2023年学习心理学基础心得体会范本(优秀17篇)

写心得体会可以促使我们思考，更好地理解和总结我们所学所得。写心得体会时，我们应该结合自身的实际情况，突出自己的特色和亮点，使文章更具个性化。这里收集了一些世界名人的名言警句，或许能激发我们的思考和积极向上的态度。

学习心理学基础心得体会范本篇一

3、按照是否意识到，可以把记忆分为：外显记忆和内隐记忆。

4、个体并没有意识到，过去的经验却对当前的活动产生了影响，这种记忆叫：内隐记忆。

5、可以用语言传授并一次性获得，但需要意识的参与才能加以提取的记忆叫：陈述性记忆。

6、需要通过多次识记才能获得，在利用时又往往不需要意识的参与的记忆叫：程序性记忆。

7、一般认为，记忆广度：为加减个项目（~个）。

8、长时记忆的容量：种类和数量都是无限的。

9、记忆过程的三个基本环节是：识记、保持、回忆、再认。

10、学生回答选择题时所进行的记忆活动叫：再认。

11、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫：遗忘。

12、对记忆和遗忘进行试验研究的创始人是：艾宾浩斯。

13、遗忘的进程是：先快后慢。

14、先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用叫：前摄抑制。

15、后学习的材料对识记和回忆先前学习材料的干扰作用叫：倒摄抑制。

16、记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响叫：系列位置效应。

17、记忆的内容包括：过去感知过的事物、思考过的问题；体验过的情绪、操作过的动作。

22、从大脑中提取知识和经验的过程：包括回忆；包括再认。

24、遗忘的原因主要的有：记忆痕迹的自然衰退；干扰的作用。

25、系列位置效应包括：首因效应和近因效应；首位效应和新近效应。

26、通过思维，能从已知推断未来，这说明思维具有：间接性的特点。

27、概念所包含的事物和本质属性称为概念的：内涵。

28、属于这个概念的个体叫概念的：外延。

29、概念的内涵和外延之间是：相反的关系（内涵越深：个体少，外延窄；内涵越浅：个体多，外延深）。

31、已有的知识经验对解决新问题的影响叫：迁移。

32、会骑自行车有助于学骑摩托车，这是：正迁移。

33、从现实生活的事例中受到启发而找到解决问题的途径和方法叫：原型启发。

34、瓦特看到蒸汽能把壶盖顶起来受到启发，发明了蒸汽机，这是：原型启发的作用。

35、从事某种活动前的心理准备状态叫：定势。

36、一大一小但一样重的两个木盒，掂起来总觉得小的重，这是由于：定势的作用。

40、思维的智力操作过程包括：分析；综合；抽象；概括。

41、按照思维的形态可把思维分作为：动作思维；形象思维；抽象思维。

42、按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维叫：幅合思维；求同思维。

43、沿着不同方向探索问题答案的思维叫做：发散思维；求异思维。

47、影响问题解决的因素有：迁移的作用；定势的作用；原型启发的作用。

51、人们运用语言交流思想，进行交际的过程叫：言语。

52、讲课时用的言语形式主要是：独白言语。

53、用来支持思维活动进行的不出声的言语叫：内部言语（内部言语特点：发音器官活动的隐蔽性；言语的减缩性；速度快）。

54、布洛卡中枢又叫：言语运动中枢。

55、威尔尼克中枢又叫：听觉性言语中枢。

56、布洛卡中枢受到损伤将会发生：表达性失语症（说不好，但能听能阅能写）。

57、患者发音器官正常但说话困难，说不出连贯的话语，这种失语症叫：表达性失语症。

58、威尔尼克中枢受到损伤会造成：接受性失语症。

60、视觉性语言中枢受到损伤的病人：理解字词的含义发生了困难（失读症）。

62、外部言语包括：对话言语；独白言语；书面言语。

65、运动型言语中枢：又叫布洛卡中枢；受到损伤会产生表达性失语症。

66、听觉型言语中枢：又叫威尔尼克中枢；受到损伤会产生接受性失语症。

67、过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫：表象。

68、对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的过程叫：想象。

69、想象可以分为：无意想象和有意想象。

70、看了《阿q正传》后，头脑里可以呈现出阿q的鲜明形象，这是：再造想象。

71、和一个人的愿望相联系并指向未来的想象叫：幻想。

72、在觉醒状态下的觉知是：意识最主要的特点。

73、根据脑电波的变化，可以将睡眠分为：个阶段。

74、梦境出现在睡眠的：快速眼动阶段。

75、从入睡到醒来的过程中，快速眼动睡眠阶段的时间：越来越长。

76、心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中是：注意。

77、注意是一种：心理活动的状态。

78、学生正在专心听讲，门“哐当”一声响吸引了大家的目光，这是：无意注意。

79、在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量叫：注意的广度（也叫注意的范围）。

80、一般情况下，人的注意广度大约是：加减个项目（~个）。

81、对选择的对象注意能稳定的保持多长时间的特性叫：注意的稳定性。

82、在注意稳定的条件下，感受性发生周期性增强和减弱的现象叫：注意的动摇（也叫注意的起伏）。

83、和注意的稳定性相反的注意品质是：注意的分散。

84、注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象叫：注意的分散。

85、由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象叫：注意的转移。

86、在同一时间内把注意指向不同对象，同时从事几种不同的活动，这是：注意的分配。

92、意识包括：外界事物的觉知；自身内部状态的觉知；心理活动的评价；行为的评价。

94、在快速眼动的睡眠阶段里：出现类似于清醒状态下的高频低幅的脑电波；眼球开始上下左右快速移动；梦境开始出现（不能觉察外界刺激）。

95、梦的特点包括：梦境的不连续性；梦境的不协调性；认知的不确定性。

97、注意是：指心理活动对一定对象的指向和集中；心理活动的特点；心理过程的状态。

98、注意可分为：随意注意和不随意注意；无意注意和有意注意。

100、在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量叫：注意广度；注意范围。

104、需要是：有机体内部不平衡状态的反应，表现为有机体对内外环境条件的欲求。

105、从需要产生的角度可把需要分为：自然需要和社会需要。

106、就满足需要的对象而言，可把需要分为：物质需要和精神需要。

107、反应社会要求而产生的社会需要又叫：获得性需要。

108、激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的内部动力是：动机。

109、由生理需要引起的，推动个体为回复机体内部平衡的唤醒状态叫：内驱力。

110、能够引起有机体的定向活动并能满足某种需要的外部条件叫：诱因。

111、动机是在：需要的基础上产生的。

112、按照动机产生的根源可把动机划分为：生理性动机和社会性动机。

113、有意识动机和无意识动机是按照：是否能意识到自己活动的目的作标准区分出来的。

114、定势往往是一种：无意识动机。

115、人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向叫：兴趣。

116、当兴趣不是指向对某种对象的认识，而是指向某种活动时便成了：爱好。

117、年提出需要层次理论的美国心理学家是：马斯洛。

118、马斯洛把人对秩序、稳定，免除恐惧和焦虑的需要叫：安全需要。

119、“衣食足而知荣辱”符合马斯洛需要层次理论，即人的需要具有：层次性。

121、马斯洛认为，自我实现的境界是：少数人能够达到的。

123、生理需要又叫：自然需要；生物需要。

124、社会需要包括：求职；交往；成就的需要。

125、可以激发动机的因素有：需要；内驱力；情绪；诱因。

128、兴趣的品质包括兴趣的：倾向性；广阔性；效能；持久性。

134、情绪和情感是以：需要为中介的一种反映形式。

135、情绪和情感是以：内心体验或感受为其反映形式的。

136、情绪变化的外部表现模式叫：表情。

137、情绪和情感可以传递信息、沟通思想，说明情绪和情感具有：信号的功能。

140、增力和减力是情绪和情感的两极性从：动力性上度量的表现。

141、从生物进化的角度可把情绪分为：基本情绪和复合情绪。

142、近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为：情绪的基本形式。

143、按情绪状态可把情绪分为：心境、激情、应激。

144、微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态叫：心境。

145、强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态叫：激情。

146、在出现意外事件或遇到危险情景时出现的高度紧张的情绪状态叫：应激。

150、表情包括：面部表情；身段表情；言语表情等几种。

152、情绪和情感具有的功能为：适应；动机；组织；信号。

153、情绪和情感的两极性表现在情绪和情感的：动力性；强度；紧张度；激动度。

154、原始情绪包括：快乐和悲哀；愤怒和恐惧。

155、划分情绪状态的标准包括：情绪发生的速度；情绪的强度；情绪持续的时间。

158、强烈和持久的应激反应会：损害人的工作效能；造成许多疾病或障碍的易感状态。

160、高级情感主要包括：道德感；美感；理智感。

161、意志行为的基本阶段分为：准备阶段和执行阶段。

162、在遇到鱼和熊掌不可兼得时所体验到的动机冲突属于：双趋式冲突。

167、和意志自觉性相反的品质是：受暗示性（和武断从事）。

168、迅速地、不失时机地采取决定的意志品质叫：果断性。

169、和意志果断性相反的品质是：优柔寡断（和鲁莽草率）。

170、和意志坚韧性相反的品质是：任性和怯懦。

172、动机冲突的形式主要有：双趋式冲突；双避式冲突；趋避式冲突；双重趋避式冲突。

173、意志的品质有：自觉性；果断性；坚韧性；自制性。

174、坚持不懈的克服困难、永不退缩的意志的品质叫：坚韧性；毅力；顽强性。

175、善于管理和控制自己的情绪和行动的能力叫：自治性；自制力；意志力。

176、能力是：顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。

179、按照能力发展的高低城东可把能力分为：能力、才能、天才等几个层次。

180、按照能力的构造可把能力分为：一般能力和特殊能力。

181、按照能力与先天禀赋和社会文化因素的关系可把能力分为：液体能力和晶体能力。

183、取决于后天学习，于社会文化有密切的关系的'能力叫：晶体能力。

186、影响能力发展的遗传因素主要指的是一个人的：素质。

189、按能力所涉及的领域来划分，能力包括：认知能力；操作能力；社会交往能力。

190、能力发展的个体差异表现在：能力发展水平；能力类型；能力发展早晚。

197、构成人格的主要成分包括：气质和性格。

201、希波克拉底把人划分为：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种类型，实际上这就是最早的气质分类和气质类型学说（四种液体：黄胆汁、血液、黑胆汁）。

