中青年高血压治疗心得体会报告 中青年高血压治疗心得体会报告总结(7篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于中青年高血压治疗心得体会报告一

明确使命，恪尽职守，以大无畏的精神，奋力拼搏，继承和发扬高三教学教研成绩，敢于超越，扎实推进，塑造高中高三人百折不挠、山登绝顶的完美形象，为实现我校可持续有序地发展高创20__届高考辉煌而不懈努力。即是高举素质教育的旗帜，努力实现追求高考新突破，成就学校新品牌，塑造高三人新形象。

二、情况分析

我校生源素质相对较差，学生基础比较薄弱，大多数学生有弱科拖腿现象。20__届新高三有9个班级，4、5班是艺术班，2班为史地班，7、8、9班为史政班，1、3、6班为物化班。

三、年级组工作思路

1、以“安全、稳定、质量、发展”为核心，拓宽年级部管理思路。

2、加强年级组内部管理，制定并落实年级规划，做到以身作则，率先垂范，管理规范，齐心协力，科学分工，明确职责，细化管理，务求实效;

3、加强班主任队伍的管理，重学生的思想工作和心理问题的调试，常规管理常抓不懈，坚决执行高三年级部学生的管理规定;

4、加强备课组建设，以集体备课为切入点，切实编好导学案，狠抓高效课堂，向课堂要效益，整体提升各学科在市同类学校中的竞争力;

5、加强体艺生培养，以抓体艺特长生为办学特色。结合我校学生的实际情况，完全依靠文化成绩，是很难适应现行的高考模式的，为此，我们把目光转向音、体、美学生的培养上，对他们进行有序地专业训练，并对专业老师下达指标：专业成绩本科达线率50%以上，合格率达90%以上;特别强调的是高三阶段的文化与专业要齐头并进，任何一方面都不能放松。

四、年级组工作要求：

1、心中有标：以制定的奋斗目标为依据，强化目标意识。根据学生的素质，校长室决定本届高三本科达线人数为20人，并分解到班级，具体指标如下：4班达本科线6人，5班达本科线7人，1、2、3、6、7、8、9班每班达本科线各一人;每班大专达线率80%以上。

2、目中有人：以尖子生、专业考生和问题生为重点关注对象，强化盯人意识。狠抓尖子生辅导，力争普通类考生有所突破，艺术类考生再创新高。

3、侧重基础：以基础过关为抓手，力足基础题，面向全体学生。

4、重在落实：脚踏实地，扎实工作，务求落到实处。

五、具体工作措施

(一)年级管理

1、成立高三年级工作领导小组，仲伟富校长担任组长，分管教学副校长、年级主任为副组长，高三班主任、任课教师为组员。明确职责分工，在高三管理中，始终存在着核心和层级，其模式大致是：领导管年级，班主任管班级，老师管学生，要突出清楚层级。

2、各备课组必须严格执行课程计划，保证教学进度的严肃性。通过备课组集体备课、组内推磨式听课、以老带新等形式，努力提高教师业务能力和高三复习课质量。各备课组上报推磨式听课计划，年级组加强检查落实。

3、建立正常年级例会制度(每周日晚班主任会、每周备课组会、月考后成绩分析会)，确保年级工作正常有序地开展。

(二)班级管理

1、落实学校政教处的主题班会制度，充分发挥其教育功能。开展“磨练成人，立志成才”的系列教育活动，帮助学生树立远大理想、走好人生最为关键的一步。大力营造学习氛围，形成良好的学习风气。激发兴趣，树立信心，调动学生主动学习的积极性。加强学习方法指导，培养良好学习习惯。

2、班主任管理班级，要跟班到位，做到三岗一查，即早岗求早，午岗求守，晚岗求坐，坚持每日查询学生情况，做好相关记录;在班级管理中，时间有保证，制度有保证，手段办法有保证，全程对学生的学习予以指导，思想予以引导。

3、建立家校联系，介绍年级工作思路，经常与学生家长沟通，取得学生家长的配合，共同解决学生在思想、学习、生活上的有关问题，共同促进学生的进步。

4、调动全体教师参与班级管理，推行课堂纪律任课老师负责制。

(三)教学管理

备课

1、成立备课小组，充分发挥备课小组的作用，提高教学效果、教学成绩。以备课组长为核心，全组老师齐心协力研究教材、教法，研究学生情况，了解学科教学研究的动向，以便有针对性的制定合理的教学方案，并做到统一教学计划、统一教学进度、统一考试、统一教学资料和练习的四统一。每月上交计划给年级组，年级组不定时抽查。注意对青年教师的培养和帮助，既要让他们向老教师虚心学习，又要充分发挥其长处，使老中青教师都能发挥各自的优势，优势互补，提高教学效果、教学水平，为高考复习迎考打好基础。

2、加强教学研究，做到：(1).研究教材教法，为教学提供科学依据。加强11、12届考试说明的对比研究，明确内容，科学制定复习策略和计划，注重分专题研究。(2).注重学习兄弟校先进经验，取长补短，为我所用。特别是每次联考过后，认真分析各校成绩，明确优势，找出差距，调整下一阶段的教学计划。(3).高度重视高考信息，了解掌握我省高考动态，高考质量分析会各科尽可能多派人参加。(4).切实加强教科研，引导教师进行教学适度的研究、学习困难生的研究、毕业生心理障碍疏导研究,有效地解决教学教育中的瓶颈问题。

4、统一高考三轮复习进度。第一轮复习：9月1日至2月下旬;第二轮复习：2月下旬至4月下旬;第三轮：4月下旬至6月5日。

对于中青年高血压治疗心得体会报告二

一、指导思想

高中化学教学要以全日制普通中学教科书(经全国中小学教材审定委员会20__年审查通过)和20__年高考考试大纲为蓝本，以系统掌握化学基础知识和化学基本技能为基础，以提高课堂教学效率为重点，以培养学生能力为突破口，全面贯彻教育方针，提高学生的素质。

