红领巾共助力志愿心得体会总结 红领巾小志愿者实践活动记录及感悟(五篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022红领巾共助力志愿心得体会总结一

乙：带走一片笑容，永远与我们同行。

甲：红领巾广播又和大家见面啦!

合：大家下午好!

二、介绍全国爱眼日

甲：咦，————，你知道6月6日是什么节日吗?

乙：恩，让我想想，你还别说，我真不知道。

甲：让我告诉你吧!6月6日是全国爱眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。

甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。

乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。

乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?

甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。

首先 ，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：

①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。 身体和课桌椅保持一拳距离。 握笔时手和笔尖保持一寸距离。

②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。

③要认真做好眼保健操。

其次， 要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

③不要躺在床上看书。

最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。

另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。

乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

(播放音乐。。。)

甲：今天，我们还要送给每个同学一份礼物。、

乙：快说，是什么礼物?

甲：是故事《自己的微笑》

曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是‘真卖’。无论别人出多少钱，都不能卖。”

乙：第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人向他打听那块石头，而且价钱愈出愈高。回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。

甲：在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?

乙：老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。从此，男孩的脸上常常充满灿烂的笑容。

甲：是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己!

乙： 同学们，当每天太阳升起的时候，当我们把微笑献给身边每一个人的时候，一定也要把自己最自然、最真诚、最美丽的微笑留给自己。

甲：只有这样，你才会发现，大家是那么的爱你，自己是那么的可爱，生活的每一天是那么的美好!请你收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你!

合：红领巾广播到此结束，谢谢大家。

2022红领巾共助力志愿心得体会总结二

甲:敬爱的老师,亲爱的同学们,

乙:大家中午好!

甲:红领巾广播又和大家见面啦!

乙:本周由我们二年六班为大家广播,希望大家喜欢.

甲:你知道下周二是什么节日

乙:我们自己的节日.六一儿童节.

甲:我们今天为大家广播的主题是:快乐节日,快乐童年

乙:首先让我们来欣赏一首歌曲《快乐的节日》

甲:听完了这首歌,下面我们为大家介绍一下"儿童节由来"吧.

乙:对啊,我也只知道六一是我们少年儿童的节日,至于是怎么来的,我也不太清楚.

甲:别急,听我一一道来.

每当"六一"国际儿童节的时候,孩子们都兴高采烈地欢度着自己的节日.那一张张笑脸,一阵阵歌声,都充满了幸福和快乐.但是你是否知道这"六一"节的来历 是否知道当年确定儿童节的时候,是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命.

乙:那是在第二次世界大战期间,1942年6月,德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿,并把妇女和90名儿童押往集中营.村里的房舍,建筑物均被烧毁,好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了.

甲:为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童,反对帝国主义战争分子虐杀和毒害儿童,保障儿童权利,1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会,正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日,即国际儿童节.

乙:新中国成立后,中央人民政府政务院于1949年12月23日作出决定,规定6月1日为新中国的儿童节,同时宣布废除旧中国国民党政府1931起实行的4月4日为儿童节的规定.

甲:目前,各国政府普遍关注儿童的未来,保护儿童的权益.联合国1990年通过的《儿童权利公约》,我国是参与制定国和签约国之一.在批准《儿童权利公约》的同一年,我国颁布了《中华人民共和国未成年人保护法》,这对维护少年儿童的权益起到了积极的作用.

乙:听到六一节来历的介绍,我觉得六一节的意义很重要了,我们要铭记那段历史,不能再让这样的人间惨剧重演.

甲:下面我们聊点轻松的话题吧.新中国成立后,党和政府非常关心少年儿童的健康成长.

乙:是啊,建国后,我国拍了许多的儿童电影就说明了这一点.

甲:说起电影,大家有首歌肯定非常熟悉.一起来听一听

(播放歌曲《让我们荡起双桨》)

乙:我知道,这首歌叫作《让我们荡起双桨》,我很喜欢这首歌.

甲:听了这么多好听的歌曲,还真想听下去.

乙:是啊,但结束的时间到了,我们只能向大家说再见了

甲:好再见

齐:祝大家节日快乐!

2022红领巾共助力志愿心得体会总结三

甲：鲜艳的红领巾飘扬在金色的童年里，少先队员的心成长在灿烂的阳光下!敬爱的老师们!

乙：亲爱的同学们!

合：红领巾广播现在开始!

甲：我是今天的主持人戴玉琪。

乙：我是主持人施俊杰。网罗校园资讯，追踪最新动态，掌握校园万象，简述校园喜忧。首先，让我们走进校园新闻。

甲：小小校园气象站，温馨提示每一天。每天，气象小组学生早早来到学校，拿着气象记录表，坚持对天气、风向、风力、气温进行认真测量和记录，并向全校师生公布每天的天气情况。关心气象已成为气象小组学生的自觉行动。

乙：周二，如东杂技团的演员们为小海小学全体师生表演了精彩的杂技、魔术等节目。他们精湛的技艺赢得了全体师生的声声赞叹，博得了全体师生的阵阵掌声。

甲：施俊杰，四月是个春暖花开的季节，你还知道四月是个什么月吗?

