通过写心得体会,我们可以整理和总结从学习和工作中获得的经验和成果。如何写一篇较为完美的心得体会是我们需要面临的一个问题。以下是小编为大家收集的一些心得体会范文,希望能给大家一些启发和参考。希望通过阅读这些范文,大家能够更加深入地理解心得体会的写作方法和技巧,从而在自己的心得体会中写出更加精彩和真实的内容。让我们一起来看看吧,相信这些范文会对你的写作有所帮助!
心理学史读书心得体会及感悟篇一
学了心思学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中始终完善本人,学好这门知识将助人也自助。现谈谈本人的几点领会:
一、在日常生活里,咱们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,咱们常常堕入悔恨,自责或是责备别人及环境的苦楚的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是由于谁也放不上体面,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。如今我始终在学习中成长,能以温和的心态去解决与同事之间的关系。
二、每一个人在生活中或多或少都带无情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时咱们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛劳建立的一段关系。比如:对“愤怒”而言,以前我很害怕这类情绪的发生,在很多时候是避开它,一旦不小心冒犯了它时,就会不知所措,要么被“愤怒”操控,得到理智,做出许多预先让我后悔的事,通过成长后,我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是由于对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致,以为“愤怒”是一个如狼似虎似的坏东西,如今才知道我的这些“愤怒”的价值观于父母,因为父亲的脾气很怪,很小时的我常常看父亲的脸色行事。如稍有不如意则挨骂,我就是在这样的生活经验里学习关于“愤怒”和“胆小”的知识的,在学习心思学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又反复于我的孩子身上。
另外,咱们要造就足够的亲和能力,有了好的质量,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只要这种亲密关系才能使咱们心思成长,由于它是滋润生命的最佳营养。在中国这种亲密关系大多数人却素来不会,不具备造就亲密关系的能力。比如:许多家庭,父子之间,母子之间,他们无奈进行心与心之间的交流沟通。就由于他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在本人身上找找成绩。这就阐明了一个成绩,即“能力”缺乏。
我将始终的进步心思学的理论知识,同时也运用到实践中去,始终的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开他人脚下的绊脚石,就是为本人铺路。
心理学史读书心得体会及感悟篇二
假期我再一次的阅读了《教育心理学》这本书。通过阅读,我进一步的认识到了教师心理健康的重要性。
教师是学校心理健康教育的推行者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会。教师的衣着举止,言谈风度等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。
教师的职业特点决定了教师各方面的压力都很大,通过学习,知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
