保持正念活在当下心得体会总结 正念 活在当下(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于保持正念活在当下心得体会总结一

五四运动，孕育了以爱国，进步，民主，科学为主要内容的伟大五四精神，其核心是爱国主义。爱国主义是我们民族的核心，是中华民族团结奋斗，自强不息的精神纽带。五四运动时，面对国家和民族生死存亡，一批爱国青年挺身而出，全国民众奋起抗争，誓言“国土不可断送，人民不可低头”，奏响了浩气长存的爱国主义壮歌。

如今，青年是社会力量中最积极，最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。而我们，作为新时代中国青年，我们应如何诠释青年担当，践行青春使命?

一、新时代中国青年应理想远大，才会有无限奋进的潜力。有了远大目标，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定，正所谓“立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣”只有把小我目标融入祖国人民之大我，才能更好地实现人生价值。

二、新时代中国青年要热爱祖国。对于新时代青年来说，热爱祖国是立身之本、成才之基，要听党话，跟党走，怀揣着爱国主义情怀，让五星红旗永久在心中飘扬。

三、新时代中国青年要担当时代责任。鲁迅先生说，青年“所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的”。青年要保持初生牛犊不怕虎的韧劲，在担当中历练，在责任中成长。

四、新时代中国青年要有过硬本领。“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及。”青年要珍惜韶华，不负青春，努力掌握知识，开拓自身视野，以真才实学为人民服务!

在新时代的今天，我们更要学习五四精神，谱写青年运动的新篇章，努力为祖国的发展蓝图贡献一份力量!

关于保持正念活在当下心得体会总结二

1935年12月9日，北平发生的“一二〃九”运动是中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。

“九〃一八事变”后，日本帝国主义占领了东北，接着又向华北发动了新的侵略。1935年下半年，日本帝国主义发动华北事变，进一步控制察哈尔，并指使汉奸殷汝耕在冀东成立傀儡政权。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备于12月成立冀察政务委员会，以适应日本帝国主义提出的华北政权特殊化要求。失地丧权，亡国灭种的大祸迫在眉睫。12月9日，在中共北平临时工作委员会的领导下，北平爱国学生6000余人，高呼“停止内战，一致对外”、“打倒日本帝国主义”等口号，举行了声势浩大的抗日救国示威游行。国民党政府出动大批军警镇压，30多人被捕，数百人受伤。10日，北平各校学生宣布总罢课。在“冀察政务委员会”计划成立的12月16日，北平学生和各界群众1万余人又举行示威游行，迫使冀察政务委员会延期成立。之后，天津学生又组成南下扩大宣传团，深入人民中间宣传抗日救国。杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行游行示威。北平学生的爱国行动，得到了全国学生的响应和全国人民的支持，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。

2 大江东去，浪淘尽，千古风流人物。弹指间，抗日先辈的那些峥嵘岁月已被轻轻翻了过去，揭开了另外一重人间。新中国的建立后，我们这些中国公民不断地向时代赋予我们的接踵而至的使命负责。短短半个多世纪，中国就已经沐浴在了现代文明的光辉之下。“往事越千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇,萧瑟秋风今又是,换了人间”。车水马龙不曾停歇，大好的历史发展机遇面前的我们不能停歇，我们不能让社会运行的传送带保持“空转”，发个发福的老头歆享半生取得的成就。

是的，我们不能停歇，时代的马达正全速运转。但那些峥嵘岁月，永远值得炎黄子孙铭记。历史不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩;历史不是已经成为化石的过去， history always repeats itself.;历史不是时间长河中一段孤立的截取场景，和中国的现在与未来毫无瓜葛;历史是祖先的脚印，一行行、一代代的努力才把中华民族自身发展的道路前仆后继铺到了今天;历史是是一艘摆渡的巨轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡;历史是一个民族曾经精神符号的记忆，它们曾经在竭蹶的背景、风雨交加的时代下彰显出和平时代所不能目睹的绚烂;历史是一段段螺旋上升的楼梯，我们靠着它不断抵达一个又一个高度……

楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配臵国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间博弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的话，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环伺周围,馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯,我们何不利用这笔财富和教训,在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未完全记取的英勇姿势.

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。但是“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拚命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人”,这些民族的脊梁是光阴的侵蚀所不能淘去的!“一雨纵横亘二洲,浪淘天地入东流。却余人物淘难尽,又挟风雷作远游”,这是戊戌变法失败、劫后尚存的梁启超流亡海外时的一首诗作.他实际上是在不经意间完成了对新民主主义革命时期爱国英雄的超前描述.鸦片战争以来,国事日降.一代又一代的志士仁人拍案而起,横眉冷对乖戾凶狠的侵略者,这等于是把个人的生命毅然放入绞肉机.“知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求”。但在那段历史,民众也逐渐觉醒,理解并支持先辈们以珠玉之身参与的救国事业.瞿秋白“早夭”了,因为以他的天分、才情,是绝对可以成为与朱生豪、梁实秋

功悉力敌的大家.他没有后悔,千千万万的投笔从戎者也没有后悔,抛家弃子的“林觉民”们也没有后悔!!

