我们一起看冬奥心得体会和方法 冬奥会感受(八篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于我们一起看冬奥心得体会和方法一

大家好!

今天我演讲的题目是《感恩》!

中国有许多节日，这些年从国外也传来了许多节日。在美国，每年的11月的第四个星期四是感恩节，那一天，无论天南地北的孩子都要赶回家;那一天，人们要感谢父母，师长，感谢社会，感谢生活;那一天，美国家庭要举行丰盛的感恩宴，不仅为自己，也为穷人，孤儿，流浪者们，让这些不幸的人们在感恩节里也得到一份人间的温暖......其实对我们来说有没有感恩节并不重要，重要的是我们每个人是否有一颗感恩之心。

有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是："请问你给你母亲洗过脚吗?"年轻人回答："没有"。考官便说："那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做"。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来......他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗?他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他："回去做了没有?"他点点头："做了"，考官又问："你对我们公司这么要求你，还愿意来吗?"年轻人说："公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理--感恩"。

这个故事，是我在查阅书籍时看到的。可以说，当时深深震撼了我!直到现在每每想起，都会触动我埋藏在心底里的那根弦。有恩有爱，是人类生活中最灿烂，最绚丽的文明之花。滴水之恩，涌泉相报，是人类广为传诵的美德。感恩是人之常情，事之长理，懂得感恩也是做人的基本条件之一。不会感恩，从某种角度讲，就是对人类神圣感情的亵渎。

领舞《千手观音》的聋人舞蹈家邰丽平，经常用手语说的一句话是："我会带着一颗快乐感恩的心去面对我的人生。"

xx年感动中国十大人物之一的李丽1岁患小儿麻痹症，童年从未站起来过;40岁时再遭厄运，车祸让她下半身完全瘫痪，从此与轮椅为伴。在多舛的命运里，她不仅没有怨天尤人，还选择了一条向社会传播爱心之路。她创办了"李丽家庭教育工作室"和公益网站"丽爱天空"，长期从事公益事业和青少年心理教育工作，先后义务深入省内外100多个学校、企业、社区、监狱开办家庭教育和心理健康教育系列讲座，听众达10万余人次;帮助近百名厌学孩子重返校园、数十名中学生戒除网瘾，为近万名学生树立自信。4年多时间里，她的善行使得20多万人获得心灵的洗礼。她还成了很多服刑人员的"偶像"，被人们誉为"感恩天使"、"湖南的张海迪"、"中国的海伦?凯勒"。

同学们，我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好;一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态;一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多，它体现在生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达发自内心的谢意：感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福;感谢老师的谆谆教诲，让我们尝到了学习知识的快乐;感谢同学们真诚的关心和帮助;感谢社会上所有关心，爱护我们的人。生活中，感恩无边，一句话语，一个行动，一点情怀，都能表达和解释感谢的真谛;感恩无痕，一份努力，一点进步都能传达一份真情与心愿。学会感恩，享受感恩，让我们的生活永远充满关怀，充满真情，充满温馨!

对于我们一起看冬奥心得体会和方法二

大家好，我今天演讲的主题是人生最难超越的高度就是自己。

在刚进大学之初，我看过一个视频，内容大致是讲一名运动员背着自己的一个同伴，手脚着地走完了一个足球场的距离。在这个视频中，那名运动员说的最多的就是“我不行了”，他的教练一直在他的身旁对着他喊“你可以的”“再坚持会”。

有人说：世界上最高的山不是珠穆朗玛峰，而是人山，因为一个人，最难翻越的是自己。只有自己才能决定自己的命运和前程。但有些人因为安于现状，甘于默默无闻。有些人因为缺乏自信，早在自己心里为自己设定了一个标准，一旦跨过这个标准，就理所当然的认为：我做不到!还有些人因为缺乏清晰、明确的人生目标，到底要做怎样的人，到底要干什么样的事业，这些对于很多大学生而言毫无概念。

有人把自己看作是生活的主角，有人把自己看作是生活的配角，也有人把自己看作是生活的观众，但作为强者，却把自己看作是生活的编导。曾听高三的班主任说过一句很犀利的话：大学里出两种人，一种是人才，一种是人渣。如今我们已经在大学里度过了将近两年的时间，是否很多人已经淡忘了那段为梦想而奋斗的日子?是否很多人已经适应了大学的生活规律?是否已经忘了我们不久将进入社会，一肩挑起我们自己的未来?

如果答案是是的话，同学们，我们该正视自己现在的生活了，不要再甘于大学缓慢的生活节拍，不要沉溺在各种游戏，不要再随便敷衍自己的未来!有一位哲人曾经说过这样一句话：世上最重、最轻的东西是人的态度，世上最美、最丑的东西是人的心灵，人的态度决定一切，思路决定出路，眼界就是决定境界的关键。好好听一节课，好好看一本书，积少成多，力量会无穷!

每个人都有对未来的期待，对未来的事业、成就和幸福的追求。在期待美好未来的同时，每个人都要避免看轻自己。只有自己被自己感动了，那才算是一种心灵的升华，自己把自己征服了，那才是一种人生的成熟。面对未来时，我们最容易犯一个错误就是觉得自己这辈子不会有大的作为。因为缺乏对自身的基本自信，我们错失了很多机遇，在一次次回避中渐渐落后。肖乾旭曾说过，有些事情不是难以做到才失去信心，而是因为失去信心才难以做到。

人生的起点由不得你选择，出生的环境也由不得你选择。不过为什么人有两条腿?就是为了让你跑得更快，只要你坚持跑下去，你就会跑出你自己意想不到的距离。所以，我们要做的是从现在开始，相信自己会有所作为，并且坚定不移地相信自己的未来会并不比别人差。中国著名的企业家、万科集团的王石想要不断攀爬世界的最高峰，爬了一次，还想爬第二次。他知道，每一次征服都给自己带来一次新的高度。人总希望自己成为伟大的艺术家，总希望自己成为伟大的事业家，或者伟大的企业家等等。但是，为什么有的人做到了，有的人没做到?就是因为做到的人，他一定从心底里相信，自己这辈子能做成事情。