教师是文化的传递者。“师者,所以传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次,教师是榜样。"学高为师,身正为范",学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。第三,教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,教师要富有"爱心",作为一名教师,对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后,教师是学生的心理辅导者。因此,教师必须要懂教育学、心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的、适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展。
教学的目的就是教书育人。人格的培养对学生来说是最重要的。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。我想这都是将成为我更加努力的动力,我会把学习中得到的体会实践于我的教学工作中。
心理学史读书心得体会及感悟篇三
婴儿心理学,是研究婴儿心理发展的学科。随着社会的不断发展,人们对于婴儿的心理发展更加关注。在实践中,我们可以通过育儿经验,对婴儿的心理发展产生一定的影响。接下来,将就“婴儿心理学感悟心得体会”为主题,谈谈我的五点感悟与体会。
一、喜怒哀乐皆表达。
最初接触婴儿,我觉得他们只是纯真无邪的小生命,不会表达自己的情绪。但是,我错了。婴儿可以用哭声、笑声、尖叫声以及细微的动作表达自己的感受。而这些感受有时并不是因为身体不适,而是因为情感所致。因此,观察孩子的表情、动作等,可以更好地照顾他们。
二、外界环境对婴儿影响巨大。
婴儿的心理发展与外界环境息息相关。对于婴儿来说,周围人的语言、动作、表情等都会对他们产生影响。如婴儿经常处在愉悦的环境中,就会对亲人产生更深的依赖感;相反,若环境嘈杂、多变,婴儿就会表现出紧张和不安。因此,我们需要为小孩提供一个稳定、和谐的生活环境,让他渐渐成长。
三、幼儿记忆、记忆性刺激。
婴儿出生后,即可感知周围环境,启蒙教育影响着婴儿们的大脑发育。在教育中,家长朋友亲戚面带微笑、温暖声音、温柔的触摸,都可以为婴儿灌输正能量,增进记忆的形成。细心的家长还需要注意到,语言教育对孩子的影响。我们可以适当为孩子播放音乐、教唱歌、讲故事等,让他产生良好的语言情感认知。
四、婴儿的自主性。
成年人常常会以自己的想法去理解孩子,总觉得婴儿的行动是无原则的。其实,婴儿也有一定的自主性。比如,婴儿在进食时,可能会带有自己的思考,会表现出自己的食欲、口感等喜好。又比如,婴儿自己想睡觉时,可将玩具放到一旁,闭上眼睡觉。需要注意到的是,家长要充分尊重婴儿的需求、习性,引导他们进行健康的行为。
五、动作认知的发展。
婴儿的动作认知与体验经历紧密相关,也是孩子认知能力发展的主要组成部分。在教育中,家长朋友可以适当让孩子接触环境及参与活动,以促进孩子的动作发展。比如,让孩子跟随家长一起做一些简单的动作游戏、教他们如何正确地爬行,这对于孩子的认知能力发展是有很大帮助的。
总之,婴儿心理学虽然是一门学问,但我们日常生活中需要进行的照顾、呵护则毋庸置疑。对孩子的不同心理、情感状态,我们应该保持足够的敏感度。愉快、安稳的生活环境、良好的教育、充分尊重孩子需求、鼓励孩子进行动作认知的发展……这些都是我们育儿过程中需要注意的方面。必须在平时与孩子共同成长,做出不断尝试、创新和调整,方可造就一个健康、快乐的孩子。
心理学史读书心得体会及感悟篇四
学习心理学这门学科已经是我大学最有收获的经历之一了。在这门学科中,我除了学习一些有用的知识外,还有机会反思自己的内心,理解自身内在的情感和需求。通过学习心理学,我逐渐领悟到,一个人的情感稳定和内心满足才是幸福的真正来源。