203、巴甫洛夫认为，高级神经活动类型是由：两种基本神经过程的三个特性的不同组合。

204、胆汁质气质类型的高级神经活动的特点是：强、不平衡。

205、粘液质气质类型的高级神经活动过程的特点是：强、平衡、不灵活。

206、强、平衡、灵活的神经过程是：多血质气质类型的神经基础。

207、弱型的神经过程是：抑郁质气质类型的神经基础。

208、“江山易改本性难移”说的是：一个人的气质在一生中是比较稳定的。

209、气质类型：影响性格特征形成的难易。

210、气质类型：在一生中是比较稳定的，但又不是不能变化的。

211、气质类型：影响对环境的适应，因而也影响心理健康的水平。

213、一个人对人、物或思想观念的反应倾向性叫：态度。

214、态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征是性格：结构的组成部分。

216、人格结构动力理论的典型代表是：弗洛伊德的人格结构理论。

217、荣哥把人格分为：内向型和外向型等类型。

218、人格特质理论的创始人是：奥尔波特。

219、奥尔波特把人格特质分为：共同特质和个人特质。

220、卡特尔找出了种相互独立的：根源特质并据此编制了“种人格因素调查表”

221、人格具有：独特性和整体性；稳定性和功能性；自然性和社会性。

224、气质相当于我们日常生活中所说的：脾气；秉性；性情。

225、气质类型学说有：体液说；体型说；血型说；激素说。

229、神经性弱的人，他的：感受性高而耐受性低；不能坚持长时间的工作，容易疲劳。

235、气质类型：是稳定的又是可塑的；没有好坏之分。

236、气质类型：不决定一个人成就的高低，但影响工作效率；影响对环境的适应和健康。

237、气质类型影响：工作的效率；性格特征形成的难易；对环境的适应和健康。

240、构成态度的基本因素是：认知；情感；行为倾向性。

242、性格的意志特征可以从意志品质的：自觉性和自制性；果断性和坚韧性上来考察。

243、性格的情绪特征表现在：情绪对活动的影响；对自己情绪的控制能力。

249、奥尔波特将人格特质的个人特质分为：首要特质；中心特质；次要特质。

251、艾森克把许多人格特质都归结到：内外倾；神经质；精神质等几个基本维度。

学习心理学基础心得体会范本篇二

销售心理学是一门研究销售行为中客户心理活动规律的学科，掌握销售心理学对于提升销售业绩具有重要的意义。在我的销售工作中，我深刻体会到了销售心理学的重要性。以下是我在销售心理学基础上的一些心得体会。

首先，了解客户的需求是销售成功的关键。我发现，客户在购买产品时，都有一个共同的心理需求，即解决自身问题或满足自身需求。因此，作为销售人员，我们需要通过与客户的沟通与交流，了解和分析客户的实际需求，然后根据客户的需求进行产品推荐。只有真正满足客户的需求，才能达到销售的目标。

其次，建立良好的沟通与信任关系是销售心理学的核心。在销售过程中，与客户建立良好的沟通和信任关系非常重要。通过有效的沟通，我们可以更好地了解客户的需求和意愿，帮助客户找到最适合他们的产品解决方案。同时，建立良好的信任关系可以提高客户对我们的信赖度，增加购买的可能性。因此，作为销售人员，我们需要注重培养良好的沟通技巧和信任感。

再次，积极引导客户的情绪体验是销售成功的关键。销售过程中，客户的情绪体验对销售结果有着重要影响。当客户处于愉快和满意的情绪状态时，他们更有可能购买产品，并且对产品有更高的满意度。因此，作为销售人员，我们应该注重积极引导客户的情绪体验，通过善于倾听、关注客户的感受和需求，以及积极解决客户的问题，让客户保持乐观和积极的心态。

此外，正确应对客户的异议和拒绝是销售心理学的重要内容。在销售过程中，客户往往会提出各种异议和拒绝，这时候我们需要冷静应对，不要轻易放弃。首先，我们应该积极了解客户的反对意见，并借此机会解释产品的优势和价值。其次，我们应该尊重客户的选择权，不强求客户购买。最后，需要耐心和耐心地与客户进行反复的沟通和引导，直到客户最终接受我们的产品。

最后，不断提升自己的销售技巧和销售心理学知识是提高销售业绩的关键。销售技巧和销售心理学知识的掌握对于提高销售业绩至关重要。我们应该根据工作中的实际问题和需求，不断学习和总结销售技巧和销售心理学知识，并将其应用到实际销售中。通过不断地学习和实践，我们可以不断提升自己的销售能力和专业水平，取得更好的销售业绩。

综上所述，销售心理学在销售工作中起到了重要的作用。了解客户需求、建立良好的沟通与信任关系、引导客户的情绪体验、正确应对异议和拒绝以及不断提升自己的销售技巧和销售心理学知识，这些是我在实践中总结出的一些关键点。我相信，在不断学习和实践的过程中，我会越来越好地应用销售心理学，取得更大的销售成就。

学习心理学基础心得体会范本篇三

销售心理学是销售工作中不可或缺的一门学科，了解和运用销售心理学的基本原则对于提高销售业绩和客户满意度至关重要。在我的销售工作中，我深切体会到了销售心理学的力量和作用。下面我将通过五个方面的心得体会，分享我在销售心理学基础方面的收获。

首先，了解客户需求是销售成功的关键。在与客户交流时，我始终保持着倾听和发问的姿态，以了解客户的真正需求。通过倾听客户的意见和反馈，我能够更好地把握客户的心理状态和需求痛点，从而更精准地推荐适合客户的产品。比如，有一次我和一个客户进行销售沟通，我发现他对产品的性能要求较高。于是我针对他的需求，重点介绍了产品的高性能特点，并提供了一些实际案例和用户评价。通过抓住客户的关键点，我成功地推动了销售进程，并最终达成了合作。

其次，建立与客户的情感连接是销售成功的重要环节。人们在做购买决策时，往往受到情感和认同的影响。因此，作为销售人员，我们需要通过情感化的语言和行为，与客户建立感情上的联系。例如，在一次销售中，我与一位客户建立了良好的亲和力，通过一些幽默和细节引发了客户的共鸣，从而增强了客户对我的信任感。在销售过程中，我尽量保持积极向上的态度和真诚的微笑，让客户感受到愉快和舒适。通过这种情感化的销售方式，我能够更好地与客户建立连接，并提高销售的成功率。

此外，了解客户决策过程也是销售心理学的重要要素。人们在做决策时，往往经历认知、兴趣、慎重和决策这几个阶段。在销售过程中，我们需积极引导客户的决策过程，帮助客户在各个阶段做出明智的决策。例如，当客户表达了兴趣时，我会提供一些额外的信息来激发客户的购买意愿；当客户表示犹豫时，我会展示一些实际的案例和成功故事，以强化客户的决策力。通过深入了解客户的决策过程，我们可以更好地掌握销售节奏，提高销售转化率。

与此同时，销售心理学还教给我如何应对客户的异议和反对意见。客户在购买过程中往往出现各种各样的异议，比如价格太高、产品不符合需求等。在面对这些异议时，我们需要善于倾听客户的意见，并以积极的态度进行回应。通过理解客户的关切和疑虑，我们可以提供更准确的解答和解决方案，进而打破客户的疑虑，促使合作达成。在我的销售工作中，我时刻牢记这一原则，并通过积极应对客户异议的方式，赢得了客户的信任和认可。

最后，销售心理学教给了我如何与客户保持持久的关系。在销售工作中，客户的满意度和忠诚度对于业绩和长期成功至关重要。因此，我们需要建立并维护与客户的良好沟通和关系。我经常与客户保持定期的沟通和跟进，以了解他们的使用情况和反馈，及时解决客户遇到的问题和困难。此外，我还会定期向客户提供一些有价值的信息或服务，以维持客户的兴趣和依赖感。通过长期的关注和关怀，我成功地建立了很多长期合作的客户关系，这对于我的销售业绩和个人发展都起到了积极的作用。

