白山黑水寻红记心得体会及收获 白山黑水铸英魂 心得体会(八篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写白山黑水寻红记心得体会及收获一

你们好!我们现在乘汽车去长白山天池游览。

首先，让我把长白山的概况、历史、旅游项目向各位介绍一下：

长白山位于吉林省东南部与朝鲜接壤的边陲地区，是中国与朝鲜的界山，绵延约1000公里，中国境内的主峰白云峰海拔2691米，是东北第一峰。天池对岸朝鲜境内的将军峰是最高山峰，海拔2749米。海拔2500米以上的山峰有16座。部面积为8000平方公里。

长白山的特点是景观从未经过人工雕琢、修饰、而是自然形成的。长白山像个混沌初开的世界，有一种神秘色彩。长白山是个"雄山托天地，林海藏珍奇"令人神往的地方，给人以天地悠悠，壮阔超凡之意。清朝吴兆骞的诗描写长白山：

长白雄东北，嵯峨俯塞州。

迥临泛海曙，独峙大荒秋。

白雪横千嶂，青天泻二流。

登峰如可作，应待翠华游。

吴光骞的这首诗，苍茫沉雄。多豪放之气。笔力遒劲，体大思精。文字生动，工整博丽，把长白山的雄伟景观描绘的淋漓尽致，耐人寻味。

长白山是一座著名的休眠火山。这座活火山在历史上曾有过三次火山喷发。第一次喷发是1597年，第二次是1688年。而最这的一次喷发是1720xx年。长白山经过数次的火山爆发之后，山顶上堆积了灰白色的浮石。加上长年累月堆积着白雪，从远处望去就是一座白雪皑皑的山峰，所以叫长白山。

长白山上气候多变，多云多雾多雨多冰雹，使长白山区的形像变幻无穷，虚幻神秘，迷迷茫茫。在盛夏季节。风雨不定。变化频繁，有时一日之内，甚至一小时之内就可能发生几次变化。刚刚是骄阳直射焦灼似火;突然间狂风大作。黑云滚滚，电闪雷鸣，大雨倾盆，山峰、湖面顷刻间淹没在风雨之中;一会儿又风和日丽，山野如洗，景色格外迷人。长白山9月下旬开始下雪，到来年6月冰雪消融，冬季长达8个月之久，最寒冷的月份是12月和1月，气温可达零下40多摄氏度。

长白山古称不咸山，北魏称徒太山、太皇山，唐朝叫太白山，金代始称长白山。清朝把长白山视为如祖发祥之地。曾有一个美丽的传说。《清太祖武皇帝实录》记载，满族的始祖就降生在长白山腹地一个形如荷叶的小湖--布尔瑚里湖岸边。现在人们称这个湖为"圆池"面积40000平方米。相传，很久以前，圆池上空飘来三朵彩云。原来是三位仙女来长白山天池邀请小白龙去天庭赴宴。天池尽在眼前，三仙女想洗耳恭听洗耳恭听一路的风尘，正巧，云头下面红花灿烂绿草如茵，碧水似镜。最小的仙女佛古伦对大姐恩古伦和二姐正古伦说"我们先在这洗个澡，再去天池办事吧"三位仙女跳入湖中尽情地戏水玩耍。忽然，飞来一群神鹊，其中一只口中叼着红光闪闪的朱果，落在三仙女的衣裙上。三位仙女急上岸，怕神鹊把衣裙叼走。可是，神鹊只留下朱果就飞走了。这颗朱果像颗红宝石，可爱极了。佛古伦爱不释手。穿衣时把朱果含在口中。这朱果好似活物，一下落入腹中。佛古伦立觉腹内鼓胀，流着泪对二位姐姐说："我怀孕了，不能与你们上起回天庭了。"大姐劝慰她说："你孕这是天意。等你身体变轻后，再回去也不迟。"

不久佛古伦生了一个男孩，这孩子一生下来就会说话，体貌非常奇伟，在长白山上能降服老虎，伏住黑熊。三仙女又教他排兵布阵，治国爱民的道理。这孩子很快成为一位智勇双全的英俊少年。一天，佛古伦在天池畔对她的孩子说：“你是娘在圆池吞食朱果而生，你的名字叫布库里雍顺，你姓爱新觉罗。你是奉天旨来到人世，你要去平定战乱，抚育百姓。娘也该死回天庭了。。。爱新觉罗布库里雍顺告别了母亲，乘柳茷顺松花江飘流而下。后来率领众人创建了鄂多哩城，立国号满洲。

曹雪芹的《红楼梦》，开篇推出一块顽石，写了一个优美隽永，意味深长的神话故事，说女娲补天，炼得五色石36501块。独一石没用，遗于大荒山无稽崖青埂峰下。该书用虚幻引喻的手法说贾宝玉是这块顽石，离开大荒山，历尽悲欢离合，也世态炎凉，又回到大荒山。书中的大荒山实指现今的长白山，无稽则谐音寓意为"勿吉"(满族先世祖族)青埂则谐音寓意为清根，即大清之根。

大清王朝对长白山十分敬畏，他们认为长白山是祖先居地，神的住所。历代王朝也奉为神明，顶礼膜拜，视为兴王之地。清朝对长白山祭祀和验看一直没有间断。

长白山保存着完好的原始森林，站在高处，一望无际的林海，刮起风来松涛声宛如海浪声一般。在密林深处，古古木参天，遮天蔽日。在本世纪三四十年代，就是50多年前的抗日战争烽火年代里，在林海深处是我抗日联军的根据地，现在有的地方还保存着用原木搭盖的搞联密营，在树上刮掉树皮用刀刻的抗战标语仍依稀可见。我抗日健儿在日寇的疯狂清剿和计伐下。历尽艰辛，英勇战斗。抗日英雄李兆麟同志所写的《露营歌》中生动地反映了这种艰苦生活

"火烤胸前暖，风吹背后寒。"

"草枯金风疾，霜沾火不燃。"

"烟火冲起空起，蚊吮血透衫。"

有许多抗日的民族英雄喋血在这长白的森林中。一首在长白山区流行的歌谣反映了人民群众对抗日民族英雄杨靖宇将军的怀念。

十冬腊月天，松柏枝叶鲜，

英雄杨靖宇，长活在人间。

长白山引人入胜之处是它那绚丽多姿的垂直景观。其特色在于我们从山脚下到山顶上虽在只有不足100公里的行程，却可观赏到欧亚大陆从温带到极地几千公里植物生长变化的垂直景观，领略到从温带到寒带的不同自然景观，如同走了半个世界。随着海拔高度的增加，气候土壤、生物呈现明显带状分布，上下相差悬殊，景观变化无穷。

海拔1200米以下，地势平缓，气候温和，是针阔叶混交林带，生长着红松松，柞树、水曲柳、黄菠萝、春榆等。树高数十米的长白赤松，枝干挺拔，修长妩媚，顶部成伞状，树冠下部的枝条稍向下伸展，颇似迎宾手臂，在微风中翩翩起舞。人们称其为美人松。在这些原始密林深处，生长着许多名贵中药材。请您注意观察，如幸运还会发现一棵人参或天麻呢。

海拔1800米以下，土层较薄，气温冷湿，常年云遮雾罩，是针叶林带。这里生长着苍松翠析，无一杂树。云杉、冷杉、落叶松的尖榙形树冠格外俊秀美丽。在森林中，阴暗潮湿是苔藓最适宜生长的地方。您如果有机会，请千万要体会一下在这种绿色天然地毯上散步的乐趣。

海拔20xx米以下是清一色的岳桦林。这里地形坡度陡，土层瘠薄，气温低，降水量大，风力强劲，年8级以上大风日达200多天以上。因而这些岳桦树枝常随风向而倾斜，形成特殊的诈旗形树冠，分枝和树叶主要长在主干的背风一侧。这些岳桦林，树干扭曲变形，树皮则一层层被寒风撕裂，使人会为它们的那种百折不挠、顽强生息的韧劲所感动。

20xx米以上一直到山顶，则是高山苔原带。这里没有树木，只有绿茵茵的苔藓和贴着地的杜鹃灌木丛。恰如天然地毯一般。有人说：长白山春看金达莱一片殷红夏赏云雾松涛，一片绿色海洋;秋观金色白桦，枫树红叶加苍松翠柏，五色斑斓;冬看银装素裹，好比广寒仙境。

