小学生炒西红柿的心得体会精选(大全19篇)

写心得体会是实现自我价值的一种重要方式，也是不断成长的必经之路。在写作心得体会时，要注意细节的刻画和实证性的支撑，使文章更有说服力。以下是一些不同角度的心得体会范文，或许会给你带来一些新的思路。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇一

作为小学生，炒菜对我来说是一项极富挑战性的任务。最近，我试着炒西红柿，这是我人生中的一次重要经历。通过一番熟悉步骤和尝试，我终于取得了成功。这次经历给了我很多启发与体会，从而提升了对烹饪的兴趣与能力。

首先，准备工作是炒菜的基石。在炒菜之前，我首先学会了洗手并保持卫生，这是做任何食物前必须养成的好习惯。然后，我切好了西红柿并备好了调料。这是烹饪过程中最需要耐心的一步，切西红柿时需要小心翼翼，以免受伤。当一切准备妥当后，我开始进入下一个阶段。

第二，掌握火候是关键。我打开燃气炉，调到适宜温度，然后把锅加热。等锅变热之后，我放入一些食用油，待油热后再放入切好的西红柿。在这个过程中，我保持了锅底的温度，以确保西红柿能够均匀受热，保持其营养。炒西红柿的火候要把握好，既要保证西红柿熟透，又不能让其煮烂。通过多次的实践，我渐渐学会了如何掌握好火候，使西红柿保持了其鲜美的口感。

第三，炒菜需要不断尝试和调整。在我第一次炒西红柿时，我发现西红柿的酸味过浓，缺乏一些甜味。为了给西红柿增添些许的甜味，我尝试加入一些糖，并微调了其他调料的用量。通过持续不断的尝试和调整，我最终找到了一种口感适中、味道鲜美的炒西红柿的方法。这个过程让我明白，在烹饪中，我们需要勇于尝试新的方法，并随时调整，以得到最佳的结果。

第四，炒菜是一种艺术。在尝试炒西红柿的过程中，我发现每一次的炒菜都像是一幅画，而食材和调料则是我们的调色板。我们可以根据自己的喜好和创意，选择不同的调料和烹饪方式，将食物炒出不同的色彩和味道。这种创造性的过程使我发现，炒菜并不仅仅是为了填饱肚子，更是一种展示自己创意和才华的方式。

最后，炒菜是一种分享的乐趣。在我炒西红柿的过程中，我邀请了家人品评我的作品。看到他们享受我炒出的美食，我感到非常满足和幸福。炒菜不仅仅是个人的事情，它可以成为家人、朋友之间的交流和分享的媒介。烹饪的快乐不仅来自于成就感，更来自于与亲人共享的美好时刻。

通过这次炒西红柿的体验，我认识到烹饪并不是一项难以逾越的高门槛，而是一种富有乐趣和创造力的活动。通过不断地努力和尝试，我凭借自己的双手，炒出了一道美味的菜肴，收获了满满的成就感。我相信，只要我们充满热情和耐心，每个人都可以成为一名优秀的小厨师。炒菜是一项永无止境的学习和探索的过程，我期待着以后在炒菜领域的更多冒险和成长。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇二

西红柿的大小也不一，大的可以与苹果一拼，而小的只有葡萄大小，还有的长得又细又长，像一条细长的鞭子。总而言之，世界上没有两个西红柿长得一模一样。

西红柿上面有一个深绿色的蒂，它像一个海星一样，静静地趴在西红柿头上，用水把西红柿泡一会儿，经过浸泡的西红柿的又软又薄，红中带红，把皮剥掉露出了红艳艳的果肉，咬一口，嘴里溢满了酸甜的汁水，一不小心就会滑进喉咙中。

我查了资料，西红柿又称洋柿子——番茄，原产地在美洲，夏季、秋季产多。传说，在很久很久以前，人们以为西红柿剧毒，只可以观赏，后来一位公爵来到当地，被西红柿艳丽的色彩深深迷住，便当做稀世珍宝献给女皇，因此又有了“圣女果”的美称。

西红柿不仅美味，还富有营养，有维生素a和c，还胡萝卜素，可以增强人体抵抗能力。

怎么样，听了我的介绍，是不是已经垂涎欲滴了呢?赶快去买一个尝尝吧!

小学生炒西红柿的心得体会精选篇三

作为小学生，我们在课堂上学习了很多有趣的知识和技能。最近，我们学习了炒菜这门技术，其中有一道菜给我留下了深刻的印象——炒西红柿。通过炒西红柿，我不仅学会了一个新技能，还获得了很多收获和体会。

首先，炒西红柿需要准备好丰富的食材和调料。为了制作一道美味的西红柿炒蛋，我们需要准备鸡蛋、西红柿、葱姜蒜等食材；还需要盐、酱油等调料。在准备食材的过程中，我体会到一个好菜品的背后，离不开细心的准备和合理的搭配。只有选择新鲜的食材，用适量的调料，才能炒出色香味俱佳的西红柿炒蛋。

其次，炒西红柿需要掌握正确的炒菜方法。在炒菜时，我们要先将锅烧热，倒入适量的油；然后将葱姜蒜爆香，再将西红柿切块翻炒，最后加入鸡蛋炒匀。炒菜的关键就是炒时火候的把握。火候过大会导致菜品糊焦，火候过小则会炒不熟。通过多次摸索和实践，我终于找到了合适的火候，成功炒出了一道香喷喷的西红柿炒蛋。我理解到只有在实践中才能掌握技巧和方法，不断的尝试和调整才能取得好的效果。

