明星护肤品使用心得体会和方法 明星们保养皮肤用什么化妆品(三篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写明星护肤品使用心得体会和方法一

欣闻学校正在开展“读书明星”的评选推荐活动，读书对孩子的健康成长具有重要的意义，我本人对这项活动表示由衷的赞许和大力的支持。作为一名学生家长，请允许我把赵宋文佳读书的情况向你做一下详细的介绍。

当初，之所以给孩子取“文佳”这个名字，也是希望她长大后能成为一个喜爱读书，才情出众，文笔极佳的人。与其说是这个名字，倒不如说是我们的期望在潜移默化影响着她，文佳从小就表现出对书的浓厚兴趣。

记得在上幼儿园的时候，文佳看书总是一副煞有介事的样子，喜欢对着卡通画自言自语，而一本卡通书可以让她安静地看上半下午的时间。

文佳喜欢读书，不是一般的喜欢，有时连我这个自诩爱读书的人都自叹不如。

早晨吃完早饭之后，她总要安静地坐在自己的小卧室里看上一会儿书；晚上，做完作业，她必须做的一件事情就是读书，按她的话说：“读一会儿书，才能让自己睡得安稳、踏实”；如果是看到自己非常喜欢的书，甚至吃饭的时候，眼睛都要瞄着那本书，舍不得放下。

每个双休的周末，文佳总喜欢一个人静静宅在家里，除了做作业，偶尔上上网，省下的时间大部分都用来读书，很多时候，我们一家去商场购物，文佳都要求我们把她安顿在一个有书的地方，所以，新华书店的地下超市成了文佳经常关顾的地方。

为了方便文佳读书，我们专门给她买了一个大大的书架，上面摆满了她自己买的书，有古典四大名著，《四书五经》，也有各类儿童文学，各种中短篇小说。

“兴趣是最好的老师”，而文佳对书的兴趣，也让她对读书达到了一种近似于痴迷的程度。短短三年下来，佳佳曾先后读过二百多本书，因为读书，也让佳佳变得越来越优秀起来。

文佳在我们乡镇上学的时候，参加过各种演讲比赛，取得过不俗的成绩，阅读让文佳的演讲如鱼得水，而演讲又从一个侧面促进了文佳的阅读。

也许是书读得多的缘故，文佳的作文水平也“水涨船高”，很多作文，被老师在课堂上当做了范文。记得去年暑假，她突发奇想，开始“创作”自己的小说（按她自己的说法，姑且叫“科幻小说”吧），她曾用一个暑假，在演草本上断断续续写下一万多字的'小说草稿，虽然文笔显得很稚嫩，但却无处不体现着她丰富的想象力。在她的博客里，也保存着她写的很多篇文章。

特别是在转学来白云山校区之后的短短几个月里，在您的悉心指导下，文佳读书的劲头变得更足了，每天都有自己的读书计划，随时做好读书记录。我通过向她介绍一些古今中外名人读书的方法，有意引导文佳采用正确的方法读书，提高阅读质量，一段时间以来，在我的监督、指导下，文佳写下了大量的读书笔记。

北宋文学家欧阳修说过：“立身以立学为先，立学以读书为本”，读书的重要性不言而喻，“ 读万卷书，行万里路”，而对文佳来说，也许这才是她读书之旅的一个小小的开始，希望她快乐地读书，也因读书而收获更多的快乐。

在此，作为家长，我有充分的理由，推荐赵宋文佳为“读书明星”，希望老师能给赵宋文佳一次展示自己的机会。

家长：xxx

描写明星护肤品使用心得体会和方法二

——那一抹忙碌的身影

明星，是很多人心中的榜样，他们能歌善舞，外貌帅气靓丽，吸引群众的眼球。

但是，我心中的明星不是他们，而是不引人瞩目的送报人。他没有散发着光芒，没有华丽的衣裳，没有刻意的打扮，只有衣间夹带着汗臭味，毫不讨喜。

天，微微地亮起来了。冬天的清晨传来刺骨的寒意，路经的一两个行人都裹着厚厚的外套，呼出白雾似的暖气，慢慢地走去。在一家未开店的商店前，堆积着大堆的报纸，围着十多个送报人，他们穿着普通的长袖，脸上红通通的，手指都被冻僵了，弯着腰专心致志地分开不同类的报纸。一个送报人抬起报纸放进摩托车上的大篮子里，仔细地用绳子固定，以免丢在地上。

摩托车穿过一条条接的街道，两边刮着寒风，寒风呼啸着，调皮地钻进衣服里去，送报人拉了拉衣服，原本红通通的脸被风吹得更红了。不久后，便到达了订报人的住址，急忙把报纸派进各家各户的报箱之中，又匆匆忙忙地开着摩托车到下一户，越开越远，渐渐消失了踪影，寒风伴随这忙碌的身影消失了。

我家也有订报纸，依稀地记得送报人为我家争取“福利”。当初，我妈订两年期限的报纸，送报人对我妈说，有纸巾送。多几天后，报纸有送，纸巾就没送了。我妈就问送报人，送报人不好意思地说：“活动截止了，但我一定会帮你要回来的。”我妈连忙说不用，但送报人还是坚持着。几天后的早晨，有人拍打着我家的门，因为睡得太熟没醒，醒来后就发现门口的手把位挂着两包纸巾，报箱上又放好了报纸。

明星，就在我们的生活里，知识我们有没有发现他罢了。也许，他仅是普普通通的人，淹没在人海，但他的美散发着一股独特的味道，挥之不去。

而，普通的送报人就是我心中的明星。

描写明星护肤品使用心得体会和方法三

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!