二、教学进度计划

上学期、下学期、上学期、下学期、第一次质检、第二次质检

第一至四章 一册第五章至第二册第一章

理：第二册第二至五章第二节

文：第二册第一至四章

理：第二册全部内容加高三部分内容

文：第二册第五至七章 高三、高一内容 高中全部无机内容

三、队伍建设

原则：立体互动，以教为研，以研促教，机制创新，整体发展。

1、各高中要建立一个由各年级中观念新颖、品德高尚、业务过硬的教师组成的相对稳定的化学核心科组，其主要任务是负责全校高中的研究和指导，确立研究课题并组织实施，指导各中心组开展各种教研活动，指导常规教学及系统培养化学青年教师，评估教学效果，评审教师教学论文等。

2、各年级成立教研中心组。其主要任务是组织开展本年级的常规教学研究(主要是进行教材处理、因材施教等教学方法的研究)，中心组组长负责主持教研活动，负责研究课题本年级部分的实施，负责教研活动对本组成员的考勤。原则上每个月开展教学研讨听课活动一至两次(单周)。

3、成立学习研究组。学习研究组成员构成原则上是老中青相结合，成员可以来自不同的年级。其主要任务是取长补短，相互促进，进行教学观念、教学艺术等方面的研究，组织开展进行教育教学理论的学习，负责搜集、整理、提炼国内外先进的教学理论和经验。原则上每月开展一次活动(双周)准备建立公安教学化学网，充分利用网络开展学习、教学研讨等活动，将教研活动的空间和时间进行有效延伸。

4、建立化学教师奖励制度。每年对化学教师进行教育教学成绩进行综合评比，主要内容有：论文的评比与发表，参加课题研究情况，承担教学研讨课情况，教学成绩，学年教学总结及心得体会，辅导学生获奖，教师竞赛和有关学术获奖，参加教研活动情况(包括网上交流情况)。

四、教学意见

1、认真贯彻课改的有关精神，深刻认识素质教育的时代内涵，认识执行新化学教学大纲(或新课标)。结合各校课堂教学实际积极改进教学方法和教学模式，注重培养学生的创新精神和实践能力，为学生的终生发展打下基础。改变满堂灌、死记硬背、大搞题海战术的传统教学模式，大力提倡过程启发式教学，积极努力推进研究性学习和探究性学习。

全面实施素质教育，必须全面转变教育观念，彻底转变片面以分数优劣的评价学生的做法，面向全体学生，发现和发挥每一个学生的长处与潜能，因材施教，促进每一个学生愉快学习化学，建立平等合作、相互尊重的师生关系，明确学生在学习中的主体地位，要树立为学生全面发展服务的思想，搞好教学工作。目前我区部分教师在认识上已经走进误区，认为好学生不用管，差学生不愿管，差学生管了也没用。于是，造成了尖子学生不突出和大面积差生的现实，从而使许多教师心态极不平和，压力很大，使师生关系更加紧张，是导致教学效率低下的根本原因。

2、各校科组长要组织化学教师认真学习国家教育部新制定的《全日制普通高级中学课程标准》、《高考理综考试大纲》、《九年级化学课程标准》，《普通高级中学化学课程标准(试验稿)》领会其精神实质，落实到课堂教学活动中;组织全体化学教师学习马克思主义哲学，学习逻辑学基本知识，马克思主义哲学的方法论是指导化学教学的理论基础，逻辑学知识是搞好化学教学的基本保证。新课程计划的课时和原来的相比有所减少，但教学内容并没有减少，并增加了研究性学习的内容，对学科能力的培养，情感、品德的要求加强了。对高中教师来说，素质要求更高了，如果不认识到这一点，就很难完成教学任务。任何教师都要通读中学四个年级的教材和大纲(或新课标)，都要关注每年的考试大纲。目前仍有部分教师不熟悉教学大纲(课标)，这一点要引起各科组的足够重视，否则，就会造成初高中教学的脱节，提高课堂教学效益也就是一句空话。

3、各校科组长要认真抓好备课组的建设。备课组是教学实施的最基层组织，也是有效教学的最重要的组织。要走出集体备课就是“统一进度、统一重难点、统一练习”的机械的、狭义的老形式，根据各校的实际情况,努力走校本化的集体备课之路,有计划地安排好各章节的“主备”教师，在主备基础上进行认真讨论，确立各层学生的教学方法、教学重难点、参考资料的选用、课内外练习、学生评价的方法和尺度(包括课堂语言的艺术性)、教材呈现的程序及取舍重整的力度等。中心要集中全区的力量，分工合作，开展集体备课。

4、上好课的关键在于充分调动学生的积极性和主动性，要特别注重以下几点：1)教师要努力创造学生思维表现的机会和条件，要设置层层障碍，点燃学生思维火花;2)把学生当同志和朋友，民主和谐的人际心理气氛是教学成功的保证，因为心灵自由才有智慧产生，人格平等信息才好交流;3)要保证学生阅读的时间，培养学生良好的自学习惯;4)既提供学生阅读范围，有充分尊重学生自己的选择;5)演示实验操作要规范，现象要明显，解释要合理清楚;6)教学手段要多样化，方法要有灵活性，灵活才能创新。7)高超的教学艺术，风趣幽默的教学语言，才能增强化学课程的感染力，才能让学生“亲其师，信其道”，化学教师不仅要能讲课，而且要会讲课，在传授知识的同时，应注重教学方法的改革，上课时教师要根据学生表情，做出准确判断，教学内容的详与略及时巧妙进行调整，要利用学生原有知识的排列、组合、复合、变化、扩展，一层层地揭示新问题，利用知识的逻辑力量把学生引入胜境;8)要恰当地运用现代教育手段，强化教学效果。

5、高一年级的教学。开学后，要用2—3周的时间对初中化学的重要“双基”内容以及高中化学不再重复的，但初中化学里又没有讲全讲透的知识采取“集中复习法”进行认真的复习、巩固，搞好查漏补缺工作和“拉平”工作;对高中化学的许多内容与初中化学有着密切联系则采用“穿插复习法”，即在教学中要引导学生善于通过新旧知识的联系，以旧知识作“铺垫”去探索获取新的知识，同时把新的知识纳入到已有的知识结构之中，以便使初高中化学知识得到合理衔接。不要认为这是浪费时间，要充分认识高一学生的学习困难。有道是磨刀不误看柴工，对初中知识进行认真复习，为上新课打下坚实基础，学生学习高中知识就会感到轻松。高一年级的知识全部是必修内容，所有高中学生都要掌握。教学的主要内容是元素化合物知识和基础理论，教学务必狠抓“双基”，循序渐进，在培养学生自学能力、实验能力、观察能力、思维能力以及创新精神上下工夫，教学一定要因校制宜，不宜求快，不宜赶进度，一般情况应该遵守先慢后快的原则，不要盲目攀比，切实搞好分层教学、分类指导。在教学中注意研究学生分化现象，找准分化点，及时搞好补差工作。注意培养学生良好的学习习惯和学习方法，尤其注意培养学生的学习兴趣。要尽可能早地着手选拔参加竞赛的学生，对这些学生要主义进行特别的感情投资，特别是学习化学的兴趣。

