幼儿园流体画创作心得体会和方法 幼儿园流体画目标(五篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022幼儿园流体画创作心得体会和方法一

1、从动植物和人们的衣着变化，认识春天的季节特征。

2、尝试数一数呈封闭状排列的物体。

活动准备：教师拍摄的系列照片ppt、呈封闭状排列的ppt、任务卡、呈封闭状排列的图片活动过程：

一、再现情境：

1、春天的朋友，今天我们一起来找找春天的朋友。

重点提问：

（1）请你告诉大家你找到的春天的朋友是谁呢？

2、老师出示春天的朋友，请幼儿各自介绍。

3、归类（植物和动物）：春天到了，花园里五颜六色的花、嫩嫩的小草、刚刚发芽的树叶，小动物们有小蝌蚪、蜗牛、鸭子也出来散步了，人们脱掉了厚厚的冬衣，换上了轻便的春装。

小结：从动物的变化，植物变化和人们穿衣服的变化都可以知道春天是个暖和的季节。

二、数数：

1、出示准备好的呈封闭状排列物体材料重点提问：这些物体是怎样排队的？怎样才能数清楚呢？

根据幼儿表现，共同讨论。重点提问：从哪里开始数？数到哪里为止？

小结：这真是个好办法！随便选一个物体开始往后数，在心里记住它，这样就不会重复数了。

三、操作尝试：

1、找一找：现在请你们拿着手中的任务卡，去教室里找一找春天的朋友，并数一数有多少？数一数重点提问：

（1）有几只蜜蜂围在花多的旁边？有多少朵粉花盛开了？鸭妈妈带着几只小鸭去游泳了？有多少只燕子也飞回来了？

（2）你是怎么数的？

小结：原来不同的东西，但是我们方法用对了，就能数出正确的数量。

四、活动延伸：

幼儿单独尝试数一数呈封闭状排列的物体，投入区角活动。

2022幼儿园流体画创作心得体会和方法二

1. 讲卫生的你真讨人喜欢。你是个听话的小女孩，平时能与小伙伴们友好相处，游戏时也能积极参与，如果能改掉喜欢与同伴讲闲话的缺点，在以后的学习中积极发言大胆表现的话，老师会更加喜欢你!

2. 洋洋是个调皮好动的孩子，爱说爱笑，正义感很强，乐于助人，愿这美好的心灵永远伴随你，步入中班后有更好的表现。

3. 你是个活泼有礼讲卫生的孩子。你很喜欢音乐，老师常在表演区中看到你的身影，你也喜欢“开心游戏”，并能在游戏结束后与同伴一起整理游戏材料。如果你把游戏时的劲头放到学习上去，在课上认真听讲不与同伴讲话的话，相信你一定会有更好的成绩!

4. 胖乎乎的你，口齿伶俐，像百灵鸟一样，很会表达自己的想法。小朋友都很喜欢听你讲笑话，喜欢看你做滑稽动作，常常被逗得哈哈大笑，并嚷着再来一个，再来一个。你真的大家的“开心果”，你聪明活泼，勤奋好学，喜欢动脑筋，你对同伴友好，所以你有许多的朋友，如果你以后吃饭做事再专心一些，相信你会更出色!

5. 你当起“警察”多神气啊!你有着良好的学习习惯午餐习惯和卫生习惯，生活自理能力也很强，对老师布置的任务总能完成得很棒，老师真高兴。如果你以后能养成良好的行为习惯，上课再认真些，那老师就更满意了。

6. 你的交往能力真不错。你的口齿很清晰，理解能力也很强，上课时，老师常常会看到你高举的手听到你响亮的回答，真不错!如果你以后能改掉喜欢与同伴讲闲话的缺点，在游戏中遵守游戏纪律，平时能与同伴友好相处，按时入睡的话，那就更好了，努力吧，孩子!

7. 最喜欢你在小朋友面前响亮地回答老师的问题。你是乖巧懂事的好孩子，有着良好的午睡习惯和学习习惯，游戏也能积极主动地参与，如果以后能再勇敢些，老师相信，你一定会更出色!