我叫__，从2019年_月_日走上产科临时管理岗位开始，我就深深意识到了所面临的压力和挑战，在此感谢领导将这么重要的岗位托付给我，这既是信任也是锤炼和培养，同时也是一个自我展示的机会。一年过去了，现在我向大家汇报一下自己的工作情况。

一、对护理工作内函的体悟

我的理解，护理工作最重要的内函应该是实现医护无缝对接。这是护理工作质量好坏最重要也是终极的评判标准。当然，我这样讲，也许会给人一种感觉，觉得这是在讲人人皆知的废话，有老生常谈的嫌疑。问题的关键是：概念是概念，人是人，概念有没有深入人心，与自己合为一体，这是在实际工作中可以检验的。

就拿我现在所在的科室来举例，看看如下一些方面具体措施是否符合医护无缝对接的理念，是否使得护理管理更规范化、制度化、标准化。

1、我明确工作计划及目标，在日常管理中合理安排工作内容，按照计划有序完成各项护理管理工作;通过交班报告、护理记录、查房等途径，掌握每天病区病人的病情、心理生理状态及护士对病人实施的各项护理、治疗工作是否及时到位与完成质量好坏，做到心中有数。

2、我根据本病区护理的工作情况、存在的问题与症结和护理工作目标，结合本科实际制定各项护理工作考核标准和具体工作制度，如：基础护理考核标准、各班工作考核标准、护理记录考核标准、请假制度、交接班制度、奖金分配制度等，严格按照护理工作考核标准，工作制度进行护理管理，将责任落实到每个班次、每个人员，加强护士工作责任心，保证各项护理工作的顺利完成。

二、淡化自己对护理工作的重要性

有句话说得好，“制心一处，无事不办”，我觉得这就是我们常说的用心工作的要诀。尤其对于护理工作来说这一点更为重要，因为护理工作首先就要求我们有“三心”，即爱心、细心和耐心。

话是不错，也许道理人人都懂，关键如何落实到护理工作中去。就我这一年的体悟来说，我觉得重点是要尽量的淡化自己，不要太执着于自我，重新定义一些关于自我的概念，比如安逸，比如快乐。就像我原来觉得没有矛盾和压力的那种轻松叫安逸，但慢慢我能体会到将它转化成动力和进步的那种大安逸;我原来觉得有更多的时间娱乐就叫快乐，但我现在能体会到将更多的时间、关心以及知识给予别人后的那种与人同乐的大快乐。如此种.种，不一而绝。

三、如果还有机会担任护士长，我更将做好以下工作

1、在护理部主任的领导和科主任的业务指导下，认真履行护士长的职责和义务，按照护理质量标准，制定详实的工作计划，组织实施具体的工作。坚持“以病人为中心，以质量为核心，为患者提供优质、便捷、高效、文明服务”的服务准则，把好入院宣教与出院指导关，做好出院访视工作。

2、不断加强护患沟通，定期征求各方面的意见，及时采取整改措施扬长避短，更好地为病人提供优质的亲情服务，创立温馨病房、创造名护效应、培养护理明星，为营造群众满意医院贡献应有的力量。

3、使科室人人都以主人翁精神参与管理，挖掘护士潜能，调动科室人员工作的主观能动性，合理配置人力资源;同时，尽力化解科室、医护、护护间的矛盾，以谦虚、谨慎和积极完成工作的态度对待领导;以和睦相处、取长补短的态度处理与兄弟科室间的关系;以博爱和感恩的心灵来体察、理解科室的每位同志，团结协作，让全体同仁为提高护理质量而轻装上阵。

4、强化护理安全意识，制定切实可行的岗位责任制度，严格遵守操作规程，坚决杜绝护理纠纷和护理差错。做到有章可循、有章必循、责罚分明。及时完成各种有效记录，把好护理环节的质量关。

5、发扬勤俭节约的传统美德，加强经济核算，控制科室支出，降低医疗护理成本，讲究经济效益与医疗护理效果双赢，夯实科室的经济基础，保障科室走向可持续发展的道路。

6、科室做到年有目标，月有计划，周有安排。争取护理管理创新、护理服务创新、护理带教创新，营造积极上进的工作氛围，带领全体护士姐妹把本科室建设成全院、乃至全市的模范科室。

各位领导、各位同仁们：勤恳奉献的你们，教我学会了兢兢业业做事，公正而有责任感的你们，让我懂得了堂堂正正做人。我不敢用谎言去赚取一份信任，那样时间会把我还原;我不敢用短暂的热情和

冲动来表现一个自我，因为生生不息的护理事业需要浇注永恒的心血。

我也许不是最优秀的，但是在相应的岗位上，我一定是最合适的。我有千里马的抱负，我期待伯乐们的慧眼，您们的支持与鼓励将是我不竭的动力源泉。请相信我也相信您自己，给我一个平台，我将还您一生的精彩。我想用我的诚实、坚忍、热情、善良，在人生的大舞台上，找到自己的位置，演绎自己的角色，实现自己的人生价值：为创建群众满意的医院，为医院的社会和经济效益能得到更大双赢而奉献自己毕生的精力!

谢谢大家!

述职人：__

2020年_月_日