，为以后的实践工作打下了扎实的基础。

其次，机械加工钳工实训让我认识到了细节决定成败的道理。在实训中，我发现即使是一点小细节的不注意，都可能导致整个加工过程的失败。例如，在使用车床进行车削加工时，如果没有正确调整刀具的高度和角度，就会导致加工出来的工件不满足要求，甚至会出现刀具与工件的碰撞，造成设备的损坏。因此，我明白了在机械加工过程中，细致入微的操作和细节处理是非常重要的，只有做到每个环节都严谨细致，才能保证加工工作的质量。

第三，机械加工钳工实训让我深刻认识到了安全意识的重要性。在机械加工过程中，危险事故时有发生，一不小心就可能会给人身造成不可挽回的损失。在实训中，我学会了正确使用各种防护设备，如眼镜、口罩、手套等，并牢记了机床的安全操作规程，以确保自己的安全。同时，我也学会了日常对设备进行维护保养，保持良好的工作环境，防止不必要的伤害发生。通过实训，我明白了安全意识是我们在机械加工钳工过程中必须时刻牢记的重要原则。

第四，机械加工钳工实训培养了我团队合作的精神。在实训中，我和同学们一起组成小组，共同完成各种加工任务。我们需要互相配合，协同工作，以确保任务的顺利完成。在这个过程中，我学会了倾听他人的意见，及时调整和改进自己的方法，并且了解到在一个团队中，每个人都有自己的特长和优势，需要互相协作，共同发挥优势，才能使工作更加高效。

最后，机械加工钳工实训使我树立起了勤奋和耐心的品质。在实训过程中，经常会遇到加工复杂性高、技术难度大的工件，需要花费大量的时间和精力进行加工。由于一个小细节的错误就可能导致加工失败，所以我需要细心耐心地对待每一步操作，不畏困难，不厌其烦地追求完美。通过实训，我明白了勤奋和耐心是做好机械加工钳工工作的必备品质，只有把这两个品质贯彻到底，才能做到工作事半功倍。

综上所述，机械加工钳工实训给我带来了很多收获。我通过实践学到了许多关于机械加工的基本操作、技巧和安全意识，认识到了细节决定成败的道理，并培养了团队合作精神以及勤奋耐心的品质。通过这次实训，我对机械加工钳工有了更深入的了解，也更加热爱这个行业。在以后的实践中，我将继续努力，不断学习和实践，提升自己的技术水平，为机械加工行业的发展贡献自己的力量。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇七

作为机械工程专业的学生，在学习阶段要面对各种不同的实训，其中机械加工设计实训是关键性的一个。由于在这个过程中有着许多实际操作，所以需要认真掌握各种技术和知识。在实践操作中我们把自己的经验、知识应用在实践中，加深了对于理论知识的理解，达到了提高实践能力的目的。今天，我将分享我的机械加工设计实训时的心得体会，希望能对同学们有所启发。

经验一：充分了解机械加工设计要求。

在实践过程中，我一开始就发现需要重视机械加工设计的要求，要认真经验图纸和承描。否则，只是简单的机加工，就会导致很多问题。在做设计时，要精确进行尺寸的测量，细致地规划零件的组合，做到一丝不苟。如果机械加工不合要求，可能会造成机件无法组装或者出现安全隐患。因此，在实践过程中对各种要求进行深入分析，了解实践技术要素的细节，寻找最完美的方法来完成加工任务。

经验二：熟练掌握机床和加工工具的使用。

在实践操作中机床和加工工具的选择和使用是至关重要的。研究设计图纸后，我们需要有充分的实践工具知识来摸索，比如：如何使用铣床和加工机等等。对于加工介质的选择，我们需要靠质量和准确性来分析切削速度、切线速度和进给速度的关系。这些因素的掌握可以有效地保证工件的加工质量。