(二)学到的关于情感的理论知识。
在心理学的学习中,我了解到了许多关于情感的理论知识。例如,认知情感理论,在这个理论中,我们可以清晰地认识到,情感的类型和强度是在自己的内心中塑造的。我们可以通过调整自己的思维方式或者行为方式,来控制解决负面情感,提升自己的心理素质。
由此,我也发现了自己当中某些不良情绪和行为模式的表达,并且尝试去用心平气和的方式来纠正这种错误的认知和行为方式。例如,当我遇到不厌其烦的问题时,我会设法自我引导,让自己先冷静下来,不要失控。这些尝试在短时间内或多或少也取得了一些效果。
(三)学会自我反思和自我调节的心理素质。
在学习心理学的过程中,我找到了自己感觉适合自己的方式来调节自己的情绪。我开始加强自己的自我反思、发挥自我调节的作用和管控自己的情绪,从而缓解自己的压力和紧张,同时增强自己的心理抗压能力。
当我遇到挑战和烦恼时,我也会做自我分析,通过自我反思来搜求内部的需求和期望,然后通过合理的方式调整自己的情绪和态度。这种方式对于我们自己、我们的家人、我们的朋友都十分有益。
(四)理解他人的心理需求和情感感受。
学习心理学,使我们在生活中变得更加智慧,更能理解自己和他人的内心需求。在处理亲密关系和与同事或校友之间的关系时,我们要认真考虑与他们的沟通和交往方式,并逐渐学习理解他们的情感体验和需求,帮助他们缓解各种问题和困难。
当我们与他人交往时,我们可以是有启示性的,能够对他们的情感需求和内心体验进行更为深入的了解,展现出我们对他们真挚的关怀和关注。这种社会责任感可以使我们的朋友圈更为互帮互助,更有同理心。
(五)小结。
通过学习心理学,我不仅学到了一些专业知识,更重要的是我能够更好的学会思考问题,了解自己,调节自己的情绪,增强自己的心理素质。这些不仅仅只是学习,更是对我们全体生命所必需的。期望在以后的学习和生活当中,我们能够保持不断的学习和成长,逐渐形成健康的个性、快乐的情感,和幸福的生活方式。
心理学史读书心得体会及感悟篇五
婴儿心理学是研究婴儿认知、情感和行为发展的科学,近年来备受关注。对于刚成为父母或将要成为父母的人来说,学习婴儿心理学意义重大。在实践中,我对婴儿心理学有了更深的理解和认识,体会到了做一个合格的父母的重要性。
二、认知发展阶段。
婴儿的认知能力是从出生开始逐渐发展的。前两个月的认知能力十分有限,能感知到周围环境的声音、光线等,但并不能分辨物品或人。3到6个月时,认知能力快速发展,开始分别周围人和物品,在认知过程中,婴儿会不断尝试和探索,这是解决认知难题的重要手段。6个月到1岁的认知能力达到突破性进展,能理解简单命令,在语言、记忆方面发展很快。在日常和宝宝交流时,父母应该借助各种视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉等感官刺激,多给予赞扬和鼓励,不断帮助其发展其认知能力。
三、情感发展阶段。
情感发展是维系婴儿和父母感情的重要因素。在婴儿前三个月,其情感生活还没有形成,只有两种情感状态:满足和不满意。3个月后,婴儿的情感开始多元化,能够产生欢乐、担心、内疚、嫉妒和爱等情感。一岁之前,情感也在不断发展,会表现出更为丰富的情绪表达。父母在面对婴儿不同的情感表达时,应该保持理解和耐心,以宽厚的心态引导其情感发展,并在日常生活中多给予关爱和陪伴。
四、行为发展阶段。
行为发展是婴幼儿成长的重要标志之一。婴儿出生后,能够进行自主的生息、吞咽、呼吸等基本行为,6个月后,会进行探索、观察和学习等行为。1岁时,婴儿的行为趋于规律化和目的性,能够自主地掌握一些日常生活技能,并开始涉足社交领域。父母应该根据婴儿的行为特点,及时进行引导和帮助,理解和支持其成长发展。
五、总结。
婴儿心理学发展的三个方面全面、协调,互相影响,共同构成婴儿的人格结构和行为特征。父母应该关注婴儿的各个方面的发展,掌握好婴幼儿成长的规律,树立正确的育儿观念,及时进行引导和帮助,做好身心护理,培养良好的人际交往能力和情感表达能力。这些都是成为好父母的重要条件。同时也在实践中感受到了育儿过程中的艰辛和快乐,并收获了成为父母的喜悦和幸福。