可以说,新中国的诞生,是与无数把个人的如花生命放入侵略者的绞肉机探索挽救亡道路的烈士分不开的.在救民于水火这条路上,莫道人行早,深山更有早行人.林则徐,一位封建官员,出于朴素的爱国主义,他写下了“苟利国家生死与，岂因祸福避趋之”的句子,投身禁烟运动,苦心孤诣翻译外国资料,堪称近代中国“开眼看世界的第一人”.!

中华民族是伟大的民族,我为能生在这样一个威武不能屈的国度自豪.今年是杨靖宇将军牺牲64周年的纪念年,今天,是一二九运动69周年的纪念日.作为一名学生,我们不能忘记历史的这些悲壮剪影.心居斗室,心忧天下,这是五四以来中国学生呈现出的精神风貌.就让我们把目光投向69年前吧:

1935年12月9日上午10时，北平各大中学学生3000余人齐集新华门前请愿。随后举行大规模示威游行，反对设立冀察政务委员会，反对华北“防共自治运动”，反对日本侵略华北。游行队伍在西单和东长安街与军警发生冲突，学生受伤颇多，被捕者数十人。12月10日，北平各校学生实行总罢课。杭州浙江大学学生会决议，响应北平学生运动，并通电全国。12月11日，南京国民政府指派“冀察政务委员会”委员17人，指定宋哲元为委员长。宋哲元派军警分驻各大学校门，严禁学生出校游行示威。12月12日，上海、南京、武汉和广州等地大、中学校学生声援北平学生。12月14日，海各大学学生救国会成立，通电声援北平学生运动。12月16日，北平44所大中学校学生1万余人，再次举行游行示威。游行队伍遭军警镇压，被捕者二三十人，受伤400余人。北平罢工、罢市、罢课。原定本日成立的“冀察政务委员会”，延期成立。1936年1月，京、津等地学生组织南下宣传团，深入到工农群众中去宣传抗日。3月31日，为北平第17中学学生郭清死于狱中，北平举行抬棺示威游行。

5月28日，北平举行示威游行，游行的口号是："拥护29军抗日"、"发扬29军抗日传统"、"打倒日本帝国主义"等。5月30日，冀察政务委员会委员长兼29军军长宋哲元发表谈话，表示"若日本仍然增兵华北，余将与29军将士实行抗日"。6月13日，北平学生举行第4次示威游行，反对日本继续向华北增兵。沿途军警对游行队伍不加干涉，并予以同情。 纵观近代的学生运动，五四运动给第一次大革命准备了舆论、人心、思想和干部。一二九运动则有力地推动了抗日民族统一战线的建立

历史值得反复回味.五四运动激发了爱国青年对“中国往何处去”这一问题的思索,一部分具有革命知识分子留在国内继续进行革命活动,另一部分则分赴法国、德国、比利时勤工俭学、寻求真理.周恩来就是勤工俭学生中的光辉榜样.这极其深刻地影响了近代中国历史.一二九运动呢?

1936年12月9日,西安万余学生举行一二〃九运动一周年的纪念活动。张学良将军为了避免流血事件，亲自前往临潼道上的十里铺劝阻学生，表示“我张学良的爱国心情跟你们一样，你们的要求就是我的要求，也许我的要求比你们的要求还急迫。但现在你们不要再往前走了，不然会发生流血事件。”学生们则回答“爱国就不怕牺牲!”张学良最终表示要在一星期内用事实对学生作出回答.1936年12月12日，西安事变爆发：张学良以兵谏的形式迫使蒋介石投入抗日大潮。西安事变——一群学生与一位将军一种情怀的契合与共鸣。在我看来,这是中国近代史上最让人感动和欣慰的镜头之一.一二九运动的火种,传到了国民党编制核心之下的以张学良将军为代表的人心中.1940年，日军发动枣阳会战。张自忠作为集团军总司令，本大可不必亲率部队出击，但他不顾部众的再三劝阻，亲率仅剩的2个团加总司令部直属特务营渡过襄河作战,最后举枪自戕壮烈殉国。风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还,夫哲人者,舍其事而成其心.与此同时,中国共产党也进行着艰苦卓绝的抗日斗争.一二九运动,注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动.

历史不是一页书签，历史不是已经成为化石的过去，历史不是时间长河中一段孤立的截取场景;历史是祖先的脚印，历史是一艘摆渡华夏民族的巨船，历史是一个民族曾经的精神符号的记忆，历史是一段段螺旋上升帮助我们民族抵达一个又一个高度的楼梯……

我们应当记取隔着69年光阴的一二九运动,记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族精神符号

关于保持正念活在当下心得体会总结三

同志们：上午好!

今天，为庆祝建党88周年，我们相聚在一起，以座谈会的形式来表达对党生日的祝贺。希望与会的干部党员们围绕“庆七一、颂党恩、树形象、促发展”为主题，畅所欲言，以便互相交流，互相促进，加深了解，加强团结，更好地为工作服务，为教育事业的发展尽我们绵薄之力。现在我谨代表一小党支部向全校40多位党员同志们致以诚挚的问候和节日的祝贺!