长白山1986年被国务院批准为国家级自然保护区。保护区的面积为20xx平方公里，在吉林省安图、抚松、长白三县境内，南北长78.5公里.东西宽53.5公里该保护区始建于1961年。1980年被联合国教科文组织归入了"人与生物圈"自然保护网，成为世界生物圈保留地之一。在长白山的原始森林中栖息着各种野生动物。共有野生动物600余种，各种兽类50多种。鸟类200多种，爬行类、鱼类2300多种。在这里有珍贵动物紫貂、水獭、猞猁、金钱豹、东北虎、梅花鹿、黄鼬等经济兽类。人们称长白山是万兽之园。长白山同时又是一座丰富多彩的天然植物园。在原始森林中，有野生植物2300余种，红松、长白落叶松、云杉、水曲柳等80多种经济树木。有人参、党参、黄芪、天麻、五味子、瑞香等名贵药用植物300多种。

描写白山黑水寻红记心得体会及收获二

各位游客大家好，首先对各位的到来表示最衷心的欢迎。今天我将荣幸的作为导游带领各位去参观吉林长白山。下面为大家介绍一下吉林长白山。

雄峙长白山山巅，组成长白山宏大壮丽的雄姿，护佑着恢弘壮阔的长白山天池的21座奇峰。

由21座奇峰组成的巍峨的长白山主峰，任您从东南西北不同方向、上下左右不同角度、远远近近不同距离去观赏，她的威严，她的伟岸，她的横空出世，都给人以摄魂震魄之感。远观长白山，无论是蓝天白云，还是乌云密布，她都是以磅礴的气势，横亘天地之间，以无可争议的王气和霸气统领东北亚的山川大地。

远观长白山，永远的白色，间以青灰，每峰之间，无大差别。但是，当我们走近它们，环视这21座奇峰，会发现，就形制而言，每座山峰都有它自己的奇处。

奇形，奇景，奇异的传说，构成了21座奇峰的斑斓色彩。

当年刘建封命名16峰，之后又命名落笔峰、不老峰、砥柱山。上世纪80年代又命名天文峰、织女峰，使环抱天池奇峰数量达到了21个。其中3为中朝两国界峰，3个峰今在朝鲜境内。下面，我按山体环抱天池所处西、北、东、南方位顺序排列分述如下：

白 云 峰

白云峰长白山主峰，位于天池西侧，玉柱峰北1250米，海拔2691米，为中国东北第一高峰。临池而立，高出天池水面497米。

此峰像一把宝剑，临池而立，刺破青天。层岩叠起，又似一座金钟，刻以“十二罗汉沐白云”、“五个仙女观瑶池”等栩栩如生的图案。灰白、淡黄、乳白等色的浮石使该峰富有如绸似锦的色彩，与白云蓝天相衬，或与翻滚乌云相博，还常有云彩从峰顶的“还云洞”和“沐云台”翻而出，久久不散，因而命名白云峰。

玉 柱 峰

玉柱峰又名青石峰。位于天池西侧，西北距白云峰1270米，南隔悬雪崖与梯云峰相接，海拔2664米。峰顶五峰簇拥，状若玉柱，有赖以擎天之感，故享有“长白玉柱”之美称。峰顶的五座柱峰，倾向天池，峭壁陡直，巍然耸立，峰额有贯通全峰的“一”字形大断层，通身由青色岩石构成，又称青石峰。峰之东麓流出一泉，悬流如线，注入天池，被古人称作金线泉，池边有名景濯足石。

此峰如玉柱敬天，素有保护动物的美德。相传古有猎者数人，于峰下见到项上挂有金、银牌的鹿四只，众人以枪击之，不见鹿死，却见峰下烟雾四起，鹿儿不见了踪影。众人绕峰走了两日，方才走出。众人惊愕，方知是柱峰护佑仙鹿。

芝 盘 峰

芝盘峰位于天池西北，白云峰北1250米，东与龙门峰相对，海拔2603米，由天池至峰顶高409.1米。峰顶有草甸，形圆如盘，常有鸟雀雕燕飞落其上，传说盛产灵芝，因名芝盘。峰顶隆起四尖，称“四子会芝盘”。峰后坡度较缓，延伸面积广阔，俗称西大坡。山腰多沟壑溪流，花草生长繁茂，每至夏秋，九月中旬雪后，坡下仍有鹿群追逐，鹿鸣之声，此起彼伏，回荡山谷，因之有“鹿鸣翠谷，雕飞芝盘”的赞誉。

山巅有火山活动余热形成的热喷口，每至隆冬时节，其它山峰已是白雪皑皑，而那上面却是黄草铺地，犹如深秋的景色。北侧有可容纳几十人的崆洞，为长白山主要异洞之一。

锦 屏 峰

锦屏峰位于天池西北侧，芝盘峰北200米处，在东起龙门，西经观日、芝盘，南至白云峰的大马蹄形内壁之正中，海拔2590米。峰顶南北各起一峰，中间平等成线。峰前壁立千仞，如刀削成，峰后陡悬无挂，恰似锦绣屏风。

峰巅有翡翠石点缀其间，因有“白山绝胜处，翡翠锦屏中”之礼赞。南北两侧从峰尖斜下有较长深谷，峰后山塌陷较深的长沟。相传，女真国王半夜闻白山崩裂声，命人往视。至时，他山毫无形迹，惟此峰后，见一巨雹，大约六十余围。试之，坚不可破，那塌陷的深沟，疑为巨雹所至。因名雹山。

观 日 峰

观日峰位于天池西北侧，锦屏峰纱400米，海拔2510米。山脊呈东西走向，峰起一尖，如“突兀撑青穹”。登上这个天然的了望台，可观日出日落。

内壁200米高的环状陡坎，与金光闪闪烁的天池相映成辉。从对弁台北侧岳桦林尽处登山，沿峰脊傍隐流瀑向上，再从龙门峰背后可径攀观日峰。在峰顶看碧波天池，千山万壑，壮观不已。面对大好河山，仰天一啸，空谷传音，群峰回荡。后侧坡有3座与观日峰相似的山头，第次向北排列，似四姐妹携手信游天池。就在海拔2400米以上的第二峰上，竟有高约寸许、只结一粒仙丹般的越桔和在劲风中飞来飞去的昆虫。

美哉壮哉，高山绝顶竟有如此风光。

天 豁 峰

峰位于乘槎河东岸，与龙门峰相对，海拔2620米。因峰起双尖，中辟一线，有豁然开朗、令人不可思议之趣而得名。

豁口间多黄色石头，有“峰石皆黄，作淡金色，其阴多紫石，澜若丹砂”赞美之辞。相传该豁口为大禹治水时所劈，前人的大胆想象，给后人留下的不止是传说，而是人们对英雄的景仰。而长白山这么崔巍磅礴的大山，是最值英雄来用武的所在。

铁 壁 峰

铁壁峰位于天池中心北侧，东对天文峰，西隔织女峰与天豁峰相望，海拔2560米。因石色赤黑，似铁壁而得名。

峰多嶙峋怪石，柱状节理发育，峰顶有四老对弈、观景台等胜景。在此观天池，湖光山色，尽收眼底。相传，有药者至此，忽见峰上张灯结彩，金碧辉煌，蹭悬“朱”字无数，多不能识。惟“福”字、“寿”不篆不隶，形似鸟虫，尚可辨。归语人皆以为诞。再往始终不见。故事虽然有些怪诞，上长白山来所为求福、求寿却是天经地义的事情。而雄浑博大的长白山，号称东北亚大地之母亲山，给每一位前来乞福乞寿的人以恩惠，也是天经地义的事情。

华 盖 峰

华盖峰位于天池东侧，天文峰东南350米，南接紫霞峰，海拔2640米，高出天池水面446米。华盖为古代帝王乘坐的车盖，而华谏峰不但峰形酷似华盖，在该峰与天文峰中间坡口，自古被称为风云故道间翻滚的云雾，一铺万顷，更似华盖，故称华盖峰。在华盖峰与天文峰中间，云雾起处，风雨云天，别一番情情致。乘风云变幻，观天池和自身留影，都是一件非常难得的事情。

紫 霞 峰

紫霞峰位于天池东侧，华盖峰东500米，海拔2618.2。峰顶驼峰双耸天际，紫壁横空，错落有致，妙趣天成。每至傍晚，白云浮池，缠绕紫色的山峰，如丝如缕，宛然天半朱霞，因名紫霞峰。

多彩多姿的云，使天池群峰格外生辉。白云峰的云，团团絮絮，簇拥峰顶，终日不散;华盖峰的云，万丈云海，翻腾呼啸，拍崖而起;紫霞峰的云却是天池扬波，紫壁生辉，相映成趣。