经验三：开拓创新思维。

在加工设计实验中，我们需要具备发散型思维，寻找创新方案并进行深层次的钻研。不局限于只掌握单一的工具，要对多种工作程序的配合和操作进行尝试，挖掘机床和加工工具的极限功效。创新并不总是成功的，但是在尝试和失败中，沉淀经验是很重要的。反复尝试，不断完善设计思路，不断调整细节，这样能更好地开拓创新思维模式，使机械加工设计的实践效果更好。

经验四：不断学习机械加工实践技术。

在实践过程中，不要辜负自己的实践技能取得进展，需要认真学习机械加工实践技术，保证自身对加工技能的掌握。加工技术一直处于不断创新的过程中，要做到不断学习，不断思考，尝试将实践技巧与追求实践成果联系起来。因此，保证自身技能不断优化，以适应不断变化的行业需求。

经验五：注重实践过程中的思考和反思。

机械加工设计实践需要不断思考和反思自己的操作，获得更好的实践效果。在实践中，我们需要注重反思自己的操作步骤和错误，总结成功和失败的原因，及时互相帮助，分享数据和操作技巧，从实践中不断寻找进步和成长的方式。

总结。

上述经验是在机械加工设计实践过程中，非常重要的技能，并且都是需要在实践中不断摸索和学习的。通过循序渐进的实践方法，在合适的思维引导下实践，注重细节，反复锤炼操作步骤，不断调整细节和精益求精，很好地充分考虑到情况，并且能够很好地协作和互相帮助。通过机械加工设计实践过程，我不仅学到了实践技能，更重要的是在实践中明白了学习的方法和技能，感受到实践与学习相互促进的关系，也获得了不断创新、不断追求的动力，保证自己成为一名更好的机械工程师。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇八

通过这次的工程实训锻炼，我明白了认真细心的重要性，如果我们粗心大意的话，无论什么实验，结果都会有很大的偏差的，我们只有认真对待，严格按照实验方法实验步骤进行，才能负责的把自己的实验完成，不影响整个小组的进度。这次我负责的实验之一是机械杂质，做了整整两天，从早上九点到晚上十一点多，不停地恒重，不停地找失误的原因，不断的想办法改进。虽然最后测定的结果和预测结果相差较大，计较失败。但是毕竟还是有收获的。通过最后这两天的锻炼，我觉得我们要认真负责要敬业，无论你做什么，你都应该尽自己所能，把自己负责的项目做好。而且做事一定要细心专心，否则可能造成巨大的误差。

这次的实训开始是要我们自己找资料，然后借工具，再进行实验的。我觉得这种方式很好，首先，我们通过这种方式可以提高我们的自学能力，同时在自学的过程中，我们可以学到同时更深刻的理解理论课所学的专业知识。我希望以后学校多开展这种自主学习的方式。当然，我觉得我们所用的仪器还是有待改善的，有时可能因为实验仪器的一些小误差，对实验结果造成较大的影响，所以我希望学校能对我们的仪器进行适当的改进。

总的来说，我觉得这次实验比以往的实验收货要多，毕竟这次实验的方法步骤等都是我们自己去弄懂去理解的，所以印象也更深刻。除了专业知识提升，我觉得我们的处事学习的态度也应该好好改进，只有认真对待每一件事，我们才能事半功倍，迈向成功。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇九

机械加工钳工实训是为了培养学生的机械加工技能和实际动手能力而设计的一项重要课程，对于每个学生来说，这是一个锻炼自己能力和掌握实用技能的绝佳机会。在这次实训中，我深刻地体会到了机械加工钳工的重要性，也收获了很多宝贵的经验和教训。

首先，在实训中我了解到机械加工钳工不仅仅是一种技术活，更是一门需要细致耐心和精湛技艺的艺术。在实际操作过程中，我遇到了不少困难和挑战。比如，要精确测量和切割材料，需要仔细观察和精确计算，不能有一丝一毫的差错。这让我深刻认识到机械加工钳工需要严密的思维和细致的动手能力，更要有耐心和毅力去解决问题。只有通过不断的实践和经验积累，才能提高自己的技能水平。