新教材,新课标对对化学实验都作了更明确、更具体的要求.化学实验对于激发学生的学习兴趣,帮助学生形成化学概念,巩固化学知识,获得化学实验技能、培养实事求是、严肃认真的科学态度和训练科学方法都具有十分重要的意义,在培养学生观察能力和实验能力方面具有不可替代的作用。

教师要认真做好演示实验。要从科学态度和规范操作上给学生以示范，效果要明显，要配合多媒体的使用，让全班同学都能看清楚。学生实验和边讲边实验，要在教师的认真指导下进行，要让每一个学生都动手动脑做，杜绝袖手旁观者，杜绝敷衍了事者，杜绝只听不做者。教师要积极创造条件，让学生多接触实验，多动手做试验,彻底改变过去教师讲实验、学生听实验的试验教学方法。在实验室里要加强纪律教育，要进行团结、合作、安全、爱护仪器、节约药品等教育，严格要求学生遵守实验室的规则。

6、高二年级的教学。各校应按《大纲》的要求进行教学,化学班按必修+选修内容教学，根据当前高中教学的实际情况，要加强学科能力的培养，注意培养学生的思维能力和综合能力。高二年级的教学，基本概念、基本理论较多，又新增加了有机内容，相对来说增大了教学难度，要注意研究知识的深度和广度，概念的内涵和外延，认真把握好教学的“度”，既要要求教学目标到位，但有不能超纲，这一点对上综合科的老师特别注意。高二年级要积极进行教学方法的改革，提高课堂教学效益，教改要逐步形成以学生为主体，以主动参与和自主探究为基本学习方式的新型教学模式，为提高学生的创新能力打好基础。高二年级是高中学习的关键之年，学生分化仍很突出，教师要注意研究学生的心理，并加以正确引导，狠抓中差生的转化工作，采取恰当的方法和措施，因材施教扩大优生面，大面积提高教学质量。

五、教学研究意见

1、加强校本教研活动。各校的生源情况不一样、教学管理方法也有差别、教师结构情况各异，着就决定着校本教研的重要性，校本教研要有计划性，要有系统性、针对性每次活动要针对某个具体问题认真准备，落到实处，每个人都要有收获，教研专题要防止“假大空”，不要流于形式走过场，否则就会形成教研活动是浪费时间的想法。每学年每位教师都要写一份化学教学、教研、个人发展的全面总结(心得体会)在下一学年开学第一周交教研室化学科，各校科组长要认真阅读教师的总结并给于具体意见或建议，同时安排时间进行交流。

2、要大力开展课题研究。每一位化学教师都要认识到“以研代培，以培促教，以教为研”的“教、研、培”的相互依存关系。还没有县、校级科研课题的学校科组，要积极申报并付诸行动，研究小组就是一个学习小组，就是一个教学行动小组，只有这三者达到高度和谐的统一，教师的发展、教学效益的提高才能变为现实。

六、化学竞赛

各年级化学竞赛是化学教育的一部分内容,通过化学辅导扩展学生的化学视野,提高化学学习兴趣。化学竞赛的辅导，重在分析学生的情况，重在指导，重在因材施教，要找准教师着力点，提高竞赛辅导的有效性。对于准备参加竞赛的同学，一定要成学科培训小组，落实时间、地点，确定目标，强化指导和训练，特别是学生课外阅读及个性化练习的指导。建立优秀学生化学学科学习档案，密切观察他们的学习心理，及时校正他们的学习行为，让他们尽早形成科学的化学学习思维方式，目标直指化学高考状元和化学奥林匹克竞赛。

对于中青年高血压治疗心得体会报告三

所谓党性修养，是指共产党员在革命和建设的实践中，从政治思想、道德品质、作风纪律和知识技能等方面，按照党性原则不断进行自我教育、自我磨练和自我完善的过程。换句话说，加强党性修养，就是指党员干部按照《中国共产党章程》的规定、“三个代表”重要思想的要求，按全心全意为人民服务的宗旨和党规党纪的要求，经常对照、反思、校正自己的思想和言行，不断提高政治觉悟和思想境界，始终保持共产党人应有的先进性和纯洁性。

实践证明，中青年领导干部能不能自觉加强党性修养，不仅关系到领导干部个人的健康成长，而且关系到其所在的整个领导班子的思想作风建设，关系到党的事业的兴衰成败。在当前复杂多变的国际、国内形势下，强调中青年领导干部加强党性修养，这主要是由我们面临的形势、任务和中青年领导干部本身的素质状况所决定的，对于我们应对各种挑战和风险的考验、提高领导水平和执政能力、担负起全面建设小康社会的伟大使命，有着非常重要的意义。下面，就如何加强中青年领导干部的党性修养，谈谈我个人的一些粗浅体会。

一、居安思危，埋头苦干，努力做艰苦奋斗的表率

“生于忧患，死于安乐”，这是自然界和历史发展的辩证法。在一些mba的教材中，有一个叫作“青蛙效应”的案例，说的是先把青蛙扔进热水中，青蛙纵身一跃便跳了出去;接下来将这只青蛙放在温水中，而后一点一点地注入热水，青蛙就会感到很舒服，最后在浑然不觉中被烫死。这个案例生动地表明生物在安逸舒适的环境下都容易麻痹大意。自然发展规律如此，人类历史发展规律同样如此。在绵延千年的中国历史上，王朝兴衰更迭，长则数百年，短则数十年或者几年。其兴也勃焉，其亡也忽焉，从中可以发现一个普遍的规律，那就是“忧劳兴国，逸豫亡身”。艰苦创业、励精图治，国家就会长治久安;骄傲自满、贪图安逸，政权就会走向衰亡。