乙：我知道，四月是全国爱国卫生月。

甲：是的，因为卫生工作关系到每一个人，所以大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。

乙：本期的红领巾广播有四个方面的内容：一介绍世界卫生日;二是饮食与健康、三是养成良好卫生习惯、四是卫生日常见小知识。

甲：4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

乙：世界卫生组织把20xx年世界卫生日主题定为控制抗菌素耐药性。抗生素可用于治疗各种感染性疾病，比如;感冒炎症，就会去医院挂青霉素，吃头孢菌素。但是长期使用，我们会发现，作用不大，就要加大剂量，这就是我们的身体产生抗药性。所以世界卫生组织建议各国落实医院感染控制措施，加强有关谨慎使用抗生素的国家政策，从而减少细菌对抗生素产生抗药性的机会。

甲：接着我们来聊一聊“饮食与健康”的问题

饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充足的营养，能提高人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。

乙：我们当地就有句话：早餐吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。说的就是良好的饮食规律。因此健康长寿要把好“病从口入”关。同学记住这四句话：饮食搭配好，少荤多素要记牢，暴饮偏食要改进，病从口入严防守。

甲：生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们，更应注意防止食物中毒。注意饮食卫生，包括以下几点：

乙：个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。

甲：餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺)，吃饭之前用开水烫一遍，饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内，妥善保存好，吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净，并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。

乙：饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。有些同学喜欢在路边、大街上、校门口，在那些小摊小贩那儿，买麻辣烫、臭豆腐、肉串之类的食品，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

甲：春天是一个美好的季节，但同时也是一些疾病高发季节。我们为大家介绍一些健康小常识。

乙：春季是流行性感冒多发的季节。流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病。临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，在校学生或幼儿园儿童是流感易患人群。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：

甲：多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

乙：我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

甲：平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

乙：我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

甲：根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

乙：不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

甲：要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

乙：对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。

甲：另外，对于过敏体质的同学来讲，因为自然界中的过敏源有很多：如花粉、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物等。

乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐;：

为大家带来一首《健康歌》。

甲：下面是每周常规点评时间

2022红领巾共助力志愿心得体会总结四

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

合:大家下午好!红领巾广播站又和大家见面了!

甲:我是

乙:我是。

甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环.

冬至校园红领巾广播稿12.25圣诞节校园广播稿元旦主持人竞选演讲稿大全庆元旦国旗下讲话稿范文大全

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

合:大家下午好!红领巾广播站又和大家见面了!

甲:我是

乙:我是。

甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环.

乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天.

甲::带走一片笑容,永远与我们同行。

2022红领巾共助力志愿心得体会总结五

齐：亲爱的同学们，你们好!伴着五月的花香，我们这一期的红领巾广播又和大家见面了! 甲：我是主持人 xxx。

乙:我是主持人 xxx。

齐：今天我们红领巾小广播的主题是——《缤纷五月》 ，我们将向大家介绍五月份的有关节 日及其相关内容。希望大家能够喜欢。

甲:xxx，说起五月，我倒要考考你，你知道五月都有些什么节日吗? 乙:这可难不倒我——五月一日是劳动节，五月四日是青年节，五月第二个星期日是母亲节， 五月十二日是护士节，五月初五是端午节等等 甲:哇!五月份的节日真多啊，怪不得要称它为“缤纷五月”呢。

乙：是啊，那你知道今年的端午节是在那一天吗? 甲：我知道啊，就是在下个周四，五月28日。那你知道端午节的来历吗?

乙：这你可难不倒我， 端午节在五月初五， 是中华民族古老的传统节日之一。

端午也称端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地 腊、诗人节、 龙日等等。虽然名称不同，但总体上说， 各地人民过节的习俗还是同多于异的。

甲：**你知道的还真不少呢!过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地域广大， 民族众多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽相同 的习俗。其内容主要有：女儿回娘家，挂钟馗像，迎鬼船、躲午，帖午叶符，悬挂艾草，游 百病，佩香囊，赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、吃五毒饼、咸 蛋、粽子和时令鲜果等，除了有迷信色彩的活动渐已消失外，其余至今流传中国各地及邻近 诸国。有些活动，如赛龙舟等，已得到新的发展，突破了时间、地域界线，成为了国际性的 体育赛事。

乙：**你知道吗?关于端午节的由来，说法甚多，诸如：纪念屈原说;纪念伍子胥说 ;纪 念曹娥说等等;但千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，已广泛深入人心，故人们“惜而 哀之，世论其辞，以相传焉”，因此，纪念屈原之说，影响最广最深，占据主流地位。在民 俗文化领域，中国民众把端午节的龙舟竞渡和吃粽子等，都与纪念屈原联系在一起。

时至今日，端午节仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日。庆祝的活动也是各种各样。

甲：说起端午节啊，我觉得不得不说的就是吃粽子了。

乙：端午节吃粽子，这可是中国人民的传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来 已久，花样繁多。

据记载，早在春秋时期，用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状，称“角黍”;用竹筒装米 密封烤熟，称“筒粽”。东汉末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含碱，用菰叶包黍米成四 角形，煮熟，成为广东碱水粽。

甲：晋代，粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁， 煮熟的粽子称“益智粽”。南北朝时期，出现杂粽。米中掺杂肉、板栗、红枣、赤豆等，品 种增多。粽子还用作交往的礼品。

乙：到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。诗人苏东坡有“时 于粽里见杨梅”的诗句。这时还出现用粽子堆成楼台亭阁、木车牛马作的广告，说明宋代吃 粽子已很时尚。元、明时期，粽子的包裹料已从菰叶变革为箬叶，后来又出现用芦苇叶包的 粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等，品种更加丰富多彩。

甲：一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更 为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅 料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到 朝鲜、日本及东南亚诸国。

乙：哦，原来小小一个粽子有这么悠久的历史呢!在端午节这一天，除了我们会吃到好吃的 粽子，还会佩香囊：端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于点缀装饰。香囊 形形色色，玲珑可爱。

甲：我还知道，在端午节还要悬艾叶菖蒲：民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节， 人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除， 以菖蒲、 艾条插于门眉， 悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成花环、佩饰，美丽芬芳，争相佩戴，用以驱瘴。

乙：原来端午节有这么悠久的历史，这么多的风俗习惯，同学们你们了解了吗? 甲;时间过的真快啊，今天的红领巾广播到此结束。谢谢大家的收听，再见。