周末操场活动心得体会和感想 周末操场活动心得体会和感想怎么写(2篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于周末操场活动心得体会和感想一

2、周末来临，我真希望你有猪那样的睡眠，早起早睡；希望你有猪那样的食欲，从不挑食；希望你有猪那样的身材，no！说错了，呵呵！

3、五日工作，头昏脑胀贼郁闷。两天周末，吃喝玩乐特开心。调整作息，身体好。平缓心情，日日笑。朋友周末休息好，劳逸结合才为妙！

4、每天工作２４小时是你人生最大的理想，最大的快乐。但周末还是如期而至，世界末日不过如此。我很同情您的遭遇。祝愿周六周日永远从您的日历中消失！

5、充实是快乐，因为幸福分秒必争；奋斗是快乐，因为人生充满坎坷；回家是快乐，因为爱在每个角落；周末是快乐，因为轻松是心的选择。祝你周末快乐！

6、压力，紧张，忙碌，让我们产生期待；舒缓，愉悦，开怀，那是因周末的到来；没有平日的庸淡，就没有周末的精彩，祝君过个愉快的周末！

7、周末到啦，送你三句话：诗情画意，尽情享受生活的美丽。心旷神怡，放松心情享受美好的奇迹。人生惬意，忘却烦恼享受自然的神奇。愿你周末快乐，生活幸福。

8、打开“一周”的文件夹，删除工作的压力，生活的烦恼，粘贴周末的欢笑，愉悦的心情，周末到了，祝你好好休息，身体健康，家庭美满！

9、安上快乐的底片，装上开心的相机，加满顺利的机油，骑上惬意的摩托，扑进大自然的怀抱，洗尽生活的苦恼，畅享周末的美妙；祝你周末开心逍遥！

10、周末到了，我用舒爽做骨架，用惬意做彩纸，用美好做图画，用美妙做钢针，用温馨做长线，用快乐扎成风筝；邀你共度去踏青，我会让我们的爱情，像风筝飘得更高更深；让愉快的周末，充满甜蜜和温馨！

11、五一信息带喜气，收到纯属你运气，看看你会有志气，读读你会生骨气，身强体健有福气，事业辉煌带霸气，愿你永远没脾气，心情处处好天气！劳动节快乐！

12、剪一段时光悄悄珍藏，裁一缕花香轻轻绽放，摘一片快乐慢慢酝酿，采一朵甜蜜暖暖心房，拥一份幸福好好品尝，送一句祝福慢慢分享：周末快乐！

13、风儿吹，沙儿飞，祝福跑跑来报道；细雨下，田儿湿，关怀快快来送到；短信送，话语至，快乐多多无烦恼；周末至，幸运来，愿你快乐逍逍遥！

14、看晨曦与朝露，聆听这世界的美妙；赏夕阳与彩霞，看遍这世间的美好；品茗繁星的照耀，给心灵一个幸福的清扫。周日祝你幸福美好。

15、周末又到了，终于可以放松了，走进户外吧，让身体沐浴阳光，让心灵得到释放，让笑容绽放在脸上，让户外运动成为生命的精彩。

16、周末周末，喝粥吃馍，愿你喝碗快乐粥吃块逍遥馍；周末周末，提帚勤抹，愿你扫去烦恼抹掉疲惫；周末周末，划舟挥墨，愿你划到幸福岸挥毫好生活。

17、生活是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的一湾湖水；生活是诗化的，一路奔波中有奔腾的高歌。静静地对待生活，幸福的品味周末，周末生活，永远幸福。