从小学时代怀抱的理想，到初中时代憧憬的将来，到高中时代追求的大学，到大学时代现在的迷茫，我们在这一过程中完成了人生目标的蜕变，最后剩下的是死掉的虫皮。

大学充满了太多诱惑，使很多人都忘记了当初走进大学时怀揣着的梦想。很多人在安逸的生活中丧失了目标。没有方向的船，什么风都不是顺风。所以，没有目标的人生，给再多的机遇也只是浪费。因此，我们应该找到自己的目标，不是说立刻，而是在尽量短的时间内。抛开所有阻碍，从专业出发，想想自己以后到底要做什么样的工作，或是怎样的事业。

生活就像巧克力盒，你永远不知道下一颗是什么味道!我们要想超越自己的唯一方法是奋斗，我们只有一条路不能选择——那就是放弃的路。还有一条路是不能拒绝的——那就是成长的路。铭记自己的梦想，增强自信，制定明确的人生目标。在最艰难的时刻，更要相信自己手中握有最好的猎枪!

路无尽头，永不止步。

我的演讲结束，谢谢大家!

对于我们一起看冬奥心得体会和方法三

各位老师们：

身为一名人民教师，我经常问自己这样一个问题：要做一名优秀的教师，应该具备的最重要的条件是什么?是优美的语言?是广博的知识?还是丰富的教学经验?在实践的过程中我发现：作为一名优秀的人民教师不仅要有优美流畅的语言、广博的知识、丰富的教学经验，最重要的是要有爱心。

师爱是教师对学生无私的爱，它是师德的核心，它是熊熊的火炬，点燃学生的梦想;它是指路的明灯，照亮学生前进的路程。

鲁迅先生有句话：“教育是植根于爱的”爱是教育的源泉，教师有了爱，才会用用伯乐的眼光去发现学生的闪光点，对自己的教育对象充满信心和爱心，才会有追求卓越和创新的精神。全国劳模、北师大林崇德教授认为，“疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣!”

教师对学生的爱，从本质上说是一种只讲付出不求回报、无私的、没有血缘关系的爱，是一种严慈相济的爱。这种爱是极其神圣纯真的。这种圣洁的爱是教师培桃育李的感情基础，学生一旦体会到这种真情友谊，就会“亲其师、敬其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教书育人就实现了其根本功能。

爱心不是教育的全部，但爱心是教育的最基本的前提条件，“如果每个儿童的喜悦和苦恼都敲打着你的心，引起你的思考、关怀和担心，那你就勇敢地选择崇高的教师工作作为自己的职业吧，你在其中能找到创造的喜悦。”正因为爱，所以会有创造的喜悦，正因为有创造的喜悦，所以对教育、对学生更加充满爱的情感。真正的教育，正是这种爱与创造永无止境的良性循环。

教师的爱与尊重是照亮学生心灵窗户的烛光，学生美好人生的开端掌握在教师手中，教师只有用自已的爱，才能与学生产生心灵的碰撞，才能超越人的自然属性而达到完美的境界。只有以爱心才能教会学生去爱身边的每个人，爱身边的一草一木。

教育家马卡连柯曾经说过：“爱是一种伟大的感情，它总在创造奇迹，创造新的人。”如果我的学生是蜜蜂，我甘当采蜜的花朵;如果我的学生是花朵呢，我一定做好护花的绿叶;如果我的学生是幼苗，我一定当好称职的园丁;如果我的学生是卫星，我一定当好把他们送上万里征程的火箭;如果我的学生是火箭呢?

我一定当好一名火箭兵，用我坚实的肩膀，顶着他们踏上辉煌的前程。别为了让家长认识你，别为了让老师认识你，最美的发现在孩子们的眼睛里。

当我望着孩子百双渴求的眼睛，就像置身于灿烂的星空之中，在这片闪烁的星光里，我将找到清澈如山泉的真、善、美。老师们，为了太阳底下最光辉的事业，让我们携手并肩，不回顾，不彷徨，风雨兼程，勇往直前吧。

对于我们一起看冬奥心得体会和方法四

总是求助于他人，自己什么都不做，这固然不好，但有时一个人独当一面，却也真的不能把事情做得更好。所以，我认为，遇到困难，合作才是王道，困难我们应该一起面对。

遇到困难，假如同样优秀的双方，再一起形成合力，自然就能取得非凡的成功；而很多时候的失败，也往往就是因为没有合作之故。古今中外这样的例子比比皆是。

回望我国古代，战国时期著名谋略家苏秦，在秦国势力强大之时，积极游说列国，组建合纵联盟，提出“天下之士合纵相聚于赵而欲攻秦”的谋略，希望六国联合起来西向抗秦，可说是教我们团结的典范。六国之中的每一个小国单独对付秦国都没有把握，若是六国联合，不也是可以击败强秦的吗？然而，苏秦连六国，却一下子被张仪破解，不就是因为诸王之心不在一起、不是真心实意想联合吗？这更说明团结之重要。

一直到今天，很多体育项目都有团体赛的存在，很多科技项目，很多城市建设项目，也一再强调多方合作，自然也是提倡、推崇合作精神的理念在起作用吧？大家一起合作，群策群力，才能更好地推动社会发展。

在中国诗歌文坛上，李白和杜甫，这两颗最璀璨的明珠，就是一对好朋友。他们相遇相知，互相吸取对方的优点，弥补自己的缺点，对后世的诗歌创作产生巨大的影响，用闻一多先生的话说，他俩就是“太阳和月亮碰头”，天不生李杜，诗坛万古如长夜。