第三，炒菜需要细心和耐心。在炒西红柿的过程中，我发现每个步骤都需要细心且耐心。例如，切好的西红柿要均匀、快速地翻炒，以保持它的鲜嫩口感。同时，鸡蛋要炒匀而且不能炒过火。每一步都需要细心观察和耐心等待，这样才能把握好火候，使菜品更加美味。我明白到只有用心去做每个细节，才能炒出一道成功的西红柿炒蛋。

此外，炒菜还需要团队合作。我和同学们在课堂上组成了小组，每个人分工负责。有人洗菜，有人切菜，有人炒菜。大家各司其职，相互协作，最终完成了一道美味的西红柿炒蛋。通过合作，我们不仅学会了相互帮助和团队精神，还培养了与人合作的能力。团队合作不仅提高了工作效率，还让我们感受到了互帮互助的快乐。

最后，炒菜不仅仅是一门技术，更是一种生活的态度。通过炒西红柿，我明白到烹饪不仅是为了填饱肚子，更是一种享受。在烹饪的过程中，我们可以发现美食的乐趣，感受到食物的魔力。通过炒菜，我不仅学会了烹饪技巧，还增加了对食物的尊重和感激之情。而这样的感悟和体会，将伴随我一生。

通过炒西红柿的经历，我体会到烹饪的乐趣和技巧。炒菜需要细心和耐心，需要团队合作，更需要用心和热情。我相信通过学习炒菜这门技术，我将在未来的生活中受益匪浅。炒菜不仅是填饱肚子的一种方式，更是与家人、朋友分享美味和欢乐的桥梁。我会继续保持对烹饪的热情和探索精神，不断提升自己的厨艺水平，为家人和朋友带去更多美味的惊喜。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇四

国庆节期间，黎明姐姐布置了一个任务，学做一道菜并做给爸爸妈妈吃。今天已经是10月7号了，我准备开始行动。可我应该做什么菜呢？就做西红柿炒鸡蛋吧！从简单开始嘛！

做菜首先必须先买菜，于是我便走向了菜市场。市场上的东西琳琅满目，但我一下就找到了卖西红柿的地方，我想这是因为西红柿很红，很漂亮，就像小姑娘的红彤彤的小脸一样，哈哈，爱美之心，人皆有之嘛。经过我的一番挑选后，挑了几个最大最红最好的西红柿，高高兴兴地向家走去。

到家后就开始动工了。我先把买来的西红柿放入盘子里用清水清洗，然后再放进开水里烫一会儿，这样撕皮时就不会太难了。（这是妈妈教给我的方法）撕过皮后，开始切西红柿，谁知西红柿在菜板上滚来滚去的，好像跟我做对似的。我用左手摁住他，心想：“这下你跑不掉了吧！”可我正要下刀时，手又抖起来了，我又紧紧的摁住他，这回终于不滚了，慢慢地才把它切成了一小快一小块的。

接下来，就是另一种食材——鸡蛋了，我拿出四个鸡蛋，在碗边磕了几下，然后顺着可开的口子两手一掰，蛋清蛋黄就下落到碗里了，（这招也是跟妈妈学的），有些蛋皮也掉到碗里了，费了好大劲才弄出来。然后又把鸡蛋搅拌好。妈妈在旁边指挥着，放锅、倒油、开火，油热后就把鸡蛋倒入锅里，拿起铲子学着妈妈的样子开始翻炒起来，随着不停的翻炒，一股香气扑鼻而来。随后再把西红柿倒入锅中同鸡蛋一起炒，大约两分钟，最后加一点盐就出锅啦，一道色、香、味俱全的“番茄炒蛋”做好了！

爸爸妈妈吃着我做的菜，不停地夸奖，我心里美滋滋的。吃完饭后，又开始洗碗刷锅收拾餐桌，足足忙碌了两个小时。

学做了西红柿炒鸡蛋后，我深深地感受到了做饭的辛苦。爸爸妈妈每天上班，然后回来还要做饭，真是太不容易了。心里暗暗发誓：今后一定要尽力做一些力所能及的事，并好好学习，回报父母的养育之恩！

小学生炒西红柿的心得体会精选篇五

第一段：引言（约200字）。

西红柿作为一种常见的蔬菜，不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养价值。在小学生课堂中，炒西红柿成为了一道经典的烹饪活动。通过亲自动手炒西红柿，小学生不仅能够体验到烹饪的乐趣，还能培养动手能力、提升沟通协作能力和锻炼自主思考能力。下面，我将分享一下我在炒西红柿过程中的心得体会。

第二段：准备工作和操作（约300字）。

在炒西红柿之前，我们需要准备好所需要的食材和调料：新鲜的西红柿、葱姜蒜末、食用油、盐和白糖。首先，将西红柿切成块状，然后将锅烧热，倒入适量的食用油。当油热后，加入葱姜蒜末炒香，再加入切好的西红柿块翻炒。接下来，加入适量的盐和白糖调味，翻炒均匀后就可以关火出锅了。

第三段：心得体会（约400字）。

在炒西红柿的过程中，我发现掌握火候非常重要。当锅烧热后，我要先放适量的食用油，等油热后再放葱姜蒜末炒香，这样可以增加西红柿菜的香味。而炒西红柿的时间也不能过长，否则易让西红柿变烂变酸，影响口感。所以，在炒的过程中，我需要不断观察锅中的西红柿变化，及时关火。此外，炒西红柿一定要快手翻炒，这样才能保持它的口感和色香味俱全。

炒西红柿还锻炼了我的动手能力和协作能力。在整个炒菜的过程中，我需要亲自动手完成切西红柿、炒熟菜肴等步骤。西红柿块的大小和切法，对菜肴的口感和外观都有一定影响，因此我需要仔细观察并小心翼翼地操作。此外，在炒西红柿的过程中，我和伙伴之间还需要相互协作，分工合作，互相传递食材和调料。通过共同努力，我们才能做出美味的西红柿菜肴。