其次，在实训过程中，我也体会到了团队合作的重要性。机械加工钳工需要一系列的工序和步骤，一个人很难完成所有的工作。在过程中，我和我的同伴们紧密配合，互相帮助，共同完成了一些较为复杂的加工任务。通过与别人合作，我学到了如何更好地沟通和协作，在解决问题的过程中培养了团队意识和合作能力。

然后，这次实训中，我也认识到了安全操作的极端重要性。机械加工钳工涉及到高速旋转的机械和锋利的刀具，一不小心就可能导致事故的发生。在实训中，我严格遵守了安全操作规定，正确佩戴防护设备，保持工作环境的整洁，并且随时关注周围的安全状况。这样不仅保证了自己的人身安全，也保证了机械设备和工作场所的安全运行。通过这次实训，我深刻认识到了安全无小事，一定要保持高度警惕。

最后，在实训中我体会到了不断学习和提升的重要性。机械加工钳工是一个不断发展和进步的领域，新的技术和设备不断涌现。只有不断学习和接受新知识，才能跟上时代的步伐，并不断提高自己的技能水平。在实训中，我积极参加学习班和技术培训，向老师和同学们请教和交流，不断完善自己的技能和知识体系。通过实践和学习，我逐渐成长为一个更加熟练和自信的机械加工钳工。

综上所述，机械加工钳工实训是我大学生涯中一次宝贵的经历。在这次实训中，我深刻体会到机械加工钳工的重要性，领悟到了团队合作和安全操作的重要性，也认识到了不断学习和提升的价值。这些经验让我对机械加工钳工产生了更深的理解和热爱，并使我更加坚定了未来从事机械加工钳工工作的决心。通过这次实训，我为自己的未来铺平了一条充满挑战和机遇的道路。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇十

机械加工技术是制造工程领域中非常重要的一项技术，无论是在制造业还是机械制造业都有着广泛应用。而在机械加工技术的学习中，实践环节则是至关重要的。本文就是要通过我的机械加工技术实训心得体会，来分享我对于这项技术的认识以及我在实训中获得的收获。

机械加工技术是制造工程领域中的一项核心技术，通过机械加工可以实现对各种材料的加工，制作出符合规格的零件、构件甚至整个机械设备。采用机械加工的方式可以制造出精度高、质量优、使用寿命长的产品，这对于提升企业的产品质量和市场竞争力都有着非常重要的意义。

在实训中，我通过学习机械加工的相关理论知识，通过实践操作获得了更加深刻的理解。在实训中，我深深体会到：对于机械加工技术实践，首先需要的是稳定的操作手法。在机械加工中，一丝不慢、稳扎稳打的手法是至关重要的。其次，备足耐心和耐心同样也是机械加工实训的不可或缺之因素。机械加工过程中，可能需要反反复复的试验，以确保结果符合要求。再者，严格的操作流程和规范也是必须遵循的。在实训中，学员们必须通过先进的机械加工设备，根据所需的工艺要求，严格按照操作和安排顺序进行手工操作，小心谨慎地完成各个步骤。

通过机械加工技术实训，我不仅是学到了理论知识，更重要的是很好地积累和实践了专业技能。我学会了如何通过编程、CAD绘图和数控加工设备等操作实现数控加工技术的应用。同时，我意识到了团队精神对于机械加工实训的关键性和重要性。在实训中，我通过团队协作，帮助解决和处理各种机械加工技术的问题，从而更好地实现工作的协作和高效性。

第五段：结论。

机械加工技术是制造业的核心技术之一，而它的实践操作也是至关重要的。在机械加工实训中，我们需要按照操作规范、耐心地一步一步完成，这样才能获得理论与实践相结合的专业技能。同时，我们也需要把握好团队合作，协作完成工作，这样才能真正实现机械加工技术的应用和提升自身的专业能力。通过机械加工技术实训，我不仅获得了实践经验，也深刻理解到了工作的重要性和仔细谨慎的态度的重要性。这将对我的未来工作和学习都有着非常重要的指导意义。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇十一

机械加工设计实训是机械类学生专业课程中的一门重要课程，作为一名机械类学生，我在这门课程中深受启发和收获。总的来说，机械加工设计实训的难度相对较大，但也让我更全面地了解了机械加工设计实践中的问题以及掌握了一些解决问题的方法和技巧。