无独有偶，在外国诗坛上也有一对好朋友，那就是拜伦与雪莱，他们真的非常要好，他们一起写作品，一起交谈，也一起用笔打败敌人，打败困难，他们两个互帮互助，在文坛上成就一段佳话。他们用笔追求自己所追求的，虽然他们追求中会遇到千千万万的困难，但他们合作了也就不怕。假如没有雪莱，拜伦会这么快重新振作起来吗？假如没有拜伦，雪莱可以写得出这么好的作品吗？他们这对朋友缺一不可。由此可见，团结合作才是解决这个问题的最佳办法。

这只是一个小小的例子，这样的例子还有很多，比如政界，众人熟知的马克思和恩格斯。这些都证明了合作的力量。

困难一起面对，合作走向成功。当今，无论是大事还是小事，家事还是国事，我们不都应该要团结吗？困难，让我们一起面对。

对于我们一起看冬奥心得体会和方法五

尊敬的各位领导，各位老师：

下午好!

我演讲的题目是《师德永存》。

有一个问题想请教大家：您最不希望您的朋友缺什么?我想大多数人的答案是一致的——缺德。可见，道德品质是评判我们交往对象的首要标准。就我们教师而言，师德可谓是我们的灵魂。唐代文学家韩愈在师说中讲：师者，所以传道授业解惑也。教师，不光要解疑答惑，教授知识，更应传承优良的道德，爱国之道，奉献之道，文明之道，和谐之道，做人处世之道。倘若教师无德，又以何传于学生?著名教育家斯霞曾经说过：“要使学生的品德高尚，教师自己首先应该是一个品德高尚的人。”用真诚的心去教导学生，用真诚的爱去呵护学生。

在开县白泉乡群岭村校就有这样一位可敬的老师，王洪春老师。群岭村校坐落在海拔1700多米的山梁上，一间破旧的土墙教室，两边的陡坡延伸至让人恐惧的深谷。20__年夏，49岁的王洪春主动申请到群岭村校任教。“群岭村校不能撤。那里的孩子也需要老师呀。”这是王老师给出的朴实的理由。王老师扎根群岭村校，一方面，她兢兢业业的工作，想方设法的丰富、精彩孩子们的课余生活。更令人敬佩的是，王老师对孩子们无私的关爱。中午，她为孩子们奉献出可口的饭菜，晚上，为了让留守儿童感受到父母的温暖，家庭的温馨，她让这些孩子留宿学校，如母亲般无微不至的关心疼爱这些孩子。

从王老师执著的选择，无悔的付出上，折射出她对教育事业的忠诚和热爱;她用行动诠释了“师德”这两个字的全部含义。

虽说我们教师没有令人羡慕的收入，但我们精神上是充实的。记得崔永元在新闻会客厅里采访开县敦好小学的陈历春老师时，有这样一段对话：

崔永元：你怎么会心里不失落呢?培养那么多大学生，同学都在干别的，都在发财，自己辛辛苦苦地做一个代课教师，只拿三百多工资，我还听说这样的事儿，教室倒了，你把孩子接到自己家，接着上学。你喜欢这个职业，是吗?

陈历春：喜欢这个职业，养成习惯了，

崔永元：舍不得那些孩子。你现在的工资一千二，如果三个月不用，可以在重庆买一平米的房子。你满意现在这个收入吗?

陈历春：很满意。

透过这平静的回答，陈老师那不求回报，无私奉献的心声震耳欲聋。是的，虽然我们的生活清贫，我们的双手却托举着明天的太阳。印度大诗人泰戈尔说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧!因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的!”的确，我们教师是一片平凡的绿叶。站在三尺讲台，日复一日地讲授知识，那么平淡，也那么平凡，然而崇高的师德风范正是在这平凡的本职工作中体现出来。

最后，允许我引用著名文字家莎士比亚说过的一句话结束今天的演讲：“生命短促，只有美德能将它传到遥远的后世。”

谢谢大家!

对于我们一起看冬奥心得体会和方法六

问各位一个问题：生活是不是一帆风顺的呢?(不是)没错，行动难免会迎接到失败，即使积极的行动也难免如此，可是正如一位攀登珠峰失败的运动员，在临走前对着珠峰所说的那样：“珠穆朗玛峰，你虽然打败了我，但我会再回来的。我要战胜你，你不会变得更强大，但我会呀!”没错，造成我们失败的困难常常是不会变得强大的，但是也不会消减，所以为了下一次不再失败，我们就应该把自己变得更加强大。各位同意吗?

试想如果用力挤压一颗橙子，会流出什么?自然是橙汁。如果我用脚大力踩这颗橙子呢?当然还是流出橙汁。如果我使劲地将这颗橙子往墙上摔呢?结果还是流出橙汁。因为橙子的内在就是橙汁。

同样道理，我们内在是什么，无论生活对我们怎样挤、压、踩，我们就仍将流出什么。你的内在是软弱，你就将流出软弱;你的内在是信心，是坚强，是越挫越勇的气概，你就将流出你的英雄本色。你的内在是真才实学，你就将流出与众不同的气质;那个男孩的内在是真的爱你，不用什么海誓山盟他也将陪你慢慢变老。

我们要战胜困难，不能靠别人，而要实实在在地使自己变得强大，因为没有人可以代替你去登上珠峰。在大学里你们要实现你们的梦想，哪怕是最小的渴望，都必须依靠自己的努力，专注负责地去做好每一件事。