新中国成立50多年来，我们党对艰苦奋斗的问题一直十分重视。xx大闭幕后不久，即率中央书记处的同志专程到革命圣地西柏坡学习考察，重温毛泽东同志在党的七届二中全会上的重要讲话，特别是关于“两个务必”的重要论述，再次号召全党同志特别是领导干部要大力发扬艰苦奋斗的作风。正是由于我们党一贯倡导和坚持艰苦奋斗，经过建国50多年、改革开放20多年特别是十三届四中全会以来20xx年的顽强拼搏，我国的社会主义现代化建设才取得了举世瞩目的伟大成就。但是，正如在西柏坡学习考察时所强调的，我们决不能自满，决不能懈怠，决不能停滞。成绩越大，喝彩声越多，我们越

要保持清醒的头脑。我们取得的成绩只是在伟大征途上迈出的坚实一步，我们要走的路还很长，我们肩负的任务还很艰巨，我们可能遇到的困难和挑战还会很多，我们必须始终谦虚谨慎、艰苦奋斗。对于中青年领导干部来讲，保持和发扬艰苦奋斗的精神和作风，主要从以下三个方面进行努力：

第一、要树立正确的世界观、人生观、价值观，抵制享乐主义的侵蚀，保持共产党人的高尚情操。还指出，“对于共产党员和领导干部来说，保持和弘扬艰苦奋斗的精神，说到底就是牢固树立和坚持马克思主义的世界观、人生观、价值观的问题”。我们党涌现了焦裕禄、孔繁森、谷文昌、郑培民等一批“做官先做人，万事民为先”的好干部，就是坚持了正确的世界观、人生观、价值观，自觉地在思想上和行动上保持艰苦奋斗的精神。

同时，事实也在不断地警示我们，世界观、人生观、价值观的蜕变，则会使人成为拜金主义、享乐主义和极端个人主义的俘虏，导致在物欲上贪得无厌，作风上腐化堕落，丧失党性人格，走向歧途，这方面的例子不胜枚举。中青年领导干部要健康成长，必须在实践中不断加强自身修养，牢固树立艰苦奋斗的思想，磨练艰苦奋斗的意志，始终做到自重、自省、自警、自励。

第二、要树立正确的权力观、地位观、利益观，克服官僚主义，保持与人民群众的血肉联系。大力弘扬艰苦奋斗的精神，关键是领导干部要以身作则，首先是高级干部要身先垂范。现在一些领导干部置人民的利益于不顾，不是富而思进，而是讲排场、比阔气，搞一些沽名钓誉的“形象工程”，有的甚至走上贪污腐化的道路。世界上一些长期执政的大党老党之所以丧失政权，一个重要原因就是其领导集团内部出现了严重的腐败现象，脱离了群众，最终被人民所抛弃。

壁立千仞，无欲则刚。强调，共产党员必须“坚持立党为公、执政为民，真正为人民掌好权、用好权，做到夙兴夜寐、勤奋工作。无论在成绩面前还是在困难面前，领导干部都要保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，保持艰苦奋斗的作风。”艰苦奋斗重在长期坚持，重在刻苦实践。只有长期坚持，勤于实践，才能真正做到从群众中来，到群众中去，真正做到“权为民所用，情为民所系，利为民所谋。”

第三、要树立正确的苦乐观、幸福观，发扬中华民族勤劳勇敢、艰苦奋斗的优良传统。“历览前贤国与家，成由俭败由奢”。奢侈享乐既是消极颓废的表现，也是腐败现象产生和蔓延的温床。树立正确的苦乐观、幸福观的目的，不仅是为了确立对快乐、幸福的正确认识，而且要以之指导实践，真正为社会、为人民谋福利。指出，“一个没有艰苦奋斗精神作支撑的民族，是难以自立自强的：一个没有艰苦奋斗精神作支撑的国家，是难以发展进步的;一个没有艰苦奋斗精神的政党，是难以兴旺发达的。”

这深刻揭示了艰苦奋斗对党和国家的事业以及民族复兴的重要意义。我们共产党人尤其是中青年领导干部应该永葆艰苦奋斗的政治本色，吃苦在前、享受在后，胸襟开阔、淡薄名利，不为名所累，不为利所束，自觉地抵制享乐主义、拜金主义和个人名利思想的影响，自觉地为党和人民的事业殚精竭虑、永不懈怠。

二、谦虚好学，全面发展，努力做勤奋学习的表率

我们中青年领导干部，大多数已经具有较高的文化水平和较丰富的专业知识。但是，社会发展日新月异，人民群众的创造丰富多彩，新形势新任务对同志们提出了越来越高的要求。时代不断前进，学习永无止境。我们一定要正确认识自己的学识和能力，千万不可自视过高、自我满足，而要倍加谦虚、永不懈怠，在不断更新的知识和快速发展的实践面前当“小学生”，在知识的海洋中汲取营养，以孜孜不倦的精神坚持学习、学习、再学习。在这方面，要把握以下几点：

一要加强对马克思主义理论的学习，打下坚实的理论功底。要系统地而不是零碎地、全面地而不是片面地、深入地而不是肤浅地、融会贯通地而不是相互割裂地学习马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论，特别是“三个代表”重要思想。要牢牢把握学习贯彻“三个代表”重要思想关键在坚持与时俱进，核心在坚持党的先进性，本质在坚持执政为民的根本要求。要全面掌握马克思主义的基本原理，领会马克思主义的精髓和本质，学会运用马克思主义的立场、观点、方法来分析和解决改革开放和现代化建设中的实际问题。

二要着眼于党的事业和自身全面发展的需要，广泛学习一切有益知识。要加强对党的路线方针政策的学习，加强对经济、政治、文化、法律、科技、管理、历史、军事等基本知识的学习，加强对履行当前岗位职责所必需的专门知识和技能的学习，并把这些方面的学习同加深领会和灵活运用马克思主义理论紧密结合起来。既要学习与自己业务有关的专业知识，又要广泛涉猎多方面的知识，学习一切反映当今世界文明进步的新知识、新经验，做到“专”与“博”相结合，求知与修身共进步，使知识结构更加合理，个人素质全面提高。