织 女峰

织女峰 位于天豁峰、铁壁峰之间，海拔2530米，顶有揽胜台。传说七月七日牛郎织女在此相会而得名。

牛郎织女相会，来到此峰，在揽胜台上观赏天池景色并非偶然，他们是选了又选才决定在这座山峰上看天池的。这是因为，织妇星是天琴座中最亮的一颗星，他们下来一定要选一座最环池最秀丽的山峰，还得在揽胜的好去处，于是就选中了织女峰。站在峰顶，牛郎渡、乘槎河尽收眼底，

砥 柱 峰

砥柱峰位于不老峰西，海拔2142米，因山体浑厚，以支柱群峰而得名。

龙 门 峰

龙门峰位于天池北侧，乘槎河西岸，海拔2595.7米，距天池水面高401.7米。因两峰突起，状若门形，故名龙门。

龙门峰柱状节理发育，可清晰看到倾向于火山锥体外侧的火山阵发性喷发所形成的熔岩流层面。峰顶有蝌蚪形石柱，相传大禹治时来到此地，在石柱上曾留下蝌蚪形文字，被古人称为神碑。北侧有落差20米深的隐流瀑，与长白瀑布隔玉壁峰相邻，天工巧成，秀色横流。

古人又传，有人至峰前，见鱼数尾，红黄色，跳跃乘槎河上，以石击之，霎时狂风大作，白雨暴落，连声霹雳，而鱼亦逝。看来，长白山诸峰不光保护山上的走兽，天上的飞鸟，还保护水里的鱼儿呢。可见古人早已知道，人要吃饭，动物也要好好活着，这样世界才太平，人与自然才的谐。真是人同此情，山同此理。

不 老 峰

不老峰位于落笔峰北偏西，海拔2500米，与天文峰后脊相连结，逶迤向东延伸，山巅孤峰独立。

落 笔 峰

落笔峰又名荷笔峰。位于天豁峰北偏东，东南距天文峰700米，海拔2520米。柱状峰尖高耸入云，恰似笔尖放在浑圆笔筒之上，因而得名。

天 文 峰

天文峰位于天池气象站南偏西400余米，南距华盖峰325米，北靠织女峰，高出天池水面476米，海拔2670米，为天池东侧最高峰。1958年在该峰东侧建长白山天池气象站，始称天文峰。又因峰顶尖如鹰咀，倾向天池，俗称鹰峰。

天文峰是由火山爆发物浮石在层状熔岩上塑造的山峰。峥嵘突兀的山峰，自上而下看到由灰色过渡到灰白色，再变为白色、米黄色。更引人注意的是，在浮石层中还夹有黑色、墨绿色的火山角砾，大者竟达数吨之重。峰顶面朝天池的“天上银屏”上镶嵌着斑谰夺目的玉环珠翠。幛前有沐浴阳光的亮翅的雄鹰。东侧有独角向上、二龙戏珠、翘首天外的龙角峰，与“天上银屏”、“仙女对镜梳妆”融为一体，构成一幅惟妙惟肖的天上佳景。

冠 冕 峰

冠冕峰(中朝两国界峰)位于天池正南，距卧虎峰500余米，海拔2525.8米。重峦叠障，气象端然，望之有冠冕形，故名。与龙门峰、天豁峰遥遥相对，南北隔池相望。

此峰由白色浮石构成，四季皆白，雪石难分。朝天池内侧有雪山胜景多处，四时积雪不化。奇峰悬白雪，银光闪闪;天池映雪峰，波光荡漾。又称玉雪峰。传说山下有冰穴数处，每见穴中炊烟如缕，名为仙人炼丹处。

描写白山黑水寻红记心得体会及收获三

亲爱的游客朋友，您好，咱们现在来到的就是雄奇美丽的国家4a级景区太白山景区了。

首先向您介绍一下景区的主体太白山，这太白山是秦岭山脉的主峰，也是中国大陆青藏高原以东的第一高峰。这俗话说：一方水土养育一方人。其实不仅是人，山也是这样，可以说，正是咱们秦岭独特的山水才孕育了这一以高、寒、奇、特、秀著称的中华名山。

您可以在这儿看到高低不同的山脉，它们形态特点都不一样，十分有趣，特别要说的是，这里还有第四纪冰川活动形成的各种地貌形态，您仔细观察一下，就会发现它们至今保留完整、清晰可辨。说不定您还可以从中看到曾经的历史变迁呢。

接下来要说说咱们太白山迥然不同的气候了，不知道您有没有听过太白积雪六月天这一奇观，这可是著名的关中八景之一呢。也许您在山脚下还是烈日炎炎，来到山顶就是冷风嗖嗖了，听起来是不是很神奇呢?不过可惜的是，由于气候变暖，加上冬季降雪减少和盛夏高温炎热的天气，这样的景观已经很难看到了。

还有啊，咱们景区的动植物资源非常丰富，在太白山上，中草药遍地都是，独叶草更是咱们太白山独有。丰富的植物资源也为野生动物提供了充足食物，大熊猫、金丝猴、羚牛等在这里繁衍生息，如果您有机会，还能够看到这些可爱的朋友。

好了，接下来我们就开始游览吧!

亲爱的游客朋友，您好，欢迎您来到龙凤广场。

听到这儿，您一定会问它为什么会叫这个名字吧，那是因为它临近龙凤山，可以说依山而建了。现在您可以看到一座美丽的桥梁，它就是彩虹桥了，这彩虹桥旁边是大型彩色音乐喷泉。您可以在这儿欣赏美丽的水景，观看美妙的喷泉演出，相信音乐喷泉一定会带给您一场视觉盛宴。

忘了介绍，这里还是规模最大、效果最炫的开放式全景水秀呢，您可以尽情欣赏这场结合了山水、音乐、灯光的水之舞，相信您看完后，一定以为自己还在做梦呢，这里每天晚上还会有两场音乐喷泉水舞秀展示。您将全面感受到声、光、电的激情碰撞。说到这儿，您是不是有些迫不及待了呢?

音乐喷泉的对面就是中央水岸商业街休闲广场了。您可以去酒吧和朋友品两杯酒、也可以去ktv尽情开唱、当然如果您喜欢安静，也可以去静静地品茶、或者去风味餐厅品尝当地的小吃，咱们这里还有地方特产超市，您也可以买一点带给朋友品尝。

咱们的前面呢，就是太白山龙凤广场瀑布群了，其实这也是太白山炫丽夜景的重要组成部分。您可以等晚上尽情的欣赏这美丽的一切，相信一定不会让您失望的。

好了，就为您介绍到这儿了，咱们下个景点见吧。

亲爱的游客朋友，您好，咱们现在来到的就是青牛洞了，我是你们的导游，很高兴今天同您一起游览青牛洞。

听到这儿，您是不是要问这名字的来历呢?那么就由我为您介绍一下吧，传说啊，当年太上老君骑着青牛沿着秦岭北边的山麓一直到这儿，一下子就被这里的美景吸引了，所以就停在这里讲解经文。咱们青牛洞也就因此得名了， 当然，也可以看出当年的青牛洞就有着一份独一无二的美，不然怎么会吸引太上老君呢?

下面让我告诉您一个有趣的事情吧，据说后来啊，当地居民在洞中竟挖出一尊石牛，所以又在这里建了观立庙，主要供当地民众参拜祈福。待会您可以去参观一下,为您的家人和朋友祈福。

好了，我为您的讲解到此结束，希望能为您提供一定的帮助，咱们相约下一个景点吧。

亲爱的游客朋友，您好，欢迎您来到汤峪温泉，我是你们的导游，今天将由我同您一起游览这美丽的景色。

您知道吗，咱们汤峪属于秦岭72峪之一，汤峪温泉自古就闻名天下了，它是由十一个天然自流泉口组成的温泉群，温泉出水温度为73℃，水中富含二十多种对人体有益的矿物质和微量元素。听到这儿，您是不是有些迫不及待了呢?