这个暑假很少出远门，唯一的一次就是去上海，这次上海之行给我留下了难忘而美好的回忆，当然不仅因为那几个上海阿姨一个劲地夸我漂亮的缘故，也不仅因为去看了世博会，更重要的原因是去了复旦大学所发生的一次美妙的际遇!在复旦我遇到了一个吹笛的女孩，连续两天踏入都看见一个女孩在一个静静的园子里吹笛子，第一天我有幸听了她的笛声，说有幸不是因为他的笛声的美妙，而是她的那种努力专注的精神感染了我，在她旁边和我的朋友闹了很久就是没有打搅到她;第二天我又有幸和她进行了一番短暂的交谈，这一次我发现了自己在她面前是那么的渺小，首先她很渊博，读了很多的书，懂的东西也很多，以致她说的很多东西我都不懂;她说她的笛子吹的还不算好，但是她一直在努力去做的更好，她有一个梦想，她要把她的笛声传到更多的劳动人民的耳中，她在为这个梦想而努力，而自己有时候却为了一时贪玩或对自己的梦想没有信心就放弃了努力，在她面前我觉得非常的惭愧;最后一点也是让我最惊讶的，她竟然不用qq、也不要人人之类似的东西，她说那些东西大多在浪费我们时间，玩那些东西的人大多是因为无聊，很多时候我们在那些上面一无所获，而她的大部分时间就在看书，她本人也很喜欢看书。当然她的观点不一定就是正确的，但是至少我在她的身上看到了一种为了梦想而努力奋斗的专注精神。后来回到苏州之后为了纪念这段难忘的回忆，我做了一件不算了不起的事：一个月内不上qq，也没有上人人网!所以我有更多的时间准备我的演讲和多看些书，在此真的要说声谢谢她对我启迪!同学们，你们想过你们一个月内没有qq和人人的生活将会是怎样的吗?你们有勇气一个月不要这些东西吗?希望各位可以少玩一些这些东西多把心专注在自己的梦想上吧!这样你们一定会离你们的梦想更近的!

一个从小娇生惯养的女孩大学毕业后想当白领丽人，可是她接触的第一个工作却是最基层的粗活——洗马桶!从来没有干过这样的活，在第一次触及马桶的时候，她差一点吐出来。

她明白，要当白领丽人，就必须努力专注地做好每一件事。于是她每天强制自己打扫厕所，把马桶擦得干净、光洁，她觉得自己做得很像一回事，应该是无可挑剔的。

可是有一天，一件事却使她受到了强烈的震撼。她打扫干净自己负责的厕所后，偶然走进另外一个厕所，负责打扫这间厕所的是一个蓝领清洁工，从外表看，她觉得清洁工打扫的厕所跟自己打扫的没有什么两样。但清洁工打扫完厕所以后，从容地从马桶里舀了一杯马桶水，当着她的面“咕噜咕噜”地喝了下去。她看呆了，简直不相信自己的眼睛。然而这一切都是真的!

清洁工以她的行动表明她负责打扫的厕所有多么干净，干净到连马桶里的水也可以喝。

心灵受到震撼的她感到十分惭愧。与清洁工打扫的厕所相比，她打扫的厕所清洁度还差得远呢。她自己对自己说，连厕所也打扫不干净的人将来是没有资格在社会上承担起重要责任的。如果让你一辈子打扫厕所，也要做个打扫厕所最出色的人。

从此，她打扫厕所异常努力认真。有一天，在打扫完厕所、洗完马桶以后，她也很坦然地从马桶里舀了一杯马桶水“咕噜咕噜”喝了下去。

喝马桶水的经历使她终身难忘，正是这次经历明白了做事认真负责对做事成功的重要性，从此她一步一步地走向成熟，走向成功。后来，她成为日本邮政大臣，是日本内阁中最年轻的阁员，也是唯一的一个女性阁员。她就是野田圣子!

正是凭借着这种努力认真的态度使野田圣子获得了成功!

无独有偶，有一个年轻人也到一家酒店当服务员，他也怀着美好的憧憬，但他接受的第一个工作也是洗马桶，而且要求也非常的高。

说实话，洗马桶他实在难以接受，每次当他拿着抹布走向马桶的时候，他就开始恶心，结果工作很不理想，遇到了很大的困难，这一切都令他心灰意冷，甚至想要放弃了，但是正在此关键时刻，同单位一位前辈及时地出现在他的面前，她并没有用空洞理论去说教，而是言传身教，身体力行，亲自洗马桶给他看了一遍。首先，她一遍遍地抹洗着马桶，直到抹洗得光洁如新;然后，她从马桶里盛了一杯水，一饮而尽!丝毫没有勉强。

这件事给他很大的启示，他知道要做好一件事就必须比人更努力更专注更有责任心，于是他也痛下决心：“就算一辈子洗马桶，也要做一名洗马桶最出色的人!”

从此，他脱胎换骨成为一个全新的人;从此，他的工作质量也达到了无可挑剔的高水准：为了检验自己的自信心，为了证实自己的工作质量，也为了强化自己的敬业心，他也多次喝过厕水。从此，他踏上了成功之旅，开始了他的不断走向成功的人生之旅。他成为世界旅馆业大王，他的事业遍布全球，他的一切成就都得益于他的做事努力专注的态度。他就是康拉德·n·希尔顿，享誉全球的希尔顿酒店帝国就是他建立的。

还有一件发生在厕所的事，有一个男孩为了准备一个并不算重要的晚会，但是这是他第一次做这种事，他深深的知道必须努力和负责的做好它，才能回报他人的信任，同时以后才有机会做更多的事，他几乎事必躬亲每一个细节，虽然别人都说：“这只是一个小的不能再小的晚会了，不用这样的。”但他并不这么认为，他依旧认真地投入到每一件事中。那天他上厕所小便，因为他的心神全在晚会上了，他走到拖把池旁竟准备防“水”了，好在在关键时刻上帝阻止了他这么做。结果那场晚会还算成功。你们一定想知道这个都到厕所门口了，还舍不得进去的懒人是谁?他就是张黎，现在站在台上给你们做演讲的人。这也是我第一次和别人说这件事，讲这几个故事，就是要告诉各位，无论你未来在哪里，亦或做什么事，只有努力和认真负责的态度才能使你远离失败，走向成功。

总有人问我什么叫成功呢?我认为成功就是超越自己，永不言弃!