三要持之以恒，努力养成热爱学习、善于学习的良好习惯。要发扬“挤”的精神，在繁忙的工作之余，减少应酬，排除干扰，合理安排好时间学习，做到学习和工作两不误、两促进。

四要发扬理论联系实际的学风。既要向书本学习，又要向实践学习，不断把学到的东西运用于实践，同时不断在实践中做事悟理、总结经验，用实践来检验和提高学习的成效，努力做学习型、知识型、实干型相统一的新一代领导干部。

三、与时俱进，奋发有为，努力做开拓创新的表率

当前，我们面临的世情、国情、党情正在发生新的深刻变化，我们肩负的历史使命及所从事工作的目标、任务、内容都与过去有了很大的不同。只有坚持与时俱进，开拓创新，才能不断应对和解决前进道路中遇到的新情况新问题，始终站在时代潮流前头。党的xx大报告指出，与时俱进，就是党的全部理论和工作必须不断开拓创新，体现时代性，把握规律性，富于创造性。我们按照这一要求，不断开创各项工作的新局面。对中青年领导干部来说，把握好“与时俱进、开拓创新”，重点应放在哪里?我觉得，要注意以下四个方面：

一是解放思想、更新观念。改革开放以来特别是党的十三届四中全会以来，我们走过的历程实际上就是一个不断解放思想、更新观念的历程。对任何人，解放思想、更新观念都是一个永恒的主题。中青年干部思想敏捷，接受新事物快，开拓进取精神强，思想一般比较解放，要很好地坚持和发扬;同时也要注意防止脱离实际、克服教条主义的倾向。

二是不断提高领导能力和领导水平。古语云：“工欲善其事，必先利其器”。毛泽东同志曾对提高领导能力和领导水平作过一个形象的比喻，他说“我们的任务是过河”，但“不解决桥或船的问题，过河就是一句空话”。党的xx大绘就的美好蓝图就在“河”的彼岸，现在迫切需要我们提高的，就是“造桥”、“驾船”的本领。中青年领导干部要按照xx大提出的要求，不断提高五个方面的能力，即科学判断形势的能力、驾驭市场经济的能力、应对复杂局面的能力、依法执政的能力和总揽全局的能力。

三是要创造性地开展工作。我有一个体会，作为领导干部，很重要的是要吃透“两头”，做好“结合”的文章。所谓“两头”，一头指“上头”，包括全党全国工作的大局，大的宏观环境，党的路线方针政策等，当前，特别要认真学习领会xx大精神，特别是把报告中的新论断、新要求、新举措学懂、学透;另一头指“下头”，包括本地区、本单位和基层的实际情况，人民群众的呼声等。所谓“结合”，就是要把“上头”与“下头”有机结合起来，创造性地开展工作。“结合”做得好，工作就有水平，就有新意。

四是勇于实践、勇于探索。我们从事的全面建设小康社会、开创中国特色社会主义事业新局面、发展社会主义市场经济、推进新时期党的建设新的伟大工程等，都是前无古人的崭新事业。这就需要我们不囿成规、锐意进取，在实践中不断探索，在探索中不断创新，在创新中不断发展。

四、加强修养，牢记宗旨，努力做联系群众的表率

我们党最大的政治优势是密切联系群众，最大的危险是脱离群众。中青年领导干部要牢记毛泽东、邓小平、谆谆教诲，紧紧依靠群众、密切联系群众、切实关心群众、认真服务群众。

一是要牢固树立群众观点。我们党是在同人民群众的密切联系中产生、发展、壮大起来的。没有人民群众的支持，党一天也不能生存。代表最大多数人的利益，为最大多数人民群众谋利益，是我们党立党建党的根本出发点，也是党的力量源泉。始终保持与人民群众的血肉联系，是中青年领导干部加强党性修养的根本要求。与广大人民群众相比，个人总是渺小的，在任何时候任何情况下，与人民群众同呼吸共命运的立场不能变，全心全意为人民服务的宗旨不能忘，坚信群众是真正英雄的历史唯物主义观点不能丢。

二是要善于处理各方面的利益关系，广泛团结能够为祖国富强贡献力量的社会各阶层群众。由于我国人口多，底子薄，地区发展不平衡，城乡差别、收入差距还比较大，目前还存在一些具体的利益冲突和内部矛盾。中青年领导干部都是各条战线的骨干，担负着谋求本地区、本行业、本部门持续、快速、健康发展的重大使命。因此，在想问题、定政策、办事情的时候一定要正确反映和兼顾不同方面群众的利益。要深入基层，多倾听群众反映，出现问题要及时解决，发现矛盾要妥善化解。要团结所有为祖国富强贡献力量的社会各阶层人们，充分调动他们的积极性、创造性，努力形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处的局面。

三是要关心群众，为困难群众多办实事。我们党来自人民，植根于人民，服务于人民。在任何时候任何情况下，我们都必须坚持党的群众路线，把实现人民群众的利益作为一切工作的出发点和归宿。广大中青年干部一定要深怀爱民之心，恪守为民之责，善谋富民之策，多办利民之事，始终把群众呼声作为第一信号，把群众满意作为第一追求，把提高人民群众的物质文化生活水平作为第一目标。要倾听群众呼声，体察群众情绪，关心群众疾苦，扎扎实实地帮助群众解决实际困难，实实在在为群众谋利益。尤其要关心那些生产生活遇到困难的群众，积极开展送温暖、献爱心活动，帮助他们解决实际困难，使他们尽快摆脱贫困，走向富裕。

五、立党为公，清白做“官”，努力做清正廉洁的表率

当领导，手中自然会掌握一定权力。但我们必须牢记，用好党和人民赋予的权力，是当好领导干部的关键;清正廉洁，是为“官”之道的基本准则。面对权力这把双刃剑，领导干部一定要树立正确的权力观，不能把权力当作获得金钱、美色等私利的工具;不能把权力当作个人飞黄腾达、光耀祖宗的途径;更不能把权力当儿戏，对人民赋予的权力极不负责，敷衍塞责，甚至胡作非为，草菅人命，给人民群众的生命财产造成难以弥补的损失。面对各种考验和诱惑，领导干部一定要努力做到勤政、廉政、优政。