最后，炒西红柿还提高了我的自主思考能力。在调味过程中，我可以根据个人口味和经验适当调整盐和糖的用量，这个过程中需要我自己思考和决策。同时，也要根据锅中的西红柿状态来决定何时关火。通过这个过程，我学会了在烹饪中进行主动思考，提高了自主决策的能力。

第四段：收获和体会（约200字）。

通过炒西红柿的活动，我不仅学到了烹饪的技巧和知识，还培养了动手能力、协作能力和自主思考能力。此外，我还体会到了烹饪的乐趣和成就感。亲手做出美味的西红柿菜肴，让我感到非常满足和自豪。炒西红柿不仅仅是一道烹饪活动，更是一种锻炼和成长的机会。

第五段：总结（约100字）。

炒西红柿不仅是一道美味的菜肴，更是培养小学生动手能力、协作能力和自主思考能力的极好机会。通过亲自动手，小学生能够在烹饪中体验快乐、感受成就，并从中汲取知识和经验。希望通过这样的烹饪活动，能够激发小学生对烹饪的兴趣，培养他们健康生活的能力。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇六

生有许多个第一次。第一次骑自行车，第一次穿衣服，第一次系鞋带，今天我第一次学西红柿炒鸡蛋。

我先把鸡蛋准备好西红柿也放在旁边，当然也少不了绿油油的韭菜苗了。她真想一个身材苗条的小姑娘呀！我把鸡蛋朝碗的边缘碰去，用手把碰开的口轻轻一掰。黏黏糊糊的蛋黄和蛋清就一块儿滑下来了。可这小鸡蛋却不听话，像个调皮的小娃娃，就是不往盆里跳。东跑跑西跳跳。经过一番折腾，总算把鸡蛋打进碗里去了。开始搅拌了，搅拌完以后，碗里全是金黄的蛋液，就像一个金灿灿的小太阳正对着我笑呢！

我在把韭菜苗切成小碎渣后，继续打蛋，让韭菜苗和蛋液充分混合在了一起。当鸡蛋打好以后，就可以开火了。锅中倒进适量的油，不能太多，然后把鸡蛋倒进去。拿铲子铲了铲，看到鸡蛋鼓起泡来的时候，再进行翻炒。炒完以后把鸡蛋盛到盘子里。接着把西红柿均匀地切成月牙形，再把火打开倒回少量的.油，把西红柿炒软，以后再把鸡蛋倒进去进行翻炒。等炒的差不多的时候把火关掉。一道香喷喷的西红柿炒鸡蛋就诞生了。

我往嘴里夹了一口西红柿炒鸡蛋，心里别提有多高兴了。我以后也要自己动手尝试做更多的菜肴。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇七

“番茄炒鸡蛋，香甜又灿烂，家家都青睐。”春天的正午是温和的，暖洋洋的气息，就像一锅香喷喷的米饭，让人闻起来舒坦惬意。惺忪中瞅见母亲忙碌的身影，不觉又是一阵扑面的清香。

母亲的细碎的步伐，踩一地柔和的阳光，灵巧的手抚摸着我蓬松的头发，我想在暖和的正午再赖会床，可昂扬婉转的小曲已在母亲的厨房里哼着，睡意便在那芬芳之中散去了。

我循着那股熟悉的香味爬下床，摇摇晃晃地走进厨房。金黄的鸡蛋配合火红的番茄宛若一轮红日，霎时间点燃了我的灵魂，照亮了我的双眼——那是我的最爱，番茄炒鸡蛋！母亲默默地站在一旁，穿着围裙，戴着袖套，右手拿着铲子，一副轻松悠哉的表情。空气中携裹着袅袅清香，厨房的香气越来越浓，像活了一般，在母亲的手里，清香原来可以生长。

回忆儿时母亲做的番茄炒蛋，简单至极，不腻不甜，原始纯粹，却有着独特的甘醇，令我深深迷恋。不过我最着迷的还是母亲制作的过程。先从冰箱里拿出两个鸡蛋，右手握住一个鸡蛋，取一个干净的碗，小心地在碗边磕了几下，两手再轻轻地向两边一掰，圆润的蛋黄就像一个调皮的孩子从“滑滑梯”上顺势划入碗中。接着，把番茄凑到水龙头前，在清水下仔细地擦抹上面的污垢。母亲通常要花上两三分钟的时间，不过在她洗过后的番茄会“发光”，鲜红明亮，看着就诱人，之后把它们放到菜板上切成小块状。每每这时，我赶紧捧来一块，紧紧地贴在鼻前，酸酸甜甜的气息一溜烟钻进我的鼻孔里，袭入我的脑神经。刹那间，神清气爽。再细细地看那些“端坐的娃娃”，满心满眼的喜欢。母亲望着我天真的笑容，总是习惯着柔抚我的头，嘴边依旧挂着：“小馋猫，捣蛋鬼。”

出锅后的.番茄炒鸡蛋又“别有一番风情”，我迫不及待地抓起筷子夹了一块塞进嘴里。第一口是番茄的酸甜搭配汁水的香醇、可口；第二口是蛋的润滑，加上炒后的细嫩；第三口则是番茄汁渗透进鸡蛋表层后与先前饱满的果皮一同咬下后的甘爽、美味。细细咀嚼，仿佛还有一种味道隐藏在深处，那是妈妈的味道，一种不可复制、难以模仿的味道，也是我最爱的味道。

