身体素质实训心得体会如何写 体格检查的实训收获(三篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于身体素质实训心得体会如何写一

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。虽然只有半天的训练，却使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练中的每个项目都给我带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己印象最深刻的项目和心得和感受与所有的同仁们进行分享。

此次拓展训练首先以爬山拉开帷幕，在爬山前进行团队组建。之后分别开展了珠行万里、穿越电网实训拓展活动。

团结一致，合力完成目标——“珠行万里”

在规定时间内尽可能多的将球传进固定的杯子里，而在传球过程中，每个成员各拿一条管子互相接起来，管子之间必须要互相接触，不能空接;在传送的过程中球不能停或者倒退以及不能发出声音;否则都要重新传送。整个游戏最能体现的就是团体的合作能力，大家必须团结一致，才能合力的完成目标;其次就是服从队长的安排，因为在传送过程中不能说话，所以必须听从队长的指示;第三就是要善于总结经验，不要埋怨队友的失误，只有总结和分析了失败的原因，才能迈向成功。这是一个游戏，却不仅仅是个游戏，它映射到我们的生活和工作中，尤其是我的工作——项目管理。优秀的项目管理，必须要团结团队成员以及各个部门同事，才能完成目标——如期的将项目导入量产。

各成员必须在规定的时间内(20分钟)一一穿越数量有限且大小不一的网眼，且一人只能穿越一个，特别强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线已不能发出声音，否则便是失败，则全体重来。游戏的过程中，托举者手上承载着他人的“性命”，而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握。这就是一种彼此信任的表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，首先是制定好切实可行的方案，然后齐心协力的合作，如果大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

总结：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。任何人都不要以为自己什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行!

感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力!

对于身体素质实训心得体会如何写二

尊敬的领导：

您好!

首先非常感谢您抽出宝贵的时间来查看我这封信!我非常遗憾在公司正值发展高峰期向您提出离职。回想起刚来到公司时的情景，我犹如不知该往何方向奔走的麋鹿，是公司以及经理给了我这么一个机会来挑战自己和发展自己。在这几年中我陪伴着公司成长，公司给与了我太多太多。我也扪心自问对于公司尽心尽力，从没有偷工减料完成任务。对于新人的培养也从不吝啬，只想多教他们一些也就能多给公司贡献自己的一份力量。

我知道自己在这是提出离职对于自身的发展以及公司都会有一些影响，但由于工作时太过于沉迷于工作在上周晚上加班赶项目策划书突然头晕目眩看不清事物随即晕倒。随后由公司同事送至医院进行检查才发现自己长期高难度的工作已经透支了身体，导致今后都不能再从事如此高集中力的工作。

作为一家之主，为了我的身体，也为了我的家人，她们还需要我照顾。我不得不离开这个让我如此深爱的地方。无法再继续为公司效力，我感到很抱歉!我很感谢在我住院这段时间公司对我的理解以及同事们的看望，相信公司不会为了自己的业绩而为难我，并且已经有了决策。我也已经将现在手头上的项目移交给了经理，希望在他的带领下策划部的未来会越来越好!

最后，祝愿公司的发展越来越好，同事们身体健康，事业有成!

此致

敬礼!

辞职人：__

20__年_月_日

对于身体素质实训心得体会如何写三

尊敬的领导：

您好！

这段时间由于身体不适的缘故让我感觉自己已经无法再胜任销售顾问的岗位，毕竟销售顾问的工作强度还是比较大的导致目前的自己难以符合这方面的要求，再加上想要在短期内调理好身体方面的问题不太现实自然不能够影响到公司的运营，针对这类问题还是应该辞去销售顾问的职位以免造成困扰。

由于我在销售顾问这个岗位上工作了很长时间从而完全能够理解相应的职责与需求，再加上领导的理解与包容让我在销售工作中学会了许多道理，实际上由于销售类工作竞争压力较大的缘故导致对员工有着较高的要求，毕竟在销售工作中无法达到客户的需求又怎能获得相应的绩效，所幸的是我有着较强的沟通能力并在以往的销售工作中获得了不少的业绩，然而现如今较差的身体状况无法适应销售工作的需求让我的内心感到十分焦虑，尤其是勉强参与到销售工作中去的时候并没有取得预期的效果，这样的落差对于很少在销售工作中失误的我来说无疑是难以忍受的。

正因为近期无法通过销售工作中的努力为公司带来效益才让我感到十分沮丧，毕竟在我内心还是十分热爱销售顾问职业的又怎能忍受这样的状况发生，所以即便出现身体不适的状况我如同往常一般对待着销售工作，毕竟繁重的工作任务并不会因为自己身体不适便变得轻松一些，只不过当我觉得可以凭借毅力解决这类问题的时候并没有达到当前的业绩要求，似乎想要如同以往那般处理销售工作中的难题还是过于勉强了些。

这次提出辞职既有身体方面的原因也有不正确的心态容易影响到其他同事的工作，毕竟任谁身体方面出现问题都很难再以平常心对待当前的工作，再加上近期销售工作中的失利导致我在心态方面感到难以接受，尽管以往自己没有意识到这类问题却无法否认这种焦虑的心态很容易感染到其他同事，试问无法在销售工作中为公司带来效益的自己时刻散发着这种负面情绪又会带来怎样的结果？毕竟长期以来在销售工作中的努力早已让我对公司产生了十分深厚的情谊，自然不希望因为自身的问题导致其他同事的工作效率因此受到负面影响。

在我辞去销售顾问的岗位以后会安心在家进行调养并期待早日得到康复，无论对于公司的发展还是个人的调养来说辞职才能够使问题得到解决，再加上目前的我已经很难将心思放在销售工作上自然难以达到领导的预期目标。

此致

敬礼！

辞职人：xxx

20xx年x月x日