第二段：实践过程与难点。

机械加工设计实训的实践过程中，团队协作是非常重要的。我所在的小组在制造过程中遇到了很多困难，比如测量有误，加工中出现偏差等问题，经过团队讨论和专业解决，最终得以顺利完成任务。其中，最大的难点就是如何将设计图完美转化为实际的零件，需要考虑每一个细节，不然很容易出现意想不到的问题。

第三段：心得收获。

机械加工设计实践的收获是非常多的，它让我能够真正接触到机械加工设计的现实问题，更加深入地了解到螺纹加工、车削、铣削等加工方法的应用和技术，实现对设计图的精准复制。在完成实践的过程中，我也学会了如何出色地完成课程中的各项任务，这些经验和技巧在以后的实践生活中也是非常有帮助的。

第四段：思考与展望。

在机械加工设计实践中，我不仅应学习到技巧和知识，更重要的是学会了如何团队合作、加深沟通和协商的能力，更多地学会了挑战自我的精神，成功的尝试后让自己的自信得到了提高。未来，我想进一步学习这方面的专业知识和技巧，让自己成长为一名真正的机械加工设计师。

第五段：总结。

机械加工设计实践的过程并不容易，但是在实践中的一步一步努力、不断挑战自我、获得成果和经验的过程，让我倍感充实和快乐，这一年的机械加工设计实践既是让我学有所成，更是锤炼自己的机会。我会继续努力提升自己的实践和专业技能，让自己成为一名技术精湛的机械加工设计师。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇十二

机械加工钳工实训是培养机械加工钳工技能和实践经验的重要环节。通过实际操作和模拟场景的训练，学生们可以巩固课堂上所学的知识，提高实际工作能力。实训既是对理论知识的检验，也是对技能的磨砺和发展。在实训过程中，我们不仅要学会正确使用各种机械加工工具和设备，还要培养出一种严谨和专注的工作态度。在这篇文章中，我将分享我在机械加工钳工实训中的一些心得体会。

第二段：对实训环境和内容的描述。

在机械加工钳工实训中，我们学习了许多基本的工艺操作和加工技术。实训室内有各种机械加工设备，如钳工台、车床、铣床以及切割机等。我们在老师的指导下，了解了这些设备的使用原理和操作步骤，并进行了实际的操作。我们学习了如何正确测量和加工工件尺寸，如何使用不同种类的刀具，以及如何进行钳工装配和焊接等操作。实训内容丰富多样，从简单的工艺到复杂的工艺，从基础的概念到具体的实际操作，每一项都需要我们的细心和耐心。

第三段：实训中的困难和挑战。

在实际操作过程中，我遇到了一些困难和挑战。首先，机械加工需要一定的理论知识和技能储备，而在刚开始实训的时候，我们对这些知识和技能还不够熟悉。例如，我们在加工工件尺寸时，经常会出现误差，这需要我们不断调整和改进。其次，机械加工需要一种严谨和细致的态度，工艺细节和操作步骤都需要严格遵守，否则可能会影响工件的质量。有时候，加工过程中，我会遇到一些材料性能的问题，需要通过实践和探索去解决。这些困难和挑战让我更加认识到机械加工的复杂性和重要性。

第四段：实训中的收获和体会。

通过机械加工钳工实训，我收获了很多。首先，我学会了如何正确使用和维护各种机械加工设备。在实训中，我们不仅学习了设备的使用方法，还学习了如何安全操作和维护设备。其次，我提高了自己的观察和分析能力。在机械加工中，细小的差别往往会导致完全不同的结果，我们需要仔细观察和分析每一个细节。最重要的是，我养成了一种严谨和专注的工作态度。机械加工需要非常耐心和细致地进行，任何一丝懈怠都可能导致失败。我深刻体会到，只有用心对待每一道工艺，才能获得好的加工效果。