番茄炒鸡蛋是我成长中不可或缺的美食，它不同于其它高大上的菜肴——简单，朴素，但又百吃不腻。它之所以能成为我的最爱，是因为吃着它，就会有一种亲切的情感，就会想起母亲平凡的身影。她的质朴、勤劳都化作爱的源泉，激荡着我的心灵。那是我最爱的母亲啊！

小学生炒西红柿的心得体会精选篇八

“唉！又是星期一！”西红柿长叹道，“我要周六周日！我不要上学！”但是，西红柿终究要去上学。到了学校，他发现大家都高高兴兴的，只有他低垂着头。西红柿心想：为什么大家都爱上学呢？他走进学校，看见同学土豆正在兴奋地打扫卫生角，西红柿说：“土豆，你为什么喜欢上学呢？”土豆说：“我爱打扫卫生，这正是乐趣所在呀！”西红柿摇摇头，去了科学教室。他发现洋葱在里面做实验，弄得满脸土，简直是个“小花猫”。西红柿问：“洋葱，你为什么爱上学呢？”“我喜欢做实验，这点令我爱上学。”西红柿连声叹气，沮丧地走了。

晚上，放学回家，西红柿问妈妈：“上学为什么好玩呀？”“因为可以跟伙伴们玩啊！”“可我不爱上学。”“必须要上学！”妈妈板着脸说道。西红柿悲伤地躺在床上，不知不觉地睡着了……。

这时，西红柿发现自己躺在一块奇异的草地上。这草地里的草吃了能让人快乐。西红柿吃了一棵草后，发现自己面前出现了一座高楼，上面写着“学校”两个大字。西红柿再了账悲伤不起来了！他高兴地冲进学校，与伙伴们聊起天来：“西红柿，今天你很高兴呀！”“是呀！”……在交谈中，西红柿发现了学习的乐趣。从此，西红柿再也不会发愁上学了，而是和伙伴们快乐地生活着。他的生活恢复了平静，成绩也在不断提高。一天，西红柿利用课间休息对大家说：“谢谢你们，让我找回了快乐，找回了希望，找回了我自己，找回了生活！”并向大家每人发了一张感谢信。西红柿一直这样幸福地生活，直到有一天……。

西红柿忽然从梦中醒来，他再也不厌倦生活了，他兴奋地冲进学校。经历过这场梦的他，已经长大了。他不再是那个顽皮的孩子了！他是老师的小助手！他是学校的优等生！他是父母的好孩子！他是同学的好榜样！

小学生炒西红柿的心得体会精选篇九

在砸核桃前对核桃稍加处理，先把核桃放进蒸锅里，开火，水开后蒸五分钟。然后把蒸好的核桃倒进一盆凉水中。这叫给核桃降温，免得一会儿剥核桃烫手。泡一会儿，看看结果吧。（砸。剥）还是个个完整。原来呀核桃壳有一些缝隙，在蒸的时候，水蒸汽进入了里面，里面的果仁遇水，硬度降低，而延展性增强。所以再敲击的时候，变软的果仁就不易碎了。

2、巧剥栗子皮。

在栗子的凹面中心点的位置上，用拇指横向捏一下，上面就会有一个小小的口，两手在口的两侧上下用力，这个外壳就打开了一些。外壳去了，现在就该去里面的硬皮了，把剥好壳的栗子放进这个碗中，倒入开水和盐，盖盖焖5分钟，打开之后皮就好剥了。其中原理就是栗子的果仁和果皮之间有纤维连接，中间空隙很小，只有离子物质才能进入，将它们分离开。而清水中离子物质微乎其微，而盐可以完全溶于水，它的构成成分钠离子和氯离子能够进入果仁和果肉之间把它们分开。

虾无论大与小，一般都是七节，

资料。

我们就在这节上做文章，找到第二节和第三节，两个手把它们抠开，再一拉，两边的虾皮就全都下来了。这和虾的身体结构有关，二三节正好是虾的腰部，这里的肌肉最有力，连接部位也相对较薄，外皮也比较结实。所以在这个部位用力，一拉，其余的皮就会下来了。

剥柚子皮之前，先把柚子在桌子上揉，揉好以后，把柚子从中间切开。由于柚子揉过之后肉和果皮连接的.纤维给破坏了，所以只要一剜就剜出来了。如果只吃了一半想保存另一半，只要把刚才剥下的完整的柚子皮扣在剩下的半个柚子上就行了。

5、巧剥鱿鱼皮。

先在水里放些白醋，然后把鱿鱼在水中泡十分钟，之后取出鱿鱼。在鱿鱼背上的中间部分划一个“十”字，一手捏住鱿鱼头，一手扯住十字打开的口的一边，一撕，鱿鱼的皮就会下来一大片。这是什么道理呢，其实鱿鱼的表皮和肌肉之间有一层结蒂组织。把鱿鱼放进醋水里，结蒂组织的胶原蛋白就会和醋发生反应，变成了动物胶，于是结蒂组织的连接功能就被破坏了。所以鱿鱼皮就很容易的撕下来了。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十

熟了的西红柿，它穿着红色的外衣，好像告诉人们，西红柿可以吃了。春天我家园子里，栽了些西红柿小苗，长了没几天，西红柿的苗子，杆长粗了，叶子扩展开，长的真有劲，我爸爸用小竹竿把它们绑在一起，爸爸说给西红柿苗固定住，因为要不固定，结西红柿的时候，西红柿的苗子就会倒下的，西红柿越长越大，一串能结好几个，挺重的，所以才用小竹棍固定的，过了两三天，西红柿苗子的第一层，开花了，花朵不大，花是浅黄色的，先开了一个，两个，不停的开了四五个，在一串上。