通过学习和应用销售心理学，我深刻认识到了它对于销售工作的重要性和实用性。了解客户需求、建立情感连接、引导决策过程、应对异议和保持持久关系是我在销售心理学基础方面的主要体会。通过不断地学习和实践，我相信我会在销售工作中不断提升自己，取得更好的成效。

学习心理学基础心得体会范本篇四

基础心理学是大学中不可或缺的一门必修课程，无论是学习心理学专业的学生，还是其他专业的学生，都需要通过该课程对心理学的基础知识进行学习和了解。我作为一个非心理学专业的学生，在听了基础心理学课程后，对心理学有了更深入的认识和理解。

第一段：我对心理学的误解与启发。

起初，我对心理学并没有太多的兴趣和了解。我认为心理学只是研究人们的心情和思维活动，没有太大的实际意义。然而，通过听基础心理学课程，我逐渐认识到心理学的深刻与重要。我意识到心理学不仅可以解释人类的行为和心理状态，还可以帮助我更好地理解自己和他人，应对各种复杂的情境和问题。

基础心理学课程向我介绍了心理学的基本概念、理论和研究方法。我学到了很多有关认知、情感、人格等方面的知识。这些知识的学习让我对人类行为和心理活动更加感兴趣。例如，了解到记忆的类型和机制，使我更好地利用记忆技巧来提高学习效率；了解到情绪的调节和影响，使我更加理解自己和他人的情绪态度；了解到人格特质的分类和影响，使我更好地与他人相处。

第三段：心理学在生活中的应用。

基础心理学课程并不仅仅是一门理论课程，它还关注如何将心理学的知识应用到实际生活中。通过学习案例分析和实际操作，我逐渐发现心理学在解决实际问题上的价值。例如，通过学习社会认知理论，我了解到人们如何形成对他人的评价和印象，从而更好地理解他人的行为；通过学习解决冲突的策略，我能够更好地处理人际关系问题，减少争执和矛盾的发生。这些应用心理学的知识为我提供了更为广阔的思考和行动空间。

第四段：对心理学专业的启示。

通过基础心理学课程的学习，我对心理学专业的认识也有所改变。以前，我认为心理学专业过于主观和主观性，缺乏客观性和科学性。然而，在课堂学习和实践操作中，我发现心理学不仅是一门学科，更是一门可以用科学方法研究和解决问题的实践导向学科。它不仅仅是心理学者的专业，也是每个人在生活中都可以应用和受益的知识。这让我产生了对心理学专业的新的认识和兴趣。

基础心理学课程的学习使我认识到心理学与人类生活息息相关。心理学的知识和理论可以帮助我更好地理解自己和他人，提供更有效的人际交往和问题解决策略。此外，在将来的职业生涯中，心理学的知识也将帮助我更好地了解和满足人们的需求，提供更好的服务和支持。因此，基础心理学课程的学习不仅是学习一门课程，更是关于我们的生活，以及我们如何更好地理解和世界交互的重要一步。

总结：基础心理学课程的学习为我打开了心理学的大门，让我对心理学产生了浓厚的兴趣和热爱。通过课程的学习，我对心理学的认识和理解有了很大的提高，对心理学的学习和应用也充满了期待和激情。我相信，在未来的学习和工作中，心理学的知识将为我提供宝贵的指导和帮助。

学习心理学基础心得体会范本篇五

作为一名学习心理学的学生，我深深体会到了心理学的重要性和学习心理学的必要性。在学习过程中，我通过学习心理学基础知识，对自我认识有了深刻的提升，同时也对人类的思维、行为和情感有了更加深入的了解和认识。在这篇文章中，我将介绍我所学习到的心理学基础知识，以及我在学习过程中所获得的心得体会。

学习心理学的第一步就是学习心理学基础知识，包括认知、注意、学习、记忆、情感等方面的知识。其中，认知是指人类对信息的接受和处理过程，注意则是选择性地关注某些信息而忽略其他信息的过程。学习是指人类通过接受新信息来获得新知识和新技能，而记忆则是存储这些新知识和新技能的过程。情感是人类对情境或事物产生的感觉和反应，是人类各种行为和情感的基础。

第二段：自我认识的提升。

通过学习心理学基础知识，我对自我认识有了深刻的提升。认知和注意的知识帮助我了解自己是如何接受并处理信息的。学习和记忆的知识则帮助我更好地管理自己的学习过程，并且在考试中表现得更好。此外，情感的知识帮助我更好地理解和控制自己的情感，使我能够更加理性和冷静地面对一些情感问题。

第三段：人类思维和行为的了解。

学习心理学基础让我对人类思维和行为有了更加深入的了解和认识。通过学习认知和注意的知识，我了解到人类思维的局限性和认知偏见的存在。通过学习情感的知识，我了解到人类情感对行为的影响。通过学习学习和记忆的知识，我了解到如何更加有效地学习和记忆新知识。这些知识让我对人类思维和行为的规律有了更加深入的理解。

第四段：学习策略的实践。

学习心理学基础知识也帮助我尝试新的学习策略。例如，我学到了分块法可以帮助我更好地记忆大量信息。我还学会了将知识应用到实际情境中来解决问题，这让我在解决问题时更加灵活和自信。学习心理学基础知识不仅让我掌握了学习策略，而且还能够将这些策略灵活应用。

第五段：对未来的期望。

通过学习心理学基础知识，我对未来有了更加明确的期望。我渴望成为一名心理学家，为人们提供更好的心理健康服务。同时，我也渴望将心理学的知识应用到其他领域，以解决各种实际问题。学习心理学基础知识让我对未来充满了信心和憧憬，我相信未来会更加美好。

总结：

通过学习心理学基础知识，我认识到人类思维、行为和情感的规律，同时也对自我认识有了深刻的提升。学习心理学基本知识还帮助我掌握了更好的学习策略，并对未来充满了信心和期待。我相信，学习心理学基础知识将是我未来学术和职业生涯的基础。

学习心理学基础心得体会范本篇六

孙子曰：“知彼知己，百战不殆。”在学习的道路上，我们首先需要了解自己的情况，了解自己的优点和不足，然后学会认识他人，了解他人的需求和感受。而作为学习的基础，学习基础心得体会也是十分重要的。在这篇文章中，我将分享我在学习基础方面的心得体会。

第二段：分析问题。

对于学习基础，我们需要知道自己的学习目的，以及需要达到的水平和要求。这就需要我们对问题进行分析和归纳。在我的学习中，我发现不同的基础知识，需要不同的方法来学习和掌握。比如数学，需要我们掌握基本的定理和公式，然后进行练习和积累；而语文则需要我们理解和记忆，反复默写背诵，积累才能够达到更好的水平。同时也需要善于解决问题，遇到难题时要有耐心和毅力，不放弃。

第三段：高效积累。

学习基础的另一个重要环节就是如何高效地积累基础知识。在我的学习中，我发现不断扩充和深化我的基础知识库，是必不可少的。首先，我需要明确自己的学习重点，有针对性地选择需要掌握的内容；其次，我需要充分利用学习资源，如图书馆、网络等，寻找相关的学习资料和参考书籍；最后，我需要进行反复的练习和巩固，对于学习过程中的错误和不足进行总结、归纳和提升。

第四段：与人沟通。

学习基础并不是独自进行的，与他人的沟通和交流也是不可或缺的。在我的学习中，我尝试与同学和老师进行交流和讨论，分享彼此的心得和体会。通过互相帮助和启迪，我们可以更好地理解和掌握基础知识。此外，在学习中还需要积极向他人请教和咨询，不断扩宽学术圈子和人际圈子，以便更好地提高自己的学习能力和竞争力。

第五段：总结。

作为学习的基础环节，学习基础需要我们具备坚定的意志和积极的心态，不断地追求自我提升和完善。在我的学习中，我发现问题分析、高效积累、与人沟通等方面都需要具备重视和实践。只有在不断地实践和探索中，我们才能更好地掌握基础知识，拓展思维视野，从而更好地适应未来的发展需求。

学习心理学基础心得体会范本篇七

近年来，Excel已成为了工作和学习中不可或缺的工具之一。作为一款功能强大的电子表格软件，Excel能够帮助我们进行数据分析、制作图表、进行计算等一系列复杂的操作。在学习Excel的过程中，我积累了一些心得体会，希望与大家分享。

首先，对于初学者来说，了解Excel的基本概念和常用功能是非常必要的。在学习Excel之前，我首先浏览了一些相关的教材和在线教程，了解了Excel工作簿、工作表、单元格等基本概念，并学会了一些基本的操作方法，如插入和删除行列、填充公式等。这些基本的知识为后续的学习奠定了坚实的基础。

