心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
描写全国劳模现场授课心得体会和感想一
早上好!
我们经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的心灵之窗,那么我们的眼前将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语,那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的,她希望拥有三天的光明去感知这个世界,使她熟悉身边的一切,海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明,对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说,却是可想而不可及的。同样,视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前,据国际防治儿童近视研究项目前期调查显示,我国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,已经达到世界平均水平的1.5倍。而近视高发群体青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世界上近视发病率最高的国家之一,近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。
假性近视也是同学们经常遇到的问题,由于长期看近物,引起眼内肌肉调节痉挛,在看远时仍有部分屈光度未放松,因而远视力降低,而近视力正常。患假性近视如果不防不治,让眼睛长期处于过度调节状态,久而久之,可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗,千方百计设法使之看远,放松调节,是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。大量的`医学研究证实,随着近视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度近视更容易引起上述并发症,严重的可以致盲。学生近视,将影响中国高素质人才职业的筛选,缩小不少特殊职业人员的选取范围,它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。近视和其他的高危疾病不大一样,它并非是突发性的,而是渐进性的,是可以预防的。
在这里我想给同学们提出几点建议:
1、看书时坐姿要端正,读书或写字时做到眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。
2、不要坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
3、每天坚持认真做两次眼保健操。
4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
同学们,眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的'记忆和知识都来自于眼睛。眼睛是心灵的窗户,让我们从现在做起,从培养自身良好的用眼习惯做起。共同保护好我们的眼睛。保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,我相信只要大家努力爱眼护眼,每个人都会拥有一双明亮,清澈,有神的大眼睛。
描写全国劳模现场授课心得体会和感想二
此次爱耳日活动的主题,“爱耳护耳,健康听力”,旨在大力宣传初级耳科保健在听力残疾预防中的重要性和必要性,大力宣传耳科保健从我做起的理念,充分显示了全国爱耳活动蓬勃的生命力和可持续性发展能力。
区残联针对活动主题,认真部署,精心组织,周密安排,积极做好相关活动的准备工作,保证了此次活动在辖区范围内全面深入得开展,出台文件,认真制定了活动方案,保证了此次活动主题鲜明,措施具体,要求明确,宣传到位。
1、开展主题广场宣传活动。爱耳日当天,会同卫生、妇联、团委等部门,在北仑区大矸文化中心广场举办爱耳护耳广场义诊、康复知识宣传活动,现场发放宣传资料2850份,展览康复知识展板12块,咨询人数近1000人。
2、通过智慧平台,宣传爱耳护耳知识。爱耳日期间,通过我区“智慧爱心24小时”平台,宣传相关爱耳护耳知识1_____余条,让更多的.残疾朋友学习和了解有关听力健康的相关知识,提高爱耳护耳意识。
3、举办专业知识讲座。由区残疾人听力指导中心委派3名专业医师在社区开展各种形式的爱耳护耳讲座5次,解答听力及耳疾相关的健康和防治知识,并提供义诊服务,为居民提供耳科保健。大力宣传不良生活方式对听力健康的损害,提高全社会对爱耳护耳必要性和重要性的认识,推动广大群众养成健康用耳习惯,现场还进行爱耳知识答题。
4、做好相关的辅助器具发放工作。结合爱耳日活动主题,全区为符合条件的听力残疾人发放助听器70台,摸底排查了我区0-17周岁听力残疾人的康复情况,将2名有康复需求的重度听力残疾人列入省级人工耳蜗免费救助对象。
开展活动倡导了“关爱听力,正确使用助听器”的理念;推动了防聋治聋工作的开展;同时,对于进一步动员全社会关爱听力与言语残疾人群,推动扶残助残良好社会风尚的形成,构建社会主义和谐社会,也起到了积极的推进作用。
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