18、长了一岁，很多道理要懂的：下雨会刮风的，下雪是无声的，钢板是硬的，零下十度会结冰的，吃多了会撑的。记住吗，不是好友是不会告诉你这些东东的！

19、盼望着，盼望着，星期天来了，天空似乎更明朗了，云儿似乎更美丽了，花儿似乎更鲜艳了，你的心情是不是也更乐呵了，傻样，别在那乐呵了，快点还钱。

20、生活由三部分组成：过去、现在和未来。过去是梦，不要沉迷在梦中，难以舍弃；未来是希望，把握好现在继续努力才能让希望早日实现。愿你珍惜当下！

21、周一一帆风顺，周二两全其美，周三三阳开泰，周四四季发财，周五五福临门，周六六六大顺，周日日丽风和。快乐若是长久时，又岂在周周周末。

22、“积攒”太多思念，期待周末快现；“保存”太多期盼，好想和你见面；等待花好月圆，周末倾吐真言。五天时间太长，周末时间太短，疯狂周末与你相伴，亲爱的，周末见！

23、让友谊占据寂寞，阻止孤独的出现；让问候代替挂念，传递温馨的祝愿；让幸福占据你的视线，甜蜜快乐尽开颜。祝周末笑容灿烂，心情美妙到永远！

24、五天的忙碌，换来两天的松弛。手中工作暂时停歇，心中的烦恼暂时抛却，让周末的时光更加纯洁，让心灵的负担得以解脱。祝周末快乐，心情美丽！

25、平时生活总是忙，时间匆匆指尖滑，朋友惦念心中藏，牵挂思念眼中现，一声问候情谊长，一句祝福心意浓，周末来临短信到，愿你周末愉快长！

26、你骨子里确实很幽“末”，你肚子里有的是油“末”，你做事不走火入“末”，你对人不敷衍冷“末”，你学的是楷“末”，你盼的是周末。周末到，愿你“周”进快乐，“末”到幸福！

27、一到周末心欢畅，开心就像喜羊羊；周末吃好又睡好，就像一个懒羊羊；周末强身又健体，壮得就像暖羊羊。祝你这头小色狼，周末逮到美羊羊。

28、规律：1、牛拉梨到地头时速度加快2、马拉车回马棚时速度加快3、猪再贪睡听到倒猪食时立马起来4、你再累，一到周末格外精神。结论：周末愉快。

29、天宽蓝，心宽阔，又到周末；花也美，心也美，生活更美；路虽远，人虽远，牵挂不远；忙也行，闲也行，开心就行；你一言，我一语，常常联系。周末快乐！

30、酒，或浓或烈，总让人陶醉；花，或多或少，总给人浪漫；家，或大或小，总给人温馨；信息，或长或短，总带着祝福；周末了，祝你开心！

31、周末了，卸苦恼，但愿你：猪一样，吃得饱，美梦绕；像只鸟，喳喳闹，没烦恼；如鱼儿，自在游，乐逍遥；短信来，祝福到；祝愿你，周末日，过得好！

32、联系不多，思念就行，电话虽少，牵挂就好，斯是朋友，惟吾情深。谈笑发短信，往来有祝福。可以聊个天，说说笑。无烦恼之乱心，无忧愁之劳神。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。我云：周末愉快。