第五段：总结与展望。

通过机械加工钳工实训，我不仅掌握了基本的机械加工技能和知识，还培养了一种严谨和专注的工作态度。我相信这些实训经历对今后的学习和工作有着重要的影响。我将保持自己的学习热情，不断提高自己的专业技能，为将来更好地服务于社会做好准备。同时，我也希望通过自己的努力和实践，为机械加工行业的发展做出一份贡献。机械加工钳工实训是我职业生涯中的重要一步，我将珍藏这段宝贵的经历，并不断向前迈进。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇十三

教师一个平凡而又伟大的职业，在经过了开学前的一次新教师培训之后我终于踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为终于可以站在讲台上去实现自己的人生价值，把自己所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。

这次组织的新教师培训，对我们都非常有意义，因为我们工作过了就能有切身的体会。短短的五天培训非常短暂宝贵，内容涉及很多：

当前，一大部分教师错误地认为技术应用就是“做课件，放课件。包括我自己之前也总是简单的认为信息技术与课堂整合就是运用多媒体教学，最多就是用了微课。之前自己也做过微课，但还没把微课应用到教学实践中。通过本次培训，我才深知自己知识的匮乏及思想的落伍。原来信息技术包含着诸多的内容，而且在发生着日新月异的变化。电子白板，slideidea等新的软件出现，让微课制作变得out了。作为教师的我们，如何跟上日新月异的信息技术学习，并把所学的技术整合到课堂中去，灵活地运用资源辅助教学，转变课堂，变成我们目前应该迫切解决的问题之一。

众所周知，传统的教学，老师讲，学生听，讲授在课内，内化在课外，不管学生会不会老师都讲。而运用信息技术辅助颠倒了课堂，即老师把知识重难点及自学提纲运用微课或其它方式呈现在学生面前，让学生在家就可展开预习或者复习，更或可以打造更加个性化，层次化的学习，这样完成了讲授的过程，课堂上则是互动的过程进行内化。由此，改变了以往的教学模式，真正实现以学生为中心的.教学理念，达到了教学要关注学生的学习能力的效果。

三、运用信息技术，能让学习突破空间和时间上，深度和广度上的限制。

1、传统的教学学生学习内容是有限的，局限于教材，即便有学生平时也看一些课外阅读书，但很有限。随着科技的发展，现在学生可以运用电子书阅读来拓宽自己的视野，未来还可以通过电子书包进行移动学习，而且还可以运用电子书包进行互动学习。

2、传统的教学，学生缺席，就相当于漏掉一部分的知识。然而信息技术下的学习让学生可以随时随地学习；传统的教学，教师要做到全批全改，面批面改不太现实。但掌握了某些相应的信息技术，教师可以随时可以掌握到学生的学习情况，学习效果等情况。

因此，在此背景下，教师信息技术水平是否能做到与时俱进显得尤为重要。希望继教网平台能在培训后持续开放让老师登录，让教师能在工作的时候遇到信息技术的难题能够来平台找到答案，学到技术。

信息技术和网络技术作为一种新的文化载体，正在深刻地改变人们的生产生活方式和思维方式。教育作为人类文化传递的重要手段，必须在人类社会已全面进入以网络为载体的信息社会的形势下肩负起传播现代文化和科技的职责。这次有幸参加了信息技术的培训，使我收获颇丰，感悟颇深。各位专家和老师的讲座使我认识到，要有所发展，就要树立终生学习的观念，不断丰富和更新自己的教育教学理论，不断提高自己的专业知识与技能，使自己不断地在学习中进步，在教学实践中成长。

专家们精彩的讲解，为一线教师提供了许多技术上的指引，让我们从理论上有了较大的提高。flash动画的制作，让我们看到了信息技术在生活中的广泛应用。原来那些看着遥不可及的绚丽动画，是这样一帧一帧制作出来的。因为有了老师详细的讲解，我这个门外汉也可以做一点点动画出来。虽然做出来的都是最基本、最原始的，但是心中还是那么的兴奋。毕竟，我也开始略知皮毛了。但是通过实践还是发现，有许多老师讲过的内容，在课堂上好像就听懂了，但在实际操作过程中还存在着诸多问题，比如找不着要用的工具，一碰键盘也不知哪儿就不听话了。究其原因，还是练得太少，不熟悉。所以，在今后的学习与工作中，我会加强业务上的学习，多进行一些实际操作，争取让自己的业务水平有一个大幅度的提高。