众所周知，为了实现中华民族的伟大复兴，无数仁人志士特别是一代又一代中国共产党人秉承五千年绵延不绝的民族精神，前赴后继，艰辛探索，顽强拼搏，付出了心血、汗水和生命。前人的奋斗和奉献使我们过上了富裕安康的生活，迎来了中华民族伟大复兴的光明前景。我们理当不负期望，做好本职工作，努力创造属于我们自己的光荣。

借此机会，我想结合自己工作经历和对生活的理解，和大家谈点看法，以此共勉。我觉得一个干部或一个党员，在平时工作和生活中要怀“三心”，要讲“三手”。

常怀敬畏之心，心怀敬畏，是心怀神圣感的尊敬和惶恐，既是一种人生的态度，又是一种生活的信念，只有我们拥有对于生命的敬畏之心时，世界才会在我们面前呈现出它的无限生机。孔子说：“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人言。”一个人有了敬畏之心，胸中就有了方向、行为准则和规范，就能自觉约束自己，不做出格越轨之事。有助于自己心灵的净化，人格得到完善。人一旦没有敬畏之心，往往就会肆无忌惮，甚至为所欲为，胆大包天。现在有些人完全丧失了对生命，对道德和对社会舆论的敬畏，为了眼前利益，种种短见和自私行为，不仅违背了科学发展的理念，还会触犯法律法规、损害形象，更有甚者还会影响社会的稳定，或危及子孙后代的延续。

常怀感恩之心，“滴水之恩，涌泉相报”，“吃水不忘挖井人”这些经典话语是中华民族传承的美德——感恩的凝聚和升华。许多美丽的传说也无不透射出中华民族对感恩的认同和崇尚。感恩是一种文明，是一种品德，有了感恩的心，人与人，人与社会，人与自然才会变得亲近和谐。生命也将得到滋润。让我们每个人都怀着感恩之心吧!因为，感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式，感恩是一种处世哲学，感恩更是一种生活的大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，每个人便都会拥有无边的快乐和幸福。

常怀忠孝之心，何为“忠”?我想传统教育中的“忠”是对国家尽心尽力。问题是现在谈“爱国”，很多东西太空洞，太遥远，国家在哪里?国家就在你的脚下，国家就在你的眼前，你眼中所看到的就是国家。对老师而言，学生就是我的国家，爱我的学生就是爱国，上好每一节课就是爱国，对学生尽心尽力就是爱国。忠于自己的事业，忠于职守，以身作则，全心全力把工作做好，贡献社会，这是尽忠。

何为“孝”?“百行万善孝为首当知孝字是根源”，词典上解释为“顺从父母”。我的理解是听从父母的管教，使父母放心，使父母愉悦为天下第一大孝。自己的孝顺会给子女树立榜样，对学生也能起到潜移默化的作用。如果人人讲孝顺，代代延续，那么我们的社会、我们的生活就会纯净和美好。

“自古忠臣多孝子，君选贤臣举孝廉”，忠与孝两者不是对立的，而是统一的，在家讲孝，在外言忠，忠是孝的放大，孝是忠的浓缩;忠是对祖国和事业的孝道，孝是对父母的忠诚。“求忠于孝子之门”的古语。反映了两者的内在统一性，一般说来，孝者忠，忠者孝。不忠者不孝。忠孝为人格之大端，立身之根本。

一个党员干部不仅要常怀敬畏之心、感恩之心、忠孝之心，还

要做到“三手”，即本职工作有一手，同事之间握紧手，名利面前莫伸手。

本职工作有一手，就是要有一双“能干的手”。做到愿干事、能干事、干成事、不出事;做到身体力行，勤政务实，率先垂范，工作进取。具体而言，一是要做学习的模范。当今时代，科技高速发展，知识日新月异，“刀不磨，要生锈;人不学，要落后。”一个党员干部如果不爱学习，思想就会缺少灵气，讲话就会缺少底气，行动就会缺少朝气，工作就会缺少锐气。二是要做与时俱进、开拓创新的表率。以与时俱进、开拓创新的精神抓工作、干事业，出主意、谋良策，勇于冲破一切不合时宜的思想观念，勇于改革一切束缚发展的陈规陋习，始终保持锐意创新的精神状态。三是要在行动上率先垂范，做到“三个一步，”即工作先行一步，利益后退一步，危险抢先一步。通过“三个一步”来感召群众、凝聚人心、鼓舞士气、助推工作、谋求发展。

同事之间握紧手，就是要有一双“团结的手”。团结出凝聚力，团结出战斗力，团结出生产力。对一个单位的党员干部来说，团结尤为重要。这是因为，党员干部是教师队伍的“龙头”，其先进性和战斗力有着重要影响。党员干部之间要真正成为政治上志同道合的同志、思想上肝胆相照的知己、工作上密切配合的同事、生活上相互关

心的挚友，就要坚持高风亮节，讲大局、讲风格、讲奉献，用高尚的人格增进团结，用坚强党的性保证团结，用共同的事业维护团结。

名利面前莫伸手，就是要有一双“干净的手”。党员干部的生活作风，不是个人的好恶问题，而是其世界观、人生观价值观的直接体现，是精神境界、人格品行、道德操守的具体反映。党员干部要做生活上的正派人，才能做经济上的清白人，政治上的明白人，工作上的带头人。只有正确处理好理想与现实、奉献与索取、为官与做人、名利与政绩的关系，才能自觉做到“金钱面前不动心，名利面前不伸手，权利面前不谋私，是非面前不让步”，才能做到“志存高远，心底无私”，保持进取心和平常心的统一，既胸怀理想、锐意进取，又正确对待名利。

同志们，岁月可以改变人们的容颜，但改变不了人间的友情，但愿我们相互珍惜工作同事之间的缘份，更要珍惜我们的光荣的身份，希望大家务必加强自身修养，讲党性、讲原则、讲人格、树形象。只有以身作则，率先垂范，才能发挥引领和模范作用，才能更好的为我们的教育事业的发展贡献自己的力量。

最后，祝大家节日快乐，身体健康!谢谢!