33、披着星星的早起，带着月亮的晚归。劳作的枯燥，生活的烦恼。厌倦的工作，欢喜的“周末”。愿你忘掉不愉快的事，快乐每一天！

34、黄桃李子红苹果，愿你相思有结果；南瓜豆角大白菜，天天都有女生爱；芬达绿茶白开水，夜夜都有好梦陪；桔子黄瓜冰红茶，你想要啥就有啥。

35、一个星期有7天，上帝用了其中6天来造人，还有一天哪儿去了呢？周末度假呗！这不，周末又到了，享受生活，注意休息，祝精神饱满，心情愉快！

36、桂花枝头香飘，窗外鸟儿嬉闹，心情突然美好，身心疲惫顿消，一周忙碌结束，周末悄然来到，安心睡个懒觉，养足精神逍遥，朋友问候不少，开心快乐到老。

37、牵不着手，就牵一条狗慢慢遛；吃不到珍馐，白米饭就着白酒，也来两口；郁闷了吧，找个没人的地，亮开嗓子吼一吼。周末了，愿你快乐时时有！

38、周末那天，是晴天，那是我希望你心情开朗；是阴天，那是我送给你一份清凉；是雨天，那是我想把你一周的疲惫都洗去。朋友，周末不管怎样，你都要快乐！

39、花有蝴蝶的飞舞，才开得芬芳；叶有露珠的滋养，才逐渐成长；天有白云的呵护，才不会空荡，你有我的短信，会永远健康！

40、懒懒睡一觉，精神好上好；街上溜一溜，心情乐上乐；美容院逛一逛，容颜美上美；朋友聚一聚，开心笑一笑，周末休一休，幸福妙一妙

41、抛开心中的不快，迎接周末的到来。甩开笨重的包袱，放松一下美好心情。周末到啦，快乐到啦，无忧无虑的时刻到啦，再也不怕上班迟到啦。祝你周末愉快。

42、周末来临，请朋友准备好大海的胸怀，迷人的微笑，激动的心情来迎接我的信息，阅读后你将一切顺利，烦恼全消，天天开心。怎么样，我够朋友吧！

43、清茶，或淡或浓，清香自留心间；距离，或远或近，真情永不变浅；祝福，或早或晚，传递我的心愿：周末了，愿你忘记烦恼，好好休息

44、给我一滴水，我为你化成大海，让你游进幸福的港湾，给我一点阳光，我为你化成美丽的春天，让你飞到无忧的天地。亲爱的，周末愉快

45、干什么呢？我知道了，你正和美梦睡觉吧！快起来，今天阳光很好，好心情正在外面等你约会呢！开心是你今天的目标，请把握住美好，祝周末快乐！

46、周末玩得很欢心，周一上班要开心，快乐工作增信心，努力工作求高薪，奋力拼搏事业兴，工作生活不分心，甜蜜生活陪伴你，祝你工作愉快，生活开心！

47、虽然不经常联系，但一直没有忘记。偶尔有你的消息，时常欣喜。亲爱的朋友周末到了，记得多休息，天气转凉，注意身体，望一切顺利！

48、山中的夜晚，清风明月，我在石桌上摆两杯浓酒，一杯给你，一杯给我，思绪伴着酒香，对月遥祝，友情常在。祝你周末愉快！

49、送一份美丽让周末好心情。送一份关怀让您骄傲。送一份青春让您不老。送一份梦想让您实现。送一份友情不需回报。再送您平安才算可靠！祝您周末快乐！

50、一句贴心的问候，拉近你我的距离；一段真诚的祝福，表达内心的深意。惬意温馨充满了周末的空气；甜蜜愉悦蔓延在假日的氛围。愿你：周末好心情！

对于周末操场活动心得体会和感想二

1、走进周末的时光，怀揣快乐的心情；将郁闷赶掉，苦恼卸掉，失意丢掉，疲倦抛掉，伤心踩掉；让开心伴绕，祝周末逍遥！

2、周末又到了，太阳，还是像往常一样升起；鸟儿，还是像往常一样飞翔；车辆，还是像往常一样穿梭；路灯，还是像往常一样明灭…祝你还是像往常一样快乐！

3、周末来啦，送你五要素：周末笑一笑，烦恼都跑掉，周末乐一乐，快乐紧跟着，周末松一松，压力就变轻，周末抖一抖，力量全都有，周末调一调，动力就来到。保你心情愉快，精神充沛，快乐陶醉。