心理学史读书心得体会及感悟篇六
一、《学生管理心理学智慧》第二编分析了教师管理的七种武器,简单回顾一下:
1、赞美。通过赞美,表达对她的认可,帮助他找回自尊心,提高自我认知。好人做好事,有自尊心的人自然知道自己做错了事自己会改正。
2、承诺。大转变往往从小要求开始的,让人承诺小要求,慢慢地,他自然会成长,甚至做到大要求。
3、活动。同4。
4、成功。活动和成功都是从人的情绪出发的,这两者都能让人心跳加速、情绪激活,而心跳加速、情绪激活的时候,恰恰是容易拉近关系,被影响改变的时候。
5、榜样。通过观察学习榜样的行为,从而得到进步。最好的学习榜样是身边的同学、过去的师兄师姐、和自己相似的人。
6、人情。中国人处理事情很看重关系,如果跟学生关系好,你提出让他进步的请求,他会更容易做到。根据互惠原理,可以先主动对学生好,学生也会更愿意接受建议。尤其是很讲义气的学生,更容易遵循这一条原理。
7、强化。强化分为正强化和负强化,正强化是期待的行为出现时,给予他想要的奖励。负强化是不期待的行为减少或消除时,撤销他讨厌的东西。比如有些学生课堂上总搞怪,希望得到老师和同学的关注,为了消除他的搞怪行为,就可以无视他,不给予关注。
二、第三编讲教育的时机,核心理论是班级建设的四个阶段和指挥—支持两种行为。
第一阶段,组建阶段。这一阶段教师和学生互不熟悉,有问题的学生不敢轻举妄动,在默默观察。教师不知道学生中谁是班干部的得力人选。这一阶段适合高指挥,低支持的管理方式。教师初步指定班干部,明确班干部的职责,控制决策权,提出班级的发展目标。这个阶段,老师要立威,要展示自己严厉的一面。通俗点讲就是:我来决定,你来做。吓一吓,恩威并施,树立教师微信。
第二阶段,磨合阶段。这个阶段,矛盾逐渐出现,问题生逐渐抬头,班干部与普通学生的矛盾、班干部与教师的矛盾都会出现。这一阶段适合高指挥,高支持。我们讨论,我来决定。班主任要实施教练式的管理,发现并培养出合适的班干部。培养班干部可以分为牵着走、扶着走、放开走、跟着走四个阶段。
第三阶段,规范阶段。如果第二阶段的矛盾能顺利解决,则班级进入正常运作与规范阶段,这一阶段矛盾不多,就是有小的矛盾班级也可以通过机制化解掉。这一阶段适合低指挥,高支持。从相信自己到相信学生,班干部可以做的事,班主任不必去做,小组长能做的事,班干部不必去做。我们讨论,我们决定。在这个阶段,要帮助班干部树立威信,也要防止班干部犯管理错误。
第四阶段,成就阶段。如果班级继续良性发展,班级定位准确,学生之间互相信任,班级事务高效运转,就进入可以低指挥,低支持的成就阶段。此时教师授权要循序渐进,分散给多人,而且要勇于放手。授权阶段,大事精明、小事糊涂就好。你来决定,你来做。
第12章谈了教师对学生管理的宽严问题。长期以来,到班主任对学生是严一点好,还是宽一点好?是民主一点好,还是专制一点好?专家一般会说两者结合好,该宽就宽,该严就严,问题是这个时机怎样把握?一方面作者结合班级建设的四个阶段理论,提出在不同阶段采取不同管理办法的观点,另一方面,作者着重强调一定要先严后宽,如果先去展示自己宽容、和善的一面,出了问题再严厉处理,这是教师的大忌,“先宽而后严,人怨其酷”。
心理学史读书心得体会及感悟篇七
心理学是一门关于人的心理活动和行为的科学。在学习心理学的过程中,我深深体会到了这门科学对于我们人类的重要性和价值。通过学习心理学,我在自我认知、人际交往、情绪控制等方面都有了不小的提升和收获。下面将结合我的学习经验,谈谈我所得到的心理学学习心得、体会与感悟。
第一段:感受心理学的科学性。
心理学作为一门科学,具有高度的科学性和理论性。通过心理学的学习,我深刻地感受到了它的科学性和严谨性。心理学的发展离不开科学研究和实验的支持。在学习心理学的过程中,我学习了实验设计、实验管理、数据分析等相关知识,更深刻地认识到了科学研究对于心理学的重要性和必要性。同时,我们也应该充分尊重科学研究的结论和进展,抱着一颗谦虚的心态去探索和研究心理学,更好地应用并发展这门科学。