在工作中，我承担了学校很多与计算机有关的工作，比如网站管理、摄影照相等相关工作等，经常觉得自己就是一个打杂的，没有太多的发展，在本次培训中，看到名师的讲座给了我很大的触动，他的经历使我对自身的发展有了更多的思考。信息技术教师拥有更多的发展空间，只要我们能认识自身的优势，提高自身的专业技能，投入到教育教学科研中，学会对自己的教学工作及时总结和反思，就能更好更快地提升自我，促进专业化成长。我感到自身的学习才刚刚开始。我会把这次学到的知识运用到自身的工作和学习中，通过学习和实践巩固学到的知识，利用学到的教学方法、积极开展学科教学活动、不断开拓，为信息技术教育做出自己的贡献。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇十四

合同风险控制培训心得作为一名工程采购人员，在日常工作中牵涉材料采购合同、设备采购合同、设备租赁合同、施工合同四大合同，合同条款制作非常关键与重要。7月3日上午公司组织了合同风险控制的培训，通过律师静态与动静的进行分析，使我从合同的制作到合同履行有一个更深刻认识，结合律师的培训的内容，我认为以后在采购合同、设备租赁合同、施工合同，应注意以下五条：

一、合同审查：

1、认真审查签约对象的主体资格与资信能力。

a、首先要查看对方的三证是否参加年检以及证明资料，确认一般企业的民事主体资格，了解其经营范围，审查企业的法定资质、资格、许可以及对方的资金、信用，经营情况，其项目是否合法、成功案例、用户意见表。

b、其次了解公司内部机构，是否具备订立合同的主体资格。同时也要审查签约人的资格，查看对方提交的法人开具的正式书面授权证明，了解对方的合法身份和权限范围，以确保合同的合法性和时效性。

c、对于金额大的交易，还应到工商、税务、银行等单位调查对方当事人的资信能力，以及对供应单位现有客户及以往交易证明（业绩）进行考察以及厂家现场考察，施工单位应进行成功项目实地考察以及用户情况了解。

2、认真审查合同是否有效，履行是否存在法律障碍。

合同交易（或合作）事项本身是否合法有效；合同的具体条款是否合法有效；合同内容是否存在法律障碍；合同文件签署（包括授权委托）是否有效；保障合同及条款的有效性（必要时可通过裁判获得强制实现力），防范因存在法律障碍而导致合同目的无法实现或承担责任。

二、合同签订。

1、争取合同起草权。

一般来讲，合同由谁起草，谁就掌握主动权。起草一方的主动性在于可以根据双方协商的内容，认真考虑写入合同中的每一条款，斟酌选用对己方有利的措词，更好地考虑和保护自己的利益。

2、用词要严谨。

签订合同对合同条款要认真推敲，防止发生歧义和误解，要做到字斟句酌、反复推敲，不要在合同中用含糊不清，模棱两可的词句或多义词，而且要注意合同的条款有无重复，或者前后是否自相矛盾，以免使对方有钻空子的机会。

3、尽可能的维护自身的正当权益。

a、采购合同内容应尽可能具体、明确、可操作。（质量、数量、价格、发票、相关证明书等）如进口产品必须提供报关单。我方取得的，能否满足需要。我方应履行的，是否存在困难与障碍。交易内容实现的具体流程，应条理清晰、期限明确，并能彼此控制。

b、实现我方合同目的的核心条款（如产品明细、付款条件、运输方式、质量标准、工程量、技术条款、商务条款等条款）是否明确、可控。

c、合同履行的流程、期限是否清晰，能否保障交易内容的实现；是否存在由对方单方控制的风险。

d、履行相应义务后，确认是否能取得相应证据（明确到经手人）。

e、如施工合同目的实现的各个重要阶段，可能发生的对方违约、工期、安全事故、意外事件，付款条款、商务条款、技术协议、现场施工（文明施工、安全施工、相关技术等）是否约定了相应的违约责任、风险分配和约定解除权。