4、快乐的周末应当这样度过：睡睡懒觉，最好一觉醒来天都黑了；尝尝美味，最好一口下去舌头都恨不得吞了；逛逛大街，最好一眼瞄去都看到帅哥美女！

5、周末是什么？股票不开盘，压力全消散，幸福喜开颜，问候不间断，相聚在一起，友情无期限，出去透个气，快乐总弥漫，收到短信息，偷偷喜一喜。

6、人一忙，就容易生错，头脑就不再清醒；人一忙，就容易烦躁，心情就不再平和；人一忙，就不冷静，感情就容易冲动。朋友，周末别再忙了，停下休息吧！

7、日子脱缰一样飞奔，忙碌一周转瞬即过；调整睡眠保持精神，放松身心忘掉工作；陪陪家人做做家务，约约朋友唠唠家常；祝我最好的同事，周末快乐。

8、周末了，放松放松，将压力全部掏空；轻松轻松，让烦恼无影无踪；走动走动，任自然荡漾心胸；娱乐娱乐，为欢乐付诸行动；联系联系，和朋友多多沟通！

9、大海的水太咸，天空的云太淡，生活没有滋味让人难以下咽，诗章的美太甜，旋律的妙太香，祝福香甜可口才能健康有益，祝你口福多多周末愉快。

10、打开窗户，让心情追随风的脚步；轻歌一曲，让快乐翩翩起舞；花前月下，让柔情频频回顾；谈笑之间，烦恼都化作虚无。周末了，放松自己，开心度！

11、盼周末，望周末，一周五天真难过，过周末，乐周末，周末两天太难得，算周末，念周末，周末本也是生活，没周末，缺周末，生活可不太好过，周末快乐。

12、亲爱滴，此刻的你在和朋友聚会，还是在熬夜看电影，你最最贴心的我提醒您：偶尔的放松是没问题地，但不要经常，作息规律，有益健康！周末愉快！

13、我在周日的清晨，特意在手机上安了一台传递机，在这条短信上加了一个加速器，只为让我的.快乐及早传递给你，只为让我的幸福加速飞奔向你，祝你周末愉快！

14、有福同享是伙伴，有难同当是兄弟，不离不弃是爱人，雪中送炭是亲人，心有灵犀是知己，锦上添花是祝福，祝福我的朋友周末快乐。

15、让我的祝福爬过一座忙碌山，涉过二条劳累河，翻过三四个疲惫坡，走过五片焦虑林，来到周末幸福地。送上礼物，祝你周末六六大顺，七喜八发。

16、光阴匆匆流过，转眼又到周末，放眼平淡生活，心情平静依旧，好友经常联系，愉跃增长许多，祝福伴你左右，愿你事业顺利，天天健康快乐。

17、周末送你八个八，事事如意天天发。送你九个九，甜蜜爱情更长久。送你三个三，家人亲人都平安。送你五个五，生活轻松不辛苦！周末快乐！

18、辛苦一周，水果过周末。吃个苹果，平安过节没有加班；吃个雪梨，释放压力心情舒畅；吃个橘子，汇聚财气彩票中奖；吃个香蕉，交上好运什么都顺！

19、聆听美妙的音乐，与轻松拥抱；阅读优雅的小诗，与宁静作伴；赏析短信的祝福，枕着幸福入眠；舞动友谊的问候，让周末与快乐心相连。

20、好心情，送上点儿；好快乐，添一点儿；好开心，多一点儿；好滋味，来一点儿；好给力，再加点儿；好幸福，凑齐点儿。祝你周末高兴点儿，日子幸福点儿。

21、周一精神满满，周二全力以赴，周三头昏脑胀，周四精疲力竭，周五……终于到周末啦，要让自己充分休息，不要让工作拖垮身体，祝你周末愉快！

22、留恋忘返的时刻你是否记得我的存在，千挑百选的时候你是否惦记他的去留。神马都浮云。愿你忘记一切不开心的，度过一个愉快的周末。

23、丢掉疲惫，剔除郁闷，按时作息要学会，哼哼小曲洗洗睡；网上聊聊，回家聚聚，吃吃美味，周末就要心情美。短信问候最珍贵，回复只收一毛钱的费！

24、辛苦工作何时了，寂寞知多少，今日喜逢又周末，压力不堪回首逍遥过。忧伤烦恼应不在，请将笑容改。问君快乐何时休，恰似一江春水无尽头。周末快乐！

25、又到周末了，幸福的心房洒满阳光，快乐的枝头鸟儿歌唱，幸运的苗圃百花齐放，放松的思绪轻舞飞扬，温馨的问候挂肚牵肠。祝你周末快乐，乐享闲暇时光！

26、轻轻的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的情，绵绵的情里有我深深的问候，深深的问候随着小小的短信，小小的短信送上我真真的祝福：周末快乐！