8. 你的节奏感真强!你是个天真可爱又活泼的孩子，游戏时总能见到你欢乐的身影，表演区中常看到你优美的舞姿，真不错。如果以后你能认真听讲大胆发言，按时午睡的话，相信你会有更好的表现。

9. 心灵手巧做事认真细致。你是个文静的孩子，做事细心，上美工课的时候尤其认真，所以你的作品也受到大家的喜爱。而且，现在每天你都能主动和老师打招呼了，老师真高兴。希望你继续努力，遇到什么困难大胆提出来，老师会帮助你的，好吗?

10. 你是一个活泼开朗可爱的孩子。在幼儿园的三年里，能认真参加体育活动，学会了钻爬拍球跳绳等很多本领，动作发展协调。对于动脑筋数运算等问题很感兴趣，相比之下对节奏绘画等艺术活动方面还得加油努力。老师希望你进小学后能表现的更好，做个全面发展的小学生。加油哦!宝贝!

11. 你是一个比较内向的小朋友，喜欢一个人安静地折纸绘画。你喜欢帮助别人，懂得谦让。上课能认真听讲，有时还能积极举手回答问题。你做事情非常有条理。但是你的胆子比较小，不能主动与别人交流，马上就要上小学了，老师希望你能勇敢些，好吗?

12. 你是一个活泼开朗可爱的孩子。在幼儿园的三年时间里，你对老师有礼貌。能认真参加体育活动，学会了钻爬拍球跳绳等很多本领，动作发展协调。上课比以前专心了而且经常发言，能主动表现自己。对于动脑筋数运算等问题很感兴趣，相比之下对节奏绘画等艺术活动方面还得加油努力。老师希望你进小学后能表现的更好，做个全面发展的小学生!

13. 你是个能干的好孩子。在幼儿园的三年时间里，能认真参加体育活动，学会了钻爬拍球跳绳等很多本领，动作发展协调。在午睡进餐方面自理能力强，每天都会把自己的衣服折叠的整整齐齐。你做事认真细心对绘画手工有一定的兴趣。希望元荣到小学后能大胆些，做任何事情都要对自己充满信心，要大胆的表现自己。

14. 你是一个有爱心的孩子，平时能主动关心班级体，乐于帮助别人。你能认真参加体育活动，学会了钻爬拍球跳绳等很多本领，动作发展协调。上课比以前专心了而且经常发言，能主动表现自己。和小朋友玩时再也不像以前那样吵吵闹闹了。磊磊最大的毛病就是做事慢吞吞，不抓紧时间。希望磊磊到小学后能改掉这个坏毛病，做任何事情都能抓紧时间做的又快又好。

15. 你是一个独立又有主见的孩子。平时善于观察，爱动脑筋，好学好问，是个有上进心的孩子，在幼儿园对老师和小朋友都很有礼貌，懂得谦让，深得小朋友的喜欢，你喜欢音乐活动，爱唱歌和跳舞，喜欢在同伴中展现自己。你有较好的生活卫生习惯，做任何事情都不用老师操心，是个全面发展的孩子。希望到小学后，能不断努力，做个小班长。

2022幼儿园流体画创作心得体会和方法三

通过8周的毕业实习，使学生连续性深入接触幼儿园保教工作，将所学的学前教育基本理论、方法和技能综合地运用于保教实践，促进学生将理论与实践相结合，培养和提高学生从事保教工作的能力。

要求通过毕业实习，培养学生的专业思想以及对幼儿、对专业的情感，提高学生从事学前教育工作的综合素质。

(一)实习内容：

1、全面见习幼儿园保教工作，熟悉幼儿园与班级基本情况，了解幼儿园贯彻国家及上海市学前教育法规、政策的情况及最改动态，并了解与收集有关幼儿园保教工作的资料。

2、学习制定幼儿园保教计划，并予以实施。

3、全面实习保教工作，做到“四”：即设计保教方案、制作教玩具、指导开展一日活动以及进行评析。

4、了解家长的育儿观念，并学习参与家园联系工作。

5、参与组织幼儿园的庆祝“中秋”、“国庆”、“重阳”等节日活动。

6、完成实习作业。

(二)时间安排：(各幼儿园根据自己的园所特点可做适当调整。)

1、起始阶段：第1周(9.7 ~9.11)

(1)了解幼儿园及班级保教计划，全面了解保育和教育工作;