f、是否需要增加相应的一般条款（如生效条件、质保金条款、安全保证金条款等）；

g、使用标准文件订立合同的，应充分考虑我方的履行控制能力范围。

h、无论是采购合同还是施工合同或者其它合同，在不能解决情况下，为确保自己权利应该编写最利于公司的法院起诉。

三、合同履行控制。

1、严格依合同约定履行，并注意主体的一致性，订立合同的主体应当与履行合同、承担责任的主体保持一致。一方代为履行，另一方代为接受履行的，应办理并保留相关手续与资料，以及合同签订前后所有通信内容的保留。

2、对方的履行我方及时了解、检验。

3、我方的履行，保留证据；要求对方及时确认（确认人的明确）。

4、根据履行需要，应该及时的通知、告知、协助。

5、合同如有变更，应及时办理确认并告知相关人员。

6、对方发生违约时，及时主张权利、催告履行；行使抗辩权。

7、遇有特别事件或重要事实，协商解决之同时，保存证据。（找律师了解相关的法律法规）。

8、无法协商时解除合同。

四、充分重视法律，运用法律自我保护。

合同一经双方签订等于承诺，同时具有法律效力。对违约行为无法协调，要及时申请仲裁或向人民法院提起诉讼。对合同欺诈行为要及时采取措施，尽量减少和避免损失。

五、合同管理意识。

1、风险意识：认识到合同事务中存在风险，保持警惕，不可疏忽。

2、法律意识：依据法律处理合同事务，保护自身合同权益；而不仅仅是依靠工作习惯、人情、常理、观察、了解对方等。

3、合同意识：重视合同的签定，并依据合同约定执行合同事务，保障合同权益。

4、证据意识：在处理合同事务的过程中，注意收集、保存相应证据，防止发生争议时，有关重要事实无法证明。

5、时效意识：及时、尽快的行使合同权利；防止时效超过，以致发生失权后果。

这次培训虽然时间不长，但是让我受益匪浅，让我在今后的工作中时刻提醒自己注意采购合同的风险防范，提高法律意识，降低风险。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇十五

“累并快乐着”――用这句话来形容短短2周的机加实习再恰当不过。这次实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。此次机加实习使我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。有些老师不只教我们机加实习的内容，还教我们如何学习，如何做人，让我们学到了课本上学不到的知识。

任何理论和知识只有与实习相结合，才能发挥出作用。而作为思想可塑性大的我们，不能单纯地依靠书本，还必须到实践中检验、锻炼、创新；去培养科学的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行为，健康的心理和解决问题的能力。

此时，我还在回忆这次令人难忘的机加实习，它不仅让我们了解到了实际生产中的各种技能，还让我们明白了一个深刻的道理：纸上得来终觉浅，绝知此事要恭行。

为期两周的机加实习在金属的回响中落下了大幕，总的来说这次为期两周的实习活动是一次有趣且必将影响我今后的学习工作的重要的经验。我想在将来的岁月里恐怕不会再有这样的机会了。

机械加工技术实训心得体会怎么写篇十六

通过这些天的学习，我不仅巩固了在学校未掌握的专业知识。在这几天里，我学到了很多东西，也更深深地认识到实践的重要性，并认识到在实践中学以致用是非常重要的。自己的动手能力也大大提高了。

从中我学到了对待工作应认真，负责，有耐心。在工作中很多东西看起来很简单，或者让你觉得没什么。其实，在实际操作中就有许多要注意的地方。比如不小心接错了一根导线，那这时整个电路的性质就变了。等你通电的时候，有可能烧毁整个线路。

的确，从培训中，在整整两星期的日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。通过这次课程设计使我懂得了理论与实际相结合是很重要的，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正为社会服务，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在设计的过程中遇到大一的时候自己也在金工实习的时候学过电焊，但是那时的电路板好简单，而且元器件的管脚都分的好开，没有像这次的电路板，元器件的管脚都特别精细，管脚离得很近很近，有一点点的焊接不到位，都会造成电路板的短路。