第二段:提高自我认知和人际交往能力。
心理学的学习让我更好地认识了自我和他人,提高了自我认知和人际交往能力。在课堂上,老师对于人格特质、自我概念等领域的讲解让我更加清晰地认识了自我,并学会了如何运用这些知识去了解别人。在交流中,我也深刻感受到了友好的沟通方式和技巧对于人际交往的重要性。通过学习心理学,我意识到了自身的缺陷和不足,并通过深度思考和自我调整不断修炼内心,提高了自身的素质和能力。
第三段:增强情绪控制和心理健康意识。
心理学的学习也帮助我更好地控制情绪和保持心理健康。在学习情绪管理和心理健康方面,我学会了如何稳定情绪和防止情绪波动。通过认知行为疗法、自我观察等方法,我加强了对自身情绪和心理状态的了解,有助于及时发现和处理一些潜在问题。同时,我也了解到了心理疾病的危害和特点,更注重了个人心理健康的维护和保护,减少了患病的风险。
第四段:启迪人生思考和塑造价值观念。
心理学的学习也对于我的人生思考和价值观念的塑造产生了深刻的影响。在学习人类发展史和文化动态等领域,我了解到了人类文明的演变和发展,并思考和探讨了人类的命运和未来。同时,我也了解到了社会批判和眼光的重要性,学会了独立思考和深入分析的能力,对于塑造良好的人生观和价值观产生了实际的启示。
第五段:总结体会并展望未来。
学习心理学是一次深刻的心灵旅程,让我更深刻地认识到人类的心理世界和行为范畴。在学习和探索的过程中,我认知世界的视野变得更广阔,思想的深度和广度也得到了拓展。我深信这样的学习经历不仅仅是学习一门科学知识那么简单,更是对于我们自身的成长和发展的一个铺垫和帮助。未来的学习和探索中,我愿继续感受心理学的科学性、提高自我认知与人际交往能力、增强情绪控制和塑造价值观念,让自己变得更加成熟和自信。同时,我也期待心理学能更好地服务于人类社会,为人类的发展和幸福做出更大的贡献。
心理学史读书心得体会及感悟篇八
作为一名学习心理学专业的学生,在我完成大量的学术阅读后,我开始对心理学的历史产生了浓厚的兴趣。在阅读了大量的资料后,我对心理学史的重要性有了更深刻的认识,本文将会探讨我的心得和启示。
在学习心理学史的过程中,我深深地意识到了人的思维方式和行为方式是如何发展的,这不仅有助于我们更好地理解人的行为和思想,也有助于我们更好地理解人类文化格局的形成和发展。在心理学史中,我们可以看到每个时代对文化的影响,以及从历史中了解到反思的深度和广度,这也为我们今后的思考打下了坚实的基础。
在学习心理学史的过程中,我们需要了解诸如古希腊哲学,启蒙运动,行为心理学以及现代认知科学等领域中的重要事件。了解这些事件可以使我们了解心理学的历史,理解各个流派之间的异同,从而对人类文明的发展和人类行为的形成有更深入的了解。
心理学史有许多重要人物,在每个时代都成为该领域的工作者和推动者。了解心理学史中的重要人物可以更好地了解心理学的历程,并了解一些思想家如何影响和促进了心理学的发展。同时,我们也可以从他们的思想中寻找启示和调整我们的思想方式。
学习心理学史,了解各种心理学流派、思想和学说,这使我们能够探究不同的心理学研究领域并了解各种理论的优点和缺点。这可以帮助我们获得更多有关人类行为和心理的信息,从而更全面地了解并解决问题。
通过阅读心理学史,我们可以更深刻的理解心理学的重要性,理解与人类个体和人类群体相关的行为和思想,可以帮助人们更好地理解他们自己,更好地理解他们身边的人,这也可以从而促进人类文明的发展。
总结:在学习心理学史的过程中,我们不仅可以了解该领域的历史,而且可以更深入地理解人类行为和思想的本质。通过掌握思考和评估重要事件、人物和贡献,以及它们与现代心理学的联系,我们可以获得深刻的哲学见解,从而更好地应用它们来解决现代问题。
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