其次，掌握函数的使用是学习Excel中的重点和难点。Excel提供了大量的函数，如求和、平均值、计数等。这些函数能够帮助我们更快速地进行计算和数据分析。在学习函数的过程中，我首先了解了函数的语法和参数的选择，然后通过大量的练习来熟悉不同函数的使用方法。掌握了常用的函数后，我发现在处理数据时，不仅能够提高工作的效率，还能够减少出错的可能性。

此外，制作图表也是Excel的一项重要功能。使用图表可以直观地展示数据的分布和变化趋势，更容易被读者理解和接受。在学习制作图表时，我通过学习教材和参与线上课程，了解了各种图表的特点和适用场景，并学会了如何选择和设置不同的图表类型。我发现，通过合理地选择图表类型和调整图表样式，可以使数据更具有说服力和吸引力。

另外，复杂的数据分析也是Excel的一项重要应用。在工作和学习中，我们经常需要对大量数据进行整理、筛选和统计。学会使用筛选、排序和透视表等功能，可以帮助我们快速定位感兴趣的数据和进行多维度的数据分析。在学习数据分析的过程中，我通过解决一些实际问题来提高自己的技能。我发现，合理运用这些功能，不仅能够提高工作的效率，还能够为决策提供有力的支持。

最后，不断练习和实践是学习Excel中必不可少的环节。在学习的过程中，我不仅参与了线上课程和实践项目，更尝试将Excel应用到实际的工作和学习中。通过不断地练习和实践，我收获了更多的经验和技巧，并且发现了Excel的潜力和魅力。学习Excel需要耐心和毅力，但只有不断实践才能真正掌握它。

综上所述，学习基础Excel需要掌握基本概念和常用功能，熟练使用函数、制作图表和进行数据分析。除了掌握理论知识，不断地练习和实践也是非常重要的。通过学习Excel，我深刻认识到Excel在各个领域的广泛应用，同时也提高了自己的工作效率和数据分析能力。学习Excel是一项具有挑战性但又非常有价值的任务，我相信只要勤奋学习，每个人都能够掌握这门强大的工具，为未来的工作和学习打下坚实的基础。

学习心理学基础心得体会范本篇八

作为一名大学心理学专业的学生，我一直对基础心理学这门课程充满期待。在大学生活的第一年，我终于迎来了这门重要课程，通过听课和参与讨论，我对心理学的了解逐渐深入。在本文中，我将分享我在基础心理学课上所获得的宝贵经验和心得。

第二段：知识的广度和深度。

基础心理学课程的第一个亮点是它的广度和深度。通过系统而又全面的学习内容，我们被引导进入了心理学的世界。我们从最基本的概念和理论开始，逐渐深入到不同的领域和分支。这让我明白了心理学是一门综合性的学科，它的研究范围包含了认知、行为、情绪、人格等多个方面。这样的广度和深度让我更好地认识到心理学的重要性和复杂性。

第三段：实用性的启示。

在基础心理学课上，我们不仅仅学习了心理学的理论知识，还探讨了它在现实生活中的应用。老师以实际案例和实验结果为例，向我们展示了心理学在解决人们困境和提升个人能力上的价值。例如，我们了解到心理学对于临床和咨询行业的重要性，它帮助人们理解并解决心理问题，提高生活质量。此外，我们还学习了个人成长和发展的心理机制，这对于未来职业规划和人际交往有着积极的影响。

第四段：养成科学思维。

在基础心理学课程中，我们被要求以科学的方式思考和分析问题。这门课程突出了实证性研究和统计分析的重要性。我们学会了如何提出可验证的假设，设计实验并收集数据。这种科学思维方式使我在以后的学习和工作中受益匪浅。它使我更深入地思考问题，从事实和数据入手，提高了我的逻辑推理能力和问题解决能力。

第五段：培养人性情怀。

最后，基础心理学课程也在培养人性情怀方面起到了重要作用。通过学习理论和实践的结合，我们对他人的情感和行为有了更多的理解。这使我更加关注他人的内心世界，善于倾听和理解他人需求。我相信这样的情怀在未来的人际关系中将有很大帮助，我将更加尊重他人、理解他人和与他人建立良好的沟通。

总结：

通过参加基础心理学课程，我收获了知识的广度和深度，学会了将心理学知识应用于实际生活中，培养了科学思维方式，并培养了人性情怀。这门课程不仅加深了对心理学的理解，还为我未来的学术和职业发展打下了坚实的基础。我期待着将所学到的知识继续应用和拓展，并为促进人们的心理健康和幸福做出自己的贡献。

学习心理学基础心得体会范本篇九

心理学作为一门学科，是研究人类思维、情感、行为等方面的科学。了解人的心理特征可以帮助我们更好地了解自己和他人，更好地与人相处。近来，我学习了心理学基础知识，对于这门学科也有了更深刻的认识和了解。本文将从五个方面来分享我的心得体会。

第一，人的行为受多种因素的影响。学习心理学的过程中，我深刻认识到人的行为不仅受到遗传因素的影响，还受到外部环境和社会文化的影响。例如，一个人在困境中可能会采取不同的行为，这是因为环境和社会文化的差异，导致他们做出不同的选择和行为。所以，我们不能简单地用一个固定的标准去评价一个人的行为，而应该多角度的、综合性地进行分析。

第二，知觉的变异性也是必须关注的因素。在学习中，我了解到人的知觉是根据人自身的特点来进行变化的，不同的人可能会对相同的事物产生不同的感知。这也给人与人之间的交流和理解带来了困难，但我们可以通过稍加了解和交流，去调整自己的认知和态度，从而达成更好的交流和理解。

第三，创新和创造是可培养的。人的学习能力存在潜力，可以通过自我发掘、认知疏导等方法来提升自己的学习能力。同时，学习过程中，我们也可以通过不同的学习方法、体验等去创造性地实践，提升自己的创新力。因此，我们应该破除对于创新和创造的误解，多进行尝试和学习，挖掘自己的潜力和特长。

第四，情绪和行为之间有关联。情绪是人们内在自我感知和外部环境刺激的反应，它会影响人的行为。学习心理学我们可以更好地了解情绪对于心理行为的影响，同时寻找情绪调节的方法，来更好地控制和调节自己的情绪，提高自我控制的能力。

第五，科学素养是重要的。在学习心理学的过程中，学生需要具备相应的科学素养来判断和理解相关的问题。学生应该把握基本的科学知识，将它们与心理学相关的知识相结合，从而更好地理解研究结果。还需要了解科学研究的方法和原则，对研究证据进行有效的评估和分析，而不是仅以个人感受或主观想象为依据。

总之，学习心理学基础是一项有意义的事情，通过深入地了解人的思维、情感、行为等方面的特征，可以让我们更好地了解自己和他人，更好地与人相处。同时，学习心理学也可以让我们更好地发掘自己的潜力，提升综合素质，促进个人成长。