关于保持正念活在当下心得体会总结四

1、请节约用水

2、勿以恶小而为之，勿以善小而不为

3、人人讲卫生 ，个个爱清洁

4、垃圾扔在地，羞耻写进心

5、请自觉遵守纪律

6、用好你的手，垃圾无处溜

7、讲文明讲卫生人人有责

8、多一份自觉，多一份清洁

9、维护社会公德，保护生态环境

10、请讲礼貌用语

11、讲究卫生，人人有责

12、保持室内清洁卫生

13、请勿乱倒垃圾污水

14、环境好一点，心情美一天

15、心灵美 ，语言美 ，行为美， 环境美

16、讲究卫生 保持清洁

17、请爱护公共卫生

18、讲卫生光荣 不讲卫生可耻

19、请保持室内卫生

20、讲文明 讲礼貌

21、清除垃圾 , 美化环境

22、请勿随地吐痰

23、环境卫生，从我做起

24、自觉养成卫生习惯

25、绿色靠大家，环保你我他

关于保持正念活在当下心得体会总结五

按照《中共中央关于在全党开展以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持共产党员先进性教育活动的意见》的要求及区委的统一部署，从元月下旬开始，局机关召开了保持共产党员先进性教育动员大会，会上局支部保持共产党员先进性教育活动工作小组组长杨雄同志做了“深入扎实地开展党员先进性教育活动”的动员报告，标志着我局保持共产党员先进性教育活动正式开始。本人从教育活动开始，就以认真、积极的态度投入到保持先进性教育活动中。现将学习情况、思想收获及下一步打算汇报如下：

一、认真学习，积极参加讨论，不断提高对保持共产党员先进性重要意义的认识。

按照区委和局支部的统一安排，参加局机关保持共产党员先进性教育集中培训班的学习。在开班会上，听取了局支部保持共产党员先进性教育活动工作小组组长杨雄同志对学习的具体要求。认真收看了《郑培民》、《让党旗鲜艳》、广东省学习《中国共产党党员权利保障条例》辅导报告会、广东《优秀共产党员先进事迹》报告会等影片和录像讲座；认真学习了《中共中央关于在全党开展以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持共产党员先进性教育活动意见》、《中国共产党章程》、《在庆祝中国共产党成立八十周年大会上的讲话》等保持共产党员先进性教育读本中的篇目。在组织的讨论会上，认真听取了每个党员的个人学习体会和讨论发言，本人也积极发言，畅谈了个人体会，与同志们互相交流，互相帮助，共同进步。

除集中学习外，自己参加了局总支书记何绍福，局支部保持共产党员先进性教育活动工作小组杨雄组长讲党课。按照局保持共产党员先进性教育活动安排，以积极的态度，自觉利用节假日和业余时间，进一步学习了保持共产党员先进性教育读本中《中共中央关于加强党的执政能力建设的决定》、《为人民服务》、《建设有中国特色的社会主义》、《全面建设小康社会，开创中国特色社会主义新局面》、《在三个代表重要思想理论研讨会上的讲话》等及其他辅导性文章，自学时间总共在40个小时以上，做了读书笔记和写了心得体会。

通过学习，对开展保持共产党员先进性教育活动的重要性和必要性、指导思想和目标、指导原则有了深刻的认识；进一步加深了对党的纲领、党员义务的理解，增强了学习实践“三个代表”重要思想的自觉性和坚定性，对其时代背景、实践基础、科学内涵、精神实质和历史地位有了更深刻的认识；进一步牢记党的宗旨，坚定了共产主义理想与信念，深刻感受到投身全面建设小康社会这一伟大事业中的重大意义。

在保持共产党员先进性教育活动期间，自己和其他同志共同努力，完成了大量的业务工作，为积极推进全局工作做出贡献。

二、充分认识开展保持共产党员先进性教育的重要性和必要性，牢记党的宗旨，坚定共产主义信念，积极投身全面建设小康社会事业中去。

1、在全党开展保持共产党员先进性教育活动，是我们党的性质所决定的，是实现全面建设小康社会的时代需要。

党的先进性是党的生命所系、力量所在，事关党的执政地位的巩固和执政使命的完成。我们党成立以来，之所以能够在各种政治力量的长期斗争和反复较量中脱颖而出，不断发展壮大，成为执掌全国政权并长期执政的党，最根本的就在于我们党具有与时俱进的理论和实践品质，能够始终走在时代的前列，始终保持了马克思主义政党的先进性。实践表明，党的先进性从来都是具体的，而不是抽象的，是历史的，而不是一劳永逸的。党的先进性关系到党的生死存亡，历史已经表明，先进性与执政党的命运息息相关，不管哪个国家的政党，不管处于什么时期，谁失去了先进性，谁就失去了人民的拥护和支持，谁就失去了存在的基础，谁就必然垮台。进入新世纪新阶段，我们党所处的内外环境、所肩负的历史任务和党员队伍的现实状况都发生了深刻变化，这对保持党的先进性提出了新的要求，也使保持党的先进性面临新的考验。因此，在全党开展先进性教育活动，是中央着眼于在改革开发和发展社会主义市场经济的历史条件下使我们党与时俱进、始终保持先进性而做出的战略决策。