西红柿的苗子，继续往高里长着。长高了一小段的时候，从叶子那边又开花了，和第一串差不多少的花朵，然后冲忙的接着，往高处长着，又长了一小段的时候，在叶子边上冒出花枝，再开了好几朵浅黄色的小花。我爸爸把西红柿苗子，能长个子的芯，摘掉了，这样能结西红柿，而且还长的很大，没几天，这几串的小浅黄花，都长出了绿色的小西红柿，时间真挺快，我感觉像没多少天似的，小西红柿都变成了，小皮球那么大了，颜色还是绿色的，我发现了，又过了好几天了，西红柿怎么不长大了呢，停在那不动了，这是怎么回事，西红柿长的颜色，不是那么绿了，颜色变浅了，有的看着那么膨胀。

我问爸爸西红柿，什么时候能熟，我爸爸说，可能再等五六天，果然到了第五天的下午，那膨胀的西红柿，变成了微红色了，我知道了，明天那就更红了。西红柿洗干净能当水果吃，还能炒着吃，又能当水果。又能当炒菜。又过了一天，我看到好几个红红大大的，西红柿在告诉我，已经熟了。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十一

水果镇里，老西红柿家非常穷，但是老西红柿人品很好，因为他总是喜欢帮助别人。

老西红柿要死了，他对小西红柿说：＂小西红柿，我死了之后，你就独自去外面闯荡吧！＂。

小西红柿听了爷爷的话，对爷爷说了声＂再见＂，就出发了。

走着走着，他突然看见了苦瓜士兵在欺负小草莓。小草莓很胆小，也不敢反抗，急得眼泪直流。小西红柿生气了，她决定要帮助小草莓。

她知道苦瓜最怕甜，小西红柿灵机一动立刻冲进旁边的甜品店，买了一块糖，从甜品店的窗子扔进了苦瓜士兵的嘴巴里。

“啊”，只听见一身惨叫，苦瓜士兵立刻狼狈地逃跑了。

小西红柿走出了甜品店，开心地大笑着。

小草莓问：“你叫什么名字呀？”

“小西红柿。”可爱的小西红柿友好爽朗地回答道。

“我是小草莓。谢谢你！”小草莓不好意思，害羞得脸都红了。

她们成了好朋友，边走边聊。小西红柿知道了小草莓是一个富人家的大小姐，独自偷跑出来玩的。小草莓非常主动热情地邀请小西红柿：“小西红柿，去我家玩玩吧，如果你愿意也可以一直住在我家。”

小西红柿很开心，和小草莓手拉手回到了家。小草莓送了一条非常漂亮的蕾丝裙给小西红柿，她们在一起开心地聊着。

突然，大门被踢开了。一群苦瓜士兵象洪水一样拥了进来，抓走了小西红柿。

小草莓非常着急，可是她立刻反应过来应该求助。她马上打电话给小苹果、小樱桃、小荔枝、小石榴，让他们来帮忙搭救小西红柿。

五个可爱的小不点齐心协力，在衣服袋里藏了很多糖果，并且想办法混进了苦瓜兵团。她们把糖果塞在苦瓜士兵们的衣服和鞋里，把苦瓜士兵们弄得狼狈不堪。

苦瓜士兵们终于抵抗不住，无奈地交出了关押小西红柿门的监狱门钥匙。

幸福的小不点们迎来了她们战斗的'胜利。她们和小西红柿抱在一起又跳又笑，开心极了。

为了逃避苦瓜士兵的再次还击，小西红柿跟小不点们说：“这个地方咱们不能呆了，一起回我们的水果镇吧！”

小不点们大喊了一声“赞成”，就快乐地出发了。

从此以后，每天在水果镇的城堡里，大家经常都能听到一群小不点嘻嘻哈哈、快乐的笑声。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十二

对于西红柿曾经有过这样一个故事：在美洲被发现之前，那里的秘鲁就盛产西红柿，但是那里的印地安人，看见它色彩艳丽，就曾妄下结论：如此色彩艳丽的东西，肯定是有毒的，不能吃！但是一次偶然的机会，一个白血病人，吃西红柿之后不但没死，反而奇迹般地好了！

事实上，这个白血病人在吃西红柿之前都认为自己是死定了，但是他又怎会想到绝处逢生呢？纵观我们的周围，我们会发现，很多时候，当我们感到无计可施的时候，只要我们再坚持一下就可能出现“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的局面，可是，就因为种种原因，我们没有再坚持，于是很多美好的结果就被我们弄夭折了，这也许就是当今社会之所以有成功人士，也有平庸之辈的原因吧。

再看我们的同学们，都曾在做作业时，感到毫无头绪吧，谁又想到只要多动一下脑筋，就会灵光一闪，闪出答案呢！

我也曾有过一次这样的经历：那天，我正在写老师布置的作文，该怎么下笔呢？我冥思苦想了好半天，脑袋还是空空如也，即使挖空心思，也只写了零零星星的几行字，我几乎要放弃了，手里捧着一本书，胡乱地翻了一次又一次，无意中我看了一句话：作文既然是作文，就应该是自己的创作，要有自己的思想，只有注入自己创新的活力，才能在创作的海洋里遨游。是啊，我怎么老是走不出写作的旧思路呢？对，我的作文我做主，我抛去了以往写作的条条框框，立刻感到原先被束缚的思维活跃起来，手中的笔好像变成了马良的神笔，不到20分钟，一篇作文就“破壳而出”。

其实，生活中还有很多活生生的例子。比如：有一位探险家，他被湍急的河水冲走，就在他快要绝望的时候，突然，他想起去年到这里玩的时候见过一棵老树，长有许多伸向河的树枝的，于是他拼命向老树游去，要拽住那河中的树枝，但那棵树已经枯死了，他一用力就断了，正当他再一次感到绝望的时候，这时刚好有人经过，他终于被救上岸。