其实啊，古人早就发现了这个风水宝地，您知道吗，早在西周时期，周文王就在这里建有汤池，疗养治病，当时还被称作凤泉神泽。除此之外。唐玄宗曾带杨贵妃四次来到这里，赐名凤泉汤。由此可以看出，古人对这里的温泉也算情有独钟了。

您既然来到了太白山，泡个温泉，洗去尘劳，也是您太白山之旅不可缺少的一部分。我为您的介绍到此结束，希望对您有所帮助，接下来您可以自行参观游览，咱们下个景点见吧。

亲爱的游客朋友，您好，现在咱们来到的就是太白山国家森林公园的大门了，我是你们的导游，接下来将同您一起游览。

您往门口的左侧看，这里竖立着一块具有纪念意义的石头，叫做纪念石。石上镌刻着中国登山队首登太白山几个大字。说到这儿啊，就不得不说它的来历了。

1956年4月25日，成立不久的中国登山队史占春等32人在苏联专家的指导下，登上了秦岭主峰太白山，这是中国登山运动员第一次登上海拔3000米以上的高山。

亲爱的游客朋友，您好，现在咱们来到的就是太白山了。

太白山是秦岭山脉的主峰，可以说啊，正是秦岭的山水才孕育了这一以高、寒、奇、特、秀著称的中华名山，郦道元、白居易等都曾称赞过它的雄奇与秀丽，这样的生态美景，自然咱们谁都不能破坏。

您知道吗，咱们太白山作为秦岭主峰，最高点海拔3771.2米，您见到它的时候，有没有感觉它带有一层神秘的色彩，令您心生向往呢?

不知道您听没听过太白积雪六月天，这可是著名的关中八景之一。为什么这样说呢?那是因为咱们夏天登山的话，山脚下是烈日炎炎、半山腰凉风习习，等到山顶上却是冷风嗖嗖，所以您夏天登山的时候不要忘了带厚衣服。

当然咱们太白山还有许多奇观呢，像第四纪冰川遗迹、高山花海等。相信您看过之后，一定会陶醉其中的。就连陕西省旅游局的副局长徐明正先生游览完太白山后，都不自觉地被太白山的美景所感染，留下了关中六月天，何处好休闲。从来相看不厌，唯有太白山的绝妙佳句。

听到这儿，您是不是有些迫不及待了呢?好了，就为您讲解到这儿了，咱们相约下一个景点吧。

您可以看到，咱们观音洞是由五层石洞组成的天然洞府，这就使得观音洞多了份天然的气息，而且香火十分旺盛。不知道您刚进来时有没有感觉很神秘呢?

咱们刚进来的时候，不知道您有没有注意到，洞口有一神奇古树，这棵大树横在半空，感觉是从洞内长出的，但奇怪的是啊，您却在洞内看不到树根。这棵树树干粗壮，您看，这上面还有一块洞天之千年古树的牌子，当地人称它叫无忧树。

亲爱的游客朋友，您好，咱们现在来到的就是杨文洲纪念园了。我是你们的导游，很高兴今天同您一起游览杨文洲纪念园。接下来就为您介绍一下吧。

一座山会因为一个人而闻名，一个人会因为一座山而伟大。今天的太白山和一个人的名字永远的连在了一起。他，就是杨文洲。

首先为您介绍一下杨文洲吧。他生前是太白山国家森林公园党委副书记，在80年代，他顶着能不能打出热水、钱从哪里来等怀疑和反对的压力，从打井开工起，天天盯在工地上，和钻井工人吃在一起，干在一起。

亲爱的游客朋友，您好，现在出现在您眼前的两座山峰就是骆驼山了。

没错，您可以仔细看一下，它是不是特别像一只跪着的大骆驼?您知道吗，这只堪称世界上最大的骆驼，也是咱们太白山最忠实的迎宾员了。远远的看去，它仿佛在跟您打招呼，欢迎您的到来呢。

其实咱们太白山素有中国天然动物园之称，这里有珍稀动物300多种，鸟类230多种，您听说过秦岭四宝吗?那就是这里生活的大熊猫、羚牛、金丝猴和朱鹮了。待会儿您可以仔细了解一下，就知道这个称号名不虚传了。

除此之外啊，这里还有我国特产的血雉，说起它，您可能感到很陌生吧，它如同家养的大母鸡，因为头、腹部、足部血红色而得名。不知道您知不知道咱们这里还有一种动物，叫做苏门羚呢，它的长相似羊非羊，似马非马，又称陕西四不像。听起来是不是很有趣呢?

好了，就为您介绍到这儿了，您可以稍作休息，咱们下个景点见吧。

欢迎您来到鬼谷子洞。不知道您对鬼谷子了解多少，接下来由我为您介绍一下他吧。

鬼谷子可是春秋战国时期道家、纵横家的鼻祖了，说起他，那可是中国历史上一位具有神秘色彩的人物，道教认为鬼谷先生是古之真仙，说他曾在人间活了百余岁，然后就不知去向了。是不是充满了神秘的气息呢?

关于他有很多传说，相传啊，这鬼谷子是村夫庆隆和东海龙女的儿子。

咱们现在来到的就是独山了。接下来我将同您一起参观游览独山。

您知道吗，关于咱们独山啊，还有一个有趣的传说呢，接下来让我为您讲讲吧。相传这座山是蓬莱仙岛一座最高的山了，它听说太白山高于三山五岳，心中非常不服，便千里迢迢赶到太白山来比高低，但是刚走到太白山脚下的时候，就看到太白山上最矮的山都比它高，非常的惭愧，准备逃走的时候，被太白山挽留下来，有一幅对联写到：独山惭愧，高不如太白，不自量欲比高低;太白挽留，低也是青山，应知晓山外有山。

咱们现在来到的就是三国古栈道了。不知道您刚来到这儿，有没有感到一股浓浓的历史气息扑面而来呢?

说起栈道，您是不是首先想到明修栈道，暗度陈仓呢?所以也可以说它凝聚着古代人的智慧，是我国古代交通史上的奇迹了。相传在三国时期，刘备有一个军师叫法正，他是个重要的军事谋士，这条栈道就是他建议刘备修建，用来迷惑司马懿的。

咱们现在看到的三国古栈道总长1100米。您知道吗，20xx年的时候，这条栈道还在中央七套《军事栏目》频道做过专题报道呢!

咱们现在来到的就是睡佛寺了。接下来我们一起参观游览这精致古朴的睡佛寺。

说起咱们睡佛寺，就不得不介绍一段历史渊源了。您知道吗，1932年，于右任先生就来到过这儿，有趣的是，他还在睡佛的地方留下了一首打油诗：睡佛好，睡佛好。一睡百事了，我也想来睡，谁来把国保。这首打油诗虽然幽默风趣，却也体现了于老忧国忧民的思想。听到这儿，您是不是想起了范仲淹的先天下之忧而忧，后天下之乐而乐呢。

游客您好，咱们现在来到的就是开天关了。

说起这名字啊，还源于李白的诗太白与我语，我为开天关。今天您在这里可以大饱眼福了，因为您不仅能看到大片的原始森林和起伏的山峰，而且您可以从这里看到太白山下阴雨绵绵，而山上晴空万里的奇特景象呢。

咱们开天关啊，还是天然的森林浴场呢，您刚来到这里，有没有感到神清气爽呢?那是因为咱们这里的松树放出的臭氧啊，能给您带来清新的感觉。

咱们现在来到的就是七女峰了。很高兴同您一起游览七女峰。

如果说太白山是雄伟的，那么咱们七女峰就是秀美的，也是最为壮观的。

咱们七女峰可以说峰如其名了，它是太白山最秀丽的山峰，七座山峰千姿百态，一字排开，好像七仙女下凡并肩站着，落入凡间。听起来是不是很梦幻呢?

但是，七女峰不仅秀美，还以险著称，有小华山之称，是不是很厉害呢?咱们在欣赏七女峰美丽风景的同时，沿途还可以看到石峡天梯，鱼脊岭、神龟探海等著名景点。

您看咱们前方巨石奔涌而下的地方，这便是石阵了。

也许您对石阵并不了解，那就让我为您简单介绍一下吧，石阵是太白山第四纪冰川遗迹的一种冰缘地貌，也叫石河。冰川运动时期山体隆起，加上冰融作用，山体崩解，就形成了咱们看到的这样惊险神奇的景观，这里的每一块冰川石上都记载着岁月的流逝，万物的演变。如果您感兴趣的话，可以仔细观察一下，也许会从中找到冰川运动的痕迹呢。

亲爱的游客朋友，咱们现在到达的地方就是下板寺了，接下来由我为您介绍一下吧。

您刚来到这儿，有没有感到有些寒冷呢?没错，咱们下板寺海拔2800米，已经属于亚寒带气候了，所以您要多运动一下，以防感冒。

接下来为您简单介绍一下它名字的起源。相传在隋唐的时候，由于佛教兴盛，为了方便当地人的参拜，人们就地取材，用红桦树做成木板，在这里搭建了两座寺庙，海拔较低的就是咱们眼前的下板寺了。