(2)观察、熟悉本班幼儿的情况及特点，协助老师做活动观察记录或个案观察记录。要求在周末能点出本班所有幼儿的名字。

(3)参与幼儿园和班级的节日活动的准备工作。

(4)在了解保教计划基础上，协助指导老师做布置和相关保育、教育活动。

2、初步全面实习阶段：第2、3周(9.14~9.25)

(1)在教师的指导下学习组织保教活动，每人尝试带教一次区角活动、生活活动、户外活动，准备相关教玩具。

(2)参与听课和评课;观摩并旁听一次园所教研活动。

(3)继续观察、熟悉本班幼儿的情况特点，并协助参与家园联系工作;

(4)参与策划“十一”或“中秋”节日庆祝活动。

3、全面实习过渡阶段：第4、5周(9.28 ~10.9，国庆假8天)

(1)参与组织“十一”或“中秋”节日庆祝活动;

(2)在老师指导下，设计并带角活动、生活活动、户外活动，并制作相关教玩具;

(3)做活动记录和个案观察记录，并参与活动评析;

(4)了解并参与在具体活动中的家、园、社区的联系工作。

4、深入全面实习阶段：第6、7周(10.12~10.23)

(1)在老师指导下，由每日设计并带教一个班级活动环节，逐步跟进到设计并带教半日活动，并制作相关教玩具;

(2)参与观摩和教研活动，并参与评析;

(3)根据观察记录，能进行一次家园联系或沟通;

(4)深入了解园所特色，了解幼儿园贯彻国家及上海市学前教育法规、政策的情况及最改动态。

(5)根据幼儿园需要，设计并参与“重阳节”活动的准备工作。

5、实习总结阶段：第8周(10.26~10.30)

(1)根据幼儿园需要，设计并参与组织“重阳节”相关活动。

(2)在幼儿园老师指导下，制定一份班级一日活动计划;参与一日活动计划的实施全程，并做一日活动设计的反思。

(3)完成实习作业，进行实习总结，召开评议会、告别会。

(4)结清帐目，归还物品，于周五下午离园。

本次8周教育实习，以实习生的主动学习和教育实践为纽带，联系园方和校方的相关指导资源。学生、园方和系里关于实习方法和指导工作具体如下：

1、实习生：

(1)8周连续进园全面实习，每园确定一名实习组长，2名实习生进一个班级，跟随园方指导老师学习;

(2)每人至少每周一次上学前教育实践网络平台流相关实习进度情况，教育实践网络平台地址：

(3)在实习期间，每周主动和指导老师沟通，特别是在自己有带教活动的前一周，联系系里指导老师和园方指导老师，使自己的带教活动能受到双边指导。

2、幼儿园：

(1)幼儿园在了解整体实习计划的基础上，结合自己园所情况，为实习生安排资深幼儿教师作为实习指导老师，有计划、有步骤地为实习生提供实习指导，为实习生安排持续性深入跟班实习，或者各年级体验性实习，也可以两者兼顾;

(2)园方指导老师在指导实习生时，尽量做到具体示范，具体，具体观察，具体评析，将宏观计划和具体操作的关系结合起来指导实习生，让学生对班级工作不仅“知其然”，更“知其所以然”。

3、学前系：

(1)系里搭建并管理教育实习的网络交流平台，随时了解并跟进指导实习习进度，做好学生、园方和校方的三方沟通工作。教育实习的网络交流平台地址是：....

(2)系里实习指导老师主要督促实习生的实习态度，并随时为学生答疑解惑;下园之前事先和园方、实习生做好沟通，实现下园时三方在场、双方现场合作指导。

1，实习报告安排在实习回来后的第二周，即第10周周三下午，先分场总结，再全班总结。

2，各幼儿园实习组长负责统筹本幼儿园的实习汇报工作。

3，自主实习的同学分上海组和外地组，由组长统筹安排实习汇报工作。

1、结合所学专业知识，做每日实习纪事。兼顾四种形式：观察记录、听课记录(10节)、带教反思(8节)、活动杂记、教育调查。每周上学前教育实践博客流实习进展。

2、制定4份具体活动计划，1份半日活动计划，和1份一日活动计划，并制作或准备相关教玩具，实施计划并记录一段自己组织开展活动的实况，参与评议;