一要在勤政为民上多作贡献。勤政为民，就是要牢固树立立党为公、用权为民的权力观，时时刻刻把人民的利益摆在第一位，努力实践全心全意为人民服务的宗旨。多次提出，每个领导干部都应好好想一想，参加革命是为什么?现在当干部应该做什么?将来身后应该留点什么?中青年领导干部一定要以实际行动回答好这些重大问题。要树立为党的事业奋斗终身的远大志向，诚心诚意为人民谋利益，想群众之所虑，急群众之所难，谋群众之所求，兢兢业业、任劳任怨，勤奋工作、多作贡献。

二要在廉洁自律上更加自觉。古人云：公生明，廉生威。公正才能明察秋毫，廉洁才能威行四海。党的干部只有清正廉洁，才能在广大群众中树立威望。这些年来，有些领导干部对自己放松要求，在金钱、美色、名利、地位面前乱了阵脚，不仅自己身败名裂，而且给党和国家造成了不可挽回的损失。中青年领导干部一定要警钟长鸣，防微杜渐，认真实践自重、自省、自警、自励的要求，严格用党的纪律约束自己。

做到慎初、慎微、慎欲、慎独、慎终。慎初，就是从手中有权的第一天开始，就格外谨慎，违犯党规党法的口子一次也不能开，不能有侥幸心理，不搞下不为例。慎微，就是要从小事做起。为官者最忌在小节上不慎，特别是在生活作风问题上更要慎之又慎，真正做到勿以恶小而为之，勿以善小而不为。慎欲，就是要有高尚的人生追求，在腐朽思想和灯红酒绿的考验面前，真正抗得住诱惑，耐得住寂寞，顶得住歪理，管得住小节。慎独，就是在个人独处、无人监督时，也要自觉遵守党规党纪和道德准则，做到台上台下一个样。慎终，就是要活到老、学到老、改造到老，一辈子做好事，不做坏事。有些领导干部在开始或以后的相当长时间里，表现是好的，但最终受“有权不用，过期作废”思想的影响，栽了跟头。

三要在接受监督上更为主动。加强对党员干部的监督，是我们党关心和爱护干部的一条重要途径。可是，有的领导干部对正常的监督存有误解，认为监督是对自己的“不信任”，是“找茬”，一监督就不高兴，要么消极应付，要么设法逃避。实际上，监督有利于防止干部犯错误，是对干部最大的爱护、最好的保护、最真诚的帮助。无数事实表明，严是爱，松是害。中青年领导干部对监督要有新的认识，把监督看作是自己健康成长和不断进步的重要保证，主动地而不是被动地、积极地而不是消极地对待监督。要认真执行党和国家关于加强干部监督的各项法规制度，树立勇于和乐于接受监督的新形象。

党的xx大提出全面建设小康社会的奋斗目标，为我们党和国家未来的发展描绘了宏伟蓝图。面对伟大的时代、崇高的事业，中青年领导干部要加强党性修养，努力做学习和实践“三个代表”重要思想的表率，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，既要志存高远、勇挑重担，又要脚踏实地、艰苦奋斗，在建设社会主义物质文明、政治文明和精神文明的伟大进程中，百尺竿头，更进一步，开拓进取，再创佳绩。

对于中青年高血压治疗心得体会报告四

为期三个月的中青班培训学习已经结束，通过在党校这样一个大熔炉的锤炼学习，使我在政治理论、党性修养、政策水平、组织能力等方面都有了长足的进步。总的来说有这样几点体会： 有心才有新。面对本职工作，要对工作有热心，对人民有诚心，对事业有忠心。只有时时处处做有心人，善于动脑筋，观察问题、分析问题、处理问题，总结新的工作经验教训，才能使工作开拓创新；同时，牢记领导的嘱托，勤于思考，乐于奉献，勇于拼搏，才能创造新的工作局面。 有公才有功。必须做到一心为公，利为公所谋，事为公所办，名为公所取，功为民所立。秉公办事，公平待人，甘当人民的公仆。遵守公共道德秩序，自觉做到自重、自警、自省、自励，争做人民的有功之臣。 有为才有位。

首先立于“为”，多作为。要想一个单位的工作得到组织的支持和认可，要想一个人的工作得到人民的赞同和理解，也必须多作为，必须一心一意为党为国为人民。经常想一想参加革命为什么，现在当官应该做什么，将来身后留什么。要立足长远，顾全大局。坚持立党为公，执政为民，为民掌好权，用好权，也只有这样，才能嬴得人民的拥护和信赖。 有劲才有进。 在新的环境中和新的形势下，将会遇到许多新情况、新问题、新矛盾，就必须树立信心，鼓足干劲，迎接新的挑战。不畏艰难困苦，鼓足勇气，大胆工作。只有以饱满的精神状态，热忱的工作情感，只有敢于面对自我，善于修正，工作才有进展，事业也才能前进。 通过学习，我决心在今后的工作和学习中做到：

一是要目标清楚。要时刻牢记自己永远是人民的“公仆”，立足于做大事、做好事、做实事，不能只要想着“做官当老爷”。要服从和服务于大局，以本部门提出的各项工作目标找准“坐标”，制定好切实可行的目标管理责任，真正达到合心、合力、合拍。

二是要政治清醒。在重大问题上一定要坚持原则，明辨是非，自觉执行上级的决定，努力完成各项工作任务。

三是要行政清廉。古人说：“财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。

四患既都去，岂在尘埃里”。只要我们舍弃对财色名势的追求，保持清正廉洁的作风，为人民秉公办事， 就能够无往而不胜。要用法律法规和各项规章制度来规范自己、约束自己，用先进典型激励自己、鞭策自己，用反面典型警示自 己、提醒自己，争做优秀公务员。

。能否分清公与私，是从政者品德良莠的试金石，也是善政和恶政的分水岭，更是检验自己能力和素质的重要标志。

一是要正直为民。“三个代表”重要思想是全心全意为人民服务的具体体现，我们要牢记“三个代表”重要思想，把人民群众关心的热点问题、经济和社会发展的难点问题作为工作重点，把改变我县贫困落后面貌作为工作的出发点和落脚点，自觉服从安排，自觉服从农民群众的利益。