2、作为一名党员，要牢记党的宗旨，立足本职工作，积极投身全面建设小康社会这一伟大事业中去，为实现党的最高理想和最终目标而奋斗。

保持共产党员先进性，必须牢固树立坚定不移的理想信念，正确的信念是人的精神支柱，共产党员的理想信念就是坚定地走在实现共产主义的道路上，积极投身到全面建设小康社会中去。作为政府机关工作的党员，要实事求是，与时俱进，用科学发展观来指导我们的实际工作，就是要把我们从事的工作岗位、职责与全面建设小康社会、实现共产主义的远大目标紧密结合起来，立足本职，立足岗位，脚踏实地，为全面建设小康社会做出应有的贡献。

保持共产党员的先进性，必须明确目标，立足本职，与时俱进，开拓创新，努力创造一流业绩。作为一名普通党员，要时刻发扬雷锋精神，干一行爱一行，只有有为才能有位。从个人实际出发，刻苦钻研与工作有关的业务知识，不断创新，才能做好本职工作。做为政府行政机关的一名党员，进一步转变作风，树立爱岗敬业、甘于奉献的精神，树立正确的职业思想，恪守职业道德。

保持共产党员先进性，就必须坚持党的宗旨不动摇，把全心全意为人民服务作为自己的根本宗旨和行为准则。特别是机关党员干部，在当前新形势下，要不断增强宗旨意识，强化群众观念，防止克服脱离人们群众高高在上错误行为，切实把人民群众的利益维护好、实现好、发展好、保护好。

在日常生活中，要与人为善，澹薄名利，关心同志，关爱他人，时刻为他人着想。对照党员的标准想问题，办事情，做工作。

在履行职责中，要以国家需求为导向，以广大群众为对象，以社会满意为对象，以社会的满意来检验我们的工作。

保持共产党员先进性，就必须牢固树立正确的人生观、价值观和权利观。牢记两个务必，树立立党为公，执政为民的意识；做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋。要把人们赋予的权利用到为全面建设小康社会各项事业中去，用到为民众、为职工谋利益中去。筑牢拒腐防变的思想防线，自觉做到常修为政之道，常怀律己之心，常思贪欲之害。面对各种消极的不良倾向和腐败现象，要坚持原则立场，经得住诱惑、耐得住寂寞，抗得住腐蚀。表现出正义凛然，一身正气，敢于同一切腐败行为做斗争。以浩然正气赢得群众得信赖。

三、严格按照党章的要求，认真剖析自己，开展批评与自我批评，互相帮助，共同进步

在第一阶段学习动员的基础上，本人将以更加饱满的热情、更加积极的态度，按照局的统一部署，将保持共产党员先进性教育活动的学习深入下去，巩固自己已取得的成果。

对照党章规定的党员义务和党员领导干部的基本条件，按照“两个务必”和“八个坚持、八个反对”的要求，全面总结自己近年来的思想、工作和作风方面的情况，重点检查存在的问题，从世界观、人生观、价值观上剖析思想根源。广泛开展谈心活动，征求单位同事对个人工作的意见，虚心听取他人意见和建议，认真撰写个人党性分析材料。

针对自己查找出来的问题和民主评议中反映的问题，本人将结合此次学习所取得的成果，认真制定个人整改方案，并自觉接受组织和同志们的监督。

通过上述学习和工作，我要进一步增强学习和实践“三个代表”重要思想的自觉性、坚定性；进一步明确新时期保持共产党员先进性的要求；理想信念进一步坚定，更好的发挥先锋模范作用，为全面建设小康社会，为我区的经济工作贡献自己一份力量。

关于保持正念活在当下心得体会总结六

摘要：斗争精神和斗争本领是中华民族的永恒基因，也是中国共产党的制胜法宝，更是新时代党员干部应对考验和危险的有力武器。在实践中保持斗争精神、提高斗争本领能够助力党员干部实现彻底的自我革命。

关键词：新时代;斗争精神;斗争本领

斗争精神和斗争本领是中国共产党自成立以来就一直牢牢依靠的重要法宝。中国共产党在长期革命和建设中，始终坚持发扬斗争精神，不断增强斗争本领，这种优良作风也将成为我们党的一个至关重要的政治优势。我们党走过的90多年历程就是一部敢于斗争和善于斗争的历史。事实证明，培养和保持党员干部的斗争精神，也将会成为我们取得中华民族伟大复兴事业成功的一个关键法宝。