3、实习报告一份，1500~3000字，内容上要求能体现对毕业论文的选题的初步思考。

1.认真学习教学实习的有关文件和各项，明确教学实习的目的，端正态度，切实做好教学实习的各项工作。

2.服从院系和幼儿园的领导，接受双方教师的指导。对实习工作如有意见和，应及时与院系指导教师沟通。

3.严格遵守实习幼儿园的各项规章制度，自觉遵守纪律。实习期间，必须每天按时到校，不迟到、不早退。因故不能到校，应事先向园方、系方两方请假。

4.要认真搞好教学工作。讲课前，必须先写好教案，进行试讲，并且经指导教师审阅、签字;要认真学习带班带教的基本方法，了解带班老师工作的基本内容、特点，实际感受教书育人氛围。

5.必须以身作则，严格要求自己，成为幼儿学习的表率。要关心和爱护学生，反对在学校中国家法律和教师职业的言论。

6.爱护公物，节约水电，搞好卫生，保持住房和办公室的整洁，在实习期间借用幼儿园的物品必须按期归还，如有丢失损坏，必须照价赔偿。

7.实习生之间要彼此关心、互相帮助，使实习小组成为团结向上的集体。

1、教育实习成绩评定采用优(90-100分)、良(80-89分)、中(70-79分)、及格(60-69分)和不及格(60分以下)五级记分制。

2、教育实习成绩评定包括四个方面：实习态度、保教工作、团队合作和教师仪表。考核的要求是：

(1)实习态度(占15%)

实习生必须明确教育实习的目的和意义，积极主动地做好教育实习的各项工作;服从院、系和实习学校的领导，尊重指导教师，关心爱护学生;严格要求自己、自觉遵守实习学校的各项规章制度。对严重违反实习学校校风校纪，造成恶劣影响者，实习成绩作不及格处理。

(2)保教工作(占70%)

包括一日活动各个环节的组织与管理;家园联系;节日活动组织等。实习生在课前要认真钻研分析教材，按照教学要求和幼儿实际编写教案，进行试讲，并由幼儿园指导老师签字同意后才能上课。在一日活动中，目的明确，重点突出，内容科学，性强，能调幼儿的学习积极性，开展教与学的双边活动，教学组织严密，秩序活而不乱;能制作直观教具和运用其他教学手段进行教学;能讲标准的普通话，语言简洁、流畅、生动，文字规范、工整、美观;能完成教学任务，教学效果好。能认真听课，参加评议。

每个实习生在实习期间根据不同学科的特点和实习学校的实际，必须做到不少于10节，教案不少于6份，上课不少于8节。

(3)团队合作(10%)

实习生能根据教育方针和实习学校的要求，制定具体明确、切实可行的班主任工作计划;能较快地掌握和熟悉全班学生的姓名、个性特点、兴趣爱好、思想情况以及班级特点;能积极主动配合班主任处理日常事务，进行个别教育和家访工作，组织主题班会、团队活动、兴趣小组等集体活动;能关心爱护学生，同学生关系融洽。

(4)教师仪表(占5%)

指教师的姿态和风度。实习生必须注意文明礼貌，穿戴整洁，朴素大方，在服式与发型上要符合教师的身份。

3、实习生在完成保教工作的同时，可以进行教育调查。对取得显著成绩者，要给予表扬。

4、教育实习结束时，每个实习生必须认真做好书面小结，作为评定成绩的参考。

5、教育实习的成绩由园方指导教师根据上述要求写出评语和评分，并把材料由园方密封，交由实习生组长带回系办公室。最后由院、系实习领导小组审定。

2022幼儿园流体画创作心得体会和方法四

一、指导思想：

20xx年在期待中向我们走来，新的学年带给我们新的希望，对幼儿园的发展我们有更清晰的目标。这学期紧紧围绕园务工作计划，把提高教师教科研水平和促进幼儿全面发展作为努力目标，树立以人为本的教育思想，开拓创新，细化教学常规管理，推进课题研究，力求教育教学工作实效性，全面提高幼儿园保教质量，促进幼儿身心健康、和谐地发展。在《规程》与《细则》的指导下规范并创新我们的工作。

二、工作目标

(一)幼儿发展目标

孩子们愿意并喜欢上幼儿园，能充分感受到爱和自由，能大胆表达自己的意愿，学习和同伴友好相处，并学习照顾自己，照顾周围的环境，愿意学习新的知识，并敢于尝试，不怕失败。养成良好的卫生习惯、文明礼仪、行为规范。