在英国国家的船舶博物馆收藏了一条船，这条船自从下水以后，138次遭遇冰山，116次触礁，27次被风暴折断桅杆，13次起火，但是它一直没有沉没。毫无疑问他不是一艘完美的船，但是他是一条成功的大船。

我出生在农村，非常贫穷的生活，来苏州之前甚至连橘子也不认识，见到苹果就喊梨;在农村我上着很破的幼儿园，上学要自备桌凳的那种学校，所以每年开学就能见到成群的家长抱着桌椅涌向学校的盛况，不知道的人还以为在示威游行呢，我家里比较穷，只有两张凳子和两张桌子，一半都送到学校去了，所以从此我就养成了一个好习惯——站在吃饭不腰疼——因为家里没凳子坐了，只能站着;后来上来很破的小学，一百个学生三个老师的师资比例，而那时的学校里连一百个学生也没有，教美术的老师常常带教数学;再后来到了苏州读书，在学校里除了吃饭我很少张嘴，因为我讲的话对于他们来说就是印度语，十句只能听懂一个字;因为基础问题，我的成绩也落后他们，他们常考99分,我的分数要倒过来才能和他们一样;后来我上了一个很一般的初中，依旧一般的成绩，不仅男孩忽略我，连女生也忽略我，同学们，一个男孩子在学校里被男孩子忽略是可以忍受的，但是被女生忽略是难以容忍的，而且还是被所有的女生视而不见更是痛苦，以至于在初一上学期的一个夕阳无限好的傍晚，放学后一个女生主动和我说话了，因此我就感动了三年，也暗恋了她三年，虽然他和我说话的主要目的是叫我帮她倒垃圾!ok!

虽然我以一个开心的方式和你们分享了我的过去，但是不得不说那些时候的我总是慢人家一步，甚至在有些人的眼里就是一个失败者。可是我是一个敢于超越自己和永不放弃的人，我没有办法选择我出生在哪里，但是我可以走出我的出生地，后来我来到了苏州，在苏州我不也认识了橘子了嘛，我还知道柚子就是放大的橘子;普通话不好，我就一个字一个字地改，功夫不负有心人，今天的我说话你们能听懂吧?学习不好，我就努力去赶，虽然初中以前我一直落后我同学，但我从没有放弃，到了高中我就进入到了当时那个学校的最好的一个班里，当然后来不仅有男孩子理我，而且还有女孩子关注我了……

朋友们，也许在座的同学也有和我类似的生活经历，也许你们曾经认为你们将注定落于人后了，进入大学也只是混混时间而已，你们的父母早对你们不抱什么希望了，朋友也不相信你，你自己也自暴自弃了，那么我今天要告诉各位：不论你们曾经跌倒过多少次，人生成功不在于跌倒的次数有多少，只在于总是比跌倒的次数多站起来一次。只要你们不断地超越自己，并且一直地坚持下去，不论你的家境如何，你的天赋如何，你的经历怎样，你在哪里，你都可以创造属于自己的精彩而辉煌的人生!

有一个人，他在：

21岁时，做生意失败。

22岁时，角逐州议员落选。

24岁时，做生意再度失败。

26岁时，爱侣去世。

27岁时，一度精神崩溃。

34岁时，角逐联邦众议员落选。

36岁时，角逐联邦众议员再度落选。

45岁时，角逐联邦参议员落选。

47岁时，提名副总统落选。

49岁时，角逐联邦参议员再度落选。

52岁时，当选美国第十六任总统。

这个人就是林肯，他的人生一直落于人后，甚至在我们的眼里是悲惨无比的，但是他选择了超越自己，并且坚持到底，最终也成就了不凡的人生。

同学们，在大学里，你们一定会遇到失败，甚至是惨痛的打击，或者你是带着一颗失望的心来到江影的，但不论怎样请你们选择坚持到底，不要总想超越他人，超越自己就是最完美的胜利!想放弃时就想一想林肯，还可以想一想曾经不认识橘子的张黎。

问各位一个问题，大一学生除外：你们有多少人去过我们学校的图书馆呢?那又有多少人经常去呢?很多人问我：张黎，你觉得本科学校，和专科学校学生有什么差别呢?我说：我不知道他们之间有什么本质的差别，但我知道本科学校的学生更爱图书馆，因为那里有知识;专科学校的学生更爱宿舍，因为那里舒服。我还想说：没错，这个社会文凭很重要，但是能力才是更重要的，你们同意吗?那哪里是提高我们能力的好地方呢?除了课堂，第二就是图书馆，当然去图书馆不是让你去吹空调的，是让你去看书的!我认为没有读过《红楼梦》不能叫做大学生;没有读过《百年孤独》、《巴黎圣母院》不能叫做大学生;没有读过《史记》、《安娜?卡列宁娜》、《简?爱》的不能叫做大学生;没有读过《忏悔录》、《雷雨》、《哈姆雷特》《堂吉诃德》的不能叫做大学生。不论你是学什么专业的，多读些书可以丰富我们的知识，增长我们的见识，也可以使我们更有气质，我时常发现这样的人，第一眼见到就觉得这是天上掉下来的林妹妹，verybeautiful!但是当她一张嘴，立刻就发现自己错了：不是天上掉下的林妹妹而是天上跳下的猪八戒，一句话就把她们出卖了，她们的文化层次就毫无保留地体现了出来，有的甚至毫无涵养，满嘴粗话，这时再看她们的美貌就是一个巨大的讽刺。各位女孩子们，当你们用很多的时间为你们的外表化妆的时候，请你们也分一些时间来读读书为你们的内在也‘化化妆”，那样你们会更美的;各位男同胞们，当你们沉迷于网络游戏的时候，也请你们停下敲击键盘的双手去翻翻一样吸引人的书籍吧!提升一下自己的气质。因为我相信不论是今天还是很久的未来都还是一个知识胜于美貌的时代，一个有内涵的人永远比一个徒有外表的人美丽!所以给你们一个建议：现在你们刚大一，除了专业书本之外，你们每个学期必须要认认真真地读完三本书，等你们毕业后至少可以读完二三十本书了，到那时你们一定会发现你们有了一个巨大的提高。如果你们没钱买书，据说我们学校的图书馆里的书是免费的，不信你可以去看看!