亲爱的游客朋友，您好，欢迎您来到会仙坪。接下来我将同您一起参观游览会仙坪。

您可以看到，出现在咱们面前的就是一块面积较大的平地了，顾名思义，这里就是神仙聚会的地方了。说不定您在这儿多待会儿，还能沾沾仙气呢。

咱们会仙坪的视野非常开阔，您可以在这里尽情欣赏美丽的风景。您往北侧看，那是七女峰的出口二仙山，相传二仙山是太上老君和太白金星下棋对弈的地方，这里有参天的古木，环境优雅，景色宜人。

站在会仙坪，您往四周看看，东面是层层叠叠的群山，南面有驰名天下的太白积雪，西面是红河谷诱人的美景，北面辽阔的渭河平原尽收眼底。相信您一定会陶醉其中的。

听到这儿，您是不是有些迫不及待了呢?好了，接下来您可以自行参观游览了，咱们下个景点见吧。

亲爱的游客朋友，您好，欢迎您来到上板寺，很高兴今天同您一起参观美丽的风景。

说起上板寺啊，最著名的要数生长着大面积的太白红杉林了。

太白红杉林是中国特有树种，您可别小看它，它也是国家三级保护濒危树种呢。太白红杉有着顽强的生命力，能忍受-50℃的低温。所以在秦岭山脉，只有太白红杉能坚持存活下来。

您仔细观察一下，就会发现它们大多数整个树冠都会偏向一边，形成偏冠的旗形树，那是因为常年受风向的影响。

大家一路向上，还会看到许多造型奇特的象形树，譬如，凤凰松，蛇松，千手观音松等。到了秋季，整个太白红杉林一片金黄，穿梭其中，仿佛步入一片静谧的金色海洋，用美不胜收来形容再恰当不过了。

好了，您可以自行参观游览这美丽的风景了，祝您旅途愉快，生活顺利，万事如意。

咱们现在来到的就是文公庙了，很高兴今天能够同您一起游览。接下来由我为您作相关介绍吧。

说起这文公，就是唐代大文学家韩愈了。关于他，还有一个神话传说：玉皇大帝封韩愈为山神，掌管太白山，成了关中一带的土地神。不知道您听没听过民间流传着这样一句话：土地老儿本姓韩，头戴璞脚身穿蓝。但历史上的韩愈是反佛的，所以在道教圣地太白山供奉韩文公是否与这件事有关也就不得而知了。

咱们现在看到的就是著名景观石海了。

或许您对石海还不太熟悉吧，石海是典型第四纪冰川遗迹，由于冰川的作用，形成了许多冰渍湖、冰斗湖，最主要的有大爷海、二爷海等。这些湖泊碧波荡漾，引人入胜，分布在不同高度，联成串珠，有高山明珠之称。

在咱们太白山顶，最令人神往的就是大爷海了，大爷海海拔3590米，很神奇的是，它的周围找不到源头，但湖水终年外溢，水面清澈碧蓝，纤尘不染。

欢迎您来到拔仙台。接下来由我为您介绍一下拔仙台吧。

拔仙台是太白山的最高点了，相传这里还是姜子牙选拔神仙的地方。您可以看到，它像一个不规则的三角形锥体，三面都很陡峭，但是无限风光在险峰，您在这里早上可以看到美丽的日出，晚上能看到绚丽的夕阳，这一切一定会令您心旷神怡。

您知道吗，这拔仙台的台顶，还供奉着据说是姜子牙选拔神仙时所坐的椅子，世人不能随便坐。

描写白山黑水寻红记心得体会及收获四

游客朋友们，大家现在往任何方向看去，都会看到一片片五颜六色的云雾，从我们身边开始，蔓延开去，一直绕上着长白山主峰，其实，那并不是云雾，那是长白山的鲜花开放了。幸运的朋友们，您已经来到了长白山最著名的高山大花园。

长白山高山大花园里，鲜花之多，到底有多少?花海之大，到底有多大?实在是无法计算，那么，我们权且以万亩称之吧。因此，有时候我们也称这里为万亩高山大花园。

在下一段行程中，左右环顾，上下了望，我们将看到很多这样的花之海，花之湖，花之潮，花之云;在林间，在草原，在山脊，在山坡，在山谷，恣意铺排，繁茂生长，竞相开放。

更奇妙的是，很多地方，树木不知尊了哪方神圣的旨意，给花卉让出地盘，退得远远的，围成一片片开阔的，只生花草的草原。

我前边说讲过，每年6月花开的季节，漫山遍野，各种鲜花迎风怒放，翩翩起舞。最具典型的是成片的金莲花、鸢尾科的溪荪花和杜鹃花，在蓝天白云和绿树的衬托下，显得格外艳丽和娇贵。

这万亩高山大花园，不仅自然天工，不仅恢弘博大，让观者目不暇接，还更有奇特之处，那就是它的开花顺序：它不是从低纬度向高纬度逐渐开放，而是从山顶向下依次开花。越是寒冷的地方，越是先开花。先是苔原带和岳桦林带的高山杜鹃顶破积雪，绽放出硕大的黄、白花朵，接下来才是广袤的熔岩台地上200多种鲜花竞相开放。

由上住下渐次开放的鲜花，争芳壮斗艳，一直开到大雪封山;处处开放的鲜花，形成了十多个浩大的园区。我们根据花卉品种、所处位置等方面的不同，将这万亩高山大花园的13个园区起了名字，以便分区介绍。

下面，我就一个园区一个园区地给大家介绍。

一 蓝花园区

在梯子河流经的地方，和这个高度的大片地方，六、七月分大片大片地盛开着一种蓝色的花，这种花一开，就如蓝色的雪一样，盖满山坡，铺满山谷，洒满林间，纯纯的一个色，就是蓝，一蓝到底。

侧面远看，就是一片一片蓝色的湖，数片相连，形成蓝色的海洋;

登山俯瞰，就是一块一块的蓝宝石，数块相间，形成蓝色宝石群。

这蓝海洋，这宝石群，借助长白山熔岩台地的高高隆起，向蓝天炫耀，与蓝天媲美，也向我们游人招手。

这是什么花，能把大地山川染成蓝色呢?

走近了看，原来这一朵朵小花，像一只只碧蓝透明的蝴蝶，一只挨着一只，一只追着一只，正在风中起舞。这小花，就是鸢尾科的溪荪花。

二 鸳鸯园区

在长白山西坡，过去有“七峰十六景”一说，说的是在西坡山脚下能见到长白山的七座奇峰和十六个奇异的景观，现在经发现，早已不止这些了。十六景中，诸如老虎背、喘气坡、梯子河等，还有一处名胜，叫鸳鸯地。一听这名字，您就知道了，这块地上一定是鲜花竞开，百鸟竞鸣了。

正是这样，在位于维东边防哨所北2公里的喘气坡下，有一大片平整如毯的大草坪，生长着许多植株低矮的高山花卉。

从春到夏，蓝蓝的棘豆和佛手，蓝中带红的越桔，蓝里透红的夏草，通红通红的盘龙花，等等等等，如调色板一样，在这里互相交织着争相开放，色彩斑斓，溢彩流香，引来百鸟，加之附近多有潺潺的流水，更让成双成对的鸳鸯在这里留连忘返。

在这高寒地带，竟有这般去处，神人都为之动容，早有古人写诗赞美道：茫茫林海藏绿洲，萋萋芳草戏鸳鸯。

三 松桦园区

在长白山西坡海拔20__米广阔的地带，有一片片这样的区域，那里或坡或谷，或是一马平川，总有一对一双的松树和桦树依偎着，相拥着，立在开阔平缓的台地上，立在地毯一样的草地上，俯瞰着脚下和周围的遍地鲜花。鲜花也如百鸟朝凤一般，簇拥着那一对对情侣般的神奇之树。

这就是长白山西坡最著名的景观——“松桦恋”。

松桦之恋，有一段凄美动人的爱情故事，我们将在“松桦恋王”景点向各位介绍。大概正是因为有了这动人的传说，这里的百花才倍受感动，每到夏季，纷纷开放，引来善舞的彩蝶和善唱的小鸟，用最绚丽的色彩，用最优美的舞姿，用最动听的鸣啭，来赞扬那流芳百世的松桦之恋。