(二)教师发展目标

让每一位教师拥有健康、平和、阳光、积极的心态，关爱每一个孩子，关心每一位同事，关注每一名家长，在工作中体验快乐;让每一位教师在工作中提升自己的专业素养，在学习中进步，在工作中发展。

(三)幼儿园发展目标

管理规范、服务到位、质量提升，让幼儿快乐、家长满意、社会赞誉。

三、工作重点：

1、强调幼儿园活动以游戏为主要方式，让幼儿在快乐的活动中学习。

2、主题教学与区域游戏整合研究，凸显园本教研特色。

3、立足园本培训，扎实开展课题研究。

四、工作措施：

1、教研活动：教师研讨课严格按照我们“流程”进行，资料积累到位，一学期中每位教师要求自己上一节“好课”。

2、加强教师队伍建设，继续开展教师读书活动，做好读书笔记，写好读书心得;坚持每周一篇教育随笔;坚持在日常保教活动中练好基本功;开展教师听评课活动;组织相关培训活动;积极参加学校组织的其他活动。

3、采用多种方式加强家园联系与沟通;多渠道、多形式开展家教宣传活动;开好每学期一次的家长会。

4、充分利用学校资源，开展好幼小衔接工作。

五、月份工作安排

二月份：

1. 各班教师严格执行幼儿一日活动作息安排，强化常规训练，逐步培养幼儿养成良好的学习习惯、行为习惯、卫生习惯。

2.制定各项教学活动计划。

3.检查各班教学工作开展情况(包括活动室环境、主题墙、备课笔记、家长园地等)。

4.以年级组为单位集体备课，熟悉新教材。

三月份：

1.结合“三八妇女节”开展《我爱妈妈》主题活动，各班提前一星期交材料。

2.检查班级各类游戏开展情况。

3.各班环境布置评比。

4.青年教师岗位培训。

5.开展“一课三研”活动。

6.课题活动。

四月份：

1.园内青年教师优秀课评比。

2.家长半日开放活动。

3.业务学习—交流教育活动心得。

5.幼儿动手能力比赛(中班组)。

五月份：

1.幼儿讲故事比赛(大班组)。

2.家教知识讲座。

3.筹备“六一”活动。

六月份：

1.庆“六一”活动。

2.儿歌朗诵比赛(小班组)。

3.备课笔记、教养笔记、自我反思评比

4.幼儿期末能力发展水平测试

5.各班评选“创优宝宝”、“好孩子”、“进步宝宝”

6.学期结束资料整理

幼教的工作很琐碎，很细微，但是每天能够给自己的孩子们一个拥抱、一个微笑，鼓励他们不停向前，和他们共同分享家里或集体大家庭里的事情都是很开心的事情。孩子们炙热的眼神，期盼的话语，甜美的笑容会牵动着自己分分秒秒的内心。很想大声的告诉孩子们“有你们真好!”能够走进孩子内心的天堂让自己也充满了幸福感。如果想要拥有温暖的幸福，请学会倾听自己的孩子，走进孩子内心的天堂，迎接你们的将是孩子内心温暖的芬芳!

蓝天因为有了白云的依偎才不会寂寞;高山因为有了山花的依恋才不会孤独;碧海因为有了鱼儿在她心里嬉戏，才会这样生机盎然;而我，因为做了幼儿教师，拥有了可爱的孩子们，才真正拥有了最美丽、最可宝贵的人生。陶行知先生曾这样说过：“捧着一颗心来，不带半根草去。”这正是教师无私奉献的精神。作为一名幼儿教师，我发现了孩子们的世界是多么的与众不同，我们用爱呵护着每个孩子的成长。

2022幼儿园流体画创作心得体会和方法五

1. 你是个懂事有主见有个性的小女孩，我很喜欢你画的画，色彩鲜艳，较有想象，好好练习会成为大画家的。老师还想给你提一点小小的建议，就是你上课有时能专心听讲，有时注意力不太集中，是吗?我希望你在学习中能更主动积极一些，使自己各方面都能得到更好的发展。成为一年级的三好学生。