通过老师的介绍和之后亲身的体验可以说我们对于每次实验的内容都有很好的理解和体会。

焊接是制作电子方面最基本的技能，焊接的好坏直接影响着所焊接物品的品质和功能，有时候还会影响外观。一开始真的是无从下手，我还记得焊接第一个点时我们的手都不可抑制的颤抖，当然，当我焊接成功时还是很自豪的。其中，应该算贴片电阻和贴片电容最难焊接了，芯片只有3mm左右的大小，在焊接时既要保证焊接的牢牢的'，又要保证几个芯片间焊接不会短路。一开始看见老师演示，似乎不是很难，但当自己动手才知道这真是一个细致活，手稍稍一抖，或是锡的量未控制好，都是完全焊不好的。至于电烙铁，真是又爱又恨啊，一方面觉得新奇极了，原来自己以前惊羡了许久的集成电路板自己也可以做出来了，激动啊？？另一方面，电烙铁似乎有点接触不良，一会烫一会不烫，我们还得根据它的“心情”进行焊接。

一下午的焊接结束后，我们第一感觉是开心，第二感觉就是累，焊接无疑能锻炼我们的毅力，耐力，还需要我们能一心一意的投入其中，认真，细致，不放过一点点的错误，对于我的能力培养很有帮助，同时让我在动手能力方面有了很大提升。希望以后还能有更多动手实验的机会。

我们都觉得这次的实验是很必要的，对于我们这些学了很多理论知识的学生来说是很有帮助的，它使得我们看到了自己的差距和经验的不足，以后需要勤奋的学习的同时多注重实际的运用，这样才应该是全面实际的应用型人才！

机械加工技术实训心得体会怎么写篇十七

实习单位：中国电子科技集团公司第五十五研究所。

为期第六个月的实习结束了，我在这六个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益非浅。现在我就对这几个月的实习做一个实习报告。

我的工作岗位是刻蚀工艺，在半导体制造中有两种基本的刻蚀工艺：干法刻蚀和湿法刻蚀，而我所在的工艺属于干法刻蚀。干法刻蚀是把硅片表面暴露在气态中产生的等离子体通过光刻胶中开出的窗口，与硅片发生物理或化学反应(或这两种反应)，从而去掉暴露的表面材料，按材料来分，刻蚀主要分三种：金属刻蚀，介质刻蚀和硅刻蚀，刻蚀工艺的正确进行是很关键的，不像光刻，高温清洗等工艺可返工，一旦材料被刻蚀去掉(过刻)，在刻蚀过程中所犯的错误将难以纠正，在这段实习期间，我多多少少犯了不少错误，尤其严重的是上次，选错刻蚀工艺要求的设备里的程序，导致硅片报废，致使前面大家的工作全都白做了。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。实习使我开拓了视野，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。实习时把自己所学的理论知识用于实践，让理论知识更好的与实践相结合，在这结合的时候就是我们学以致用的时候，并且是我们扩展自己充实自己的时候。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，遇到不懂的问题就虚心地向师傅们请教，搞清原理，找到方法，然后再总结经验，让自己能很快融入到工作中去，更好更快的完成任务。同时我也利用其他时间参考一些书籍、搜索一些材料来完善自己对策划管理工作的认识，这也让我收获颇多，让我在应对工作方面更加得心应手。

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的。

人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在珠海免税公司工作时，因为是纪念品销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，通过介绍纪念品的材质，收藏价值以及纪念意义，向顾客推销纪念品，使顾客接受你的意见和建议。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始实习的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在今后我要进行正式工作，磨练自己的同时让自己认识得更多，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的打好基础。

实习之后，我感到自己有很大收获：

一、待人要真诚。

关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通。

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热情和信心。

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。

四、要主动出击。

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

五、要讲究条理。

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。

就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

短期的实习让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。实习加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在实习中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年人的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。