在这里，开阔的视野，奇特的风光，美丽的传说，动人的故事，最适人们徜徉期间，不仅赏心悦目，更会让您的心灵在这里受到大自然的洗涤。

四 王池园区

王池是长白山“七十二龙潭”之一，在冠冕峰南5公里处，传说罕王在此得救而得名。这个动人的故事，我们将在王池景点向各位介绍。

王池是一个椭圆形的火山口湖，一面是岳桦林，一面是草地。志书上说它：池不大而秀雅，水不深而清澈，远望如一轮皎月，镶嵌在林海之中，素有“王池笑月”之称。

在王池东南侧的大草原上，是一条又宽又长的鲜花带。这里的野生花卉生得又高又密，有“人在花中行，相互不见面”一说。

纷红的扫帚玫，桃红的柳兰，金黄的还魂草，大红色的榆花，纯白色的山梅花，这些绚丽多姿的鲜花，把这个有着传奇故事，有着王者风范，美得像月亮般的王池，装点得像贵夫人般的漂亮。

五 黎芦园区

在梯子河以上大片的草甸地区，生长着一种高山宽叶植物，翠绿的大叶子，仿如万年青，逐节拔高，开出一串串白色花朵。

花开旺季，黎芦园区里，黎芦之花技压群芳，绿莹莹的大地之上，好象漂浮着一片片洁白的云朵。

待后来的高山唐松和蚊子草也开放出棉絮状的大白花，来与之媲美的时候，这里的景象就更为壮观了。您看吧，那花的海潮里，看不到别的颜色了，茫茫的雪海，铺满了山谷，又像有狂风卷起飞雪，向山坡飞扬过去。

再后来，开着各种颜色的花卉纷纷张开自己的笑脸参加这宏大的队伍里来，情况就更奇妙了，那是五彩的云团，由长白山主峰脚下生成，慢慢移动，向着主峰飘然而上。真是云蒸霞蔚，蔚成大观。

六 卧虎峰园区、七冠冕峰园区、八 北锦江园区、九 南锦江园区、十 锦江瀑布园区

这五处园区，依所处位置的著名景观而命名。它们共同的特点是规模宏大，变化万千。起伏的草原和高大的森林相互交错，草原上有挺拔的冷杉和倔强的岳桦，森林里是盛开鲜花的和生生不息的茂草，形成特别别致的景观。

它们的不同之处在于山势的变化不同，坡谷的走向不同，这就形成了虽然是一样的树，一样的草，一样的花，却是不一样的景观。

这里大多生长着开着白花的塘松，开着黄花的百合，开着红花的石竹，开着蓝花的乌草，等等等等。真可谓百花齐放，争奇斗妍，都在为装点这美丽神奇的江山，争先恐后竞放出自己的光华。

我们现在站在长白山主峰的西南坡，向东北仰望，从巨大的火山锥体中部向卧虎峰隆起一条突兀而立的大岭。这大岭巍巍昂起，弯弯而似虎背之形;又因秋霜过后，遍岭金黄，呈一条条，一道道的形状，由下而上直至峰下，灿灿而似虎背之色，故称老虎背。

老虎背处在高山岳桦分布地带，长年气温低，风力大，多生长着耐寒抗风的植株低矮的花卉。六月开花的时候，牛皮杜鹃、越桔和高山葡萄等顶雪开放。那遍地鲜花上下铺满山脊的气势，一如花的海潮，一浪高过一浪，一起涌上山峰，蔚为壮观。

十二 杜鹃园区

在长白山西坡主峰下面山坡上，生长着一望无际的高山苔原植物，这些耐高寒抗风雪的低矮植物中，以高山杜鹃最为繁盛，像地衣一样，从岳桦林带开始，向上蔓延，一直逼近山巅。

6月初，天池还冰封之中，山坡还是白雪皑皑，高山杜鹃就迎风破雪开放了。

这种在风雪中横卧着虬盘扭曲的茎，匍匐着钢针一样的枝，张开铁皮一样的叶片，开着乳白、淡黄和淡粉色的硕大花朵的高山杜鹃，一旦开花，便把整个大地覆盖了!

您看吧，这种生在海拔最高处，却开花最早的高山杜鹃，从下往上，把山腰染出了一番别样景象。下面是淡粉，中间是淡黄，上面是乳白，与雪峰融为一体。

您再看，在岳桦林里，是怎样的一番景象呢?说起来也许太悲壮了：

一阵大雾刚刚散去，只见湿淋淋的岳桦枝干像铁一样地黑，像钢一样地硬。他们有的东倒西歪，有的枝折干断，有的傲然挺立，有的匍匐于地上却倔强地昂着头。那不是刚刚进行完一场博击的战士们的形象吗?

是啊，一点儿不假，就是战士!不然，不会在他们脚下平缓的大地上，有成片的拳头大的素白的高山杜鹃花为他们高唱着挽歌;不然，不会有淡纷色的大片高山杜鹃花为他们唱着赞歌!

十三 金莲园区

长白山融雪的六月底，还在高山杜鹃曾经开放的地方，杜鹃花谢落之后，紧接着，高山杜鹃身旁的金莲花便绽开了金灿灿的花朵。

杜鹃黑绿色铁甲般的叶片，作为底色，作为金莲花厚重的依托，烘托着，推举着金色的花朵，把原来白色的山川，又染成了金色。

此时的这片岳桦林和高山苔原带，如披上了金碧辉煌的大地毯，无论你是蓝天白云，还是鸟云密布，还是狂风暴雨，只要有一线光亮，我们就会看见，长白山西坡七座高峰的下面，总是金黄一片。

这金黄色的花海，堂皇如仪，烘托着白玉般的长白山主峰，使她更加透出王气，透出襟三江领三岗，母仪东北亚一方天下慈祥之气。

描写白山黑水寻红记心得体会及收获五

长白山北坡景区位于延边朝鲜族自治州境内。区内有天池、瀑布、温泉、小天池。地下森林、高山滑雪场、岳桦幽谷等长白山代表性景观。特别是从北坡既可以徒步登临天池，也可乘车直达长白山主峰，俯瞰天池。长白山四季皆有令人叹为观止的景色。现在冬季有专门运输工具，运送游客到达主峰。

乘槎河——世界最短的河。天池水沿补天石无声无息地流出，开始仅仅是一条溪流，平缓悠然。当流了一公里后，地势突然陡斜，小河立刻变成野马，抖动白浪，呼啸向前。这一股激流由于地理位置特殊，“尾”与天池相连，“头”与瀑布相接，高高悬在山上，故称之为天河。天河，也称为乘槎河。

牛郎渡——位于乘槎河上，是一块横在河里的石头，它好似一座小桥，帮助人们过河。因为从此踏过乘槎河后，便可直到织女峰，故名。牛郎和织女的爱情故事——《天河配》在长白山找到了物证。

闼门——天池亦称为“闼门”。闼，本意是小门的意思。天豁峰和龙门峰之间有一缺口，神似大自然造就的“小门”，天池水从此流出。

天池之水涓涓细流，几乎看不见波浪，缓缓地平稳地流动，渐渐地积蓄着力量，加快步伐，汇聚着千军万马，最后以排山倒海的气势，冲出窄小的门，昂扬呼啸，如万马奔腾，在悬崖上飞泻，那磅礴的气势震撼大地，震撼游人的心灵。

依托长廊，游人在瀑布的顶上观瀑布，这种感受是难以用语言表达的。如果游人能够稳住激动的心，细心观察瀑布，将会发现，瀑布有两股水流，那大的一股水流是从乘槎河流出来的，而另一股较细的水流，是一条地下暗流，它是从岩石缝中挣脱出来的。大自然的造化之功，真是奇妙啊。

长白瀑布——高达68米，宛如玉带从天斟下，飞流倒挂，轰鸣如鼓，白沫飞进，溅起千堆浪花。大有“乱石穿空，惊涛拍岸”的气势。由于瀑布的两条水流成年累月的猛烈冲击，使瀑布飞落的山崖下形成了20多米深的水潭。玉龙般奔腾的瀑布跌入水潭之后，性情温顺了许多，仍是翻滚着波涛，一路向前，改名二道白河，成了松花江的源头。

长白山u型谷——是世界上最著名的冰川峡谷之一。由于受到第四纪冰川构造运动的影响，被河流沿构造线方向发育，河谷也多为嵌入成“v”字型。长白山火山锥体在长期寒冷崩解及剥蚀作用下，形成放射状沟系，因坡度和岩性的差异，沟谷大小不一。长白山u型为较大的沟谷，宽度达300米，切割深度在100—200米，谷底较平坦，是世界著名的u型谷。