比如我吧，我就很爱读书，我每次我去图书馆都有这样一种感觉：徜徉在书的海洋里，我感觉自己拥有了整个世界!有机会你们去图书馆转转，看看能不能找到这样的感觉!下面分享一下我读书的方法和心得：读杂书千卷，不如经典一部!所以读书首先要选好书，不好的书宁愿不读，家里一共藏书五本，四本黄色小说，一本游戏攻略，那有意思吗?第二读书不在多，而在精，你不一定用读很多的书，但是一定认真地读几本对你有用的书，有一回，我们班上课，那天上的正好是诗词课，一位同学准备了一首李煜的《虞美人》(春花秋月何时了)读的非常有感情，感觉她对词人的遭遇非常的了解，于是老师问她，你知道这首词谁写的吗?她犹豫的说：苏轼、要不李白，终于在我们的帮助下，她说出了李煜，老师又问，你知道他是那个朝代的吗?她说：清朝的!我当时就想;李煜要是知道了非从棺材里爬出来不可，老师忍着接着问：你从哪看到的呢?她倒有理有据：我在小说书上看的，上面说：李煜是乾隆的儿子，乾隆不是清朝的吗，所以李煜当然也是清朝的啦!同学们，你们知道李煜是那个朝代的吗?没文化真的很可怕，还是多读几本有意义的书吧;第三我认为读书不仅是用眼睛，而且要用手来记录那些你认为重要或很喜欢的东西，这样不仅有利于提高读书效率还可以提高你的领悟力，我常常问很多人你们平时看书吗?我总是能得到欣慰的答案：看啊，我经常看的!当时我就又问能和我分享分享吗?他们的答案时常又让我的心伤透了：看了书还要记吗，早忘了;你认为这样的读书有意思吗?不要你全记住，你总得记忆点吧!最后一点：俗话说：读万卷书不如行万里路。我们读书要“学以致用”，让书本来帮助我们更好地做事。

我一直都是一个很崇尚行动的人，我一直想出一本书，但是现在的我还需要努力，可是有了梦想，我们应该怎么办呢?是不是应该马上行动呢?因为马上行动了就一切可能!ok!所以我用一个暑假把一些自己以前的写的随笔，还有很多我认为好的东西都整理在一起，我给它起了一个名字《拥抱黎明的alan张》，，因为很多原因，印的不是很多，但是我确信那还是一本不错的册子，一定可以给你们带来帮助的，也希望你们能给一个有梦想的我以最大的支持，让我有机会去帮助到更多的人!

到了大学里人们时常有这样的感受，大学里厉害的人太多了，感觉自己没有一点优势了，也就慢慢地失去了信心，认为自己不行，失去了做事的动力。那我告诉各位：每一个人都有属于自己的天赋、个性和特长，要想在众人中脱颖而出，就必须有你的独特性，简单地说就是个性!

美国钢铁大王卡耐基小的时候家里很穷，有一天，他放学回家时经过一个工地，看到一个穿着华丽、像老板模样的人在那里指挥。

“请问你们在盖什么?”他走上前去问那位老板模样的人。

“要盖个摩天大楼，给我的百货公司和其他公司使用。”那人说道。

“我长大后要怎样才能像你这样?”卡耐基以羡慕的口吻说道。

“第一要勤奋工作……”

“这我早知道了，老生常谈，那第二呢?”

“买件红衣服穿!”

聪明的卡耐基满脸狐疑：“这……这和成功有关?”

“有啊!”那人顺手指了指前面的工人说道，“你看他们都是我的手下，但都穿清一色的蓝衣服，所以我一个都不认得……”

说完他又特别指着其中的一个工人：“但你看那个穿红衬衫的工人，我长时间注意到他，他的身手和其他人差不多，但是我认识他，所以过几天我会请他做我的助手。”

穿件红色的衣服，你在一群穿蓝色衣服的人中就不在一样了。

各位，中国有一个很著名的名模，叫做吕燕，在中国人眼里，她几乎是长的一点市场竞争力也没有，中国的模特几乎没有比她更丑的，但是他却成了世界名模，在国外人眼中她成了美女，我认为原因很简单，就是独特性，我们可以看看别的模特，千篇一律——都是美女!你说一群人看见一群美女中夹着一个恐龙，你说谁先会被发现呢?ok!这就是独特性!

中国人都有一种求同思维，你什么样，我也什么样!很多人不自信也因于此，总喜欢看别人来做事，你看看她那么迷人，学习又好，两个辫子，再看看自己一个辫子，学习也不好，大学一年没异性看过一眼，连门口老大爷也不愿多看一眼，老羡慕人家，跟着她们后面当绿叶，有时当绿叶的机会也抢不到，结果就越来越没信心了。到这里，很多人补救方法就是也去梳两个辫子，长的丑，就去化浓妆，结果越来越丑。可是你要是有独特性就不一样了，别人都两个辫子，我就梳三个，实在不行，三十个;人家长的漂亮，你老去羡慕，有用吗?你为什么不去这样想呢?我一生下来就长到极致，不用像她们一样在相貌上花费过多时间，这样不就有更多的时间去干别的事了吗?还省了不少化妆的钱呢?所以说，从今天就开始告诉自己，这个世界竞争太激烈了，要想让自己有自信，有机会脱颖而出，就要有自己的独特性，也就是个性!