斗争精神和斗争本领自古以来就是中华民族根植于血液的重要基因，不仅是中华民族延续几千年的民族精神，更是中国共产党人最重要的优秀品格之一。这种精神和本领流淌在我们民族的血脉里，一代一代中华儿女接力传承的斗争品格成为永恒，无惧风雨艰难险阻，谱写了中华民族从胜利走向胜利的壮丽凯歌。近一百年来，无论是中国共产党的建立、中华人民共和国的成立，还是中国的改革开放和新时代中国特色社会主义事业建设，也无一不是都是在斗争中诞生和发展壮大起来的。中国共产党就是在一次又一次的斗争中领导中国人民取得了一次又一次的胜利，现在又带领中国人民开始了走向这中华民族伟大复兴的伟大征程，走向更大的胜利和辉煌。可以自豪地讲，始终保持斗争精神就是中国共产党不断发展壮大的力量源泉。

如果没有这种斗争精神、斗争本领，我们的祖先不会创造璀璨的5000年文明;如果没有这种斗争精神、斗争本领，我们的党也不会领导人民創造出彪炳千秋的丰功伟业。历史是最好的见证人，一部近现代史诉说着中华民族探索救国图强、救亡图存、实现民主自由的历史，更是一部中国共产党领导人民推翻封建主义，抵抗侵略，实现民族解放的斗争史，赢得民族独立的英雄史。“天行健，君子以自强不息”，斗争精神和斗争本领已经熔铸成中华民族不朽的民族气节和精神力量。

党的十八大以来，国内国外形势都发生巨大变化，各种不确定性因素迅速叠加，中华民族伟大复兴的前进道路上荆棘密布，困难重重，各种各样的危险和考验比以往任何时候任何条件下都更加突出尖锐地摆在新时期的中国共产党人面前，为此，全体党员干部都必须要对今后我们即将面临的长期的、艰巨和复杂的斗争有充分认识。尤其是在当今复杂多变的国际国内形势下，我们在实现中华民族伟大复兴的过程中面临的任务和挑战会比以往任何时候都更加艰巨和繁重。历史机遇和重大风险考验并存，习近平总书记高度自觉的忧患意识，为全体党员干部增强危机意识，坚持理想、坚定信念，应对挑战、不畏风险提供了科学理论指导和方向指引。面对这场前所未有的伟大斗争，这就要求党员干部必须拿起斗争的武器，才能在各种重大危险考验面前从容应对。

过去在战争年代，斗争是战火的洗礼与生死的较量;今天，在努力实现中华民族伟大复兴的伟大事业中，斗争则是奉献与索取的考量，是名利与地位的艰难抉择。中华民族伟大复兴的进程中会遇到各种风险和挑战，但是无论是什么样的风险和挑战，党员干部都必须与之进行坚决的斗争，而且必须取得斗争胜利。党员干部面对风险和挑战不能有丝毫的犹豫不决、徘徊彷徨，时刻都要充满战胜困难、抵御风险挑战的信心和勇气。回顾新中国走过的历史不难发现，我们党就是以斗争的精神取得革命的胜利，取得建设和改革事业的巨大成功，一直是在重大斗争中磨砺，是在应对各种风险挑战和披荆斩棘中一路闯过来的。

2019年习近平主席曾经语重心长地指出了现在党内存在的各种问题以及这些问题对我们党造成的巨大危害，为此，我们在全党开展了“不忘初心、牢记使命”的主题教育活动，要求党员干部要有正视问题的自觉和解决问题的勇气，要下大力量努力解决危害我们党的自身机体的各种问题。在党的十九大报告中习近平同志也特别强调，党员干部要勇于自我革命，要从严管党治党。党员干部要以这次活动为契机，以坚韧不拔的毅力和自我革命的坚决执着，敢于与自己斗争，善于与自己斗争，不走形式、不走过场。勇于挑战自我，切实从内心深处检查自身不足，不断增强自我净化和自身免疫的能力，进行彻底的自我改造和自我革命，立查立改，不拖沓，始终以党性严格要求自己、严格约束自己和规范自己。时刻牢记和坚守自己身为党员的初心，永远不忘共产党人光荣使命。

习近平总书记已经为全体党员干部吹响了要勇于自我革命的号角，接下去，就需要我们在中华民族伟大复兴的事业中发扬斗争精神中实现自我净化和自我完善。当然，以斗争精神实现自我革命决不是一句空口号，或者是争强好胜斗勇斗狠，更不是不讲原则的盲目乱改乱查，而是在讲政治原则、坚守底线的基础上既敢于斗争，又灵活应变，就像习主席说的那样，“以新的精神状态和奋斗姿态把中国特色社会主义推向前进。”

参考文献：

[1]王沪宁.发扬斗争精神增强斗争本领为实现“两个一百年”奋斗目标而顽强奋斗.党员之友，2019.5

[2]施克辉.发扬斗争精神必须有胆有识有谋.人民周刊，2019.19

[3]郝宇青、徐平、王炳林、许光建.“发扬斗争精神，增强斗争本领”，如何理解，怎样做到.国家治理，2019.39

[4]董振华.发扬斗争精神必须坚持马克思主义.领导月读，2019.10

[5]薛克智.“百年未有之大变局”的历史来源及内蕴辨析.中共济南市委党校学报，2019.5

作者简介：

王静（1969--）女，河北唐山人，中共唐山市委党校文史教研室副教授，研究方向：哲学、社会学。

关于保持正念活在当下心得体会总结七

坚定的共产主义理想信念是无产阶级世界观的核心，是共产党人必须具备的思想政治素质和强大精神支柱，是中国共产党人正确认识世界、改造世界的行动指南。解决好理想信念问题，是继承党的优良传统、保持和发挥党的政治优势，提高领导干部思想政治素质的关键;是我们公安边防部队迎接挑战、完成新任务的保证;也是加快转变部队战斗力生成模式的根本要求和有效途径。