聚龙泉——位于长白山北坡， 大约距长白瀑布900米的地方，在10cm平方米的地域，有30多眼泉水喷涌而出，经科学工作者测定，水温最高可达82℃。

游聚龙泉，最好能品尝一下温泉煮的鸡蛋。也许是由于某种化学作用，煮熟的鸡蛋，蛋黄凝固，蛋清不凝固，同时有一种淡淡的硫磺味，就着盐面吃，别有风味。还有一种十分珍贵的小草——瓶尔小草就生活在温泉附近。它可以耐高温!大自然真是太奇妙了!聚龙泉30多眼泉，温度不一，味道也不同。有的和汽水一样， 喝过会打嗝;有的味甘，类似桔子汁;有的浓烈的硫磺味，无法下咽。

描写白山黑水寻红记心得体会及收获六

各位游客朋友，今天我们要去游览的是陕西的太白山。太白山主体位于陕西宝鸡眉县和太白县。广义上的太白山连带西安周至县部分。太白山是长江和黄河两大水系的分水岭，具备低山、中山、高山等地貌类型，界线清楚、特点各异，特别是第四纪冰川活动所雕琢的各种地貌形态保留完整、清晰可辨。秦岭山脉主峰的太白山，是中国大陆青藏高原以东第一高峰，也是国家级森林公园、国家级水利风景区。20xx年被评为国家aaaaa级旅游景区。

太白山自然保护区始建于1965年，面积56325万平方米，以保护暖温带生态系统为主要目的。保护区具有复杂而丰富的生物类群，南北生物气候的过渡性质是其最突出的特点。保护区内的低山区是被黄土覆盖的石质低山，中山区奇峰林立、怪石嶙峋、千姿百态，高山区是遗留下来的第四纪冰川地貌冰斗、角峰、槽谷及冰碛堤等。残留的古冰川遗迹，对研究气候和地质的变化都具重要意义。

各位游客朋友，太白山以其巨大的高山落差，形成了其独有的气候特点，气候随海拔增高呈现出垂直递减规律。在特有的气候环境下动植物带有明显的垂直分布，在海拔620~3511米的山地范围内，分布了地球上数千千米范围内才有的气候带、植物带和动物带，形成了包括3个植物带、7个植物亚带、15个植被群系在内的最完整的山地植被垂直带谱。根据气候和植被的特点，由下向上分为：暖温带、温带、寒温带、寒带、高山寒带五个明显气候带。气候的垂直分布带来了太白山非常丰富的动植物资源。山上林木茂盛，中草药遍地皆是，尤其世界上仅存的独叶草为太白山所独有。丰富的植物资源又为野生动物提供了充足食物，属于雉类的血雉和红腹角雉，还有属于兽类的大熊猫、金丝猴、羚牛等珍禽异兽均在太白山繁衍生息。太白山气温千变万化的特点，古诗有云：朝辞盛夏酷暑天，夜宿严冬伴雪眠。春花秋叶铺满路，四时原在一瞬间。更有：“山脚盛夏山岭春，山麓艳秋山顶寒，赤壁黄绿白兰紫，春夏秋冬难分辨”的佳句。

各位游客朋友，现在我们已经来到了神奇的太白山景区，接下来大家就随我一起游览太白山几处著名景点。现在我们看到的是拔仙绝顶，又名八仙台，海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，为太白山绝顶，恰似一个不规则三角形锥体，孤高睁嵘，参天人云，三面陡峭，雄险无比，台顶宽阔平坦，向西南倾斜，西宽东窄，面积约8.4万平方米。台上有封神台、雷神殿，登顶远眺，顿时就有“一览众山小”之感。在这里可以早观日出，晚看夕阳，流光溢彩，霞光万丈，令人心旷神怡。各位朋友请看，在大爷海东侧崖壁上，有一个“千年不融之冰洞”。洞内常年有冰，寒气逼人，好像一个天然冰库。许多游人到此，必攀崖进洞，冰柱、冰台、冰塔，琳琪满目，景象万千。很多游客多以取山巅之冰为一大乐事，有的还带到山下，竞相炫耀。

各位游客朋友，现在我们看到的这6个高山湖泊叫“天池明珠”，都在海拔3000米以上。它们都属于冰川的遗迹，有冰斗湖、冰硫湖、冰蚀湖，水面都在18000平方米，湖面碧波荡漾，清澈凛冽，印月映日，呈串珠状排列于拔仙台南北，被誉为“高山明珠”“太白天池”。湖边常有白顶溪鸲小鸟，飞行敏捷，鸣声啾啾，见人不惧，飞临水面，衔取湖中草叶，人称“净池鸟”和“净水童子”。各位请看，这块冰川奇石与秀美的冰湖形成一阴一阳的鲜明对照。它位于海拔3300米的高山上，有第四纪冰川遗迹的角峰、刃脊、槽谷、石海、石河、石环、石玫瑰、冻融岩柱等，怪石嶙峋，千姿百态，如禽若兽，似人若仙，令人目不暇接，浮想联翩。

各位游客朋友，现在我们已置身于太白山独特的垂直景观中。这里的植被、气候、土壤、动物，都随着海拔髙度的变化，呈现出明显的垂直景观带谱。森林植被自下而上有8个景观林带，依次是：海拔在1300米以下是栓皮栎景观林带;海拔在

11800米，是锐齿栎景观林带;海拔在12300米，是辽东栎景观林带;海拔在23002600米，是红桦景观林带;海拔在2500~3000米，是牛皮桦景观林带;海拔在2800~3200米之间，是巴山冷杉景观林带;海拔在3000是太白红杉景观林带;海拔在3400米以上是高山灌丛草甸景观林带。通过这八个景观林带，我们可以感受到从暖温带至寒带不同的气候和动植物景观。

各位游客朋友，最后我们来欣赏一下太白山的平安云海。请看，平安寺周围，峰密叠嶂，云雾翻腾，四野弥漫，峰如海岛，岭似飞舟，时隐时现，变幻无穷，景象万千，身临其境，有飘飘欲仙之感。

描写白山黑水寻红记心得体会及收获七

女士们先生们：

你们好!我们现在乘汽车去长白山天池游览。

首先，让我把长白山的概况、历史、旅游项目向各位介绍一下：

长白山位于吉林省东南部与朝鲜接壤的边陲地区，是中国与朝鲜的界山，绵延约1000公里，中国境内的主峰白云峰海拔2691米，是东北第一峰。天池对岸朝鲜境内的将军峰是最高山峰，海拔2749米。海拔2500米以上的山峰有16座。部面积为8000平方公里。

长白山的特点是景观从未经过人工雕琢、修饰、而是自然形成的。长白山像个混沌初开的世界，有一种神秘色彩。长白山是个"雄山托天地，林海藏珍奇"令人神往的地方，给人以天地悠悠，壮阔超凡之意。清朝吴兆骞的诗描写长白山：

长白雄东北，嵯峨俯塞州。

迥临泛海曙，独峙大荒秋。

白雪横千嶂，青天泻二流。

登峰如可作，应待翠华游。

吴光骞的这首诗，苍茫沉雄。多豪放之气。笔力遒劲，体大思精。文字生动，工整博丽，把长白山的雄伟景观描绘的淋漓尽致，耐人寻味。

长白山是一座著名的休眠火山。这座活火山在历史上曾有过三次火山喷发。第一次喷发是1597年，第二次是1688年。而最这的一次喷发是1720xx年。长白山经过数次的火山爆发之后，山顶上堆积了灰白色的浮石。加上长年累月堆积着白雪，从远处望去就是一座白雪皑皑的山峰，所以叫长白山。

长白山上气候多变，多云多雾多雨多冰雹，使长白山区的形像变幻无穷，虚幻神秘，迷迷茫茫。在盛夏季节。风雨不定。变化频繁，有时一日之内，甚至一小时之内就可能发生几次变化。刚刚是骄阳直射焦灼似火;突然间狂风大作。黑云滚滚，电闪雷鸣，大雨倾盆，山峰、湖面顷刻间淹没在风雨之中;一会儿又风和日丽，山野如洗，景色格外迷人。长白山9月下旬开始下雪，到来年6月冰雪消融，冬季长达8个月之久，最寒冷的月份是12月和1月，气温可达零下40多摄氏度。