有时，绝望也害怕希望。

五年级:麻译文。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十三

吃西红柿的好处有很多，我家种了一棵平整度小小西红柿，是我从老家带回来的，奶奶说给我带着玩，没想到玩着玩着，它却结出了果实，长出了两个绿色的小番茄出来了，我问妈妈，为什么小番茄是绿色的呢，常见的西红柿不是红色的吗?妈妈说那是还没有成熟的西红柿，它里面富含的番茄红色还积累的不够多，等时间就一些，它就会慢慢变红的。我开始喜欢上了西红柿这种食物了，现在我的日常食谱总有西红柿。

在家，我常常让妈妈给我买西红柿，妈妈总是不给我买，自从我和妈妈说了西红柿的营养价值之后，家里一日三餐都是西红柿，西红柿炒蛋、西红柿放汤等一些食物。妈妈还想出了许多奇奇怪怪的做法，我和爸爸看也看不懂。清蒸西红柿、水煮西红柿、西红柿炒西红柿。这些名字听起来还行，可是味道呢?都是又苦又涩。这也就算了，家里的调料是西红柿味的，饮料是西红柿汁，都是西红柿。直到有一天，妈妈吃西红柿吃腻了，我们才停止吃了。可是，自从吃了西红柿我就变得好强壮哦!这都是西红柿的功劳哦!

西红柿的籽非常小我吃的时候直接吃下去了。西红柿还可以当水果。它的肉汁鲜美，非常好吃。西红柿的也具有保护皮肤的功效哦，每次我的手破皮了，妈妈总是让我多吃一些番茄，这样子破皮的地方才能快点好。

西红柿的用处真多，时间慢慢的过去了，我渐渐地又爱上了西红柿，它那味道，令我难以忘怀。我爱西红柿!

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十四

寒假里的一天，爸爸妈妈都去工作了，只留下我和表姐在家。我们玩了一下电脑，感觉肚子饿饿的，家里的零食都被我们吃光了，感觉肚子还是饿饿的。我在厨房里四处看了看，发现一个番茄和一个鸡蛋，还有一碗剩饭。于是，我决定做番茄吵鸡蛋分给表姐吃。

考验自己厨艺的时候到了。首先，我拿出红通通的番茄，还有土黄色的鸡蛋。接着，拿出一个小碗，把鸡蛋沿着小碗的边缘轻轻地敲一下，听到“咔”的一声，鸡蛋裂开了，我用我温柔的小手，沿着鸡蛋的裂口掰开，把那金黄色的蛋黄和蛋清一起倒入小碗中，然后，用筷子轻轻地把鸡蛋搅拌均匀。紧接着，我把红通通的番茄用清水洗干净，放在切菜的砧板上，拿起我家切菜的那把锋利的刀，学着妈妈切菜的动作，首先，把番茄切成两半，然后，在把它切成一片一片的，里面的颗粒像一颗颗形状各异的红宝石。

准备工作已经完成了，我打开火，接着，在锅里倒入适当的油，等油锅里的油冒出火焰来。再把鸡蛋全部倒入锅中，发出了“哗啦哗啦”的声音，等鸡蛋凝固成块，再用锅铲左右翻动，最后我把准备好的番茄倒入锅中，放点盐，和鸡蛋一起搅拌，这样就大功告成了。

我尝了尝自己亲手做的番茄鸡蛋，感觉还不错，于是，我和表姐一起分享起来，心里美滋滋的，像喝了蜜一样甜。

作者|李承阳。

公众号：昆明小荷作文。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十五

“哎呀！”

一不小心用力过猛，鸡蛋清和蛋黄掉了一地，事情是这样的……

中午，我打算自己动手炒一盘西红柿炒鸡蛋。先从冰箱里拿出圆圆的鸡蛋和一个红通通的西红柿。我再从柜子拿出一个碗，拿起一个鸡蛋，在碗的.边沿，用力一敲。“啪”鸡蛋液直接溜到了地面，蛋壳还在我的手上。敲鸡蛋不是很简单的吗？看妈妈坐起来那么简单，再试一次吧。

我只好再拿起一个鸡蛋，这一次我不敢再用力了。于是我轻轻地敲，可怎么也打不开。我再次用力把鸡蛋敲开一条口子，轻轻一掰，鸡蛋听话的流入了碗中。

“坏了！我油忘烧了！”于是我又匆忙的向锅里倒了一些，油烧开后，我拿起碗，快速的倒下鸡蛋液。听到“滋啦啦”的声音，我捂着耳朵直往后退。蛋液碰到油锅的一刹那，油溅了出来，还好我跑得快！我看到鸡蛋慢慢鼓起来，像一朵绽放的菊花。我拿起锅铲，炒了几下，又倒入了西红柿。学着妈妈的样子，用勺子加了少许盐、糖和其他调料，接着又翻炒了一会，西红柿汁出来了。我关掉火，把菜盛入盘里，又从配料盘里捏了些葱末洒在上面。只见红黄绿互相搭配着，我忍不住尝了一口。恩！真是色香味俱全。

看似简单的西红柿炒鸡蛋，做起来真不容易，真是小事中蕴含着大学问。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十六

编者按：《西红柿炒鸡蛋的魔力》讲述了爸妈吵架，作者通过煮饭做菜化解父母矛盾的故事。值得你来看看。

今天放学，我回到家里，只见妈妈在冲着爸爸发火，爸爸也没好气地和妈妈争吵。

我饿了，想吃饭。可爸爸妈妈只顾生气谁也不做饭。于是我打算自己动手做饭吃。我先把大米洗干净后放进了电饭锅里，再定上时间，电饭锅就不停地工作了。过了一会儿，大米饭焖好了。我想只有大米饭还不够，我要炒一个菜。炒什么好呢?对，就炒西红柿炒鸡蛋。不管爸爸妈妈的矛盾，我说干就干。我先把西红柿的皮剥开，然后又从冰箱中拿了三个鸡蛋，就开始炒菜了。炒了一段时间后，我终于炒好了一盘红彤彤、黄澄澄的西红柿炒鸡蛋。

接下来我把菜端上桌，打趣道：“爸爸，妈妈，快来看呀，怎么桌子上出现了这么多饭菜呀!”