二是要公正无私。“公正无私，一言而万民齐”。人和是胜利的保证，和则心齐、和则事顺、和则兴业、和则畅通。做到心往一处想，力往一处使。

三是要光明磊落。坚持民集中制原则，有事共同商量，有难共同承担，先民主后集中，先咨询后决策。不莽撞，不随意，不畏难，不偏袒，不固执，做到经济民主，公道正派。

。良好的职业道德和思想道德是一个国家公务员的人格尊严的体现。

一是要忠贞爱民。要有一个爱民之心，怜民之情，要始终牢记：人民是我们的衣食父母。

二是要坚守气节。要不断加强对自己世界观、人生观、价值观的改 造。绝不能为了个那点蝇头小利、蜗角虚名而丧失党性、丧失人格。

三是要修身养性。一定要志存高远，严于律己，高标准严要求。牢记胡锦涛告诚的两个“务必”，始终保持俭朴、宽容的作风，始终保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风。

。古人曰：“公生明、廉生威”。真正做到慎独、慎欲、慎权、慎微。慎独就是要求在个人隐处、独处、无人监督、无人知晓的情况下，仍然能够坚持自己的政治道德信念，不做任何不道德的事。慎欲就是要求控制好个人的各种欲望，不贪婪，淡泊名利，甘于奉献。慎权就是要求正确对待自己手中的权力。不以权谋私，不假公济私，不损公肥私，既要管好自己，也要管好家属，自觉接受党组织、社会和群众的监督。做到“思考问题应换位，履行职责要到位，相互配合去补位，找准坐标不越位”。慎微就是要求在细微之处表现出应有的品德和风格，从小事做起，从一点一滴做起，一举一动，一言一行都要严格要求自己，要求他人不说的自己坚决不说，要求他人不做的自己坚决不做，要求他人干的自己带头干。

一是脑要勤。遇事多动脑筋，做到三思而后行，同时要加强学习，用丰富的理论水平、政策水平、文化水平充实自己的头脑，既要学理论知识、又要学专业知识，既要学有专长、又要博古通今，既要向书本学习，又要在实践中学习。不能靠吃资本、吃学历过日子，应该 靠真知灼见、真才实学。在工作上要有主观能动性和创造性。

二是腿要勤。多深入基层，到第一线研究问题、解决问题，为基层排忧解难，不图享受、不图轻松。

三是口要勤。多宣传党的方针政策和国家法律法规，多讲理少指责，多引导少谈论，不恶言伤人，不阿谀奉承，不说三道四，不言不符实。 

。坚持做到说实话、办实事、求实效。一是要忠实，为人正派，忠诚老实，忠实党和人民的事业，踏实工作。二是要落实。做到言行一致。工作中做到既有安排部置、又有检查督办，既人有事做、又事有人做，不打官腔，不只炼“嘴功”。改变工作作风，把落实放在第一位，急需办的事及时办，需要办的事抓紧办，不拖泥带水，不人浮于事，好事办好，实事办实。三是要实干。

要有争创一流的精神，争当第一的勇气。讲求实际，力求实效，善于用“十指弹琴”的工作方法，有先有后，有急有缓，勇于攻难点，善于解难题，推动工作的不断深入。

对于中青年高血压治疗心得体会报告五

20xx年xx月xx日，我有幸参加了市委组织部、*部和社会主义学院组织的党外中青年干部理论培训班。对我个人来说，是一个难得的学习机会，感觉时间过得很快，收获很大。

一、参加培训班的主要收获

(一)更新了知识，开阔了眼界

本期党外中青年干部培训班，得到了市委组织部、市委*部、市党校的领导和老师的高度重视，课程安排紧凑。很多学员都是第一次参加这样的培训，从而体会多多。短短九天的学习，使大家开阔了眼界，增长了见识。在这次培训班上，姜葵红教授讲的“打造个人核心竞争力，成就美好而卓越的人生”给了我很大的启迪，使明白了一些客观思想上解决不了的难题。本次学习的内容，语言通俗易懂，深入浅出，又很切合现实，不断激起学员的共鸣和热烈掌声。从中我们学到了很多以前没有接触到的新知识，拓宽了我们的知识面，使我们坚定了政治信念，加强了政治理论素养，培养了政治鉴别力和思想洞察力，增强了理论联系实际的能力，提高了参政议政水平国。为我们党外人士参政议政、反映社情*，奠定了坚实的知识基础。

(二)结交了朋友，增进了友谊

此次参加培训的学员都是来自市、区、县的党外代表人士，都是各单位的骨干和精英。我们本不相识，通过培训班这一平台，我们相互了解、相互交流、相互学习，建立了联系，增进了友谊，为今后进一步往来与合作奠定了坚实的基础。同时，通过培训班，我认识了市委*部许霞科长，她带领团队热情、严谨、周密的工作，确保了本次培训班高效而顺利地进行，在此表示深深的谢意。第一次认识市委*部、市组织部、市社会主义学院的各位领导，领略了他们的风采，感受了他们对党外人士的关心、关注、爱护和帮助，我作为一名党外人士倍感温馨。

二、参加*的认识和体会

(一)充分认识到学习的重要性和紧迫性

时代在进步，社会在发展，我们面临的新情况、新问题层出不穷，如果不学习、不读书，就有可能落伍掉队，更谈不上什么创新和发展。要增强自觉学习意识，要不断提高学习能力，要在有限的学习时间内捕捉到更多的有价值有用的信息和知识。要学以致用，不能生搬硬套，要善于灵活运用学到的知识，解决生活和工作中的问题。要努力把自己打造成为适应时代进步和社会发展需要的“复合型”人才。

(二)充分认识到党外人士参政议政能力

通过学习，我对党的科学发展观、构建和谐社会、时政理论方针政策和党的统一战线理论、方针、政策都有了深入的理解，对多党合作和政治协商制度有了深刻的认识。作为党外人士要履行好参政议政的职责，一定要充分发挥优势，提高履职能力。要充分发挥自己的实际工作能力优势，努力钻研相关业务知识，力争成为所在领域的行家里手。

(三)充分认识到党外人士合作共事能力

所谓合作共事就是要求自己以高度的政治责任感和使命感，着眼于构建社会主义和谐社会，全面建设小康社会的宏伟目标。既要“从自己做起，从现在做起”忠实地履行自己的工作职责，保持与共产党同心同德，为共同目标的实现发挥自身作用。