2. 你是个做事认真负责的好孩子，在园能尊敬老师，比以前爱学习会和同伴友好相处，小朋友都喜欢和你做游戏。课堂上老师鼓励你大胆举手发言，勇敢地表达自己的意见，较前大方，自信心增强了。在体育活动中你的积极性很高，是个勇敢的孩子。希望你在一年级能好好学习，争做三好学生。

3. 可爱的小木子，现在的你进步可真大。再也看不到你哭得红红的眼睛再也听不到你紧张地说:“要到妈妈那里去!”你愿意帮助小伙伴，主动帮助老师做事情。每天看到你和小朋友一起愉快的活动，我们真的很高兴。学习活动时也总能看到你专注的眼神。如果你以后能好好吃饭，不挑食不剩饭，多吃点，这样你会更加聪明，能学到更多的本领。快加油啊!

4. 别看你又高又大，却是个害羞的男孩，你很正直，也很爱学习，生活自理能力较强，如果在活动中再专心一点，你会更棒的。

5. 你活泼善良，每天早上你都是第一个来幼儿园，你和小朋友能和睦相处，如果你在活动中能积极动脑，老师会更喜欢你。

6. 那个以前老爱翘嘴巴的小女孩现在不见了，她学会了大方地原谅别人，学会了有事跟老师好好讲，还学会了专心投入地先做完一件事情再做另一件事情。那个女孩就是你呀，希望你上中班后继续努力，争取更大进步!

7. 每天大部分小朋友离开幼儿园时，活动室中就充满了湃湃的欢声笑语，你会安排其他晚来接的小伙伴和你一起做游戏。老师想对你说：其实你真的很棒，哪怕所有的小朋友都在幼儿园时，如果你能大胆地说大胆地做，你每个方面同样都能很出色，相信自己，好吗?

8. 你好动聪明，能说会道，有着丰富的想象力，喜欢问“为什么”;你喜欢做手工玩玩具看图书;学本领和游戏时，你专心认真。老师希望你以后无论做什么事情都要再耐心点，这样一定会做得更好。

9. 你的进步很大——吃饭时能保持餐桌的干净，学会了自己穿脱衣服，再也不会把鞋子穿反;尤其在学本领时，你学会了眼睛始终看着老师，还能主动举手回答问题。希望你以后在集体面前能大胆地表现自己，老师期待着你更大的进步!

10. 二宝是个聪明活泼的小男孩，会自己穿脱衣服自己吃饭;你喜欢参加游戏活动，学本领时爱动脑筋，还能举手回答问题。只是有时你的小手忍不住去推其他小朋友时，老师常常会着急得捏一把冷汗，快点改掉它，好吗?

11. 你能干乖巧，一口流利的普通话伴随着你那甜美的笑容;你胆子很大，喜欢给小朋友表演节目;你想象力丰富，常常有不同一般的想法;你动手能力很强，喜欢画画做手工;你学本领时专心认真，还会主动举手。希望你以后多锻炼身体，并祝你快乐健康地成长!

12. 现在的你爱上幼儿园了，脸上总是洋溢着腼腆的笑容;你与同伴相处得很好，每天能把家中的玩具带来，大方地跟小朋友一起玩耍;你学会了自己吃饭，自己穿脱衣服。老师尤其为你能清晰流畅地表达自己的想法而感到高兴。继续努力吧，可爱的小男孩!

13. 我们班有一个胖嘟嘟的小姑娘，她活泼可爱，喜欢和小朋友一起游戏，会主动帮助别人，有事能马上告诉老师;这个学期她进步可大啦——学本领时专心认真，还会积极地举手发言，这个孩子就是你!继续努力吧，老师为你加油!

14. 你很聪明，大家常常能听到你讲“火山爆发”“宇宙飞船”等科学名词;你很勇敢，会鼓励周围的小朋友“男子汉流血不流泪!”你很大方，从不与小朋友斤斤计较;你很专心，学习活动中小手总是举得高高。继续努力吧，可爱的小男孩!

15. 你是个能干大方的小男孩，愿意自己的事情自己做，会主动帮助小伙伴，从不与同伴斤斤计较;你喜欢看图书玩玩具，图画画得越来越漂亮，学本领时能大胆举手回答问题，。希望你在新学期里吃饭时加快速度，使自己的身体更强壮!