爸爸、妈妈从各自的房间出来以后，都惊讶地看着我。顿时，他们的脸上由阴转晴了!

爸爸一边吃，一边对妈妈说：“看来以后咱们再闹矛盾，也不会没饭吃了呀!”

就这样，爸爸妈妈又像以前那样和好如初了。

作者：张子程。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十七

除夕夜，我们全家人都热热闹闹地围着桌子吃年夜饭，然后放烟花、收压岁钱，心里憧憬着一个洋溢着欢快的春节。

第二天一大早就听见消息，武汉出现了患有新型冠状病毒感染肺炎的病人，在东阳已确诊一例。并让我们在家里注意做好防范工作。

爸爸妈妈让我们勤洗手。一开始，我觉得没什么，一点也不重视。后来又瞧见卫生间里放着的洗手液，我就用洗手液洗手。妈妈为了增长我们对疫情的防范，让我们轮流开窗通风，还要求我们不去人群密集的地方，出门要戴口罩，口罩也得定期换。爸爸妈妈反复在我耳边强调疫情的重要性：“口罩在疯狂抢购中，价格也高了几倍。”我听了不由地感到吃惊，口罩竟然不是买不起，而是没处买。

要封村了，要封村了!不知谁喊了这么一句。消息一传出，舅舅、舅妈立马戴上了口罩，坐上车，前往超市，一转眼功夫，背回一大袋米和油，兴高采烈地告诉我们：“这些米够我们吃一个月啦!”我在旁边愣了半天。接着他们转身又跑到东阳菜市场，大包小包一大堆东西拎回来。未来几天的菜全一次买回，大鱼大肉放冰箱。此时，让我真正明白了疫情的重要性。真的，不要去人群密集的地方。

不仅我自己要做好疫情防范，还要带动其他人，尤其是外公外婆。他们对这种事不怎么上心。比如外公，现在还在盘算：“今天去小阿姨家，明天去舅舅家……”我上前阻止：“外公，现在是非常时期，为了自己，也为了他人不要去串门、拜年。拜年可以改天，万一我们被感染了，可是要去隔离的。这段时间要安安静静地待在家里。”外公不屑地摆摆手，摇摇头说：“你还是小孩子，不懂。什么非常时期，什么隔离，没有这么夸张，我才不怕。”我坚定地喊：“是真的。可不是闹着玩的，看，马路上的人寥寥无几，每家每户都关着门。”四周似乎安静了许多，只有我的声音，外公好像有点被我说服了。刚好电视节目也播放抗疫情的内容，我指了指电视，接着说：“您看看电视，都在播放有关抗击疫情的事。外公，我们大家都要安心待在家里，勤洗手，坚决不要去串门。”“好吧。”外公眼睛看着电视，接着转头又看了看我们，终于被我说服了，跟个小孩子般点点头。我看着这番情景，很是高兴。太好了，我不仅自己做到了防疫情，还教会了外公。这时大家都安心地笑了。

如今，奋战在一线的白衣天使们都在为抗击疫情付出，我们应该听从专家的建议，居家隔离。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十八

二个月前，我的爷爷给我买了三棵番茄秧，我把它种在平台上的一个大花盆里。在爷爷的指导下，我每天给它浇水、施肥。

过了些日子，番茄秧长大了，长出了大片大片的绿叶子，又过了几天绿叶间开出了许多黄色的小花，我仔细看了看，每朵花都有四、五片花瓣，这些黄花把绿绿的番茄秧装扮得美丽极了，招引来了几只漂亮的蝴蝶在上面翩翩起舞，妈妈告诉我这是在给花儿传花粉呢!不久，花儿开始谢了，有一朵谢了的花心里结出了一个“小绿豆”，又过了几天，“小绿豆”多起来，原来的“小绿豆”变成了“乒乓球”，又慢慢变成了“垒球”，碧绿碧绿的很好看。有一天，我忘了给番茄浇水，下午去看，发现番茄光滑的表皮生出许多皱皮来，我很着急，忙给它浇水，第二天皮又变光滑了，我开心极了。慢慢地、慢慢地，碧绿的番茄开始变红了，变的像红红的小灯笼。

番茄终于成熟了，摘下来用糖拌着吃，真甜呀，这可是我亲手栽的哟!