学习心理学基础心得体会范本篇十

一、单选题：

1、瞬时记忆保存的时间一般是在秒钟以内。

a、b、c、d、

参考答案b。

2、讲课时用的言语形式主要是（）。

a、书面言语b、独白言语c、对话言语d、内部言语。

参考答案b。

3、在两个目标都想避开，但只能避开一个目标的时候所体验到的动机冲突属于（）。

a、双趋式冲突b、双避式冲突c、趋避式冲突d、双重趋避式冲突。

参考答案b。

4、对光适应是（）。（。分）。

a、在强光作用下，视觉的差别阈限迅速降低的过程。

b、在强光作用下，视觉的感受性迅速提高的过程。

c、在强光作用下，视觉的感觉阈限迅速提高的过程。

d、在强光作用下，视觉的感觉阈限迅速降低的过程。

参考答案c。

5、人耳感觉性和耐受性都比较高的声音频率范围是（）。

a、—hzb、—hzc、—hzd、—hz。

参考答案d。

6、人们运用语言交流思想，进行交际的过程叫（）。

a、符号系统b、语言c、内部言语d、言语。

参考答案d。

7、刚刚能引起感觉的最小刺激强度叫（）。

a、绝对感觉阈限。

b、最小可觉差。

c、差别阈限。

d、差别感觉阈限。

参考答案a。

8、通过思维，能从已知推断出未知来，这说明思维具有（）的特点。

a、概括性。

b、间接性。

c、形象性。

d、直观性。

参考答案b。

9、按照是否意识到，可以把记忆分为（）。

a、陈述性记忆和程序性记忆。

b、外显记忆和内隐记忆。

c、语义记忆和语音记忆。

d、情绪记忆和情景记忆。

参考答案b。

10、马斯洛认为，自我实现境界是（）。

a、没有人能够达到的。

b、每个人都能达到的。

c、大多数人都能达到的。

d、少数人能够达到的。

参考答案d。

11、味觉的感觉器是（）。

a、前庭器官。

b、半规管。

c、科蒂氏器官。

d、味蕾。

参考答案d。

12、有意识动机和无意识动机是按照（）作为标准区分出来的。

a、由于兴趣还是由定势的作用引起来的。

b、动机产生的根源。

c、由内在需要还是由外部环境引起来的。

d、是否能意识到自己的活动。

参考答案d。

13、一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征叫（）。

a、人格。

b、个性。

c、气质。

d、性格。

参考答案d。

14、一般把心理现象分为（）。

a、心理过程、能力和人格。

c、需要、动机和人格。

d、知、情、意和人格。

参考答案b。

15、听觉的感觉器是（）。

a、科蒂氏器官。

b、前庭器官。

c、听神经。

d、三个半规管和耳石。

参考答案a。

16、弱型的神经过程是（）气质类型的神经基础。

a、黏液质。

b、胆汁质。

c、多血质。

d、抑郁质。

参考答案d。

17、瞬时记忆比短时记忆的容量（）。

a、大一点。

b、大很多。

c、小很多。

d、小一点。

参考答案b。

18、反射是指（）。

a、有机体对内外环境刺激作出的规律性回答。

b、有机体在神经系统的参与下，对内外环境刺激作出的规律性回答。

c、由感觉器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五个部分组成的神经通路。

d、把活动的结果返回传到神经中枢，从而更有效的调节效应器活动的过程。

参考答案b。

19、当兴趣不是指向对某种对象的认识，而是指向某种活动时便成了（）。

a、癖好。

b、爱好。

c、直接兴趣。

d、中心兴趣。

参考答案b。

20、概括所包含的事物的本质属性称为概念的（）。

a、含义。

b、内涵。

c、外延。

d、本质。

参考答案b。

21、心理过程包括（）。

a、认识、情感和意志。

b、知、情、意和能力。

c、感觉、知觉、记忆、思维和动机。

d、能力、气质和性格。

参考答案a。

22、反映社会要求而产生的社会需要又叫（）。

a、缺失性需要。

b、获得性需要。

c、尊重的需要。

d、自我实现的需要。

参考答案b。

23、和意志果断性相反的品质是（）。

a、任性。

b、受暗示性。

c、优柔寡断。

d、虎头蛇尾。

参考答案c。

24、知觉包括（）等多种。

a、平衡觉、运动觉、视知觉和错觉。

b、平衡觉、运动觉、机体觉和痛觉。

c、空间知觉、深度知觉、平面知觉和错觉。

d、空间知觉、时间知觉、运动知觉和错觉。

参考答案d。

25、语言文字的材料在短时记忆中多是（）的编码。

a、抽象。

b、形象。

c、听觉。

d、视觉。

参考答案c。

26、一副图画，把白色当做知觉的对象，看起来是个花瓶，把黑色当做知觉的对象，看起来是两个对着的人脸，这说明知觉具有（）。

a、选择性。

b、理解性。

c、完整性。

d、整体性。

参考答案a。

27、同样亮的两张灰色纸分别放在黑色纸和白色纸上，看起来（）。

a、在白色纸上的灰比黑色纸上的灰亮。

b、在黑色纸上的灰比白色纸上的灰亮。

c、在白色纸上的灰和黑色纸上的灰一样亮。

d、在黑色纸上的灰比白色纸上的灰暗。

参考答案b。

28、激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力就是（）。

a、情绪。

b、意志。

c、动机。

d、需要。

参考答案c。

29、感觉性与感觉阈限之间的关系是（）。

a、常数关系。

b、正比关系。

c、对数关系。

d、反比关系。

参考答案d。

30、情绪和情感可以传递信息、沟通思想，说明情绪和情感具有（）的功能。

a、动机。

b、组织。

c、适应。

d、信号。

参考答案d。

31、动物心理发展经历了（）阶段。

a、感觉、知觉和思维萌芽三个。

b、感觉、知觉、情感和思维四个。

c、感知觉、思维萌芽、思维和意识四个。

d、感觉、知觉、思维三个。

参考答案a。

32、机动是在（）的基础上产生的。

a、爱好。

b、定势。

c、兴趣。

d、需要。

参考答案d。

33、对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的过程叫（）。

a、表象。

b、创造性思维。

c、想象。

d、理想。

参考答案c。

34、内脏器官的活动处于正常状态时，（）。

a、引起不太强的内脏感觉。

b、引起节律性的内脏感觉。

c、引不起内脏感觉。

d、引起忽强忽弱的内脏感觉。

参考答案c。

35、过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫（）。

a、表象。

b、想象。

c、再认。

d、再造想象。

参考答案a。

36、属于这个概念的个体叫概念的（）。

a、广度。

b、范围。

c、内涵。

d、外延。

参考答案d。

37、外界环境的刺激只有通过人格的中介才起作用，即人格对个人的行为具有调节的功能，说明人格具有（）。

a、稳定性。

b、情绪性。

c、认知性。

d、功能性。

参考答案d。

38、患者发音器官正常，但说话困难，说不出连贯的话语，这种失语症叫（）。

a、失读症。

b、失写症。

c、接受性失语症。

d、表达性失语症。

参考答案d。

39、网状结构是（）。

a、皮层下较高级的感觉中枢。

b、调节全身运动平衡的中枢。

c、呼吸与心跳的中枢。

d、调节睡眠与觉醒的神经结构。

参考答案d。

40、对识记过的材料既不能回忆，也不能再认的现象叫（）。

a、无意识。

b、遗忘。

c、幻觉。

d、幻想。

参考答案b。

41、后学习的材料对识记和回忆先前学习的材料的干扰作用叫（）。

a、前摄抑制。

b、前干扰。

c、后干扰。

d、倒摄抑制。

参考答案d。

42、实现反射活动的神经结构叫（）。

a、反射弧。

b、反馈。

c、反射。

d、反应。

参考答案a。

43、行为主义的创始人是（）。

a、杜威和安吉尔。

b、冯特和铁钦纳。

c、华生。

d、维特海默、科勒和考夫卡。

参考答案c。

44、绝对感觉性的高低可以用（）来度量。

a、刚刚引起感觉的刺激强度。

b、最小可觉差。

c、刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量。

d、差别感觉阈限。

参考答案a。

45、神经元是由（）组成的。

a、细胞、突起、纤维。

b、细胞核、突起。

c、细胞体、树突、轴突。

d、细胞体、细胞核和神经纤维。

参考答案c。

46、黏液质气质类型的高级神经活动过程的特点是（）。

a、强、不平衡。

b、强、平衡、灵活。

c、弱。

d、强、平衡、不灵活。

参考答案d。

47、个体的心理特征表现为他的（）。

a、心理过程和人格。

b、需要和动机、能力和人格。

c、认识、情感、意志和性格。

d、认识、情感和意志。

参考答案b。

48、用来支持思维活动进行的不出声的言语叫（）。

a、背诵言语。

b、外部言语。

c、默读语言。

d、内部言语。

参考答案d。

49、内脏感觉包括（）等的感觉。

a、饱胀、渴、窒息、疲劳、便意、性、振动和触压。

b、饥饿、触压、振动、渴和疼痛。

c、饥饿、饱胀、窒息、疲劳、便意和性。

d、平衡觉、运动觉和疼痛。

参考答案c。

学习心理学基础心得体会范本篇十一

第一段：引言（大约200字）。

零基础学习是指在某一领域完全没有任何基础知识的情况下开始学习。在这个信息爆炸的时代，零基础学习已经成为了普遍的现象。对于零基础学习者来说，学习可能会充满困惑和挑战。然而，经过一段时间的学习，我深深体会到零基础学习的重要性以及如何克服困难去获取知识。在这篇文章中，我想分享一下我在零基础学习过程中的心得体会。

第二段：规划学习目标（大约200字）。

在开始零基础学习之前，制定明确的学习目标是非常重要的。通过设定目标，我能够更好地将学习的方向聚焦在自己感兴趣且实用的领域上。同时，目标也帮助我在学习的过程中保持动力和紧迫感。在设定学习目标的过程中，我会根据自己的能力和时间来合理安排，并且将目标分解为小目标，逐步完成。通过这种方式，我能够更好地管理学习时间和进度，确保每一步都能够扎实地掌握。

第三段：坚持与积极的学习态度（大约300字）。

零基础学习需要付出更多的努力和时间。一开始的时候，对新的知识和概念可能会感到陌生和困惑，但是只要保持坚持和积极的学习态度，是可以克服困难的。在学习的过程中，我将积极主动地寻求帮助和资源，例如阅读书籍、参加学习班、加入学习群和论坛，以便与他人交流和讨论问题。同时，我也会制定适当的学习计划，合理分配学习时间，克服拖延和消极情绪，以保持学习的动力和效果。

第四段：多样化的学习方法（大约300字）。

零基础学习中，选择合适的学习方法对于快速掌握知识至关重要。我会根据自己的学习特点和兴趣选择多样化的学习方法。比如，对于文理科目，我会利用互联网上的各种资源进行系统性的学习；对于实践类学科，我会选择参加实验室或者实践团队进行实际操作。此外，记笔记和复习也是我常用的学习方法，通过写下重点和关键知识点，能够帮助我更好地理解和记忆。总之，探索和尝试不同的学习方法，寻找适合自己的学习方式是提高零基础学习效果的有效途径。