就比如我做演讲，我一定不会像许多人坐在那里讲;许多人可以只是说个一个半小时，但是我会加入一些互动和实践，这样的记忆效果是不是更好呢?有些人可能只顾道理说个不停，但是我却用简单易懂的事例给你们启发;有些人演讲很死板，一点观赏性都没有，但是我会动起来让你们也受我的激情感染;这样的演讲是不是就与众不同更让人记忆深刻呢?这就是独特性，永远不做下一个谁，只做第一个我!

也许到了大学后，也许你发现自己跳街舞像癫痫晚期，唱歌总是转调，专业也不太理想，感觉自己一无是处，但是你可以做做学生会的事情啊，做到极致不也很好吗?不行，就办个社团，前台不行做幕后不也挺好?不行，发挥一下乐于助人的精神，多去帮助别人，不也能获得别人的认可吗?实在不行，就去裸奔，这样你的独特性一定就一览无余了吧!总之你就一定把自己优势体现出现，也就发挥了你的个性!我相信你一定能找到属于自己的蓝天的。

我今天给你们做这场演讲，我知道自己不是一个天才，我没有那种看一遍书就可以记住很多书的人，也没有背几遍就可以记住所有演讲稿的能力，但我相信付出就一定会有回报，我牺牲了很多东西，一个暑假我几乎都在看书、练习演讲、沉浸在如何做一场更精彩的演讲的痛苦之中，也许你们有很多时间出去玩，同学聚会，上网聊天，实在不行就忘记时间般的睡觉，但是我却很少这样，我每天都在努力做的更好，创作演讲稿，其实上个学期我就有做过“从今天开始不凡”的巡回演讲，我完全可以就用那个稿子，减去我很多的“痛苦”，但是我没有这么做，因为我就是要一直带给你们惊喜，带给你们不一样的张黎，将更好的东西分享给你们，给你们带来帮助，使你们的大学过得精彩而又充实!我喜欢听那些关于受我帮助或启迪的人的事例，欢迎你们去我的博客告诉我，或者当面找我说，这对我来说就是莫大支持和鼓励!

为了今天一个多小时的演讲，我花了两个月的时间准备，过程中我甚至焦虑过，害怕过，因为我不容许自己站在原地不动，

还记得有一天晚上，我真的为了演讲稿弄得焦头烂额，我突然怀疑我短暂的青春，我本可以过得更轻松的大一暑假，我牺牲了那么多时间做这件事，只为了今天的演讲，让自己花这么多时间，究竟值不值得呢?

但是今天晚上，当我站在这舞台上，听到你们的掌声的那一刻，我非常清楚地知道：原来这就是我喜欢的，我要帮助更多的人做的更好，我相信只要一个人的目的是无私的，他就一定可以获得别人的尊重和得到属于自己的成功!不管未来会花三个月、三年、三十年，我都会为了这个目标走下去，因为我觉得给你们带来帮助是我人生最大的幸福，我是独一无二的张黎，你们是我独一无二的追求。演讲是我的生命，表演也是我最爱，我真的很感谢老天爷能给我这些天分，让我可以站在这舞台上，让我可以和这无数张陌生的脸相逢，分享我自己，这是我巡回演讲的第一场，其实很感谢大家能坚持到现在和给我这么多的支持和鼓励，所以我还想再说一遍：iveryveryloveyour!谢谢各位!虽然我不能记清你们每一个人，但你们的掌声会久久响在我的耳边，你们的笑容将常常浮现在我脑海!

朋友们，大学是美好的，人生是很幸福的，不论你将来可以取得什么样的成绩，永远都要让自己过的开心些，这是我今天要告诉你们的最大message，人生可以不轰轰烈烈，成就可以不声势浩大，但是请一定要让我们自己问心无愧，走一条自己喜欢的路，让别人说去吧!我们还要学会感恩，感谢我们现在所拥有的一切，勇敢地表达自己的爱，既然我们能来到一个学校就是缘分，能在一个班级更是难得，我想你还没有表达你的感恩之情，今天我们就来完成这样一件事情!

同学们，学会爱的表达，表示我们的真的长大了，现在请你们手牵着身边的人，不论你们是否认识，是否来自一个班级，是否同性，没有羞涩，没有不好意思，作为一个优秀的人，一个优秀的江影的学生，将来你还会成为一个优秀的人才走入社会，你们要学会勇敢地做事，现在跟着我学会爱的语言，跟着我一起喊出来，这没有不好意思，用你最大音量。

我的人生也许不会很精彩，也许我的梦想不会实现，但是我会很开心，因为我遇到了你们，我的亲爱的同学们，我想告诉你：遇到你是我一生的幸运!

如果你愿意，可以不松开你的可爱的小手，静静地听完这最后的一些话。

这是一个真实的故事：

1975年，美国的密苏里州堪萨斯城举行了一场自行车拍卖会。

但是，在这个成年人聚集的地方，有一个12岁的小男孩格外的显眼，坐在了最前排。

第一辆自行车推出后，拍卖师问：“谁开始出价?”只听见坐在前面的那个小男孩迫不及待地喊道：“5美元!”随即有人报10美元，接着另一个人报15美元……在报价不断增加时，拍卖师打量着那个孩子，因为他后来再没有把报价提高。

这时，又一辆自行车被推了出来，小男孩又是第一个出价5美元，但随后他再也没有提高报价。就这样，三辆、十辆、几十辆车都拍卖给别人了，孩子每次总是以5美元出价，但从来没有一次高过这个数字。而区区5美元显然是不够的，拍卖出去的自行车全是以35美元或者40美元成交的，有的甚至超过100美元。

几十次出价后，拍卖场上的竞拍者和围观的人也开始注意到这个孩子，对这个引人注目的男孩颇为同情，觉得他是一位很执着的少年。

拍卖休息期间，拍卖员好奇地走过来问小男孩：你怎么老第一个出价，但却不提高报价呢?