长白山古称不咸山，北魏称徒太山、太皇山，唐朝叫太白山，金代始称长白山。清朝把长白山视为如祖发祥之地。曾有一个美丽的传说。《清太祖武皇帝实录》记载，满族的始祖就降生在长白山腹地一个形如荷叶的小湖--布尔瑚里湖岸边。现在人们称这个湖为"圆池"面积40000平方米。相传，很久以前，圆池上空飘来三朵彩云。原来是三位仙女来长白山天池邀请小白龙去天庭赴宴。天池尽在眼前，三仙女想洗耳恭听洗耳恭听一路的风尘，正巧，云头下面红花灿烂绿草如茵，碧水似镜。最小的仙女佛古伦对大姐恩古伦和二姐正古伦说"我们先在这洗个澡，再去天池办事吧"三位仙女跳入湖中尽情地戏水玩耍。忽然，飞来一群神鹊，其中一只口中叼着红光闪闪的朱果，落在三仙女的衣裙上。三位仙女急上岸，怕神鹊把衣裙叼走。可是，神鹊只留下朱果就飞走了。这颗朱果像颗红宝石，可爱极了。佛古伦爱不释手。穿衣时把朱果含在口中。这朱果好似活物，一下落入腹中。佛古伦立觉腹内鼓胀，流着泪对二位姐姐说："我怀孕了，不能与你们上起回天庭了。"大姐劝慰她说："你孕这是天意。等你身体变轻后，再回去也不迟。"

不久佛古伦生了一个男孩，这孩子一生下来就会说话，体貌非常奇伟，在长白山上能降服老虎，伏住黑熊。三仙女又教他排兵布阵，治国爱民的道理。这孩子很快成为一位智勇双全的英俊少年。一天，佛古伦在天池畔对她的孩子说：“你是娘在圆池吞食朱果而生，你的名字叫布库里雍顺，你姓爱新觉罗。你是奉天旨来到人世，你要去平定战乱，抚育百姓。娘也该死回天庭了。。。爱新觉罗布库里雍顺告别了母亲，乘柳茷顺松花江飘流而下。后来率领众人创建了鄂多哩城，立国号满洲。

曹雪芹的《红楼梦》，开篇推出一块顽石，写了一个优美隽永，意味深长的神话故事，说女娲补天，炼得五色石36501块。独一石没用，遗于大荒山无稽崖青埂峰下。该书用虚幻引喻的手法说贾宝玉是这块顽石，离开大荒山，历尽悲欢离合，也世态炎凉，又回到大荒山。书中的大荒山实指现今的长白山，无稽则谐音寓意为"勿吉"(满族先世祖族)青埂则谐音寓意为清根，即大清之根。

大清王朝对长白山十分敬畏，他们认为长白山是祖先居地，神的住所。历代王朝也奉为神明，顶礼膜拜，视为兴王之地。清朝对长白山祭祀和验看一直没有间断。

长白山保存着完好的原始森林，站在高处，一望无际的林海，刮起风来松涛声宛如海浪声一般。在密林深处，古古木参天，遮天蔽日。在本世纪三四十年代，就是50多年前的抗日战争烽火年代里，在林海深处是我抗日联军的根据地，现在有的地方还保存着用原木搭盖的搞联密营，在树上刮掉树皮用刀刻的抗战标语仍依稀可见。我抗日健儿在日寇的疯狂清剿和计伐下。历尽艰辛，英勇战斗。抗日英雄李兆麟同志所写的《露营歌》中生动地反映了这种艰苦生活

"火烤胸前暖，风吹背后寒。"

"草枯金风疾，霜沾火不燃。"

"烟火冲起空起，蚊吮血透衫。"

有许多抗日的民族英雄喋血在这长白的森林中。一首在长白山区流行的歌谣反映了人民群众对抗日民族英雄杨靖宇将军的怀念。

十冬腊月天，松柏枝叶鲜，

英雄杨靖宇，长活在人间。

长白山引人入胜之处是它那绚丽多姿的垂直景观。其特色在于我们从山脚下到山顶上虽在只有不足100公里的行程，却可观赏到欧亚大陆从温带到极地几千公里植物生长变化的垂直景观，领略到从温带到寒带的不同自然景观，如同走了半个世界。随着海拔高度的增加，气候土壤、生物呈现明显带状分布，上下相差悬殊，景观变化无穷。

海拔1200米以下，地势平缓，气候温和，是针阔叶混交林带，生长着红松松，柞树、水曲柳、黄菠萝、春榆等。树高数十米的长白赤松，枝干挺拔，修长妩媚，顶部成伞状，树冠下部的枝条稍向下伸展，颇似迎宾手臂，在微风中翩翩起舞。人们称其为美人松。在这些原始密林深处，生长着许多名贵中药材。请您注意观察，如幸运还会发现一棵人参或天麻呢。

海拔1800米以下，土层较薄，气温冷湿，常年云遮雾罩，是针叶林带。这里生长着苍松翠析，无一杂树。云杉、冷杉、落叶松的尖榙形树冠格外俊秀美丽。在森林中，阴暗潮湿是苔藓最适宜生长的地方。您如果有机会，请千万要体会一下在这种绿色天然地毯上散步的乐趣。

海拔20xx米以下是清一色的岳桦林。这里地形坡度陡，土层瘠薄，气温低，降水量大，风力强劲，年8级以上大风日达200多天以上。因而这些岳桦树枝常随风向而倾斜，形成特殊的诈旗形树冠，分枝和树叶主要长在主干的背风一侧。这些岳桦林，树干扭曲变形，树皮则一层层被寒风撕裂，使人会为它们的那种百折不挠、顽强生息的韧劲所感动。

20xx米以上一直到山顶，则是高山苔原带。这里没有树木，只有绿茵茵的苔藓和贴着地的杜鹃灌木丛。恰如天然地毯一般。有人说：长白山春看金达莱一片殷红夏赏云雾松涛，一片绿色海洋;秋观金色白桦，枫树红叶加苍松翠柏，五色斑斓;冬看银装素裹，好比广寒仙境。

长白山1986年被国务院批准为国家级自然保护区。保护区的面积为20xx平方公里，在吉林省安图、抚松、长白三县境内，南北长78.5公里.东西宽53.5公里该保护区始建于1961年。1980年被联合国教科文组织归入了"人与生物圈"自然保护网，成为世界生物圈保留地之一。在长白山的原始森林中栖息着各种野生动物。共有野生动物600余种，各种兽类50多种。鸟类200多种，爬行类、鱼类2300多种。在这里有珍贵动物紫貂、水獭、猞猁、金钱豹、东北虎、梅花鹿、黄鼬等经济兽类。人们称长白山是万兽之园。长白山同时又是一座丰富多彩的天然植物园。在原始森林中，有野生植物2300余种，红松、长白落叶松、云杉、水曲柳等80多种经济树木。有人参、党参、黄芪、天麻、五味子、瑞香等名贵药用植物300多种。

描写白山黑水寻红记心得体会及收获八

游客朋友们，我们现在已经站在了长白山的山顶，我们的脚边，我们的眼前，就是以世界海拔最高的火山口湖列入吉尼斯世界记录大全的长白山天池。

它是长白山最具风姿，最为壮丽，最具有神秘色彩，也是最具人文色彩的自然景观。

长白山天池位于长白山火山锥体顶部，是一座破火山口，经过漫长的年代积水而成糊。水面海拔高度为2189.1米，最深达373米，平均水深204米，为东北地区最高的水体，中国最深的天然湖。略呈椭圆形，南北长4.40公里，东西宽3.37公里。集水面积21.40平方公里，水面面积9.82平方公里，水边周长13.11公里。总蓄水量20.40亿立方米。

天池古有“图们泊”之称，那是万水之源的意思，是松花江、鸭绿江和图们江三条大江的源头。而这三条大江，就是滋润东北亚大地的主要水系。

天池的特别之处和神奇之处在于，它只有出水而没有入水，却千年不绝地流淌着。古人说它的水来自海上，故称海眼。

天池还有一大奇迷，那就是天池怪兽之迷。其传说和见闻早有流传，文字记载始见于100多年前，近年源源不断传出有人看到天池怪兽出没的消息，使得这个世界之迷和世纪之迷愈演愈烈，相关情况，我将专门向各位做介绍。

自古以来，人们对长白山天池的顶礼膜拜,并不是因为人们对长白山的崇仰。试想，长白山虽然威严如仪，统领东北亚众山和大地，但是，如果没有了山顶的天池，她能成为滋润东北亚大地的母亲一样的大山吗?没了源头就没了河流，没了河流就没了生命。人们不远千里万里来看长白山，为什么非要历尽千辛万苦登上山顶呢?为的就是一睹这哺育大地万物乳的源头——长白山天池。而天池里的水，也正像母亲的乳汁来自母亲的体内一样，来自大地的内部，源源不断，流淌不息。这难道是一个巧合吗?难道这不是人类固有的寻根、寻母、寻找生命之源的情结所系吗?

自古以来，人们崇仰长白山天池，敬畏长白山天池，是按国人最高的崇拜境界——对龙的崇拜——来崇拜天池的，称天池为龙宫的说法比比皆是。