第五段：总结与展望（大约200字）。

零基础学习虽然困难，但是通过坚持努力和正确的学习方法，逐步积累知识和技能是完全可以实现的。同时，我也认识到零基础学习不仅仅是获得某一领域的专业知识，更是一种锻炼能力和提高综合素质的过程。通过零基础学习，我不仅扩展了自己的知识面，也培养了自学能力、问题解决能力和团队协作能力。展望未来，我会更加系统地学习、不断总结经验，并将零基础学习的心得体会运用到更多的学习和实践中。

学习心理学基础心得体会范本篇十二

护理心理学是以普通心理学的一般原理为基础，以护理人员和患者的个体心理、心理护理、以及护理人员的心理素质修养为研究重点。因此运用护理心理学，能够维护护理人员的心理健康，促进护士心理素质的全面发展，增强医疗服务各项工作的针对性和有效性，提高护理队伍的凝聚力和工作力。门诊护理工作实行院长领导下的护理部主任、科室护士长二级管理体制。

搞好护理工作对于提高医疗质量、实施分级管理有着重要的意义。随着医学模式的转变和护理学科的发展，对护理人员提出了更高的要求。护士要从社会、家庭环境、疾病、心理和精神等方面对患者实施全面的身心护理。医院应积极组织护理人员学习心理学、管理学、伦理学、社会学等边缘学科的知识，将心理护理、护理管理中的理论运用到实际工作中，提高护理质量和护理工作的管理水平，从而能有效地促进医院的发展和建设。具体做法如下。

1激励护理人员树立自尊自重，克服自卑心理部分护理人员对护理工作缺乏正确的全面的认识，认为护理工作每天给患者打针、发药、三班轮转、工作单调乏味，任务艰巨，责任重大;为患者翻身、拍背、吸痰、导尿、端便盆等生活又脏又累，社会地位低，不同程度上存在着自卑心理。根据现代管理的基本原理，护理管理者在管理中须根据不同时间、不同情况、不同层次的需要，充分利用物质、精神、信息等动力，不断调动他们的积极性，树立自尊及自信心，克服自卑心理。激励对于人的行为起着至关重要的作用，是一切内心要争取实现较好条件，包括希望、愿望等所产生的一种动力。在门诊护理工作中对护理人员运用的最重要的心理护理理论就是激励理论。激励理论就是运用这种内心状态及职工心理需求，激发职工工作动机的一条现代化管理原则。目前管理心理学中的激励理论主要有需要层次论、双因素理论、期望理论及公平理论。具体应做到以下几点。

1.1加强医德医风教育通过举行一年一度的庆祝“5.12”国际护士节系列活动，如会议、演讲、巡回医疗、观看录像等各种形式，积极宣传党对护理工作的重视，职工家属对搞好护理工作的期望，充分认识护理工作在医疗卫生事业中的地位和作用，增强光荣感、责任感。

1.2开展向先进模范人物学习的活动大力宣传医疗卫生事业中的先进人物、事迹，用白求恩、赵雪芳精神激励同行，同时树立本院护理人员中的先进典型人物，认识到护理工作中的真正价值，增加自信心。

1.3加强职业道德教育为了防止“高效益、低道德”的现象出现，教育护士长和护理人员，时刻树立“在其位要谋其政，在其岗要负其责”“、今日工作不努力，明日努力找工作”等观念，真正做到“一切为了患者，一切方便患者，一切服务患者”，使全体护理人员的'职业道德意识普遍增加。

1.4讲究工作方法管理工作者对待自己的下属，防止用简单、粗暴、训斥的方法去处理工作中的矛盾，在开展批评或指出对方存在问题的同时，也要注意尊重对方，肯定其成绩，赞扬其长处，满足对方的心理需要，使其对批评的改进意见容易接受，不易产生反感，避免逆反心理，取得了较好的效果。

2逐月进行护理质量考核，消除侥幸心理护理规章制度是构筑护理文化的重要内容，是护理人员价值观、道德行为规范、行为准则、科学管理的重要内容，它以规则和制度的形式，对某一文化加以肯定或否定，明确禁则和允则，它是全体护理人员共同遵守的办事准则和行为规则，是关系到护理工作正常运行的保证性文化和支柱性文化。因此医院要完善护理部门的各项规章制度，才能使护理工作管理有的放矢。另外医院护理部可结合医院的具体情况，制订切实可行的护理质量标准，并不断修订、补充，量化后逐月进行百分制考核;定期组织晨间护理检查和夜间查房;充分发挥院护理质量委员会的作用，每季度对全院的护理质量进行一次大检查，检查结果通报全院并和科室资金挂钩。每个人都有自尊心、集体荣誉感，谁也不愿意因为自己侥幸的不执行标准影响科室，从而消除了侥幸心理。

学习心理学基础心得体会范本篇十三

学习是每个人的必经之路，而学好基础知识对于后续的深入学习和职业发展都有着举足轻重的地位。在这个信息爆炸的时代，如何高效地学习基础知识是每个学习者需要认真思考和探索的问题。本文将分享我在学习基础知识过程中的一些体验和感悟，同时希望对同样面临学习困境的读者提供一些启发和借鉴。

第二段：定位自身，制定学习计划。

在开始学习基础知识之前，应该对自身进行定位，明确自己对于该领域的认知水平和掌握程度。在此基础上，可以制定详细的学习计划，包括学习内容、学习时间、学习方式等。同时，要充分利用各种资源，如教材、网课、论文等，尤其是线上学习资源十分丰富，可以帮助学习者突破时空限制，优化自己的学习路径。

第三段：坚持“四步法”学习。

对于系统的基础知识学习，我借鉴了“四步法”学习方法。首先，通过预习，了解知识的大致内容和难点所在，为后续学习打下基础；其次，通过课程学习，深入理解课堂内容，积极与教师和同学沟通交流；然后，通过写作、作图等方式总结和巩固所学知识点；最后，要进行复习，及时提醒自己的知识框架，避免知识遗忘。这种学习方法极大地提高了我的学习效率和质量，让我更加全面地掌握了基础知识。

第四段：拓展学习，在实践中应用。

基础知识学习不仅仅是理论知识的学习，也需要在实践中多次尝试并进行比较和总结。在学习过程中，我积极拓展学习范围，从实际中获取相关的信息和知识，不断探索和实践。在这个过程中，学习者要有自己的想法和观点，以此去观察和思考，这样才能更好地将知识应用到实践中，并且可以进一步巩固知识点和提高应用水平。

第五段：情感体验，学习改变生活。

基础知识学习固然重要，但学习的过程中也需要关注情感的体验。学习会带来不同的体验和感悟，从而改变人的思考方式和生活方式。学习基础知识过程中，我意识到了自己的不足和需要努力的方向，也学会了如何面对困难和挑战。这种体验让我意识到了学习和成长是一个持续的过程，让我不断激发学习兴趣和创造力，追求更加优秀的自己。

总结：

学习基础知识固然不易，但是只有打好基础才能更加积极地迎接未来的挑战。通过定位和计划、四步法学习、拓展学习和情感体验，可以提高基础知识的掌握效率和质量，积累更多的经验和技能，并改变自己的生活方式和思考模式。相信只要在学习方法和情感体验方面不断探索和创新，就可以让基础知识学习成为一段特别有意义的人生阅历。

学习心理学基础心得体会范本篇十四

一眼看人并不神秘，其结论来源于对人物细微的观察，经过长久的总结得出的结论。传说有一个北京民警，在火车站抓过上百名通缉犯，而他就是靠得眼睛，他看罪犯一个一个准，被赞为神捕。我们不经意的小动作泄露的是内心最真实的想法。我们学一眼看人，不是为了抓罪犯，是为了与人更好的相处。

一、乱涂乱画显示的心理。

也许许多人都有过这样的经历，在某一时刻，尤其是在极其无聊的时候，在一张纸或是其他的什么东西上随便地涂涂写写。这种无意识的乱涂乱写，往往能显示出一个人的性格来。因为人内心的真实感觉，正是通过涂写这个过程显露出来的。

喜欢画三角形的人，理解能力和逻辑思维能力多比较强。在绝大多数时候能够保持头脑清醒，思路清晰，有很好的判断力和决断力，但缺乏耐性，容易急躁、发脾气。

喜欢画圆形的人，多凡事有一定的规划和设计，喜欢按照事先的准备行事。他们多有很强的创造力和很丰富的想像力。喜欢画多层折线的人，多分析能力比较强，而且思维敏捷，反应速度快。因为单式折线代表内心不安，所以喜欢画单式折线的人，在很多时候都处在一种相对紧张的状态之中，情绪不稳定，时好时坏，让人难以捉摸。

喜欢画连续性环形图案的人，多能够将心比心，站在别人的立场上为别人着想。他们在大多数情况下都对生活充满了信心，而且适应能力很强，无论什么样的环境都能很快地融人其中。他们对现状感到满足。

喜欢在小格子中画上交错混乱线条的人，有恒心有毅力，做什么事情都有一股不达目的誓不罢休的劲头。

喜欢画波浪形曲线的人，个性随和，而且富于弹性，适应能力很强。善于自我安慰，遇事愿意往好的方面想。喜欢在一个方格内胡乱涂画不规则线条的人，说明他的情绪低落，心理压力很重，但不会产生悲观厌世的想法，对人生还抱有很大的希望，并会寻找办法，解脱自己，朝积极向上的方向努力。