27、带给你无限欢乐的，是周星驰；带给你英雄梦想的，是周润发；为你解读梦境的，是周公；让你享受悠闲的，是周末；送你美好祝福的，是朋友。周末愉快！

28、整天的忙碌冷淡了温柔，四处奔波忘记了享受。挣钱不是人生全部，事业不是唯一归宿。停停匆匆脚步，跟轻松亲密聚聚，无限风光就在周末各处。祝周末快乐！

29、谢谢你，你是我分分秒秒的等待，是我朝朝暮暮的期盼，是我日复一日努力向上的动力之源，更是我熬夜加班时的精神支柱，真诚的谢谢你——周末！

30、钱不在多少，常有就好；人不在众寡，互助就好；事不在轻重，做好就好；友不在亲疏，诚心就好；短信不在早晚，祝福就好；周末不在长短，快乐就好。祝你周末快乐。

31、工作一周，累了吧；天天加班，烦了吧；挤公交的日子，倦了吧；听到我的祝福，暖了吧；看到我的短信，笑笑吧！

32、收起忙碌紧张的心情，放下工作的条条款款，让快乐的细胞使劲萌发，周末了，与快乐来次约会，说声说不见不散，祝你周末愉快。

33、你是文件，我是笔，甜甜蜜蜜在一起，你是键盘，我是手，时时相伴不分手，你是开水，我是杯，处处护你不犯规，你是雨伞，我是雨，滴滴为你降欢喜，又逢周末增感情，一起出游行不行？

34、周末了，让天使寄去我对你的思念，让月老传达我对你的爱恋，想你依旧，爱依旧，祝福你爱神常在你身边，宝贝，记得开心，

35、周末送礼愁断肠，一面岳母一面娘。礼轻害怕遭人怨，礼重又怕要断粮！万般无奈想起你，准备拿你去孝敬，你一身肥肉谁先尝？开个玩笑逗逗你，勿怪哦！

36、如果说生命在于运动，那么周末就是用来休息滴！你若忙于奔跑，周末就是用来观赏风景滴！你忙完了么，都一星期了，快点释放激情，享受难得的周末吧！

37、嘿，周末来到，我已经为你准备好：快乐为你舞蹈，好运为你歌唱，甜蜜为你敬酒，吉祥为你欢呼，幸福对你倾心。好朋友，不用道谢，你开心就好！

38、祝福是一束鲜花，插到你家花瓶里。祝福是一份情意，飞到你的被窝里。当你收到短信时，你的周末里洋溢着芳香温情甜蜜。

39、岁月荏苒朱颜短，与快乐相伴，快丢掉烦恼；时光流转风景好，敞开怀抱少计较，踏遍青山人不老。又是一个周末到，愿你快乐每一天，幸福乐逍遥。

40、今儿允许你灵魂出窍，对着枕头缠绵，对着幸运拥抱，对着美食狂吻，对着开心媚笑，见着健康更要搂紧不放。周末了，祝你眉开眼笑！

41、昨日的压力，忘却就好；快乐的周末，你来拥抱；舞动翠绿的青草，挑逗灿烂的微笑；抛弃昔日的烦恼，把握今日的逍遥；祝周末成为幸福的参照，快乐逍遥！

42、轻轻的问候中包含着重重的思念，淡淡的关怀中包含着浓浓的惦念，短短的文字中包含着久久的祝愿：愿你压力消消，忧愁跑跑，周末快乐逍遥！

43、你的脸是不是很烫啊？因为我时时刻刻在念叨你！你是不是很想逃啊？但我会牢牢抓住你！也许你很无语，可我就是不放弃你！啊！周末，我爱你！

44、周末到了，音乐听听，电影看看，户外走走，大山爬爬，亲人聚聚，朋友会会，压力消消，烦恼抛抛，幸福抱抱，快乐来找，祝你周末过得乐淘淘！

45、又到周末，去尽情享受生活！梦里睡着笑醒，小猫一样怡然自得，和浪漫甜蜜拍拖，看晚霞染红村落，邻里亲朋打个照面，谈笑间洒下一地欢乐。祝周末开心！

46、福特说：只知工作而不知休息的人犹如没有刹车的汽车极为危险，而不知工作的人则和没有引擎的汽车一样没有丝毫用处。热爱工作更要热爱自己，周末愉快！