小男孩不好意思地说：我只有五美元!只见孩子手里紧紧攥着一张5美元的纸币。

第二轮拍卖又开始了。小男孩仍然第一个叫价：“5美元!”他仍然没有买到自行车。拍卖师遗憾的一次又一次地举起拍卖槌。小男孩还是一直用坚定的的声音叫价：“5美元!”

就这样，一个半小时过去了，热烈有趣的拍卖接近尾声，只剩下最后一辆自行车了。这是一辆草绿色的26英寸的10变速车子，有九成新，双刹车十分灵活，还配有一盏锃亮的车灯。

拍卖师问：“这是今天最漂亮，也最值钱的自行车，有谁开价?”

我们会听到：5美元!

大家太熟悉这个声音了，今天在拍卖场上至少出现了60余次。拍卖师的目光情不自禁地停留在孩子身上，从内心深处佩服这个坚持到底永不放弃的孩子。可只能遗憾地想他是买不到这辆最好的车的，但令人惊讶的是台下却鸦雀无声了。时间在一分一秒的流近。此时的拍卖师嗓子眼一阵紧张，当他醒悟过来的时候，才拿起拍卖槌：“有没有再叫价的!”没有，一、二、三……他激动万分的叫道：“5美元成交!”此时台下响起了雷鸣般的掌声。

小男孩永不言败的信念，感动了在场的人们，甚至感动了上帝。朋友们，也许你们也没有显赫的家世，优越的条件，和令人羡慕的天分，像那个小男孩一样只有5美元的资本，但是人生的成功和幸福，常常不在于你拥有什么，而在于你能不能坚持到底!大学很美好，我们的人生要走的路也还很长，只希望各位不要太在乎别人怎么看你们，走属于自己的路，一直地走下去，即使只有5美元，也能买到最好的车子!

最好祝各位都能一个精彩而充实的大学!thankyou!

对于我们一起看冬奥心得体会和方法七

奋斗之心，道古论今，奋斗无界限，万物皆奋斗。——题记

奋斗是人生前进的动力，也是世界万物生存的条件。

在我们现实生活中，都会经历不少的挫折，一个人的一生中，绝对不会是一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。这个时候，我们应该怎么办呢?是逃避?或投降?还是视而不见?这样都不行，我们需要的是——勇敢的奋斗。

古今中外成功者必备的武器——奋斗。

华罗庚说过：“为中华掘起而读书。”这就是奋斗。他之所以成为伟大的数学家，完全是他奋斗的成果。他怀着‘为中华的决心确立了远大的目标，在读书的人生中开创一片数学天地。相信大家都希望如伟人一样成为祖国的栋梁。那么，就需要我们支确立自己的目标，去奋斗。还等什么呢?心动不如行动。快点奋斗人生吧!

古代诗人李白，曾经有一句话把奋斗形容得淋漓尽致——“只要有恒心，铁杵o成针。”小时候是每个人受启发和影响最深的。所以我们应该从小养成奋斗的意识。日后必定成为名扬古今中外的历史人物。

为什么我们只会在困难面前退缩呢?在我们遇到困难是，不是依靠同学吗?甚至依赖父母，这样有用吗?我可以坚决地说：这样是没有用的。很快，五年、四年、三年、不!也许今年就要踏出社会了。

大家都说：“读书是的出路。”而我认为奋斗是的出路。不管你的工作是什麽，都需要你去奋斗，不然你就是沉睡中的大虫。即将面临死亡也不知道。在社会上，俗话说：“适者生存，不适者淘汰。”这就是时刻提醒我们要奋斗人生。如果没有目标去奋斗就像没有眼睛的苍蝇一样，没有了方向，没哟了目标，东西南北都分不清，这样怎麽奋斗呀!所以一定要确定目标再去奋斗。

新中国的成功，多少英雄为它而奋斗?包括现在，中国之所以能兴盛起来，是离不开中国共产党努力的奋斗。世间万物，都离不开奋斗，在自然界中，你若是无言的小草不坚强活下去就会被寒霜冻死，你若是……

世间万物都一直在奋斗着。难道我们都不会奋斗?让我们勇敢去奋斗吧!

对于我们一起看冬奥心得体会和方法八

各位同学：

大家好！今天我演讲的题目是感恩父母。

同学们，我们从哪里来？听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。

古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。

当我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候。是父母在身边耐心地教导我们。父母，是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。

当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。

当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。

当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。

当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。

我们家在农村，抚养我和姐姐很不容易，更何况要送我们都读书。面对巨额的学费，父母咬牙坚持着，任生活的重担把他们的肩膀压弯，毫无怨言。

现在，我们都在外面学习，守着空空的房子，接电 话就成了父母最快乐的事了。我们一个个打电 话回去，父母乐滋滋地告诉其他几个的情况。我想，那也许是他们最幸福的时刻。

虽然远离父母，但是父母给的关爱还无时无刻的在我的身边围绕着，父母给我的无穷力量鼓励着我度过一个又一个寂寞时刻，他们始终是我精神的支柱。

生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母？要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。

我们也许会记得感谢长途路上给我们一碗水喝的大婶，也许会记得感谢给我们让座的大哥哥，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师...是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人！

感恩父母，希望家里父母一切都好！