在改革开放不断深入和发展社会主义市场经济的新的历史条件下，公安边防部队的广大党员干部，从总体上讲，是能够高扬共产主义理想的风帆，坚定社会主义信念，并努力为之不懈奋斗的。但也要清醒看到，目前党所处的国内外环境，肩负的历史任务发生了很大的变化，加上社会经济生活中出现了许多新情况、新问题，这必然会对广大党员干部产生深刻影响，少数意志薄弱的党员干部在理想信念方面出现了这样或那样的问题，有的还十分严重。如，有的思想空虚，精神不振，不思进取，得过且过，甚至消极颓废，沉醉于吃喝玩乐，迷恋于歌厅酒楼;有的只讲“信钱”不讲“信仰”，只要“实惠”不要“主义”，不是为共产主义奋斗，而是为个人利益奋斗，不讲大局，不顾全局;有的对社会主义前途丧失信心，千方百计给自己找“退路”，留“后路”;有的宗旨观念淡漠，严重脱离群众，失职渎职，弄虚作假，虚报浮夸，欺上瞒下，不择手段追逐个人名利;有的革命意志衰退，晚节不保，利用职权为亲属子女捞取好处;有的完全背弃了共产主义理想信念，与党离心离德，私欲膨胀，贪污受贿，腐化堕落。还有及少数领导干部利欲熏心，品行低劣，千方百计谋官、保官，买官卖官，甚至搞“山头”主义和小圈子等等。

出现这些问题，从主观上讲是忽视理论学习、放弃世界观改造的结果，从客观上讲，主要与以下几个方面因素有关：

(一)社会经济成分、组织形式、利益分配和就业方式的多样化导致价值取向的多样化。在多样的价值观、人生观面前，在形形色色的人生哲学、社会思潮面前，由于缺乏必要的评价、引导，一些缺乏马克思主义鉴别力的党员领导干部的价值选择出现困惑，产生误区，人生观转向、道德观混乱、是非观模糊、价值观扭曲，正确的理想信念淡化、动摇甚至丧失。

(二)市场经济的负面影响导致价值观念向拜金主义和利己主义倾斜。少数党员领导干部由于缺乏清醒的政治头脑，在市场经济大潮的冲击下迷失了方向，价值观念在拜金主义影响下发生倾斜，把对共产主义信念的追求，变为对金钱和个人利益的追求，最终庸俗化为“一切向钱看”，奉行“理想理想有利就想”、“前途前途有钱就图”、“政治政治有挣就治”的信条。

(三)社会变革所引发的深层次矛盾和社会问题造成思想上的困惑和理想上的迷失。随着改革的进一步深化，引发许多深层次的矛盾和复杂的社会问题，如国有企业面临的困境、局部出现的贫富不均、党内腐败现象滋长蔓延等，使相当一部分党员干部感到迷惑和忧虑。有的看到国有企业长期不能解困，就认为公有制不行了;有的看到一些人一夜暴富而心态失衡，产生攀比心理;还有的看到党内存在消极腐败现象，就对党失去了信心，甚至产生了“不捞白不捞”的心态。这些负面影响必然对一些党员领导干部的世界观、人生观、价值观产生消极影响。

(四)苏联解体、东欧剧变对党员干部心理上的强烈冲击。苏联解体、东欧剧变后，少数党员干部对社会主义运动、马克思主义理论、共产主义理想信念产生怀疑、迷惑甚至动摇。有的产生了“红旗到底能打多久”的疑问，认为共产主义是渺茫的，遥遥无期;有的认为社会主义经过几十年的实践，随着苏联的解体而宣告失败，还有的认为马克思主义理论过时了，社会主义与资本主义趋同了，对中国的社会主义前途丧失了信心。

(五)西方对中国实施“西化”和“分化”图谋的消极作用。由于社会主义在世界范围内出现严重挫折，国际上的敌对势力加紧在思想、政治、文化、宗教等方面对我施加影响，妄图瓦解我国社会主义制度，推翻共产党领导的人民政权。特别是通过各种渠道和传媒加强其“价值观”的渗透，向广大党员干部推销西方的个人主义、金钱祟拜和追求享乐等价值观念，企图用他们的价值观来改变我们的价值观。少数领导干部面对西方“和平演变”中国的图谋，丧失了应有的政治警惕性，甚至自觉不自觉地接受了西方腐朽落后的价值观念和生活方式。

(六)一段时间放松和忽视对党员干部的教育和管理是导致理想信念动摇的重要因素。邓小平同志曾经指出，十年最大的失误在教育。一段时间，在思想政治教育上，一方面，理论与实际脱节，理论滞后于实践。许多人对社会主义理想信念的理解还停留在传统的教科书上，对国内外发生的重大变化缺乏深入的理论思考，面对各种错误思潮，缺乏应有的鉴别力。另一方面，对党员特别是对领导干部的理想信念教育重视不够，缺乏有效的手段和措施，联系实际不够，针对性、实效性不强，使正确的理想信念难以牢固地树立起来。事实表明，忽视和放松对党员干部的教育管理所带来的危害和后果是十分严重的。