虽然九天的学习时间很短，但是我将以这次学习为契机，积极消化吸收巩固学习成果并努力结合自己的工作实际，创造性地开展工作，不断提高自己的政治素质以及参政议政的水平和能力。

对于中青年高血压治疗心得体会报告六

20xx年xx月xx日，我有幸参加了市委组织部、统战部和社会主义学院组织的党外中青年干部理论培训班。对我个人来说，是一个难得的学习机会，感觉时间过得很快，收获很大。

（一）更新了知识，开阔了眼界

本期党外中青年干部培训班，得到了市委组织部、市委统战部、市党校的领导和老师的高度重视，课程安排紧凑。很多学员都是第一次参加这样的培训，从而体会多多。短短九天的学习，使大家开阔了眼界，增长了见识。在这次培训班上，姜葵红教授讲的“打造个人核心竞争力，成就美好而卓越的人生”给了我很大的启迪，使明白了一些客观思想上解决不了的难题。本次学习的内容，语言通俗易懂，深入浅出，又很切合现实，不断激起学员的共鸣和热烈掌声。从中我们学到了很多以前没有接触到的新知识，拓宽了我们的知识面，使我们坚定了政治信念，加强了政治理论素养，培养了政治鉴别力和思想洞察力，增强了理论联系实际的能力，提高了参政议政水平国。为我们党外人士参政议政、反映社情民意，奠定了坚实的知识基础。

（二）结交了朋友，增进了友谊

此次参加培训的学员都是来自市、区、县的党外代表人士，都是各单位的骨干和精英。我们本不相识，通过培训班这一平台，我们相互了解、相互交流、相互学习，建立了联系，增进了友谊，为今后进一步往来与合作奠定了坚实的基础。同时，通过培训班，我认识了市委统战部许霞科长，她带领团队热情、严谨、周密的工作，确保了本次培训班高效而顺利地进行，在此表示深深的谢意。第一次认识市委统战部、市组织部、市社会主义学院的各位领导，领略了他们的风采，感受了他们对党外人士的关心、关注、爱护和帮助，我作为一名党外人士倍感温馨。

（一）充分认识到学习的重要性和紧迫性

时代在进步，社会在发展，我们面临的新情况、新问题层出不穷，如果不学习、不读书，就有可能落伍掉队，更谈不上什么创新和发展。要增强自觉学习意识，要不断提高学习能力，要在有限的学习时间内捕捉到更多的有价值有用的信息和知识。要学以致用，不能生搬硬套，要善于灵活运用学到的知识，解决生活和工作中的问题。要努力把自己打造成为适应时代进步和社会发展需要的“复合型”人才。

（二）充分认识到党外人士参政议政能力

通过学习，我对党的科学发展观、构建和谐社会、时政理论方针政策和党的统一战线理论、方针、政策都有了深入的理解，对多党合作和政治协商制度有了深刻的认识。作为党外人士要履行好参政议政的职责，一定要充分发挥优势，提高履职能力。要充分发挥自己的实际工作能力优势，努力钻研相关业务知识，力争成为所在领域的行家里手。

（三）充分认识到党外人士合作共事能力

所谓合作共事就是要求自己以高度的政治责任感和使命感，着眼于构建社会主义和谐社会，全面建设小康社会的宏伟目标。既要“从自己做起，从现在做起”忠实地履行自己的工作职责，保持与共产党同心同德，为共同目标的实现发挥自身作用。

虽然九天的学习时间很短，但是我将以这次学习为契机，积极消化吸收巩固学习成果并努力结合自己的工作实际，创造性地开展工作，不断提高自己的政治素质以及参政议政的水平和能力。

对于中青年高血压治疗心得体会报告七

任何一门课程的教学都离不开教师。一支优秀的教学团队，是建设精品课程的支柱。教师队伍的优劣决定了课程的生命。

本课程长期以来注重师资队伍建设。本课程教师年富力强，结构合理，形成梯队，具有较高的学术水平和较强的教学能力，是一支能适应教学需要的优良的教师队伍。该课程主讲教师中，副教授5人，讲师，2人，助教1人，助理实验师1人。学科专业、实训辅导均可优势互补。课程负责人孙全治副教授是河南省优秀青年教师、中国秘书科学联盟常务理事、河南省20xx年度学术技术带头人，《河南教育年鉴》、《黄河年鉴》特约撰稿人，教育部高职高专教育文秘类专业骨干教师，有丰富的教学研究经验和教学管理经验。

在中青年教师培养方面，我们主要采取以下措施：

1.青年教师到校后，学院规定要安排指导教师对青年教师进行一对一指导，制定指导计划，引导青年教师尽快实现角色转换，注重培养青年教师的师德和教学能力;

2.每学期教研室集体听两次以上青年教师的课，并进行评教;要求青年教师每学期至少听5位老师30节左右的课;

青年教师说课比赛

3.进一步加强教师的培训培养工作。有计划地开展在岗骨干教师的轮训工作。一是有针对性地进行各类旨在提高教师高等职业教育理论水平、实践能力和专业技能的短期培训;二是进行现代教育技术培训;三是通过第二学士学位教育和研究生教育培养师资。改善师资队伍学历结构，大力提高教师的专业理论水平和学历层次;

4.加强与企事业单位的联系与合作，利用假期或学生实习，选派教师到生产第一线进行学习锻炼，以培养“双师素质”教师队伍;孙全治老师曾在学院办公室从事秘书和行政管理工作达6年之久;杨士恒老师先后在党办、党政办担任秘书、主任8年;

5.采取引进、外聘等多种措施，重视从企事业单位引进既有工作实践经验，又有较扎实理论基础的高级经济管理人员充实教师队伍。例如郑洪波老师原在开封市粮食局从事宣传教育工作，后调入我校从事教学工作;

通过以上措施，在教学中，担任该课程的的中青年教师教学严谨，教学效果好，受到学生的一致好评。年终考核教研室成员全部达到优良;学生评教教研室主讲教师全部优秀。目前，10名教师已有3人取得硕士学位，2人在读硕士。“双师素质”教师7人，河南省教育厅学术技术带头人1人，教育部高职高专教育文秘类专业骨干教师1人，学院专业带头人1人，骨干教师1人。至20xx年，获得研究生学历或硕士以上学位的教师要达到专任教师总数的50%.