星期天，我们作文老师让我们观察一种蔬菜或水果，我回家拿了一个西红柿就观察起来。

西红柿圆圆的，红红的像小女孩的脸蛋，还像过年时门口挂的小灯笼。它身上有许多小点，妈妈说是它的透气孔，它的底部有一个小点，如同我们的肚脐眼。它的头顶上有一个绿色的小把，仿佛给它戴了一顶绿色的帽子。

我从厨房端来一盆水，把西红柿放在水里洗一洗，它比以前更红了，更亮了。我摸了摸，软软的，很光滑。我拿来一把小刀把西红柿放在桌子上切开，里面流出了鲜红的汁水，里面和外面一样都是红色的，黄色的丝犹如我们的血管，绿色的小籽宛如它的小宝宝在睡觉。我把它放在鼻前，酸味扑鼻而来。我拿了一小块放在嘴里尝了尝酸酸的，有点棉。

西红柿不但能吃，还有好多作用。能榨汁，能美容，还能补充人体的维生素。

啊!小小的西红柿竟有这么多的作用，我更加喜欢西红柿了。

一个月前，爸爸送给我几粒番茄种子，我找到一个花盆，加上泥土后，把它们种了进去。

一天早上，我惊喜地发现土壤中出现了一点点绿色，仔细一看，原来是番茄发芽了，我给它们放了几粒肥料，经常给它们浇水，好让它们更加茁壮成长。

时间一天天过去了，番茄长出了嫩嫩的叶子，绿油油，青翠翠的，十分诱人。如今，西红柿苗高约18厘米，有七八个分枝，茎上、叶上长满了细细的、白白的绒毛，摸上去又软又刺。它的茎大约有圆珠笔芯那么粗。分枝上深绿色的叶子一对一对地排列着，像站岗的士兵。

番茄含有丰富的胡箩卜素、维生素c和b族维生素。闻着番茄酸涩的味道，我眼前就浮现出番茄苗挂满一串串小红灯笼似的果实的样子。

春天还未调谢时，我把番茄籽埋到了土里。

过了大约一个月，一个尖尖嫩芽冒了出来，羞羞答答，过了几天后才敢“伸出“碧绿碧绿的叶片。而其它幼苗也纷纷破土而出，不到一个月不变成了”一碧花盆“。是是有一次，我忘了给番茄浇水，结果番茄倒下一大片，只剩下三株，天!

我还给这三名”幸运者“起了名字，其中长得最高的是”望天“。望天有三片叶子：两片大，一片小。不过不要看它叶子少，它茎的长度高达7厘米!它只是个出生才二个月的幼苗啊。

的确，它们中间就数翅儿生命力最强了，还记得那次我忘了浇水，番茄只剩下望天、叶儿与翅儿吗?当时望天和叶儿都没精打采地缩在角落里，翅儿虽然叶片也有些耷拉，但还是挺立着，精神抖擞，之后翅儿也是恢复最快的一个。

愿我的番茄们快乐成长!

星期天，我们作文老师让我们观察一种蔬菜或水果，我回家拿了一个西红柿就观察起来。

西红柿圆圆的，红红的像小女孩的脸蛋，还像过年时门口挂的小灯笼。它身上有许多小点，妈妈说是它的透气孔，它的底部有一个小点，如同我们的肚脐眼。它的头顶上有一个绿色的小把，仿佛给它戴了一顶绿色的帽子。

我从厨房端来一盆水，把西红柿放在水里洗一洗，它比以前更红了，更亮了。我摸了摸，软软的，很光滑。我拿来一把小刀把西红柿放在桌子上切开，里面流出了鲜红的汁水，里面和外面一样都是红色的，黄色的丝犹如我们的血管，绿色的小籽宛如它的小宝宝在睡觉。我把它放在鼻前，酸味扑鼻而来。我拿了一小块放在嘴里尝了尝酸酸的，有点棉。

西红柿不但能吃，还有好多作用。能榨汁，能美容，还能补充人体的维生素。

啊!小小的西红柿竟有这么多的作用，我更加喜欢西红柿了。

小学生炒西红柿的心得体会精选篇十九

相传番茄的老家在秘鲁和墨西哥，原先是一种生长在森林里的野生浆果。当地人把它当作有毒的果子，称之为“狼桃”，只用来观赏，无人敢食。当地传说狼桃有毒，吃了狼桃就会起疙瘩长瘤子。虽然它成熟时鲜红欲滴，红果配绿叶，十分美丽诱人。但正如色泽娇艳的蘑菇有剧毒一样，人们还是对它敬而远之，未曾有人敢吃上一口，只是把它作为一种观赏植物来对待。

据记载，十六世纪，英国有位名叫俄罗达拉的公爵在南美洲旅游，很喜欢番茄这种观赏植物，于是如获至宝一般将之带回英国，作为爱情的礼物献给了情人伊丽莎白女王以表达爱意，从此，“爱情果”、“情人果”之名就广为流传了。但人们都把番茄种在庄园里，并作为象征爱情的礼品赠送给爱人。

过了一代又一代，仍没有人敢吃番茄。

到了十七世纪，有一位法国画家曾多次描绘番茄，面对番茄这样美丽可爱而“有毒”的浆果，他还躺在床上，鼓着眼睛对着天花板发愣。怎么?他吃了一个像毒蘑一样鲜红的番茄居然没死!他咂巴咂巴嘴唇，回想起咀嚼番茄那味道好极了的感觉，满面春风地把“番茄无毒可以吃”的消息告诉了朋友们，他们都惊呆了。不久，番茄无毒的新闻震动了西方，并迅速传遍了世界。

从那以后，上亿人均安心享受了这位“敢为天下先”的勇士冒死而带来的口福。到了十八世纪，意大利厨师用西红柿做成佳肴，色艳、味美，客人赞不绝口。番茄终于登上了餐桌。从此，番茄博得众人之爱，被誉为红色果、金苹果、红宝石、爱情果。

目前，番茄作为一种蔬菜，已被科学家证明含有多种维生素和营养成分，如番茄含有丰富的维生素c和a以及叶酸、钾这些主要的营养元素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处，而一些水果如西瓜、柚、杏只含有少量的茄红素。当然，人们称番茄为“爱情果”，还因为此果真有如爱情一般的功效，可以让女孩子们更加美丽呢!我们看到，慈爱和懂科学的母亲往往会让孩子多吃番茄。