崇高的理想信念，永远是激励广大党员干部不断前进的力量源泉和精神支柱。我们一代又一代的共产党人前赴后继，努力奋斗，甚至牺牲生命也在所不惜，靠的就是崇高的理想信念。但现实情景中的一些党员干部走上犯罪道路的事例反复告诉我们：理想的动摇，是最危险的动摇;信念的滑坡，是最致命的滑坡。放弃了正确的理想信念，也就丧失了做共产党员的资格。因此，党员干部坚定理想信念应从以下几个方面做起：

(一)加强理论学习，打好理论功底，使理想信念牢固地建立在科学理论的基础上。理想信念是世界观的核心，是人生观、价值观的高度凝炼。正确的理想信念是建立在科学理论基础上的，理论上的坚定清醒是政治上坚定清醒的前提和基础。一些领导干部理想信念不坚定，从根本上讲是缺乏马克思主义理论功底，有的同志虽然读过一些马列著作，学过邓小平理论，但往往一知半解，没有融会贯通。理论上模糊不清，必然会导致理想信念上的左右摇摆。为此，孟宏伟副部长在2011年全国公安边防部队党委扩大会议上就创建模范党组织生活明确提出了“三学”，即：学党章、学党的文件、学党史和经典原著的明确要求，并对如何学、学到什么程度都提出了具体明确的要求。正因为如此，广大党员领导干部要结合思想和工作实际，认真剖析党性党风方面存在的突出问题，特别是要结合当前国际国内复杂的政治斗争形势，深入反思理想信念方面存在的突出问题。学习理论不但要认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，还要努力学习掌握其它先进科学文化知识，包括现代科技、经济、法律、历史等。而且要深刻领会其精神实质，把注重科学发展的要求体现到为共产主义理想不懈奋斗的具体行动中去。

(二)积极投身于改革和建设的伟大实践，从人民群众的智慧和创造中汲取营养和力量。坚定的理想信念来自于科学的理论，但要始终保持这种理想信念，必须与为实现这种信念而不懈奋斗的实践结合起来。一是要把坚定的理想信念体现在贯彻执行党的路线方针政策的自觉行动上，积极投身于建设有中国特色社会主义的伟大实践。二是坚持经常深入基层、深人群众，努力实践全心全意为人民服务的宗旨。三是要在复杂的政治斗争中经受严峻考验，提高政治敏锐性和政治鉴别力。

(三)严格党内生活，自觉加强党性锻炼，努力改造主观世界。加强党性锻炼，必须高举邓小平理论伟大旗帜，坚决维护以胡锦涛同志为核心的党中央的权威，必须严格党内生活，自觉拿起批评和自我批评的武器，开展积极的思想斗争。必须保持高尚的精神境界和道德情操，养成浩然正气。

(四)加强理想信念教育，把实现现阶段的共同理想与实现共产主义远大理想有机统一起来。正确的理想信念不是自发产生的，必须靠教育，靠思想灌输。要把开展理想信念教育摆在一个非常重要的位置，不仅应当集中一段时间进行，而且要常抓不懈;要紧密联系实际，针对中国特色军事变革和部队现代化建设中官兵思想上产生的困惑加强理论研究，作出科学回答;教育形式要灵活多样，因地制宜，因人而异，因时而宜，以取得更好的成效。

关于保持正念活在当下心得体会总结八

41、吃拿卡要可耻，热情服务光荣。

42、反腐倡廉，执政为民，端正行风，以民为本。

43、权力公开透明，施政廉洁高效。

44、心里装着老百姓，永远保持先进性。

45、一路温馨，一路廉洁，一路平安。

46、加强党风廉政建设，大兴求真务实之风。

47、建设文明廉洁窗口，敞开热忱为民心灵。

48、权力来自人民，权力服务人民;人民监督权力，人民评议权力。

49、5s服务理念-微笑、速度、诚信、技巧、专业。

50、爱岗敬业、求实创新、用心服务、勇争一流。

51、建遵纪守法站所，创廉洁为民业绩。

52、反腐倡廉关系党的生死存亡，廉洁行政关系人民群众福祉。

53、客户至上，技术争先，团结协作，求真务实。

54、闻一声您好，献一颗爱心。

55、为民、务实、勤奋、清廉。

56、敬廉崇俭，反腐治奢。

57、客户是上帝，是企业衣食父母，客户越多，企业越兴旺。

58、防微杜渐，警钟长鸣;廉洁自律，党性长存。

59、加强廉政建设，塑造政府形象。

60、规范服务，规范牧费，规范管理。

关于保持正念活在当下心得体会总结九

《跨越自己》

我们可以欺瞒别人

却无法欺瞒自己

当我们走向枝繁叶茂的五月

青春就不再是一个谜

向上的路

总是坎坷又崎岖

要永远保持最初的浪漫

真是不容易

有人悲哀

有人欣喜

当我们跨越了一座高山

也就跨越了一个真实的自己