喜欢画不规则曲线和圆形图形的人，心胸多比较开阔，心态也比较平和，对环境的适应能力很强，但有点玩世不恭。

喜欢画不定型但棱角分明图形的人，多竞争意识比较强。争强好胜，总是希望自己能够胜人一筹，而事实上，他们也在不断地为此而努力，并且可以做出巨大的付出和牺牲。喜欢画尖角的图案或紊乱的平行线的人，表明他的内心总是被愤怒和沮丧充斥着。

喜欢在格子中间画人像的人，朋友很多，但敌人也不少。喜欢写字句的人，多是知识分子，想像力比较丰富，但常生活在想象当中，有点不切合实际。

喜欢画眼睛的人，其性格中多疑的成分占了很大的比例.这一类型的人有比较浓厚的怀旧心理。

喜欢涂写对称图形的人，做事多比较小心谨慎，而且遵循一定的计划和规则。

小小短短的线，尤其是周围有一大片空白，这些线不是相互平行，就是成直角排列。喜欢顺手画这些东西的人多是性格比较内向的。他们对这个社会和自己所处的环境充满了恐惧感，总是想方设法地逃避。他们可能也很聪明和有智慧，但通常不会有什么好的想法和创意，因为他们总是被一些无形的东西局限了正常的思维和思考，从而使得自己无法进行突破和超越。至于那些使他们受到局限的东西，很大程度上完全是他们强加到自已身上的。

像云一样的弯曲造型，又像风扇和羽毛，喜欢顺手涂写这些东西的人对新鲜事物的接收能力往往是很强的，而且也具有很好的适应能力。曲线一条包含着另一条，表示他们对周围人是相当敏感的。在遭遇挫折和磨难的时候，他们多能够保持相对的冷静，积极寻找解决的办法，而不是不加思考，贸然动手。而且这一类型的人，他们时常会沉浸在某种幻想当中，有一点不切合实际。

习惯于画有角，两度空间的四方形、三角形、五边形等几何图形的人，他们多具有十分严密的逻辑性，而且是善于思考的。他们的组织能力相当强，但有时也会让人产生错觉，认为他们太过于执著自己的信念。他们对那些想改变自己或否定自己意见、看法的人简直无法容忍。他们在为人处世等方面多少有一些保守，但在面对各种事物时多能够做到胸有成竹，知道自己该做些什么，怎样做。

喜欢画三度空间的正方体、三棱锥、球体等几何图形的人，他们多比较深沉和稳重，比较现实和实际，性格弹性很大，在大多数时候能够做到收发自如。在面对不同的情况时，他们能够及时地调整自己。他们善于将比较抽象的东西变成具体化、通俗易懂的内容。他们多有很好的经济头脑，是一块做生意的好料子。与人沟通能力也比较强。

喜欢画飞机、轮船和火车的人，从所画的图形表面上理解，他们像是旅行爱好者，希望把各旅游景点全部看完，可实际上，他们这是在发泄自己的愤怒和挫折感。他们时常会失去希望，而陷人迷茫当中.并且在挫折和困难面前，表现得很消极。这类人自信心并不强，对自己也不抱什么希望，而总是把希望寄托在他人身上。

有趣的线条、圆圈和其他的图形，这一类型的人多是极富有创造力的。对于许多未知的领域他们都有相当浓厚的兴趣，并打算进行尝试。对他们而言，没有什么事情是绝对的，他们时常自相矛盾，一个间题，可能会有许多不同的答案。在生活中，他们时常会把自己弄得筋疲力尽，可到最后还是无法理出一个头绪。他们具有一定的才华，很博学，但却没有几样是十分精通的。

喜欢画各种不同面孔的人，多是借画画的过程发泄自己内心的某种情绪。喜欢画一张笑脸的人多是知足常乐者;皱着眉头的则恰恰相反，可能是永远也不会感到满足;苦瓜脸或是扭曲变形的脸，多代表他们的内心是非常痛苦和混乱不堪的;大眼睛则代表他们的生活态度非常乐观;一脸茫然，用一个平凡的点代表眼睛，或是一条直线代表嘴巴，则表示心里有疏离感。

不断地写着自己的名字，练习各种新鲜的字体，这一类型的人自我表现欲望是相当强烈的，可能会为此做出一些让人无法接受的事情来。他们会经常感到迷茫和无助，不知道自己该做些什么。他们不断地重复写自己的名字，是一种潜意识的不断的自我肯定，目的是克服目前困扰自己的某种情绪。

不断地画同一个图形的人，多有很强的获得欲望。一般来说，这一类型的人的希望变成现实的机会都比较大，因为他们有股不屈不挠的精神，一旦确定下了目标，就不会轻易地改变。他们在遭遇挫折的时候可能也会失望，但绝对不会放弃，他们会用最快的速度调整自己的心情，再去争取。他们有野心也有干劲，在什么时候都知道自己在做些什么。

喜欢画花草树木以及田园景象的人，多是性情温和而又非常敏感的人。他们对形状和颜色往往具有比其他人都突出的鉴赏力。这一类型的人多在文学、艺术等方面具有相当的才华和成就。他们淡泊名利，与世无争，向往安静平和的生活。

二、从看电视的习惯透视心理。

如果想了解一个人的性格，只要仔细地观察他在生活中的各个细节，在绝大多数情况下，都会有一些收获。看电视在我们的生活当中，几乎是一项不可缺少的重要内容，但是你知道吗，通过看电视，也可以观察出一个人的性格特点。

在看电视的时候，能够保持精神高度的集中，这样的人多办事比较认真，做任何一件事情都能够全身心地投人。而且这类人情感比较细腻，有丰富的想像力，很容易与他人产生共鸣。

一边看电视一边做其他的一件或是几件事情，如边看电视边看报纸、打毛衣或是吃东西。这固然和所看电视节目的内容有一定的关系，但也表明，这样的人多有很好的弹性，能较容易地适应各种各样的环境。在条件允许，甚至是不允许的情况下，他们都很愿意向自己、向外界进行挑战，尝试新鲜的事物。

在看电视的时候，看着看着就睡着了，除去工作特别累，人非常疲劳的情况外，这种类型的人的性格多是随和而又乐观的，在挫折和困难面前，他们往往也能够笑着坦然面对，并积极地寻找各种方法，力争到最后轻松地解决。

一遇到自己不喜欢的节目就立即调台，这样的人耐心和忍受力都不是特别强，但他们很懂得节俭，不会浪费时间、金钱、财力、物力等。这一类型的人独立性很强，不屑于那种一哄而起，一哄而散的人一起感悟人生。

三、通过挤牙膏和刷牙的姿势看人。

生活中，每个人天天都要刷牙，既然是刷牙，就要挤牙膏，这是一件多么微小的事情，简直不值得一提，可是这其中却也有一定的学问。其实，通过挤牙膏也可以看准一个人。

把牙膏盖弄得不知去向，这种行为并不是我们通常所认为的这个人太粗心大意了。相反，这表明了这种人有很强的进取心，还有一定的胆识和魄力。在面临比较重大的事情时，一般不会临阵退缩，做逃兵。

使用牙膏时小心翼翼，轻轻地挤压，这种人的感情多比较丰富和细腻，温柔随和，比较浪漫，不轻易发怒，能体谅和宽容别人。但作为长辈，多会对小辈表现得过分溺爱。。

用牙膏很节省的人在生活中知道节俭，但有些保守，中规中矩，显得死板，缺乏生机。除此以外，这种人多比较理智，不会有过激行为。

用牙膏时一次挤很多，这种人多大手大脚，在各方面一点也不懂得节俭。

同样，我们也可以从刷牙的姿势上看准对方。不同的人刷牙有不同的姿势，从他们不同的刷牙姿势中看准对方。

在刷牙的时候，如果大部分过程或侧重于采取上下刷方式的人，一般自主意识比较强，不喜欢受他人的限制和约束。生活的态度比较积极，即使遇到一些挫折和磨难，也能够以一种相对比较乐观的态度去面对，所以在他人看来，这样的人是能够给别人带来欢乐的，并且是可值得依赖的。他们通常能够营造出比较和谐的社会人际关系。

如果大部分过程或侧重于采用左右刷牙方式的人，这种人身体内多是有一定的不安因素，他们的叛逆性一般来说都很强烈的，且没有足够的宽容和忍耐力，所以会经常和人争论，引起冲突，哪怕是为了一些鸡毛蒜皮的小事。这样的人很难营造出相对良好的人际关系，不是别人和他们过不去，而是他们和人家过不去。

只在早上起来刷牙的人，一般来说是相对比较注意自己在他人眼中的形象的，同时他们也在朝着尽力把自己最好的那一面呈现在他人面前的方面努力。

只在晚上刷牙的人，多比较缺乏安全感，所以凡事总是要做得妥妥当当的，以使自己安心和放心。这样的人为人处世多比较干脆和利索，没有过多庞杂的而又没能具体意义的琐事。他们多追求在最短的时间内以最小的精力来完成一件事。他们对结果不要求尽善尽美，说得过去就可以了。

把牙膏用到连牙膏管都卷起来的人，多是具有勤俭的美德的，轻易不肯浪费任何东西，一旦浪费了，心里就会感到特别不舒服。这样的人在生活中多是一本正经，中规中矩的。在刷牙时，习惯于从牙膏中间挤牙膏的人，目光多是不太长远，他们对现在的关注程度要远远超过未来，可以算得上是一个及时行乐者。

使用冲牙机清洁牙齿的人，有喜新厌旧的倾向，接收容易，放弃也比较容易。他们的骨子里有很多不安分的因子，喜欢追求新奇、刺激的各种事物，只要是新的，对他们就有非凡的吸引力。

使用电动刷牙机清洁牙齿的人，他们乐于凡事不用自己动手就可以达到目的。在自身条件达到可以使自己很好地享受的，自然不必说，对于无法达到的，常会沉迷于幻想当中，但却不一定真正能够付诸行动。

使用牙线清洁牙齿的人，在为人处世方面多是谨慎小心的。他们多有很强的自信心和责任心，能够很出色地完成一件工作，而且由于他们很讲信誉，多会得到他人的信任和肯定。

学习心理学基础心得体会范本篇十五

陆军部长斯坦顿对林肯说一位少将用侮辱的话指责他。

“写一封内容尖刻的信狠狠地骂他一顿!”林肯说。

斯坦顿写完信后。拿给林肯看。

林肯说：“写得真好，不过，这封信还是不能发，快把它扔到炉子里烧掉吧!生气时写的信，我都是这么处理的。。。。。。”

其实发泄怨气的方法很简单，在纸上发泄发泄，在可信的人前发泄发泄就可以了。

无论何时，都要尽可能记思考和反省控制任意突发的激动情绪，心烦意乱时，首先要控制自己的情绪，不再使之加剧，就能终止怒气，把不满的怒气反击回去，或者发泄给别人都不是明智之举。

一个人的时候可以出去逛超市，东看看西瞧瞧，一会就会忘记烦恼，生活中的人扮演着各种角色，看看来来往往的人群，他们都各自出演着属于自己的角色，真的不必一个人承担所有!找个很好的很信任懂你的朋友，一吐为快，那种感觉是超解脱的束缚!两个人面对会开心很多!给自己一个解放的机会，也给你朋友一个倾听的机会，一会加深你们的感情二会你身心放开了，这样你才真的面对了问题的所在性!面对了生活!

一、工作就要工作得明明白白，玩就要玩得“死去活来”。

此话不假，当我们长时间从事某项活动，内心就会厌倦，不仅影响效率，还会滋生不良情绪，再加上自身的压力和挫折，非常容易焦虑、神经衰弱，甚至厌世。而“玩”可以通过消耗体力来排解这种不良情绪，改善睡眠的质量。当然“死去活来”并非让大家玩命，而是强调全心投入。沙盘游戏大家可以根据自己的实际情况，对散步、跑步、跳绳、踢毽子、打篮球、踢足球等有所选择。此法需注意两点：一是强调自我积极暗示，如美国曾做实验，让人走路时故意昂首阔步，意气风发，发现能让人产生亢奋和愉悦的体验;二是注意“度”，过犹不及，目的在于调节情绪。

二、尽情地放声大喊，投入地高声歌唱。

有效的未必复杂，简单的也许更可靠。此方法未必进入大家的法眼，却倍受专家们青睐。在我们济南就有一种“喊话疗法”，组织人跑到山上，“肆无忌惮”地喊叫，有情趣的人还故意拉出与众不同的调子，当下山时心中的烦恼烟消云散，浑身轻松。宣泄人实践证明“尽情地放声大喊，投入地高声歌唱”确实能排解不良情绪，特别是针对较内向的同学更有奇效。当然美中不足的是此法锻炼受一定环境限制。

三、哭吧，不是罪，是天赐的法宝。

这时候如能痛痛快快哭一场，不仅能够宣泄悲痛，减轻痛楚，还能改善我们的情绪，更快投入到正常的生活学习中。所以当我们受了委屈，当我们承受着不能承受之重，想哭的时候就尽情去哭吧，哭出烦恼，哭出轻松，哭出快乐。

四、当一回“坏蛋”。

如果上面几种方法效果不佳，还可以当一回“坏蛋”。破坏欲与生俱来，人皆有之。不良情绪可以通过摔东西、砸东西等破坏活动来得到宣泄。既可以拳击沙袋、摔打被子，也可以采用写日记的方式(发泄完应及时销毁)来发泄心中的不满。当然绝不能以此为借口破坏公物，伤害别人和自己。

学习心理学基础心得体会范本篇十六

心理学是研究人类思维、情感和行为的科学，是一门与日常生活息息相关的学科。学习心理学基础课程，是一种提升自我认知和丰富生活知识的过程。本文将从两个方面谈谈我对学习心理学基础的体会——首先是对自己心理状态的了解，其次是对理论知识的掌握。

第二段：自我认知的提升。

通过学习心理学基础课程，我更加了解自己的心理状态和行为模式。比如，我曾经觉得自己善于表达和沟通，但是通过学习沟通和表达的内容，我发现自己的沟通方式存在一些不足，比如缺乏倾听和理解他人的能力。此外，我也更清楚自己的性格特点和行为偏好，可以更好地应对自己的情绪波动和人际关系问题。

第三段：理论知识的掌握。

学习心理学基础课程，是对心理学理论知识的系统学习和掌握。在课程中，我学习了学习、认知、情绪、发展等方面的基础知识，并且结合案例讲解和实际生活经验，更好地理解和应用这些理论知识。理论知识的掌握不仅提高了自己的学术水平，也有助于分析和解决现实生活中的问题。

第四段：学习方法的调整。

学习心理学基础课程也让我反思和调整了学习方法。在学习过程中，我不再仅仅是被动地接受和记忆知识点，而是通过独立思考和自主创新，提高了对知识内容的理解和掌握。除此之外，我也学会了运用多种方式和方法来学习心理学知识，比如自主阅读、讨论和实践等，让学习的效果更加立竿见影。

第五段：总结与展望。

学习心理学基础课程，是一种自我认知和学习方法的调整的过程。通过学习，我更加了解和掌握自己的心理状态和行为模式，以及心理学理论知识。此外，也通过反思和调整学习方法和技巧，提高了学习的效率和学术水平。在未来的学习和工作中，我也将继续运用和应用所学知识，为自己和他人带来更多的帮助和改善。

学习心理学基础心得体会范本篇十七

在人们的一生中，学习是不可或缺的一部分。无论是在学校学习知识，还是在工作中学习技能，我们都需要不断地学习来提高自己。但有时候我们会遇到一些新的领域或技能，这些领域或技能我们并没有任何基础，这就需要我们从零开始学习。在我个人的学习经历中，我就曾经有过零基础学习的经历，而从中我也获得了一些心得体会。

首先，零基础学习需要坚持和耐心。由于没有任何基础，我们对这个领域或技能一无所知，所以一开始的学习会感到十分困难和无助。但是，只有坚持下去，努力的学习，我们才能够逐渐掌握这门技能。就像学习一门新的语言一样，我们需要不断地练习才能够说得流利。坚持和耐心是学习的关键，我们要相信自己的能力，相信只要我们不放弃，不断努力，最终会有所收获。

其次，零基础学习需要找到适合自己的学习方式。每个人的学习方式不同，对于零基础学习来说更是如此。我们可以通过尝试不同的学习方法，找到最适合自己的那一种。例如，对于学习编程这样的技能，有些人可能通过阅读书籍学习效果更好，而有些人则喜欢通过观看视频教程来学习。我们需要根据自己的学习习惯和能力，找到最适合自己的学习方式，提高学习效率。

再次，零基础学习需要善于利用资源。现在的信息时代，我们可以通过互联网来获取到大量的学习资源。我们可以利用各式各样的学习平台、网站、公开课等来帮助我们进行零基础学习。这些资源包括了理论知识、实践案例、学习心得等等，可以帮助我们更好地理解和掌握所学的知识。此外，我们还可以与其他有经验的人交流，向他们请教、请教问题。善于利用资源可以更好地提高学习效果，缩短学习曲线。

最后，零基础学习需要将学到的知识应用到实践中去。理论学习只是第一步，我们需要将所学的知识应用到实际生活或工作中去。只有在实践中不断地磨练，我们才能够真正掌握这门技能。例如，当我们学习开车时，光看驾驶手册，不在实际路上开车的话，是无法真正掌握开车技能的。零基础学习带来的知识需要转化为实践中的能力，才能够产生真正的价值。

总结起来，零基础学习是一项艰巨的任务，但也是一次很好的机会来挑战自己、提升自己。通过坚持和耐心、找到适合自己的学习方式、善于利用资源以及将所学的知识应用于实践中，我们可以改变自己的现状，迈向更好的未来。零基础学习不仅能够让我们掌握新的技能，还能够培养我们的毅力、自信和适应能力。所以，对于零基础学习，我们要勇于尝试、坚持学习，相信自己的能力，相信只要努力，最终会收获成功。